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你好。孩子吃三七不能長個(gè)子，所以不要吃三七。

三七粉和雞蛋或者肉類一起燉，有幫助的

現(xiàn)代中藥藥理研究證實(shí)，三七具有藥理功效如下（1）止血（2）抗血栓（3）促進(jìn)造血（4）對心血管系統(tǒng)的作用（5）抗炎（6）保肝（7）抗腫瘤（8）鎮(zhèn)痛以上這些是三七的功效，跟孩子長高沒有一點(diǎn)兒的關(guān)系，千萬不要盲目給孩子吃這些東西。抓住孩子生長的高峰期，讓孩子多運(yùn)動(dòng)，均衡飲食就可以了。

病情分析：對于你的情況建議去醫(yī)院完善相關(guān)檢查后，根據(jù)檢查結(jié)果，按照當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的建議進(jìn)行處理與治療。,意見建議：

可以但是不一定沒有副作用，就算沒有副作用，那么三七粉幫助你長的個(gè)子也會(huì)很少的，可能只是一厘米，所以你可以放棄用三七粉來長高個(gè)子了如果你真想長高個(gè)子，那你就要多鍛煉，每天早睡早起，睡午覺是肯定的，因?yàn)殚L高個(gè)子肯定是要多睡覺，另外還要多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，這樣有助于長高哦。只要你每天按我這三個(gè)步奏去做，相信你一定會(huì)長高的！祝你長到你理想的高度滿意請采納

不能長高

不會(huì)，田七是治傷的。

田七可分為生田七和熟田七。生田七主要是用來散瘀、活血、通脈，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，防治冠心病等，而熟田七的作用則是補(bǔ)氣血。通常我們在藥材店買的都是生田七，制成成藥后則有生田七和熟田七之別。生田七經(jīng)過燉煮后便具有熟田七的一些性質(zhì)，所以用生田七燉湯除活血外，也有補(bǔ)氣血的功效。向你推介一道老少皆宜的田七燉雞湯。材料包括嫩雞一只，田七約12克，清水適量，燉兩個(gè)小時(shí)即可食用。雞如果以黑雞取代更有補(bǔ)益，如果用陶土氣壓鍋烹煮，味道更香。田七雖有補(bǔ)益，但孕婦則不宜食用。田七能促進(jìn)小孩成長發(fā)育的說法，不必特地給小孩吃田七，除非有關(guān)小孩營養(yǎng)不良，而最好的營養(yǎng)是來自日常均衡的飲食。以上介紹的是田七的塊根，其實(shí)除了塊根，田七全身都是寶，它的葉子搗碎后可以治療無名腫痛、惡瘡；它的花沖水飲用，對高血壓、頭昏目眩、喉炎等有一定的好處。

田七的“專長”不是幫助孩子長高中藥田七，又稱參三七、田三七，性味甘、苦、微溫，具有止血散淤、消腫止痛的功效，常用于治療各種出血癥和淤血癥。《現(xiàn)代中藥藥理學(xué)》分析認(rèn)為，田七能抗冠心病、抗休克、抗應(yīng)激、擴(kuò)張血管、降低血脂、調(diào)節(jié)身體免疫功能，并能滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、抗衰老等。因此，田七的“專長”不是幫助孩子長高。健脾補(bǔ)腎有助骨骼生長孩子長得高不高，實(shí)際上是多種因素綜合作用的結(jié)果。其中遺傳因素起著決定性作用，與后天的各種因素也有關(guān)系。田七燉雞對孩子長高的好處，可能只是增加營養(yǎng)、增加部分鈣質(zhì)、促進(jìn)身體血液循環(huán)、改善代謝等，絕不是為孩子增高的秘方。中醫(yī)認(rèn)為“脾胃為后天之本”，在人體長高的過程中，四肢、骨骼與肌肉的生長發(fā)育，與脾胃功能的強(qiáng)弱有直接關(guān)系。脾胃虛弱，則食欲不振、消化功能差、營養(yǎng)吸收不良、生理代謝不旺盛、形體虛弱、肌肉松軟、個(gè)子矮小。田七 1.祛瘀止血。本品既能止血，又能活血散瘀，為止血良藥?？捎糜谥委? 田七燉雞各種出血證。 2.消腫止痛。治療跌打瘀腫疼痛、瘀血內(nèi)阻所致的胸腹及關(guān)節(jié)疼痛，能活血化瘀消腫。 3.三七有比較好的降低膽固醇，降低甘油三脂的作用。[

三七能長高嗎? 三七粉一般具有化瘀止血、活血定痛等作用。三七粉沒有使人長高的功能。身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，而且人的生長期主要在男18~20歲，女16~18歲之前，尤其是青春期生長發(fā)育很快。此時(shí)應(yīng)多食蛋白質(zhì)(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補(bǔ)充維生素D及鈣劑，另外加強(qiáng)鍛煉，多做彈跳運(yùn)動(dòng)，可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速，有利于營養(yǎng)的吸收，使骨骼迅速生長。您如果是男孩子可以經(jīng)常打打籃球、跳高等彈跳性的運(yùn)動(dòng)有助於長高，以醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)來看的確如此。如果是女孩子可以跳跳繩、跳遠(yuǎn)、跑步等。但是這里需要告訴您的是過度的重量訓(xùn)練如體操、舉重反而會(huì)妨礙生長，建議在成長階段最好能避免。生活建議要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。 1.合理調(diào)節(jié)飲食，不偏食，不暴飲暴食，既要保證充足的營養(yǎng)，又要適當(dāng)節(jié)制。不抽煙，不飲酒; 2.生活要有規(guī)律，睡眠要充足、定時(shí)，最好睡硬板床，枕頭宜低于5cm; 3.注意自身保健，無病防病，有病早治。讀讀關(guān)于矮身材研究及與身高生長發(fā)育的書，讀不懂可請教醫(yī)生，增加知識，用科學(xué)指導(dǎo)自己行動(dòng); 4.保持身心健康，豐富文娛生活，情緒穩(wěn)定，無憂無愁有利生長發(fā)育。科學(xué)醫(yī)療建議

中醫(yī)理論上，三七粉是發(fā)的，在長身體期間，間隔地吃是很有效果的，會(huì)“拔”高。不過我吃過，效果不太明顯。我覺得主要是遺傳，其次是運(yùn)動(dòng)（打籃球），再次是合理的膳食搭配。

手術(shù)可以

人是否長高，要看他長骨及脊椎骨的生長板是否尚未關(guān)閉。某些情況下，比如生長激素，甲狀腺素，性腺激素分泌不足而致的生長遲滯，給予適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充后會(huì)有一段生長趕上的現(xiàn)象，那也是因?yàn)樯L板還沒有閉合，軟骨細(xì)胞仍可以接受刺激，分裂、骨化。那么如何刺激機(jī)體繼續(xù)生長呢？ 1.影響長高的因素有多種，其中后天影響最大的是體育鍛煉。體育鍛煉對身體造成的推拉力量,能刺激機(jī)體內(nèi)的代謝過程，從而導(dǎo)致骨組織的加速生長，尤其是各種各樣的動(dòng)力性練習(xí)，如縱跳、懸垂、跳遠(yuǎn)、跳高、游泳等運(yùn)動(dòng)是刺激長高的最有效方法。不想運(yùn)動(dòng)、也應(yīng)該把握機(jī)會(huì)走樓梯、踏青、郊游、幫父母作家事等，只有讓身體活動(dòng)，身高才會(huì)有機(jī)會(huì)向上發(fā)展。 2.精神因素對長高也有很重要的影響。心理的激奮狀態(tài)能通過內(nèi)分泌系統(tǒng)對身高發(fā)生積極影響。自信自己的個(gè)子一定能長得高高的，想象自己在不斷長高，對機(jī)體生長有積極的作用。同時(shí)，保持樂觀的情緒也是機(jī)體生長的有利條件。 3.體育鍛煉后注意休息，保證充足的睡眠對青少年來說，只有每天睡覺在8小時(shí)以上，身體發(fā)育有關(guān)的荷爾蒙才能夠正常分泌。 4.飲食多樣化，根據(jù)美國藥物食品管理局FDA的建議，長高最需要的營養(yǎng)素是鈣質(zhì)、維他命D、維他命A、維他命C、礦物質(zhì)鎂、礦物質(zhì)鋅、蛋白質(zhì)。這些營養(yǎng)素必須一起攝取，才能讓身材變得高大；如果分開服用，效果會(huì)大打折扣，甚至也可能因?yàn)檫^量攝取而產(chǎn)生副作用。因此專家建議，不論年紀(jì)大小，如果想長高，就應(yīng)該遵守均衡飲食原則，攝取六大類食品，而且要每天追加一杯乳類制品、吃一顆綜合維他命、及多吃蔬菜水果。而尼古丁、酒精以及各種病害則會(huì)妨礙身高的增長。

睡眠增高實(shí)用，健康,使用最方便的，最新的長高方法。長高的必需物質(zhì)生長激素在睡眠中大量分泌，幫助身體長高?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，嬰幼兒在睡眠時(shí)的生長速度是醒著時(shí)的3倍，可見睡眠對長高的作用。書《健康睡眠快樂成長》各大書店有售或登錄新浪網(wǎng)博客《健康增高》告訴你如何長高。睡眠長高，不影響生活和學(xué)習(xí)的時(shí)間，特別為青少年制定的長高方案，在晚上睡覺時(shí)，按照一些步驟進(jìn)行，即可幫助長高，非常方便和實(shí)用，特別適合中學(xué)生使用。睡眠長高，無需費(fèi)用，早一天使用，效果更明顯。睡眠長高結(jié)合身體長高的自然規(guī)律，促進(jìn)長高的必要的生長激素的分泌，達(dá)到輕松長高目的。身體長高是需要經(jīng)過一個(gè)漫長的過程，增高者按照《健康睡眠快樂成長》的書中的要求，通過睡眠幫助長高，讓每天身體處于長高的最佳狀態(tài)。如果沒有長期的堅(jiān)持，僅僅做某一個(gè)動(dòng)作，在短時(shí)間內(nèi)，是難以對身高產(chǎn)生作用?，F(xiàn)在，往往把時(shí)間過量的用在一些無益的長高上，如：運(yùn)動(dòng)、跳繩等。對于身體長高而言，時(shí)間就是身高，身體生長有其明顯的規(guī)律，浪費(fèi)時(shí)間，等于放棄長高，因?yàn)殚L高的規(guī)律與時(shí)間一樣，一旦錯(cuò)過，就難以彌補(bǔ)。長高不是問題，長多少是關(guān)鍵，尤其是對于青少年來說，更重要的是看長高的幅度，長10厘米也是長，長1厘米也是長，大幅度的長高，身高就會(huì)有保障。要在有限的長高年齡里，爭取更多的身高。千萬還要過早放棄努力，以免遺恨終生！6

這是民間的土方子，沒科學(xué)的根據(jù)，可能不一樣人會(huì)有不一樣的效果。其實(shí)完全不需在意吃什么,唯一需要小心的是煮菜不要放太多的鹽，因?yàn)辂}乃增高之大敵，應(yīng)盡量養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣，讓家里負(fù)責(zé)煮菜的那位記住了。巧克力和牛奶盡量不要同時(shí)吃，因?yàn)檫@樣會(huì)影響對牛奶營養(yǎng)的充分吸收.平時(shí)的運(yùn)動(dòng)我選擇快速跑步，跑了一身汗之后我再用一次高人一等，睡前也必須用。這些都是我這兩年的長高體會(huì)，應(yīng)該對你有用。還有，我以前經(jīng)常熬夜，但為了長高我更正過來了。

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的減肥方法數(shù)不勝數(shù)。最有效的減肥方法，不是這個(gè)月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦下來了，你沒有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個(gè)相對有時(shí)限的過程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習(xí)慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以減肥不是一件簡單的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)人士的指導(dǎo)幫助，如果不問減肥機(jī)理，不問自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無異于以身試藥，碰巧試對了那是運(yùn)氣，可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。那么我們應(yīng)該怎么來減呢？聽減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法：找出自身肥胖根源，對癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營養(yǎng)，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥，只會(huì)使這種障礙雪上加霜，機(jī)器你不給油，光想用外力轉(zhuǎn)動(dòng)它，結(jié)果可想而知，人的細(xì)胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節(jié)制的吃，有選擇的吃，有時(shí)間的吃，而不是一味的挨餓。簡單挨餓能行的話，減肥就不會(huì)成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設(shè)法增加基礎(chǔ)代謝率，設(shè)法增加活動(dòng)量。疾病引起肥胖？好的，馬上去醫(yī)院，什么都不用管，先治病后減肥。肥胖原因側(cè)重點(diǎn)各不相同，想減肥請先找準(zhǔn)自己的問題，然后再來解決這個(gè)問題，什么時(shí)候問題解決了，什么時(shí)候你減肥成功了，成功的標(biāo)準(zhǔn)就是你瘦了，人更健康了，不會(huì)輕易長胖了。因?yàn)槟愕姆逝指磫栴}解決了，因?yàn)槟阏业搅诉m合你的——最有效的減肥方法b

一、營養(yǎng)均衡不偏食　　減肥和長高，都要三餐規(guī)律，注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)多攝取含豐富蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。如：小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。不要偏食挑食，少吃肉類，多吃蔬菜和粗糧。少吃零食，不喝甜飲料。睡前喝一杯牛奶。二、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng) 幫助骨骼成長　　青春期長高，要多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)也可以幫助消耗多余的熱量，保持消耗的熱量大于攝入的熱量，就能幫助減肥。每周可以進(jìn)行慢跑、快走、打籃球、打羽毛球、跳有氧操等有氧運(yùn)動(dòng)，每次40分鐘至1小時(shí)，長期堅(jiān)持，既能減肥，又能長高。三、生活規(guī)律睡眠好　　生活作息要規(guī)律，早睡早起，每天保證8小時(shí)睡眠，不僅能保證生長激素在睡眠時(shí)分泌，也能保證身體各個(gè)器官在睡眠時(shí)排毒，促進(jìn)新陳代謝。

其實(shí)還是和遺傳有很大的關(guān)系啊多運(yùn)動(dòng)吧長高的話就多跳減肥的話就不要吃太多只吃正餐飯不要吃零食

運(yùn)動(dòng)真的是最佳選擇噢··· 女生···不喜歡籃球的話可以考慮羽毛球；至于減肥，游泳最快也最有效。不過要注意了，到正規(guī)的游泳場所游，不然很容易被感染紅眼病或皮膚病之類的。還有，沒有人用“月”計(jì)算長了多高，減了多少斤。要有耐心噢~ 最后，開朗一點(diǎn)···

看了這么多的回答，覺得好笑那我曾經(jīng)也被長高這個(gè)問題困擾了許久記得我15歲時(shí)169，由于喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點(diǎn)喪失了信心但是后來到18歲時(shí)，我長到了182，我心里是說不出的高興并且我18--19歲還長了2厘米，到20歲時(shí)長了半厘米我現(xiàn)在23歲，185，我也滿意了在這里，給你一些我曾經(jīng)長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓(xùn)練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運(yùn)動(dòng),! 第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點(diǎn)睡,別睡午覺, 因?yàn)?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是長高的最好時(shí)機(jī),睡午覺就睡不著了,! 第三,不能抽煙,喝酒,! 第四,別太過容易發(fā)怒,! 第五,營養(yǎng)均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個(gè)水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,! 第七,不妨看看醫(yī)生,查查骨齡,或者查缺少什么微量元素,例如鈣,! 第八,過度的"自我安慰",這個(gè)一定要控制,! 第九,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,! 第十,每個(gè)星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,! 第十一,吃多點(diǎn)動(dòng)物肝臟,! 第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,! 第十三,保持良好心理,別自卑,堅(jiān)持就好了,! 朋友，祝你能長到自己理想的身高！加油吧！~ believe in yourself！！

人的身高不是說你怎么樣就能長多少，不然就沒有個(gè)矮的，就不會(huì)有人為了長高去做手術(shù)了，其實(shí)你就正常發(fā)育就好了，可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，吃點(diǎn)含鈣多的食物，少攝入糖分，你還小，多運(yùn)動(dòng)，多學(xué)習(xí)，自然就瘦了，不用操心，千萬別運(yùn)動(dòng)過度，身體發(fā)育就會(huì)長個(gè)的，你的父母要是不高的話，對自己的要求就不要太高