炎炎夏日減輕了風(fēng)濕病的病痛，所以，夏天是風(fēng)濕病患者最舒心的日子。于是，很多風(fēng)濕病患者在夏季對(duì)病情疏于治療和預(yù)防。殊不知，夏季不過是風(fēng)濕病的“潛伏期”，如不防治，冬季舊病不僅會(huì)復(fù)發(fā)，還有加重的可能。因此要高效治療風(fēng)濕痹痛，應(yīng)冬病夏治。

所謂“冬病”是指好發(fā)于冬季或每到寒冷冬季易發(fā)作，或復(fù)發(fā)，或病情加重的疾病，如中醫(yī)所謂的風(fēng)寒濕痹（風(fēng)濕，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕病的寒濕型），此類病多具有陽氣虛損，惡寒怕冷等特點(diǎn)，往往于冬季發(fā)病或病情加重，甚至夏季尚不能脫去棉衣。

所謂“夏治”是指夏季是陽氣最旺盛的時(shí)候，“冬病”到夏季有所緩解，如果這時(shí)乘機(jī)辨證施治，配合內(nèi)服、外用等治療方法，往往可以收到事半功倍的效果。

什么是風(fēng)濕?。俊?/p>

風(fēng)濕病在祖國醫(yī)學(xué)中屬于痹證范疇,早在二千年前《素問·痹論》就有“風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹也”的記載。一般認(rèn)為痹證的發(fā)生是由于人體臟腑虛損，正氣不足，腠理疏松，陽氣衛(wèi)外不固，風(fēng)寒濕邪乘虛侵襲，留于經(jīng)絡(luò)、肌肉、關(guān)節(jié)，使氣血閉阻，運(yùn)行不暢，而發(fā)生疼痛、酸麻、沉重、伸屈不利等癥。冬季寒冷時(shí)節(jié)，人體陽氣相對(duì)不足，易于感受風(fēng)寒濕邪，故風(fēng)濕病在冬季更易誘發(fā)和復(fù)發(fā)，屬于“冬病”。

風(fēng)濕病為什么適合冬病夏治？　

《本草綱目》曰：“夏月宜加辛熱之藥……以順夏浮之氣……所謂順時(shí)氣而養(yǎng)天和也?！?/p>

夏季為一年陽氣最盛之時(shí)，陽虛或風(fēng)寒濕邪較重之人，夏季機(jī)體陽氣也旺盛，惡寒癥狀就會(huì)減輕，這時(shí)若借助外界三伏天之陽氣，予以溫補(bǔ)腎陽之藥或散寒除濕之藥，內(nèi)外結(jié)合，使陽氣充盛，驅(qū)逐宿邪；使人體陽氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)，經(jīng)絡(luò)氣血融會(huì)貫通，皮膚、肌肉得到濡養(yǎng)溫煦而癥狀減輕。因此，這時(shí)配合辛熱之藥以治療，效果更好。

另外，正因?yàn)楸静《喟l(fā)于寒冷季節(jié)，所以在一般人的觀念中，投醫(yī)治療也往往集中在冬季，一旦入夏病情見緩即停用藥，以致治療不徹底，病情不斷反復(fù)和加重，殊不知夏季是治療痹證的最好時(shí)機(jī)，不但有治療作用，還有預(yù)防意義。

哪些風(fēng)濕病適合冬病夏治？　

風(fēng)濕類疾病如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、強(qiáng)直性脊柱炎、產(chǎn)后風(fēng)濕等癥屬風(fēng)寒、寒濕、陽虛、瘀血、寒凝等均可采用冬病夏治療法。

風(fēng)濕病“冬病夏治”的方法　

冬病夏治是中醫(yī)治病的一個(gè)重要思想，方法很多，大體可分為內(nèi)治法和外治法。

內(nèi)治法：適合冬病夏治的病人多屬于平素陽氣虧虛、正氣不足的人，尤其以腎虛為主，感受風(fēng)寒濕邪，導(dǎo)致關(guān)節(jié)、經(jīng)絡(luò)、氣血痹阻不通，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)、肌肉的疼痛、麻木、重著、畏寒等癥狀。內(nèi)治上以補(bǔ)腎、固護(hù)正氣為主，據(jù)病情不同,在準(zhǔn)確辯證的基礎(chǔ)上，進(jìn)行藥物治療。陽氣充足，風(fēng)寒濕邪則易于驅(qū)除。

外治法：包括針灸、中藥熏蒸和藥浴、中藥敷貼、拔罐、刮痧等手段。賽諾金紅止痛消腫酊是治療風(fēng)濕骨痛跌打扭傷經(jīng)典用藥。產(chǎn)品具有舒筋活絡(luò)消腫止痛之功效，用于治療風(fēng)濕骨痛和跌打扭傷，特別是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、中老年退行性骨關(guān)節(jié)炎、引起骨關(guān)節(jié)疼痛腫脹，能快速鎮(zhèn)痛消腫。用藥液噴濕紗布并反復(fù)揉擦患部5～10分鐘，或?qū)⑺幰褐苯訃娪诨疾咳嗖?。每?次。

內(nèi)治法和外治法之間，不同的外治法之間都可以靈活組合運(yùn)用。

堅(jiān)持夏季治療能大大緩解冬季的病情，有的病在夏季堅(jiān)持治療甚至可望根除。有適合冬病夏治者，應(yīng)抓緊時(shí)機(jī)向醫(yī)生求醫(yī)，或貼、或灸、或服藥、或采用飲食療法，不要病情緩解就停止治療，切莫錯(cuò)過大好治療機(jī)會(huì)。

美妞們，上午好。

看過這樣一句話：“世上的喜劇不需金錢就能產(chǎn)生。世上的悲劇大半和金錢脫不了關(guān)系?！闭f到底，很多人的焦慮和不安都源自窮，當(dāng)所有想要的安全感都能自己給予，窮病自然也就治好了。

今天和大家分享一篇文章，來自財(cái)蜜@悠然小女人，愿我們都可以擁有治療窮病的特效藥。

“它”才是治療窮病的特效藥

by她理財(cái)財(cái)蜜@悠然小女人

早上起來刷了下朋友圈，同事轉(zhuǎn)發(fā)了一條求助：公司樓下的汽車美容店老板的女兒得了急性白血病，已經(jīng)花了10萬元，醫(yī)院讓準(zhǔn)備40萬。

每次看到這種案例，我都很難過。小小年紀(jì)就承受這么大的磨難，也為患者的家庭感到難過，生活實(shí)在不易。

其實(shí)，說到底，世界上只有一種病，窮病。而我為它選擇了一個(gè)特效藥——保險(xiǎn)。

當(dāng)初我萌生買保險(xiǎn)的想法，是在了媽媽之后，朋友圈經(jīng)常有朋友轉(zhuǎn)發(fā)各種籌款鏈接，尤其是看到各種孩子相關(guān)的求助，籌款金額都是三四十萬。

這筆錢對(duì)于富人來說不多，但是對(duì)于一般家庭來說已經(jīng)很多了，特別是上有老下有小的工薪族，收入不多，開支也不少，一年辛辛苦苦也攢不了多少錢。如果再遇上什么大病，本來不富裕的家庭就雪上加霜，辛辛苦苦攢的積蓄可能幾天就沒有了，甚至進(jìn)入負(fù)債的狀態(tài)。

這時(shí)——“保險(xiǎn)”作為特效藥的作用就體現(xiàn)出來了。

第一，保險(xiǎn)可以保命。

為什么說保險(xiǎn)可以保命呢？假設(shè)兩個(gè)家庭都是工薪階層，收入支出差不多。一個(gè)家庭配置了比較全面的保險(xiǎn)，一個(gè)家庭沒有配置任何保險(xiǎn)。

如果這倆個(gè)家庭都患上同樣的病，需要幾十萬的治療費(fèi)。買了保險(xiǎn)的家庭會(huì)積極地治療，過一段時(shí)間康復(fù)。沒有買保險(xiǎn)的家庭，可能幾天時(shí)候就花光了積蓄，一下子回到了解放前。又或者患者不忍拖累家庭，選擇了放棄治療。這時(shí)候保險(xiǎn)的保命作用就發(fā)揮出來了。

再說，低三下四地跟別人借錢，把自己的命交在別人的手中，還不如每年花點(diǎn)錢買保險(xiǎn)，把自己的命牢牢掌握在自己的手中。

第二，保險(xiǎn)提高家庭的抗風(fēng)險(xiǎn)能力，讓我們更好地前進(jìn)。

有人說，如果我買了保險(xiǎn)，沒有病，豈不是打水漂了？

我們買了保險(xiǎn)，并不是希望自己生病。因?yàn)槿说纳喜∷?，客觀上來說是無法避免和預(yù)測的，并不會(huì)因?yàn)橘I了保險(xiǎn)，而不生病不身故了，但是“因病返貧”的故事我們聽過不少。

萬一以后生病了，我們有錢去積極配合治療，且不給家庭造成過大的負(fù)擔(dān)，爭取早日康復(fù)，更好地活著。

保險(xiǎn)是保命保健康的錢。有了保險(xiǎn)，大大地提高家庭的抗風(fēng)險(xiǎn)能力，我們就可以更安心得賺錢養(yǎng)家，提升家庭的生活質(zhì)量，不用擔(dān)心辛辛苦苦攢下的錢，因?yàn)橐粓霾?，都交給醫(yī)院。每年交點(diǎn)保費(fèi)，保障我們的大錢牢牢把握在自己的手中，用最小的杠桿撬動(dòng)最大的保障。

第三、既然保險(xiǎn)那么重要，我們應(yīng)該買什么類型的保險(xiǎn)？

消費(fèi)型，還是分紅型？消費(fèi)型的就是純粹的保障，幾百塊多則一兩千就可以搞定。

分紅型的除了有保障的功能，還附帶“理財(cái)”的功能，滿一定年限、年齡或者身故后返錢，但是保費(fèi)比較高，對(duì)于保費(fèi)支出預(yù)算不高的工薪階層來說有點(diǎn)吃力。不過我在社區(qū)也看到過財(cái)蜜們的精準(zhǔn)計(jì)算，參見：女人一生最對(duì)的投資，是做好這件事（點(diǎn)擊標(biāo)題即可閱讀）

其次，買保險(xiǎn)，先給誰買？大人，還是小孩？

先大人后小孩。

為什么說先買大人的？因?yàn)榇笕耸且患业慕?jīng)濟(jì)支柱。如果大人不幸倒下了，沒了經(jīng)濟(jì)收入，小孩的生活也跟著受到嚴(yán)重的影響。如果小孩子不遇到了意外，大人還有收入，情況不至于那么糟糕，還有能力去籌錢或者賺支撐小家。

敲黑板：誰是家庭的主要經(jīng)濟(jì)來源，那個(gè)人就配置相對(duì)高點(diǎn)的保額。

另外，小孩子的保險(xiǎn)很便宜，一年四五百百就可以搞定孩子的全面的保障。參見：這才是真錦鯉！400元就能搞定孩子一生的保障（點(diǎn)擊標(biāo)題即可閱讀）

那么多保險(xiǎn)，買什么險(xiǎn)種的保險(xiǎn)好呢？重疾險(xiǎn)？意外險(xiǎn)？壽險(xiǎn)？醫(yī)療險(xiǎn)？

對(duì)于一個(gè)家庭而言，哪些是基本的保險(xiǎn)呢？

我個(gè)人覺得意外險(xiǎn)，重疾險(xiǎn)，壽險(xiǎn)這三個(gè)險(xiǎn)種是基本的保險(xiǎn)。

先來說說意外險(xiǎn)，畢竟明天和意外哪個(gè)先到來，誰也不知道。意外險(xiǎn)的保費(fèi)都比較低的，基本都是一年期的，生效很快。100來塊就可以買到幾十萬的保障：花200塊，撿了個(gè)50萬的大便宜（點(diǎn)擊標(biāo)題即可閱讀）

再來說說重疾險(xiǎn)和壽險(xiǎn)。

重疾險(xiǎn)，壽險(xiǎn)有定期的也有一年期的，也有終身的。買一年期的好，還是定期，還是終身的？

我個(gè)人建議，一年期的保障期限不長，保費(fèi)表面上雖然比定期的要便宜很多，可是隨年齡的增長保費(fèi)也會(huì)越來越高，反而不劃算，保障期限還很短。

至于選定期的還是終身的，那就要看自己的經(jīng)濟(jì)條件了。條件好的，可以配置終身的。條件不是很好的，可以配置定期的，二十年，三十年，或者保障到60歲、70歲或80歲等等。重疾險(xiǎn)和壽險(xiǎn)都是越早越劃算，保費(fèi)低且保障期限長。

在我看來，窮人更應(yīng)該買保險(xiǎn)，為了更好地生活，為了不讓小家因?yàn)橐稽c(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就分崩離析，也為了給孩子最好的保障，更是為了要更好的向前走，向錢走，過想要的生活！

以前裸奔，感覺一點(diǎn)安全感也沒有。買完保險(xiǎn)后，安全感多了些，接下來就是努力賺錢了～

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