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把梨對(duì)切，挖去里面的芯，填塞冰糖，用牙簽把2瓣梨復(fù)合起來(lái)，然后燉，水和梨吃掉，可潤(rùn)肺

直接把梨去皮去核切小塊，放水沒(méi)過(guò)梨塊，再隔水蒸十五分鐘左右就可以了。喝的時(shí)候可以加些冰糖。

這種情況的話還是建議去醫(yī)院看一看，不要聽(tīng)信通過(guò)其他的藥物就能止咳，三七粉是一個(gè)活血的一種藥物，通常是用來(lái)清理淤血或是治療跌打損傷常見(jiàn)的止咳都是有枇杷葉熬湯喝梨子水。

三七粉不是萬(wàn)能的！為什么很多人都喝三七粉？！我這個(gè)學(xué)中醫(yī)的都沒(méi)得理解……

一般輕微的咳嗽是可以的，不要太嚴(yán)重就可以了。

鸚鵡奇緣《踏青》：閑階桃花次第開(kāi)，昨日踏青小約未應(yīng)乖。付囑東鄰女伴少待莫相催，著得鳳頭鞋子即當(dāng)來(lái)。

輕微的可以，太嚴(yán)重的效果不大好

三七活血化瘀的，雪梨潤(rùn)肺的，在一起燉沒(méi)什么意義哦，毒到是沒(méi)有，望采納

可以~~ 原料：雪梨一個(gè)，冰糖約50克，山藥一根做法：雪梨切丁，加入冰糖熬至稀爛，山藥去皮洗凈切丁，一塊放入沙鍋燉至糊狀即可。

三七根對(duì)跌打損傷等各種出血癥都具有很好的作用，而且三七做出的三七粉三七片三七膠囊可治療各種體內(nèi)出血，也可與蜂蜜調(diào)和成糊，有活血潤(rùn)膚抗衰老的作用，對(duì)冠心病和心絞痛也有效，也具有抗腫瘤抗癌癥的作用。雪梨具有生津潤(rùn)燥清熱化痰的作用。所以是可以的但是沒(méi)多大作用，最好是燉雞，或者煲湯喝最好。

梨直接吃就有效果。也可以梨直接切塊下水煮，加點(diǎn)冰糖，以稍吃到甜口就行，不宜過(guò)甜。把梨燉透起鍋。喝湯。要不就是老辦法，把梨核逃出來(lái)，然后放進(jìn)一個(gè)瓷質(zhì)的盅里，往挖出的窟窿里加入琵琶、川貝、冰糖，上鍋隔水蒸。利用水蒸氣的熱循環(huán)融化冰糖，也可以稍微加一點(diǎn)水。10分鐘吧，就可以吃了，連湯帶食全吃了，冰糖不宜過(guò)多，以剛吃到甜口為宜。冰糖是化痰的，所以不要擔(dān)心。。女孩子可以減少一些冰糖的量而用部分的紅糖來(lái)替代也是可以的。。據(jù)說(shuō)有紅冰糖，我不知道有沒(méi)有，如果有紅冰糖，女孩子可以完全用紅冰糖來(lái)替代冰糖

雪梨去皮核+橙子皮+枇杷葉+川貝+羅漢果+冰糖。加水放大碗中隔水蒸30分鐘，溫著喝，3次即愈。

如果是感冒了，喉嚨發(fā)干發(fā)癢的話，可以用貝母和梨一起蒸水喝。首先把梨清洗干凈。再?gòu)睦娴娜种惶幥虚_(kāi)，把里面的核去掉，把準(zhǔn)備好的貝母放到掏空的梨子里面。（前提是需要把貝母磨成粉，在藥店可以買(mǎi)到現(xiàn)成的。也可以請(qǐng)藥店的工作人員幫忙加工。）再把梨子的蓋合上，可以用牙簽固定。然后冷水下鍋，大火燒開(kāi)，水開(kāi)五分鐘后轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)基本就可以了。放涼之后把整個(gè)梨吃掉。

把粒的蓋子大概真?zhèn)€梨的4分之一處切開(kāi)把中間的核挖掉但是不要挖穿`` 挖完后應(yīng)該是一個(gè)蓋子和大半只梨梨里面是空心的` 把冰糖和川貝放進(jìn)去` 然后蒸到梨變色` 大概是8~12分鐘就能拿出來(lái)了` 然后用勺子挖梨肉吃把里面的冰糖水也喝掉

器皿選擇最好是紫砂、陶瓷梨子先打開(kāi)個(gè)蓋掏空果核配以貝母冰糖或隔水燉、蒸的方式燉2個(gè)小時(shí)即可服用

把梨當(dāng)中的心挖掉,再把冰糖放里面一同蒸就成了.我家就老這么做的. 如果煮的話效果沒(méi)有蒸的好. 還有,這么做出來(lái)的梨會(huì)很爛,我一般只喝他當(dāng)中的汁. 冰糖燉梨確有止咳作用,但需吃一段時(shí)間.經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤(rùn)肺. 有條件加貝母同燉更好.此外, 梨,可減輕咽干喉癢、喉痛失音的癥狀;肺結(jié)核患者經(jīng)常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的癥狀; 高血壓患者經(jīng)常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩癥狀減輕; 肝炎和肝硬化患者經(jīng)常吃梨,可保護(hù)肝臟,緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰; 雪梨加冰糖可制成雪梨飲，能清熱止渴，適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱、傷津、口渴等

咳嗽多了，持續(xù)的負(fù)荷，造成你胸疼，任你全身部位，那個(gè)地方受力嚴(yán)重哪個(gè)地方疼痛，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)，咳嗽最紀(jì)的是：少吃魚(yú)，油炸，雞蛋，辣椒，含刺激性強(qiáng)的東西，所以早餐吃稀飯，豆?jié){（最好的了）包子。甘唄草嗏可以持續(xù)改善肺部淤積毒素，止咳化痰，降氣平喘，疏通氣管，幫助恢復(fù)肺功能痰濕互結(jié)型：癥候：咽部有明顯異物感，如痰堵塞，咽腔淡紅或白，咽底顆粒增生成串珠狀。半透明，上附白痰，咯痰量多，胸悶、口粘、舌淡、脈弦滑。半夏12克、厚樸12克、陳皮10克、茯苓20克、紫蘇10克、瓜萎皮12克、生姜7片、干草10克，水煎服。

冰糖梨水冰糖50克，梨(鴨梨、秋梨、雪梨均可)2個(gè)。將梨洗凈切塊，用冰糖共放鍋中加水煮爛，每日服2次。具有清肺潤(rùn)喉，消痰降火作用。適用于音啞及對(duì)嗓子有保護(hù)作用。冰糖燉梨原料：雪梨兩只、冰糖、川貝（沒(méi)有的話可以不用）、蜂蜜做法：1)將梨從距頂三分之一處切開(kāi)，用小刀把核挖掉，放入冰糖（同時(shí)放川貝和蜂蜜更好），然后再把上面的三分之一蓋上去。 2)把上面弄好的梨放入盤(pán)子中，盤(pán)子中再撒幾個(gè)冰糖，放在鍋里蒸20-30分鐘，皮變棕黃色就可以吃啦。

功效與作用：潤(rùn)肺，止咳化痰。生梨性寒，因此并不適合脾胃虛寒的人食用，如果是風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的咳嗽也不適合吃生梨。因此這時(shí)把梨子燉煮成湯、或者隔水蒸熟后食用，梨子的寒性就有所下降了。梨子蒸熟以后有清熱止咳、潤(rùn)肺化痰的功效。如果在蒸煮梨子的時(shí)候，加入其他的食物，還有其他的效果。但依然要注意，體質(zhì)虛寒的人最好少吃梨。擴(kuò)展資料其它做法： 1、梨與烏梅同煮對(duì)于干咳時(shí)間較長(zhǎng)，或者比較咳得比較嚴(yán)重的患者，可以加入烏梅、甘草各10克，跟梨一起煮，煮好后吃梨喝湯。烏梅味道酸，而甘草味甘，跟梨一起煮，養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳的作用就更明顯了。烏梅還有斂肺止咳作用，滋陰潤(rùn)燥，防治口腔、鼻、喉和皮膚干燥。 2、蔥姜與梨同煮冬暖季節(jié)，燥邪邪寒常侵襲人體，表現(xiàn)為干咳、流鼻涕。有這種癥狀的病人可以在煮梨的時(shí)候加2到3片生姜，5到6根洋蔥，煮5到6分鐘，吃梨喝湯，一天1到2次。蔥根和生姜性溫味辛，有辛溫解表的作用，可去寒邪，與梨同煮，協(xié)同起到祛除涼燥的作用。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-梨子生吃好還是熟吃好？終于有營(yíng)養(yǎng)師給出答案了！

清熱潤(rùn)肺止咳。用于肺燥咳嗽。

梨果：生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。　　梨果皮：清心、潤(rùn)肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花有潤(rùn)肺、消痰、清熱、解毒之功效。　　梨籽：梨籽含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時(shí)，記憶力、注意力、心智敏銳度會(huì)提高。

嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見(jiàn)癥狀,也是機(jī)體的一種保護(hù)性反射動(dòng)作。借助咳嗽可將呼吸道內(nèi)的分泌物或異物排出體外。但是,頻繁而劇烈的咳嗽,可影向休息與睡眠,危害身體健康,失去其保護(hù)性意義。咳嗽的病因與機(jī)理: (一) 呼吸道疾病:從咽到小支氣管的粘膜受到刺激時(shí),都可引起咳嗽,其中以喉部杓狀間隙及氣管分處對(duì)刺激最為敏感。一般認(rèn)為肺泡受到刺激并不產(chǎn)生咳嗽,只有當(dāng)肺泡內(nèi)的分泌物,滲出物或漏出物進(jìn)入小支氣管時(shí),才會(huì)產(chǎn)生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎癥(如咽,喉,氣管或支氣管炎,肺炎,肺結(jié)核),出血,腫瘤,異物及吸入刺激性氣體等。 (二) 胸膜疾患: 當(dāng)胸膜受到刺激或胸膜炎時(shí)常有咳嗽。 (三) 心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水腫的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狹窄等)及右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落引起的肺梗塞,均可出現(xiàn)咳嗽。 (四) 中樞神經(jīng)因素: 大腦皮層既能抑制咳嗽反射,同時(shí)又是咳嗽的起源地(隨意性咳嗽),即沖動(dòng)從大腦皮層傳出至延髓咳嗽中樞,引起咳嗽動(dòng)作。秋天易犯咳嗽。這種干咳無(wú)痰，胸悶氣緊久治不愈可以根據(jù)體質(zhì)和病情，選用以下食療方治療。一、雞蛋銀耳羹：取干銀耳50克，溫水浸20分鐘，去泥沙雜質(zhì)與蒂、熬至爛熟；取雞蛋一個(gè)，調(diào)散，沖入銀耳湯內(nèi)，加糖即可服用，早晚各一次。此方對(duì)老年體弱，有干咳無(wú)痰病史者，有預(yù)防和治療作用。二、貝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬為粥，再入川貝母過(guò)篩粉10克，攪勻，分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用，故對(duì)老年慢性支氣管炎的咳喘病，尤為相宜。三、紫蘇粥：取大米200克熬粥，起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘，去葉食粥。此方對(duì)受涼感冒的咳嗽有效。四、二冬糖：取天冬、麥冬各500克，熬煮至藥物爛塊，去渣留汁，濃縮；加入白糖或冰糖熬至能拔絲，倒在干凈的大理石或不銹鋼板上抹平，冷卻后切塊，時(shí)時(shí)含服。此方對(duì)常見(jiàn)的燥氣傷肺引起的干咳有預(yù)防和治療作用。五、百合豬肺汽：取百合100克，沙參100克，姜鹽少許，與洗凈切片的豬肺共燉服。此方適用于燥咳已久，傷及肺氣肺陰的虛癥。 QUOTE: 挑一些食療和中藥配方給大家看： 1蔥白粥用料：糯米1兩，生姜5片，連須蔥5根，食醋3錢(qián)。做法：糯米以常法煮粥，臨熟時(shí)加姜、蔥、醋拌勻，趁熱食用。此粥主治風(fēng)寒閉肺引起的咳嗽。 2蜂蜜雞蛋湯 [組成]蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。 [制法]將蜂蜜加水300克煮開(kāi)，打入雞蛋，煮至微沸。 [適應(yīng)癥]潤(rùn)肺止咳。適用于肺燥干咳、久咳。 [用法]頓服，早晚空腹服用。 3蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽，蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 4、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒；治傷風(fēng)咳嗽；胃寒刺痛；產(chǎn)后受寒腹瀉；惡陰等。 5、蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒；發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。 6、白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈；發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽