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三七粉怎么喝有效果嗎,三七粉怎么喝

三七粉怎么喝最簡單的辦法就是用開水沖服,每天早晚吃,最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。這樣會比較有保障更安全三七粉的用法每次2-3g,溫水吞服,每日兩次。置干燥陰涼處。挺好的1)將三七與菜油一起放入鍋中,文火加熱至三七變黃,即可

1,三七粉怎么喝

最簡單的辦法就是用開水沖服,每天早晚吃,最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。這樣會比較有保障更安全
三七粉的用法 每次 2 - 3g, 溫水吞服,每日兩次。置干燥陰涼處。 挺好的
1)將三七與菜油一起放入鍋中,文火加熱至三七變黃,即可撈起。(火不要猛,加熱時間也不要長,防止三七燒焦) (2)將熟三七碾碎或者打粉。 熟三七粉起到溫補(bǔ)的效果,對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。1)將三七與菜油一起放入鍋中,文火加熱至三七變黃,即可撈起。(火不要猛,加熱時間也不要長,防止三七燒焦) (2)將熟三七碾碎或者打粉。 熟三七粉起到溫補(bǔ)的效果,對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果 但是生理期不要喝哦 因?yàn)槿叻凼腔钛?/section>
最好是燉湯喝,或者是燉雞蛋吃。療效最好,如果條件限制的話,可以用溫水沖服。
你可以用開水沖服或者和中藥一起喝都可以 也可以熬粥,煮湯,等等

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2,三七粉怎么吃效果最好早上吃還是晚上吃

早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。能夠增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳?空腹服用還是飯后服用:空腹服用是為了使藥物較快進(jìn)入腸道,有利于腸道吸收,減少食物對其生物利用度的不良影響。飯后服用是將三七粉安排在進(jìn)餐后30分鐘左右服藥,以減少藥物對胃腸道的刺激,有利于藥物的吸收和利用。
三七一般都是磨粉之后生吃或者熟吃,那什么時間段吃三七吸收最好呢?當(dāng)然,選擇好三七是吸收好的前提。 據(jù)科學(xué)研究、以及文府三七長期的客戶調(diào)查追蹤結(jié)果,吃三七粉吸收最好一般需要滿足以下兩個條件: 1、空腹 空腹的時候,吃三七粉吸收效果是最好的。我們平時吃東西的時候,消化系統(tǒng)會分泌出多種的消化液,含有不同的消化酶。吃單一食物時,分泌出的消化酶足夠分解食物中的營養(yǎng)成分供給人體,吸收效果較好。相反,如果同時吃多種食物,消化酶有限來不及分解的話,吸收效果就會相對減弱。 但是需要注意的是,胃寒體質(zhì)的人群空腹吃三七粉可能會有腹瀉,所以如果空腹吃三七粉出現(xiàn)腹瀉的情況,那說明不能空腹吃三七粉,可以在飯后吃。 2、早晨起床或晚上臨睡前 早晨起床后,是人體最需要補(bǔ)充營養(yǎng)的一個時間點(diǎn)。這個時候吃三七粉,就好比饑渴的人喝水,所有的營養(yǎng)成分都能很好的被吸收(但吸收度也跟個人體質(zhì)有一定關(guān)系),所以這個時候吃三七粉的吸收是很好的。 而臨睡前吃三七粉,原理又有所不同,夜晚睡覺時,人體的耗能達(dá)到一個極低值、但因時間較長(一般睡眠時間在7個小時以上),所以臨睡前吃一份三七粉,能很好的為睡眠時間的人體提供足夠的營養(yǎng),而且三七粉有非常好的活血化瘀的作用,在睡眠時間很好的促進(jìn)血液循環(huán),清除血液垃圾,提高睡眠質(zhì)量,而且促進(jìn)表皮微循環(huán)起到祛斑養(yǎng)顏的效果。 3、最佳食用時間: ?晚上睡覺前一小時 ?早上起床后半小時 ?下午三點(diǎn)至五點(diǎn) ?最好離吃飯前或后一個半至兩個小時空腹時(胃寒體質(zhì)的人除外)食用吸收最佳,所以,三七粉早上空腹或者睡前空腹吃是效果最好的。

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3,三七粉怎么吃可以達(dá)到最好的效果呢

三七一般都是磨粉之后生吃或者熟吃,那什么時間段吃三七吸收最好呢?當(dāng)然,選擇好三七是吸收好的前提。 據(jù)科學(xué)研究、以及文府三七長期的客戶調(diào)查追蹤結(jié)果,吃三七粉吸收最好一般需要滿足以下兩個條件: 1、空腹 空腹的時候,吃三七粉吸收效果是最好的。我們平時吃東西的時候,消化系統(tǒng)會分泌出多種的消化液,含有不同的消化酶。吃單一食物時,分泌出的消化酶足夠分解食物中的營養(yǎng)成分供給人體,吸收效果較好。相反,如果同時吃多種食物,消化酶有限來不及分解的話,吸收效果就會相對減弱。 但是需要注意的是,胃寒體質(zhì)的人群空腹吃三七粉可能會有腹瀉,所以如果空腹吃三七粉出現(xiàn)腹瀉的情況,那說明不能空腹吃三七粉,可以在飯后吃。 2、早晨起床或晚上臨睡前 早晨起床后,是人體最需要補(bǔ)充營養(yǎng)的一個時間點(diǎn)。這個時候吃三七粉,就好比饑渴的人喝水,所有的營養(yǎng)成分都能很好的被吸收(但吸收度也跟個人體質(zhì)有一定關(guān)系),所以這個時候吃三七粉的吸收是很好的。 而臨睡前吃三七粉,原理又有所不同,夜晚睡覺時,人體的耗能達(dá)到一個極低值、但因時間較長(一般睡眠時間在7個小時以上),所以臨睡前吃一份三七粉,能很好的為睡眠時間的人體提供足夠的營養(yǎng),而且三七粉有非常好的活血化瘀的作用,在睡眠時間很好的促進(jìn)血液循環(huán),清除血液垃圾,提高睡眠質(zhì)量,而且促進(jìn)表皮微循環(huán)起到祛斑養(yǎng)顏的效果。 3、最佳食用時間: ?晚上睡覺前一小時 ?早上起床后半小時 ?下午三點(diǎn)至五點(diǎn) ?最好離吃飯前或后一個半至兩個小時空腹時(胃寒體質(zhì)的人除外)食用吸收最佳,所以,三七粉早上空腹或者睡前空腹吃是效果最好的。
“三七粉”是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉,是云南白藥的主要成分。別名:田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。 一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。 三七的功用,原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括,所以,歷來都是以三七作為傷科金瘡藥,很少作為補(bǔ)品食用。三七最適宜與靈芝搭配服用,具有治療糖尿病和心血管疾病的作用。

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4,怎樣吃三七粉

三七粉最簡單的吃法就是:三七粉用開水沖泡,直接飲用就可以了,雖然補(bǔ)血效果較為差一點(diǎn),但長期服用最為方便。
三七粉在使用時具有生熟之分,在使用的過程中請仔細(xì)分辨,三七粉是取精選三七碾制而成細(xì)粉,內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì),十七種氨基酸,十一種微量元素,三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。性能:甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。 (1)生吃三七粉主治: 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。還可以保肝護(hù)肝,對急慢性肝炎效果比較好! 生用法:口服,每次1.0-1.5克,外用適量敷患處。忌:孕婦忌服。 (2)熟吃三七粉主治: 補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。 熟三七粉能起到溫補(bǔ)的作用,對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的功效。 熟用法:可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5克。但也不要經(jīng)常吃啦
生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治療和預(yù)防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用溫水或者豆?jié){調(diào)服,三七粉味道較苦,可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用,或者購買一點(diǎn)膠囊殼(空膠囊),灌裝以后服用,每顆膠囊裝滿田七粉,大概0.5克,每天服用10顆左右。 用于祛斑美白,三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用溫水或者牛奶調(diào)服,不適應(yīng)其苦味也可以加入蜂蜜同用,對祛斑還有輔助功效。除了內(nèi)服,同時也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油,調(diào)成糊狀敷臉,20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內(nèi)服,祛斑效果更加明顯。 日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,溫水調(diào)服,量無需大,服用的量少點(diǎn),效果還好點(diǎn),也避免浪費(fèi)。三七粉長期服用對促進(jìn)血液健康,預(yù)防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運(yùn)動的人群
額,最簡單的就是用溫開水送服啦,每日服用一次,每次10克,長期堅(jiān)持,補(bǔ)血的效果才有用哦,一定要堅(jiān)持哦!
三七粉最簡單的就是用開水送服,每天早晚服用,孕婦禁服用,因?yàn)橛谢钛墓πА?/section>

5,三七粉的正確吃法

適量,不是所有的人都可以吃,這兩點(diǎn)要注意,另外可以參考下
三七粉有生食和熟食之分,可以選“三七園丁”。不同吃法效果不一,所以要根據(jù)自己的癥狀對應(yīng)使用,避免效果不佳或適得其反。 1、生吃 主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。 吃法:正常情況之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外傷出血用適量三七粉外敷傷口,能立即止血。 2、熟吃 主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。 吃法:正常情況下一次熟吃三七粉為3克,用溫開水兌服,早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服。
生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治療和預(yù)防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用溫水或者豆?jié){調(diào)服,三七粉味道較苦,可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用。 用于祛斑美白,三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克昌弘牌的三七粉,用溫水或者牛奶調(diào)服,不適應(yīng)其苦味也可以加入蜂蜜同用,對祛斑還有輔助功效。除了內(nèi)服,同時也可以外用,可以做三七粉面膜,20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油,調(diào)成糊狀敷臉,20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內(nèi)服,祛斑效果更加明顯。 日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,溫水調(diào)服,量無需大,服用的量少點(diǎn),效果還好點(diǎn),也避免浪費(fèi)。三七粉長期服用對促進(jìn)血液健康,預(yù)防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運(yùn)動的人群。 2 熟三七粉的吃法 熟吃三七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血,如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著,《本草綱目拾遺》中記載:“人參補(bǔ)氣第一,三七(田七)補(bǔ)血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成藥膳食用,比如燉雞、燉排骨等,也可以將田七粉加工成熟三七粉,直接服用。加工方法如下: 1、將田三七用食用油炸成微黃(別炸的太焦),弄干后打成粉既是熟三粉了。注意:炸田七的油最好是雞油,能保存更久,或者每次加工少一點(diǎn),用完再說。 2、切片服用,將三七用適量水泡一下,讓其充分吸收水分,然后用蒸籠蒸軟(10-15分鐘),用刀切片后晾干就好了。 以上介紹的三七粉的的吃法主要是針對日常保健方面的,若用于治療各種病癥,還是咨詢醫(yī)生服用。

6,三七粉的正確吃法不用再為怎么吃三七粉而苦惱了

三七粉具有活血養(yǎng)顏之效,有人說在月經(jīng)期間吃完效果會更佳,有人卻說月經(jīng)期不得食用三七粉,眾說紛紛,其實(shí)這個問題要一分為二看待。 月經(jīng)期能吃三七粉嗎?以下情況可以在月經(jīng)期吃三七粉: 一、經(jīng)量比較少 經(jīng)量比較較少是一般是由于血虛,脾虛,積有瘀血等原因影響,而三七粉具有活血健脾之效,可以有效地幫助排出瘀血。 二、經(jīng)期手腳冰涼 有一些女生在經(jīng)期內(nèi)會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀,很大的原因就是體質(zhì)問題,體質(zhì)偏涼,氣血不足,加上氣血的虧耗,所以就會有手腳冰涼的情況出現(xiàn),而三七粉溫性,可以滋補(bǔ)強(qiáng)體,活血養(yǎng)血等功效。這時可用3克昌弘三七粉溫開水沖泡服用。 以下情況不適宜食用三七粉: 一、經(jīng)量較多本身經(jīng)量較多的女性已經(jīng)出血量夠多,血色較紅,此情況的女性是血熱表現(xiàn),而三七粉活血之效會加大排血量,容易造成血損,所以經(jīng)量較多的情況下不適宜食用三七粉。 二、月經(jīng)正常既然月經(jīng)情況正常下,也不適宜食用三七粉,畢竟三七粉是屬于中藥,你在經(jīng)期食用三七粉后,反而會出血致月經(jīng)量過多,出血量過多的情況,故要小心。
  、【三七粉的用法】   三七粉的服用方法不同,它的功效也不一樣,比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。   生吃三七粉的功效:止血、活血、化瘀,如用于內(nèi)外傷止血、預(yù)防治療高血脂、祛斑等,三七粉的服用方法就是要生吃。   熟吃三七粉的功效:主要是補(bǔ)血、養(yǎng)血,如用于婦女產(chǎn)后補(bǔ)血、外傷失血過多、氣血不足等癥,就要熟吃三七粉才能達(dá)到效果。   服用三七粉的量,服用三七粉是沒有副作用的,但是服用的量很有講究,用于病癥治療三七粉的服用方法就不用說了,根據(jù)醫(yī)生開的藥方服用,現(xiàn)在說說三七粉養(yǎng)生的用量:   用于養(yǎng)生三七粉的服用方法:量不用大,正常體質(zhì)每天3-5克較合適,用溫開水或者牛奶沖服,最好的服用方法是:少量多次,就是說:每天的三七粉總量是5克左右,然后盡量分多次服用,比如說每次2克,每天服用2次,每次1克,每天服用3次也能達(dá)到養(yǎng)生的效果。   總之,三七粉的服用量要掌握好個量,不要進(jìn)入吃的越多效果越好的誤區(qū),雖然沒有什么副作用,但第一是服用三七粉的量少效果反而要好一點(diǎn),第二,吃的多效果不會比服用的少的效果好,浪費(fèi)。   、【服用三七粉的注意事項(xiàng)】   1、首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉,但對三七過敏的人很少   2、不可過量,用于日常保健,每天3-5克三七粉,用溫水分2次送服   3、10歲一下兒童不宜長期服用三七粉,三七粉有提高免疫力的作用,10歲一下兒童自身免疫力還沒有發(fā)育完善,長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育   4、孕期不宜服用三七粉,這和不能服用很多西藥同理

7,三七粉的功效與吃法

網(wǎng)上查的:三七粉的九大功效如下: 1、擴(kuò)張血管、降低血壓,改善微循環(huán),增加血流量,抑制血栓形成,抗血小板聚集,降低血液粘度,促進(jìn)血栓溶解,預(yù)防和治療冠心病、心絞痛、心機(jī)梗、高血壓、高血脂等與血液及心腦血管相關(guān)的疾病。 2、促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝,平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞,增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性,達(dá)到促進(jìn)造血的功能,調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏,美容祛斑的作用。 3、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。 4、止血和活血的雙向調(diào)節(jié):止血不留瘀,活血不出血。對吐血、嘔血、咯血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血等具有明顯效果,對于婦女不正常的子宮出血,經(jīng)血暴下不止或淋漓不斷的崩漏,產(chǎn)后血暈效果也十分明顯。 5、三七地上部份(三七花、葉、莖)對中樞神經(jīng)有抑制作用,表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用,三七葉總皂苷鎮(zhèn)痛以及鎮(zhèn)靜作用非常明顯;三七地下部分(三七根)能興奮中樞神經(jīng),提高腦力和體力,表現(xiàn)出抗疲勞性。 6、抗衰老:三七粉用蒸餾水調(diào)成糊漿,可使大鼠血液中脂質(zhì)過氧化物(LPO)的含量明顯減少,腦組織中的LOP減少最為顯著,具有抗衰老作用。 7、三七多糖增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,對治療腫瘤有一定的輔助作用;此外,三七中尚含有硒,β-欖香烯等具有抗癌活性的物質(zhì)。 8、抗炎癥:三七對急性炎癥引起的毛細(xì)血管通透性增加、炎性滲出、組織水腫、白細(xì)胞游走以及后期肉芽組織增生均有明顯的抑制作用。云南白藥的主要成分是三七,其對外傷的良好效果與三七的抗炎有關(guān)。 9、保護(hù)肝臟:三七能降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,對糖代謝有促進(jìn)作用,使肝細(xì)胞糖元貯備增加,有利肝損傷的恢復(fù)。 三七怎么吃這是一個專業(yè)的問題,云南三七網(wǎng)根據(jù)相關(guān)資料和幾十年的三七經(jīng)營經(jīng)驗(yàn)為大家介紹一下三七怎么吃的方法,三七怎么吃最有效果等相關(guān)問題。 三七怎么吃是否有副作用?三七是藥食同源的產(chǎn)品,也就是說有病之人可以用來治病,無病之人是可以用來作為日常保健食品的一種特殊藥材。三七是沒有副作用的,大家可以放心食用,但注意控制每次的使用量就可以了。 三七的吃法中主要是生吃和熟吃兩種方法,三七泡酒也屬于生吃。熟吃是指:用三七燉湯或者用高溫湯水兌三七粉和用油煎炸三七至熟(這種油煎炸三七極少使用,是一種特殊用法);生吃比如用溫水或者涼水沖服三七粉,三七泡酒,三七粉直接外用和直接生吃三七都屬于生吃之法。 三七生吃和熟吃的功效區(qū)別: 生吃三七主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓、保肝、高血糖、調(diào)節(jié)膽固醇、前列腺炎、抗血栓等。忌:孕婦忌服。 熟吃三七主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血、提高免疫力、抗癌等。側(cè)重于“補(bǔ)”。 三七的用量問題:三七不管生吃還是熟吃每人每天用量以不超過5克為佳,外傷止血除外。 三七粉怎么吃主要注意三個方面: 一:購買的三七粉等級,比如多少頭的三七粉,這個是三七粉功效的主要依據(jù); 二:生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃功效是有些區(qū)別的,要根據(jù)個人需要合理選擇食用方法以達(dá)到最佳效果; 三:三七粉的用量問題,三七粉功效廣泛而突出但也要注意用量,最科學(xué)的用量是每人每天以不超過10克為宜,不管是生吃還是熟吃,效果的體現(xiàn)是重在堅(jiān)持而不是靠一次就有效。 三七粉怎么吃要根據(jù)個人身體情況需要來決定,詳細(xì)的三七粉怎么吃請直接和我們的專業(yè)在線客服聯(lián)系。 注:本文由云南三七 http://www.yn2007.com/ 收集整理,轉(zhuǎn)載請保持連接和出處,謝謝。
三七可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證 。 一般是活血的,我軟骨斷了也吃三期的!我覺得味道不咋的,你可以混在白開水或者牛奶里吃,每次2-3g每日兩次
三七粉的功效:止血化瘀、活血定痛、益氣養(yǎng)血。主要用于治療:冠心病、心絞痛、頭痛、眩暈、高血壓,心律不齊、高血脂癥等。長期服用可以軟化血管,三七粉的活血功效可以清出血液中的沉積物,促進(jìn)血液流通,對血液健康有很好的幫助,長期少量服用三七粉可以預(yù)防多種心腦血管病。 三七粉的吃法:生打熟補(bǔ);就是有生吃與熟吃之分,生吃可以舒筋活絡(luò),治療多種心腦血管疾病,每次3克左右,用溫開水送服,一天2次,飯前睡覺前服用;熟吃益氣養(yǎng)血,典型的可以用三七燉雞或燉排骨,最主要的是你只要掌握了三七的性狀,你就知道你該怎樣服用三七粉了。三七粉里面含有很多的化學(xué)成分,其中一類是三七素和槲皮素,有非常好的止血作用,還有另一類叫三七皂甙,擴(kuò)張血管促進(jìn)血液循環(huán),具有活血的功效,在通常情況下,生用三七粉的時候,三七素和槲皮素的作用要強(qiáng)于皂甙,也就是說止血的功效要強(qiáng)于活血,而在高溫煎煮之后,皂甙就會被分解出來,那活血的作用就會強(qiáng)于止血! 注:本文由南國三七 http://www.ng37.com/ 收集整理,轉(zhuǎn)載請保持連接和出處,謝謝。
可以補(bǔ)血,具體的吃法,可以真接沖水服用,每次不必太多,少半匙就行,如果怕中藥味,可以裝在空膠囊里(一般的藥店都有售,一元一百粒),每次三五粒即可。

8,三七粉正確吃法

三七粉是五加科三七塊根或經(jīng)根,打成的細(xì)分,它能夠活血化瘀、通經(jīng)絡(luò),可以輔助性的治療三高。三七粉一般情況下最大量三克左右,最好是早晨飯前溫水沖數(shù),部分人可以加一點(diǎn)蜂蜜,每天一次,因?yàn)樗軌蚺d奮中樞很難讓人入睡。三七粉不是每個人都可以天天服用的三七粉是用植物三七主根打成的粉,別名田七粉,金不換。產(chǎn)自于云南文山,有稱北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。 長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。. 早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服??梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。 晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省? 三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。 三七粉的正確吃法 三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根據(jù)自己的癥狀對應(yīng)使用,避免效果不佳或適得其反。 1、生吃 主治:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。 吃法:正常情況之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外傷出血用適量三七粉外敷傷口,能立即止血。 2、熟吃 主治:補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。 吃法:包裝內(nèi)附送的小量勺為1平勺3克,正常情況下一次熟吃三七粉為3克,用溫開水兌服,早晚各一次效果更好。也可在吃飯時用雞湯或排骨湯兌服,治療效果更佳。 除此之外三七粉還有外用面膜的方法等。
三七“生打熟補(bǔ)”早在1989年國內(nèi)科學(xué)家就已經(jīng)提出過,舒經(jīng)活血要吃生的,補(bǔ)氣養(yǎng)血要吃熟的;具體使用方法如下:   生三七粉的吃法 生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治療和預(yù)防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用溫水或者豆?jié){調(diào)服,三七粉味道較苦,可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用   用于祛斑美白,三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5克三七粉,用溫水或者牛奶調(diào)服,不適應(yīng)其苦味也可以加入蜂蜜同用,對祛斑還有輔助功效。除了內(nèi)服,同時也可以外用,可以做田七粉面膜,20克三七粉加入適量蜂蜜或橄欖油,調(diào)成糊狀敷臉,20分鐘左右洗凈就可以了。每周1-2次三七粉面膜加上內(nèi)服,祛斑效果更加明顯。 日常保健,三七粉的用法,每天3-5克,溫水調(diào)服,量無需大,服用的量少點(diǎn),效果還好點(diǎn),也避免浪費(fèi)。三七粉長期服用對促進(jìn)血液健康,預(yù)防各種心腦血管病效果是比較明顯的。尤其適合中老年人和長期缺乏運(yùn)動的人群
1、跌打損傷導(dǎo)致出血,用三七粉撒在傷口上。傷口大的話,再用消毒紗布加壓包扎,可以用于止血。   2、一次2克 ,每日 2~3 次,溫水或溫米湯送服。治療體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。   3、一次2克 ,每日 2~3 次,溫開水或溫酒送服??芍委熝龆碌脑陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。   4、一次2克 ,每日2~3 次,溫開水或蜂蜜水送服??芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。   5、一次2克 ,每日 2~3 次,溫開水送服。能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負(fù)擔(dān),故能治療冠心病和心絞痛。   6、一次2克 ,每日 2~3 次,溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。   7、飲酒前或飲酒后(飲酒前更佳)。溫開水送服適量三七粉,能保護(hù)人體肝臟。
三七粉的頭數(shù)越小越好,反之頭數(shù)越多品質(zhì)越差。長期吃三七粉有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強(qiáng)免疫力,抗衰老的功效。下面就給大家介紹一下三七粉的正確吃法。 方法/步驟 1直接服用(每天3~4克,用溫水服下),這種方法屬于生吃。有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強(qiáng)免疫力,抗衰老的功效。 2三七粉的正確吃法在每天早上服用、或飯前用溫開水沖服最好。 3藥膳(一周三次,效果更佳),這種方法屬于熟吃。有強(qiáng)身補(bǔ)血、過度疲勞、貧血等功效。藥膳中有:三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞的做法和功效、三七根須燉雞、三七泡酒等。 4可以用溫開水或蜂蜜水送服,這種吃法比較方便快捷,也是最常見的一直方法。 5活血化淤的人正確吃法:三七燉螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用,喝不了酒的朋友就需要注意了,能喝的也要適量,不然等下喝醉了麻煩。 6女性活血潤膚、抗衰老的方法:三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,做成面膜即可。過后再用蜂蜜水服用。 7對于高血壓、高血脂、口腔潰爛、體質(zhì)虛弱、心絞痛、各類血癥、婦女經(jīng)期、美容祛斑、提神補(bǔ)腦、增強(qiáng)免疫力、記憶力等,只要你好好參考生吃和熟吃,就能知曉三七粉的正確吃法有哪些。 8外傷流血:將適量田七粉直接撒在傷口上,可以快速止血止痛、親們可以試一下。 9產(chǎn)后每天吃2克,對產(chǎn)婦身體是非常好的,可以補(bǔ)血養(yǎng)氣,加速恢復(fù)身體狀況。
功效也就不同。生吃三七用于活血化瘀,熟吃三七用于補(bǔ)血養(yǎng)血。因此,三七粉怎么吃,取決于你吃三七的目的,或者說側(cè)重于三七哪方面的功效。一般人們買到的三七粉都是生的,三七粉沒有生熟之分,區(qū)別在于吃的方法,你用某種方法吃,就是生的,你用另外的方法吃就是熟的,

9,三七粉怎么吃什么功效

  三七粉是用三七主根打成的粉,別名:田七粉 成分及其作用   三七粉三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用 三七粉的用途   可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。 適用人群  ?。?)心腦血管疾病患者  ?。?)高血壓、高血脂及貧血人群  ?。?)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)  ?。?)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群  ?。?)婦女經(jīng)期及產(chǎn)后 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 最近在淘寶上買了一件【云南文山三七粉】,效果挺好的,他們賣了幾千件了, 評價(jià)挺不錯的,有需要的可以去看看。 【皇冠品質(zhì)】三七粉 云南文山 3年期20頭 400克包郵 保真三七粉 http://www.ku6tao.com/tao/caiyunzhinanleilei_sanqifen.html 淘寶皇冠店鋪:七弦養(yǎng)生堂(三七粉、固元膏、普洱茶、養(yǎng)生食材) http://www.ku6tao.com/tao/caiyunzhinanleilei.html
三七的功效: 止血,散瘀,消腫,定痛。 治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,產(chǎn)后血暈,惡露不下,跌撲瘀血,外傷出血,癰腫疼痛。 ①《綱目》:止血,散血,定痛。 金刃箭傷,跌撲杖瘡,血出不止者,嚼爛涂,或?yàn)槟街?,其血即止? 亦主吐血,衄血,下血,血痢,崩中,經(jīng)水不止,產(chǎn)后惡血不下,血運(yùn),血痛,赤目,癰腫,虎咬,蛇傷諸病。 ②《玉揪藥解》:和營止血,通脈行瘀,行瘀血而斂新血。 凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫,一切瘀血皆破;凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射,一切新血皆止。 三七的作用: 三七具有散瘀止血,消腫定痛之功效。主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌仆腫痛?!侗静菥V目》云:“三七止血,散血,定痛?!薄队窬舅幗狻吩疲骸叭吆蜖I止血,通脈行瘀,行瘀血而斂新血?!?  (1)止血 (2)抗血栓 (3)促進(jìn)造血 (4)對心血管系統(tǒng)的作用 ?。?)抗炎 (6)保肝 (7)抗腫瘤 (8)鎮(zhèn)痛 會喝酒的話用酒吞服,或者用溫開水兌點(diǎn)酒送服。 你的情況你自己斟酌辦吧。
田七又名“三七”,是廣西、云南的著名特產(chǎn),是五加科人參屬植物,多年生草本,藥用其地下莖。它原系山野自生,很早以前就為我國人民發(fā)現(xiàn)和采用,后轉(zhuǎn)為人工栽培。因?yàn)檫@種植物一般每株有三條葉柄,每條葉柄上往往有七張葉子,故通稱“三七”。據(jù)清代《歸順州志》說,“三七……以田州產(chǎn)者為最良”,清代《百色廳志》卷三也說,因三七實(shí)出自田州,故“俗名為田七”。 田七是一種名貴藥村,是具有獨(dú)特功能的人參屬中的優(yōu)異品種。據(jù)明代李時珍《本草綱目》記述,田七“味微甘而苦,頗似人參之味”,有“金不換”之稱。清代趙學(xué)敏著《本草綱目拾貴》稱:“人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一,味同而功亦等,故人稱人參三七,為中藥之最珍貴者?!薄侗静菥V目》中還說,田七“主治止血、散血、定痛、金刃箭傷,跌撲杖瘡血出不止者,嚼料爛涂,或?yàn)槟街?,其血即止”,“南人軍中用為金瘡要藥”,并說,“亦主吐血、衄血、下血、血咬蟲傷”痢”,“大腸下血,婦女血崩,產(chǎn)后出血,產(chǎn)后血多,男婦赤眼,無名癰腫,虎咬蟲傷”等。據(jù)藥物分析,田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分,對增強(qiáng)體力,改善心肌氧代謝,提高動物缺氧的耐受力很有作用。古藥書說田七“功同人參”確非虛妄之詞。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂,而黃酮類化合物是擴(kuò)張冠狀動脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分,因而常食田七,不僅對冠心病、心絞痛有顯著療效,而且對冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。 田七要根據(jù)使用目的來決定用法。服法不同,功效迥異。一般說,生田七能使血管收縮,是治跌打刀傷的特效藥,確可達(dá)到藥到血止的效果。把田七粉,用酒調(diào)成糊狀,敷于瘡疽上,可起到散血消腫作用。內(nèi)服田七要根據(jù)病情作不同的服法:散血、止血、止痛應(yīng)服生田七;補(bǔ)血、補(bǔ)身則服熟田七。熟田七的制法是把生田七切成片,用鹽水浸透,曬干后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中,碗內(nèi)置清水,水量以田七能吸干為度,再蒸軟、切片,用油炸成黃色,酥而不焦,然后研成粉末,便成熟田七。兩種方法均可。熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用,用熟田七燉雞,是婦女產(chǎn)后服食的上佳補(bǔ)品。在廣西的名菜譜上,這叫“田七燉雞”。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒,就是“田七大補(bǔ)酒”,早晚適量飲用能補(bǔ)血補(bǔ)氣,舒筋活絡(luò),促進(jìn)人體新陳代謝,增進(jìn)健康,是藥酒中之上品。近年,用田七配制成的“田七牙膏”對防治牙疾有良好作用。 田七的去瘀作用是非常強(qiáng)的,傳說有一屠工殺豬得一大盆豬血,因手被割傷,急取田七粉敷傷口,匆忙中把一些田七粉撒落于正在凝結(jié)的豬血里。不久,豬血盡化為血水。因此,屆間鑒別田七真?zhèn)蔚姆椒ǎS媚獕K用試驗(yàn),能化為血水的是真田七,否則是假田七。 購買田七,以顆大、堅(jiān)實(shí)、滑身、無枝爪者為優(yōu)。田七是多年生植物,要種三年以上才能收。種植年代越長,個頭越大,質(zhì)量越好。因此,田七的大小等級以每市斤有多少頭(個)為準(zhǔn)。如四十頭,指每市斤有三十一至四十個,六十頭指每市斤有四十一至六十個,百二頭指每市斤有八十一至一百二十個;民間分級則沒有這么嚴(yán),百二頭,一般指每市斤不超過一百三十個,八十頭指每市斤不超過八十五個??傊?,頭數(shù)越多,表明田七越小,頭數(shù)越少,則田七越大。二十頭、四十頭的田七一般要種七年以上,那是田七中的佼佼者了。 田七的加工也要得法,挖取回來后,洗凈剪下須根(須根曬干也可入藥),置陽光下曝曬,邊曬邊搓,直至根塊全部干透,用牙咬也不留痕跡為止。如加工到最后階段,換用小木板揉搓,它的表面就更加光滑圓整。如遇陰雨天氣,則用炭火烤干,火力以攝氏三十至三十五度為宜,也要經(jīng)常翻動,邊烤邊搓,中間不能?;?,以免溫度降低,出現(xiàn)“回汗”現(xiàn)象。大量的田七貯存要放置干燥、通風(fēng)處,防止受潮、霉變或蟲蛀;少量的放密封瓶中即可長期存用。 田七是第三紀(jì)古熱帶孑遺植物,現(xiàn)在全世界僅有我國廣西、云南等省區(qū)部分縣種植。廣西的田七分布在田東、田陽、靖西、德保等地,特別是靖西因田七產(chǎn)量高,質(zhì)量好,被稱為“田七之鄉(xiāng)”
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