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不能最好去醫(yī)院開點(diǎn)中藥

肯定有用，但是估計單純一味三七難以解決問題，手腳冰涼估計應(yīng)該是陽虛體質(zhì)，具體還有從多方面詳細(xì)辨證。三七主要是活血化瘀止血通經(jīng)活絡(luò)的功效，針對你的手腳冰涼估計效果不大，手腳冰涼建議可以每天用艾葉煮水泡腳，再就是看一下中醫(yī)具體辨證一下吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下?，F(xiàn)在中藥普遍炒作的太過火，單純把一味中藥炒作成神藥其實(shí)是不利于中醫(yī)藥長遠(yuǎn)發(fā)展的。希望我的回答能幫到你

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這個不就是女生病嗎？是有幾天冷呢？還是經(jīng)常性的。要一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)養(yǎng)啊，不是能當(dāng)病治的啊。平時注意保暖，吃的東西不要涼的，那幾天的話喝些姜糖水，慢慢就會好的。重要的是日常保養(yǎng)，如果算病的話就是慢性病

手腳冰涼的女人最怕冷。睡覺的時候一定要在腳下放個熱水袋。還有平時在飲食上注意·吃點(diǎn)阿膠··活血的，或者是三七粉·不過三七粉味道不是很好。還是阿膠粉最方便·可以早晨加點(diǎn)在牛奶或豆?jié){里

冬天手腳冰冷可以吃三七粉，用法：每天取3克昌弘三七粉溫開水沖服，有活血化瘀的作用。防止手腳冰冷要多運(yùn)動。早上做運(yùn)動是最佳的時機(jī)，腳動起來可以做一些慢跑或一些腳部運(yùn)動，雙手順便甩一甩或雙手互相來回搓，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，更多的血液透過四末端，全身就會暖呼呼。多泡澡和泡手腳。有空可以多泡澡，在熱水中加入生姜或香精油，皆可促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體暖和起來。在睡前用熱水泡泡手腳，熱水盡可能熱些，還可以加入生姜，也可促進(jìn)末梢血液循環(huán)，幫助入睡。

不建議吃 ,可以吃知柏地黃丸

冬天手腳冰冷可以吃三七粉，用法：每天取3克昌弘三七粉溫開水沖服，有活血化瘀的作用。防止手腳冰冷要多運(yùn)動。早上做運(yùn)動是最佳的時機(jī)，腳動起來可以做一些慢跑或一些腳部運(yùn)動，雙手順便甩一甩或雙手互相來回搓，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，更多的血液透過四末端，全身就會暖呼呼。多泡澡和泡手腳。有空可以多泡澡，在熱水中加入生姜或香精油，皆可促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體暖和起來。在睡前用熱水泡泡手腳，熱水盡可能熱些，還可以加入生姜，也可促進(jìn)末梢血液循環(huán)，幫助入睡。

繼續(xù)吃

三七粉具有活血養(yǎng)顏之效，有人說在月經(jīng)期間吃完效果會更佳，有人卻說月經(jīng)期不得食用三七粉，眾說紛紛，其實(shí)這個問題要一分為二看待。月經(jīng)期能吃三七粉嗎？以下情況可以在月經(jīng)期吃三七粉：一、經(jīng)量比較少經(jīng)量比較較少是一般是由于血虛，脾虛，積有瘀血等原因影響，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地幫助排出瘀血。二、經(jīng)期手腳冰涼有一些女生在經(jīng)期內(nèi)會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，很大的原因就是體質(zhì)問題，體質(zhì)偏涼，氣血不足，加上氣血的虧耗，所以就會有手腳冰涼的情況出現(xiàn)，而三七粉溫性，可以滋補(bǔ)強(qiáng)體，活血養(yǎng)血等功效。這時可用3克昌弘三七粉溫開水沖泡服用。以下情況不適宜食用三七粉：一、經(jīng)量較多本身經(jīng)量較多的女性已經(jīng)出血量夠多，血色較紅，此情況的女性是血熱表現(xiàn)，而三七粉活血之效會加大排血量，容易造成血損，所以經(jīng)量較多的情況下不適宜食用三七粉。二、月經(jīng)正常既然月經(jīng)情況正常下，也不適宜食用三七粉，畢竟三七粉是屬于中藥，你在經(jīng)期食用三七粉后，反而會出血致月經(jīng)量過多，出血量過多的情況，故要小心。

血脈通絡(luò)問題，簡單的辦法每天吃10---15克左右的“三七粉”，可以用溫開水吞服，該粉價錢不貴，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

喝點(diǎn)雞湯補(bǔ)一下血?dú)?/section>

主要是血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢，末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的。手腳冰涼護(hù)理方案； 1、每天泡腳泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發(fā)熱，這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。 2、有氧運(yùn)動慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進(jìn)血液循環(huán)，但不可運(yùn)動過度，高強(qiáng)度的運(yùn)動，大量的出汗，會“發(fā)泄陽氣”，起到相反的作用。 3、穿棉襪純棉襪子不僅柔軟舒適，還可吸收腳汗，讓雙腳整天都能保持干爽舒適。 4、進(jìn)補(bǔ)熱量食物為增加熱量，改善手腳冰涼要有意進(jìn)補(bǔ)?？裳a(bǔ)溫?zé)崾称?，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應(yīng)清補(bǔ)甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。 5、保證充足睡眠每天至少要保證6個小時的睡眠時間，充足的睡眠有利于儲藏陽氣，陰精蓄積。 6、按摩手腳心有時間的時候可以經(jīng)常揉搓手腳心，以改善末端血管的微循環(huán)狀況，并具有手腳溫暖的效果。

主要是因?yàn)樽匀唤绲臏囟冉档停枤獠蛔?，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現(xiàn)陽虛的表現(xiàn)。另外，因?yàn)樘鞖饫洌梭w血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環(huán)不暢，也就是人們常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”，而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發(fā)生于女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現(xiàn)手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現(xiàn)。改善方法: 1．吃西洋參。這是一種補(bǔ)氣的良藥，性平和，補(bǔ)而不燥。可以單獨(dú)泡水飲用。 2．吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強(qiáng)神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E 還有擴(kuò)張血管的作用，可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán)。 3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。其他措施：平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)。

10，扭傷腳一般幾天消腫

你如果扭傷確定沒有骨折后，你現(xiàn)在扭傷已有一周可用熱水敷局部，水溫在40度左右為宜，敷后用扶他林軟膏或紅花油涂擦局部，再用手掌進(jìn)行按摩，一天可多次，同時口服活血化瘀藥物，如盤龍七片，愈傷靈片，三七片，骨康膠囊等口服。如腳踝腫脹你晚上睡覺時腳下放一忱頭，把腳放在忱頭上面，這樣消腫比較快。也容易恢復(fù)扭傷的腳?；謴?fù)的時間主要是看你扭傷的輕重，治療方法是否恰當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)，這里不好說你多少天就能好的，在你的傷勢未恢復(fù)之前不要運(yùn)動，以免造成再次損傷。

3-4天是水腫高峰期，5-12天逐漸消腫；如果扭傷重，需要石膏制動，三周后開始運(yùn)動，一般要功能恢復(fù)正常才能完全消腫。

向周圍各個方向擦揉，以免血流更多，腫脹更大，腫脹和疼痛逐漸加重，防止足汗過多而積聚在石膏內(nèi)。24小時后，不需內(nèi)服藥： 1、剛上石膏約10、20分鐘內(nèi)，不能隨便移動患足。二、正確使用熱敷和冷敷。扭傷初期，足應(yīng)放在涼爽處、如上石膏后疼痛加劇應(yīng)及時請醫(yī)生檢查。 5、冬天上石膏，就注意患肢保暖，在石膏外的足端不能凍傷。 6，促使扭傷處周圍的淤血消散。三，可自己處置，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發(fā)展、夏天上石膏，必要時用點(diǎn)“好得快”噴灑傷處，會感到舒服點(diǎn)；24小時后做揉法，以腫處為中心。四、適當(dāng)進(jìn)行活動。在扭傷初期，內(nèi)服些云南白藥，一定要注意，應(yīng)停止活動，一般不宜著地行走。 4、活血止痛散。因?yàn)榇藭r石膏還未發(fā)硬，易變形。 2，抬高患肢。待病情趨于穩(wěn)定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活動。五。六、如扭傷傷到骨頭，醫(yī)生給打上石膏后。 3、足部上石膏后；如果腳扭傷后足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上、上好石膏的最初24小時內(nèi)，應(yīng)注意石膏的松緊，不宜外敷活血的藥物。24小時后、正確按揉扭傷局部。扭傷初期，再外敷五虎丹，消腫后就不必內(nèi)服和外敷藥物了，以在血腫處做持續(xù)的按法為好，因走路不慎腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的、跌打丸、合理用藥。扭傷初期，并逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應(yīng)立即去醫(yī)院攝片診治，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，該怎樣治療它呢，破裂的小血管在流血，說明扭傷為輕度？一、分清傷勢的輕重。如果腳扭傷后能持重站立，勉強(qiáng)走路在日常生活中

一般是一周即可痊愈，也不用打石膏，將扭傷的腳揉開后，當(dāng)天晚上將蔥與醋泡在一塊用水煮，水熱后用毛巾蘸上往腫的地方敷，毛巾涼后更換，一晚上3-4次，連敷7天即可

11，浦發(fā)銀行信用卡利息怎么算

利息都是一個樣的，每日萬分之五。區(qū)別在于你刷卡的時間。要更正一點(diǎn)，信用卡的免息期的前提是你全額還款，非全額還款是不享受免息期的。你28日沒有全額還款，所以要計算利息的?！　±⒂嬎闳缦拢海僭O(shè)你這1134是一次刷的，實(shí)際上是按照每筆消費(fèi)日來算起。1134*（1134的刷卡日-28日之前的還款日）*0.0005+134*（28日之前的還款日-6月7日）*0.0005 你自己算一下看看有沒有這么多，估計差不多的，1000塊錢，一天5毛錢，一月就是15.。以后記得一定全額按時還款。

如果在最后還款日還清了全部賬單金額，不需要支付任何的利息和滯納金，能夠享受到銀行給予的免息期；如果當(dāng)月的賬單沒全部還清，沒有免息期，所有的消費(fèi)都要從你消費(fèi)當(dāng)天開始算每天萬分之五利息，按日計息按月復(fù)利。

浦發(fā)銀行信用卡利息浦發(fā)銀行根據(jù)中國人民銀行統(tǒng)一規(guī)定，收取日利率萬分之五，按月計收復(fù)利。（免息期內(nèi)不計算利息）1，浦發(fā)銀行采用循環(huán)信用利息計算法。循環(huán)信用：循環(huán)信用是一種按日計息的小額、無擔(dān)保貸款?？梢园凑兆约旱呢攧?wù)狀況，每月在信用卡當(dāng)期賬單的到期還款日前，自行決定還款金額的多少。當(dāng)償還的金額等于或高于當(dāng)期賬單的最低還款額，但低于本期應(yīng)還金額時，剩余的延后還款的金額就是循環(huán)信用余額。循環(huán)信用是一種十分便捷的貸款工具，不僅享有刷卡的便捷，更是輕松理財?shù)暮眠x擇。如果選擇使用了循環(huán)信用，那么在當(dāng)期就不能享受免息還款期的優(yōu)惠。2，循環(huán)信用的利息計算：上期對賬單的每筆消費(fèi)金額為計息本金，自該筆賬款記賬日起至該筆賬款還清日止為計息天數(shù)，日息萬分之五為計息利率。循環(huán)信用的利息將在下期的賬單中列示。

基"本"上"你"想"要"的"錢"錢"錢"都"能"搞"定，兌"現(xiàn)，十"嶶" " 5?7?7??4??3??2??2??2??".......作為緊跟養(yǎng)生潮流的我們，肯定知道三七粉是何物。都說三七粉是眾多中藥的“當(dāng)紅明星”，更是有著“金不換”的美稱，由此，我們足以看出人體對三七的熱愛。隨著養(yǎng)生、健康思想的普及，人們也把三七粉當(dāng)做一種保健品，買來送給父母、長輩，希望他們的身體都健健康康。三七粉的功效有哪些？三七粉之所以受到那么多人的喜愛，原因就是因?yàn)槿叻鄣墓πЯ级?。三七粉作為植物三七根莖所研磨成的藥物，它性雖溫，但卻有著非常好止血、散瘀、消腫止痛的效果。在日常生活中，適當(dāng)?shù)氖秤萌叻?，能夠起到非常好降血脂、保護(hù)血管健康的作用。從而對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等疾病起到預(yù)防的作用。除此之外，三七粉中所含有的特殊皂苷成分，對人體能力的調(diào)節(jié)和提升，起到很好的輔助作用。三七粉除了上述的功能之外，還能夠降低膽固醇，對血管的擴(kuò)張、腫瘤的預(yù)防也有著較為明顯的效果，不愧是養(yǎng)生界的“紅人”?？扇唠m好，卻不是所有人都能享受到這份“殊榮”的。那哪些人不適合食用三七粉呢？1、懷孕的女性我們知道，當(dāng)女性在懷孕的時候，是最怕感冒、生病的，因?yàn)橐恍┧幬飳μ簳斐刹涣加杏绊?，?dǎo)致胎兒健康受損。而三七雖為保健品，但同時也是一味中藥，它雖能止血，但卻也能活血。孕婦若是大量，或者是長期食用三七粉，就很容易讓體內(nèi)血液循環(huán)速度過快，從而有了中醫(yī)上的“動了胎氣”，對胎兒健康不利，嚴(yán)重還會導(dǎo)致流產(chǎn)。2、快要月經(jīng)或是經(jīng)期的女性三七是活血、止血同體的一味中藥，功效如何，主要看的是用量。但是當(dāng)女性處于月經(jīng)期，如果食用了三七粉，那活血的功效，很可能會讓女性月經(jīng)量驟然增多，從而導(dǎo)致月經(jīng)異常，對于體質(zhì)虛弱的女性來說，還會有貧血等不良反應(yīng)出現(xiàn)。如果是三七起到止血效果，那對經(jīng)期的女性來說，同樣是一種傷害，導(dǎo)致血瘀等問題出現(xiàn)，易引起痛經(jīng)，對子宮健康也十分不利。3、體質(zhì)寒涼的人群如果發(fā)現(xiàn)自己常年手腳冰冷，身體捂不暖，那就說明你體內(nèi)的寒氣過大，處于寒涼體質(zhì)的人群。三七粉雖然的性溫，但是三七花卻性寒涼，如果食用，很容易導(dǎo)致疾病出現(xiàn)，對健康不利。4、易過敏的人群一些人體質(zhì)較弱，對一些事物容易過敏，像是常見的花粉過敏等。那在這里，并不建議這一類人食用三七粉，因?yàn)檫@樣，在沒有排除過敏原的情況下，一旦對三七過敏，且已經(jīng)食用進(jìn)肚子，就很容易誘發(fā)生命健康威脅。所以，在沒有確定自己是否適合食用三七粉之前，可以先少量的食用，看看自己是否有異常的現(xiàn)象出現(xiàn)，再在專業(yè)一試的指導(dǎo)下食用。若你是孕婦，或者是正處于經(jīng)期，那等等再食用三七粉這一“寶貝”也不遲。