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可以啊

補(bǔ)氣最好是人參、如果吃人參上火的話，可以吃黃芪。補(bǔ)血最好是阿膠、大棗等，吃三七加黃芪即可。

紅糖

阿膠

三七，性溫，味甘、微苦。以活血化瘀見長，補(bǔ)氣作用應(yīng)該不明顯。主要功能是：散瘀止血，消腫定痛。用于各種內(nèi)、外出血，咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，胸腹刺痛，跌撲腫痛。如果氣虛是腎氣虛，建議可以服用成藥桂附地黃丸。是脾氣虛弱，可以服用補(bǔ)中益氣丸。具體的最好找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)，當(dāng)面辯證診斷后，再開藥調(diào)理比較妥當(dāng)。

三七活血化淤，補(bǔ)血作用不大。建議吃紅棗

要是氣血虛的話，服三七粉可能就不對(duì)癥了

早上拍手補(bǔ)氣晚上泡腳補(bǔ)血可以做這些還有就每次月經(jīng)走后的一個(gè)星期可喝一些烏雞湯或者鴿子湯如果不方便那就買當(dāng)歸黃芪紅棗枸杞泡水喝煲湯也是用這些藥材我一直都有喝喝了二個(gè)星期后面來的月經(jīng)血色都亮很多三七粉暫時(shí)停一下多喝水

可以，建議熟吃三七粉，這樣才能補(bǔ)血，比如煲湯的時(shí)候加入三七粉

貧血會(huì)使人面部發(fā)黃，皮膚沒有光澤、皮膚干燥，如果是頭部供血不足，還會(huì)引起頭暈等癥狀　　可以試一試以下方法改善：　　1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。　　2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。　　3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。　　4、飲用雪驗(yàn)茶進(jìn)行調(diào)理，它能顯著改善貧血帶來的頭暈乏力、面色蒼白、畏寒怕冷等癥狀?？墒古陨硇慕】?，氣血調(diào)和，皮膚光澤細(xì)嫩

1、女性在月經(jīng)期間應(yīng)該停服三七粉幾天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔茫赡軙?huì)引起出血過多; 2、孕婦不宜長期服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理; 3、三七有降血壓的功效，血壓低的人服用三七粉應(yīng)注意觀察; 4、若用于日常保健長期服用，每次服用三七粉的量不用大，一般3-5克三七粉每天，分兩次服用即可。一次服用的量太多，可能會(huì)引起口渴、四肢無力等不適癥狀，這個(gè)癥狀并不是三七粉的副作用引起的，剛開始服用三七粉的人也可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，一般很快消失的。但是三七之家的三七不要買，橡皮筋組合七，還有就是三七葉子磨成的細(xì)粉打粉這些情況。。。

能。

感冒的人和孕婦

氣虛血弱的不能喝，會(huì)出現(xiàn)低血壓，然后暈過去了。

孕婦和經(jīng)期不可以服用三七粉

太胖的

三七粉的副作用其實(shí)是指服用三七過程中的一些禁忌，三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經(jīng)過任何的添加，藥效和三七主根一樣。三七粉屬于“藥膳同源”的純中藥材，服用三七粉是沒有副作用的。避免三七粉的副作用注意以下幾點(diǎn)就可以放心服用了: 1、女性在月經(jīng)期間應(yīng)該停服三七粉幾天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔茫赡軙?huì)引起出血過多; 2、孕婦不宜長期服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理; 3、三七有降血壓的功效，血壓低的人服用三七粉應(yīng)注意觀察; 4、若用于日常保健長期服用，每次服用三七粉的量不用大，一般3-5克三七粉每天，分兩次服用即可。一次服用的量太多，可能會(huì)引起口渴、四肢無力等不適癥狀，這個(gè)癥狀并不是三七粉的副作用引起的，剛開始服用三七粉的人也可能會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，一般很快消失的。

三七禁忌人群：10歲以下的孩子，經(jīng)期，孕婦，都是不能吃三七的。只要你不屬于以上人群那吃昌弘三七對(duì)健康還是很有幫助的，治療高血壓，促進(jìn)心腦組織健康，促進(jìn)身體發(fā)育、防治腫瘤、鎮(zhèn)靜、延緩衰老、增強(qiáng)身體免疫力、增強(qiáng)記憶力等。

禁忌 1、孕期婦女禁止使用:女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。 2、感冒期間:風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。 3、三七粉建議堅(jiān)持常服:長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 4、請(qǐng)勿過量:一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。 5、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 6、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/section>

客觀的講,三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會(huì)有副作用. 三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng). 三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體. 預(yù)防“三七粉的副作用”注意一下幾個(gè)方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外; 二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng); 三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對(duì)胎兒有影響,但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了,因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果; 四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣; 通過以上幾點(diǎn)就可以預(yù)防“三七粉的副作用”了,據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)表明：現(xiàn)代科學(xué)和臨床觀察長期使用三七粉均未發(fā)現(xiàn)三七粉的副作用.

9，三七粉泡水喝能達(dá)到補(bǔ)血的功效嗎

炮制方法 1、三七：取原藥材，除去雜質(zhì)，用時(shí)搗碎。 2、三七粉：取三七，洗凈，干燥，碾細(xì)粉。 3、熟三七：取凈三七打碎，分開大小塊，用食用油炸至表面棕黃色，取出，瀝出油，研細(xì)粉。 4、三七片：取三七，洗凈，蒸透，取出，及時(shí)切片，干燥。性味甘、微苦，溫。歸經(jīng) 歸肝、胃經(jīng)。功效散瘀止血，消腫定痛。主治用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。相關(guān)配伍 1、吐血衄血：三七一錢，自嚼，米湯送下?；蛞晕宸郑尤氚撕藴＃ā稙l湖集簡方》） 2、小兒傷寒，百日內(nèi)患?jí)褵?。用鐵鏵一斤，燒赤，水二斗，淬三七次，煎一半，入柳葉七片，浴之。（《圣濟(jì)錄》）

三七主要是活血止血的功效，還能夠調(diào)經(jīng)，確實(shí)能夠提免疫力，但如果說補(bǔ)血的話，最好和當(dāng)歸一起服用，當(dāng)歸才是補(bǔ)血的圣品，也就是最好的藥。不過，中醫(yī)里講，血生于氣，補(bǔ)血得先補(bǔ)氣，氣足了血才足。當(dāng)歸補(bǔ)血湯的配方是黃芪30克，當(dāng)歸6克，黃芪用得多。補(bǔ)血的藥方還有四物湯、膠艾湯、桃紅四物湯、歸脾湯。氣血雙補(bǔ)的有八珍湯、十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮湯，等等。

三七粉泡水喝能達(dá)到補(bǔ)血的效果；幫助我們促進(jìn)體內(nèi)血細(xì)胞的分裂，從而讓血細(xì)胞的數(shù)量變得越來越多，這樣就可以起到補(bǔ)血的效果。注意：每天可以食用2次，一次不能超過5克，最好是3克到5克左右，這樣才會(huì)起到養(yǎng)生效果。如果克數(shù)不好計(jì)算則按可以喝由三七提取精華的口服液。

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七粉的功效主要是散瘀止血、消腫抵痛，主要用于咯血吐血、便血崩漏、外傷出血，另外還有胸腹刺痛、跌打腫痛等，云南白藥里面主要的成分就是三七粉。三七粉不但可以補(bǔ)血活血，還有補(bǔ)氣的作用，所以通常稱為參三七，因?yàn)槿咚俏寮涌频模腿藚⑹峭啤?/section>