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最好不用

你好，三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能。

外用效果不見(jiàn)得好吧。你用什么作栽體把他附著在體表？三七有活血，止血，止痛的作用。是中醫(yī)外科上常用的藥。如果只是一味三七粉的話不好用，嗯可以泡酒外擦或和其他藥一起做成膏藥劑

三七粉洗臉最好不要天天洗。用三七粉洗臉，最好一個(gè)星期洗三次左右，因?yàn)槿叻巯茨標(biāo)鶕碛械淖饔?，用食用的方式也有同樣的，并且還有其他對(duì)身體保健的作用，因此三七粉還是用吃的方式比較好。

用三七粉洗臉可以在臉盆中加入3克左右的三七粉，加入溫?zé)岬南茨標(biāo)瑪嚢杈鶆?，直接用溶有三七粉的洗臉?biāo)茨?，多洗幾遍，然后在盆中將毛巾弄熱，直接敷在臉上，待溫度稍微降低之后，即可重?fù)剛剛的步驟。

用三七粉洗臉可以在臉盆中加入3克左右的三七粉，加入溫?zé)岬南茨標(biāo)?，攪拌均勻，直接用溶有三七粉的洗臉?biāo)茨?，多洗幾遍，然后在盆中將毛巾弄熱，直接敷在臉上，待溫度稍微降低之后，即可重?fù)剛剛的步驟。

用三七粉洗臉可以在臉盆中加入3克左右的三七粉，加入溫?zé)岬南茨標(biāo)瑪嚢杈鶆颍苯佑萌苡腥叻鄣南茨標(biāo)茨?，多洗幾遍，然后在盆中將毛巾弄熱，直接敷在臉上，待溫度稍微降低之后，即可重?fù)剛剛的步驟。

用三七粉洗臉可以在臉盆中加入3克左右的三七粉，加入溫?zé)岬南茨標(biāo)?，攪拌均勻，直接用溶有三七粉的洗臉?biāo)茨槪嘞磶妆?，然后在盆中將毛巾弄熱，直接敷在臉上，待溫度稍微降低之后，即可重?fù)剛剛的步驟。

我只知道三七藥用價(jià)值很高.三七花可以降血脂,減肥!三七能美容就不知道了 !

不曉得，沒(méi)甪過(guò)，對(duì)皮膚不刺激的話能適當(dāng)?shù)膰L試看看，我臉的班是直接甪的功效去斑的精華，黛芙微爾，也是嘗試過(guò)好多祛斑的法子才找到的，感覺(jué)還不錯(cuò)，現(xiàn)在我臉上的班就沒(méi)了，你也能去瞅瞅，平時(shí)也注意臉部和防曬，多吃水果。

沒(méi)聽(tīng)過(guò)可以淡斑的，我在用漢草古坊長(zhǎng)期用可以淡斑的，想了解加v//tgl19910923

用面膜補(bǔ)水的效果挺好的，但是要想去班就不明顯了，要去班，建議你還是用專(zhuān)業(yè)的，試試歐碧詩(shī)吧，我的班就是吃的這個(gè)才去掉的，比面膜效果好

這個(gè)也是要清楚自個(gè)的班的原因的，你的班多久了的平時(shí)還是要注意好防曬的，少吃辛辣刺激我之前也是有班的，是甪的植物溫和的詩(shī).泊萊，去掉沒(méi)了的，臉也變白了呢。

三七能美容沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)就只知道是種中藥有活血的作用

我也自己做過(guò)好像跟網(wǎng)上說(shuō)的效果不是特別理想啊現(xiàn)在再用祛斑霜我同事介紹用的效果還不錯(cuò)美聯(lián)祛斑霜早晚用斑也只能淡化

是種中藥有活血的作用

三七粉可以天天洗臉。三七，即田七，三七從古時(shí)候起就一直被被人們所利用，它具有很強(qiáng)的止血化瘀的作用，如《玉揪藥解》記載：“和營(yíng)止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止?！?，主要體現(xiàn)了三七止血治傷的奇特功效。擴(kuò)展資料：三七粉除了可以祛斑美容，還能治療多種疾病。1、治療冠心病三七中所含的三七皂甙和黃酮類(lèi)等有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量，降低動(dòng)脈壓，減少心肌耗氧量的作用。2、治療胃出血以三七粉末，每日服3次，每次數(shù)1.5克，用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類(lèi)型的胃出血。3、治療心絞痛三七粉末，每日2次，每次6克溫開(kāi)水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時(shí)間為15至30天。4、頑固性頭痛按規(guī)定劑量，開(kāi)始時(shí)先服用三七片5片，此后每天相隔6小時(shí)服2次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。5、降低血脂用生三七粉每日3次，每次0.6克，飯前服，30天為一療程，能有效地降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-女性祛斑試試三七粉內(nèi)服外用斑點(diǎn)跑光光

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

不能。可以先用熱水濕潤(rùn)一下臉部。過(guò)幾分鐘之后在用面膜。至于你說(shuō)治紅血絲?；緵](méi)效果

這種治療一般考慮是沒(méi)有作用的，建議去醫(yī)院皮膚科檢查正規(guī)治療，祝早日康復(fù)

你好！每次0.25克，每天3次如果對(duì)你有幫助，望采納。

應(yīng)該不能吧。

你好你要的這些都已經(jīng)被封了

建議不要，避免刺激，減少感染的幾率

你可以嘗試以下方法：1、什么是三七粉三七粉是用三七頭或三七主根打成的粉。 2、三七粉的成分及其作用三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用 3、三七粉的用途可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。 4、三七粉的用法每次2－3g,溫水吞服，每日兩次。置干燥陰涼處。 5、適用人群 (1)心腦血管疾病患者 (2)高血壓、高血脂及貧血人群 (3)各類(lèi)血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) (4)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 (5)婦女經(jīng)期及產(chǎn)后

電視上是說(shuō)早飯后用牛奶或開(kāi)水泡著喝，說(shuō)三十歲后每天每次3克，我才二十三現(xiàn)在也開(kāi)始服用，我只敢用1-2克，怕太熱了。

三七粉吃法　　美容秘方做法一：　　珍珠三七粉面膜　　材料：　　珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉?！　∮梅ǎ骸　∶糠N粉一茶匙，加半只蛋白開(kāi)勻?！　∶廊菝胤阶龇ǘ骸　∪∪叻?-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可?！　∶廊菝胤阶龇ㄈ骸　∪∵m量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘?！　∪叻垤畎叩姆椒ㄌ崾荆阂陨厦廊菝胤皆谑褂脮r(shí)，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯?！∪叻圩鳛槊廊菝胤綒v史悠久，而目前比較好的三七粉有昌弘三七粉。隨著三七的不斷開(kāi)發(fā)這個(gè)中藥美容秘方將很快為更多人所知?！　√貏e提示三七粉美容祛斑吃法當(dāng)中以口服為主，面膜為輔，因?yàn)橹饕强诜Ч罴?，通常是溫水送服早晚一次一?-3克飯后服用。效果三七粉不是速效的，所以要達(dá)到效果不僅需要對(duì)癥還需要堅(jiān)持時(shí)日才明顯。

治痤瘡;去油;美白臉部;消炎先用溫水洗一下臉，擠出適量牙膏到手掌上，雙手搓開(kāi)。在臉上進(jìn)行平常的洗臉動(dòng)作，搓洗動(dòng)作要輕柔，連續(xù)按摩30秒左右，這時(shí)會(huì)感覺(jué)臉上很舒服，涼涼的，接下來(lái)可以先刷牙，用牙膏刷牙要3分鐘以上，這樣對(duì)口腔護(hù)理效果比較才會(huì)明顯，刷完牙后，就可以用清水沖洗掉臉上的牙膏了，瞬間感覺(jué)臉上清爽多了。常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。有的人使用潔面乳或者其他的護(hù)膚品之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉越來(lái)越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了后來(lái)使用牙膏，反而發(fā)現(xiàn)臉上的油少了，而且比起以前用護(hù)膚品的時(shí)候舒服了。要做到這一點(diǎn)需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你剛?cè)ヂ眯谢蛘呷ジ骰貋?lái)，曬到很黑，這個(gè)時(shí)候使用牙膏洗臉比較適合。牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時(shí)候，牙膏不能停留在臉上太久，涂上去按摩幾分鐘之后就要將它洗掉，免得它會(huì)讓你的毛孔變得粗大。有醫(yī)生建議，牙膏的話是不能用來(lái)洗臉的，因?yàn)樗闹饕煞值脑捑褪且恍┌l(fā)泡劑和牙粉的，只是有利于牙齒表面的臟東西的清除和使口腔的氣味清新的，大部分牙膏堿性的，用了皮膚發(fā)干，所以如果選中了堿性比較弱或者偏酸性的牙膏來(lái)洗臉，而你的臉部皮膚又屬于比較粗糙的話，會(huì)有一定的改善的。

洗臉巾正確使用方法包括：代替毛巾洗臉、卸妝、濕敷、去角質(zhì)、卸指甲油、擦拭免洗面膜、上乳液等。洗臉巾顧名思義就是用來(lái)洗臉的，所以它可以直接用來(lái)替代毛巾洗臉，不僅方便，而且還更加干凈。1、代替毛巾，用作洗臉。用洗面奶充分清潔面部之后，取一張洗臉巾打濕，輕輕的在臉部打圈，直到將臉上的泡沫清洗干凈為止。然后將洗臉巾的水分?jǐn)D干，按壓臉部剩余的水分。2、卸妝。因?yàn)橄茨樈淼捻g勁比較好，所以相比化妝棉，更能輕松的帶走臉上的彩妝，而且不易變形，可反復(fù)擦拭直到彩妝卸完。3、濕敷。洗臉巾的質(zhì)地柔軟，親膚，作用在肌膚上非常溫和。而且它的韌性也非常好，輕度的拉扯都不會(huì)變形。最重要的是洗臉巾的吸水效果好，用來(lái)濕敷比小塊的化妝棉更好，使用起來(lái)比壓縮面膜更加方便。4、去角質(zhì)。拿洗臉巾沾滿化妝水擦拭全臉，進(jìn)行皮膚的二次清潔或者去角質(zhì)。動(dòng)作輕柔，這樣不會(huì)拉扯到皮膚。5、卸指甲油。因?yàn)椴粫?huì)變形和拉絲，所以是卸指甲油的最佳選擇。6、擦拭免洗面膜。免洗面膜如果用手直接清洗，費(fèi)時(shí)又容易拉扯皮膚，使用洗臉巾就可以很快速的清洗干凈臉上的面膜。7、上乳液。上乳液也可以使用洗臉巾輕拍皮膚，這樣乳液可以快速被皮膚吸收，拍出的皮膚有光澤感哦。

治痤瘡;去油;美白臉部;消炎先用溫水洗一下臉，擠出適量牙膏到手掌上，雙手搓開(kāi)。在臉上進(jìn)行平常的洗臉動(dòng)作，搓洗動(dòng)作要輕柔，連續(xù)按摩30秒左右，這時(shí)會(huì)感覺(jué)臉上很舒服，涼涼的，接下來(lái)可以先刷牙，用牙膏刷牙要3分鐘以上，這樣對(duì)口腔護(hù)理效果比較才會(huì)明顯，刷完牙后，就可以用清水沖洗掉臉上的牙膏了，瞬間感覺(jué)臉上清爽多了。常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。有的人使用潔面乳或者其他的護(hù)膚品之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉越來(lái)越干，有的洗了臉還是油搭搭的。到了后來(lái)使用牙膏，反而發(fā)現(xiàn)臉上的油少了，而且比起以前用護(hù)膚品的時(shí)候舒服了。要做到這一點(diǎn)需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你剛?cè)ヂ眯谢蛘呷ジ骰貋?lái)，曬到很黑，這個(gè)時(shí)候使用牙膏洗臉比較適合。牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時(shí)候，牙膏不能停留在臉上太久，涂上去按摩幾分鐘之后就要將它洗掉，免得它會(huì)讓你的毛孔變得粗大。有醫(yī)生建議，牙膏的話是不能用來(lái)洗臉的，因?yàn)樗闹饕煞值脑捑褪且恍┌l(fā)泡劑和牙粉的，只是有利于牙齒表面的臟東西的清除和使口腔的氣味清新的，大部分牙膏堿性的，用了皮膚發(fā)干，所以如果選中了堿性比較弱或者偏酸性的牙膏來(lái)洗臉，而你的臉部皮膚又屬于比較粗糙的話，會(huì)有一定的改善的。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來(lái)可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來(lái)概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉?；ㄅc粉對(duì)比三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開(kāi)放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過(guò)敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。

您好，面膜也要根據(jù)自己的膚質(zhì)和肌膚問(wèn)題來(lái)選擇哦。適合自己的效果就會(huì)加倍哦。不同膚質(zhì)的人適合不同的產(chǎn)品，有些人用著效果好，有些人也許一般般。一般我們潔面爽膚之后就可以用面膜，15-20分鐘后洗凈，之后別忘了用乳液或者霜保濕鎖水，效果會(huì)更好哦！希望能幫到您！

首先要了解這些東西有什么用珍珠粉：美白淡斑、控油去痘、去黑頭等牛奶：美白，能溫和去死皮，消腫與舒緩皮膚，曬后修復(fù)等橄欖油：滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細(xì)小皺紋，防止脫皮干裂，溫和卸妝，滋養(yǎng)頭發(fā)等等。蜂蜜:促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋. 雞蛋：用蛋類(lèi)做面膜可使皮膚變得柔潤(rùn)和富有彈性，且有除皺之功效。蛋黃滋潤(rùn)更好，蛋清補(bǔ)水更好。然后推薦一種自制比較方便的面膜 1.蛋清蜂蜜牛奶面膜將1個(gè)雞蛋的蛋清與一匙蜂蜜、一匙脫脂奶粉混合，攪拌均勻，涂臉部15分鐘后用清水洗凈。增白皮膚，收縮毛孔。提示： 1.敷面膜前務(wù)必先用溫水洗臉，待面膜上好后要用手多揉搓幾遍。以便營(yíng)養(yǎng)吸收更加充分。 2.涂上面膜15～20分鐘后洗掉，不可久留。 3.上述面膜每周使用1～2次即可。 4.用雞蛋調(diào)制面膜應(yīng)隨調(diào)隨用，好處是新鮮且營(yíng)養(yǎng)充分，如果第一次調(diào)制的面膜用不完待下次再用，需入瓶中密封放置冰箱保鮮，用時(shí)，取出放半小時(shí)左右涂抹。 2.牛奶橄欖油面膜制作：牛奶 50 毫升，加 4－5 滴橄欖油及適量面粉調(diào)勻。提示：20 分鐘后洗去。此面膜長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白。 3.珍珠粉蛋白面膜清水煮黃瓜備敷面前洗臉用。將一個(gè)雞蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打勻制成敷面劑。用煮過(guò)黃瓜的水洗臉之后，將敷面劑抹在臉上和頸部。等10分鐘后，用冷水洗凈。切忌使用肥皂。功效：以此法敷面，兼有收斂、潤(rùn)滑的功效。游泳健身，休閑小憩，做一個(gè)滋養(yǎng)面膜，去除消毒水的刺激。 ps:其實(shí)這些不含化學(xué)成分的面膜是可以自己隨意調(diào)制的，如果是敏感性皮膚可以先在手臂上做下實(shí)驗(yàn) 如果沒(méi)反映就可以用的

三七粉祛斑的方法一內(nèi)服：每天用量不要超過(guò)8-10克，用溫水或牛奶調(diào)服，也可加適量蜂蜜，三七是有一定苦味，但為了自己身體長(zhǎng)期在同齡中最健康，希望大家習(xí)慣這個(gè)苦味。三七粉祛斑的方法二外敷：1、珍珠三七粉面膜，珍珠末，三七粉，靈芝粉，陳皮粉。每種粉一茶匙，加半只蛋白開(kāi)勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。

不可以多油啊太膩了而且也不起什么效果還是買(mǎi)的好光材料就超出好面膜價(jià)格了

可以做面膜。三七粉即是三七加工而成的粉末狀態(tài)。三七粉的美容功效：　　1、祛斑，女性肌膚表面的斑點(diǎn)等問(wèn)題通常不僅僅是由于外在肌膚問(wèn)題引起的，而是由于體內(nèi)血液不通暢等內(nèi)在原因?qū)е碌?。三七粉的活血化瘀功效可以使女性?nèi)體血液保持通暢，斑點(diǎn)等癥狀自然也會(huì)得以緩解?！　?、恢復(fù)光彩，不少女性在產(chǎn)后，面色蠟黃，暗淡無(wú)光，成了“黃臉婆”。這是由于產(chǎn)后氣血不足引起的，此時(shí)三七粉的補(bǔ)血功效發(fā)揮出最大作用，能使女性肌膚由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩?！　∪叻鄣拿廊莨πЭ梢酝ㄟ^(guò)內(nèi)服得到實(shí)現(xiàn)，當(dāng)然還有一個(gè)方法即是將三七粉加工成三七粉面膜敷于面部外用，讓肌膚直接吸收其藥性，起到美容功效。下面就介紹三七粉面膜的具體做法：　　準(zhǔn)備材料。三七粉、蜂蜜、橄欖油、水各適量。　　取適量的三七粉放入器皿，緩慢加入清水。　　在三七粉中倒入清水的過(guò)程中加入適量的蜂蜜和橄欖油，并攪拌均勻?！　⒄{(diào)制好的面膜均勻地涂于臉上，約半小時(shí)左右即可取下，洗凈?！　∮萌叻壑谱髅婺さ倪^(guò)程就這么簡(jiǎn)單，該方法不同于市面上的一些美容奇藥，無(wú)副作用、物依賴性。但注意不可使用過(guò)多，一般以每周2-3次為佳。

不用加三七粉。蜂蜜橄欖油面膜有很好的保水和滋養(yǎng)皮膚、增加皮膚彈性的作用。這個(gè)面膜一周兩次左右即可，不要天天做。如果體質(zhì)比較虛，貧血，怕冷，則建議吃棗花蜜，棗花蜜一般呈棕色，不易結(jié)晶，而且有較濃的棗味。棗花蜜有很好的補(bǔ)氣血的效果，不過(guò)屬于溫性蜂蜜，不要吃的太急，以免上火。棗花蜜對(duì)治療便秘效果不明顯，但是對(duì)氣血兩虧、體虛、貧血、手腳容易冰涼等癥有療效。如果不存在體虛的情況，則可以喝點(diǎn)土蜂蜜、野壩子蜜等中性和涼性蜂蜜。土蜂蜜釀造時(shí)間長(zhǎng)，蜜酶值等指標(biāo)很好，價(jià)格也比較高。野壩子蜜是云南特有蜜種，有清熱解毒的作用，也是很好的蜜種。以上兩種蜂蜜都很容易結(jié)晶，天然蜂蜜中除了棗花蜜、龍眼蜜、洋槐蜜等少數(shù)蜜種外，其他蜂蜜基本都容易結(jié)晶。如果是成年女性，則日常可以喝點(diǎn)益母草蜜，益母草蜜有很好的調(diào)經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、滋陰活血、去瘀生新、潤(rùn)腸通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易結(jié)晶，其結(jié)晶是疏松的，而且是結(jié)晶態(tài)和液態(tài)共存，外觀呈絮狀。如果是平時(shí)使用電腦和手機(jī)較多，或者從事特種行業(yè)，受到輻射較多，則建議日常飲用紅景天蜜，紅景天蜜有很好的抗輻射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。紅景天蜜易結(jié)晶，其結(jié)晶致密，稍有很淡的苦味。現(xiàn)在市面上的假蜜和濃縮蜜較多，以下是鑒別方法。一、鑒別真假蜂蜜四法：　　鑒別蜂蜜真假，要綜合的看。一個(gè)是要觀看，分層太整齊的很可能是假蜂蜜；二是聞氣味，假蜜沒(méi)有蜂蜜特有的香味，如果是加了香精，其氣味是刺鼻的；三是品嘗，如果甜味太淡，那可能是加了飴糖之類(lèi)的。如果是結(jié)晶蜂蜜，其結(jié)晶應(yīng)該是疏松易化的，不像白砂糖那樣堅(jiān)硬，而且如果是加了白礬的結(jié)晶蜜，品嘗過(guò)后舌頭是澀的。真蜂蜜都有一股特有的酵香，香精應(yīng)該是調(diào)不出這個(gè)味道的；第四，如果有條件的話可以做點(diǎn)試驗(yàn)，不過(guò)多數(shù)人是沒(méi)有這個(gè)功夫的。最簡(jiǎn)單的試驗(yàn)就是看蜂蜜能不能拉絲，不過(guò)加了糖漿的假蜜同樣可以拉絲。其次可以把蜂蜜放在吸水紙上，真蜜一般是不會(huì)滲到紙里面的，兌水的假蜜會(huì)滲入紙里面。化學(xué)方法就不介紹了，很多人也沒(méi)那個(gè)功夫去用化學(xué)方法的。如果是已經(jīng)買(mǎi)回來(lái)的蜂蜜，則可以用熱開(kāi)水沖服，如果味道偏酸則可能含有蜂蜜成分，如果用熱水沖服也不偏酸，則是假蜜。當(dāng)然，平時(shí)不要用熱水沖泡蜂蜜，而是用涼開(kāi)水或者溫開(kāi)水沖服?！　∑鋵?shí)鑒別蜂蜜主要還是靠經(jīng)驗(yàn)吧，經(jīng)常吃蜂蜜的人嘗一下基本就可以辨別出假蜜了?！　《?、濃縮蜂蜜的鑒別　　濃縮蜂蜜是指，加工企業(yè)將低濃度蜂蜜經(jīng)過(guò)高溫加熱蒸發(fā)掉水分后，使蜂蜜濃度增高后得到的蜂蜜?！　饪s蜂蜜經(jīng)過(guò)加熱濃縮后，其結(jié)晶核被破壞，所以濃縮蜜不結(jié)晶，看著有賣(mài)相；濃縮蜜標(biāo)的超高濃度，也吸引了不少人去買(mǎi)，覺(jué)得很濃的是好蜜，殊不知這種蜂蜜活性物質(zhì)都被破壞了，作用大打折扣。那些濃縮蜜都標(biāo)到43度了，國(guó)人有時(shí)比較喜歡追逐指標(biāo)，呵呵；另外濃縮蜜不會(huì)產(chǎn)氣，容易儲(chǔ)存，消費(fèi)者買(mǎi)到后感覺(jué)瓶子不脹是很正常的。其實(shí)活性蜜是會(huì)產(chǎn)氣的，氣溫稍高點(diǎn)會(huì)脹瓶，而且瓶口還有泡沫，反而會(huì)讓消費(fèi)者起疑心。還好我們這里是高原，蜂蜜發(fā)到海拔低的地方后瓶身被大氣壓壓癟一些；最后就是濃縮蜜含有的雜質(zhì)幾乎為零，賣(mài)相很好，但是正常蜂蜜是很難避免一些蠟渣存在的。　　濃縮蜜經(jīng)高溫濃縮后，活性物質(zhì)都被破壞了，連最起碼的潤(rùn)腸通便的作用都會(huì)很差，其他保健作用更是大打折扣，保健價(jià)值所剩無(wú)幾?！　¤b別濃縮蜜，一是看看蜂蜜的濃度，波美度標(biāo)的太高的就要小心一點(diǎn)。天然成熟蜂蜜就算濃度很高，蜂蜜在挑起后拉絲下垂，底下的蜂蜜也不會(huì)折疊得太高；第二可以看蜂蜜是否會(huì)結(jié)晶。益母草蜜、枇杷蜜、野壩子蜜、桃花蜜、紅景天蜜、蕎麥蜜、苕子蜜、百花蜜、土蜜，這些蜂蜜在氣溫較低時(shí)是容易結(jié)晶的，棗花蜜不易結(jié)晶。若在較冷氣溫下（14度左右）放置一個(gè)月，以上易結(jié)晶蜜看著仍然是透亮沒(méi)有結(jié)晶的，則可能是濃縮蜜。第三可以嘗味道，濃縮蜜經(jīng)過(guò)高溫加工后，其芳香物質(zhì)被分解，所以多數(shù)濃縮蜜的氣味是沒(méi)有太大差異的。而天然活性蜂蜜中，除了百花蜜和土蜂蜜之外，其他蜂蜜的味道有較明顯差別，甚至桉樹(shù)蜜、蕎麥蜜等極個(gè)別蜂蜜還帶有點(diǎn)臭味。第四，純天然的蜂蜜表面會(huì)有細(xì)微的白泡沫，這是蜂蜜中的酶類(lèi)和益生菌等活性物質(zhì)活動(dòng)的結(jié)果，濃縮蜜和假蜜是沒(méi)有以上物質(zhì)的，所以不會(huì)產(chǎn)氣。未經(jīng)過(guò)處理的自然成熟的天然蜂蜜有很強(qiáng)的抗菌能力，蜂蜜具有抗菌作用的原因除了蜂蜜是糖的高濃度溶液和低pH值能抑制微生物的生長(zhǎng)發(fā)育外,更重要的是蜂蜜中的葡萄糖在葡萄糖氧化酶的作用下產(chǎn)生過(guò)氧化氫這種抗菌物質(zhì),過(guò)氧化氫容易分解出氧氣！從而使蜂蜜的表面有一層白泡泡。最后看價(jià)格，價(jià)格太低的就要謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)了，由于成本限制，真蜜不會(huì)賣(mài)得太便宜。親，我們從事養(yǎng)蜂多年，我說(shuō)的盡管信就是了，用這些方法可以鑒別到好蜂蜜的。