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三七粉早上吃效果最佳。

腸胃好的飯前吃，腸胃不好飯后吃，早晚各一次。

早晚時(shí)間。禁服期間均不可使用。一、三七性溫，但不易上火，吃三七上火的極為少見(jiàn)，所以三七進(jìn)補(bǔ)或者食用沒(méi)有季節(jié)限制，云南著名藥膳三七汽鍋雞一年四季都熱銷(xiāo)；三七花功效和三七相近，但屬于涼性，可以作為清涼，降壓，消炎保健茶使用。身體屬于虛寒之人請(qǐng)注意觀察使用，或者不用，因?yàn)槿呋ㄋ幮詫儆跊鲂詫?duì)虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕。二、女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品（三七花藥性屬于涼性），加之三七花有活血化瘀的作用，容易導(dǎo)致月經(jīng)出血過(guò)多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào),用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了。三、涼感冒期間不要用，也是因?yàn)槿呋鲂杂屑又貨龈械淖饔谩?四、孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，這個(gè)和孕婦不要吃藥是一樣的，為的是以免對(duì)胎兒有影響，但產(chǎn)后補(bǔ)血三七就是極品了。三七對(duì)失血性貧血具有極好的效果。五、不建議三七花和其它花茶一起使用，因?yàn)槿呋▎挝妒褂眯Ч詈?，如果是不?xí)慣它的味道可以加點(diǎn)冰糖。六、用量，三七粉每人每天不要超過(guò)10克，一次不要超過(guò)5克，外用止血除外。七、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣；例如骨折前期用三七粉主要是化瘀血的作用，血藥生吃；中后期熟吃三七粉具有補(bǔ)血和促進(jìn)骨骼愈合的作用；如果是外傷出血，直接用三七粉敷于出血處，流血即止。

建議你等小孩四五歲以上再吃.

你試試三七和黑魚(yú)一起蒸著吃，說(shuō)是有療效

三七粉是中醫(yī)上很常見(jiàn)的一味藥材，過(guò)去很長(zhǎng)一段時(shí)間，三七是被當(dāng)做外用藥物來(lái)使用的，多用于跌打損傷，皮膚出現(xiàn)淤血等情況。三七外用具有很好的止血止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的效果。但是近幾年來(lái)，不少人發(fā)現(xiàn)服用三七粉，對(duì)于身體健康是非常有益的。經(jīng)常服用三七粉，能夠很好的幫助人體補(bǔ)益氣血，有的女性平時(shí)身體比較虛弱，體內(nèi)容易出現(xiàn)貧血的情況，這時(shí)候可以多吃一些三七粉，幫助身體改善貧血的狀況。三七粉還有一定的養(yǎng)護(hù)血管的效果，想要穩(wěn)定血脂的朋友，也可以適當(dāng)服用三七粉。那么三七粉該如何吃，才能更好的發(fā)揮效果呢？不妨一起來(lái)了解一下。三七粉該如何吃，才能更好的發(fā)揮效果？想要充分發(fā)揮三七粉的效果，食用三七粉的時(shí)間是比較重要的。一般來(lái)說(shuō)我們?cè)谠缟铣赃^(guò)早飯后，身體的腸胃開(kāi)始逐漸進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，來(lái)幫助身體消化吸收食物，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)食用三七粉，更有利于人體的健康，因此大家可以在早上吃過(guò)早餐，約1個(gè)小時(shí)后，開(kāi)始沖泡三七粉食用，這樣能夠幫助身體補(bǔ)充元?dú)狻４送?，根?jù)個(gè)人情況不同，每天吃三七粉的次數(shù)也會(huì)有一定的不同。一般來(lái)說(shuō)每天吃三七粉的次數(shù)在1-3次為宜，如果身體內(nèi)氣血比較虛弱，想要在短時(shí)間內(nèi)幫助身體緩解疲勞，補(bǔ)充體內(nèi)的氣血，可以隨著一日三餐服用三七粉。如果只是想提高身體的抵抗力，適當(dāng)食用三七粉的話，可以早晚各吃一次，來(lái)幫助身體鞏固元?dú)?，促進(jìn)體內(nèi)的氣血循環(huán)。那么在平時(shí)食用三七粉的時(shí)候，有哪些食用禁忌我們需要多注意呢？三七粉的幾個(gè)食用禁忌，你需要多多了解晚上服用要注意劑量有的朋友平時(shí)白天上班比較忙，晚上才想起來(lái)吃三七粉。對(duì)于晚上服用的朋友來(lái)說(shuō)，要注意控制好服用量。三七粉有一定的促進(jìn)人體神經(jīng)細(xì)胞活性的效果，如果晚上三七粉吃的比較多，人體容易出現(xiàn)精神亢奮的情況，不利于夜晚的睡眠。一般來(lái)說(shuō)晚上的服用量不宜超過(guò)3克，否則人體可能會(huì)出現(xiàn)口渴、失眠多夢(mèng)等情況，大家在平時(shí)要多多留意。孕婦不宜食用三七粉女性朋友在懷孕期間，體內(nèi)的氣血比較虛弱，而三七粉具有很好的活血散瘀的效果，孕婦如果食用了三七粉，可能會(huì)對(duì)體內(nèi)的胎兒和孕婦的健康造成影響，因此女性在懷孕期間，不適合吃三七粉。感冒的人，不宜食用三七粉三七粉性微涼，對(duì)于感冒的人來(lái)說(shuō)，身體內(nèi)的寒氣比較重，體質(zhì)虛弱，如果這個(gè)時(shí)候服用三七粉，可能會(huì)加重身體感冒的癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)感冒遲遲不好的情況。因此感冒的朋友，可以等到身體感冒痊愈了，再食用三七粉，這樣能夠更好的提高身體的免疫力，發(fā)揮三七粉的效果。三七粉是一種常見(jiàn)的藥材，人體經(jīng)常食用三七粉，能夠很好的促進(jìn)身體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助身體補(bǔ)充元?dú)?，三七里含有的皂甙、黃酮類(lèi)等物質(zhì)，能夠保持人體血管彈性，還能夠促進(jìn)人體排出膽固醇，對(duì)于維持體內(nèi)血脂的穩(wěn)定是有幫助的。但是大家在食用三七粉的時(shí)候，盡量在早上飯后食用，一天的食用量不要超過(guò)10克，否則可能會(huì)影響三七粉的效果，同時(shí)孕婦和感冒的人不適宜食用三七粉，大家在平時(shí)要多多留意。

您好，根據(jù)您敘述的來(lái)看，這些藥物建議早上中午吃都可以的，晚上也可以，西洋參，阿膠可以長(zhǎng)期吃，三七粉不建議長(zhǎng)期吃的

打粉用黃酒送服！

飯后

打粉蒸蛋哈！

用米酒磨著吃

可以的，蜂蜜主要不能跟蔥，鯽魚(yú)，豆腐，韭菜一起吃，其他不要緊。我一直喝吉sir蜜館的原生態(tài)成熟蜂蜜，非常純正。

我認(rèn)為稱熱喝最好，如果把湯放到明天喝，就會(huì)影響三七獨(dú)有的營(yíng)養(yǎng)成份。

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類(lèi)血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái)，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類(lèi)血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

可能是里面的淤血還沒(méi)有散去.建議吃點(diǎn)三七片,活血化淤.消腫止痛.在用熱水毛巾敷加速血液循環(huán). 謝謝.

我們經(jīng)常在日常生活中因?yàn)榭目呐雠龆霈F(xiàn)有淤青等情況，因此了解淤青怎么消除很重要。尤其是一些皮膚薄而血管豐富的位置，淤青更加常見(jiàn)，只有知道淤青怎么消除，才可以避免給人“觸目驚心”的震撼。運(yùn)動(dòng)鍛煉過(guò)程中最容易出現(xiàn)淤青現(xiàn)象，因此熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人群在平時(shí)更應(yīng)該了解淤青怎么消除，同時(shí)還要注意運(yùn)動(dòng)期間的安全?！　?.香蕉皮——不管是什么原因所導(dǎo)致的淤青情況，這個(gè)時(shí)候都可以用香蕉皮來(lái)快速緩解淤青情況。方法很簡(jiǎn)單，只需要把香蕉皮放在淤青的地方，一段時(shí)間后取下即可，每天可以進(jìn)行2-3次的時(shí)間?；蛘哌€可以用香蕉皮對(duì)淤青部位進(jìn)行按摩，這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青作用。而相較于之所以能夠消除淤青，是由于其中含有某些特殊的成分?！　∠憬镀ぶ械暮芏喑煞侄季哂邢偾嗟淖饔茫绕涫窃谕砩纤X(jué)前把它放在淤青處，第二天早上起床后你會(huì)發(fā)現(xiàn)淤青的情況得到了很好的緩解。　　2.濕熱敷——淤青情況出現(xiàn)后的24小時(shí)時(shí)間內(nèi)，如果沒(méi)有皮外傷的話則可以通過(guò)濕熱敷的方法來(lái)快速的緩解淤青情況。濕熱敷的方法之所以可以有效快速的緩解淤青情況，是由于它可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，而之所以會(huì)有淤青的產(chǎn)生，多半是因?yàn)檠河俜e所致。只有促進(jìn)血液循環(huán)，那么淤青的情況也就能得到很好的緩解了?！　⊥ǔＧ闆r下淤青都能夠自行恢復(fù)，但時(shí)間比較長(zhǎng)，最快也要半個(gè)月左右。而通過(guò)濕熱敷的方法，可以將淤青消除的時(shí)間盡量的縮短，通常在一周時(shí)間內(nèi)淤青基本就基本消失了?！　?.冰敷——冰敷對(duì)淤青同樣具有一定的作用，但是專(zhuān)家提醒，通常這種方法僅僅適合哪些剛剛被撞的患者。也就是說(shuō)，冰敷是受傷后臨時(shí)采用的緩解措施，通過(guò)冰敷的方式可以即時(shí)收縮毛細(xì)血管，從而防止皮下出血引起的紅腫發(fā)青。也就說(shuō)，冰敷的主要作用是預(yù)防淤青的出現(xiàn)，但如果淤青的情況已經(jīng)出現(xiàn)有一兩個(gè)小時(shí)的話，那么這個(gè)時(shí)候再用冰敷已經(jīng)沒(méi)有任何意義了?！　∪绻偾嗟臅r(shí)間超過(guò)24小時(shí)的話，則可以煮雞蛋在淤青處滾動(dòng)，也可以對(duì)淤青部位進(jìn)行熱敷，。同樣具有很好的消除作用。對(duì)于淤青怎么消除的問(wèn)題，根據(jù)時(shí)間的不同方法也不盡相同?！　?.藥物——出現(xiàn)淤青等情況的24小時(shí)之內(nèi)，一定要注意避免熱敷揉搓，這樣做的后果只會(huì)導(dǎo)致淤青情況更加嚴(yán)重。這是由于由于加劇毛細(xì)血管出血所致，因此在這段時(shí)間內(nèi)最好的方法就是冷敷。除此之外還可以通過(guò)服用藥物的方法來(lái)盡量縮短淤青的時(shí)間，比如像口服云南白藥膠囊、頭孢片等等，同樣可以消除淤青。　　面對(duì)淤青怎么消除的問(wèn)題，以上這些都是極為有效的方法，因此經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)以及生活中受傷有淤青情況的人群，必須要了解以上所有治療淤青的方法。