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雖然我很聰明，但這么說真的難到我了

主要看靈芝孢子粉的有效成分三萜、粗多糖的含量，這是最重要的兩種成分。購買是還要注意是否為保健食品，包裝盒上有沒有藍色的小帽子。

養(yǎng)生堂，

含量高的靈芝孢子粉更受人們的歡迎，這是因為含量越高，人體服用后的吸收效果更好，而且發(fā)揮的功效更加強大。所以建議人們在平時購買靈芝孢子粉的時候，選擇含量高的品牌，例如紫一破壁靈芝孢子粉。

優(yōu)質(zhì)的靈芝孢子粉摸起來手感細膩，無顆粒感。有顆粒感是產(chǎn)品氧化結(jié)塊所致。你喝下味道是苦的說明品質(zhì)好點。

您好  靈芝孢子粉的檢測方法分為兩種：一般檢測法、鏡檢法。 紫一破壁靈芝孢子粉，經(jīng)國家權(quán)威機構(gòu)測定為每100g含：粗多糖2.01g,靈芝三萜1.7g；為國內(nèi)同類產(chǎn)品中唯一含量雙高靈芝孢子粉，是可以通過一般檢測法和鏡檢法認真的國家食字號產(chǎn)品。

孢子粉是靈芝的種子.其功效是提高人的免疫力.沒有苦味.靈芝主要能調(diào)節(jié)人的內(nèi)分泌.如糖尿病.高尿酸.脂肪肝.高血壓.高血脂有一定療效.有苦味

靈芝孢子粉是靈芝的精華，他的營養(yǎng)價值要比靈芝好很多，而且靈芝孢子粉破壁后更容易讓人體吸收。對于這方面的我覺得長春北芝堂的破壁靈芝孢子粉是破壁率最好的。

都挺好的

靈芝孢子粉是靈芝的種子，也是其精華的部分，通常1000克靈芝才能收集到1克孢子粉，因此純孢子粉異常珍貴。裕新源靈芝孢子粉不僅稀有，還富含豐富的多糖、三萜、生物堿、維生素等，其有效成分的種類和含量遠遠高于靈芝子實體，在保肝養(yǎng)肝、扶正固本等方面的效果更相當于靈芝子實體的75倍。

光質(zhì)對靈芝子實體和靈芝孢子粉產(chǎn)量的影響不同光質(zhì)處理,靈芝子實體產(chǎn)量和靈芝孢子粉產(chǎn)量均有差異。靈芝子實體產(chǎn)量對照最高,綠色、黃色次之。紅色,藍色光質(zhì)處理產(chǎn)量較低,僅為對照的51%, 35%。靈芝孢子粉產(chǎn)量以紅色最高,是對照的3·47倍。其靈芝孢子粉產(chǎn)量高低依次為紅色>綠色>藍色>黃色>對照. 對不同光質(zhì)處理的靈芝的菌蓋表面的顏色和光澤度觀察,發(fā)現(xiàn)不同光質(zhì)處理對靈芝表面色澤有影響。以對照和綠色光質(zhì)處理生長的靈芝子實體菌蓋表面色澤深,光澤度好,而以藍色、紅色光質(zhì)處理的靈芝子實體菌蓋表面色澤稍淺,光澤度差。不同光質(zhì)處理各時期靈芝多糖含量與對照均存在差異。現(xiàn)蕾期黃色、藍色光質(zhì)處理靈芝多糖含量與對照有顯著差異,分別是對照的1.45, 1.23倍。芝蓋形成期各光質(zhì)處理與對照均存在顯著差異,對照多糖含量高于其他光質(zhì)處理。開傘期,藍色光質(zhì)處理與對照有顯著差異,是對照的1.40倍。彈孢前期綠色光質(zhì)處理多糖含量顯著低于對照。彈孢后期綠色、藍色、紅色光質(zhì)處理與對照有顯著差異,均比對照高,分別是對照的2.74, 2.25, 1.19倍。可參考 http://www.yao120.com/zhishi46.htm

靈芝一直是中醫(yī)藥學寶庫中的珍品。靈芝性平、無毒，起到各種醫(yī)療保健功能：明目、補肝氣、安驚魂、益心氣、補中、增智慧、咳逆上氣、益肺氣、利水道、益腎氣、通九竅、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅筋骨，好顏色，久食輕身不老，延年益壽?，F(xiàn)在越來越多的人喜歡使用一些無副作用的保健產(chǎn)品，如靈芝孢子粉受到越來越多的人追捧，但靈芝孢子粉每天的食用量到底是多少才為合理呢，下面安徽德源堂為你提供這些相關(guān)方面知識。日食用量，目前尚未有國際標準，但經(jīng)過研究表明，靈芝孢子粉保健用2g即可，配合治療每天需4-10g左右，依病情、體質(zhì)而定，需具體分析。按照保健品的要求，一般產(chǎn)品標簽上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是說一天吃4~6克。在服用一個月到三個月，基本上可起到促進睡眠、強身健體、增強免疫力的作用。如果用于治療慢性病，比如腫瘤、高血壓、糖尿病、肝病等，我建議一天可以吃20克左右。因為，不管是保健品還是藥品，用于動物實驗的靈芝孢子粉的一次量，一般都是20克以上的，得出的具有某方面的功能的結(jié)論也是服用20克量的結(jié)果。注意選用椴木種植的靈芝孢子粉，顏色較深，同等體積質(zhì)量較大，最好選用破壁靈芝孢子粉，易于吸收。安徽德源堂靈芝孢子粉的服用方法：靈芝孢子粉的服用量類型服用量（每次）服用方法保健人群 3-4克一日兩次，早晚各一次，按量（或一至二調(diào)羹），多服或過量均無害、無副作用。輕微患病者 5-6克較重患病者 6-8克注意：請飯前服用，效果最佳。安徽德源堂向你推薦閱讀文章：?薏∏可

同問。。。

健康養(yǎng)生，關(guān)鍵是要扶正固本祛邪，而扶正固本祛邪，可以服用靈芝孢子粉靈芝孢子粉就是靈芝的種子，也是靈芝的精華部分。比起靈芝來，靈芝孢子粉更是珍稀。通常1000克靈芝只能收集1克孢子粉，但其在扶正固本、保肝養(yǎng)肝、輔助治療腫瘤等方面的功效相當于靈芝的75倍。靈芝孢子粉沒毒副作用，它扶正固本的作用體現(xiàn)在多個方面，既可增強機體重要器官系統(tǒng)的功能，又能通過神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用以及它們之間的相互調(diào)節(jié)，協(xié)調(diào)機體的功能活動，使之能適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的改變，減輕各種致病因素對機體的損害，提高機體的抗病能力，并因此使機體保持穩(wěn)態(tài)。特別在冬藏季節(jié)，人們往往容易體虛，是進補的最好時機，這個時候，如果能夠服用些有扶正固本功效的靈芝孢子粉，就能起到事半功倍的效果。此外，靈芝獨特的祛邪作用（中醫(yī)上指解毒），對一些病患也有很明顯的效果，主要適用于慢性肝炎、病毒性肝炎、肝臟損害者，腫瘤患者，手術(shù)后患者，思慮過度、夜睡不佳者，高血壓、高血脂、高血糖者，子宮肌瘤，卵巢囊腫，內(nèi)分泌失調(diào)等人群的綜合調(diào)理。簡單地說，靈芝孢子粉有兩個藥用功效：一是增強重要器官系統(tǒng)的功能，如強心、保肝、抗腫瘤、促進造血、增強免疫功能等；二是扶正固本、提高機體的抗病能力。換句話說，靈芝孢子粉是很適合現(xiàn)代人的日常保健的進補佳品，同時也是一些特殊病癥患者的良藥。服用靈芝孢子粉有講究靈芝孢子粉宜用溫開水沖服，有利于營養(yǎng)物質(zhì)充分溶解，但不同人群服用的量及時間各不相同：長期從事腦力勞動或處于高度工作壓力狀態(tài)下、生活節(jié)奏快的亞健康、慢性疲勞綜合征人群；失眠、神經(jīng)衰弱人群；內(nèi)分泌失調(diào)、面色發(fā)黃或色斑沉著人群；高血壓、高血脂人群等，每天吃1-2次，每次2克，建議連續(xù)服用3個月。慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝臟損害等人群，建議每天吃2-3次，每次2克，服用6個月-兩年。各類腫瘤患者，手術(shù)、放化療前后或期間，建議每天吃2-3次，每次2克；康復期經(jīng)常服用，每天2次，每次2克。預(yù)防腫瘤的人群，每天1-2次，每次2克，建議每年服用1-2個月。子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)等患病人群，建議每天2-3次，每次2克，服用6個月-兩年。鑒別靈芝孢子粉的品質(zhì)好壞，有兩個最簡單的小竅門：第一、可以嘗一下味道，一般來說，味道越苦就說明營養(yǎng)含量越高，質(zhì)量也越好。因為靈芝孢子粉所含有的物質(zhì)中只有靈芝三萜物質(zhì)是具有苦味的，苦味重的，說明靈芝三萜含量可能比較高，質(zhì)量相對來說就好一些。第二、可以用溫開水沖服后用肉眼觀察。因為靈芝孢子粉的壁很重，沒去壁的靈芝孢子粉溫開水沖泡后會直接下沉于杯底，而去壁的靈芝孢子粉絕大部分會溶解，處于懸浮狀態(tài)。而只有破壁后又去壁的靈芝孢子粉營養(yǎng)才能被完全吸收，也能獲得更大的功效。破壁靈芝孢子粉才能被更好地吸收生活中的經(jīng)驗告訴我們，越是好的東西，得來越是不易。靈芝孢子粉是靈芝的種子，體型非常微小（通常只有5-8um)，但在它的外表，卻有雙層堅硬的外壁包裹，僅僅通過人的消化系統(tǒng)很難吸收到里面的高營養(yǎng)物質(zhì)。靈芝孢子的這層外殼，在高倍顯微鏡下看與核桃的外殼非常相似，把里邊的營養(yǎng)物質(zhì)牢牢地鎖在里面。實驗證明，未經(jīng)破壁的孢子粉的人體吸收率僅為20%～30%，破壁后吸收率則能達到98%以上。所以，必須充分破壁才能被人體有效吸收。目前國內(nèi)外生產(chǎn)上廣泛應(yīng)用的是振動磨破壁法，該方法的特點是破碎率較高，但靈芝孢子破碎嚴重，孢子油等內(nèi)容物完全外露，在生產(chǎn)、貯存等過程中，極易氧化變質(zhì)。另外，通過振動棒高速振動對物料反復敲打震磨而破壁，導致鉻、鎳等重金屬有害物質(zhì)超標，孢子壁、孢子膜及其他物質(zhì)混為一體，有效成分低、安全性差。