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福萬家三七粉的吃法分為生吃和熟吃。用溫水沖服屬于生吃，用于止血，活血化瘀。開水沖三七粉屬于熟吃，用于補(bǔ)血。

一般中藥是這樣，對腸胃沒刺激或是腸胃沒問題的可以空腹吃，這樣吸收會好些，若是腸胃不好或是藥有刺激，最好飯后半小時(shí)到一小時(shí)再服用

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正常來講，對于吃了一個(gè)療程，應(yīng)該在臨床上有一些反應(yīng)的，不論是好的還是不好的，如果沒有反應(yīng)或是反應(yīng)不好的話，建議不要再吃！

這要視證候和病情而定。一般情況下，3-5劑即為一療程。也很多疾病一個(gè)療程就可痊愈。

根據(jù)我多年的經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)療程完后，應(yīng)停藥三至七天才能接下一療程。

這要視證候和病情而定。一般情況下，3-5劑即為一療程。也很多疾病一個(gè)療程就可痊愈。

休息三五天比較好，這樣對胃，肝有好處，是藥三分毒。

三七粉一般的服法是吞服，即打成粉吞服，每次1-1.5克，根據(jù)疾病不同，血瘀、血虛的癥狀來判斷用量多少。除單獨(dú)用藥口服、涼開水沖服以外，也可以和湯劑一起服用，三七粉也可以和其他藥物配用，比如和西洋參粉1:1的比例打成粉吞服。三七作為一種常見的中草藥，其功效和功效不言而喻，不僅能使每個(gè)人強(qiáng)身健體，還能平衡每個(gè)人的血液，關(guān)鍵是它能起到活血化瘀、延緩衰老、擴(kuò)張血管、止痛的功效。三七的功效有哪些呢？一、健壯適當(dāng)吃三七可以有效地合成各種營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、核糖核酸等，可以增強(qiáng)大家身體抵抗力，從而起到強(qiáng)身健體的效果。二、穩(wěn)定的血液適當(dāng)吃三七，也能有效促進(jìn)血液細(xì)胞的新陳代謝，對血液細(xì)胞起到平衡調(diào)節(jié)的作用。三、活血化瘀三七最明顯的功效之一就是活血化瘀，所以當(dāng)出現(xiàn)紅腫等癥狀時(shí)，敷三七或使用三七就能起到很好的治療效果，而且三七本身也有很強(qiáng)的止血作用，所以在大家身體出現(xiàn)紅腫的情況下，用三七或三七來達(dá)到止血的目的。四、減緩衰老三七作為一種常見的中草藥，其作用和效果都很好，其中被很多人喜愛的一種功效就是延緩衰老，適量且長期服用三七，可以幫助大家延緩身體細(xì)胞的衰老速度，達(dá)到延緩衰老的目的。五、血管擴(kuò)張三七可以幫助人體擴(kuò)張血管，達(dá)到降低血壓的效果，還能讓每個(gè)人都有一個(gè)好的血流狀況，這樣可以幫助大家預(yù)防和治療心腦組織出現(xiàn)的缺血以及缺氧的狀況。六、止痛三七具有明顯的鎮(zhèn)痛作用，其主要原因在于三七中含有人參二醇皂苷的有效成分，可以幫助大家抑制中樞神經(jīng)，從而起到明顯的止痛作用。

一般來說可以將葛根粉進(jìn)行沖泡后服用，對于人體來說，具有很好的作用，能夠清熱解毒，生津止渴，補(bǔ)腎健脾，益胃安神、葛根粉沖服的時(shí)候要注意，一般來說，要用溫水沖服，邊沖服的時(shí)候要邊進(jìn)行攪拌，這樣的話才能將葛根粉沖調(diào)的比較合適。我們都知道葛根是一種常用的中藥,它是可以制作成葛根粉來食用的?，F(xiàn)在很多人都吃葛根粉。一般來說可以將葛根粉進(jìn)行沖泡后服用，對于人體來說，具有很好的作用，能夠清熱解毒，生津止渴，補(bǔ)腎健脾，益胃安神、葛根粉沖服的時(shí)候要注意，一般來說，要用溫水沖服，邊沖服的時(shí)候要邊進(jìn)行攪拌，這樣的話才能將葛根粉沖調(diào)的比較合適。葛根粉的營養(yǎng)價(jià)值清涼解毒，促進(jìn)身體消化，有利于身體健康?？梢越饩疲徑饩凭?。可以預(yù)防很多疾病，比如冠心病，心血管疾病、糖尿病等。葛根還可以降低高血壓、高血脂等疾病?？梢悦廊蒺B(yǎng)顏，排出體內(nèi)毒素，排便順暢，使皮膚更加有彈性?？梢载S胸，使胸部二次生長發(fā)育，使胸部更大。因?yàn)楦鸶泻胸S富的異黃酮，它能使身體的脂肪集中在胸部，有利于豐胸?？梢跃徑鈨?nèi)分泌失調(diào)，減少痘痘，使皮膚更加細(xì)嫩。

芡實(shí)是藥食同源的中藥，也就是既可以入藥使用，也可以作為食物食用。作為食物食用可以將新鮮的芡實(shí)去殼以后煮湯食用，也可以把芡實(shí)蒸熟，曬干以后磨粉，做成芡實(shí)糕來食用。芡實(shí)就是睡蓮科水生植物的果實(shí),可供食用也可作藥用,營養(yǎng)價(jià)值極高。很多人不知道芡實(shí)怎么吃,其實(shí)芡實(shí)的吃法有很多。芡實(shí)是藥食同源的中藥，也就是既可以入藥使用，也可以作為食物食用。作為食物食用可以將新鮮的芡實(shí)去殼以后煮湯食用，也可以把芡實(shí)蒸熟，曬干以后磨粉，做成芡實(shí)糕來食用。芡實(shí)銀耳粥：材料：芡實(shí)(雞頭米)，銀耳，無核紅棗，糖桂花(或桂花)。做法：1、干芡實(shí)提前8小時(shí)發(fā)泡好，用高壓鍋壓20分鐘；2、干銀耳洗凈泡發(fā)后，撕成小朵，將銀耳放中砂鍋中跟芡實(shí)一起煮開，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘；3、無核紅棗洗凈，如果有核要先去掉，放入已經(jīng)鍋中繼續(xù)煮20分鐘；4、待銀耳煮至軟糯，再煮2-3分鐘即可；5、吃的時(shí)候淋上少許糖桂花。水鴨芡實(shí)湯材料：水鴨2磅(900克左右)，薏仁40克，芡實(shí)40克，紅棗3粒，姜5片，水1500ml，鹽。做法：1、水鴨洗凈斬塊后飛水，薏仁，芡實(shí)和紅棗洗凈;2、燒鍋油熱后放入姜片和鴨肉大火煸炒2分鐘左右;3、將所有材料放入一鍋，加入開水，大火燒開后撇去浮沫，然后轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí)即可。

實(shí)際上，中藥的忌口也不是絕對的，要根據(jù)患者自身的情況而定，比如膿瘡發(fā)炎患者不能吃發(fā)物，三高患者則忌食油膩，胃腸脆弱患者忌食生冷的食物。為了保障中藥的療效,服用中藥時(shí)是需要對一些食物忌口的。喝中藥的時(shí)候需要隔開吃東西的時(shí)間，不然就會影響藥效。但是中藥的忌口也不是絕對的，要根據(jù)患者自身的情況而定。吃中藥期間，不能食用任何腥膻的食物，如魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品以及羊肉等膻味兒的食物，因?yàn)檫@些食物中含有異性蛋白，會發(fā)散藥效，還容易引起過敏等副作用。吃中藥期間，不能喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻休^多的鞣酸，會降低中藥的療效。尤其需要注意的是，很多人有吃阿膠、銀耳的習(xí)慣，阿膠、銀耳也屬于中藥，與濃茶同食，會阻礙人體吸收其有效成分。如果患者平時(shí)有喝茶的習(xí)慣，建議吃完中藥之后2到3個(gè)小時(shí)再喝茶。吃中藥期間，不能吃生冷、油膩、辛辣的東西，這是因?yàn)樯涞臇|西會影響腸胃對藥效的吸收，而且不利于養(yǎng)胃養(yǎng)脾；油膩的東西容易引起滑腸滯氣，不利于藥性的吸收；辛辣的食物容易生痰，刺激到腸胃。需要注意的是，辛辣刺激的食物不只是很麻很辣的食物，還包括蔥、姜、蒜、胡椒等熱性作料。吃中藥期間，也不能吃蘿卜，很容易降低藥效，起不到治療的作用，不過這要視哪種中藥而定。如果吃的是補(bǔ)藥，如人參、西洋參，則不能吃蘿卜，因?yàn)閰㈩愂谴笱a(bǔ)的藥材，蘿卜則恰恰相反—具有通氣的作用，二者一起吃會互相抵消藥效。除了蘿卜之外，吃補(bǔ)藥期間也不能吃綠豆，和蘿卜的道理相同。

吃中藥的5個(gè)禁忌是：忌吃辛辣刺激性食物；油膩食物要忌口；不要盲目加大中藥劑量；不要喝放冷、煎糊之后的中藥湯；容易解藥的食物要忌口（如白蘿卜、濃茶）。1、避免吃辛辣刺激性食物一般情況下，在服用中藥期間，患者需要注意相關(guān)的飲食問題，例如辛辣刺激性食物需要忌口。大部分的中藥在服用過程中都需要忌辛辣，如果服藥時(shí)還吃辛辣的食物，很有可能會導(dǎo)致藥效降低，對疾病的治療不利。因此，在服用中藥時(shí)需要注意飲食，選擇清淡的食物進(jìn)食。2、油膩食物要忌口在服用中藥的時(shí)候，部分油膩、高脂肪的食物同樣需要忌口。因?yàn)楸旧碛湍?、高脂肪的食物就容易影響胃口，如果在服中藥期間還進(jìn)食這些食物，除了增加消化負(fù)擔(dān)之外，還會影響人的胃口，對疾病的改善不利。3、注意服藥劑量在服用中藥期間，需要嚴(yán)格注意好中藥的服用劑量。一般來說，中藥材多用水煮后服用。如果不知道具體的服用劑量，需要咨詢醫(yī)生意見。只有掌握正確的用藥劑量，這樣才可以達(dá)到治療疾病的目的，同時(shí)降低身體損傷。無論是中成藥物或中藥材使用，都需嚴(yán)格遵循醫(yī)生開出的處方服用。在古代素有“是藥三分毒”的說法，這不僅適用于西藥，中藥材也是如此，比如烏頭、附子、何首烏等常見中藥材中，都含有肝腎毒性物質(zhì)，如若盲目加大劑量，反而會造成肝腎損傷，甚至是引發(fā)急性肝腎衰竭。4、“兩不喝”中藥講究的兩不喝，第一就是不能喝放冷的中藥湯。因?yàn)橹兴幹v究的是溫服，這也是為什么有些中藥需要用黃酒送服的原因；第二則是不能喝煎糊之后的中藥，中醫(yī)認(rèn)為藥材火候過大煎糊后，可改變藥物的藥性，對疾病起不到治療效果。5、容易解藥的食物要忌口在服用中藥治療疾病期間，需要注意相關(guān)的禁忌，例如部分食物有解藥的效果，因此在服用中藥期間這些食物需要嚴(yán)格忌口。比如我們常見的綠豆、白蘿卜、濃茶等，都會在不同程度上導(dǎo)致中藥的藥效降低。如果服藥期間還進(jìn)食這些食物，往往會導(dǎo)致藥效減半，這樣就達(dá)不到治療疾病的效果。

吃中藥的六大禁忌：辛辣類、魚腥類、發(fā)物類、生冷類、油膩類、酸澀類。中藥主要來源于天然藥及其加工品，包括植物藥、動物藥、礦物藥及部分化學(xué)、生物制品類藥物。由于中藥以植物藥居多，故有“諸藥以草為本”的說法。辛辣類此類食物多辛熱，有通陽健胃之功效，若過多食用則易生痰動火，散氣耗血，故該類飲食僅適合于寒證疾病者。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性，若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用，必然會加重“上火”癥狀，從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效，故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。魚腥類此類食物多為咸寒而腥之品，且含有異性蛋白，易引起過敏反應(yīng)，多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等，而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。發(fā)物類此類食物均為動風(fēng)生痰助火之品，由于疾病對食物選擇程度的大小不同，其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。生冷類此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能，因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者，當(dāng)禁忌。如白蘿卜性寒，具有消食、化痰、理氣之功效，若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之，豈不寒上加寒，胃腸功能更差。另外，在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí)，由于藥性相惡，可降低或消除補(bǔ)藥之效力，故蘿卜與人參不宜同服。油膩類此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn)，故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱，不易消化，胃腸有病及“上火”者忌食。酸澀類酸過多則對腸胃有刺激，故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者，大多含鞣質(zhì)。如茶葉含有鞣質(zhì)，而濃茶含量更高，與中草藥同服時(shí)，可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀，這就會影響藥物有效成分的吸收，同時(shí)對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響。因此，在服用中草藥時(shí)，一般不宜與濃茶同服。