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1、珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。 2、牛奶三七粉面膜取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。 3、蜂蜜三七粉面膜取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。

三七園丁

1、祛除暗沉、消除色斑三七有活血化淤，祛淤不傷身。保持健康的血液才能防止色斑的形成。保持充足的血液才能祛除暗沉；三七中的氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑 2、美白、消炎三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質(zhì)成分，三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營(yíng)養(yǎng)皮膚美白 3、修復(fù)損壞皮膚細(xì)胞、讓皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)有抗衰老作用三七還含有黃酮類化合物，有研究表明，黃酮類化合物具有很強(qiáng)清除自由基和抑制脂質(zhì)過氧化特性，并且許多黃酮類化合物的抗氧化作用明顯大于維生素e。能清除自由基、延緩機(jī)體衰老。

你好你要的這些都已經(jīng)被封了

我倒是時(shí)不時(shí)會(huì)拿蜂蜜涂臉，請(qǐng)教一下剛才這位回答問題的大神，三七是什么？中藥材？它若真有你所說的功效的話，就太適合我現(xiàn)在的皮膚問題了！你能賜教一下怎樣拿它敷臉嗎？多謝！

你好，使用酸奶面膜可以活化皮膚，長(zhǎng)期使用可以使皮膚細(xì)嫩柔滑。但由于部分體質(zhì)差異，可能存在皮膚過敏現(xiàn)象。建議您可以根據(jù)自身情況，若無對(duì)酸奶過敏情況，可以使用酸奶敷臉。但畢竟酸奶對(duì)皮膚也有一定的刺激性，不建議過度使用，用后也要及時(shí)用清水洗臉。希望對(duì)你有所幫助。

1. 美白蜂蜜中含有的維生素能夠抗氧化，而三七粉中含有的酶能夠進(jìn)入皮膚阻止黑色素的形成，因此二者結(jié)合之后能夠起到非常好的美白作用。 2. 除皺蜂蜜的潤(rùn)膚效果非常的好，而三七粉的控油效果也挺好，將二者結(jié)合之后能夠非常好的阻止皺紋的產(chǎn)生，起到比較好的抗皺的效果 3. 祛斑蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，拿來做面膜敷用，可以祛斑。 4. 去粉刺我們的皮膚因?yàn)樘^油膩接觸了細(xì)菌之后就會(huì)產(chǎn)生粉刺，而蜂蜜能夠很好的殺菌三七粉能夠讓皮膚變得更加的細(xì)膩，所以二者結(jié)合之后能夠比較好的收縮毛孔去粉刺。

我現(xiàn)在在嘗試一種用檸檬用的面膜，效果還不錯(cuò)哦，推薦給你吧！我用的原料：酸奶＼蛋清＼蜂蜜＼檸檬＼珍珠粉＼面膜紙作法：我用的是花花牛酸奶，用一個(gè)蛋清加少許蜂蜜，再滴入3－4滴檸檬汁，還有少許珍珠粉，混合酸奶調(diào)勻，放入面膜紙浸泡，再放入冰箱，4－5個(gè)時(shí)辰后拿出來，就可以使用了連續(xù)作一個(gè)星期，不含化學(xué)原料，一個(gè)月作一個(gè)星期就好你可以試一個(gè)，我用起來效果不錯(cuò) 如果你屬于敏感皮膚，可以先把液體在手腕處試一下，20分鐘如果沒有問題就行．切記：檸檬不可直接敷在臉上，因?yàn)榫SC一旦接觸空氣，馬上就失去效果了平常沒事也可以在牛奶里滴入幾滴做面膜，效果不錯(cuò)哦，可以試試

色斑的分類 1.定性斑：定性斑的性質(zhì)穩(wěn)定，不因外界因素影響而變化，一旦去除，原部位不會(huì)再起，常見的定性斑有：色素痣、老年斑、胎記等。 2.活性斑：活性斑是由酪氨酸酶活動(dòng)造成的斑，它的性質(zhì)不穩(wěn)定，受外界日光及內(nèi)分泌等因素影響，顏色深淺發(fā)生變化。常見的活性斑有：黃褐斑、雀斑、繼發(fā)性色素沉著斑等。蘋果檸檬面膜：蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。再加適量鮮牛奶后敷于臉上，蜂蜜檸檬面膜：雞蛋清一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴，橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后15－20分鐘左右取下，用溫水洗凈。堅(jiān)持使用有較顯著的祛斑、去除色素的作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老和美白。番茄玫瑰面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺等功能。

這個(gè)不行 1、自制檸檬汁敷臉檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經(jīng)提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，且更含有一種稱為茄堿的成分，容易形成色斑，并會(huì)使皮膚過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現(xiàn)色斑的機(jī)會(huì)更會(huì)大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，并且在用檸檬汁敷臉的時(shí)候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會(huì)使皮膚容易過敏。 2、蛋白檸檬面膜取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分?jǐn)嚢韬螅尤朊娣垡簧?，成糊狀。均勻涂于面部，干燥后洗去，一?～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性皮膚的人比較合適。中性皮膚的人，最好加幾滴蜂蜜進(jìn)去。增強(qiáng)保濕效果。） PS：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然后用蛋清輕柔擦臉，并在皮膚皺紋處稍加多涂一點(diǎn)，15-20分鐘后，用清水洗去。此方法堅(jiān)持使用。會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變得富有彈性、柔嫩，并且不易過敏。但是切記蛋清敷面時(shí)間不易過長(zhǎng)，清洗后應(yīng)該配合柔膚水使用效果會(huì)更好哦。不過蛋清只能做為自制面膜的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。干性皮膚用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！ 3、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。煮過的番茄，茄紅素就會(huì)得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營(yíng)養(yǎng)美餐哦！ 4、黃瓜粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水淘洗干凈，生姜約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服。 5、黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以養(yǎng)血駐顏，凈化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。

用蜂蜜伴水，加一定比例量伴成糊狀。

三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性三七粉美容原理：大量醫(yī)學(xué)研究證明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對(duì)女性還有調(diào)經(jīng)起到美容的功效 1、用三七粉面膜美白：材料：珍珠粉, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉用法：每種粉一匙, 加半只蛋白開勻三七粉DIY面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘 2、用三七粉面膜抗衰老：適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩、敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳因?yàn)槿说钠つw營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)對(duì)皮膚美容有直接關(guān)系.若皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)代謝機(jī)能降低。含水量減少。皮膚細(xì)胞變得衰老。就會(huì)產(chǎn)生皺紋.皺紋增多.皮膚變得粗糙黝黑。甚至?xí)砦蠢舷人サ母杏X 蜂蜜所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富.科學(xué)家證實(shí).蜂蜜中已發(fā)現(xiàn)含有門捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖類占總成分的四分之三其中果糖與葡萄糖又占總糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的維生素主要是b族維生素和維生素c 蜂蜜有很強(qiáng)的殺菌作用.使其能夠保護(hù)皮膚.清潔皮膚和治療一些皮膚性疾病和創(chuàng)傷.蜂蜜是高濃度的糖溶液.對(duì)很多菌類有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖過氧化酶.作用于葡萄糖產(chǎn)生過氧化氫一定濃度的過氧化氫.具有殺菌和抑菌作用 3、用三七粉祛斑：配方用料：超細(xì)三七粉5g，桑樹油15ml，維他命C軟膠囊2粒使用方法： 1、將維他命C軟膠囊弄破，與桑樹油混合 2、將三七粉混入拌好的油里面攪勻 3、潔面，最好用溫水 4、將調(diào)好的面膜均勻敷在雀斑部位。如果是晚上睡覺前，可直接入睡，到第二天起床后洗凈；如果是白天，待30分鐘后洗凈即可適合皮膚：任何膚質(zhì)，雀斑皮膚、暗沉皮膚。使用頻率：每3天使用一次，可長(zhǎng)期使用。用后效果：皮膚紅潤(rùn)、斑點(diǎn)逐漸淡化。長(zhǎng)期堅(jiān)持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失

三七具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。對(duì)于女性的美容、護(hù)膚，白云山三七粉是女性天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。

三七粉的美容祛斑面膜的兩種做法，抗衰老的具體服用方法是什么呢

用三七粉面與適量蜂蜜膜抗衰老: 　　適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10~20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩、敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳因?yàn)槿说钠つw營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)對(duì)皮膚美容有直接關(guān)系.若皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)代謝機(jī)能降低。含水量減少。皮膚細(xì)胞變得衰老。就會(huì)產(chǎn)生皺紋.皺紋增多.皮膚變得粗糙黝黑。甚至?xí)砦蠢舷人サ母杏X 蜂蜜所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富.科學(xué)家證實(shí).蜂蜜中已發(fā)現(xiàn)含有門捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖類占總成分的四分之三其中果糖與葡萄糖又占總糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的維生素主要是b族維生素和維生素c 蜂蜜有很強(qiáng)的殺菌作用.使其能夠保護(hù)皮膚.清潔皮膚和治療一些皮膚性疾病和創(chuàng)傷.蜂蜜是高濃度的糖溶液.對(duì)很多菌類有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖過氧化酶.作用于葡萄糖產(chǎn)生過氧化氫一定濃度的過氧化氫.具有殺菌和抑菌作用

三七粉面膜能夠美白，祛皺祛斑，抗衰老，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性，讓臉色更加紅潤(rùn)。三七清脂因子滲透肌膚底層，清除多余脂舫，調(diào)理脈氣，促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚自然美白。三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌，煥發(fā)皮膚神采，調(diào)理脈氣，使皮膚更完美無暇。七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌，煥發(fā)皮膚神采，調(diào)理脈氣，使皮膚更完美無暇。三七其實(shí)是一種藥材，三七具有清熱平肝、養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚,是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品。擴(kuò)展資料三七粉，是一款綠色安全原生態(tài)的方式之一。三七是一種活血圣品，活血力量極強(qiáng)，對(duì)于女性面部的色斑有著極好的調(diào)節(jié)作用。三七本身具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春、抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效，尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。可將三七粉用和蜂蜜調(diào)和做面膜敷臉。內(nèi)外兼顧，雙管齊下，相得益彰。最終利用三七粉活血化瘀淡斑及延緩衰老的目的。參考資料來源鳳凰網(wǎng)-三七粉為何能成為女人們的“美容院”？

三七粉能敷臉的，有活血化瘀的效果，接下來介紹小方法給你：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 昌弘三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。三七粉美容做法二：取昌弘三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

我上高中的時(shí)候便有了逗，最先也是不以為然，以為過后自己會(huì)好的！然而上了大學(xué)仍舊一樣，瞧見別人全是成雙成對(duì)的，心里特不是滋味。固然心里面也想找個(gè)，不過一想到臉部的逗逗，也無奈打退堂鼓了，我那個(gè)急，自己也買了不少去痘的，也是木有啥作用。好在好友的關(guān)心，令我知曉了（于夢(mèng)自述）一文，我跟著文里講的做才去掉豆豆豆印，實(shí)在感謝他！

可以。將三七粉調(diào)和制作成三七面膜，敷于面部即可。三七中含有的多種活性物質(zhì)能夠被肌膚充分吸收，消除皮膚的各種色素斑點(diǎn)。值得注意的是用三七粉祛斑并非如同一些護(hù)膚產(chǎn)品一般，雖然很快的效果出現(xiàn)，但同時(shí)有很多副作用。三七粉是一種健康天然的保健品，需要堅(jiān)持使用一段時(shí)間，一般持續(xù)3個(gè)月以上時(shí)間才會(huì)有效果出現(xiàn)。擴(kuò)展資料：三七粉亂吃當(dāng)心傷胃：中醫(yī)認(rèn)識(shí)“斑”的形成原因有腎虧、血瘀、氣滯、脾虛等多種，其中屬于血瘀類型的斑，服用三七粉會(huì)有些幫助，而其他原因的則方證不符，不宜服用。另外，由于三七是化瘀止血藥，所以孕婦即使有妊娠斑也不宜服用，以免動(dòng)胎。對(duì)普通人的來說，三七粉活血功能強(qiáng)，但是吃多了容易傷胃。參考資料來源：人民網(wǎng)-女性祛斑試試三七粉內(nèi)服外用斑點(diǎn)跑光光

三七具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長(zhǎng)期服用和使用效果更好。三七粉美容原理：大量醫(yī)學(xué)研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對(duì)女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效。現(xiàn)代科學(xué)對(duì)三七粉美容效果研究證明：清脂美白:三七清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進(jìn)血液循環(huán).讓皮膚自然美白；祛皺養(yǎng)顏:三七養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無暇；凈白去斑:三七祛斑因子能夠針對(duì)因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效；舒緩暗瘡:三七舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生‘三七粉美容做法一：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。三七粉美容做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七粉美容做法三：取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。提示：以上三七粉美容方法在使用時(shí)，如果同時(shí)用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。

三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性三七粉美容原理:大量醫(yī)學(xué)研究證明，利用三七粉的活血化瘀及有效成分pns及pds延緩衰老，pns和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對(duì)女性還有調(diào)經(jīng)起到美容的功效 1、用三七粉面膜美白: 材料:珍珠粉, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉用法:每種粉一匙, 加半只蛋白開勻三七粉diy面膜方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。三七粉美容自制面膜取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘 2、用三七粉面膜抗衰老: 適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10~20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩、敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳因?yàn)槿说钠つw營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)對(duì)皮膚美容有直接關(guān)系.若皮膚缺乏營(yíng)養(yǎng)代謝機(jī)能降低。含水量減少。皮膚細(xì)胞變得衰老。就會(huì)產(chǎn)生皺紋.皺紋增多.皮膚變得粗糙黝黑。甚至?xí)砦蠢舷人サ母杏X 蜂蜜所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很豐富.科學(xué)家證實(shí).蜂蜜中已發(fā)現(xiàn)含有門捷列夫元素周期表中所列的所有微量元素.蜂蜜中的糖類占總成分的四分之三其中果糖與葡萄糖又占總糖量的85%-95%.蜂蜜中含有的維生素主要是b族維生素和維生素c 蜂蜜有很強(qiáng)的殺菌作用.使其能夠保護(hù)皮膚.清潔皮膚和治療一些皮膚性疾病和創(chuàng)傷.蜂蜜是高濃度的糖溶液.對(duì)很多菌類有抑制作用,原因在于所含有的葡萄糖過氧化酶.作用于葡萄糖產(chǎn)生過氧化氫一定濃度的過氧化氫.具有殺菌和抑菌作用 3、用三七粉祛斑: 配方用料:超細(xì)三七粉5g，桑樹油15ml，維他命c(diǎn)軟膠囊2粒使用方法: 1、將維他命c(diǎn)軟膠囊弄破，與桑樹油混合 2、將三七粉混入拌好的油里面攪勻 3、潔面，最好用溫水 4、將調(diào)好的面膜均勻敷在雀斑部位。如果是晚上睡覺前，可直接入睡，到第二天起床后洗凈;如果是白天，待30分鐘后洗凈即可適合皮膚:任何膚質(zhì)，雀斑皮膚、暗沉皮膚。使用頻率:每3天使用一次，可長(zhǎng)期使用。用后效果:皮膚紅潤(rùn)、斑點(diǎn)逐漸淡化。長(zhǎng)期堅(jiān)持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失

三七粉面膜制作法材料：三七粉, 蜂蜜用法：三七粉5勺，蜂蜜2勺，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘使用頻率：每三天使用一次，可長(zhǎng)期使用用后效果：皮膚紅潤(rùn)，斑點(diǎn)逐漸淡化。長(zhǎng)期堅(jiān)持并配合早餐服用三七粉可使斑點(diǎn)逐漸消失。三七粉的美容功效 *導(dǎo)讀：你知道三七粉的美容功效嗎？三七粉是用三七主根打成的粉。成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分。下面小編為您解答三七粉的美容功效。 *三七粉的美容功效 *美白消脂三七粉具有清脂因子成分，這個(gè)成分能起到很好的美容功效，它能有效滲透到皮膚的基底層，能夠有效地清除對(duì)于的脂肪和堆積物，促進(jìn)皮膚低下的血液循環(huán)，使臉上皮膚有足夠的血液運(yùn)作，從而使皮膚自然變得白里透紅。 *美白祛斑三七粉含有祛斑因子和緩活血因子，可以對(duì)曬后導(dǎo)致的曬斑，第1 頁黑頭，毛孔粗大等現(xiàn)象有所緩解，并且可以增強(qiáng)皮膚的呼吸功能，讓皮膚變得更自然白凈，同時(shí)三七粉里含有多種人體所需要的氨基酸和蛋白質(zhì)元素，蛋白質(zhì)讓皮膚變得又白又嫩，氨基酸能加快新生皮膚生長(zhǎng)的速度以此來取代帶有色斑皮膚，故三七粉能祛除臉上各種斑點(diǎn)。 *去皺養(yǎng)顏三七粉含有三七養(yǎng)顏因子，能緩解皮膚皺紋的生成，從而減低臉部皺紋的產(chǎn)生率。同時(shí)，三七粉具有活血化瘀的功效，因此可以加速皮膚內(nèi)血液循環(huán)速度，同時(shí)能夠防止皮膚暗瘡的發(fā)生，由于三七粉內(nèi)微量元素的作用，能夠有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，加速新陳代謝，從而達(dá)到美容的功效。 *延緩衰老三七粉中含有大量的皂苷，皂苷的可以提高血清的懷遠(yuǎn)性谷胱甘肽、超氧化物歧化酶、過氧化氫酶的水平，具有較強(qiáng)的抗自由基、抗氧化功效，可以降低人體衰老速度，因此具有延緩衰老的作用。 *三七粉自制面膜 *1、珍珠三七粉面膜材料：珍珠粉，三七粉，靈芝粉，陳皮粉、蛋清半個(gè)。用法：將珍珠粉、三七粉、靈芝粉、陳皮分各取一茶勺讓入干凈的面膜碗中，然后用半個(gè)蛋清調(diào)勻，潔面后，將調(diào)制好珍珠三七面膜均勻的敷在臉上，15分鐘后用清水洗凈。功效：美白祛斑、延緩皮膚衰老。 *2、牛奶三七面膜材料：三七粉5~10克、牛奶適量。做法：取5~10克三七粉，用適量的牛奶將三七粉調(diào)成糊狀，然后均勻的敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。功效：美白祛斑。 *3、水果三七粉面膜材料：三七粉5~10克、牛奶適量，蘋果1個(gè)、香蕉三分之一根。做法：取5~10克三七粉與牛奶調(diào)勻，將蘋果搗成泥狀，加入三分之一根香蕉，調(diào)成糊狀，均勻的敷在臉部，20分鐘后用清水洗凈即可。功效：牛奶和蘋果本來就具有美白的功效，而加入香蕉是為了使調(diào)制的面膜更加粘稠，敷面更加方便，此面膜的功效是提亮膚色，美白肌膚。 *三七粉對(duì)心血管系統(tǒng)的作用中醫(yī)以三七作為活血化瘀藥物治療冠心病、心絞痛取得顯著療效。血液粘度過高是冠心病、心絞痛、腦出血等血液系統(tǒng)疾病的主要根源。三七具有抑制血小板聚集、促進(jìn)纖維蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促進(jìn)血栓溶解，改善血液流動(dòng)的作用。

用檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個(gè)、面粉一勺。步驟如下：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分?jǐn)嚢韬?，加入面粉，成糊狀? 用法：均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。自制蜂蜜檸檬美白面膜 . 將麥片粉、蜂蜜、檸檬汁一同放入容器中。 2. 用剪刀將維生素E膠囊剪破，將油液加入容器中，并將所有材料攪拌均勻。使用方法： 1. 潔面后，將本款面膜均勻涂于臉上，避開眼部及唇部。 2. 約20分鐘后，用清水洗凈。每周敷一次。此款面膜的注意事項(xiàng)：本款面膜最好一次用完，若無法用完須用玻璃器皿密封放于冰箱內(nèi)冷藏，并在一周內(nèi)用完。部分人在使用含有維生素E的美容制品時(shí)，會(huì)出現(xiàn)紅腫、丘疹等接觸性皮炎癥狀，一旦出現(xiàn)，要立即停止使用我自從知道這個(gè)方法以后，一直自己做面膜，又天然又沒有成本，perfect：）方法簡(jiǎn)單：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以后放進(jìn)小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時(shí)候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開敷臉就好了。效果很驚人哦！每次我做完以后，都會(huì)驚嘆這么這么白呀，而且臉特別有光澤，呵呵。注意事項(xiàng)： 1。銀耳注意不要煮糊，煮的時(shí)候不放糖。 2。加些珍珠粉更好。 3。面膜在8成干的時(shí)候一定要拿下來或者補(bǔ)加銀耳湯，不要等全干了再拿，所有類型的面膜都是如此，因?yàn)槟菚r(shí)會(huì)倒吸水分。我做的時(shí)候都是旁邊放一小碗備份，等8成干的時(shí)候再往上面淋一些，一般聽著音樂做半個(gè)小時(shí)呢：） 4。我是敏感性肌膚，所以每次做完都洗臉，再抹我推薦過的那種胎盤絲素蜜。我媽媽皮膚從來不過敏，所以她不洗，感覺特挺好。后來我看電視里說，其實(shí)很多昂貴的精華素都是銀耳湯的成分，所以這個(gè)方法就算不洗也沒關(guān)系，可以被皮膚直接吸收。敏感性的還是洗掉好，保險(xiǎn)嘛~~ 5。從瓶子里舀出一點(diǎn)也可以當(dāng)作眼霜，效果也很好，有緊致肌膚的作用。不過注意只要一點(diǎn)就夠了，輕輕在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，營(yíng)養(yǎng)過剩容易產(chǎn)生脂肪粒哦：） 6。如果誰家里有真正絲綢的東西，又舍得的話，可以按照自己的臉型剪一個(gè)，可以永久使用，而且吸收銀耳的效果比指膜還好，不過每次用完要洗呀，哈哈。一定得是真的絲綢才行。這是電視里面說的，我沒琴買絲綢~~55 7。補(bǔ)充非常重要的一點(diǎn)?。?！現(xiàn)在外面賣的銀耳有很多是經(jīng)過硫黃漂白過的，這樣的銀耳會(huì)很白很好看，但是對(duì)皮膚和身體都有很大的傷害。買的時(shí)候要買稍微帶些黃色，不是很白那種，才是天然的。 8。做法其實(shí)因人而異，酌情就可以啦。我的做法是： * 先用溫水泡銀耳，給它泡發(fā)開． * 煮的時(shí)候用沙鍋，這樣省火又容易爛，一次性加足涼水，中火熬開后再換小火煨，大約不到2個(gè)小時(shí)就做好了 * 做好后的銀耳湯很濃，不象清水一樣，比較滑．如果是清水一樣，只有兩種可能：做法不對(duì)或者銀耳品質(zhì)實(shí)在不太好 9。還有很多美女問我拿湯做完以后，銀耳是不是扔掉，親愛的們，千萬不要扔啊，那可是好東西，自己吃掉嘛：）其實(shí)煮一鍋后留出做夠面膜的湯，剩下的全家人吃了就好了，對(duì)身體很好的，清肺。而且內(nèi)外兼顧美白效果更好啊。還有，美女問銀耳怎么最后煮不化啊，其實(shí)銀耳不可能最后煮到融化啊，只要煮爛一點(diǎn)，湯變濃些就可以了。效果真的特別好，我不夸張的說，真的是拿下面膜以后就覺得：天呀！瞧這一張大白臉?。海┲x謝各位MM的鼓勵(lì)，那我再說一下我自己怎么去死皮的吧，方法也超簡(jiǎn)單。舀一勺蜂蜜，往里面加些鹽，用手指拌一下就OK啦！均勻涂在臉上并按摩2-5分鐘，洗掉即可。注意以下幾點(diǎn)： 1。一定用細(xì)鹽，不要用粗鹽 2。按摩不要用力太大，時(shí)間5分鐘足夠 3。一定要洗掉（好象廢話，呵呵），并抹上油保養(yǎng)，我就用我現(xiàn)在賣的這種面霜滿好的。但是不一定非要這種，只要大家找到了合適自己的面霜，保濕效果又好，就用那款就可以啦，西西。 4。去死皮與做面膜不要連續(xù)進(jìn)行，比如剛?cè)ニ榔ぞ妥鲢y耳面膜，雖然是純天然的，但是一下子進(jìn)行那么多也比較刺激皮膚呀。 5。如果皮膚很敏感，在用手指拌鹽和蜂蜜時(shí)，可以拌長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間，使鹽的顆粒盡量變小。

可以，但要要加水稀釋才可以用到膜里

被大S譽(yù)為真正“美容大王”的吳佩慈，分享她的成長(zhǎng)心情，公開她旅日多年所累積的豐富美容經(jīng)驗(yàn)！教你幾款天然的甜心面膜哦！西紅柿面膜每天喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的可有效減少黑色素形成的維生素C。材料：西紅柿、檸檬、面粉制作方法：把西紅柿和檸檬片打成泥，加面粉后攪拌均勻即可。涂于臉上大概30分鐘洗去。功效：這個(gè)面膜特別適合油性皮膚，去油的效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2個(gè)月后，黑頭粉刺，就會(huì)有明顯的減少。零缺點(diǎn)清爽女孩面膜材料：一個(gè)蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。制作方法：把它們混合到適當(dāng)?shù)酿こ矶?，敷在臉?5分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫水洗凈。功效：讓皮膚美白、鎮(zhèn)定痘痘、退火，適用油性肌膚。玫瑰面膜玫瑰面膜：一般花店賣的玫瑰花有多量的農(nóng)藥，不適合用來做面膜，如果沒條件的話可以用市面上出售的玫瑰花茶的干燥玫瑰，浸泡后使用。材料：玫瑰花瓣和水制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100ml。玫瑰花瓣浸入水中，2個(gè)小時(shí)后，搗成糊，敷臉。功效：玫瑰花含豐富的維他命C 香蕉蜂蜜面膜香蕉蜂蜜面膜：香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。材料：半條香蕉(搗爛)，一匙蜂蜜。制作方法：把它們混合到適當(dāng)?shù)酿こ矶?避開眼部周圍)，放置在臉部5分鐘，然后用溫水洗凈。功效：使皮膚瞬間滋潤(rùn)、光滑和有光澤，適用于干性肌膚。

用檸檬汁一匙、新鮮雞蛋一個(gè)、面粉一勺。步驟如下：取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁，充分?jǐn)嚢韬?，加入面粉，成糊狀? 用法：均勻涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。自制蜂蜜檸檬美白面膜 . 將麥片粉、蜂蜜、檸檬汁一同放入容器中。 2. 用剪刀將維生素E膠囊剪破，將油液加入容器中，并將所有材料攪拌均勻。使用方法： 1. 潔面后，將本款面膜均勻涂于臉上，避開眼部及唇部。 2. 約20分鐘后，用清水洗凈。每周敷一次。此款面膜的注意事項(xiàng)：本款面膜最好一次用完，若無法用完須用玻璃器皿密封放于冰箱內(nèi)冷藏，并在一周內(nèi)用完。部分人在使用含有維生素E的美容制品時(shí)，會(huì)出現(xiàn)紅腫、丘疹等接觸性皮炎癥狀，一旦出現(xiàn)，要立即停止使用我自從知道這個(gè)方法以后，一直自己做面膜，又天然又沒有成本，perfect：）方法簡(jiǎn)單：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以后放進(jìn)小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時(shí)候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開敷臉就好了。效果很驚人哦！每次我做完以后，都會(huì)驚嘆這么這么白呀，而且臉特別有光澤，呵呵。注意事項(xiàng)： 1。銀耳注意不要煮糊，煮的時(shí)候不放糖。 2。加些珍珠粉更好。 3。面膜在8成干的時(shí)候一定要拿下來或者補(bǔ)加銀耳湯，不要等全干了再拿，所有類型的面膜都是如此，因?yàn)槟菚r(shí)會(huì)倒吸水分。我做的時(shí)候都是旁邊放一小碗備份，等8成干的時(shí)候再往上面淋一些，一般聽著音樂做半個(gè)小時(shí)呢：） 4。我是敏感性肌膚，所以每次做完都洗臉，再抹我推薦過的那種胎盤絲素蜜。我媽媽皮膚從來不過敏，所以她不洗，感覺特挺好。后來我看電視里說，其實(shí)很多昂貴的精華素都是銀耳湯的成分，所以這個(gè)方法就算不洗也沒關(guān)系，可以被皮膚直接吸收。敏感性的還是洗掉好，保險(xiǎn)嘛~~ 5。從瓶子里舀出一點(diǎn)也可以當(dāng)作眼霜，效果也很好，有緊致肌膚的作用。不過注意只要一點(diǎn)就夠了，輕輕在眼圈部分拍打至吸收，不要弄的太多，營(yíng)養(yǎng)過剩容易產(chǎn)生脂肪粒哦：） 6。如果誰家里有真正絲綢的東西，又舍得的話，可以按照自己的臉型剪一個(gè)，可以永久使用，而且吸收銀耳的效果比指膜還好，不過每次用完要洗呀，哈哈。一定得是真的絲綢才行。這是電視里面說的，我沒琴買絲綢~~55 7。補(bǔ)充非常重要的一點(diǎn)?。?！現(xiàn)在外面賣的銀耳有很多是經(jīng)過硫黃漂白過的，這樣的銀耳會(huì)很白很好看，但是對(duì)皮膚和身體都有很大的傷害。買的時(shí)候要買稍微帶些黃色，不是很白那種，才是天然的。 8。做法其實(shí)因人而異，酌情就可以啦。我的做法是： * 先用溫水泡銀耳，給它泡發(fā)開． * 煮的時(shí)候用沙鍋，這樣省火又容易爛，一次性加足涼水，中火熬開后再換小火煨，大約不到2個(gè)小時(shí)就做好了 * 做好后的銀耳湯很濃，不象清水一樣，比較滑．如果是清水一樣，只有兩種可能：做法不對(duì)或者銀耳品質(zhì)實(shí)在不太好 9。還有很多美女問我拿湯做完以后，銀耳是不是扔掉，親愛的們，千萬不要扔啊，那可是好東西，自己吃掉嘛：）其實(shí)煮一鍋后留出做夠面膜的湯，剩下的全家人吃了就好了，對(duì)身體很好的，清肺。而且內(nèi)外兼顧美白效果更好啊。還有，美女問銀耳怎么最后煮不化啊，其實(shí)銀耳不可能最后煮到融化啊，只要煮爛一點(diǎn)，湯變濃些就可以了。效果真的特別好，我不夸張的說，真的是拿下面膜以后就覺得：天呀！瞧這一張大白臉?。海┲x謝各位MM的鼓勵(lì)，那我再說一下我自己怎么去死皮的吧，方法也超簡(jiǎn)單。舀一勺蜂蜜，往里面加些鹽，用手指拌一下就OK啦！均勻涂在臉上并按摩2-5分鐘，洗掉即可。注意以下幾點(diǎn)： 1。一定用細(xì)鹽，不要用粗鹽 2。按摩不要用力太大，時(shí)間5分鐘足夠 3。一定要洗掉（好象廢話，呵呵），并抹上油保養(yǎng)，我就用我現(xiàn)在賣的這種面霜滿好的。但是不一定非要這種，只要大家找到了合適自己的面霜，保濕效果又好，就用那款就可以啦，西西。 4。去死皮與做面膜不要連續(xù)進(jìn)行，比如剛?cè)ニ榔ぞ妥鲢y耳面膜，雖然是純天然的，但是一下子進(jìn)行那么多也比較刺激皮膚呀。 5。如果皮膚很敏感，在用手指拌鹽和蜂蜜時(shí)，可以拌長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間，使鹽的顆粒盡量變小。