1，腰椎間盤突出偏方

1、杜仲泡澡 原料：杜仲50克。 做法：直接將杜仲煎水后取藥汁，倒入泡澡水中即可，每日1次，每次20分鐘。 功效：補肝腎、強筋骨，適用于腰椎間盤突出癥，腰部酸痛。 2、三七母雞湯 原料：三七10克，母雞1只。 做法：將母雞拔毛去雜洗凈后，將三七放于雞肚子中，加水放鍋中煲煮2小時候后調味即可食用。每周一次。 功效：活血、化瘀、鎮(zhèn)痛。適用于腰椎間盤突出屬氣虛血瘀型。 3、首烏酒 原料：生首烏250克，白酒500克。 做法：將生首烏搗爛，浸泡在白酒中24小時后，隔水蒸60分鐘，去渣，每晚睡前溫飲25毫升。 功效：養(yǎng)血、活絡。治療腰椎間盤突出癥引起的放射性腰腿痛。 4、艾葉醋外敷法 原料：艾葉60克，白醋15克。 做法：將艾葉倒于鍋內，小火翻炒，炒到艾葉稍微有點焦的時候，撒入白醋，翻炒片刻后，趁濕熱用布包裹，直接敷在腰痛處(注意避免燙傷)，并包裹束緊。 功效：散寒止痛、活血化瘀。適用于腰椎間盤突出癥、腰痛。 5、蔥姜外敷法 原料：生姜、蔥白、面粉各適量。 做法：將上述原料直接搗碎拌勻，倒入炒鍋中，小火炒熱后，倒入紗布中，熱敷在腰痛部位(注意避免燙傷)，用布條束穩(wěn)即可。 功效：散寒鎮(zhèn)痛。適用于腰椎間盤突出癥、慢性腰痛。 6、熱醋外敷法 原料：白醋300毫升。 做法：直接將白醋倒入盆中，倒入沸水攪勻后，用毛巾浸上熱醋水，熱敷腰部(注意避免燙傷)。 功效：散瘀止痛。適用于腰椎間盤突出癥、腰背痛。 自我治療法 方法一：拱動腰部。 兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然后收回。如此反復15次。 方法二：捶擊腰部。 取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤突出之處。做50次，力度以能忍受為宜。 方法三：退步行走。 挺胸倒走，雙手自然前后擺動，步子宜大些，默數(shù)500步。晴天在戶外平地上走，雨天時可在室內走。 來自：欣然書齋 > 《骨傷科》

2，我有腰椎彭出能吃三七粉嗎

你好，三七粉沒有治療意義，不需要服用。中醫(yī)認為腰間盤膨出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、通經活絡、行血散瘀，消腫止痛，大量臨床實踐證明以上藥物配合使用對腰椎間盤膨出有非常獨到的治療作用，許多患者治愈后不復發(fā)。希望正確治療，早日康復！

3，腰椎間盤突出癥的治療方法_

人最恐懼的不應該是死亡，而是從來沒有真正的活過。

呼吸著空氣不代表活著，真正意義上的活著應該是在家人的陪伴中進行，有可愛的孩子，賢惠的妻子、勤勞的丈夫，健康的父母。然而這一切都基于健康的基礎之上。病魔至始至終都在威脅著人們的健康，從未間斷，就拿腰間盤突出來說，每天都有新的患者產生，患上腰間盤突出會給我們帶來很大的身體上的痛苦。其實除了身體上的痛苦之外，因為腰間盤突出問題，造成的精神和心理上的問題，反而對我們的正常工作生活，影響更大。很多患者都是因為腰突問題，沒有找到一個正確有效的治療方法，甚至給自己的人生都帶來了不小的傷害。

出現(xiàn)腰椎間盤突出不要害怕，一定要選擇正確的方法，腰間盤突出推薦使用健骨椎康方，另外還需要做好日常護理，這樣才能更快的康復。

自我鍛煉方法：

1、腹肌鍛煉。

也就是仰臥起坐。每次做十個，每天三次。（可根據(jù)患者的體質來定，不可逞強）。

2、交叉扭腰。

兩腳分開與肩寬，腳尖向內兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側后方擺。左側相反。于此同時腰部也隨之扭動，左右各100次。

3、抱膝觸胸。

處于仰臥位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然后放下，一上一下為一個動作，可持續(xù)30個。

4、腰背肌鍛煉。

處于平臥，雙膝彎曲放在床上，然后用力將臀部抬起，離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力，堅持5秒鐘，反復10下。

注意事項：

(1)急性期最好臥硬床，但也不能太硬。

(2)注意腰部保暖、防寒、防潮。

(3)避免提重物、特別是一只手提重物。

(4)注意避免長時間固定于某種姿勢，如久坐久站、不正確的側臥，以免腰背肌出現(xiàn)疲勞而加重腰腿痛癥狀。

(5)可以泡腳，促進血液循環(huán)。

4，腰椎突出和骨質增生可服用三七粉嗎?

你好， 腰椎間盤突出常見病、多發(fā)病，廣泛地存在于各行各業(yè)中，但仍以勞動強度較大而導致腰椎病最為常見。因為椎間盤突出后刺激了纖維環(huán)外層和后縱韌帶中的竇椎神經纖維，患者癥狀常為反復發(fā)作的下腰痛和臀部疼痛，短期休息后緩解。 突然負重和腰椎間盤的退行性改變是引起腰椎間盤突出的主要原因。人在未有充分準備時，突然使腰部負荷增加，易引起髓核突出。而且長期慢性積累性勞損也會造成腰椎間盤突出。常見于30歲以上，退變的腰椎間盤纖維變性，彈性降低、變薄、變脆、髓核脫水、張力降低，在此基礎上，遇有一定的外力或椎間盤壓力突然增高，即可使纖維環(huán)破裂，髓核突出。這是就是所謂的腰椎間盤突出癥。

腰椎間盤突出癥主要是由于體內髓核突出后壓迫神經根，導致神經根部及其血管受壓后出現(xiàn)缺血、淤血、缺氧致使神經根水腫，形成無菌性神經根炎，甚至引起突出的髓核與神經根及周圍組織粘連的情況，因此腰椎間盤突出癥的治療必須抓住癥結進行針對性治療，方可收到預期效果：

那么治療腰椎間盤突出的有效方法是什么呢？我認為了為解決治療腰椎間盤突出患者在治療過程中的痛苦，最好采用非手術的中藥外敷保守治療方法。具有解決無菌性神經根炎癥問題；溶解椎間盤盤外突出的髓核，使之與周圍組織的粘連分離開；對椎間盤盤內減壓，迫使突出的髓核向回吸納，使髓核逐漸恢復到正常位置，解除對神經根的壓迫，使腰腿疼癥狀消失。

活血化瘀、消腫止痛、生骨理損、引藥入患的作用，能迅速抑制病情的發(fā)展。日漸好轉，病體得以康復。

對腰椎間盤突出的藥物治療中，包括治療性藥物和緩解癥狀類藥物。由于腰椎間盤的特殊結構決定很多一般藥物難有治療作用，因此一般西藥只有止痛功能，緩解臨床癥狀為主，口服大部分藥物還是達不到根治腰椎間盤突出的目的，外用的中藥貼劑，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有副作用，推薦采用中藥粉貼療法，御醫(yī)秘方，純中藥粉末，直達病灶，通過護具使用，完全避免了傳統(tǒng)膏藥的缺點，不粘身體，方便有效，治愈率高，可以到麗康養(yǎng)生堂查看相關信息，希望可以幫上你。

5，我有腰椎彭出能吃三七粉嗎

你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,我可以大體的給您講解一下各自的治療方法和原理。第一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主第二類是外科手術,但是手術風險高,創(chuàng)傷大,合并癥多。第三類是微創(chuàng)介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊

你好，三七粉沒有治療意義，不需要服用。中醫(yī)認為腰間盤膨出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、通經活絡、行血散瘀，消腫止痛，大量臨床實踐證明以上藥物配合使用對腰椎間盤膨出有非常獨到的治療作用，許多患者治愈后不復發(fā)。希望正確治療，早日康復！

你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,我可以大體的給您講解一下各自的治療方法和原理。第一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主第二類是外科手術,但是手術風險高,創(chuàng)傷大,合并癥多。第三類是微創(chuàng)介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊

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你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,我可以大體的給您講解一下各自的治療方法和原理。第一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主第二類是外科手術,但是手術風險高,創(chuàng)傷大,合并癥多。第三類是微創(chuàng)介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊

6，腰椎間盤突出絕不等于腰椎間盤突出癥!這4點常識必須知道_

日常生活中，相信大多數(shù)人都有過腰痛的經歷。據(jù)有人統(tǒng)計，腰痛的發(fā)病率僅次于生活中最常見的感冒，只是有的人癥狀重，有的人癥狀輕而以。大多數(shù)人出現(xiàn)腰疼的時候，都會自然而然的認為是腰椎間盤突出了。但是，真正的腰椎間盤突出患者主要癥狀并不是腰疼，而腰腿疼并伴有下肢的疼痛麻木，當然沒有任何一種疾病是絕對統(tǒng)一的臨床癥狀。腰椎間盤突出癥雖然常見，但是多數(shù)人對于腰椎間盤突出癥的認識并不正確。簡單總結一下正確認識腰椎間盤突出癥需要了解的幾個問題!

1、腰椎間盤突出≠腰椎間盤突出癥

在很多朋友的認知中，腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥是一回事兒。但其實，兩者完全不同。

腰椎間盤突出是腰椎間盤的位置錯位超過正常椎間盤邊界范圍，當腰椎間盤突出導致患者出現(xiàn)癥狀的時候，才被稱為腰椎間盤突出癥。所以，患者朋友所說的“腰椎間盤突出”其實是“腰椎間盤突出癥”并沒有“真·腰椎間盤突出”的概念。

2、腰椎間盤突出癥的嚴重嗎

腰椎間盤突出多數(shù)時候并不嚴重，只是患者會出現(xiàn)腰腿疼痛癥狀。但是，如果不及時干預的話，隨著突出對神經的壓迫加重，患者可能出現(xiàn)難以正常行走，甚至下肢癱瘓;如果壓迫馬尾神經的話，患者可能出現(xiàn)大小便功能障礙。所以，腰椎間盤突出癥的危害遠比多數(shù)人想的要嚴重，也不是放任病情發(fā)展的!

當然，腰椎間盤突出癥患者也沒有必要太過擔心，畢竟90%以上的患者是可以通過臥床休息、佩戴腰圍、內服健骨椎康方等保守治療的方式治愈的!

3、腰椎間盤突出癥患者可以按摩嗎

按摩是腰椎間盤突出癥患者保守治療的重要方式，但是，并不是所有的患者都按摩。腰椎間盤突出癥患者隨意按摩可能導致下肢癱瘓!

按摩在腰椎間盤突出癥治療中的主要作用在于放松肌肉、緩解疼痛。但是，如果腰椎間盤突出癥處于急性發(fā)病期或者已經發(fā)展為腰椎間盤脫出，按摩不僅不能達到間盤復位，還可能加重神經壓迫，損害神經根，甚至造成不可逆的神經損傷，出現(xiàn)癱瘓。因此，腰椎間盤突出癥患者按摩一定需要經過醫(yī)生的允許!

再者，腰椎間盤突出癥患者在做按摩的時候最好能選擇有醫(yī)療資質的專業(yè)機構，最好是醫(yī)院的相關科室進行!

4、腰椎間盤突出癥有必要手術嗎

腰椎間盤突出癥屬于脊柱退行性疾病，超過90%的患者是不需要手術治療，但是仍有部分患者非手術治療不能治愈!

腰椎間盤突出癥對患者的危害主要是神經受到壓迫，在疾病初期，保守治療可以減輕壓迫，緩解癥狀。但是，隨著疾病的發(fā)展，比如神經壓迫較為嚴重或造成明顯的馬尾神經壓迫的時候，保守治療的效果是及其有限的，需要外科手術給受壓的神經根減壓！

綜上所述，手術治療對腰椎間盤突出癥患者來說是最后無可奈何的選擇，患者一味的抗拒是沒有意義的，須知當神經出現(xiàn)損傷的時候，是不可逆的！

7，哪些中藥配伍可以治療腰間盤突出

1獨活6克，桑寄生18克，秦艽12克，防風6克，川芎6克，牛膝6克，杜仲12克，當歸12克，茯苓12克，黨參12克，熟地黃15克，白芍10克，細辛3克，甘草3克，肉桂2克(煽沖)。水煎服，每日1劑。 2．中成藥①天麻片，口服，每次服3～5片，每日3次。②壯骨關節(jié)丸，口服，每次6克，每日2次，早晚飯后服。 腰椎間盤突出癥的針灸治療 取穴：腎俞、環(huán)跳、委中、殷門、陽陵泉、承山、懸鐘、阿是穴。用瀉法，每日1次，10次為1個療程，采用了穴位針對性療法，是結合了針灸與藥物的原理，具有不錯的康復療效。

1. 生姜３０克，補骨脂１２克，炮附子６克。將生姜搗成泥，２味藥共研細末，合為膏狀，取適量藥膏敷于臍上，紗布覆蓋，膠布固定，５天換藥１次，一般３－６次即愈。
2. 桑螵硝７個，蔥白７根。共搗成泥，敷于石門、關元、中極穴，固定３天，連用２－３次可愈。
3. 補骨脂（鹽炒）、益智仁（鹽炒）各６０克。共研細末，分成６包。每日晨起用米湯泡服１包，頓服。
4. 白胡椒１０粒，益智仁、銀杏各１５克，山藥、薏苡仁各９克，肉桂１克，豬膀胱１個。將前６味研末，裝入豬膀胱內，加水煮熟。分３次飲湯，并食豬膀胱。每日１劑。
5. 黨參１５克，山藥、茯苓各１０克，益智仁８克，升麻、辛夷各６克，川椒、炙甘草各３克。溫水浸泡１５分鐘，小火煎１５分鐘，不宜久煎。每劑煎２次，每晚服１劑。此方適用于７－１５歲兒童。
6. 黑大豆１５０克，熟地２０克，補骨脂、菟絲子、覆盆子、金櫻子、黃芪、芡實各１８克，桑螵蛸、陳皮各１２克，五味子４克。除黑豆外，余藥煎２遍，所得藥液與豆共煎，豆熟即成，每次嚼服黑豆１００粒，每日３次。
7. 蟋蟀１－２對。焙干，研細粉。每晚服１次，用黃酒與水各等量沖服，連服３－５次。
8. 金櫻子、牡蠣、桑螵蛸、炒杜仲各９克，黃芪１２克，升麻６克。水煎服。主治體弱兒童遺尿。
9. 麻黃３克，白芍、枳殼各９克，牡蠣、桑螵蛸各１２克，龍骨１５克，五味子１．５克。水煎服。
10. 豬膀胱１個，益智仁、桑螵蛸各１５克。豬膀胱洗凈，放入藥，稍加鹽，煮熟后連湯一次頓服，每周２－３次。
11. 公雞腸１具，面粉２５０克，油、鹽各少許。將雞腸剪開，洗凈，焙干，用面杖壓碎，與面粉拌勻，加適量水和成面團，可稍加油鹽調味，如常法烙成小餅。１次或分次食用。
12. 韭菜籽、白面粉各適量。將韭菜籽研成細粉，和入白面，加少許制成餅，蒸熟服用。
13. 飴糖２匙，桂枝１５克，白芍、甘草各１０克。先將后３味藥煎湯，去渣后沖入飴糖。每日１劑，２次分服。
14. 豬膀胱１個，槐花、車前子各２５克。加水共煮至膀胱爛熟，去藥渣，食膀胱、飲湯。
15. 芡實２０克，金櫻子、菟絲子、車前子各１５克。水煎，每日１劑，早晚２次分服。
16. 黨參、山藥、扁豆、芡實各１５克，瘦豬肉５０克。共煎，肉爛熟后去藥渣，食肉飲湯，每日１劑。
17. 山藥、桑螵蛸各等份。共研末，每日２次，每次５克，開水沖服。
18. 益智仁１２克，白術１０克，黑小豆２５克。水煎服，每日１劑。
19. 金櫻子３０克，白米適量。共煮粥，溫服。每日１－２次。

來源： http://www.huike.asia/html/32-1/1407.htm

一藥酒配方．望能有所幫助．獨活50.當歸80.金毛狗脊100.生地100.三七80.雞血藤100.威靈仙50.夏天無50.秦艽50.炮山甲30.烏藥60.黃芪120.乳香50.沒藥50.鹿銜草80.土鱉蟲100.地龍60.白酒10斤浸泡.五日后可服.每服30-50毫升.日一至二次.

8，腰椎間盤突出癥狀,吃什么藥?_

腰間盤突出這種發(fā)病幾率越來越高，也越來越趨于年輕化，一直活在腰間盤突出折磨中。很多時候我們碰到的問題，其實并沒有特別的嚴重，只是我們沒有勇氣，向前走一步而已。

得了腰椎間盤突出的這種疾病后，對患者的生活和家庭都會造成很大的影響，對于患者本人來說，也是極其痛苦，輕微的只有腰疼腰酸，嚴重的還會有腿部無力，精神不佳。

大家提起這個病也是直搖頭，只是因為引起它的病因很復雜，也有很多，所以給治療就帶來了很大的麻煩。但是還是要積極配合治療，不然很容易引起除了腰椎其他臟器的疾病。

腰間盤突出的癥狀：

（一）脊柱側彎畸形：主彎在下腰部，前屈時更為明顯。側彎的方向取決于突出髓核與神經根的關系：如突出位于神經根的前方，軀干一般向患側彎。

（二）脊柱活動受限：髓核突出，壓迫神經根，使腰肌呈保護性緊張，可發(fā)生于單側或雙側。由于腰肌緊張，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活動受限制，前屈或后伸時可出現(xiàn)向一側下肢的放射痛。

（三）腰痛和一側下肢放射痛是該病的主要癥狀。腰痛常發(fā)生于腿痛之前，也可二者同時發(fā)生;大多有外傷史，也可無明確之誘因。

二、腰間盤的解決方法：

1、長春堂健骨椎康方：

第一步、加快機體新陳代謝，促進體液循環(huán)；體液循環(huán)加快以后，把致痛物質通過代謝器官排出體外，也就是消除了無菌性炎癥，緩解臨床神經壓迫癥狀。

第二步、隨著治療時間的增加，患者整體體質提高，脊椎周圍的肌肉韌帶等軟組織功能恢復，力量恢復，脊椎正常生理曲度就會恢復，纖維環(huán)功能就會恢復，突出物、髓核就會自動內復位。

大人體脊椎是一個整體，頸椎、腰椎、胸椎只是生理解剖術語，因頸椎和腰椎生理位置原因，所以容易出現(xiàn)問題。

人體脊椎出現(xiàn)病變，除了個別的患者，是因為遭受強外力引起的以外，主要原因還是因為體質下降，隨著年齡的增加，機體勞損，逐步出現(xiàn)問題。

機體代謝循環(huán)功能下降，脊椎周圍肌肉韌帶等軟組織，因代謝障礙，出現(xiàn)功能下降，肌肉韌帶等軟組織，力量下降以后，脊椎的穩(wěn)定性變差，脊椎曲度出現(xiàn)改變，慢慢的脊椎為了穩(wěn)定，就會代償性增生，就是頸腰椎增生。

脊椎纖維環(huán)因為營養(yǎng)供應代謝不良，纖維環(huán)破裂，髓核突出，刺激脊椎周圍軟組織，引起水腫，壓迫周圍神經，出現(xiàn)癥狀，就是椎間盤突出癥。

如果脊椎增生，是向椎管內發(fā)生；如果纖維環(huán)破裂，髓核向椎管內發(fā)生；就會出現(xiàn)椎管狹窄癥。

還有一部分椎管狹窄癥患者，出現(xiàn)癥狀以后檢查，被告知有先天性椎管狹窄，這一類患者，之前沒有癥狀，一般都是隨著年齡增加，體質下降，或者遭受外力影響，才出現(xiàn)癥狀，既然之前可以沒有癥狀，那么通過治療，一樣可以恢復到，之前沒有癥狀的狀態(tài)。

2、有時候，我們覺得我們是無知的，因為一個小小的病痛就能讓我們束手無策，有時候，我們又是強大的，因為身邊的任何一件事物都能夠被利用，人類將“物盡其用”這個詞發(fā)揮得淋漓盡致，為什么這么說呢，就拿腰間盤突出而言，人們總覺得治不好，然而卻又驚奇的發(fā)現(xiàn)身邊一些被忽略的東西竟然有大用處。比如——葡萄根！

很少有人知道葡萄根竟然也能有藥用價值，葡萄根，為葡萄科葡萄屬植物葡萄的根。我國各地栽培。具有祛風利濕，解毒消腫之功效。常用于風濕痹痛，跌打損傷，水腫，小便不利，癰腫疔瘡。

那么對于腰間盤突出葡萄根又有哪些用處呢？下面給大家說下關于葡萄根的用法：

葡萄根燉豬蹄：

材料：豬蹄1個，白葡萄根60g，黃酒適量。

做法：豬蹄洗凈，剖開，放于鍋內，白葡萄根洗凈切碎，加入鍋內，黃酒和水各半燉煮，至肉熟即可。

功效：祛風逐寒，通經活絡。輔治坐骨神經痛。

三、腰間盤突出的鍛煉方法：

1、抱膝觸胸：仰臥位雙膝屈曲，手抱膝使其盡量靠近胸部，然后一上一下為一個動作，連續(xù)作20-30個。

2、爬行療法：運動醫(yī)學專家指出，四肢爬行的動物比直立行走的動物血液更流暢，而且很少患腰椎疾病。方法為：雙手、雙膝著地著床，頭部自然上抬，腰部自然下垂，爬行長度為20米左右。

3、俯臥撐：此動作不易過多，不要太累，適可而止。

四、平時腰椎病要注意哪些方面呢?

1、心理因素：每天保持輕松愉悅的心情。

2、休息：病情嚴重者更要臥床休息2-3周。

3、注意保養(yǎng)：也就是鍛煉，時刻不忘對腰椎的保護。

4、盡量不穿跟過高的鞋：鞋對于人，就相當于建筑物的地基，地基前傾，重心必然前移，脊柱的彎曲加大，高跟鞋被稱為腰椎殺手道理也就在于此。所以，大夫們都會告誡椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。

9，治療腰間盤突出的偏方

我個人比較同意二樓加強鍛煉，不要過分依賴藥物的觀點。

我這里有個針對因坐姿不正確而引起的腰間盤突出的矯正方法，一般一次就可以康復，之后只需要適當保養(yǎng)就可以了，保養(yǎng)可以參考二樓所說的方法。不知道你是否也是因為平時坐姿不正確引起的，但我希望對你能有所幫助。具體矯正方法如下：

1、雙手分開約1.5m，支撐在與胸同高的臺子上；雙腳自然張開略大于肩寬；頭部低垂于雙臂下面；全身放松。

2、由另一個人雙手放于你肩胛骨下部的脊梁處，用約30到40Kg的力氣按壓。如果力道不夠可以適當增加，直到你自己聽到咔的一聲，氣血頓時暢通，整個人一下感到十分舒暢了為止。

我再說下原理：患者因為坐姿不正確導致氣血淤滯于腰間，久而久之形成病灶。中醫(yī)說“通則不痛，痛則不通”，腰間盤突出屬氣血淤滯于腰間所致，只要讓氣血順暢，自然不藥而愈。

在配合患者在矯正的過程中需嚴格按照由輕而重的原則，先試探需要使用的力道，確定后再進行矯正；患者在配合矯正時一定要放松，全身放松，不得加任何抵抗力。

以上僅個人經驗和觀點，希望對你能早日康復，同時希望大家不要抄襲。

話說“偏方治大病”但是作為醫(yī)學工作者的我，實在不敢茍同，偏方的出現(xiàn)有著比較復雜的社會背景。

缺醫(yī)少藥只是其中一個。這些暫且不說。

腰間盤突出的日常調理如下： 平時注意勞逸結合，盡量少做一些用到腰的力氣活。比如“肩扛”、“肩背”、“單側負重”、“單側提重物”的勞動。哪怕是提10斤的包包，走遠了。也會影響到腰椎。

如果有條件可以做一些理療，諸如，按摩，烤電，刮痧。這些可以做輔助性的調理。

藥物調理： 口服“龍血竭”膠囊，一日三次，一次4粒。

或： 三七膠囊，一日三次，一次3粒。

如果能堅持服用3個月。一般都會有較好的效果。

總體上優(yōu)于其他的“活血化瘀”藥物。

外用：

膏藥類的，一定要選擇“狗皮膏”之類的類型。像膠布一類的膏藥就免了，沒有一點意義，還多花錢。

手術：

如果是非常嚴重，影響到飲食起居的活動了。則需要進行“手術”了。

這里說的手術，不是開放式的手術。是一種閉合性的“手術”

即，小針刀，療法。

特點是，效果好，副作用非常低。預后要比開放式的手術好得多。

最后，要說的是，要認真對待這個病。不能一味的強調用藥治療或者是手術治療。

應該找到導致“腰脫”的根源。是職業(yè)習慣還是其他什么？！

做到不久坐，不久立，不持重物。堅持適當?shù)腻憻挕?/p>

最后祝你早日康復！

目前世界上還沒有治療腰椎間盤突出的特效藥

建議找當?shù)刂嗅t(yī)吃中藥 用溫針灸就行

引起腰椎間盤突出的主要原因，在于腰椎內原本處于半透明膠凍狀的髓核隨著機體的老化或損傷逐漸失去原有的彈性和韌性，變成顆粒狀的組織，在這種情況下如果髓核受到擠壓或者外傷，就會從保護它的纖維環(huán)中脫出， 脫出的髓核硬化結痂，這就是椎間盤突出物，它會壓迫坐骨神經引起坐骨神經痛；脫出的髓核還會刺激腰椎附近的肌肉組織， 產生炎癥，引起腰痛等癥，使患者倍受疼痛折磨。 建議您使用 【時氏中醫(yī)神貼】采用純中藥制作，獨家秘方無任何副作用，效果很好 還能治療手術復發(fā)癥 你可以試試

你好，得了腰間盤突出平時 一定要注意休息，不要做劇烈的運動，最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等！

我以前就因為久坐在電腦前，得過腰間盤突出，當時用過不少的治療方法，針灸，牽引，按摩都做過，但是效果都不理想。真是白搭錢?。?/p>

不過現(xiàn)在已經治好了，我用的朋友介紹的腰椎康組合，在張馨元精品店訂購了4個療程治好的。見效非?？欤宜羌冎兴幍?，還沒有副作用?？诜油庥眉哟暖煹囊埠芊奖恪?/p>

現(xiàn)在已經治好了一年了也沒有復發(fā)的跡象。

10，腰間盤突出？？？？？？

腰間盤突出癥是臨床上較爲常見的腰部疾患之壹，是骨傷科的常見病、多發(fā)病。腰間盤存在于腰椎的各個椎體之間，爲腰椎關節(jié)的組成部分，對腰椎椎體起著支撐、連接和緩沖的作用，它的形狀象個壓扁的算盤珠，由髓核、軟骨板、纖維環(huán)三部分組成。當由于外傷、退變等原因造成纖維環(huán)後凸或斷裂，髓核脫出，就稱爲腰間盤突出。由于脊髓由間盤的後方經過，當突出的間盤壓迫脊神經或馬尾神經引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起癱瘓時，就稱爲腰間盤突出癥。 治療方法： 藥物治療 　　非甾體類鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等，鎮(zhèn)痛效果強，消炎及抗風濕作用也較強。但壹般消炎鎮(zhèn)痛類藥物不能較長時間服用，尤其是對于同時患有肝/腎病、高血壓、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引發(fā)新的不適癥。 中樞性肌肉松弛劑，對緩解肌肉疼痛有壹定作用。壹般消炎鎮(zhèn)痛類藥物需飯後服用、患者更要注意藥物禁忌。對處于急性期的腰間盤突出癥患者，靜點類固醇類藥物，輔以脫水劑，以消除神經根水腫。內服藥物通過腸胃吸收、消化、分解，最後通過血液循環(huán)，才可將藥物輸入送給局部，整個過程需要通過層層屏障才能到達病竈部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極爲緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀，功能康複是無法逆轉的，骨質修複更是無從談起。而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有副作用，黃氏外用中藥粉包能徹底解決腰間盤突出癥的痛苦。 磁療 　　腰椎間盤突出是由于外傷、長期勞累、勞損、用力不協(xié)調、姿勢不當、風濕寒邪的侵襲等原因導致的椎間盤組織退變、纖維環(huán)破裂，“髓核”從破裂處突出，壓迫相鄰的神經根、脊髓，造成周圍組織水腫、椎管狹窄、脊柱側彎等。 　　患者常常感到腰部疼痛酸困、並多沿坐骨神經往壹側或雙側下肢放射，小腿常出現(xiàn)脹痛、麻木、發(fā)涼甚至抽筋，坐立行走都難持久。嚴重者可出現(xiàn)間歇性跛行、腰部側彎、足下垂、肌肉萎縮、力量減弱，甚至會陰部麻木、刺痛、排便、排尿無力、性功能障礙等。 　　因爲此病是機械性病痛，並非由免疫力低下引起，因此通過體育鍛煉不能預防和治療。相反，不當?shù)倪\動會加重病情，建議患者在治療期間應盡量多休息，完全治愈後，再循序漸進做運動，但仍預防做劇烈運動。 　　磁療即是以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、荷電微粒的運動、膜系統(tǒng)的通透性等，使組織細胞的生理、生化過程改變，産生鎮(zhèn)痛、消腫、促進血液及淋巴循環(huán)等作用。 　　我國在古代就用磁療治病。60年代初用鐵氧體磁塊貼敷穴位治高血壓、關節(jié)炎等癥狀。截止目前，我國的磁療已進入多層次、多學科、多水平和深入提高的階段。對磁療的理論，生物效應，臨床適應癥，方法學，磁療産品研究等，都有較明確的論證。磁療已成爲治療失眠的主要方法。有許多醫(yī)療工作者對機理進行更深壹步的研究，多種磁療服飾、磁療睡眠系統(tǒng)正在向高層次發(fā)展。 中醫(yī)膏穴治療 　　人體經絡由經和絡組成，經是幹線，絡是旁支，經絡縱橫交錯，在人體裏構成壹張大網，穴位是經和絡的交彙點?！榜也∮趦?，必形于外”。當人體某個部位出現(xiàn)癥狀，治療時要按照經絡的走向，在“阿是穴”及其相應的穴位同時展開，並遵照該病癥相應的療程進行縱橫膏穴結合治療，以達到標本兼治，徹底切斷複發(fā)根源的目的，膏藥外敷刺激穴位，疏通微循環(huán)，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使滑囊內液體吸收，使之重歸産生和吸收動態(tài)平衡，達到消除滑囊內滑膜炎癥而痊愈的目的。 中醫(yī)中藥治療 　　中藥治療腰椎間盤突出癥，較之西藥的最大的優(yōu)點在于，從病理上進行根治。缺點在于，起效較慢或效果顯著但流于秘方不爲人所知。 　　目前老百姓比較認可的黃氏外用中藥粉包，就是遵循中醫(yī)通則不痛的原理，效果很理想，沒有副作用，療效徹底。 　　引起本病的主要病因是椎間盤本身退行性變，再加某種外因，如外傷、慢性勞損，以及風寒濕等邪氣入侵機體等因素綜合的結果。中醫(yī)對“腰椎間盤突出”很早就有認識。如《素問?刺腰痛篇》中說：“衡絡之脈令人腰痛，不可以俯仰，仰則恐仆，得之舉重傷腰”，又雲：“肉裏之脈令人腰痛，不可以咳，咳則筋縮急。”《醫(yī)學心悟》也說：“腰痛拘急，牽引腿足”。以上均說明，本病可由外傷引起，咳嗽加重，表現(xiàn)爲腰痛合並下肢痛。 　?、叛甸g盤突出癥的藥物治療（中藥） 　　初期 　　【治法】 活血舒筋。 　　【方藥】 　　1．主方補腎活血湯(趙竹泉《傷科大成》) 　　處方：熟地黃lO克，杜仲3克，枸杞子3克，破故紙lO克，菟絲子10克，當歸尾3克，沒藥3克，山茱萸3克，紅花2克，獨活3克，肉從蓉3克。水煎服，每日1劑。 　　若下肢放射痛明顯者，加地龍12克、威靈仙15克。疼痛甚者，加乳香5克、細辛5克。 　　2．中成藥小活絡丸，口服，每次1丸，每日2次。 　　3：治傷消瘀丸 、散風活絡丸、大活絡丸均可選用。 　　中、後期 　　【治法】 補養(yǎng)肝腎，宣痹活絡。 　　【方藥】 　　1．主方獨活寄生湯(孫思貌《千金方》) 　　處方：獨活6克，桑寄生18克，秦艽12克，防風6克，川芎6克，牛膝6克，杜仲12克，當歸12克，伏苓12克，黨參12克，熟地黃15克，白芍10克，細辛3克，甘草3克，肉桂2克(煽沖)。水煎服，每日1劑。 　　2．中成藥壹天麻片，口服，每次服3～5片，每日3次。二壯骨關節(jié)丸，口服，每次6克，每日2次，早晚飯後服。 　　腰椎間盤突出癥的針灸治療 取穴：腎俞、環(huán)跳、委中、殷門、陽陵泉、承山、懸鍾、阿是穴。用瀉法，每日1次，10次爲1個療程。 　　腰椎間盤突出癥的練功活動 急性期患者應嚴格臥床3周。按摩推拿前後也應臥床休息，推拿後壹般臥床2周。癥狀基本消失後，可在腰圍保護下起床活動。疼痛減輕後，應開始鍛煉腰背肌，以及在單杠上懸吊前後擺腿練習等。 　　外用熱敷藥療法： 　　中藥熱熨用狗腿骨、烏梢蛇、附片、秦艽、木瓜、田三七適量配制成藥酒，用紗布4～8層浸濕，覆于治療部位，再用理發(fā)用的電吹風調至中擋，對準治療部位進行熱熨。 　　亦可借助于紅外線燈或100～200W的白熾燈照射至藥酒紗布幹燥爲止?；蛴卯敋w、川芎、威靈仙、透骨草、川芎、草烏、制乳沒等藥各適量研末，將100克裝入20厘米×15厘米布袋內，滴上幾滴食醋，置于患處，用聲效應治療儀作熱熨，效果良好。 　　腰突癥骨質增生癥這個病是慢性病，不要相信速效！‘骨病不是壹朝而就，治療也應該遵循基本邏輯，在此建議您采取中醫(yī)保守療法，外用熱敷藥中成藥，見效快無任何副作用，花費少。 局部藥物封閉治療 　　藥物封閉治療是將局麻藥物以注射方式進行神經根封閉、椎管內封閉、骶管內封閉等，現(xiàn)在最常見的是骶管滴注方法，將生理鹽水和局麻藥物、激素、神經營養(yǎng)藥等按照不同比例通過骶管滴注入硬膜外，起到消除神經根水腫和炎癥作用，對于疼痛劇烈的急性期病人，止痛效果相當好。 腰椎間盤突出的外用藥 　　包括藥膏、熱敷、生草藥外敷、藥物加紅外線導入、藥物加離子導入、藥物熏蒸等等方法，通過活血化瘀，通經止痛等原理，減少腰椎間盤突出引起的神經疼痛。 腰椎間盤突出的手法正骨及物理治療 　　物理治療的方法衆(zhòng)多，壹般醫(yī)院的理療科和康複科等科室均有專門的物理治療設備。物理治療包括：按摩推拿、牽引、三維牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療、磁療（如腰痛治療帶）.......等等不壹而絕。我們建議使用幾種物理治療方法壹起使用，效果比較好。按摩推拿（也有叫手法複位的），對于椎間盤膨出和輕度突出的患者，建議使用手法正骨配合牽引，中藥局部熱敷配合進行，但是突出巨大或者椎間盤脫出的病人，不建議進行牽引。其他的物理治療方法沒有什麼禁忌癥，可以隨意選擇。 　　近幾年的“小針刀”療法，對于緩解腰椎間盤突出的疼痛，梨狀肌粘連等，效果不錯。 推拿治療 　　1、揉法。沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩，以放松身體，舒通經絡使氣血得以暢通。 　　2、點按法。點按雙側腰肌，以改變腰肌緊張狀態(tài)。 　　3、彈筋法。彈撥腰肌，以興奮肌肉．恢複肌纖維組織彈性。 　　4、推法。用雙手掌根沿脊拄兩側自背部開始推至臀部，以調達氣血、疏通經絡，使腰背肌 肉得以調整。 　　5、按揉法。沿受累的神經路線重點按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累區(qū)血受累區(qū)血液循 環(huán)，恢複麻木區(qū)的神經組織。 　　6、翻身仰臥，采用捏拿法。捏拿股四頭肌，改善肌肉彈性，恢複肌張力。 　　7、點穴法。自腰部開始依次點按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門、風市、委中、陽陵泉、承山、 昆侖、湧泉穴，以通經活絡．改善神經傳導，促進神經組織恢複。 　　8、推理法。沿大腿後側順行向下至跟腱進行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。 　　9、搖法。仰臥位屈膝屈髖後進行旋轉搖運，以松解通利腰骶關節(jié)與椎間關節(jié)，調整關節(jié)內 在平衡。 西式手法治療腰椎間盤突出癥 　　腰椎間盤突出癥的西式手法治療是壹種通過操作者的雙手，在患者骨關節(jié)部位進行推動、牽拉、旋轉等被動活動的壹種治療方法。它以骨關節(jié)的功能解剖爲治療基礎，以骨關節(jié)活動的生物力學原理爲指導，采取相應的手法技術，以達到改善患 者骨關節(jié)功能、緩解臨床癥狀的目的。 　　針對腰椎間盤突出癥，西式手法采用不同的輔助運動或被動生理運動，進行腰椎棘突或關節(jié)側的推壓、震動以及腰椎的旋轉、牽拉等手法，操作時可同進采用幾種手法，並根據(jù)患 者病情應用1、2、3、4四級力度。 　　其中對腰椎間盤突出癥急性期 、疼痛劇烈、應激性高的患者可用輕手法；慢性或關節(jié)活動功能有所障礙的患者用重手法。時間壹般以每秒1－2次的頻率持續(xù)45秒、60秒或90秒。強度和時間可酌情選用。每壹療程5－10次，2個療程之間休息10－20天。 針灸治療 　　1、體針：常用穴：腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。 　　方法：每次選用3～5個穴位，用瀉法。選穴以常用穴爲主，根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經取穴。 　　2、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。 　　方法：用中強刺激，留針10～10分鍾。針刺療法取腎俞、環(huán)跳、委中等穴，每日1次，10次爲壹療程。 　　針灸治療是在中醫(yī)基本理論指導下，運用針和灸的方法，對人體腧穴進行針刺和艾灸，通過經絡的作用，達到治病的目的。針灸具有調和陰陽、疏通經絡、扶正法邪的作用。 　　病癥的禁忌 　　(壹)熱勢熾盛，大汗不止，脈象混亂，脈證不符等病情危重的患者，可慎針刺。骨關節(jié)急性感染、結核、惡住腫瘤忌用針剎。 　　(二) 針刺部位的禁忌 　　人體重要髒腑、器官、腦髓、大動脈、某些大關節(jié)等處所分布的穴位，都有嚴格的針刺禁忌，下針時應十分慎重，注意安全。對骨癰疽、骨癆部位、骨腫瘤、血友病性關節(jié)炎以及工業(yè)性骨中毒，均禁忌針灸。 　　(三) 生活禁忌 　　對于身體過分疲勞和情緒過分激動者以及醉飽之後，應避免針刺，否則易于引起暈針等變端。骨關節(jié)疾病發(fā)生後，常引起肢體運動功能障礙，不能主動運動，有些疾病可作壹些被動運動，促進恢複。 　　針灸治療頸腰椎病對緩解肌肉痙攣,改善四肢的麻木,減輕頭痛頭暈有很好的作用。但對椎管內的病變難以直達病所，有壹定的局限性。 手術治療 　　手術治療包括：椎間盤內窺鏡微創(chuàng)手術，椎間盤髓核切吸術 　　手術適應證爲： 　　壹非手術治療無效或複發(fā)，癥狀較重影響工作和生活者。 　　二神經損傷癥狀明顯、廣泛，甚至繼續(xù)惡化，疑有椎間盤纖維環(huán)完全破裂髓核碎片突出至椎管者。 　?、壑醒胄脱甸g盤突出有大小便功能障礙者。 　　四合並明顯的腰椎管狹窄癥者。 　　術前準備包括X線片定位，方法是在壓痛、放射痛明顯處用美藍劃記號，用膠布在該處固定壹金屬標記，拍腰椎正位X線片供術中參考。 　　手術在局麻下進行，也可在硬膜外麻醉下實施。切除患部的黃韌帶及上下部分椎板，輕緩地牽開硬脊膜及神經根，顯露突出的椎間盤，用長柄刀環(huán)切突出部的纖維環(huán)後取出，將垂體鉗伸入椎間隙去除殘余的退化髓核組織，沖洗傷口，完全止血後縫合。操作必須細致，術中注意止血，防止神經損傷，術後椎管內注入慶大黴素預防椎間隙感染，閉合傷口前，放置橡皮管引流。 　　手術壹般只顯露壹個椎間隙，但如術前診斷爲兩處髓核突出或壹處顯露未見異常，可再顯露另壹間隙。合並腰椎管狹窄者，除作椎間盤髓核摘除術外，應根據(jù)椎管狹窄情況做充分的減壓。因系采用椎板開窗法或椎板切除法進行手術，不影響脊柱的穩(wěn)定性。術後3天下地活動，功能恢複較快，2～3月後即可恢複輕工作。術後半年內應避免重體力勞動。 介入治療 　　介入治療包括：膠原酶溶解術、臭氧注射、經皮激光椎間盤減壓術PLDD、超低溫消融 　　PLDD利用激光的高能量局部生物效應，即燃燒、汽化、變性和凝固的作用將突出的椎間盤髓核“摘除掉”。從而達到減低病變椎間盤的內部壓力，回縮突出的頸、腰椎間盤，解除其對脊髓或神經根的壓迫，恢複其正常的生理功能的作用，消除病人由于椎間盤突出而引起的腰腿疼痛、麻木及感覺和/或運動功能障礙的臨床癥狀。 　　膠原酶溶解術的原理：人體椎間盤髓核，是由水、纖維組織、蛋白多糖構成的物質，膠原酶的全稱是膠原蛋白溶解酶，其作用的溶解椎間盤髓核的蛋白多糖，使椎間盤體積變小而減輕或者解除神經壓迫。 　　臭氧注射，臭氧的作用是高濃度O3具有極強的氧化能力，同時還有抗炎和鎮(zhèn)痛的作用。將它注射入突出的椎間盤髓核組織內，可以瞬時氧化髓核組織內的蛋白多糖及破壞髓核細胞，使蛋白多糖的功能喪失，細胞産生蛋白多糖減少，髓核組織的滲透壓不能維持，導致水分喪失而萎縮，從而降低椎間盤內壓力，使癥狀得以消除，達到治療的目的。 　　超低溫消融，是以低溫狀態(tài)下萎縮椎間盤髓核來達到治療目的的方法。 臭氧治療 　　臭氧治療椎間盤突出癥的特點 　　1、安全性好 　　在局麻下細針穿刺(22～24G，外徑1mm)，主要作用于髓核，對其他組織無損傷。 　　2、定位準確 　　在X線透視或CT的引導和監(jiān)控下對病竈定位，穿刺準確可靠。 　　3、即時見效 　　向椎間盤內注射臭氧後，用CT掃描即見髓核得到溶解，硬膜囊形態(tài)恢複，有效解除對神經的壓迫。 　　4、避免手術 　　目前認爲臭氧介入治療椎間盤突出癥是免除手術痛苦的最好手段。 　　5、無並發(fā)癥 　　用臭氧治療，無過敏反應等並發(fā)癥，臭氧本身具有消毒作用，感染機會大大降低。 　　病人適應證的選擇 　　1．典型的臨床病史、癥狀和體征：如持續(xù)或反複腰腿痛、跛行，查體有感覺、運動及反射的定位體征。 　　2．CT、MRI或椎管造影等檢查發(fā)現(xiàn)符合椎間盤突出癥的影像。 　　3．各種保守治療效果不佳者。 　　4．外科手術治療及其他微創(chuàng)介入治療效果不佳者。 食物療法 　　腰椎間盤突出患者在生活中可配合食療，以下幾種方法可供參考： 　?。?）海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服壹次。 　?。?）生韭菜（或根）500g，搗汁溫服，每次500ml，每日2次。 　　（3）淡菜300g。烘幹研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服壹匙。 　?。?）芝麻15g，大米100g，將芝麻用水淘淨，輕微炒黃後研成泥狀，加大米煮粥。每日壹劑，供早餐食用。 　　(5)三七地黃瘦肉湯 ： 　　三七12克打碎，與生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸後改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。 　　功能活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。 　　(6)三七燉田雞 ： 　　肥田雞2只（約200克）去皮、頭、內髒，三七15克打碎，大棗4個去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸後改小火燉1—2小時。飲湯吃肉，1劑/日。 　　功能益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。 　　(7)三七豬腳筋湯 ： 　　豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水，撈入沙鍋，加三七15克（打碎）。大棗4個、水共煎沸後改小火煮1－2小時。飲湯吃肉，1劑/日。 　　功能活血定痛，強筋壯骨。主治氣滯血瘀，腎氣虧虛型腰椎間盤突出癥。 　　(8)烏頭粥 ： 川烏（研末）5克、蜂蜜適量、生姜2片、粳米50克同入沙鍋，加適量水慢火熬成稠粥。早、晚服食，1劑/日。 　　功能祛風，散寒，除濕。主治寒濕痹阻較甚型腰椎間盤突出癥。 　　(9)當歸生姜羊肉湯 ： 　　當歸、生姜各30克切大片；羊肉500克體沸水，晾涼，切塊。羊肉、當歸、生姜、紅棗10個同入沙鍋，加適量水共煎，沸後撇沫，改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉，隔日1劑。 　　功能溫經散寒，活血定痛。主治陰寒內盛，氣血凝滯型腰椎間盤突出癥。 　　(10)杜仲豬尾湯 ： 杜仲15克、豬尾2條共煮湯常服。 主治腰椎間盤突出癥。 　　(11)杜仲核桃豬腰湯 ： 　　豬腎（豬腰）1對切片，大棗2個去核，與杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入燉盅，加水共煎沸後改小火燉1小時。飲湯吃肉，1劑/日。 　　功能益氣補腎，壯腰助陽。主治腎氣不足型腰椎間盤突出癥。 　　(12)枸杞水魚補腎湯 ： 　　水魚（鼈）1只切塊，與枸杞子、山藥各30克及熟地15克。紅棗6個、生姜3片共入燉盅，加適量水，大火燒沸後改小火燉1小時。隨量飲湯吃肉，隔日1劑。 　　功能益氣養(yǎng)血，滋陰補腎。主治腎陰虧虛，氣血不足型腰椎間盤突出癥。 中醫(yī)辨證 　　1、肝腎虧損：中醫(yī)認爲，腎藏精、主骨；肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強、關節(jié)靈活。人到中老年，生理性機能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關節(jié)病。 　　2、感受外邪：髒腑虛弱、衛(wèi)外不固，風、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運行，經氣不通暢，也是形成骨關節(jié)病的常見原因。 3、慢性勞損：常從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運行不利，瘀血阻滯，導致肌肉、筋脈骨骼營養(yǎng)障礙，局部受損，因而産生疼痛，關節(jié)屈伸不利，活動障礙等臨床表現(xiàn)。 4、跌撲閃挫： 　　由于暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運行不暢，雍滯不通，而發(fā)生骨關節(jié)病。5、先天畸形：有些患者骨關節(jié)畸形，雖年輕體壯時尚無癥狀，但中年以後，由于體質虛弱，勞累或感受外邪後，畸形部位易出現(xiàn)病變。

你好，腰椎間盤突出是一種多發(fā)性常見病，病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。 建議采用中醫(yī)藥內服外用相結合，內服中藥獨活寄生丸，天麻丸，舒筋通絡，祛風散寒，外用追封舒筋貼膏，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，配合牽引按摩復位針灸效果更好。日常生活中應當注意勞逸結合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當?shù)棺?，吊杠?/p>

首先，先明白腰間盤突出是什么原因引起的。此病是因為之前有過損傷史，造成脊柱小關節(jié)錯位。纖維環(huán)破裂，壓迫神經引起的腰腿疼，麻。如果治本，必須正骨治療。才能去根。

這種病是可以治好的，相信我就來找我，病治有緣人。