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江蘇野生菌,江蘇有哪個(gè)地方有菌菇種植技術(shù)

江蘇有哪個(gè)地方有菌菇種植技術(shù)江蘇徐州豐縣師寨鎮(zhèn)大面積的種植這個(gè)2,可以吃的野生蘑菇有哪些松樹(shù)菌松樹(shù)菌是一種自然生長(zhǎng)在松樹(shù)腳下的蘑菇,為黃褐色,少量藍(lán)綠,銅紫色。一般在每年重陽(yáng)節(jié)后,從松樹(shù)下長(zhǎng)出……

1,江蘇有哪個(gè)地方有菌菇種植技術(shù)

江蘇徐州豐縣師寨鎮(zhèn) 大面積的種植這個(gè)

江蘇野生菌

2,可以吃的野生蘑菇有哪些

1、松樹(shù)菌松樹(shù)菌是一種自然生長(zhǎng)在松樹(shù)腳下的蘑菇,為黃褐色,少量藍(lán)綠,銅紫色。一般在每年重陽(yáng)節(jié)后,從松樹(shù)下長(zhǎng)出,傘狀。大如香菇,是無(wú)公害的野生食用菌,味道鮮美,出產(chǎn)眾多。2、馬屁浡又稱馬勃菌,圓形,味美。嫩時(shí)色白,圓球形如蘑菇,但較大,鮮美可食,嫩如豆腐。老則褐色而虛軟,彈之有粉塵飛出,內(nèi)部如海綿。產(chǎn)于我國(guó)河北、江蘇 、內(nèi)蒙古等地。3、大紅菌在廣西藤縣新慶、嶺景、象棋和欽州浦北縣,有一種珍稀野生菌——紅菌。紅菌是在漫長(zhǎng)的歲月里形成的紅椎林土壤腐殖層在高溫高濕的特定氣候條件下,自然生長(zhǎng)的純天然食用菌。4、雞油菌雞油菌為真菌界雞油菌目。菌肉蛋黃色,味美。雞油菌含有豐富的胡蘿卜素、維生素c 、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。性味甘、寒。具有清目、利肺、益腸胃的功效。常食此菌可預(yù)防視力下降、眼炎、皮膚干燥等病。5、黑牛肝菌是一種可食用的蘑菇。在歐洲,黑牛肝菌經(jīng)常被拿來(lái)食用。外邊和菌肉都是黑色的。味道鮮美,是最香的牛肝菌之一。夏季生馬尾松,油茶林中地上。我國(guó)特有品種。參考資料來(lái)源:百度百科-松樹(shù)菌參考資料來(lái)源:百度百科-馬屁浡參考資料來(lái)源:百度百科-大紅菌參考資料來(lái)源:百度百科-雞油菌參考資料來(lái)源:百度百科-黑牛肝菌

江蘇野生菌

3,野生菌可以人工養(yǎng)殖嗎

野生菌可以人工養(yǎng)殖。常見(jiàn)的野生食用菌主要有:黑松露、白松露、羊肚菌、美味牛肝菌、松茸、雞油菌、雞樅菌、黑虎掌、松菇等。以羊肚菌為例:栽培技術(shù)1、熟料脫袋栽培將料拌好,用17cm × 33cm的聚丙烯或聚乙烯塑料袋裝料,每袋約500克,然后高壓或常壓滅菌。滅菌后接種,置25℃下培養(yǎng),待菌絲滿袋后再延長(zhǎng)培養(yǎng)5-6天,使菌絲充分生長(zhǎng),即可栽培。室內(nèi)脫裝栽培。菇房消毒后,先在每層床面上鋪一塊塑料薄膜,然后鋪3cm厚的腐殖土,拍平后再將脫去塑料袋的菌棒逐個(gè)排列在床上,一般1平方米床面可排40個(gè),排完菌棒后輕噴水一次即可覆土3-5cm,表面再蓋2cm厚的闊葉樹(shù)落葉,保持土壤濕潤(rùn),空氣濕度85%-95%,一般一個(gè)多月,氣溫在4.4-16℃就可出子實(shí)體。2、室外脫袋栽培室內(nèi)培養(yǎng)好的菌棒也可移到室外栽培。選擇光照為3陽(yáng)7陰的林地作畦,畦寬1m,深20-25cm,長(zhǎng)度不限,整好畦后噴或輕澆水一次,用10%石灰水殺滅害蟲(chóng)和雜菌。脫袋排菌棒方法與室內(nèi)栽培相同,只是底層可不鋪塑料薄膜,但要注意畦內(nèi)溫度變化,防止陽(yáng)光直射。3、室外生料栽培在室外選擇3陽(yáng)7陰或半陰半陽(yáng)、土質(zhì)疏松潮濕、排水良好的地方,挖深20-25cm的坑,坑底先用水澆濕,將上面任一配方料,按比例稱好,用水拌勻,在底層鋪一層料,壓平后約4-5cm,每平方米用菌種12cm2×28cm2袋,掰成核桃大小菌塊,均勻撒在料上,然后用薄層細(xì)腐殖土覆蓋,在其上鋪第二層料,厚仍為4-5cm,壓平后再以同法播種。播完后用疏松腐殖土覆蓋、厚度為3-5cm,再蓋一層闊葉樹(shù)葉,以保溫保濕。蓋完后適當(dāng)灑些水,為防止人或牲畜踐踏及強(qiáng)光直射,在樹(shù)葉上搭蓋一些樹(shù)枝。4、純野生自然生長(zhǎng)野生羊肚菌分布于我國(guó)河南、陜西、甘肅、青海、西藏、新疆、四川、山西、吉林、江蘇、云南、河北、北京等地區(qū)。擴(kuò)展資料野生菌營(yíng)養(yǎng)價(jià)值碳水化合物:野生菌中含有豐富的單糖、雙糖和多糖。德國(guó)科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)一些野山菌中含有豐富的葡萄糖、果糖、半乳糖、甘露糖、核糖以及其他的醛糖和酮糖,野生菌中還含有高分子多糖可以顯著提高機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能。蛋白質(zhì):野山的蛋白質(zhì)含量大大超過(guò)其他普通蔬菜,同時(shí)避免了動(dòng)物性食品的高脂肪、高膽固醇危險(xiǎn)。據(jù)測(cè)定,菌類所含蛋白質(zhì)約占干重的30%~45%,是大白菜、白蘿卜、番茄等普通蔬菜的3~6倍。野山菌不僅蛋白質(zhì)總量高,而且組成蛋白質(zhì)的氨基酸種類也十分齊全,約有十七八種。尤其是人類必需的八種氨基酸,幾乎都可以在野山菌中找到。豐富的蛋白質(zhì)提供鮮味,這也是野山菌口味鮮美的奧妙所在。維生素:食用菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之所以高,還在于它含有多種維生素,尤其是水溶性的B族維生素和維生素C,脂溶性的維生素D含量也較高。參考資料來(lái)源:參考資料來(lái)源:

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4,江蘇能買(mǎi)到嗎益蜜舒女性益生菌怎么樣真的好用嗎

一般女性益生菌是不能做酸奶的,你說(shuō)的這個(gè)品牌我沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò),你可以看益生菌的成分的,一般來(lái)說(shuō)做酸奶是有專用的發(fā)酵類的益生菌,而且價(jià)格也比女性益生菌要低。
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5,野生菌有哪些哪些野生菌最有營(yíng)養(yǎng)且最好吃

野生菌在我們農(nóng)村是很常見(jiàn)的,小時(shí)候經(jīng)常跟父母上山干活的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)很多種野生菌,然后會(huì)將它們摘回來(lái)炒著吃或者是煮湯吃都比較美味,那么有哪些野生菌既營(yíng)養(yǎng)又好吃呢?一起來(lái)看一下。一、哪些野生菌既營(yíng)養(yǎng)又好吃呢?1、松茸。松茸是一種純天然野生的食用菌,因?yàn)樗扇椎臓I(yíng)養(yǎng)特別的豐富,而且具有一股濃郁的香味,所以被譽(yù)為菌中之王,這種野生菌主要是產(chǎn)在四川,云南西藏等等的高原地區(qū),而且適當(dāng)?shù)某砸恍┧扇祝梢杂懈纳菩难芄δ艿淖饔?,而且松茸是一種比較名貴的藥材。2、松乳菇。松乳菇是比較常見(jiàn)的一種野生菌,一般市面上稱松乳菇叫銅綠菌,這種野生菌數(shù)量特別多,特別是住在山里面的人經(jīng)常能看到,將一些松乳菇摘回來(lái)用辣椒炒一炒,特別的好吃。3、雞樅菌。雞樅菌分布的地方比較廣泛,一般在我國(guó)江蘇,廣西,海南,四川等等的地方都有分布,這種野山菌的肉特別的肥厚,而且味道清甜香脆,并且營(yíng)養(yǎng)比較豐富,這種野生菌中富含有我們?nèi)梭w所需要的氨基酸蛋白質(zhì)以及脂肪等等,所以平時(shí)可以吃一些雞樅菌對(duì)我們補(bǔ)益腸胃精神等等都是有一定的作用的。二、吃野生菌需要注意什么?雖然說(shuō)野生菌不僅美味,而且有一些野生菌營(yíng)養(yǎng)比較豐富,但是我們平時(shí)在吃野生菌的時(shí)候也是需要注意的,比如說(shuō)在采摘菌類的時(shí)候一定要注意不熟悉的菌類,不要隨便采回來(lái)吃,尤其是一些顏色比較鮮艷的菌類,另外如果采來(lái)的野生菌種類比較多,千萬(wàn)不要全放在一起炒,因?yàn)橐恍┎煌N類的野生菌在混炒的時(shí)候很容易發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng),那么一些梅毒的野生菌也有可能會(huì)變成有毒的了,所以在炒之前一定要注意分開(kāi)。

6,虞山蕈油面的介紹

虞山蕈油面是江蘇常熟漢族傳統(tǒng)的特色面點(diǎn),有“素中之王”之稱,興福蕈油面在常熟是出了名的。蕈(xùn)是一種野生菌,而松樹(shù)蕈則是常熟虞山的一種特產(chǎn)。用蕈油作為面“澆頭”的蕈油面,鮮美異常,非一般蘑菇可比。

7,虞山野生蕈菌有哪些品種

虞山蕈油面是江蘇常熟漢族傳統(tǒng)的特色面點(diǎn),有“素中之王”之稱,興福蕈油面在常熟是出了名的。蕈(xùn)是一種野生菌,而松樹(shù)蕈則是常熟虞山的一種特產(chǎn)
野生蕈菌種類包括:側(cè)耳類3個(gè)種、野生金針菇1種、野生裸蓋傘屬3個(gè)種、環(huán)柄菇屬及其相近屬3種、羊肚菌、炭角菌屬1種、靈芝屬1種、斑褶菇屬3種、鬼傘屬2種、環(huán)銹傘屬1種、蘑菇屬1種、蜜環(huán)菌屬1種、網(wǎng)孔茯苓菌屬1種、亞側(cè)耳屬1種、雞宗菌屬、粉褶傘屬1種,主要包括樹(shù)舌靈芝、野生囊蓋側(cè)耳、野生紅平菇、臥龍野生側(cè)耳、雙環(huán)林地蘑菇、粉褶白環(huán)傘、野生金針菇、勺狀亞側(cè)耳、鐘形斑褶菇、雙孢斑褶菇、環(huán)帶斑褶菇、糞生裸蓋傘、毒裸蓋傘、黃褐裸蓋傘、黏皮環(huán)銹傘、球孢鬼傘、石灰白鬼傘、黃色白鬼傘、白鼬色環(huán)柄菇、黑柄炭角菌、網(wǎng)孔茯苓菌、羊肚菌、假蜜環(huán)菌等23種

8,十大最好的菌菇排名是什么

十大最好的菌菇排名是:1、冬蟲(chóng)夏草;2、羊肚菌;3、松茸;4、牛肝菌;5、雞樅菌;6、翹鱗肉齒菌;7、黃綠蜜環(huán)菌;8、雞油菌;9、鵝蛋菌;10、繡球菌?,F(xiàn)在人類已知的菌類就有十幾萬(wàn)中,這種龐大的菌類家族在自然界中存在,不僅有很高的生態(tài)價(jià)值,很多可被人們食用和藥用,下面介紹一下十大最好的菌菇排名。1、冬蟲(chóng)夏草冬蟲(chóng)夏草我們都知道是一種非常名貴的中藥,中華九大仙草之一,生長(zhǎng)于青藏高原這個(gè)高海拔的地方,并且現(xiàn)在數(shù)量極其稀少,是珍稀的菌類,所以人們正在為拯救冬蟲(chóng)夏草這一種類而努力。2、羊肚菌羊肚菌是世界公認(rèn)的稀少又名貴的菌類,它具有很高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,富有多種營(yíng)養(yǎng),在抗癌癥方面也有極其優(yōu)異的療效,在發(fā)達(dá)國(guó)家一直被看做是高檔的補(bǔ)品。3、松茸松茸是一種天然藥用菌,也是瀕危的保護(hù)物種,因?yàn)楝F(xiàn)在野生的松茸數(shù)量日漸稀少,所以它的價(jià)格也是飆升,我國(guó)的香格里拉是松茸產(chǎn)地中非常出名的一個(gè),在世界出口松茸地當(dāng)中排前列。4、牛肝菌牛肝菌是一種野生食用菌,尤其是紅牛肝菌作為牛肝菌的一個(gè)種類,在我國(guó)是一種非常著名的食用菌,也被看做是山珍異寶,食補(bǔ)作用和抗癌療效都很高。5、雞樅菌雞樅菌與白蟻共生,是一個(gè)共同生態(tài)體,這種菌也是我國(guó)非常著名的高檔食用菌,烹調(diào)方式多樣,食補(bǔ)價(jià)值豐厚,在云南等地的森林里有分布,是菌類中特殊而上乘的。6、翹鱗肉齒菌翹鱗肉齒菌作為十大名貴菌類之一,同樣是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別難得的一種菌,喜愛(ài)分布在高山地區(qū),它的可食用部分非常肥厚,口感新鮮,可以增強(qiáng)人體的免疫力,降低膽固醇。7、黃綠蜜環(huán)菌黃綠蜜環(huán)菌是一種名貴珍稀的的高原生物資源,自古就被發(fā)現(xiàn)了它的價(jià)值,是雍正時(shí)期僅供朝廷的貢品,尤其以在高海拔地區(qū)生長(zhǎng)的純天然無(wú)污染黃綠蜜環(huán)菌最為出名。8、雞油菌雞油菌在東歐和俄羅斯是非常有名的菌類,在當(dāng)?shù)匾彩浅隹谄焚|(zhì)最好的,雞油菌作為十大名貴菌類的一種,同樣具有很高的食補(bǔ)療效,經(jīng)濟(jì)價(jià)值也是不用說(shuō)的。9、鵝蛋菌鵝蛋菌也是經(jīng)濟(jì)價(jià)值非常高的一種菌類,而且現(xiàn)在并沒(méi)有開(kāi)發(fā)出人工培育鵝蛋菌的方法,所以野生鵝蛋菌的珍貴程度可想而知,用它烹飪的菜肴鮮美可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。10、繡球菌繡球菌是菌類中獨(dú)一無(wú)二的,因?yàn)樗纳L(zhǎng)居然需要長(zhǎng)時(shí)間的光照,而且形狀就像一團(tuán)繡球,外觀非常奇特美麗,而且富含很多的美容成分,是公認(rèn)的野生珍稀菇菌。

9,羊肚菌的食用方法是什么

干羊肚菌一般泡發(fā)后燒菜、燉湯食用,如羊肚菌雞湯、XO醬野生菌炒龍蝦球等;羊肚菌雞湯的食用方法:光雞洗凈斬件,氽水備用;羊肚菌洗凈后用溫水泡發(fā)半小時(shí);將所有材料加入湯煲中,加水1.5-2升,以武火煮15分鐘后改文火煲一個(gè)小時(shí),加入少量食鹽調(diào)味即可。羊肚菌Morchella esculenta又稱羊肚菜,屬于子囊菌亞門(mén)盤(pán)菌綱、盤(pán)菌目、羊肚菌科、羊肚菌屬,是世界上珍貴的稀有食用菌之一。它是世界公認(rèn)的著名珍稀食藥兼用菌,其香味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,功能齊全,食效顯著。富含多種人體需要的氨基酸和有機(jī)鍺,具補(bǔ)腎、壯陽(yáng)、補(bǔ)腦,提神等功效。尤其抗癌作用明顯,對(duì)肌瘤細(xì)胞有強(qiáng)烈抑制作用,具有較高的食用價(jià)值和醫(yī)用價(jià)值,在美國(guó)被稱為“陸地魚(yú)”,一直被歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家作為人體營(yíng)養(yǎng)的高級(jí)補(bǔ)品。它在我國(guó)主要分布在云南、四川、甘肅、新疆、陜西、遼寧等地。市面上出售的羊肚菌有新鮮和干貨之分。新鮮的通常被超市冷凍于凍庫(kù)保鮮。干的羊肚菌則是經(jīng)過(guò)晾曬后得到的干品,味道也更加醇厚。干羊肚菌一般泡發(fā)后燒菜、燉湯食用,如羊肚菌雞湯、XO醬野生菌炒龍蝦球、羊肚菌燒肉等;1、羊肚菌雞湯主要功效:益胃消食、理氣化痰推薦人群:需要提高免疫力的人群材料:光雞半只,羊肚菌(干)20克,干淮山20克,紅棗3枚,元肉3克,杞子2克,生姜數(shù)片(2-3人量)。制作方法:光雞洗凈斬件,氽水備用;羊肚菌洗凈后用溫水泡發(fā)半小時(shí);將所有材料加入湯煲中,加水1.5-2升,以武火煮15分鐘后改文火煲一個(gè)小時(shí),加入少量食鹽調(diào)味即可。2、XO醬野生菌炒龍蝦球食材:一只龍蝦1325g、羊肚菌100g、黑虎掌100g、白玉菇100g、XO醬5g、紅椒4片、蜜豆粒5g。制作步驟:1. 將龍蝦洗凈并取肉起球,放入盤(pán)中備用;2. 開(kāi)火起鍋,將白玉菇放入鍋中煎至金黃色,并加入黑虎掌和羊肚菌炒香,盛起備用;3. 重新下油,爆香料頭(XO醬、蒜蓉、紅椒角、蔥);4. 將龍蝦球加入鍋中炒熟,再將處理好的菌菇放入鍋中一起翻炒,最后調(diào)味盛盤(pán)即可。3、羊肚菌燒肉食材:羊肚菌干品20克、帶皮五花肉200克、豌豆苗50克、雞蛋清、醬油、精鹽、味精、蜂蜜、料酒、胡椒粉、大豆油、水豆粉。制作步驟:1.羊肚菌干品用溫水浸泡約30分鐘,洗凈。2.帶皮五花肉洗凈后切成六分見(jiàn)方的塊,加入醬油、料酒、蜂蜜拌勻20分鐘后再加入蛋清及豆粉混勻。3.油鍋燒至五成熱,放入五花肉炸至金黃色,撈起,鍋內(nèi)留油,加入羊肚菌煸炒。再加入味精、醬油燒一會(huì)兒,加入肉湯煮沸,投入五花肉移至文火燒約20分鐘,加入雞精、胡椒粉、豌豆苗,起鍋后淋上麻油即成。

10,野生菌可以人工養(yǎng)殖嗎

按理論是可以的,取野生菌的無(wú)菌感染的子實(shí)體按照該類野生菌的生長(zhǎng)條件進(jìn)行菌絲培養(yǎng),然后進(jìn)行子實(shí)體培養(yǎng) 。但是有的野生菌,生長(zhǎng)環(huán)境苛刻,在室內(nèi)是無(wú)法培植的,就是依托自然環(huán)境半人工培植也很難比如:蟲(chóng)草、羊肚菌、牛肝菌、松茸、雞樅菌等。因?yàn)樗鼈兇蠖寂c某些生物共生!
野生菌能否人工養(yǎng)殖,取決于對(duì)該菌的研究深度及進(jìn)度;有很多種類取得純菌種比較容易,但要實(shí)施批量人工栽培非常難
完全可以,可以取野生菌的無(wú)菌感染的子實(shí)體按照該類野生菌的生長(zhǎng)條件進(jìn)行菌絲培養(yǎng),然后進(jìn)行子實(shí)體培養(yǎng)
野生菌可以人工養(yǎng)殖。常見(jiàn)的野生食用菌主要有:黑松露、白松露、羊肚菌、美味牛肝菌、松茸、雞油菌、雞樅菌、黑虎掌、松菇等。以羊肚菌為例:栽培技術(shù)1、熟料脫袋栽培將料拌好,用17cm × 33cm的聚丙烯或聚乙烯塑料袋裝料,每袋約500克,然后高壓或常壓滅菌。滅菌后接種,置25℃下培養(yǎng),待菌絲滿袋后再延長(zhǎng)培養(yǎng)5-6天,使菌絲充分生長(zhǎng),即可栽培。室內(nèi)脫裝栽培。菇房消毒后,先在每層床面上鋪一塊塑料薄膜,然后鋪3cm厚的腐殖土,拍平后再將脫去塑料袋的菌棒逐個(gè)排列在床上,一般1平方米床面可排40個(gè),排完菌棒后輕噴水一次即可覆土3-5cm,表面再蓋2cm厚的闊葉樹(shù)落葉,保持土壤濕潤(rùn),空氣濕度85%-95%,一般一個(gè)多月,氣溫在4.4-16℃就可出子實(shí)體。2、室外脫袋栽培室內(nèi)培養(yǎng)好的菌棒也可移到室外栽培。選擇光照為3陽(yáng)7陰的林地作畦,畦寬1m,深20-25cm,長(zhǎng)度不限,整好畦后噴或輕澆水一次,用10%石灰水殺滅害蟲(chóng)和雜菌。脫袋排菌棒方法與室內(nèi)栽培相同,只是底層可不鋪塑料薄膜,但要注意畦內(nèi)溫度變化,防止陽(yáng)光直射。3、室外生料栽培在室外選擇3陽(yáng)7陰或半陰半陽(yáng)、土質(zhì)疏松潮濕、排水良好的地方,挖深20-25cm的坑,坑底先用水澆濕,將上面任一配方料,按比例稱好,用水拌勻,在底層鋪一層料,壓平后約4-5cm,每平方米用菌種12cm2×28cm2袋,掰成核桃大小菌塊,均勻撒在料上,然后用薄層細(xì)腐殖土覆蓋,在其上鋪第二層料,厚仍為4-5cm,壓平后再以同法播種。播完后用疏松腐殖土覆蓋、厚度為3-5cm,再蓋一層闊葉樹(shù)葉,以保溫保濕。蓋完后適當(dāng)灑些水,為防止人或牲畜踐踏及強(qiáng)光直射,在樹(shù)葉上搭蓋一些樹(shù)枝。4、純野生自然生長(zhǎng)野生羊肚菌分布于我國(guó)河南、陜西、甘肅、青海、西藏、新疆、四川、山西、吉林、江蘇、云南、河北、北京等地區(qū)。 擴(kuò)展資料野生菌營(yíng)養(yǎng)價(jià)值碳水化合物:野生菌中含有豐富的單糖、雙糖和多糖。德國(guó)科學(xué)家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)一些野山菌中含有豐富的葡萄糖、果糖、半乳糖、甘露糖、核糖以及其他的醛糖和酮糖,野生菌中還含有高分子多糖可以顯著提高機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能。蛋白質(zhì):野山的蛋白質(zhì)含量大大超過(guò)其他普通蔬菜,同時(shí)避免了動(dòng)物性食品的高脂肪、高膽固醇危險(xiǎn)。據(jù)測(cè)定,菌類所含蛋白質(zhì)約占干重的30%~45%,是大白菜、白蘿卜、番茄等普通蔬菜的3~6倍。野山菌不僅蛋白質(zhì)總量高,而且組成蛋白質(zhì)的氨基酸種類也十分齊全,約有十七八種。尤其是人類必需的八種氨基酸,幾乎都可以在野山菌中找到。豐富的蛋白質(zhì)提供鮮味,這也是野山菌口味鮮美的奧妙所在。維生素:食用菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之所以高,還在于它含有多種維生素,尤其是水溶性的B族維生素和維生素C,脂溶性的維生素D含量也較高。參考資料來(lái)源:百度百科-羊肚菌參考資料來(lái)源:百度百科-野生食用菌
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