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根據(jù)你所提供的檢測結(jié)果來看，總膽紅素、直接膽紅素偏高。是膽囊有問題，并不是嚴(yán)重偏高，只是偏高其他指標(biāo)正常的化不是很大的問題，可以參考中醫(yī)調(diào)理治療一下。膽囊壁毛糙但膽囊壁沒有明顯增厚的情況說明有輕度的膽囊炎癥但不是很嚴(yán)重樓主大可放心，平時多注意自己的飲食少吃一些辛辣肥膩的食物，多吃一些清淡的食物，中藥方面可以吃些舒肝利膽的藥物，如雞骨草膠囊或舒肝利膽片！

是肝臟異常了，建議在飲食方面注意些

高密度脂蛋白(hdl)有益的膽固醇，而低密度脂蛋白(ldl)則是有害的膽固醇。所以高密度脂蛋白(hdl)稍微偏高影響不大。至于總膽固醇(chol)偏高應(yīng)引起適當(dāng)注意，飲食調(diào)整很重要，少吃膽固醇含量高的食品如豬肝、豬蹄、蟹黃、蛋黃之類的食物，多吃膽固醇含量較少的食物如蔬菜、水果等，注意飲食平衡、少葷多素，有利于健康。

你的膽紅素均偏高，多提示有黃疸，說明肝功代謝有異常。必須要找出引起膽紅素升高的原因，才可以對癥治療。膽紅素偏高多見于肝、膽疾患。建議你：做個乙肝兩對半和肝膽b超的檢查，以確診。當(dāng)出現(xiàn)膽紅素偏高時，建議你在飲食上要注意： 1、飲食宜清淡，如豆類制品，魚類、蔬菜、水果等，含有大量的維生素a、b、c、e、有較好的抗氧化功能且易消化吸收。 2、宜多食海鮮、香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉及動物肝臟等食物。 3、忌飲酒，忌過多甜食。 4、飯后宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞修復(fù)。

你好大三陽傳染性強(qiáng)，對自身的損傷大，隨著年齡的增加容易發(fā)展，而且你現(xiàn)在肝功異常，說明肝實質(zhì)受損，而且B超也出現(xiàn)異常，應(yīng)定要引起重視，像你這種情況建議到中只治肝病的專科醫(yī)院中草藥調(diào)理修復(fù)肝細(xì)胞，效果理想，在此愿你健康

您肝臟有損傷，建議您檢查乙肝五項

你這個很正常啊~不用治療的~ 你應(yīng)該處于那種亞健康的地帶~ 懷疑你有酒精肝或脂肪肝~ 你的問題不嚴(yán)重也不用治療~ 以后別喝酒就行了~多運(yùn)動，晚上十一點以前睡覺就行了~別熬夜啊~要不還會加重的~

肝功能檢查直接膽紅素偏高的治療方法：一、飲食上要清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物，如新鮮的水果、豆類、蘑菇、魚等，還要多喝水。二、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些降低直接膽紅素的藥物，如茵梔黃顆粒、替比夫定等。三、在沒有肝臟疾病的條件下，可以通過體育運(yùn)動，排出汗液，增加血液循環(huán)和新陳代謝功能，提高免疫力，達(dá)到降低直接膽紅素的作用。

估計與膽道系統(tǒng)炎癥有關(guān)

對于總膽紅素高的患者飲食上要以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜等，總膽紅素偏高的患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水果，比如蘋果、梨、香蕉、葡萄、柑橘等。多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品也是總膽紅素偏高的食療中不可缺少的一部分，比如牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。另外香菇、芝麻、大棗、杞子等含微量元素和礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛梢匝a(bǔ)充體內(nèi)缺少的微量元素。總膽紅素偏高吃什么好　　總膽紅素偏高，不要單單的依靠藥物來治療，飲食上也應(yīng)該注意，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不但能夠?qū)Σ∏槠鸬骄徑獾淖饔?，還能夠配合藥物治療抑制病情的發(fā)展。　　第一、總膽紅素偏高的患者飲食宜清淡，要多吃新鮮的水果蔬菜，每天可以補(bǔ)充充足的維生素，例如維生素A、B、C、E等，對總膽紅素偏高的患者比較好。蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物，這類食物有助于總膽紅素偏高的患者的營養(yǎng)平衡。　　第二、總膽紅素偏高的患者應(yīng)多吃一些魚、肉、豆制品等食物，這類食物被人體吸收后有助于人體血液、肌肉組織的生長，有助于肝功能的恢復(fù)。　　第三、總膽紅素偏高的患者每天都應(yīng)吃一些米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物，這類食物可以補(bǔ)充入體熱量，提供人體生命活動的基本能量。　　第四、總膽紅素偏高的患者吃一些牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物比較好，這類食物以營養(yǎng)豐富而見長，豐富的蛋白質(zhì)是修復(fù)肝細(xì)胞的基礎(chǔ)。　　第五、總膽紅素偏高的患者應(yīng)該多吃一些燕麥、玉米、紅薯、魔芋等富含膳食纖維的食物，這類食物能夠促進(jìn)消化，從而減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。　　第六、總膽紅素偏高的患者應(yīng)該多吃一些菌類食物，如木耳、蘑菇、平菇、雞腿菇、海帶等，這類食物能夠增強(qiáng)人體的免疫能力

三七粉百，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強(qiáng)內(nèi)。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點，對人體內(nèi)外各種出血，無論有無瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。

燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時即可食用。

田七，全世界僅我國廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營養(yǎng)成分，生用有止血強(qiáng)心、強(qiáng)身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效，是一種名貴藥材。 1.止血補(bǔ)血田七具有止血、活血化瘀；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞。 2.活血化瘀田七有活血化瘀的功效，長期服用可軟化血管，對促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血疾病。同時由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。 3.抗血栓三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過程。 4.保肝護(hù)肝溫開水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 5.預(yù)防心腦血管疾病田七可以擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強(qiáng)免疫力田七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。 7.強(qiáng)身健體田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力。

從中醫(yī)的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專具有活血的作用，可以少量的當(dāng)做作料放在食物中屬，但是對于兒童來說是不建議使用的。

什么是總膽紅素總膽紅素(t-bil)是肝功能檢查常用項目之一，包括直接膽紅素(d-bil)和間接膽紅素(i-bil)。人的紅細(xì)胞的壽命一般為120天，紅細(xì)胞死亡后變成間接膽紅素經(jīng)肝臟轉(zhuǎn)化為直接膽紅素組成膽汁，排入膽道，最后經(jīng)大便排出。間接膽紅素與直接膽紅素之和就是總膽紅素(t-bil)。武警湖南總隊醫(yī)院肝病專家介紹，如果紅細(xì)胞破壞過多，產(chǎn)生的間接膽紅素過多，肝臟不能完全把它轉(zhuǎn)化為直接膽紅素，可以發(fā)生溶血性黃疸。當(dāng)肝細(xì)胞發(fā)生病變時，或者因膽紅素不能正常地轉(zhuǎn)化成膽汁，或者因肝細(xì)胞腫脹，使肝內(nèi)的膽管受壓，排泄膽汁受阻，使血中的膽紅素升高，這時就發(fā)生了肝細(xì)胞性黃疸。一旦肝外的膽道系統(tǒng)發(fā)生腫瘤或出現(xiàn)結(jié)石，將膽道阻塞，膽汁不能順利排泄，而發(fā)生阻塞性黃疸。肝炎患者的黃疸一般為肝細(xì)胞性黃疸，也就是說直接膽紅素與間接膽紅素均升高，而淤膽型肝炎的患者以直接膽紅素升高。總膽紅素偏高怎么辦膽紅素偏高是病人出現(xiàn)黃疸最重要的原因，關(guān)于黃疸常分為四類：溶血性黃疸、肝細(xì)胞性黃疸、阻塞性黃疸、先天性黃膽。其中，溶血性黃疸多有輸血病史;肝細(xì)胞性黃疸有有許多原因，如藥物性肝炎、免疫性肝炎、甲、乙、丙、丁、戊、庚性肝炎等;阻塞性黃疸常為膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊息肉、腫瘤、膽?zhàn)鲂愿窝椎?先天性黃膽多是肝臟缺乏葡萄糖醛酸酶和或者其他酶，導(dǎo)致肝臟膽紅素代謝障礙引起黃膽，多年幼發(fā)病。不管是哪種類型的黃疸，必須進(jìn)一步檢查病因，找準(zhǔn)病因再對照下藥。在檢查化驗時最好選擇大型專科肝病醫(yī)院，他們擁有先進(jìn)的檢測設(shè)備，可以提高檢測的準(zhǔn)確性，避免誤診。武警湖南總隊醫(yī)院引進(jìn)各種先進(jìn)檢測設(shè)備，為準(zhǔn)確診斷和治療提供科學(xué)依據(jù)。因為總膽紅素偏高既可見于乙肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝等肝臟疾病，也可見于肝外疾病。當(dāng)乙肝患者總膽紅素偏高降不下來時，應(yīng)該去醫(yī)院做一次檢查，排除脂肪肝、酒精肝、肝硬化、溶血型黃疸、血型不合的輸血反應(yīng)、新生兒黃疸、膽石癥、肝癌、胰頭癌等其他疾病引起的總膽紅素偏高，然后根據(jù)病因做進(jìn)一步處理?？偰懠t素偏高患者生活注意武警湖南總隊醫(yī)院肝病專家指出，總膽紅素偏高的患者要合理安排飲食，飲食以清淡，應(yīng)多吃海鮮、香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉等食物。生活要有規(guī)律，飯后宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞修復(fù)。精神要愉快，注意動靜結(jié)合，切勿有病亂投醫(yī)濫用藥。參考資料：

你好！你的膽紅素輕度增高，沒有什么問題的，不要緊張，有的人是生理性增高的。不需要使用藥物治療的。建議平時不要飲酒，不要熬夜，多食新鮮蔬菜水果。

不會后悔哈哈哈好

這幾天總感覺肝膽部位有點不舒服好象有氣郁在那里這次職工體檢總膽紅素偏高21點89有這個原因嗎

建議膽紅素高的患者去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查以明確，根據(jù)具體的情況制定用藥方案。比如對乙肝患者膽紅素高的治療，需要檢查肝功能、hbvdna等，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行抗病毒治療或者保肝降黃治療。此外，也建議膽紅素高的患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在日常生活中注意以下幾個方面: 　　1、飲食宜清淡，多吃豆類制品、魚類、蔬菜、水果等含有大量的維生素a、b、c、e、有較好的抗氧化功能且易消化吸收的食物，不要吃過多甜食，禁酒。　　2、宜多食海鮮、香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉及動物肝臟等食物。　　3、飯后宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生，幫助恢復(fù)肝功能。　　需要注意的是，膽紅素高的患者在治療過程中要注意定期復(fù)查肝功能等，觀察治療效果，及時調(diào)整治療方案。

總膽紅素偏高的患者應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜水果，如蘿卜、菠菜、花菜、蘋果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等，以補(bǔ)充人體所需的維生素，提高人體的免疫能力。多吃一些牛肉、豬瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆?jié){等富含蛋白質(zhì)的食物，這類食物可修復(fù)受損的肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，需要注意的是，食用肉類時，一定要適量而且最好不要采用油炸、燒烤的方式烹飪，以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)。燕麥、玉米、紅薯、魔芋等富含膳食纖維的食物，這類食物能夠促進(jìn)消化，從而減輕肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。菌類食物，如木耳、蘑菇、平菇、雞腿菇、海帶等，這類食物能夠增強(qiáng)人體的免疫能力并抑制癌癥的發(fā)生。

膽紅素是肝功能的指標(biāo)，所以膽紅素偏高，代表肝功能也有一定的問題。因此需要多吃下面這些食物： 1、柑橘富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。 2、梨梨的營養(yǎng)豐富，能保護(hù)肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。 3、李含一種黃素甙，為干擾素誘導(dǎo)物，同時，中醫(yī)認(rèn)為李清熱生津瀉肝利水，有養(yǎng)肝護(hù)肝之功。 4、西紅柿富含vc、番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。 5、大棗有安五臟補(bǔ)血之功，鮮棗富含vc。可常食。 6、王漿、蜂蜜按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護(hù)肝提高免疫力增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力提高干擾素生成量。擴(kuò)展資料：一、膽紅素偏高的危害有：當(dāng)膽紅素偏高時就會讓人們出現(xiàn)黃疸的癥狀，比如尿液發(fā)黃、眼睛鞏膜發(fā)黃以及皮膚發(fā)黃等。膽紅素偏高說明人體的肝膽系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)了問題，比如膽道堵塞或者肝臟受到了損害，此時一定要引起警惕，及時去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，防止病情的惡化。二、溫馨提示通過膽紅素可以判定黃疸的嚴(yán)重程度，同時也是肝臟功能的重要指標(biāo)，當(dāng)膽紅素偏高時要及時去醫(yī)院排除肝炎的可能，同時要結(jié)合肝臟B超以及乙肝兩對半檢查來明確診斷，避免惡化病情，千萬不能一直拖延。參考資料來源：人民網(wǎng)-膽紅素偏高是怎么回事？主要是這4種原因！人民網(wǎng)-肝臟不好飲食調(diào)理有妙招

膽紅素是膽色素的一種，它是人膽汁中的主要色素，呈橙黃色。膽紅素是臨床上判定黃疸的重要依據(jù)，也是肝功能的重要指標(biāo)，提示肝細(xì)胞的破壞程度。在肝功能化驗里，除了有直接膽紅素的數(shù)值，還有總膽紅素和間接膽紅素，一般情況下總膽紅素的正常值為0～26μmol/L；直接膽紅素為0～7μmol/L ；間接膽紅素為0～19μmol/L。降低膽紅素方法主要有：（1）在日常生活中，膽紅素高的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食宜清淡，多吃豆類制品、魚類、蔬菜、水果等含有大量的維生素A、B、C有較好的抗氧化功能且易消化吸收的食物，不要吃生冷、辛辣、油炸等容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情惡化的食物。（2）使用降膽紅素藥物，西醫(yī)使用酶誘導(dǎo)劑。中醫(yī)對于常見的濕熱型黃疸（表現(xiàn)為面目發(fā)黃，黃色鮮明，精神不振，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃）。一般采用清熱利濕，利膽退黃的茵陳，臨床上用于治療黃疸的葵花護(hù)肝片，其中就含有茵陳，其對于黃疸的治療有顯著效果。（3）膽紅素高的患者飯后宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生，幫助恢復(fù)肝功能。

導(dǎo)致膽紅素偏高的原因一：當(dāng)發(fā)生血型不合的輸血反應(yīng)時、或患有溶血型黃疸、新生兒黃疸、膽石癥、肝癌、胰頭癌等疾病時也可引起膽紅素升高。導(dǎo)致膽紅素偏高的原因二：膽道系統(tǒng)疾病：當(dāng)肝外的膽道系統(tǒng)發(fā)生腫瘤或出現(xiàn)結(jié)石，而將膽道阻塞時，膽汁不能順利的排泄，即可引起膽紅素偏高，而發(fā)生阻塞性黃疸。導(dǎo)致膽紅素偏高的原因三：肝臟疾?。寒?dāng)肝細(xì)胞發(fā)生病變、或因肝細(xì)胞腫脹時(多是患有急性黃疸型肝炎、急性黃色肝壞死、慢性活動性肝炎、肝硬化等肝臟疾患造成的)，可導(dǎo)致肝內(nèi)的膽管受壓，排泄膽汁受阻，從而即可引起血中膽紅素偏高的現(xiàn)象，而發(fā)生肝細(xì)胞性黃疸(表現(xiàn)為直接膽紅素與間接膽紅素均升高)。如果膽紅素偏高的不多建議先觀察一段時間，看看是不是不合理的飲食或者不科學(xué)的用藥造成，如果觀察期間膽紅素含量居高不下或者持續(xù)的上升就要盡早的到正規(guī)的醫(yī)院做全面的檢查，這些檢查包括乙肝五項檢查，B超檢查和其他肝炎病毒的抗原檢查。目前來看導(dǎo)致膽紅素偏高的原因主要是肝臟疾病造成，因此一定要引起重視。

黃疸，問題不大。身體無肝炎癥狀（乏力，厭油膩等）的話，每天茵陳大棗煮水當(dāng)茶喝，兩周就好了。有肝炎癥狀的話，正確的中藥治療，一個月就沒事了。

據(jù)研究表明，膽紅素的顏色為橙黃色，并且當(dāng)血液中的膽紅素偏高時，則會表現(xiàn)為鞏膜發(fā)黃、皮膚發(fā)黃、黏膜以及其他組織和體液發(fā)黃，出現(xiàn)黃染。具體來講就是： 1、當(dāng)血清膽紅素濃度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于膽紅素正常值時，皮膚、眼睛、尿液呈現(xiàn)黃色，即黃疸。其中肝臟發(fā)生炎癥、壞死、中毒等損害時均可以引起黃疸，膽道疾病及溶血性疾病也可以引起黃疸。 2、如果膽紅素的值在17.1—34.2μmol/L之間，肉眼看不到黃疸，叫隱性黃疸。 3、如果膽紅素的值大于34.2μmol/L，肉眼能看到眼睛發(fā)黃、皮膚發(fā)黃、尿液發(fā)黃，叫顯性黃疸。總膽紅素的值越高，黃疸越重。

你的膽紅素均偏高，多提示有黃疸，說明肝功代謝有異常。必須要找出引起膽紅素升高的原因，才可以對癥治療。膽紅素偏高多見于肝、膽疾患。建議你：做個乙肝兩對半和肝膽b超的檢查，以確診。當(dāng)出現(xiàn)膽紅素偏高時，建議你在飲食上要注意： 1、飲食宜清淡，如豆類制品，魚類、蔬菜、水果等，含有大量的維生素a、b、c、e、有較好的抗氧化功能且易消化吸收。 2、宜多食海鮮、香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉及動物肝臟等食物。 3、忌飲酒，忌過多甜食。 4、飯后宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞修復(fù)。

患者需繼續(xù)注意自我保護(hù)及定期復(fù)查，以期病毒不能復(fù)制，爭取完全康復(fù)。乙型肝炎病人“三分治七分養(yǎng)”，要有良好的生活習(xí)慣，起居有規(guī)律，適當(dāng)?shù)纳硇腻懢殻３謽酚^的情緒，不吃霉變食物，飲食應(yīng)清淡，并應(yīng)富有維生素及蛋白質(zhì)等，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力，防止肝硬化及肝癌的發(fā)生. 你要記住以下幾點: 1．充足的蛋白質(zhì) 肝臟的主要功能之一，是合成與分泌血漿白蛋白。正常人每天約合成10～16g血漿白蛋白，分泌到血液循環(huán)中，發(fā)揮重要功能。肝臟疾患時，如病毒性肝炎、肝硬化、乙醇和藥物中毒等，均引起肝細(xì)胞合成與分泌蛋白質(zhì)的過程異常，使血漿白蛋白水平降低，進(jìn)而影響人體各組織器官的修復(fù)和功能。正常人白蛋白的半衰期為20～60天。有試驗證明：即使白蛋白產(chǎn)生完全停止，在8天以后，血漿白蛋白的濃度僅降低25%。因此急性肝損傷時(包括急性病毒性肝炎)，血漿白蛋白水平下降不明顯。但慢性肝損傷時(包括慢性肝炎和肝硬化)，每天僅能合成3.5～5.9g血漿白蛋白。因此，必須提供豐富的外源性白蛋白，才能彌補(bǔ)肝組織修復(fù)和功能，改善對白蛋白的需要。一般認(rèn)為，每天至少提供蛋白質(zhì)1.5～2g/kg。但不能無節(jié)制地攝入蛋白質(zhì)。因為食物中的蛋白質(zhì)可經(jīng)腸道細(xì)菌分解產(chǎn)生氨和其他有害物質(zhì)，誘發(fā)和加重肝性腦病。所以肝硬化伴有肝性腦病的病人，應(yīng)嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)的攝取，待病人清醒后，每天給予蛋白質(zhì)0.5g/kg，若耐受良好，可增到每天1.0g/kg，每天40～50g。動物蛋白以乳制品為佳，因乳制品產(chǎn)氨最少，蛋類次之，肉類較多。目前推廣應(yīng)用植物蛋白來代替動物蛋白，這樣每日攝入量可增加到40～80g。植物蛋白的優(yōu)點：(1)含芳香氨基酸及含硫氨基酸少；(2)含纖維素豐富，能調(diào)整腸道菌叢對氮質(zhì)代謝作用，促進(jìn)腸蠕動；(3)植物蛋白質(zhì)中某種氨基酸有降低氨生成的潛在作用。 2 適度的碳水化合物(糖類) 糖類的主要功能是供給生命活動所需要的能量。眾所周知，1g糖在體內(nèi)完全分解氧化，和產(chǎn)生4.1千卡熱能。人體所需要的熱能50～70%由糖氧化分解提供的。急性肝炎病人，消化道癥狀明顯，進(jìn)食甚少時，可給予一些高糖食品，甚者可靜脈輸入10%的葡萄糖溶液，以保證病人日常生活所需要的熱能。同時肝臟可以將消化道吸收來的葡萄糖轉(zhuǎn)變成糖原，豐富的肝糖原能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，并能增強(qiáng)對感染和毒素的抵抗能力。但不易過多攝入糖類。因攝入糖類在滿足了合成糖原和其他需要之后，多余的糖類將在肝內(nèi)合成脂肪，貯存于肝臟。若貯存量過多，則可能造成脂肪肝。另外，糖類攝入過多，可能導(dǎo)致胰腺β細(xì)胞負(fù)荷過重而功能不全，造成食源性糖尿病。碳水化合物主要來源為谷類、薯類和豆類。 3 適量脂肪肝臟是脂類消化、吸收、分解、合成和轉(zhuǎn)運(yùn)的重要器官。肝功能障礙時，膽汁的合成、分泌減少，對脂肪消化不良，出現(xiàn)厭油膩等癥狀。攝入脂肪過多時，尚可出現(xiàn)脂肪瀉。故應(yīng)限制脂肪攝入，尤其在肝炎的急性發(fā)作期。但入攝入過少則又影響食欲和脂溶性維生素A、D、K、E和β-胡蘿卜素的吸收，所以又必須予以適量的脂肪。每天40～50g，占總熱量的25～30%。要盡是少進(jìn)食動物脂肪，應(yīng)以植物脂肪為主，如芝麻油、菜籽油、花生油、大豆油和葵花籽油等。其含不飽和脂肪酸較多，如亞油酸、亞麻油酸和花生油酸。這些不飽和脂肪酸不能在體內(nèi)合成，必須由食物供給，故稱必需脂肪酸。在缺乏必需脂肪酸時，高密度脂蛋白合成減少，肝內(nèi)脂肪外運(yùn)受阻，易形成脂肪肝。 4 充足的維生素維生素是維持人體正常生命過程所必需的低分子化合物。它們既不是構(gòu)成組織的原料也不能供給能量，但卻是人體不可缺少的一類物質(zhì)，在物質(zhì)代謝中有很重要的作用。如維生素B1能抑制膽堿酯酶，減少乙酰膽堿水解，增加胃腸蠕動和腺體分泌，有助于改善食欲和消化功能。維生素C能促進(jìn)糖原合成，增進(jìn)機(jī)體免疫力，并有解毒和抗癌作用。所以病毒性肝炎病人應(yīng)常規(guī)服用維生素B1和C。維生素E是強(qiáng)有力的抗氧化劑，有防止不飽和脂肪酸的過氧化，及保護(hù)肝細(xì)胞膜與肝細(xì)胞內(nèi)微器膜系統(tǒng)的作用。維生素K是肝臟合成凝血因子(Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ)的必需物質(zhì)。大多數(shù)維生素不能在體內(nèi)合成，必須由食物提供。病毒性肝炎時，對維生素需求的增加主要有兩個方面的原因：(1)病人由于消化不良，食欲銳減，攝入維生素量不足；(2)感染發(fā)熱等對維生素消耗增加，同時需求量亦增多。所以病毒性肝炎尤其病情活動時，必須從體外提供豐富的維生素，包括從食物中獲取維生素。維生素C廣泛存在于新鮮水果和綠葉蔬菜中，由于蕃茄、桔子和鮮棗中含量豐富。維生素B1主要存在于米糠、麥麩、黃豆、酵母和瘦肉等食物中。維生素E在植物油中如麥胚油、棉籽油和大豆油中含量豐富，核桃、南瓜子、松籽、木耳和蛋黃中含量亦多。維生素K1在綠葉植物中，如苜蓿、菠菜等及動物肝中含量較豐富。維生素K2是細(xì)菌代謝產(chǎn)物。人體腸道細(xì)菌能夠合成。 5 嚴(yán)禁飲酒飲酒后攝入的乙醇80%經(jīng)胃和小腸吸收，90～98%在肝臟被氧化成乙醛，乙醇和乙醛對肝臟均具有損傷作用，可引起一系列的代謝變化，如高尿酸血癥、低血糖癥、酸中毒、脂肪瀉和高血脂癥，加劇了肝臟的代謝紊亂，加重了肝細(xì)胞病變，進(jìn)而可形成酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。酒精中毒又可造成人體細(xì)胞免疫功能低下，影響病毒性肝炎(尤其是乙型和丙型病毒性肝炎)清除病毒的能力，使疾病遷延不愈，發(fā)展成慢性肝炎和肝炎后肝硬化。酒精還可能是一種輔助致癌物質(zhì)，若再有乙型或丙型肝炎病毒感染，可能導(dǎo)致肝細(xì)胞癌。因此病毒性肝炎應(yīng)禁止飲酒。 2．適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦m度的活動肝炎病人肝功能發(fā)生障礙時，血中膽堿酯酶水平下降，引起神經(jīng)肌肉生理功能紊亂。糖代謝紊亂使乳酸轉(zhuǎn)為肝糖原的過程遲緩，又造成乳酸堆積，因此病人常伴有乏力，精神不振和雙下肢酸軟沉重等癥狀。病人常因此減少活動，則又可導(dǎo)致腹脹和便秘等。故應(yīng)根據(jù)病情安排病人的起居活動。在肝炎癥狀明顯期，應(yīng)以臥床休息為主，特別是有黃疸的病人更應(yīng)注意。臥床時間一般要持續(xù)到癥狀和黃疸明顯消退(血清膽紅素＜20～30μmol/L)，方可起床活動。起初可在室內(nèi)散步等，以后可隨癥狀和肝功能的改善及體力的恢復(fù)，逐漸增加活動范圍和時間?；顒恿康目刂?，一般認(rèn)為以活動后不覺疲勞為度。臥床休息的目的，不僅是能減少體力和熱量的消耗，還可以減輕因活動后糖原過多分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸形成而增加的肝臟負(fù)擔(dān)。同時臥床時肝血流量明顯增加，提高了對肝臟的供氧和營養(yǎng)，利于肝組織損傷的修復(fù)。然而，不能過分強(qiáng)調(diào)臥床休息。若活動太少，又營養(yǎng)過度，可使體重持續(xù)增加，則有形成脂肪肝的可能。祝你早日康復(fù)! 你要知道，好的心情可敵萬病！~

一.膽紅素是膽色素的一種，它是人膽汁中的主要色素，呈橙黃色。它是體內(nèi)鐵卟啉化合物的主要代謝產(chǎn)物，有毒性，可對大腦和神經(jīng)系統(tǒng)引起不可逆的損害，但也有抗氧化劑功能，可以抑制亞油酸和磷脂的氧化。膽紅素是臨床上判定黃疸的重要依據(jù)，也是肝功能的重要指標(biāo)。二.膽紅素正常值范圍如下： [總膽紅素]0～26μmol/l [直接膽紅素]0～7μmol/l [間接膽紅素0～19μmol/l 三.偏高原因：人的紅細(xì)胞的壽命一般為120天。紅細(xì)胞死亡后變成間接膽紅素（i-bil），經(jīng)肝臟轉(zhuǎn)化為直接膽紅素（d-bil），組成膽汁，排入膽道，最后經(jīng)大便排出。間接膽紅素與直接膽紅素之和就是總膽紅素（t-bil）。上述的任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙，均可使人發(fā)生黃疸。如果紅細(xì)胞破壞過多，產(chǎn)生的間接膽紅素過多，肝臟不能完全把它轉(zhuǎn)化為直接膽紅素，可以發(fā)生溶血性黃疸；當(dāng)肝細(xì)胞發(fā)生病變時，或者因膽紅素不能正常地轉(zhuǎn)化成膽汁，或者因肝細(xì)胞腫脹，使肝內(nèi)的膽管受壓，排泄膽汁受阻，使血中的膽紅素升高，這時就發(fā)生了肝細(xì)胞性黃疸；一旦肝外的膽道系統(tǒng)發(fā)生腫瘤或出現(xiàn)結(jié)石，將膽道阻塞，膽汁不能順利排泄，而發(fā)生阻塞性黃疸。肝炎患者的黃疸一般為肝細(xì)胞性黃疸，也就是說直接膽紅素與間接膽紅素均升高，而淤膽型肝炎的患者以直接膽紅素升高為主。四. 偏高治療建議膽紅素高的患者去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查以明確，根據(jù)具體的情況制定用藥方案。比如對乙肝患者膽紅素高的治療，需要檢查肝功能、hbvdna等，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行抗病毒治療或者保肝降黃治療。此外，也建議膽紅素高的患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在日常生活中注意以下幾個方面: 1、飲食宜清淡，多吃豆類制品、魚類、蔬菜、水果等含有大量的維生素a、b、c、e、有較好的抗氧化功能且易消化吸收的食物，不要吃過多甜食，禁酒。 2、宜多食海鮮、香菇、芝麻、核桃、大棗、瘦肉及動物肝臟等食物。 3、飯后宜臥床休息1-2小時，保證肝臟得到充足的血液供應(yīng)，有利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生，幫助恢復(fù)肝功能。需要注意的是，膽紅素高的患者在治療過程中要注意定期復(fù)查肝功能等，觀察治療效果，及時調(diào)整治療方案。