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根據(jù)你的描述，淤血是不可能有了都兩個月了，有兩種可能就是軟組織挫傷和韌帶拉傷。前者可能大點，建議多食富含骨膠原的食物。看你蠻擔心的，最好去醫(yī)院拍個片子，也不是很貴，拍完一目了然，何必自己老是擔心著呢。祝你身體健康，望采納

繼續(xù)用正骨水檫檫。還可以貼傷濕止痛膏。

建議你外貼云南白藥膏、內(nèi)服三七片，活血散瘀。也可以試一些自然療法，用花椒、姜、鹽加水煎煮后浸泡受傷的地方。另外可以增加一些柔和的運動，例如抬高腿時，做足部前伸、后屈、左右伸展、順逆時針旋轉(zhuǎn)的活動，以幫助局部腫脹的吸收。

你沒有弄好

盤龍云海三七粉:他家主要提出“排毒養(yǎng)顏”的中藥制藥理念,同時三七粉也是有祛斑養(yǎng)顏的功效。云南白藥三七粉:云南白藥是公眾喜愛的中華老字號品牌,云南白藥多年來的知名度讓消費者在選擇上也會有更多的傾向。同仁堂三七粉:同仁堂是全國中藥行業(yè)著名老字號品牌,對三七粉是科技研制,精工細造,低溫超微打粉.云三七三七粉:這是一家主打三七粉的品牌,云三七的三七粉是從田間農(nóng)戶手中經(jīng)過嚴格篩選加工而成的。

有白云山、同仁堂、南之和等等，很多牌子的。我覺得白云山這個牌子比較好，大品牌信得過，我家常備的藥很多都是白云山出的。非常高興你能采納我的回答，如果還有什么問題可以繼續(xù)追問，謝謝

可能你最近的火氣比較大吧

建議去醫(yī)院確診對癥吃藥

吐血可以是上消化道出血，也可以是支氣管擴張的咯血。引起上消化道出血的疾病主要有4種，最常見為胃十二指腸潰瘍，1) 安靜休息，不要恐慌，頭偏向一側(cè)或取半臥位，及時清理病人口鼻腔的血塊，保持呼吸道通暢。大咯血時頭低足高以順位引出血液，以防咯出的血吸入氣管造成窒息。痰中帶血可口服止咳藥和鎮(zhèn)靜藥，減輕胸部震動而止血。 (2) 病人胸部可放置冷水袋壓迫止血。 (3) 適當應用止血藥，如安絡血、止血敏、維生素K3、云南白藥、三七粉等。

胃出血、火重、

胃潰瘍!!!你要去醫(yī)院看看了!不能脫

有沒有去看醫(yī)生，貌似很嚴重，去看看吧

你生病了去看看醫(yī)生吧

熱暈的吧....

可能是抗熱不行或者你貧血

是熱的問題

經(jīng)濟的三日減肥法：香蕉1只蘇打餅2片煮雞蛋1個清咖啡1杯酸奶1杯（一日三餐，每餐的量）蘋果牛奶減肥法：第一天吃5—6個蘋果第二天喝牛奶3—4斤不能喝水紅酒減肥法：臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常黃瓜*雞蛋減肥法：早、午各1個雞蛋1根黃瓜晚1根黃瓜一星期可瘦10多斤一個月減30斤的方法：早：脫脂牛奶中午：吃1個雞蛋1根黃瓜晚：1個蘋果十二天減身上12%的方法：頭3天以蔬菜和水果做為食物早上吃水果中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量最后6天牛奶和蔬菜水果不限量喝普爾茶減肥法：此茶能美容、減肥、祛斑中藥減肥法：桑葚10克決明子10克百合10克天冬10克桑葉10克潘瀉葉1克日本迷你停食減肥法：每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物香蕉*乳酪減肥法：早：香蕉1只低脂乳酪2杯水1杯中：香蕉2只低脂乳酪2杯水1杯晚：香蕉2只低脂乳酪2杯青菜任吃水1杯蘋果減肥法：連續(xù)3天只吃蘋果第4天早上喝粥雞蛋減肥方法：連續(xù)3天只吃雞蛋可瘦2—3公斤不傷身體的減肥法肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程如果對你有幫助，望采納！

我之前用的是紅蓮荷葉茶效果還不錯是在淘寶上買的什么牌子的我不記得了是粉顏色盒子的效果不錯口感也行沒拉肚子你也試試吧現(xiàn)在我瘦多了！

推薦LZ您淘寶上面搜一下，意大利系列的瘦腿襪不錯，臺灣明星蔡依林在《快樂大本營》和小S在《女人我最大》里推薦的靜脈曲張襪，在節(jié)目中推薦過俗話說：一分價錢一分貨。如果是正品的靜脈曲張襪瘦腿效果會很明顯的。您可以試試，如果對您有幫助，請采納為最佳答案~目前市場上有4類靜脈曲張瘦腿襪：第一類：國產(chǎn)機器制造，比如婷美，價格有高有低，過分低價的肯定是假貨，過高的又不值得了第二類：國產(chǎn)名牌，比如金尼，價格就不用俺介紹了，高的離譜第三類：臺灣進口臺灣機器制造，例如：GJ、蒂芭蕾、等等，這類襪子的特點是緊度可以，舒適度一般第四類：臺灣進口意大利機器制造，意大利系列這類襪子的特點是緊而不勒，添加了可以增加舒適度的西德棉，好的襪子會消除腿部疲勞、使走路更輕松，越走腿腿越細與臺制的差別就在 "舒適緊" 與 "壓迫緊"。*過度緊: 會造成血液流通不良(腿容易疲勞，好的襪子會消除腿部疲勞、使走路更輕松)。*過度緊: 的原因有 1.尺寸太小 2.漸進式壓力的制造技術不好 3.將褲管做小(造成錯覺把過度緊當成襪子的壓力)。。我在淘寶上面買的是針對大腿的，用了還可以，我已經(jīng)用了一個星期了，腿部已經(jīng)顯得瘦些了。用這個得堅持，一天要帶八小時以上，聽人說帶上半個月會有效果明顯，如果可以的話最好睡覺的時候也帶著，但是我因為太胖了，晚上睡覺帶會很累。我?guī)е經(jīng)]什么副作用，也沒有不適感。但這東西因人而異，你試試，如果感覺不好就不要用了。店鋪名：卓洛塑身美體專家，shop36992836.taobao.com店主旺旺是：cipcc；人也比較好說話，還送幾件禮品，效果很滿意這是我的經(jīng)驗之談，我也只知道這些，不能給你太大幫助，希望你能如愿，祝福你。

沒有的,只要平時自己注意點會好些個

蜂蜜減肥。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，讓全身的新陳代謝功能得到改善，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類。最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了， 1.紫菜 2.芝麻 3.香蕉！ 4.蘋果。 5.紅豆。 6.木瓜這些都可以幫助減肥，謝謝采納

最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數(shù)量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!

有瘦腿襪，竹炭纖維材質(zhì)的。國內(nèi)比較好的像舒爾美這些正品品牌。你上舒爾美網(wǎng)去看吧。

能糾正，不過要堅持的穿才行，蔡依林推薦的那個不錯

好的三七多少錢一斤，正宗三七粉多少錢一斤

截至2020年1月份，正宗文山三七在300塊到1300塊一斤。三七主要出產(chǎn)于云南、廣西、江西、四川等地。云南文山是“三七之鄉(xiāng)”。三七生于海拔1200-1800米地帶，喜溫暖而陰蔭濕的環(huán)境，怕嚴寒和酷暑，也畏多水。土壤為疏松紅壤或棕紅壤，微酸性；年平均氣溫16.0-19.3℃為宜。生長期間若氣溫持續(xù)3-5天，在30℃以上，植株易發(fā)病。栽培地宜選東坡，坡度5°-15°為宜。在低洼地種植易發(fā)生根腐病。云南三七分布較廣，在海拔1200米、1700米的地區(qū)都有種植，以文山州各縣為主要產(chǎn)區(qū)。文山是“三七之鄉(xiāng)”，被譽為“中藥中的阿司匹林”的三七，在文山已有三四百年的栽培歷史，是云南乃至中國為數(shù)不多且能夠完全實施規(guī)?；藴驶斯しN植，和最具產(chǎn)業(yè)化開發(fā)條件的中藥材品種。擴展資料：三七種植的注意事項：一、屬喜陰植物。喜冬暖夏涼的環(huán)境，畏嚴寒酷熱。喜潮濕但怕積水，土壤含水量以22％～40％為宜。夏季氣溫不超過35℃，冬季氣溫不低于零下5℃，溫度18～25℃等種植環(huán)境條件下均能生長。二、對土壤要求不嚴，適應范圍廣，但以土壤疏松、排水良好的砂壤土為好。凡過黏、過砂以及低洼易積水的地段不宜種植。忌連作，土壤酸堿度4.5～8。三、一年生三七只有1枚掌狀復葉。二年生有2-3枚掌狀復葉，每枚由5～7片小葉構成，開始抽薹開花。三、四年牛三七一般生3～5枚掌狀復葉，每枚多數(shù)由7片小葉構成，少數(shù)多達9片小葉。五年以上的三七，復葉數(shù)可達6枚。各年生掌狀。參考資料來源：百度百科-三七

三七沒有正宗的，只有分產(chǎn)地的，云南文山是世界上最上等的三七產(chǎn)地，其他地方的無法相比！云南文山最上等的三七上千元一斤，通常是三百多元到五百元一斤不等，個頭越大功效也強，也就越貴……記住:買三七莫貪便宜，小心別人已經(jīng)把三七過濾一道藥水再曬干騙你！也就是別人已經(jīng)把三七體內(nèi)的藥水提取了，再拿來賣給你……便宜莫貪！

截止2020年1月5日，正宗的三七一斤要300元人民幣。三七的主根呈類圓錐形或圓柱形，長1～6cm，直徑1～4cm。表面灰褐色或灰黃色，有斷續(xù)的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起。體重，質(zhì)堅實，斷面灰綠色、黃綠色或灰白色，木部微呈放射狀排列。氣微，味苦回甜。擴展資料：三七的產(chǎn)地主產(chǎn)于云南文山州各縣，文山縣、硯山縣、馬關、西疇、廣南、麻栗坡、富寧、邱北等，另廣西田陽、靖西、田東、德保等地也有種植。云南文山州歷史悠久、產(chǎn)量大、質(zhì)量好，習稱“文三七”、“田七”，為著名的道地藥材。參考資料：百度百科---三七

由優(yōu)質(zhì)又便宜產(chǎn)地發(fā)貨的淘寶昌源三七店回答您：目前文山的新鮮三七交易量很少，不過大多在28~35元每斤左右，現(xiàn)在并沒有到新鮮三七采挖季節(jié)，所以新鮮三七的重量并不大，可以等到9、10月左右再購買。如果你覺得我的答案滿意，請采納。

真正好的不帶剪口的三七是比較貴的。好的三七牌子很重要～市場上很多的是沒有品牌，頭數(shù)的，所謂的個人自己家的三七，很多其實就是三無產(chǎn)品，市場上質(zhì)量不穩(wěn)定的。真正好的三七有幾個特點1.有品牌2.有頭數(shù)。3.真正好的不帶剪口的，時間久，穩(wěn)定的品牌。文山福萬家這個牌子是懂行的，專業(yè)的客戶了解的。便宜經(jīng)濟的40頭的480元一斤，30頭的680元一斤。20頭的950元一斤18頭的998元一斤真正優(yōu)惠有一個買二送一的特惠。

瘦小腹，瘦腰的方法：1.上腹聚脂身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。對策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實開始瘦腹時可以給自己一個緩沖期，以天然糖代替精制糖，例如用蜂蜜取代白砂糖，逐步將口味改變，達到減腹效果。2.下腹贅肉日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，“將軍肚”就不知不覺跑出來啦！對策：多喝乳酸菌飲品清腸，增加乳酸菌和纖維素的攝取量能改善便秘問題，加速腸胃活動機能，成功趕走廢物；少鹽防腹脹，攝取過量鹽分會增加淀粉質(zhì)的活性，促進身體吸收淀粉質(zhì)，而且鹽分是造成體內(nèi)積水的重要因素。想謝絕水腫，就要戒吃濃味食物啦！3.水桶粗腰一條水桶腰足以令你身材毫無線條可言，主要是怪你貪吃之故，從今日開始節(jié)制食量吧。對策：慢嚼食物多吃菜以減食量。每餐細嚼慢慢品嘗，可以令你提早感到飽意，還要在主菜來前先吃一盤生菜沙拉，既飽肚又不怕肥。而且盡量戒食煎、炸、油膩品，多選清蒸煮法

最快的減肥：第一種：喝白開水！早上起床后就喝杯白開水既解餓也對身體也有好處！反正只要你感覺餓了就喝白開水！喝的再多也不用怕會長肉！第二種：喝稀飯！白米稀飯既好喝也沒有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀飯！包你3天后身上的肉肉會減少許多！第三種：吃蘋果！對于那些愛吃蘋果的來說.這種方法比較簡單些！只要你感覺餓了就吃蘋果，數(shù)量不限只要你覺得吃飽了就OK啦！以上3種方法都有用過！只要你肯堅持3天就可以使你的體重減掉3—10斤!

經(jīng)濟的三日減肥法：香蕉1只蘇打餅2片煮雞蛋1個清咖啡1杯酸奶1杯（一日三餐，每餐的量）蘋果牛奶減肥法：第一天吃5—6個蘋果第二天喝牛奶3—4斤不能喝水紅酒減肥法：臨睡前30分鐘吃2片奶酪，1杯紅酒，三餐正常黃瓜*雞蛋減肥法：早、午各1個雞蛋1根黃瓜晚1根黃瓜一星期可瘦10多斤一個月減30斤的方法：早：脫脂牛奶中午：吃1個雞蛋1根黃瓜晚：1個蘋果十二天減身上12%的方法：頭3天以蔬菜和水果做為食物早上吃水果中午吃蔬菜晚上吃蔬菜 4—6天每天吃牛奶和酸奶（不帶防腐劑的）無限量最后6天牛奶和蔬菜水果不限量喝普爾茶減肥法：此茶能美容、減肥、祛斑中藥減肥法：桑葚10克決明子10克百合10克天冬10克桑葉10克潘瀉葉1克日本迷你停食減肥法：每周兩天不吃正餐，只吃流質(zhì)食物香蕉*乳酪減肥法：早：香蕉1只低脂乳酪2杯水1杯中：香蕉2只低脂乳酪2杯水1杯晚：香蕉2只低脂乳酪2杯青菜任吃水1杯蘋果減肥法：連續(xù)3天只吃蘋果第4天早上喝粥雞蛋減肥方法：連續(xù)3天只吃雞蛋可瘦2—3公斤不傷身體的減肥法肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結(jié)果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。 1．枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可下降2.6千克。 2．飯前半小時服用大**4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。 3．干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾（火制）5克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。 4．茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤瀉15克，葛根20克。水煎服，每日2次。 5．決明子30克，澤瀉、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。 6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水沖服，每日1-3次，30天為1療程

仰臥起坐，健康實際。每天定一個量（30-50)，也不會出現(xiàn)肌肉。

像我一樣買個瘦身霜，每天按摩20分鐘，想瘦哪里按哪里，很快就瘦了，這是我的親身經(jīng)歷。我腰都瘦了好多,.

我是這樣減肥的！在學校的時候！什么食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什么的！但不許多哦！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關系！你可以先試試！一周就會有效果！我的一個朋友以前130多現(xiàn)在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意象KFC 水煮魚火鍋啊這么高的熱量就不要吃了啊就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃蘋果番茄！不但可以減肥還對皮膚也好, 有益身體健康呢

能減肥但最好再配合一些健身運動加強全身肌肉的運動同時晚上吃的太晚了現(xiàn)在寒假下午的鍛煉可放到4點到5點之間

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減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的減肥方法數(shù)不勝數(shù)。最有效的減肥方法，不是這個月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次減肥你瘦下來了，你沒有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。減肥只是一個相對有時限的過程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以減肥不是一件簡單的事，不僅要有科學的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)人士的指導幫助，如果不問減肥機理，不問自身情況，一味的盲目跟風，無異于以身試藥，碰巧試對了那是運氣，可惜運氣不會帶給每個人，更多的時候，錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結(jié)果。那么我們應該怎么來減呢？聽減肥密碼為你介紹最有效的減肥方法：找出自身肥胖根源，對癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營養(yǎng)，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃減肥藥，只會使這種障礙雪上加霜，機器你不給油，光想用外力轉(zhuǎn)動它，結(jié)果可想而知，人的細胞也一樣。飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節(jié)制的吃，有選擇的吃，有時間的吃，而不是一味的挨餓。簡單挨餓能行的話，減肥就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設法增加基礎代謝率，設法增加活動量。疾病引起肥胖？好的，馬上去醫(yī)院，什么都不用管，先治病后減肥。肥胖原因側(cè)重點各不相同，想減肥請先找準自己的問題，然后再來解決這個問題，什么時候問題解決了，什么時候你減肥成功了，成功的標準就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。因為你的肥胖根源問題解決了，因為你找到了適合你的——最有效的減肥方法。

其實減肥方法是因人而異的，每個人的體質(zhì)都不同，所以適合自己的方法也不一樣，別人的意見只能是一個參考。我和我的朋友都用靚顏花草膠囊買二送一（瘦身鞏固）　，一個月下來我減了十六斤，她減了十二斤左右。所以說，你如果想用的話，就去試試，祝你減肥成功！我是從淘必buy的“減肥產(chǎn)品排行榜”里買的，我看他是專門收集熱賣，信譽好的東西，收藏起來挺實用的，地址: taobibuy點cn （把“點”改成“.”訪問）,你也去看看吧，^_^希望可以采納我哦~