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就是三七的超細(xì)粉更容易吸收，而粗粉不好吸收，就是這么簡單。。。

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三七粉是頭數(shù)越少藥效越好，磨粉是越細(xì)吸收越好。服用的時候有苦味，可以用蜂蜜一起沖服。

三七粉是優(yōu)質(zhì)三七經(jīng)過機器打磨后產(chǎn)生的粉末，內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì)，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。性能:甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。按照粉末的粗細(xì)程度可分為超細(xì)三七粉和中粗三七粉。您會問:三七的粗粉和細(xì)粉那種好呢?實際上同一種三七打磨出來的粗粉和細(xì)粉具有同等藥用價值，差別在于--超細(xì)三七更利于身體的吸收，粗粉相對來說，不是很容易被吸收。三七有頭數(shù)之分，同樣，三七粉也有頭數(shù)的分別。每一種三七(例如20頭、30頭等)打磨出的三七粉價格不一樣。按照我們打磨三七粉的經(jīng)驗看，正常情況下，500g三七能打出400g左右的超細(xì)粉，而粗粉的話則可以打出差不多450g。溫馨提示:在購買的時候盡量不要直接購買三七粉，市面上的三七粉好點兒的是用40-60頭三七打磨的，差點兒的就是直接用無數(shù)頭三七打磨。文山三七網(wǎng)建議您，直接購買三七，之后自己到中醫(yī)院或者有器械的地方打磨，以保證您服用但的三七粉的質(zhì)量。三七粉在食用的過程中同樣也有區(qū)別。一般分為三七粉生吃和三七粉熟吃。那么，三七粉生吃和熟吃的區(qū)別是什么呢?點擊查看《三七粉生吃和熟吃的功效區(qū)別》許多沒有吃過三七粉的朋友會問:三七粉是什么味道?三七粉怎么吃?三七粉味微苦。吃法也簡單:1、生吃三七粉:口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處，最好是30度以下水溫。2、熟吃三七粉:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。云南有一道名菜“三七汽鍋雞”絕對滋補的好吃法!

在大理磨三七粉基本上有三種途徑，一是到中藥店，他們都可代客加工的；二是在趕三月街時（每年三月份的那一次，不是平常的趕集），會有很多出售三七的藥商，他們都會代客加工；三是自己買一臺中藥打粉機，兩三百元吧，自己加工很方便的。

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展開3全部三七粉是生吃好還是熟吃好？ 00:00 00:16 100% 用戶鑒權(quán)失敗，請先注冊成為百度云用戶百度云

粗渣也可以吃，如果渣的顆粒不是太大的話，應(yīng)該和細(xì)粉混到一塊一起吃就可以用掉了。

黑芝麻可以黑發(fā)，促進頭發(fā)生長。黃瓜籽則有補鈣，壯骨強身的作用，對人的腰腿疼，骨質(zhì)疏松，骨股頭壞死都有很好的抑制作用。菠菜仔則具有治療，滋潤肺的作用，主要對咳嗽，肺結(jié)核有一定的抑制作用

展開1全部三七頭清理干凈后，把機器換上粗篩，蓋好，通電，讓機器轉(zhuǎn)5分鐘左右，把準(zhǔn)備好的三七頭一個一個的放里面打磨出來。打磨出來的三七粉是粗篩過濾的，細(xì)度不夠，但我們也不用著急，先等三七粉和機器冷后，我們再把機器換200多目的篩子，將前打磨的三七粉再打一次就細(xì)了。這樣打磨出來的三七粉為生的，放的時間久些，不容易壞，而且食用效果也是不一樣的，因為三七粉有生熟吃法，其效果不一樣。生三七粉變熟三七粉，只需加溫，而熟三七粉就變不了生三七粉了。這里很多會問，我為何要中間換篩子，兩次打磨，我一次打磨出來不就行了嗎？這里要說的是，很細(xì)的篩子，因三七頭硬，篩子孔密，是不能打磨的，會把篩子打起大窟窿。就算能打，三七一時在機器里也不能攪磨出來，必須要打磨小于篩子孔才能通過篩子漏出，所以在機器里面的攪拌時間長，一直高溫下，容易熟。還有一個就是，如果你不怕粗、粉末不夠細(xì)的話，用80目左右的篩子，也是可以一次打磨出來的，但這種一般常見于一些三七店現(xiàn)磨。

放進烤箱烘,小火炒,

動物骨頭主要成分是碳酸鈣，不溶于水。人工研磨的粉末也過粗，不能被人體吸收。人體吸收鈣離子，也就是溶于水的鈣。日常合理的日常飲食能滿足常人的鈣需求。老年人建議用牛奶補鈣。ps,老年人維c缺乏更關(guān)鍵。日常鍛煉曬太陽，吃蔬菜，有利于補充維生素和促進鈣吸收。

展開3全部是真的?！就卣官Y料】三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。功能主治：生三七具有跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥；熟三七具有用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。食用禁忌：1.孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。2.感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。成分與理化：含多種皂甙，總量9.75%～14.90%，和人參所含皂甙類似，但主為達(dá)瑪脂烷系皂甙，有人參皂甙Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1、Rg2、Rh1及三七皂甙R1～4、R6等。此外，尚含止血活性成分田七氨酸（dencichine）及少量黃酮。理化鑒別：取粗粉2g，加甲醇15ml浸漬振搖1小時，濾過。取濾液1ml，置水浴上蒸干，加醋酐1ml與硫酸1～2滴，顯黃色，漸變?yōu)榧t色、紫色、青色、污綠色。（甾類反應(yīng)）取上述濾液滴于濾紙上，干后置紫外燈（365nm）下觀察，顯淺藍(lán)色熒光，滴加硼酸飽和的丙酮溶液與10%枸櫞酸溶液各1滴，干后，于紫外燈下觀察，有強黃綠色的熒光。（檢查黃酮類）鑒別方法：（1）本品粉末灰黃色。淀粉粒甚多，單粒圓形、半圓形或圓多角形，直徑4~30微米；復(fù)粒由2~10余分粒組成。樹脂道碎片含黃色分泌物。梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15~55微米。草酸鈣簇晶少見，直徑50~80微米。（2）取本品粉末2克，加甲醇15毫升，溫浸30分鐘（或冷浸振搖1小時），濾過。取濾液1毫升，蒸干，加醋酐1毫升，與硫酸1~2滴，顯黃色，漸變?yōu)榧t色、紫色、青色、污綠色；另取濾液數(shù)滴，點于濾約上，干后，置紫外光燈（365納米）下觀察，顯淡藍(lán)色熒光，滴加硼酸飽和的丙酮溶液與10%枸椽酸溶液各1滴，干后，置紫外光燈下觀察，有強烈的黃綠色熒光。（3）取本品粉末0.5克，加水約5滴，攪勻，再加以水飽和的正丁醇5毫升，密塞，振搖約10分種，放置2小時，離心，取上清液，加3倍量以正丁醇飽和的水，搖勻，放置使分層（必要時離心），取正丁醇層，置蒸發(fā)皿中，蒸干，殘渣加甲醇1毫升使溶解，作為供試品溶液。另取人參皂苷Rb1、人參皂苷Re、人參皂苷Rg1及三七皂苷R1對照品，加甲醇制成每1毫升各含1毫克的混合溶液，作為對照品溶液。照薄層色譜法試驗，吸取上述兩種溶液各1微升，分別點于同一硅膠G薄層板上，以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水（15:40:22:10）10℃以下放置的下層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，噴以硫酸溶液，于105℃加熱至斑點顯色清晰。供試品色譜中，在與對照品色譜相應(yīng)的位置上，顯相同顏色的斑點；置紫色外光燈（365納米）下檢視，顯相同的熒光斑點。

1、止血：直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 2、各種出血：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血等。 3、治療冠心病和心絞痛：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 4、保護肝臟：飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)，溫開水送服適量三七粉，能保護人體肝臟。 5、調(diào)經(jīng)：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 6、止咳、祛痰及鎮(zhèn)痛：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 7、抗腫瘤抗癌癥：三七粉一次2克，每日2～3次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 8、美容：適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 http://www.ng37.com/article/show-295.htm

三七的使用方法三七廣泛用于制藥，治療各種各樣的疾病，但單味使用效果亦好。1、溫開水送服生三七粉：三七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克（預(yù)防心腦血管?。?，或3--6克（治療心腦血管病）。2、調(diào)制保健飲料：每天用三七粉3--5克，甜葉菊、蜂蜜或糖蜜素適量，以開水400--500毫升沖入，任意飲用。飲盡后適量加入甜味料并再次沖入開水，可反復(fù)沖飲3--5次。本飲劑可預(yù)防心腦血管病，預(yù)防消化道炎癥。3、治療血癥和跌打損傷：三七蘆頭70克，粗根30克，共研粉，口服冶血癥，如吐血，衄血，外傷出血，產(chǎn)后血暈。白酒調(diào)敷跌打腫痛處，消腫止痛。加糖包敷骨折處，促愈合。4、藥膳：三七汽鍋雞：2--3斤重的子母雞1只，宰后洗凈去內(nèi)臟，在腹腔內(nèi)填入三七根約10--20克，用汽鍋蒸1小時以上，佐膳。三七肉湯：雞湯或排骨湯，每斤湯量加入三七粉2--3克共煮，飯前隨決飲用。5、三七花茶：三七花蕾1克，沖開水1杯，代茶飲用。調(diào)節(jié)血壓，降低血脂，消除口腔及消化道炎癥。

三七粉三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡藥，很少作為補品食用。中文名三七粉外文名Panax pseudo-ginseng功用止血、散瘀、定痛產(chǎn)地云南文山屬性中藥材快速導(dǎo)航食用禁忌成分與理化鑒別方法文獻(xiàn)論述花與粉對比功能主治生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，共12張中藥三七實拍熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；。[1]食用禁忌1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。成分與理化成分含多種皂甙，總量9.75%～14.90%，和人參所含皂甙類似，但主為達(dá)瑪脂烷系皂甙，有人參皂甙Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1、Rg2、Rh1及三七皂甙R1～4、R6等?！　〈送猓泻寡钚猿煞痔锲甙彼幔╠encichine）及少量黃酮。理化鑒別取粗粉2g，加甲醇15ml浸漬振搖1小時，濾過。取濾液1ml，置水浴上蒸干，加醋酐1ml與硫酸1～2滴，顯黃色，漸變?yōu)榧t色、紫色、青色、污綠色。（甾類反應(yīng)）　　取上述濾液滴于濾紙上，干后置紫外燈（365nm）下觀察，顯淺藍(lán)色熒光，滴加硼酸飽和的丙酮溶液與10%枸櫞酸溶液各1滴，干后，于紫外燈下觀察，有強黃綠色的熒光。（檢查黃酮類）鑒別方法化學(xué)方法（1）本品粉末灰黃色。淀粉粒甚多，單粒圓形、半圓形或圓多角形，直徑4~30微米；復(fù)粒由2~10余分粒組成。樹脂道碎片含黃色分泌物。梯紋、網(wǎng)紋及螺紋導(dǎo)管直徑15~55微米。草酸鈣簇晶少見，直徑50~80微米。（2）取本品粉末2克，加甲醇15毫升，溫浸30分鐘（或冷浸振搖1小時），濾過。取濾液1毫升，蒸干，加醋酐1毫升，與硫酸1~2滴，顯黃色，漸變?yōu)榧t色、紫色、青色、污綠色；另取濾液數(shù)滴，點于濾約上，干后，置紫外光燈（365納米）下觀察，顯淡藍(lán)色熒光，滴加硼酸飽和的丙酮溶液與10%枸椽酸溶液各1滴，干后，置紫外光燈下觀察，有強烈的黃綠色熒光。（3）取本品粉末0.5克，加水約5滴，攪勻，再加以水飽和的正丁醇5毫升，密塞，振搖約10分種，放置2小時，離心，取上清液，加3倍量以正丁醇飽和的水，搖勻，放置使分層（必要時離心），取正丁醇層，置蒸發(fā)皿中，蒸干，殘渣加甲醇1毫升使溶解，作為供試品溶液。另取人參皂苷Rb1、人參皂苷Re、人參皂苷Rg1及三七皂苷R1對照品，加甲醇制成每1毫升各含1毫克的混合溶液，作為對照品溶液。照薄層色譜法試驗，吸取上述兩種溶液各1微升，分別點于同一硅膠G薄層板上，以氯仿-醋酸乙酯-甲醇-水（15:40:22:10）10℃以下放置的下層溶液為展開劑，展開，取出，晾干，噴以硫酸溶液，于105℃加熱至斑點顯色清晰。

三七粉是由三七打成的粉做成的一個制劑，它最主要的作用表現(xiàn)在以下三個方面：1、止血：在《神農(nóng)本草經(jīng)》里，李時珍把三七稱為金瘡圣藥、吐衄圣藥，在打仗受傷流血的時候，吐血、便血、尿血的時候用三七，所以它最主要的作用是止血；2、活血：因為它止血而不留瘀，所以具有一定的活血化瘀的作用。老百姓經(jīng)常用三七粉保健式的服用來預(yù)防心腦血管疾病，實際上就是用到了三七活血化瘀的作用，很多中成藥也會用到三七來治療心腦血管疾??；3、補氣：三七祛瘀而不傷正，因此它具有一定的補氣和扶正的作用。經(jīng)典的補氣中藥人參和三七都是五加科的藥用植物，所以三七也具有一定的補氣的作用。綜上所述，三七的三個作用和功效為止血、活血、補氣。

縣級中藥店，都有給中藥打粉的機器。至于服用方法就更簡單了，每天早晚各一小湯匙，溫水沖服！

蒸蛋吃直接用小勺子舀一點放嘴里也可以兌水喝也行，放在雞湯里一起喝

推薦閱讀：三七有化瘀與致瘀的神奇作用 1、可以直接將三七清洗之后，曬干，然后有專門的三七粉加工機器加工而成，是用三七主根加工成的粉。 2、熟田七的制法是把生田七切成片，用鹽水浸透，曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中，碗內(nèi)置清水，水量以田七能吸干為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七粉。兩種方法均可。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補品。在廣西的名菜譜上，這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒，就是“田七大補酒”，早晚適量飲用能補血補氣，舒筋活絡(luò)，促進人體新陳代謝，增進健康，是藥酒中之上品。三七的食用方法 1、三七粉、三七片或三七膠囊用法： (1)跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 (2)三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 (3)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 (4)適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩。(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 (5)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 (6)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。 (7)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能擴張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾??；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。 (8)飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊，能保護人體肝臟。延伸閱讀：三七大揭秘

有打粉機。大一點的中藥店都有。打粉機有兩種。一種是普通打粉機，出來的粉粗一些，不容易吸收。還有一種是吹風(fēng)式打粉機，出來的粉很細(xì)。還有一種破壁機，出來的粉更好。所以，要問清楚。加工價格不貴。也就十塊左右。三七很硬，自己打粉不容易。服用方法。一般保健。每天三克。每天分兩次或三次口服。溫開水或者蜂蜜送服。如果治病，一般每天六克?；蛘咦襻t(yī)囑。如果美容涂抹，那就一克就可以，用蜂蜜做好了面膜，涂抹在臉上，手上。

首先，三七要保證足夠干，可以將兩個三七頭相互碰撞，如果聲音足夠清脆，說明已經(jīng)干了，否是就證明不夠干，這樣的話就先不要打粉，可以再多晾曬幾天。其次，因為三七長期種植在土里面的，時間長了會有一些分泌物，特別是那種團形七，縫隙難清洗看著會不太干凈。這樣打粉前就可以用小的干牙刷刷一下再打。以上兩步都做到了，后面就可以用小錘子將三七頭敲碎。一般小心機器三七敲成小塊的會更容易打一些。當(dāng)然如果有大型的破壁機器那就太好了。最后需要注意的就是打粉時控制溫度了。如果三七溫度太高容易變熟，那就主要是補血的，活血的功效就會降低，所以打粉時要控制溫度，建議可以打一會歇一會。另外，打粉的時候可以輕拿輕放，因為打成粉末后送一四處飛濺，這樣可以減少損耗避免造成太多浪費。吃三七粉最佳時間是什么時候建議是可以早上空腹喝，因為這個時候肚子里積食很少，不會有其它的食物影響三七粉的消化。但是前提是腸胃要好。如果腸胃不好的就需要在飯后用了，這邊可以避免三七粉對腸胃會有刺激。另外下午服用可以在飯前喝，如果腸胃不好睡眠也不好的可以到睡前2-3小時喝。這樣夜間三七粉還能幫助身體排毒，加快新陳代謝排出身體中的垃圾毒素，可謂是一舉兩得。

展開1全部一.三七的作用1、內(nèi)服功效生吃功效（牛奶或少量溫水沖泡服用，口服，每次3-5克。可長期服用）：體內(nèi)瘀血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥、冠心病、高血脂、高血壓、高血脂、心腦血管疾病等；促進血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞；雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學(xué)習(xí)和記憶能力；增強機體免疫功能，抗腫瘤；保肝、抗炎；延緩衰老；雙向調(diào)節(jié)膽固醇、抑制動脈硬化。熟吃功效（可用雞肉燉或肉湯。10左右一次，每次4-10克）：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七藥酒（內(nèi)服三七根泡酒或用酒送服三七粉）：專治跌打損傷、內(nèi)傷、扭傷瘀血2、外用功效：三七藥酒（酒泡三七主根或三七粉）：專治跌打損傷、扭傷瘀血，涂抹在外傷處；如果傷口出血，用三七粉撒在傷口上可止血！美容DIY面膜：祛斑美白延緩衰老!三七粉DIY面膜方法：材料：三七粉、蜂蜜（珍珠粉）/蛋清/牛奶(任選其一)做法：1、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘2、適量三七粉和珍珠粉（以三七粉為主珍珠粉少量）用水或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉即可。三七面膜3-5天一次就好！做面膜的同時堅持長期服用三七粉，服用三七粉方法：2-3g三七粉，早晚兩次。少量溫水沖泡飲用即可。（注意正常經(jīng)期前3-5天停止服用，，經(jīng)期后3天可正常服用）適用人群：1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。2、在校學(xué)生，很多學(xué)生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。3、經(jīng)常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。5、60歲以上的老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效服用三七粉的注意事項：1、不可過量：一般正常體質(zhì)的人,三七粉的一日總量在8-10克之間。2、早上服用：早上起來取三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。4、晚上服用：三七粉建議最好在飯前服用，有助于睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。5、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果；這是最基本的常識，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用。以免有副作用。6、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉7、三七粉平時連續(xù)生服用15天左右可以轉(zhuǎn)熟用，就是用來煮雞熬湯等吃一星期，然后再轉(zhuǎn)生服。這樣才更好的達(dá)到治療、補身、養(yǎng)生三大效果合一！8、平時月經(jīng)正常，這種情況下建議女性朋友在經(jīng)期不要服用三七粉，有可能導(dǎo)致月經(jīng)量過多，出血過多的情況；平時月經(jīng)量少，有血塊，或者黑色，這種情況，經(jīng)期使用三七粉有利于活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)的作用，這是一種比較推薦的經(jīng)期使用三七粉的情況二、如何選購三七粉？1、辨別產(chǎn)地。99%的三七源自云南文山;文山三七已于2002年就通過國家關(guān)于三七的原產(chǎn)地認(rèn)證和列為受國家保護的地域品牌，被國家命名為“中國三七之鄉(xiāng)”。全國99%以上的三七種植面積和產(chǎn)量都在文山，云南文山三七在全國三七質(zhì)量和產(chǎn)量上均居首位,“文山三七”還是全國所有中藥材中第一個通過國家原產(chǎn)地認(rèn)證并被列為國家稀有品牌重點保護的特產(chǎn)保健藥材。云南文山的三七粉，從價格、品質(zhì)上都有很強的優(yōu)勢。所以，在選購三七粉時一定要認(rèn)準(zhǔn)來源，鴻翔三七超細(xì)粉源自云南文山，精選地道原料，對土壤進行嚴(yán)格篩選，確保藥材無農(nóng)殘重金屬。選取優(yōu)良種子，確保藥材最源頭的可控性，讓原料更安全！2、辨別品質(zhì)。三七有“兩年草，三年寶，四年精”，一般兩年以下的三七有效成分不能達(dá)標(biāo)。三七頭數(shù)越少三七個越大，三七越大說明三期的成長年份月足，成長年份月足說明三七粉吸收的營養(yǎng)成分越多。鴻翔三七超細(xì)粉選擇三年以上的三七為原料，并且選擇采收春三七，春三七個體較大，體重、色好、光滑、堅實而不空泡者為佳。冬三七皺紋較多，質(zhì)量次之。3、辨別　細(xì)度三七粉越細(xì)越好，這樣更容易吸收，有效成分更容易發(fā)揮出來。粉碎過程中，采用的設(shè)備粉碎目數(shù)越大，說明物料顆粒度越大。一般來說，最粗粉：過10目篩，相當(dāng)于麥麩皮的細(xì)度；粗粉：過24目篩，相當(dāng)于米糠的細(xì)度；中粉：過50目篩，相當(dāng)于細(xì)砂的細(xì)度；細(xì)粉：過80-100目篩，相當(dāng)于精制面粉的細(xì)度；超細(xì)粉：細(xì)粉粒徑小于75微米，95%以上的植物細(xì)胞被打破，可直接用眼科用藥，過200目以上篩。鴻翔超細(xì)三七粉嚴(yán)格按照工藝規(guī)程，先將藥材按工藝依次粉碎成最粗粉、粗粉、中粉、細(xì)粉;然后再用低溫高速氣流超微粉碎機粉碎，將已經(jīng)粉碎成細(xì)粉的物料，在-8℃至-15℃的低溫條件下粉碎至微米甚至納米級微粉。并在顯微鏡下檢查，平均細(xì)度為75μm，不得檢出在于90微米的粒徑。這樣的三七粉粉質(zhì)細(xì)膩，溶解充分，更容易吸收。4、看顏色、味道和體積。三七粉的顏色：灰黃色或者接近灰黃色。太黃的一般是用三七絨根加工的，三七絨根是三七一部分，和三七的功效與作用相差甚遠(yuǎn)；不能是泛白色的，不能接近麥粉的白色，當(dāng)心是摻入米粉的，摻入米粉的三七粉用口嘗，會有大米的味道；不能泛綠色，泛綠的三七粉多半是加入三七葉或者三七桿的，葉和桿也有藥效，但與三七的功效與作用就不可以同日而語了。三七粉的味道：一個手指蘸三七粉放于舌尖，抿嘴品嘗，苦、回甜，最基本的，苦有苦的奧妙，甜有甜的分寸：真三七粉入口極苦，馬上回甜，三七粉的苦味在口里停留的時間不長，總結(jié)為五個字：到口不到喉，就是說不能苦到喉嚨里去，要是嘗三七粉感覺喉嚨都是苦的或者有辛辣的味道，不用多想，假的！真三七粉都帶一點點土腥味，要很靈敏的嗅覺+味覺才能感覺到。三七粉的體積：三七粉的密度比較大，體積比較小，不管是摻入米粉、面粉、三七葉、三七桿的三七粉體積都比真三七粉的大，用固定體積的容器一量就明白啦。

田七的用法和功效：1、溫開水送服生田七粉：田七粗根與蘆頭研粉，每日服3次，每次1克（預(yù)防心腦血管?。?，或3--6克（治療心腦血管?。?。2、調(diào)制保健飲料：每天用田七粉3--5克，甜葉菊、蜂蜜或糖蜜素適量，以開水400--500毫升沖入，任意飲用。飲盡后適量加入甜味料并再次沖入開水，可反復(fù)沖飲3--5次。本飲劑可預(yù)防心腦血管病，預(yù)防消化道炎癥。3、治療血癥和跌打損傷：田七蘆頭70克，粗根30克，共研粉，口服冶血癥，如吐血，衄血，外傷出血，產(chǎn)后血暈。白酒調(diào)敷跌打腫痛處，消腫止痛。加糖包敷骨折處，促愈合。4、藥膳：田七汽鍋雞：2--3斤重的子母雞1只，宰后洗凈去內(nèi)臟，在腹腔內(nèi)填入田七根約10--20克，用汽鍋蒸1小時以上，佐膳。田七肉湯：雞湯或排骨湯，每斤湯量加入田七粉2--3克共煮，飯前隨決飲用。5、田七花茶：田七花蕾1克，沖開水1杯，代茶飲用。調(diào)節(jié)血壓，降低血脂，消除口腔及消化道炎癥。

田七又名“三七”，是廣西、云南的著名特產(chǎn)，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。它原系山野自生，很早以前就為我國人民發(fā)現(xiàn)和采用，后轉(zhuǎn)為人工栽培。因為這種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱“三七”。據(jù)清代《歸順州志》說，“三七……以田州產(chǎn)者為最良”，清代《百色廳志》卷三也說，因三七實出自田州，故“俗名為田七”。田七是一種名貴藥村，是具有獨特功能的人參屬中的優(yōu)異品種。據(jù)明代李時珍《本草綱目》記述，田七“味微甘而苦，頗似人參之味”，有“金不換”之稱。清代趙學(xué)敏著《本草綱目拾貴》稱：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故人稱人參三七，為中藥之最珍貴者。”《本草綱目》中還說，田七“主治止血、散血、定痛、金刃箭傷，跌撲杖瘡血出不止者，嚼料爛涂，或為末摻之，其血即止”，“南人軍中用為金瘡要藥”，并說，“亦主吐血、衄血、下血、血咬蟲傷”痢”，“大腸下血，婦女血崩，產(chǎn)后出血，產(chǎn)后血多，男婦赤眼，無名癰腫，虎咬蟲傷”等。據(jù)藥物分析，田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分，對增強體力，改善心肌氧代謝，提高動物缺氧的耐受力很有作用。古藥書說田七“功同人參”確非虛妄之詞。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂，而黃酮類化合物是擴張冠狀動脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分，因而常食田七，不僅對冠心病、心絞痛有顯著療效，而且對冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補強壯作用。田七要根據(jù)使用目的來決定用法。服法不同，功效迥異。一般說，生田七能使血管收縮，是治跌打刀傷的特效藥，確可達(dá)到藥到血止的效果。把田七粉，用酒調(diào)成糊狀，敷于瘡疽上，可起到散血消腫作用。內(nèi)服田七要根據(jù)病情作不同的服法：散血、止血、止痛應(yīng)服生田七；補血、補身則服熟田七。熟田七的制法是把生田七切成片，用鹽水浸透，曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中，碗內(nèi)置清水，水量以田七能吸干為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七。兩種方法均可。熟田七有補氣、活血、補血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補品。在廣西的名菜譜上，這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒，就是“田七大補酒”，早晚適量飲用能補血補氣，舒筋活絡(luò)，促進人體新陳代謝，增進健康，是藥酒中之上品。近年，用田七配制成的“田七牙膏”對防治牙疾有良好作用。田七的去瘀作用是非常強的，傳說有一屠工殺豬得一大盆豬血，因手被割傷，急取田七粉敷傷口，匆忙中把一些田七粉撒落于正在凝結(jié)的豬血里。不久，豬血盡化為血水。因此，屆間鑒別田七真?zhèn)蔚姆椒?，常用凝血塊用試驗，能化為血水的是真田七，否則是假田七。購買田七，以顆大、堅實、滑身、無枝爪者為優(yōu)。田七是多年生植物，要種三年以上才能收。種植年代越長，個頭越大，質(zhì)量越好。因此，田七的大小等級以每市斤有多少頭（個）為準(zhǔn)。如四十頭，指每市斤有三十一至四十個，六十頭指每市斤有四十一至六十個，百二頭指每市斤有八十一至一百二十個；民間分級則沒有這么嚴(yán)，百二頭，一般指每市斤不超過一百三十個，八十頭指每市斤不超過八十五個?？傊^數(shù)越多，表明田七越小，頭數(shù)越少，則田七越大。二十頭、四十頭的田七一般要種七年以上，那是田七中的佼佼者了。田七的加工也要得法，挖取回來后，洗凈剪下須根（須根曬干也可入藥），置陽光下曝曬，邊曬邊搓，直至根塊全部干透，用牙咬也不留痕跡為止。如加工到最后階段，換用小木板揉搓，它的表面就更加光滑圓整。如遇陰雨天氣，則用炭火烤干，火力以攝氏三十至三十五度為宜，也要經(jīng)常翻動，邊烤邊搓，中間不能?；?，以免溫度降低，出現(xiàn)“回汗”現(xiàn)象。大量的田七貯存要放置干燥、通風(fēng)處，防止受潮、霉變或蟲蛀；少量的放密封瓶中即可長期存用。

田七天麻燉雞。。天麻祛風(fēng)除濕，舒筋通絡(luò)，活血止痛。用于肢體拘攣，手足麻木，腰腿酸痛。1．忌寒涼及油膩食物。2．本品飯后服用。3．不宜在服藥期間同時服用其它瀉火及滋補性中藥。

你好你要的這些都已經(jīng)被封了

歷代醫(yī)家把田七捧為止血、療傷、消腫、鎮(zhèn)痛之要藥?，F(xiàn)代科學(xué)從植物學(xué)、化學(xué)、藥理學(xué)等方面的研究結(jié)果表明：田七除具有人參的滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、降血糖血脂等作用外，還具有人參缺少的止血消腫、活血化瘀、鎮(zhèn)痛消炎等方面的作用。　　近30年，國內(nèi)外科學(xué)家對田七的藥理作用進行了廣泛研究，發(fā)表了大量的研究報告，揭示了田七在血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)，以及抗炎、抗衰老、抗腫瘤等方面的生理活性，使用田七成為預(yù)防、心腦血管系統(tǒng)疾病、調(diào)節(jié)新陳代謝和生理功能、抗老防衰、保持機體正常生長發(fā)育的重要藥物。綜合而言，田七的藥用功能主要表現(xiàn)在以下幾方面： 1.有效預(yù)防心、腦組織器官缺血、缺氧病癥；2.抗血栓、補血、止血、活血化瘀的藥理作用；3.興奮中樞神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安眠、提高腦力和體力、抗疲勞、增強學(xué)習(xí)和記憶能力；4.調(diào)節(jié)人體免疫功能的作用；5.抗腫瘤的作用；6.美容、抗氧化、延緩衰老作用；7.滋補強壯作用；8.抗炎癥作用；9.能夠起到降低血脂、降膽固醇、雙向調(diào)節(jié)血糖、抑制動脈硬化作用；10.保護肝臟、抗肝硬化作用；11.抗心律失常作用等。雖說田七有這么多神奇的療效，但田七的神奇療效及保健價值需用時間來檢驗，服用一段時間后才能體現(xiàn)出它的神奇藥用價值，故田七作為日常保健確可謂上上之選。