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三七粉一天只服6g為宜,分二次服,飯后服,對(duì)補(bǔ)血活血降血脂都有效果

基本是一天兩次，早晚各一次，都在飯后服。三七活血化瘀，在炎癥沒(méi)消之前，不能用，病情穩(wěn)定后，也不需要用。遵醫(yī)囑。慎用！

盡量不要吃，奧美拉唑是治療胃病的，三七粉有可能刺激到胃，如果真的要吃，可以隔兩三個(gè)小時(shí)在吃

三七粉的正確吃法什么時(shí)間?三七粉是飯前溫水服用,每次一小勺,可加蜂蜜或冰糖調(diào)味,晚上睡前不宜服用,可能會(huì)睡不著。

上午吃好，下午肝火旺。吃熟的是補(bǔ)血，生的止血，可以泡水喝（但要你接受那個(gè)味）煲湯放一點(diǎn)，但是注意吃的節(jié)奏，如果體質(zhì)虛，容易上火

三七粉在早餐的時(shí)候可以服用，日常服用的量是一毛硬幣那么大一堆就好，或再少點(diǎn)，這個(gè)是活血的。但是孕婦不好長(zhǎng)期服用的，女性生理期也禁止服用

尊敬的網(wǎng)友：你好！早上服用，早上起來(lái)取三七粉，用溫開(kāi)水或牛奶送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老、美容、補(bǔ)充體力等功效。經(jīng)供參考。祝你健康。

早餐后吃西洋參性涼，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清火戒飯，養(yǎng)胃生津等功效，一般可在春季或者夏季食用，春季萬(wàn)物生長(zhǎng)，是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，夏季天氣炎熱，吃昌弘西洋參可以除煩解渴，適合氣陰兩虛之人，秋季和冬季一般適宜服用人參。嘩觸糕吠蕹杜革森宮緝下午三點(diǎn)之后吃下午三點(diǎn)之后也是吃西洋參的時(shí)間，這時(shí)候工作大半天了，人會(huì)感覺(jué)到疲勞，西洋參具有抗疲勞的作用，可以提神醒腦，所以在下午三點(diǎn)之后吃西洋參會(huì)使人保持清醒，保持精神振奮。

最佳時(shí)間：早晚飯時(shí)間。如果腸胃不好，建議飯后服用

早晚吃三七粉是最為重要的，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段，一般的服用方法是：早晚飯前服用(三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的時(shí)候吃一次，晚上睡覺(jué)之前一小時(shí)吃一次，中午吃一次)，如果胃不好可以先吃飯然后再服用三七粉，晚飯后8點(diǎn)鐘以后不要吃三七粉，會(huì)影響睡眠。　　早上服用：早上起來(lái)取三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。　　晚上服用：三七粉建議最好在飯前服用，有助于睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克,晚上過(guò)量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省? 　　“活性”“有機(jī)”“破壁”“超細(xì)”三七粉---首選好農(nóng)夫三七粉！

早上和下午兩次，最好就是飯前服用

三七粉，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過(guò)加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強(qiáng)。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點(diǎn)，對(duì)人體內(nèi)外各種出血，無(wú)論有無(wú)瘀滯均可使用，單服或者外用均有良效。

起床后的七至八點(diǎn)鐘，在空腹的情況下服用，中午飯后二個(gè)小時(shí)，也就是下午二點(diǎn)到四點(diǎn)之間，半空腹的情況下服用，然后是晚上飯后二個(gè)小時(shí)，大概在七點(diǎn)左右，半空腹的情況下服用，另外一個(gè)就是晚上睡覺(jué)前，這個(gè)時(shí)候處于空腹的狀態(tài)

早上。

三七粉一般早上八點(diǎn)左右吃，胃不舒服下午可兩點(diǎn)左右吃，晚上七點(diǎn)吃較合適。

吃三七粉在四個(gè)時(shí)間段吃最好? 比如早上起床后的七至八點(diǎn)鐘，在空腹的情況下服用，中午飯后二個(gè)小時(shí)，也就是下午二點(diǎn)到四點(diǎn)之間，半空腹的情況下服用，然后是晚上飯后二個(gè)小時(shí)，大概在七點(diǎn)左右，半空腹的情況下服用，另外一個(gè)就是晚上睡覺(jué)前，這個(gè)時(shí)候處于空腹的狀態(tài)，可以服用。

燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。　　方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。

從中醫(yī)的角度考知慮，田七又叫作三七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血道，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛。微量的田七專(zhuān)具有活血的作用，可以少量的當(dāng)做作料放在食物中屬，但是對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)是不建議使用的。

田七，全世界僅我國(guó)廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。含有谷甾醇、胡蘿卜甙、淀粉、蛋白質(zhì)、油脂等營(yíng)養(yǎng)成分，生用有止血強(qiáng)心、強(qiáng)身健體、抗血栓等功能，熟用有活血、補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛之功效，是一種名貴藥材。 1.止血補(bǔ)血田七具有止血、活血化瘀；促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞。 2.活血化瘀田七有活血化瘀的功效，長(zhǎng)期服用可軟化血管，對(duì)促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血疾病。同時(shí)由于其很好的活血化瘀、消腫定痛的效果，田七也32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343132是治瘀血諸證之佳品，為傷科之要藥。 3.抗血栓三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過(guò)程。 4.保肝護(hù)肝溫開(kāi)水送服適量田七粉、田七片或田七膠囊，能保護(hù)人體肝臟。 5.預(yù)防心腦血管疾病田七可以擴(kuò)張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動(dòng)脈硬化，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。 6.增強(qiáng)免疫力田七具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過(guò)高或過(guò)低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)。 7.強(qiáng)身健體田七能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶能力。

三七粉百，主產(chǎn)于云南、廣西等地。三七粉為三七的干燥根和根莖經(jīng)過(guò)加工后所得的粉末狀物質(zhì)。三七粉既善于度止血，又能祛瘀，活血消腫，止痛力強(qiáng)內(nèi)。具有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點(diǎn)，對(duì)人體內(nèi)外各種出血，無(wú)論有無(wú)瘀滯均可使用容，單服或者外用均有良效。

三七頭子好。主要成分都在頭子里，三七頭子的價(jià)錢(qián)高根很多很多呢。若需買(mǎi)三七，可以來(lái)土爸爸三七淘寶店逛逛，文山妹子自己家種的正宗文山三七。土爸爸三七淘寶店。

三七藥膳的基本知識(shí) 在中醫(yī)藥理論的指導(dǎo)下，將有滋補(bǔ)、保健作用，并且口感好、無(wú)毒副作用的三七與有關(guān)的中藥、食物相配伍，經(jīng)過(guò)精心烹制而成的既可防病、治病，又是美味佳肴的食品，稱三七藥膳。三七藥膳“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦予藥用，藥借食力，食助藥威；既具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，更具有防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽的功效。因此，三七藥膳既不同于一般的中藥方劑，又別于普通的飲食，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使用者在心理上感覺(jué)是一種享受，在享受中身體得到滋補(bǔ)，疾病得到治療。三七的吃法有兩種.三七可以打成三七粉,直接用開(kāi)水沖服.每天兩次,每次三到五克.另外可以燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。[2] 燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好，20克左右、加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。產(chǎn)品：主根三七燉螃蟹，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。方法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。產(chǎn)品：粉三七須根燉雞或燉排骨，有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽(yáng)強(qiáng)壯作用。也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無(wú)力等癥。方法：將三七須根(20克)放入冷水中浸泡20分鐘左右，加雞肉或排骨(500克)、鹽少許用文火燉1～2小時(shí)即可食用。三七藥酒，具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無(wú)名腫痛等癥。方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。三七粉(可將三七主根研成粉狀或直接購(gòu)買(mǎi)有質(zhì)量保證的三七粉)。

便秘——1-3天精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適；眼干、眼澀、視力模糊、白內(nèi)障——3-7天快速穿越視網(wǎng)膜障礙、改善眼底功能；失眠、多夢(mèng)、偏頭疼、神經(jīng)衰弱——5-15天入睡容易、睡夢(mèng)香甜、白天大腦清醒反應(yīng)敏捷；風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、痛風(fēng)、腰腿疼痛——20天麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動(dòng)自如；哮喘、支氣管炎——20-50天人體免疫力增強(qiáng)、感冒、哮喘發(fā)作次數(shù)越來(lái)越少；高血壓、高血脂、糖尿病——1-3個(gè)月。血壓穩(wěn)定、血脂降低、血糖穩(wěn)定在正常值；脂肪肝、酒精肝——1-3個(gè)月肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化；腦血栓、冠心病等心腦血管病——1-3個(gè)月手腳有力、語(yǔ)言清晰、逐漸恢復(fù)正常；尿頻、尿急、男性性功能障礙—1-2個(gè)月色斑、皺紋、更年期綜合征——1-2個(gè)月感覺(jué)神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少；腦萎縮、健忘、帕金森——2-3個(gè)月記憶提高不健忘、逆轉(zhuǎn)腦萎縮、康復(fù)老年癡呆；胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等——長(zhǎng)期服用強(qiáng)化免疫能力、增強(qiáng)抗腫瘤能力。之前買(mǎi)過(guò)盤(pán)龍?jiān)坪Ｈ叻邸? 1、早上吃和晚上吃普通人吃三七粉一天2到3次即可，其中，早晚的兩次是人體吸收最好的時(shí)候，尤為重要。每次3-5克，每天不超過(guò)12克。飯前吃和飯后吃一般情況下普通人應(yīng)該選擇飯前服用，吸收效果更好 2. 如果了解自身脾胃不是很好的情況下，應(yīng)該飯后服用，對(duì)脾胃的保護(hù)作用更大。 3、臨睡前不吃睡前服用三七粉有興奮作用，可能會(huì)導(dǎo)致失眠，同時(shí)會(huì)口渴影響睡眠質(zhì)量，建議，睡前1小時(shí)之內(nèi)不要吃三七粉4、正常經(jīng)期不吃三七粉有活血止血作用，女性經(jīng)期正常情況不能服用三七粉。當(dāng)女性出現(xiàn)血淤型不調(diào)時(shí)則可以使用三七粉治療。 5、孕期不吃產(chǎn)后吃女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。產(chǎn)后則可以吃三七粉快速恢復(fù)?！? 6、長(zhǎng)期吃三七粉需要長(zhǎng)期堅(jiān)持吃，長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

三七對(duì)于血液方面的疾病有很好的治療和預(yù)防作用，三七被稱為“血管的清道夫”，服用三七粉對(duì)促進(jìn)血液、血管有很好的幫助作用。三七粉每天服用的劑量及最佳時(shí)間。以盤(pán)龍?jiān)坪Ｈ叻蹫槔?，盤(pán)龍?jiān)坪Ｈ叻勖看畏?—3克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡覺(jué)前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段。三七粉需要服用多少時(shí)間？三七粉常用于預(yù)防和治療美容、祛斑、高血壓、高血脂、心臟病、心絞痛、冠心病、膽固醇等心腦血管疾病方面。三七粉雖然屬于名貴中藥材，但是沒(méi)有具體的使用期限，非常適合日常保健，不會(huì)有副作用。服用三七粉的效果和購(gòu)買(mǎi)三七粉的等級(jí)、品質(zhì)和自己的綜合情況有很大的關(guān)系。在服用三七粉時(shí)，請(qǐng)以平常心對(duì)待。三七粉確實(shí)功效顯著，好的三七粉4個(gè)月左右身體機(jī)能會(huì)有一定的變化。如高血壓、高血脂人群血壓、血脂都會(huì)有相對(duì)影響。對(duì)于月經(jīng)不調(diào)等也會(huì)有一定幫助。三七粉具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。三七粉每次服幾次，用多少，應(yīng)根據(jù)病情確定。三七粉一天可以吃到4—6克，分兩次或三次服用，溫水泡服就可以。三七粉長(zhǎng)期服用的注意事項(xiàng)對(duì)于三七粉來(lái)說(shuō)，本身是沒(méi)有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下幾點(diǎn)就可以了： 1、初次服用三七粉常會(huì)出現(xiàn)口渴、四肢無(wú)力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。 2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過(guò)多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來(lái)調(diào)理月經(jīng)。 3、孕婦懷孕期間不要長(zhǎng)期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。 4、三七粉的吃法分兩大類(lèi)，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。 5、三七粉能長(zhǎng)期服用，用于日常保健也建議長(zhǎng)期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說(shuō)女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚(yú)類(lèi)及酸冷食物。（長(zhǎng)期服用三七粉保健，可以反過(guò)來(lái)，要是哪天吃了蠶豆、魚(yú)類(lèi)什么的，當(dāng)天就不要吃三七粉了）。

三七的作用很多例如：改善睡眠、調(diào)理月經(jīng)周期等作用，不同作用，服用時(shí)間也不一樣早上在早上空腹?fàn)顟B(tài)下，是人體消化吸收功能最好的時(shí)候，而且沒(méi)有食物干擾其吸收，這個(gè)時(shí)候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的藥效，使其價(jià)值得到更好的發(fā)揮。但是要注意如果腸胃不佳者則不宜空腹服用，否則會(huì)加重腸胃的刺激，引起腸胃不適。晚上三七粉具有一定的鎮(zhèn)靜安神作用，如果有睡眠不佳者在晚飯后適量服用三七粉有助于幫助改善睡眠質(zhì)量，但是要注意不宜多吃，否則會(huì)起到反作用。每天吃多少的三七呢？ 3克左右。一般建議每次服用1-1.5克三七粉，一天服用2-3次即可，一方面是因?yàn)槿叻坌詼?，如果過(guò)多服用，易引起上火癥狀；另一方面是因?yàn)槿叻蹖?duì)神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用，如果過(guò)量服用可能會(huì)引起神經(jīng)興奮，導(dǎo)致精神亢奮、睡臥不安。