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溫水就好，補(bǔ)血活血。三七粉不建議購買，可以買三七頭子

溫水，三七有效成分容易被燙壞

直接吃

福萬家三七粉的吃法分為生吃和熟吃。用溫水沖服屬于生吃，用于止血，活血化瘀。開水沖三七粉屬于熟吃，用于補(bǔ)血。

一般中藥是這樣，對腸胃沒刺激或是腸胃沒問題的可以空腹吃，這樣吸收會好些，若是腸胃不好或是藥有刺激，最好飯后半小時(shí)到一小時(shí)再服用

用開水沖的話，三七粉就熟了，熟吃三七，是補(bǔ)血活血的，看你是不是有這么需要了。一般是用水溫送服，用來活血化瘀，預(yù)防三高的。當(dāng)然，三七具有雙向調(diào)節(jié)功能，既可以生吃，也可以熟吃，這樣結(jié)合一起回比較好，我吃昌弘三七就是這樣結(jié)合來吃的。

三七粉分生吃和熟吃兩種，生吃就是用溫水沖服，主要功效是活血化瘀，你用開水泡的話三七粉變熟了。功效也變?yōu)檠a(bǔ)血生血。

三七粉溫水沖服好

三七粉用冷水送服吸收比較慢些，藥效散發(fā)慢。用熱水送服消化吸收好相對快些。三七的作用是活血散瘀。對軟化血管有幫助作用。根據(jù)出現(xiàn)癥狀狀況，可以自由選擇。三七性溫。熱水沖服增加熱性。涼水沖服增加涼性。三七用熱水送服最好，三十至四十?dāng)z氏度。最好是配合溫糯米酒服用，效果極佳，單純的用水服用沒那么好，有藥引的話吸收會更好的。

展開全部中藥都是用溫水

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展開全部溫和水，里面的三七皂苷被燙影響療效。

展開全部溫水

三七粉有生吃和熟吃兩種方法，生吃就是用溫水沖了吃，熟吃一般就是放在熱湯里或者熱水?dāng)嚭土顺?，兩種功效有所差別，生吃的效用是活血化瘀，據(jù)說還能防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰老等。而熟吃的話就是補(bǔ)血之類的，對于體弱多病的人來說，常吃三七粉還是比較好的，現(xiàn)在工藝發(fā)達(dá)，有專門的三七粉成品，像滇芝堂這種，很方便的。苗鄉(xiāng)三七好像也有三七粉，不過沒吃過，就不能給出自己的判斷啦。

開水放進(jìn)肉湯材料白米2杯，泡發(fā)香菇160公克，去骨雞腿肉320公克，紅棗30公克，姜末10公克，水2杯，鹽1/2小匙，紅蔥油2大匙做法 1.紅棗去籽切小片；泡發(fā)香菇切小片，備用。 2.去骨雞腿肉切丁，放入滾沸得水中汆燙，掏出瀝干水份備用。 3.白米洗凈瀝干水份，放入電子鍋中加入水和所有調(diào)味料，鋪上作法1紅棗片、香菇片以及作法2的去骨雞腿肉丁，按下煮飯鍵煮至熟。 4.待作法2煮熟后打開電子鍋拌勻即可。

三七粉用冷水送服吸收比較慢些，藥效散發(fā)慢。用熱水送服消化吸收好相對快些。三七的作用是活血散瘀。對軟化血管有幫助作用。根據(jù)出現(xiàn)癥狀狀況，可以自由選擇。三七性溫。熱水沖服增加熱性。涼水沖服增加涼性。三七用熱水送服最好，三十至四十...

完全可以。一般地，這樣吃。用調(diào)羹（湯匙）取2—3克，直接倒在舌苔上，略抿一抿，感受一下純正三七粉的味，然后喝一口溫開水沖下。早晚各一頓即可。三七粉性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有“北人參、南三七”之譽(yù)。其主要功用可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來概括。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。

三七粉用冷水送服吸收比較慢些，藥效散發(fā)慢。用溫開水送服消化吸收好相對快些。三七的作用是活血散瘀。對軟化血管有幫助作用。根據(jù)出現(xiàn)癥狀狀況，可以自由選擇。三七性溫。熱水沖服增加熱性。涼水沖服增加涼性。三七用熱水送服最好，三十至四十?dāng)z氏度。最好是配合溫糯米酒服用，效果極佳，單純的用水服用沒那么好，有藥引的話吸收會更好的。

溫水，三七有效成分容易被燙壞

正常的說法就是。植物性的東西或者生物性的東西。用熱水泡會破壞它的營養(yǎng)成分。其實(shí)這是一種誤區(qū)。最關(guān)鍵的是。對這些物質(zhì)而是它所含的成分的吸收。吸收的越好。它的效果就越好。所以說我認(rèn)為三七粉用熱水泡。菏澤市開水泡。效果是最好的。他能夠更好的達(dá)到藥物使用的效果。它能夠更好的。吸收這些藥物的功效。所以說，三七粉用。熱水泡是最好的。這是正常的療效的選擇。

三七粉有生吃和熟吃兩種方法，生吃就是用溫水沖了吃，熟吃一般就是放在熱湯里或者熱水?dāng)嚭土顺?，兩種功效有所差別，生吃的效用是活血化瘀，據(jù)說還能防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰老等。而熟吃的話就是補(bǔ)血之類的，對于體弱多病的人來說，常吃三七粉還是比較好的，現(xiàn)在工藝發(fā)達(dá)，有專門的三七粉成品，像滇芝堂這種，很方便的。苗鄉(xiāng)三七好像也有三七粉，不過沒吃過，就不能給出自己的判斷啦。

溫水泡比較好哦，還可以加點(diǎn)蜂蜜。

沖服：顆粒劑、粉劑、散劑等，將藥倒入開水中溶解后喝下叫開水沖服。把藥片含在嘴里，然后溫開水送服：喝一口溫開水，使藥片順著開水流如食道。

三七粉沖服與溫開水送服是一樣的。三七可以研成粉末，直接用溫水送服，服用方便，就是需要二次分解才能吸收。也可用雞肉燉或放肉湯里。三七有“止血、散瘀、定痛”，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補(bǔ)品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用，具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。擴(kuò)展資料：三七，中藥名。主產(chǎn)于云南文山州，故名文山三七，又名文州三七，為五加科植物三七的根和根莖。秋季花開前采挖，洗凈，分開主根、支根及根莖，干燥。支根習(xí)稱“筋條”，根莖習(xí)稱“剪口”。三七性味甘、微苦，溫。歸經(jīng)，歸肝、胃經(jīng)。功效：散瘀止血，消腫定痛。主治：用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。相關(guān)配伍: （1）吐血衄血：三七一錢，自嚼，米湯送下?；蛞晕宸?，加入八核湯。（2）小兒傷寒，百日內(nèi)患壯熱。用鐵鏵一斤，燒赤，水二斗，淬三七次，煎一半，入柳葉七片，浴之。參考資料：搜狗百科－三七

溫水，

差不多，沒有特別大的區(qū)別沖服是先用溫開水將三七粉沖泡好，藥性要稍微強(qiáng)點(diǎn)，然后腸胃可以直接吸收。如果是溫水送服，三七粉沒有完全溶解就被送到腸胃，需要二次分解后才能吸收，吸收率會降低點(diǎn)。希望能幫到你，望采納

三七粉用冷水送服吸收比較慢些，藥效散發(fā)慢。用溫開水送服消化吸收好相對快些。　　三七的作用是活血散瘀。對軟化血管有幫助作用。根據(jù)出現(xiàn)癥狀狀況，可以自由選擇。三七性溫。熱水沖服增加熱性。涼水沖服增加涼性。　　三七用熱水送服最好，三十至四十?dāng)z氏度。最好是配合溫糯米酒服用，效果極佳，單純的用水服用沒那么好，有藥引的話吸收會更好的。

沖服是先用溫開水將三七粉沖泡好，藥性要稍微強(qiáng)點(diǎn)，然后腸胃可以直接吸收。溫水送服，三七粉沒有完全溶解就被送到腸胃，需要二次分解后才能吸收，吸收率會降低點(diǎn)。三七粉可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。擴(kuò)展資料：食用禁忌 1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 4、請勿過量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用?！? 5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省? 參考資料來源：搜狗百科三七粉