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昆蟲蛋白有營(yíng)養(yǎng)。有一點(diǎn)提高免疫作用。但不要太迷信這類產(chǎn)品。

您好，自然界里面只有雪蓮，沒有雪蓮蛹蟲草，后者是人為合成的。效果沒有驗(yàn)證。謝謝您好，這兩者不適一個(gè)藥，您最好慎重選擇使用，后者有杜撰的嫌疑，謝謝祝您健康。

沒明白你說什么意思。一般都打色素了。尤其是礦泉水。都是從水井抽出來的，打點(diǎn)臭氧進(jìn)去就成了純凈水或者礦泉水！還是喝白開水吧

如今市面上的飲料多數(shù)含有碳酸、糖精等對(duì)身體有害的物質(zhì)。建議喝茶葉或酸奶。這些對(duì)身體的發(fā)育有利。

EM-X gold 是用乳酸菌、酵母菌、真菌、放線菌、光合成菌為主的總共5科10屬80多種對(duì)植物、動(dòng)物和人體有益無害的微生物菌，發(fā)酵糖蜜、酵母提取物、海水氯化鎂（nigari)、珊瑚鈣等物質(zhì)后的提取物。EM-X GOLD擁有豐富的抗氧化成分如維生素E、維生素C、番茄紅素等，還能有效激活人體SOD活性。且與一般飲料不同，其內(nèi)含數(shù)十種微量元素和能量并加入最新納米技術(shù)，密度大，故EM-X GOLD分子比水分子更小，所以更容易吸收。

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嘗試一下生榨梨汁梨為百果之宗，有生津、潤(rùn)肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)。尤其適宜于肝炎、肺結(jié)核、大便秘結(jié)、急慢性氣管炎、上呼吸道感染、高血壓、心臟病以及食道癌患者食用。具體來說，梨的功效與作用可歸納為如下幾個(gè)方面—— 梨所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進(jìn)食欲的作用，可用于肝炎、肝硬化病人的輔助食療。所含有的多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮(zhèn)靜和利尿作用，對(duì)高血壓、心臟病同時(shí)伴有頭暈?zāi)垦?、心悸、耳鳴者，有一定的治療效果。梨的果肉有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨的果皮有清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花有潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒之功效。梨籽含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨生吃能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等癥狀。將梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對(duì)天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚(yáng)者，具有滋潤(rùn)喉頭、補(bǔ)充津液的功效

每天喝蓮子百合煲水，具有安神。對(duì)睡眠很好。再看看別人怎么說的。

蛹蟲草蛋白質(zhì)含量高達(dá)40.7%，其蛋白質(zhì)由19種氨基酸組成，氨基酸總量與天然冬蟲夏草基本一致。日使用量不超過500ml，尤其是高血壓病人飲食要適度節(jié)制。

高血壓的原因尚不明確，主要包括：1、高鈉、低鉀攝入：氯化鈉攝入量與血壓水平高低，以及高血壓發(fā)病率呈正相關(guān)。低鉀攝入與血壓水平呈負(fù)相關(guān)。膳食鈉鹽攝入量越高，血壓數(shù)值越高，高血壓發(fā)病率越高。每天食鹽攝入量平均超過2g，收縮壓會(huì)升高2mmHg。舒張壓升高1.2mmHg；2、飲酒：過量飲酒是高血壓的危險(xiǎn)因素；3、超重、肥胖：體重指數(shù)≥24，高血壓發(fā)病率是正常人的3-4倍；4、精神緊張：長(zhǎng)期過度精神緊張等，血壓可明顯升高；5、其它：包括年齡、高血壓家族史等，均為高血壓病的危險(xiǎn)因素。

不要多吃

第一個(gè)是少吃鹽，一般鈉鹽會(huì)引起高血壓，所以一般正常人健康人的話，應(yīng)該限制在2到5克一天的鹽量。第二個(gè)是減壓。各項(xiàng)研究表明，冥想、心理治療、肌肉放松等會(huì)有效的降低血壓。每天比如說聽音樂，30分鐘能可以降低血壓。第三個(gè)是限酒健康人每日飲酒量，女性不超過一杯，男性不超過兩杯，長(zhǎng)期大量飲酒，可以引起高血壓，你要限酒戒酒。第四個(gè)是補(bǔ)鉀，多飲食這種黃豆、番茄醬、菠菜、比目魚等食物的話，會(huì)對(duì)血壓有比較好的降壓效果。第五個(gè)是補(bǔ)鎂，膳食中鎂攝入量與血壓水平是負(fù)相關(guān)，所以多吃一些補(bǔ)鎂含量高的食物，比如說糙米、杏仁、榛子、馬豆、菠菜、牛奶等食物。第六個(gè)是每天一斤牛奶，鈣含量豐富的食物可降低血壓，所以每天一斤牛奶、酸奶、奶酪都可以有效的降壓，血糖高者可以選擇甜菊，熱量低而且能有效降壓。多吃芹菜，芹菜有擴(kuò)張血管的作用，所以會(huì)對(duì)血壓有一定的作用。第七個(gè)是多吃核桃，核桃、亞麻籽、豆腐、大豆等，有助于降低血壓。

黑芝麻中含有豐冨的維生素E，能防止過氧化脂質(zhì)對(duì)皮膚的危害，抵消或中和細(xì)胞內(nèi)有害物質(zhì)游離基的積聚，可使皮膚白皙潤(rùn)澤，并能防止各種皮膚炎癥。黑芝麻還具有養(yǎng)血的功效，可以治療皮膚干枯、粗糙、令皮膚細(xì)膩光滑、紅潤(rùn)光澤。老年人可以多喝芝麻糊來預(yù)防衰老。

世界死亡率最高的八種原因，癌癥位列其中。雖然癌癥不是死亡率最高的疾病，但卻是人類最恐懼的疾病。因?yàn)榘┌Y是目前人類醫(yī)學(xué)尚不能治愈的疾病，同時(shí)癌癥治療是一條漫長(zhǎng)的痛苦之旅。但是，醫(yī)學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，人體缺硒，跟誘發(fā)癌癥有關(guān)，硒可以有效防止、防治癌癥。那么，身體缺硒怎么辦？吃什么可以補(bǔ)硒？硒被國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界和營(yíng)養(yǎng)學(xué)界稱為“抗癌之王”，雖然在人體中含量不多，但它卻決定了生命的存在，對(duì)人類健康有巨大的作用。缺硒會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，不同年齡、不同性別，不同地域的人，都需要補(bǔ)硒。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)證明，威脅人類健康和生命的四十多中疾病，都于人體缺硒有關(guān)，比如癌癥、心血管病、肝病、糖尿病等。換言之，充足的硒，可以讓人類遠(yuǎn)離疾病。然而，醫(yī)學(xué)界對(duì)硒的研究起步較晚，普通人群對(duì)硒的了解更不健全，這也間接造成癌癥等疾病難以攻克。硒的攝入主要靠水源和食物的富集，如果生活居住的環(huán)境中，硒元素含量低，那么當(dāng)?shù)氐母鞣N疾病發(fā)病率將會(huì)遠(yuǎn)高于其他地區(qū)。據(jù)地質(zhì)學(xué)家考證，中國(guó)有72%的地區(qū)屬于缺硒地區(qū)，約有7億人生活在缺硒地區(qū)。另外，人類最主要的硒來源——米面，也因?yàn)榧庸み^于精細(xì)，流失了最有效的硒來源?？梢?，國(guó)人補(bǔ)硒刻不容緩，迫在眉睫。補(bǔ)硒，要做好兩件大事。一是宣傳普及各種有關(guān)硒與人體健康的知識(shí)，提高居民對(duì)如何防止缺硒的認(rèn)識(shí)。二是著手開發(fā)與生產(chǎn)高硒產(chǎn)品，加大力度推廣富硒產(chǎn)品。這兩件大事，不光是政府的責(zé)任，也是保健品企業(yè)的職責(zé)。營(yíng)養(yǎng)界中流行一句話“所有疾病都是吃出來的”，理論上說，只要吃對(duì)了，就能遠(yuǎn)離疾病，缺硒同樣如此。但現(xiàn)實(shí)情況是，植物、動(dòng)物都是依賴環(huán)境生存，如果環(huán)境中的礦物質(zhì)匱乏，那么，通過食補(bǔ)，也不能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。中國(guó)大部分地域都處在缺硒環(huán)境中，所以單純靠食物補(bǔ)硒，是達(dá)不到人體所需標(biāo)準(zhǔn)的。硒保健品，人為添加硒的功能性食物，才是真正能夠有效補(bǔ)硒的手段。當(dāng)然，平時(shí)多攝取含硒豐富的食物，也是一種有效的補(bǔ)硒輔助手段。豬腎、蛋類、小蝦、鱔魚、海產(chǎn)品都是含硒量較高的食物。并外注意，盡量多吃粗糧，主食不要吃得過于精細(xì)。硒是長(zhǎng)壽元素，補(bǔ)硒到位，能夠遠(yuǎn)離各種疾病。希望每個(gè)人都能正視硒的重要，保持身體健康。

硒(Se)--抗氧化、提高免疫力，多吃含硒食品可防癌。科學(xué)家認(rèn)為，人體每天必須攝入50--250毫克硒。如果人體缺硒，就容易患大骨節(jié)病、克山病、胃癌等。硒還具有減弱黃曲霉素引發(fā)肝癌的作用，抑制乳腺癌的發(fā)生等作用。因此，必須注意攝取含硒的食物。魚、龍蝦及一些甲殼類水產(chǎn)品中，含硒量極為豐富。其次是動(dòng)物的心、肝、腎等臟器。蔬菜中如薺菜、蘆筍、豌豆、大白菜、南瓜、洋蔥、番茄等也含一定量的硒。谷物的糠皮中也含有少量硒。愛心提示：攝入硒的數(shù)量必須適當(dāng)，如超過人體需要，可能引起肺炎，肝、腎功能退化等病癥。攝入大量的硒，可能因慢性中毒而死。

盡量通過日常的食物來吸收大量的硒。天然食品硒含量從高到低的大致順序?yàn)椋簞?dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、魚、蛋、肉、糧食、牛奶粉、蔬菜、水果，一般蔬菜水果中硒含量很少。硒含量高的動(dòng)物食品有：豬腎、魚、海蝦、對(duì)蝦、螃蟹、海蜇皮、驢肉、羊肉、鴨蛋黃、鵪鶉蛋、雞蛋黃、牛肉。硒含量高的植物食品有：松蘑（干）、紅蘑、蘑菇、茴香、芝麻、麥芽、大杏仁、枸杞子、花生、黃花菜、豇豆、谷物、大蒜、蘆筍、洋蔥、萵苣等。要清除鉛暴露的來源：1、室內(nèi)含鉛涂料和油漆。2、大氣鉛污染，如汽車尾氣、蓄電池、金屬冶煉、印刷、造船、機(jī)械制造等工廠。3、罐頭食品、爆米花、皮蛋、受鉛污染的水、含鉛玩具、煤烯燒也產(chǎn)鉛塵。4、鉛中毒可用金屬螯合劑依地酸鈣等治療。驅(qū)鉛食物：牛奶，茶葉，海帶，沙棘，彌猴桃，水果，蔬菜等。

一般來講，草本植物都有清火利喉的作用，現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多草本植物飲料的飲品，雖說是植物飲品，有的是涼茶類，有的是非涼茶類。各有什么功效和不同呢？方法/步驟1/4 分步閱讀非涼茶植物性飲料，一是去火型的，這是近兩年涼茶飲料最為強(qiáng)調(diào)的功能；二是針對(duì)體內(nèi)器官調(diào)節(jié)功能的，包括清肺、清腸胃等；三是針對(duì)體內(nèi)平衡、提神類，這主要是體現(xiàn)在一些功能飲料和運(yùn)動(dòng)飲料；還有就是針對(duì)體表的功能性需求，例如苗條養(yǎng)顏類、體表潤(rùn)燥類。2/4非涼茶植物飲料一般植物性飲料里面大多含有這幾種成分，金銀花，羅漢果，野菊花，百合，薄荷等等這幾種植物，菊花的確具有“其性味微寒，微甘，具有散風(fēng)熱、平肝明目”的功效。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，羅漢果性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等。3/4草本植物飲料大多都有下火潤(rùn)肺的功效，比較適合夏天喝，一般來講植物飲品里面含有的成分都是能發(fā)揮一些保健作用的，金嗓子草本植物飲料就含有以上說的那些比較好的草本植物。4/4對(duì)于涼茶植物飲料，有的中醫(yī)專家表示涼茶不能算是飲料，涼茶是針對(duì)特殊人群的、介乎于藥和食品之間的食療的一部分，并不是老少皆宜的。即使是上火，也不能就喝涼茶就有效果，上火也分很多種，不能一概而論，就算是好藥材也要對(duì)癥下藥，不然適得其反。

植物飲品比較健康啊，我自己就很喜歡喝飲士明的花果茶去火用。

喝草本植物飲料有什么好處一般來講，草本植物都有清火利喉的作用，現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多草本植物飲料的飲品，雖說是植物飲品，有的是涼茶類，有的是非涼茶類。各有什么功效和不同呢？非涼茶植物性飲料，一是去火型的，這是近兩年涼茶飲料最為強(qiáng)調(diào)的功能；二是針對(duì)體內(nèi)器官調(diào)節(jié)功能的，包括清肺、清腸胃等；三是針對(duì)體內(nèi)平衡、提神類，這主要是體現(xiàn)在一些功能飲料和運(yùn)動(dòng)飲料；還有就是針對(duì)體表的功能性需求，例如苗條養(yǎng)顏類、體表潤(rùn)燥類。非涼茶植物飲料一般植物性飲料里面大多含有這幾種成分，金銀花，羅漢果，野菊花，百合，薄荷等等這幾種植物，菊花的確具有“其性味微寒，微甘，具有散風(fēng)熱、平肝明目”的功效。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，羅漢果性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便?？捎糜诜位鹪锟?，咽痛失音，腸燥便秘等草本植物飲料大多都有下火潤(rùn)肺的功效，比較適合夏天喝，一般來講植物飲品里面含有的成分都是能發(fā)揮一些保健作用的，金嗓子草本植物飲料就含有以上說的那些比較好的草本植物。對(duì)于涼茶植物飲料，有的中醫(yī)專家表示涼茶不能算是飲料，涼茶是針對(duì)特殊人群的、介乎于藥和食品之間的食療的一部分，并不是老少皆宜的。即使是上火，也不能就喝涼茶就有效果，上火也分很多種，不能一概而論，就算是好藥材也要對(duì)癥下藥，不然適得其反。

非涼茶植物性飲料，一是去火型的，這是近兩年涼茶飲料最為強(qiáng)調(diào)的功能；二是針對(duì)體內(nèi)器官調(diào)節(jié)功能的，包括清肺、清腸胃等；三是針對(duì)體內(nèi)平衡、提神類，這主要是體現(xiàn)在一些功能飲料和運(yùn)動(dòng)飲料；還有就是針對(duì)體表的功能性需求，例如苗條養(yǎng)顏類、體表潤(rùn)燥類。2/4非涼茶植物飲料一般植物性飲料里面大多含有這幾種成分，金銀花，羅漢果，野菊花，百合，薄荷等等這幾種植物，菊花的確具有“其性味微寒，微甘，具有散風(fēng)熱、平肝明目”的功效。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，羅漢果性涼，清熱潤(rùn)肺，滑腸通便?？捎糜诜位鹪锟龋释词б?，腸燥便秘等。查看剩余2張圖3/4草本植物飲料大多都有下火潤(rùn)肺的功效，比較適合夏天喝，一般來講植物飲品里面含有的成分都是能發(fā)揮一些保健作用的，金嗓子草本植物飲料就含有以上說的那些比較好的草本植物。4/4對(duì)于涼茶植物飲料，有的中醫(yī)專家表示涼茶不能算是飲料，涼茶是針對(duì)特殊人群的、介乎于藥和食品之間的食療的一部分，并不是老少皆宜的。即使是上火，也不能就喝涼茶就有效果，上火也分很多種，不能一概而論，就算是好藥材也要對(duì)癥下藥，不然適得其反。

非涼茶植物性飲料，一是去火型的，這是近兩年涼茶飲料最為強(qiáng)調(diào)的功能；二是針對(duì)體內(nèi)器官調(diào)節(jié)功能的，包括清肺、清腸胃等；三是針對(duì)體內(nèi)平衡、提神類，這主要是體現(xiàn)在一些功能飲料和運(yùn)動(dòng)飲料；還有就是針對(duì)體表的功能性需求，例如苗條養(yǎng)顏類、體表潤(rùn)燥類