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盡量避免。有的成分可能受影響?？梢愿糸_1小時(shí)左右。

喝中藥的同時(shí)不能喝酸奶，最好在服中藥期間就不要喝酸奶。中藥的成分多是鞣質(zhì)，和奶混合一起不論對(duì)藥物的吸收和胃腸都有損害。而且酸奶也不是所有人都可以喝的。

可以

你好，朋友個(gè)人認(rèn)為，三七粉和酸奶最好是分開來食用，這樣更有利于藥效的發(fā)揮和人體的吸收，謝謝。

可以。三七花有清熱、平肝、降壓之功效，和三七粉一起用的話，對(duì)高血壓和頭暈，耳鳴，目眩之類癥狀作用明顯。

應(yīng)該可以的吧

最好不要。雖然不會(huì)有害，但可能會(huì)影響補(bǔ)藥吸收！

你好！一般情況下，服用中藥期間，不能吃一些生冷、辛辣、油膩的食物，這樣才能讓藥物完全的發(fā)揮出來。不過，在服用中藥的時(shí)候，還是可以喝酸奶的，這并沒有多大的影響。但是，酸奶一定要適量，不能多喝。飲食上一定要講究清淡，可以吃一些富含高蛋白的食物。一些中藥也是忌腥味食物，因此一定要在飲食上多多注意。可以詢問一下給你開藥方的醫(yī)生，哪些食物不能吃。僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

可以的，不要和酸奶都是可以吃的

1 酸奶和三七粉一起吃嗎一：三七粉能和酸奶同時(shí)吃的，但是量多的話會(huì)有副作用，所以最好不用同時(shí)食用。二：三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉，是云南白藥的主要成分。別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山州，故名文山三七，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。三：酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場(chǎng)上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn)，而且某些方面經(jīng)加工過程還揚(yáng)長避短，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。2 三七粉跟什么是相克的性寒的食物三七粉不能和性寒的食物一起食用。中醫(yī)講究四氣五味，講究體質(zhì)與用藥的區(qū)別，因此，中醫(yī)判斷體質(zhì)后，開出性溫的三七粉用作藥用的話，就需要控制食用性味過偏的寒性食物，以免影響藥效。常見的性寒的食物有：桑葚、西瓜、水鴨、螃蟹、荸薺、生藕等。性熱的食物三七粉不能和性熱的食物一起食用。1、從中醫(yī)藥物搭配上來看，服用三七粉的時(shí)候不能同時(shí)服用其他的性熱的食物，會(huì)影響藥效；2、并且三七粉性溫，搭配食用其他的性熱的食物，會(huì)加重體質(zhì)的燥熱程度，導(dǎo)致容易上火，影響身體健康。常見的性熱的食物有：辛香料、狗肉、牛肉、羊肉、韭菜、生姜等。滋補(bǔ)型藥物三七粉不能和滋補(bǔ)型的藥物一起食用。三七粉藥效很強(qiáng)，食用之后需要身體的代謝，滋補(bǔ)型的藥物食用會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)，也有與三七粉反應(yīng)的可能，因此食用三七粉不適合食用滋補(bǔ)的藥物。常見的滋補(bǔ)型藥物有：人參、西洋參、黃芪等?；钛乃幬锶叻鄄荒芎突钛乃幬镆黄鹗秤?。三七粉有促凝血的作用，食用可以促進(jìn)出血點(diǎn)止血，因此此時(shí)食用活血的藥物，會(huì)加重出血的情況，影響三七粉的藥效，因此不適合一起食用。常見的活血的藥物有：干漆、劉寄奴、虻蟲、水蛭、蜣螂、斑蝥、三棱、莪術(shù)等。熱傷風(fēng)感冒感冒藥三七粉不能和熱傷風(fēng)感冒感冒藥一起食用。三七粉性溫，食用會(huì)加重?zé)醾L(fēng)感冒的癥狀，因此不能和熱傷風(fēng)感冒的感冒藥一起食用，會(huì)加重感冒的情況，對(duì)健康不利。常見的熱傷風(fēng)感冒感冒藥有：藿香正氣水、板藍(lán)根等。3 酸奶不能喝什么一起吃1、香蕉香蕉營養(yǎng)豐富，對(duì)改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易產(chǎn)生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉，更容易發(fā)生腹痛腹瀉的問題。2、黃豆酸牛奶含豐富的鈣質(zhì)，黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。3、藥物有些藥物不能與酸奶同服，這些藥物包括胃藥、抗生素、鐵劑和降糖藥等。有些人習(xí)慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當(dāng)水服藥，這也應(yīng)當(dāng)盡量避免。如果喝酸奶較多，胃腸道會(huì)更偏酸性，包衣片、腸溶片等劑型藥物的包衣層可能被破壞，影響療效。因此，建議服用這些藥物期間，最好將服藥與喝酸奶的時(shí)間隔開2小時(shí)以上。4、火腿常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當(dāng)早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料（含有機(jī)酸）一起食用，容易致癌。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品，食品制造商會(huì)添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當(dāng)硝酸鹽碰上有機(jī)酸（乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等）時(shí)，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N致癌物質(zhì)亞硝胺。因此，吃含有硝酸鹽的食物前后1小時(shí)不宜飲酸奶。

喝酒后可以喝酸奶。喝酸奶在一定程度上是可以起到解酒的效果的，酸奶的益生菌可以有效的抑制住酒，所以喝酒后后酸奶是非常好的，但是不能單單靠喝酸奶來解決醉酒的問題，一定要減少或者杜絕飲酒。一般來說喝完酒以后是可以喝酸奶的，酸奶含有益生菌，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?，有助于消化。喝完酒以后還要注意多喝水，酒精對(duì)胃腸以及肝臟都會(huì)產(chǎn)生不良的刺激，多喝水可以加快酒精的排泄，減少對(duì)人體的傷害。在日常生活中盡量不要過度的飲酒。過度的飲酒對(duì)人體的傷害比較大，喝完酒以后可以喝點(diǎn)酸奶保護(hù)胃黏膜，另外要注意休息。喝了酒但是沒有喝的很醉的時(shí)候，你可以去找一些牛奶來解酒，這是一個(gè)有效又便宜的方法。喝酸奶可以保護(hù)你的腸胃，酸奶里面含有乳酸菌，他可以降低酶的活性，從而達(dá)到醒酒的效果。喝酒需要注意的是胃和肝、保肝尤為重要、很多人都會(huì)選擇有益肝護(hù)胃的、酸奶建議酒前喝、能起到保護(hù)胃粘膜的作用最好喝酒之前喝酒后都可以喝點(diǎn)牛奶酸奶之類可以保護(hù)你的胃喝完酒最好的則是多喝水、以避免身體脫水。

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來概括。三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。花與粉對(duì)比三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。三七花：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。

減肥很難嗎？不一月能減10斤以上的減肥方法數(shù)不勝數(shù)。最有效的減肥方法，不是這個(gè)月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦下來了，你沒有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個(gè)相對(duì)有時(shí)限的過程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習(xí)慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以減肥不是一件簡單的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)人士的指導(dǎo)幫助，如果不問減肥機(jī)理，不問自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無異于以身試藥，碰巧試對(duì)了那是運(yùn)氣，可惜運(yùn)氣不會(huì)帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯(cuò)誤的減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。那么我們應(yīng)該怎么來減呢？聽減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法：找出自身肥胖根源，對(duì)癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營養(yǎng)，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥，只會(huì)使這種障礙雪上加霜，機(jī)器你不給油，光想用外力轉(zhuǎn)動(dòng)它，結(jié)果可想而知!人的細(xì)胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高!好的，我們得控制自已的飲食，有節(jié)制的吃，有選擇的吃，有時(shí)間的吃，而不是一味的挨餓。簡單挨餓能行的話，減肥就不會(huì)成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設(shè)法增加基礎(chǔ)代謝率，設(shè)法增加活動(dòng)量。疾病引起肥胖？好的，馬上去醫(yī)院，別的都不用管，先治病后減肥。肥胖原因側(cè)重點(diǎn)各不相同，想減肥請(qǐng)先找準(zhǔn)自己的問題，然后再來解決這個(gè)問題，什么時(shí)候問題解決了，什么時(shí)候你減肥成功了，成功的標(biāo)準(zhǔn)就是你瘦了，人更健康了，不會(huì)輕易長胖了。因?yàn)槟愕姆逝指磫栴}解決了，因?yàn)槟阏业搅诉m合你的——這里的減肥產(chǎn)品都不錯(cuò):woman-china.blogbus.com最有效的減肥方法。

最好不要和藥物同時(shí)喝，有些藥物，如氯霉素、紅霉素、磺胺藥或頭孢立新等抗生素類藥物，能殺滅酸牛奶中的乳酸菌。對(duì)身體不好的人推薦一個(gè)品牌牛奶你試試，君樂寶這個(gè)牌子，很不錯(cuò)，能有效的調(diào)整身體，在胃口不好、飲食不調(diào)、身體虛弱、腸道有感染而不能正常進(jìn)食的時(shí)候，大家每天可以更多地飲用君樂寶酸奶，以吸收其中的營養(yǎng)物質(zhì)，調(diào)整胃腸功能，并提高身體抵抗力，促進(jìn)腸道感染的痊愈。

酸奶需要冷藏，飯后兩小時(shí)左右飲用為佳，飲用后應(yīng)該及時(shí)漱口。飲用時(shí)應(yīng)該合理搭配食物。酸奶不宜加熱。酸奶雖好，但也不適于所有人。酸奶是日常生活非常常見的食物。具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，其營養(yǎng)價(jià)值與牛奶幾乎相同。歷史證據(jù)顯示，酸奶作為食物已經(jīng)有4500多年的歷史了，最早的酸奶可能是游牧民族裝在羊皮袋里的奶，受到細(xì)菌自然發(fā)酵，形成了酸奶。酸奶的正確喝法如下：1、酸奶需要冷藏酸奶主要成分為活性乳酸桿菌，在0~4℃環(huán)境中存活期靜止，但高溫會(huì)加快其繁殖致使其中有益菌加速死亡，降低了酸奶的營養(yǎng)價(jià)值。因此，目前市面上的冷藏酸奶，在購買回家后應(yīng)該盡快飲用或在2~6℃下冷藏儲(chǔ)存。2、飯后兩小時(shí)左右飲用為佳適宜乳酸菌生長的適宜ph值在5.4以上，而空腹胃液ph在2以下，乳酸菌易被殺死從而減弱保健能力。而飯后，胃內(nèi)ph值被稀釋，約為3~5。因此建議在吃完飯有一段間隔時(shí)后飲用酸奶。3、飲用后應(yīng)該及時(shí)漱口酸奶中的菌種含義酸性物質(zhì)，容易損傷牙釉質(zhì)引起齲齒。因?yàn)樗崮讨械娜樗釛U菌容易與口腔中的黏蛋白和食物殘屑混合，并粘附于牙釉質(zhì)表面和窩溝中，不及時(shí)清理容易發(fā)展為齲齒。因此飲用完酸奶應(yīng)該及時(shí)漱口4、飲用時(shí)應(yīng)該合理搭配食物空腹飲用酸奶不適宜酸奶益生菌存活，當(dāng)然并不是說完全不能空腹飲用。我更建議將酸奶與食物搭配食用，酸奶與很多食物搭配都是不錯(cuò)的組合，例如面包餅干等點(diǎn)心，與酸奶同食適口性好。當(dāng)然也有不宜與酸奶同食的。例如，酸奶不宜與高油高脂的加工肉類一起食用。因?yàn)榧庸と忸悶榱嗽鲺r增色，會(huì)添加亞硝酸鹽，亞硝酸鹽會(huì)與酸奶中的胺形式亞硝胺，屬于致癌物。雖然亞硝胺在常年持續(xù)性大劑量攝入，且劑量在每千克體重吸收100～2000毫克才有可能致癌，日常飲食很難達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。但還是應(yīng)該盡量避免。同時(shí)，酸奶還不宜與某些藥物同服，例如氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物等。因?yàn)槠渲心承┏煞謺?huì)影響益生菌的效果，建議兩者在隔2個(gè)小時(shí)以上使用。并且用牛奶酸奶咖啡等飲料送服藥物，會(huì)影響藥物的吸收平時(shí)應(yīng)該盡量注意。5、酸奶不宜加熱除了某些標(biāo)明可以加熱的酸奶，普通酸奶都不宜加熱。某些老年人或病人，飲用時(shí)可以隔水加熱到45~50℃。飲用酸奶的適宜溫度在10~12℃，此時(shí)又能保證營養(yǎng)物質(zhì)不被破壞，又能保證酸奶的口感風(fēng)味最佳。如果加熱酸奶，會(huì)導(dǎo)致酸奶中有益菌大量死亡。不僅影響了風(fēng)味還會(huì)造成營養(yǎng)物質(zhì)損失殆盡。因此不推薦將酸奶加熱后飲用。6、不是所有人都適合酸奶酸奶雖好，但也不適于所有人。適合飲用酸奶的人群有：經(jīng)常飲酒吸煙者、經(jīng)常從事電腦操作者、經(jīng)常便秘者、骨質(zhì)疏松患者、心血管疾病患者等。