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可以和牛奶一起吃，最好是生三七粉

你好，牛奶是蛋白，三七粉成分復(fù)雜，同時(shí)服用沒有太大問題，但是還是希望不要同服因?yàn)槟愕捏w質(zhì)可能我沒法確定分開好點(diǎn)

可以的，不過牛奶一般睡覺前喝會比較好，可以促進(jìn)睡眠。三七粉你可以喝昌弘的三七粉，都是20頭的。

可以。三七花有清熱、平肝、降壓之功效，和三七粉一起用的話，對高血壓和頭暈，耳鳴，目眩之類癥狀作用明顯。

可以的，美容養(yǎng)顏，適合體虛的人。用法：把牛奶倒進(jìn)杯子里，加上3克昌弘三七粉，攪拌均勻后喝下，對改善睡眠也有一定的效果

根據(jù)每個(gè)人的情況不同，所使用的方法和劑量也略有差異，鄭州紫荊醫(yī)院醫(yī)生表示，一般正常體質(zhì)為3~5g為宜，少量多次，由于三七粉很苦，可以使用牛奶沖的，也可以加入適量的糖。

可以，三七粉加牛奶的好處是為了美容。而由于三七粉屬于溫性。對很體虛的人不易多吃三七粉。三七粉中加入牛奶能解決很多吃三七粉副作用的問題。詳細(xì)情況建議可以咨詢一下硚口的武漢現(xiàn)代婦產(chǎn)的醫(yī)生。

給您個(gè)建議，您將牛奶還沉麥片或者是粥就可以了，如果您是老年人，建議您每天早晨可以在粥里加1克的三七，不僅可以預(yù)防老年心腦血管的疾病，由于字?jǐn)?shù)的限制，它的用法和禁忌癥，可以到我的空間首頁查看，祝您健康！

最好分開吃！

三七粉能和牛奶米粉一起喝。因?yàn)檫@些食品互相不相克，一起食用不會引起任何不良反應(yīng)，三七補(bǔ)血最好，它既能夠活血，又能止血，還能補(bǔ)血，可以說是藥中之寶。常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。另外現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機(jī)體免疫力、抗疲勞的功能。陳教授建議，30歲以上有色斑的人，每次用1到3克的三七粉，您看，這就是三七粉，把它兌在牛奶或者是白水里面服下去，久而久之就會起到意想不到的效果。

可以的，養(yǎng)生專家都用牛奶拌這三七粉喝。不知道別瞎說，三七粉的話建議買文山的，像福萬家三七粉就不錯(cuò)

三七粉不可以和牛奶一起喝最好分開來食用

你好，牛奶是蛋白，三七粉成分復(fù)雜，同時(shí)服用沒有太大問題，但是還是希望不要同服因?yàn)槟愕捏w質(zhì)可能我沒法確定分開好點(diǎn)

牛奶和三七粉能同時(shí)服用。（1）牛奶具有補(bǔ)血充液、填copy精補(bǔ)虛損、益肺胃，長筋骨之功效。（2）三七粉具有止血，散血，定痛之功效。牛奶和三七粉同時(shí)服用具有補(bǔ)血充液、填精補(bǔ)虛損、益肺胃，長筋骨，2113止血，散血，定痛之功效。三七粉內(nèi)服：每天用量不要超過3-5克，用溫水或牛奶調(diào)服，也可加適量蜂蜜。最好不要長期服用，因?yàn)槭撬幦侄尽? 牛奶和三七粉的營養(yǎng)價(jià)值： 1、牛奶性平，味甘。歸經(jīng)心，肺，胃。具有補(bǔ)血充液、填精補(bǔ)虛損、益肺胃，長筋骨之功效。適宜體質(zhì)虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良、食道癌、糖尿病、5261高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、高血脂、干燥綜合癥。禁忌過敏、潰瘍性結(jié)腸炎、膽囊炎、胰腺炎。特點(diǎn)世界通用的保健食品之一。 2、三七粉味甘，微苦，性溫。歸肝經(jīng)4102，胃經(jīng)，心經(jīng)，肺經(jīng)，大腸經(jīng)。具有止血，散血，定痛之功效。主治跌撲瘀腫、胸痹絞痛、癥瘕、血瘀經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀陰腹痛、瘡癰腫痛?？梢灾寡?，保肝，抗血栓，抗腫瘤1653。

三七粉加牛奶的好處是為了美容。而由于三七粉屬于溫性。對很體虛的人不易多吃三七粉。三七粉中加入牛奶能解決很多吃三七粉副作用的問題。 1、吃三七粉常會出口干每次3g三七粉可以適當(dāng)加入牛奶。防止口干。易腸胃快速吸收 2、陰虛火旺者服用三七粉為容易上火吃三七粉時(shí)可以適當(dāng)加入牛奶。牛奶可以清肺 3、月經(jīng)不調(diào)者三七粉有養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)的功效。月經(jīng)不調(diào)者在服用三七粉時(shí)可以適當(dāng)加入牛奶。 4、高血壓、高血脂人群有高血壓、高血脂、心臟病、心率不齊者可以服用三七粉。臨床表明：三七粉中含有豐富的三七總皂苷，三七總皂苷可以直接擴(kuò)充血管，降低血管外周阻力，其次是可以抑制血管運(yùn)動(dòng)中樞，最重要的是三七花總皂苷可以改善冠狀微循環(huán)，因此對收縮壓、舒張壓有很好的降低作用，以降低收縮壓為主，且作用溫和持久，反彈幾率同比低40%以上。三七總皂苷在明顯擴(kuò)張血管、減低冠脈阻力、增加冠脈流量、加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)、增加營養(yǎng)性心肌血流量的同時(shí)，能降低動(dòng)脈壓，略減心率，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，具有降血壓、腦損傷保護(hù)、改善腦梗塞癥狀等作用，作為二三期血壓較高的患者可以起到很好的治療作用，可以很好的預(yù)防二三期高血壓引發(fā)的并發(fā)癥。每天喝牛奶時(shí)拌入3g三七粉。預(yù)防和治療高血壓效果好。

三七性溫，牛奶性微涼兩者有些相沖而且三七中含有皂苷會與牛奶中蛋白質(zhì)結(jié)合成塊不易消化，造成營養(yǎng)物質(zhì)流失所以還是建議不要同服，還是以水沖服比較好

不可以，，牛奶不能空腹喝，最好加點(diǎn)餅干，三七粉不能早上吃

牛奶是不建議空腹喝的。還有,三七有活血功能,一大早就別喝了吧。一般都是用三七泡酒,或是中,晚上喝的

牛奶是不建議空腹喝的。還有，三七有活血功能，一大早就別喝了吧。一般都是用三七泡酒，或是中，晚上喝的

早上空腹喝牛奶加三七粉是可以的，但是最好是飯后喝?？崭购扰Ｄ滩坏珪古Ｄ虖奈钢泻芸炫懦?，而且蛋白質(zhì)還會被人體分解為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質(zhì)應(yīng)有的作用，一些氨基酸在小腸內(nèi)沒有來得及吸收就被排入大腸，在大腸這些蛋白質(zhì)和氨基酸被分解腐敗變成對人體有害的物質(zhì)，增加了人體的負(fù)擔(dān)。所以喝牛奶時(shí)要同時(shí)吃些饃、面包、餅干、點(diǎn)心等含淀粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時(shí)間較長，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠很好的消化吸收。三七的功效，可用“止血、散瘀、定痛”這六個(gè)字來概括。但是生吃熟吃作用不同，而且也有一定的食用禁忌。 (1)生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。 (2)熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。

別空腹喝牛奶已經(jīng)錯(cuò)了三七粉可以空腹飯前服用但這兩不要混在一起為好

牛奶是一種含蛋白質(zhì)較高的營養(yǎng)品。經(jīng)常喝牛奶，有益于身體健康。但有人早餐只喝一杯牛奶，而不再吃其它食物，這樣的吃法不科學(xué)。人體需要蛋白質(zhì)、脂肪和糖類三大營養(yǎng)物質(zhì)。人體的絕大部分能量由糖供給。蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體、修復(fù)組織的重要材料，一般不參與供能，只在機(jī)體的糖和脂肪來源不足時(shí)，才轉(zhuǎn)化成能量供人體消耗。清晨起床后，人們將要開始一天的工作和學(xué)習(xí)，正需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)來供能。如果在空腹情況下喝牛奶，由于缺少糖和脂肪類食物的供給，牛奶中的蛋白質(zhì)就被迫轉(zhuǎn)化為能量。這實(shí)際上是一種很大的浪費(fèi)。另外，由于空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白質(zhì)還沒完全吸收就被排到大腸，在大腸內(nèi)腐敗形成有毒物質(zhì)。長期如此，有損健康。因此，在喝牛奶的同時(shí)，一定要吃一些饅頭、面包類的食品。躲在我懷裏還回答采納率:10.8% 2010-10-01 20:18 檢舉因?yàn)榭崭购扰Ｄ虒ξ咐笥诒?所以建議不空腹喝牛奶你可以在喝的時(shí)候一起吃點(diǎn)餅干之類的點(diǎn)心。毒狼回答采納率:17.4% 2010-10-01 22:09 檢舉不易空腹喝牛奶喝牛奶前應(yīng)先吃些淀粉食物，如饅頭、面包等，使牛奶停留在腸胃的時(shí)間長一些，以利吸收?？崭购扰Ｄ?，只起淀粉的作用，如養(yǎng)成夜間喝奶的習(xí)慣，不僅有利于營養(yǎng)的吸收，還可起到催眠的作用。一、不空腹喝牛奶專家認(rèn)為，牛奶加雞蛋是早餐的最佳組合，可是有的人只喝牛奶，不吃其他食物，這就錯(cuò)了。早晨空腹時(shí)喝牛奶有許多弊端，由于是空腹，喝進(jìn)去的牛奶不能充分酶解，很快會將營養(yǎng)成分中的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量消耗，營養(yǎng)成分不能得到很好的消化吸收。有的人還可能因此出現(xiàn)腹痛、腹瀉，這是因?yàn)樗麄凅w內(nèi)生成的乳糖酶少或極少，空腹喝大量的牛奶，奶中的乳糖不能被及時(shí)消化，被腸道內(nèi)的細(xì)菌分解而產(chǎn)生大量的氣體、酸液，刺激腸道收縮，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。因此，喝牛奶之前最好吃點(diǎn)東西，或邊吃食物邊喝牛奶，以降低乳糖濃度，利于營養(yǎng)成分的吸收。二、避免牛奶與茶水同飲有人喜歡邊喝牛奶邊飲茶，這一點(diǎn)南方人多于北方人。其實(shí)，這是一種不科學(xué)的飲用方法，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的鈣離子，而茶葉中的鞣酸會阻礙鈣離子在胃腸中的吸收，削弱牛奶本身固有的營養(yǎng)成分。三、沖牛奶不宜用開水沖牛奶不宜用100℃的開水，更不要放在電熱杯中蒸煮，水溫控制在40℃-50℃為宜。牛奶中的蛋白質(zhì)受到高溫作用，會由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài)，導(dǎo)致沉積物出現(xiàn)，影響乳品的質(zhì)量。四、不宜采用銅器加熱牛奶銅在食具中使用已不多，但有些中高檔食具中還使用，比如銅質(zhì)火鍋、銅質(zhì)加熱杯等等。銅能加速對維生素的破壞，尤其是在加熱過程中，銅對牛奶中發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)具有催化作用，會加快營養(yǎng)素的損失。五、避免日光照射牛奶鮮奶中的維生素b族受到陽光照射會很快被破壞，因此，存放牛奶最好選用有色或不透光的容器，并存放于陰涼處。六、不要吃冰凍牛奶炎熱的夏季，人們喜歡吃冷凍食品，有的人還喜歡吃自己加工的冷凍奶制食品。其實(shí)，牛奶凍吃是不科學(xué)的。因?yàn)榕Ｄ汤鋬龊螅Ｄ讨械闹?、蛋白質(zhì)分離，味道明顯變淡，營養(yǎng)成分也不易被吸收。七、喝牛奶應(yīng)選最佳時(shí)間早餐的熱能供應(yīng)占總熱能需求的25％-30％，因此，早餐喝一杯牛奶加雞蛋或加面包比較好；也可以在下午4時(shí)左右作為晚飯前飲料喝；除此之外，晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，喝的時(shí)候最好配上幾塊餅干。