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秋葵含有豐富的胡蘿卜素、維生素c 、多種B族維生素，以及鉀、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)元素，溫馨提示：秋葵跟普通綠色蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分差不多的。

雖然我很聰明，但這么說真的難到我了

田七化瘀止血,活血定痛的功效,味道微苦.性溫五指毛桃健脾化濕，行氣化痰，舒筋活絡(luò),味甘，微溫從藥理上來說，基本不沖突,但是,如果放在一起做湯,味道不好,建議不一起做.

我也不確定，還是看看專業(yè)人士怎么說。

可以把百靈草洗干凈，然后放在雞肚子里，加足水，這樣煲就行啦，很好喝哦

食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有清熱祛痰的功效，對(duì)大便干燥也有一定的效果對(duì)由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效用于消化不良，有理氣的作用具有清熱瀉火、涼血解毒作用可使氣血暢通

主要功效：祛寒補(bǔ)血湯中牛肉味甘、性平、補(bǔ)脾胃、益氣血、以滋養(yǎng)氣血生化之源，營(yíng)養(yǎng)豐富；當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛；經(jīng)棗味甘，性平，補(bǔ)脾和胃，養(yǎng)血和藥，以加強(qiáng)牛肉，當(dāng)歸之功效。

支持翼的說法

他的湯的種類有很多，但是步驟和口味都差不多，口味以咸鮮微甜為主，甜的就是小紅棗，還有點(diǎn)黨參，姜。小火慢燉不過最好是拿來蒸透。切記不要放味精。。。。。。。

一點(diǎn)點(diǎn)

·配　　料: 排骨、茶樹菇、無核小棗 ·操　　作: 1、小寸排200克左右，茶樹菇洗凈（不用泡），生姜一塊拍扁，無核小棗10粒，蜜棗1粒 2、排骨、茶樹菇、姜放入湯煲中加水（水超出原料1倍）煮，中火15分鐘轉(zhuǎn)小火加入棗再煮40分鐘，放鹽調(diào)味即可。這道湯可以清理腸胃，粉健康滴。 ·營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 排骨 - 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)

應(yīng)該是先放水再放料，用大火煲開再用小火煲一個(gè)小時(shí)就好了。

鐵皮石斛古法為熬制，名醫(yī)李中梓在《本草征要》記載，鐵皮石斛宜于湯液。鐵皮石斛最適宜的服用方法是：取鐵皮石斛，用清水洗凈，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，大火燒開轉(zhuǎn)文火慢燉二十四小時(shí)，取湯汁飲用。所以即便是榨汁后也需要熬制久一點(diǎn)會(huì)比較好。

【廣東康華鐵皮石斛分享】鮮榨汁的方法主要有兩種：方法a：步驟一：將50g新鮮鐵皮石斛洗凈，并剝?nèi)ダ掀?，然后剪?-3cm的小段。步驟二：將剪好的鐵皮石斛放入普通榨汁機(jī)內(nèi)，加入1000ml純凈水。(此份量適合4-6人飲用)步驟三：?jiǎn)?dòng)榨汁機(jī)時(shí)間設(shè)定為3-5分鐘，這樣可以充分的將營(yíng)養(yǎng)成份榨出。步驟四：倒出即可飲用，飲用時(shí)根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。如需熱飲可延續(xù)以下步驟：步驟五：倒入電磁爐煮壺或牛奶鍋中，用中火煮沸，邊煮邊搖晃避免溢出與煮糊。煮至泡沫消失即可。步驟六：倒出即可飲用，飲用時(shí)根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。方法b:步驟一：將50g新鮮鐵皮石斛洗凈，并剝?nèi)ダ掀?，然后剪?-3cm的小段。步驟二：將剪好的鐵皮石斛放入豆?jié){機(jī)內(nèi)，加入1000ml純凈水。(此份量適合4-6人飲用)步驟三：?jiǎn)?dòng)豆?jié){機(jī)五谷豆?jié){程序，待豆?jié){機(jī)停止工作即可倒出并濾去渣滓。步驟四：倒出即可飲用，飲用時(shí)根據(jù)個(gè)人口味加入適量冰糖或蜂蜜，口感更佳。另：　脾胃寒者，熱飲更佳。希望對(duì)樓主有所幫助~！想了解和學(xué)習(xí)更多鐵皮石斛養(yǎng)生知識(shí)；歡迎百度一下“康華鐵皮石斛”。

你好！　　二者效果是差不多的，只不過霍山鐵皮石斛楓斗更加容易保存，也方便保存，建議購(gòu)買【斛之鄉(xiāng)】的霍山鐵皮石斛?！　∠Ｍ业幕卮饘?duì)你有所幫助，望采納，謝謝！

三七花是直接泡水喝的。煲湯可以用三七粉或者三七根！

三七花燉雞，三七須根燉雞都可以呢，湯味良鮮，微苦

一般用三七根或三七粉煲湯比較好。推薦使用苗鄉(xiāng)三七的三七粉。介紹一下三七花的食用方法?！救呋ㄊ秤梅椒ā咳呋ǖ挠梅ǎ耖g常作茶飲用，所謂上品飲茶，極品飲花，正是三七花的妙處。當(dāng)然，除了做茶飲，三七花也可用來烹制各式美味佳肴。茶飲少量三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡飲用，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。少量三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。餐食10克三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。三七花20克，新鮮脊肉300g，先將三七花放溫水泡10－20分鐘，待肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。三七花煮鵝肝湯：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克。鵝肝切成片加精鹽、胡椒粉、濕淀粉拌勻入味；湯燒沸，下姜蔥汁、精鹽、三七花、鵝肝片，至鵝肝片斷生時(shí)，下綠菜心、雞精推勻，起鍋盛入湯碗內(nèi)，淋香油即可。鵝肝與三七花同烹，其味清鮮滑嫩可口，食之可補(bǔ)肝平肝、清熱明目、降壓降脂。三七花茄汁香蕉：香蕉500克，干三七花末5克，番茄汁150克。1.香蕉去皮，切成裹刀塊，加全蛋淀粉、蘇打粉、精鹽粘裹均勻；干三七花末泡軟備用。2.凈鍋加油，燒至六成熱時(shí)，投入粘裹均勻的香蕉塊，炸至外皮酥脆、色澤呈金黃時(shí)撈起，潷去余油。3.鍋內(nèi)留底油，下入番茄醬、白糖、泡軟的三七花末翻炒，待白糖熔化后，用濕淀粉勾芡，然后投入炸好的香蕉塊，推勻起鍋即可。此菜外酥內(nèi)嫩，甜香微酸，能清熱平肝，消炎降壓，潤(rùn)肺止咳，開胃滑腸。

三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等

三七花，質(zhì)脆易碎，氣微，味甘微苦，降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、防治高血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補(bǔ)氣。適用人群 1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。　　2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。　　3、經(jīng)常坐著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。　　4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。　　5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效用藥禁忌　　一：身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕??；　　二：女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了；　　三：涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔茫?　　四：孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。　　五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч詈茫绻遣涣?xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖味道不錯(cuò)哦。

【功能與主治】降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補(bǔ)氣。

每天都可以吃

三七燉雞：子母雞 1 只(1500g)，宰后洗凈去內(nèi)臟，在腹腔內(nèi)填入三七末 10g，小火燉 2 小時(shí)以上，佐膳，有益氣養(yǎng)血的作用三七紅參雞肉湯功效：安神益智、活血通竅，對(duì)老年癡呆、健忘、失眠、多夢(mèng)有療效。材料：三七15克，紅參10克，當(dāng)歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。做法：（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。（2）雞肉洗凈，切塊。（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時(shí)，以鹽調(diào)味，分兩次食用。三七粉燉螃蟹功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。方法：三七粉（20克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。三七粉燉雞蛋：　原料和制作方法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、暖氣等。三七粉蒸雞：功用：養(yǎng)心益氣，活血化淤，適用于冠心病心絞痛。特點(diǎn)：雞肉酥軟、鮮香滑潤(rùn)，并具有強(qiáng)身補(bǔ)血之功效；原料：母雞一只(約1000克)、三七粉20克、料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克制作過程： 1. 雞宰后去毛、內(nèi)臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，余下的三七上籠蒸軟切成薄片； 2. 姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用； 3. 將三七片放入盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時(shí)，出籠后揀去姜蔥，調(diào)入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。三七紅棗燉烏雞功效：化瘀鎮(zhèn)痛、止血生肌，對(duì)婦女產(chǎn)后傷口愈合有療效。材料：（三七15克，烏雞1只（約600克），紅棗10顆，生姜2片。做法：（1）三七、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅棗去核。（2）烏雞剖洗干凈，去除內(nèi)臟，切成大塊。（3）將全部材料放入燉鍋內(nèi)，注入適量涼開水，加蓋隔水約燉3小時(shí)，以少許鹽調(diào)味，即可飲用。三七紅參雞肉湯功效：安神益智、活血通竅，對(duì)老年癡呆、健忘、失眠、多夢(mèng)有療效。材料：三七15克，紅參10克，當(dāng)歸20克，雞肉150克，生姜2片，紅棗4顆。做法：（1）三七、紅參、紅棗分別洗凈，三七打碎，紅參切片，紅棗去核。（2）雞肉洗凈，切塊。（3）將適量清水和全部材料放入鍋中，武火煮沸后改用文火約煮2小時(shí)，以鹽調(diào)味，分兩次食用。枸杞三七雞功效：滋補(bǔ)肝腎，化瘀止血。原料：枸杞子15克，三七10克，肥母雞1只，豬瘦肉100克，小白菜心250克，面粉150克，味精，胡椒粉，蔥白，生姜，食鹽，黃酒各適量。做法：（1）將母雞宰殺洗凈；枸杞用溫水洗凈；三七4克研成粉末，6克切成片；豬肉切絲；小白菜洗凈放在沸水中燙一下；蔥白、生姜洗凈，蔥分別切末、段，生姜切成大塊，余下?lián)v成姜汁。（2）將全雞在沸水中煮一下，撈出洗凈，瀝干水分，把枸杞、三七片、生姜片、蔥段放入雞腹內(nèi)，把雞放入深碗內(nèi)，加胡椒粉、黃酒，再把三七粉撒在雞腹上，用濕棉紙封嚴(yán)碗口，在蒸鍋內(nèi)旺火蒸2小時(shí)。（3）同時(shí)將肉泥加食鹽、胡椒粉、黃酒、姜汁、蔥花和少許清水，切碎的小白菜和勻成餡，面粉和好揪成20份，包成小餃子。待雞蒸熟時(shí)加味精調(diào)味，餃子煮熟撈入裝有雞肉的碗即成。適用人群：適用于氣血虧虛引起的貧血。

如果是燉雞燉排骨每周都可以吃！如果是燉海馬就一個(gè)月以上！

丁毒豆服用方法以下是幾個(gè)偏方及用法： 1、白附子研末，加白蜜調(diào)勻，涂紙上。每晚睡前洗凈面，貼只。此方對(duì)雀斑、蝴蝶斑均有很高療效。 2、白附子、白及、白蘞、白茯苓、密陀僧各等分，研細(xì)末，睡前用人乳汁（或牛奶）和藥末擦面治黃褐斑 3、白芷、白蘞、白術(shù)各30克，白及15克，白附子、白茯苓(去皮)、細(xì)辛各9克。上藥篩凈，共為極細(xì)末，用雞子清調(diào)和，為丸如彈子大或小指狀，陰干，貯瓶備用。每晚洗臉后，用溫漿水在瓷器內(nèi)磨汁，涂面。本方可防皺，祛一切斑點(diǎn)，令人面光潤(rùn)。獨(dú)角蓮治療肝癌,肝硬化腹水的方法服用方法: 取疔毒豆(獨(dú)角蓮的根莖)2~4個(gè),洗凈(不去皮)。取烏雞一只去毛去內(nèi)臟洗凈。將疔毒豆放于烏雞腹內(nèi)用非鐵容器加水煮熟。以開鍋后再煮三個(gè)小時(shí)為宜。且記不放鹽、味精等調(diào)味料。食用時(shí)扔掉疔毒豆(疔毒豆不要直接食用),... 鮮的最好泡水喝！干的磨成粉沖著吃不能用鐵器磨要用石頭的磨一次1—2片效果很好我有具體的資料如果要寫下郵箱地址我發(fā)給你們丁毒豆~學(xué)名~白附子白附子化學(xué)成份、藥理作用及臨床應(yīng)用 1、化學(xué)成份塊莖含β-谷甾醇及β-谷甾醇-D-葡萄糖苷、D1-肌醇、氨基酸蔗糖、淀粉皂苷、黏液質(zhì)、草酸鈣，尚有生物堿反應(yīng)。 2、藥理作用（1）祛痰作用：家兔灌胃白附子煎劑能顯著增加呼吸道黏液分泌，具有祛痰作用。認(rèn)為是由于本品含有皂苷，對(duì)胃黏膜有刺激性，因而在口服時(shí)能反射性地增加氣管或支氣管的分泌液。（2）鎮(zhèn)靜止痛作用：分別給家兔、大鼠腹腔注射白附子煎劑，均有明顯的鎮(zhèn)靜作用。 3、臨床應(yīng)用（1）治療腮腺炎：生白附子研粉，浸于食醋中，5天后涂患處，每天3～4次，癥狀減輕，平均3～4天腫帳逐漸消退。（2）治療冠心?。荷赘阶优渖胂?，治療冠心病。（3）治療帶狀皰疹：先用溫水洗凈患部，然后將鮮白附子冼凈搗爛，與陳醋調(diào)成糊狀，原于患處。此法對(duì)胸腰部帶狀皰疹有卓效，對(duì)面部及上下肢蛇串瘡者，效果亦佳。（4）其它：口吐涎沫，四肢癱瘓者，選伍僵蠶、全蝎、蜈蚣、白附子、半夏、蟬衣。用全蝎、蜈蚣、僵蠶以祛風(fēng)通絡(luò)，滌痰解痙；瘰疬痰咳以鮮品搗敷可化痰散結(jié)消腫；毒蛇咬傷，將白附子、雄黃、黃藥子等為末，水或酒調(diào)敷傷口周圍以解毒消腫。 4、功能：白附子辛甘、溫、有毒。入胃，肝經(jīng)。祛風(fēng)豁痰、逐寒濕、滌痰定驚搐、祛風(fēng)止痛、散結(jié)消腫，用于風(fēng)痰壅盛、口眼歪斜、破傷風(fēng)、偏頭痛、瘰疬痰咳、毒蛇咬傷。凡風(fēng)痰濕邪所致眩暈、偏正頭痛、痰厥頭痛，選半夏、白附子、天麻、白芷、豬牙皂角，以祛風(fēng)豁痰止痛；治療中風(fēng)痰壅，口眼歪斜。

丁毒豆又名白附子。具體功效：1、祛風(fēng)痰、定驚搐的功效白附子辛溫燥烈，善于祛風(fēng)痰而解痙止搐，是治療風(fēng)痰證的常用藥物，可以用來治療中風(fēng)痰壅，口眼歪斜、語言謇澀、驚風(fēng)癲癇、破傷風(fēng)等癥。2、止痛功效白附子辛散溫通，性銳上行，善于逐頭面部的風(fēng)痰。又具有較強(qiáng)的止痛作用，可以用來治療肝風(fēng)夾痰上擾頭痛、眩暈、偏正頭痛等頭面部諸多不適癥狀。3、解毒散結(jié)的功效白附子可以治療瘰疬痰核，可鮮品搗汁后外敷；亦可治療毒蛇咬傷，可以磨汁內(nèi)服并外用，亦可與其它清熱解毒藥物同用。4、白附子的美容功效白附子含有β-谷甾醇及其葡萄糖苷、肌醇、粘液質(zhì)、皂苷等，可以消除面部黑色素，對(duì)皮膚有增白作用，對(duì)痤瘡、雀斑、皮疹等具有治療和預(yù)防的效果。很多愛美女士會(huì)利用白附子做面膜或者用白附子研末用蜂蜜調(diào)勻后涂抹于面部，可以使臉上的黑色素斑逐漸消退。注意：白附子有毒，用量不可過大，亦不可長(zhǎng)期使用，以免局部皮膚出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象。擴(kuò)展資料：1、白附子的藥理作用：白附子的有顯著的去痰作用，其中含有的β-谷甾醇有鎮(zhèn)咳祛痰的作用，但無平喘作用。生白附子、制白附子對(duì)巴比妥具有協(xié)同鎮(zhèn)靜催眠作用，還有康驚厥，抗破傷風(fēng)作用。對(duì)于結(jié)核桿菌有抑制作用，煎劑或者渾濁懸液有明顯的抗炎作用。體外實(shí)驗(yàn)表明，一寸提取液對(duì)腹水肉瘤有明顯的抑制作用。2、白附子的使用禁忌：由于白附子有毒，孕婦須謹(jǐn)慎使用，生品內(nèi)服必須在遵照醫(yī)囑嚴(yán)格控制用量及遵循使用方法服用。參考資料來源：搜狗百科-白附子參考資料來源：搜狗百科-丁毒豆