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同問。。。

等成熟一點(diǎn)的時候用竹竿打打就會掉下來的，到時候吃的時候洗洗ok了

我是摘酸棗高手，年年都摘酸棗，你可以用一個長鉤子，勾住酸棗枝子把它從許多枝子中分開一個一個的摘這就不會扎手了，告訴你幫助睡眠的酸棗仁。

酸棗葉茶采摘方法1、適時采葉?加工酸棗葉茶以嫩葉和芽為佳，采摘時間以4～6月為宜。過晚，加工出的茶葉品質(zhì)差。采回的葉要及時加工處理，一時加工不完應(yīng)將葉子平攤在陰涼、清潔、氣溫低于25℃的室內(nèi)，厚度不超過10厘米，以防發(fā)熱引起鮮葉變質(zhì)。2、棗葉清洗?采回來的棗葉要先進(jìn)行清洗，除去表面塵土等污染物，然后將水分晾干。3．適度殺青?殺青的炒鍋為傾斜式，鍋溫控制在200℃左右，方法與制茶殺青相同。也可用沸水殺青，即將葉子放入沸水中5～10分鐘，撈出冷卻即可。（不建議沸水殺青，因?yàn)橛行С煞謺魇В?合理揉捻?殺青后的葉子稍攤晾后，用手緊握成團(tuán)，在木板上向前推滾，使葉成細(xì)條狀。揉時按“輕—重—輕”要求向一個方向推滾，用力要適當(dāng)，至手握緊葉子后再放開，葉能自然松散即可。5、及時炒制?炒制分初炒和復(fù)炒。初炒是將揉捻過的葉子放人鍋內(nèi)，用雙手或小木板壓在鍋內(nèi)滾炒，并幾次散開葉子使受熱均勻。這樣反復(fù)進(jìn)行，經(jīng)烘炒15～20分鐘，有刺手感時取出攤涼，讓其回潮變軟。復(fù)炒是將回軟的葉子再倒人鍋內(nèi)，以文火加熱，攪拌用力均勻，炒至葉燙手為度。6、包裝貯存?將經(jīng)復(fù)炒的茶葉攤涼后，除去其中的碎末、鮮片等雜物，裝入干凈無毒的塑料袋中，貯存在陰涼干燥無異味的房間內(nèi)。

有一個吧友做了一款摘酸棗神器；我也買了一個很實(shí)用的樣子！看著都感覺實(shí)用……就等酸棗長出來了……也去買個試試……

我是摘酸棗高手，年年都摘酸棗，你可以用一個長鉤子，勾住酸棗枝子把它從許多枝子中分開一個一個的摘這就不會扎手了，告訴你幫助睡眠的酸棗仁。

等成熟一點(diǎn)的時候用竹竿打打就會掉下來的，到時候吃的時候洗洗ok了

千杯不醉法：（驗(yàn)方）樟木、葛根各半兩泡茶喝，飲酒前喝下防醉，醉后喝下解酒。

古人云：預(yù)則立，不預(yù)則廢。曲突徙薪的故事知道吧。與其想喝了之后吃什么，還不如考慮喝酒之前吃什么。去喝酒之前吃點(diǎn)東西，一則能夠在胃里形成一些保護(hù)，減少對胃壁的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收；三則可以攝入酒精代謝所必需的營養(yǎng)物質(zhì)?？墒牵唧w吃什么才好呢？這就要想一想，什么東西在胃里停留時間較長；什么東西能夠和酒精結(jié)合，延緩它的吸收；什么成分是酒精解毒過程中所需要的。如此，可以列出這樣一些飲酒前適合吃的東西： ——奶類和豆?jié){等蛋白質(zhì)飲料。特別是酸奶，質(zhì)粘稠，往往還加入植物膠增稠劑，在胃中停留時間較長，有利稀釋酒精，并延緩酒精的吸收。乳飲料雖然營養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)不如牛奶和酸奶，但是其中含有增稠劑，也有一定保護(hù)胃黏膜的作用。這些食品喝起來方便，備起來也方便。喝酒的間隙還可以名正言順地繼續(xù)喝。 ——富含果膠的水果和蔬菜。比如山楂，蘋果，菜花，南瓜之類。這類食品要多吃一些才行，其中的果膠也有延緩食物成分吸收的作用，而且這些食品水分也較大，能幫助稀釋酒精。由于它們熱量很低，多吃一些不必?fù)?dān)心肥胖問題。 ——富含淀粉的食物。淀粉類大分子能和酒精發(fā)生結(jié)合，也能延緩酒精的吸收。富含直鏈淀粉的食物更為理想，比如豆類食品。這是因?yàn)榫凭軌蜚@進(jìn)淀粉分子的螺旋當(dāng)中，形成“包合物”。 ——富含B族維生素的食物，如不油膩的內(nèi)臟，粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服復(fù)合維生素B片，對身體有益無害。酒精在肝臟中的代謝需要它們的幫助。這種小藥片所有藥店有售，3元左右100片，提前吃兩粒很方便。很多人以為吃肥肉有益防醉酒，其實(shí)不然。酒精是親水性物質(zhì)，它和疏水性的脂肪混溶性并不好。脂肪也不能像酸奶那樣在胃表層形成粘稠的保護(hù)膜。而且脂肪只能延緩胃內(nèi)容物的排空，而酒精是在胃里就被吸收的。所以，它不如蛋白質(zhì)和淀粉那樣對護(hù)胃有幫助。要想讓脂肪延緩吸收也是可以的，但需要讓它和酒精混合成乳化狀態(tài)，而且最好吃一些富含卵磷脂的食物，如肝臟、蛋黃等。也有人說酸和醇結(jié)合形成酯，所以喝醋可以解酒。但這個反應(yīng)在體溫下的反應(yīng)速度是非常慢的，起不到明顯作用。把酒和醋烹在炒菜鍋中，才有快速的酯化反應(yīng)而產(chǎn)生香氣…… 無論如何，要盡量避免空腹飲酒，避免飲酒過快過多。酒桌上逞強(qiáng)裝豪邁是沒有意義的，只能招來更多的健康傷害。盡量慢一點(diǎn)喝，分小口咽下，如果可能的話，馬上再喝點(diǎn)乳飲料之類稀釋酒精。飲酒的同時要正常吃飯菜，不要喝咖啡、可樂、提神飲料等。特別是還沒有生育的男人，更要為了健康下一代而好好保護(hù)身體啊！

葡萄糖針?biāo)?

可以先吃一點(diǎn)柿餅，這樣就會會多飲酒，而且不容易醉。

乳制品，它可以粘在胃壁黏膜上，形成一層保護(hù)膜！

喝點(diǎn)蜂蜜水

何苦呢？這不是自作自受嗎，記住，下次一定不能喝醉，不喝最好。

喝水

吐吧！邊吐邊對自己說，LZ下次再也不喝了！

吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒：用生綠豆一兩研未、利尿作用。（6）綠豆，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，解酒效果甚佳。（9）糖茶水解酒糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。（10）芹菜解酒芹菜擠汁服下。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，煎水半碗，在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。（7）生蛋清。（18）甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。（19）鮮藕解酒鮮藕洗凈，生姜3片，煎水服。食醋能解酒、研末，加食鹽1。（5）酸棗葛花根解酒酸棗、葛花根各10~15克、霜柿餅解酒將三者煎湯服，可消渴、清熱，水煎服、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克。若仍無效果;解酒據(jù)報(bào)道，杭州市臨安縣理化研究所根據(jù)唐代廷"醒酒湯"，從而減輕了酒精的毒性。（2）豆腐解酒飲酒時宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。也可食生蘿卜。（16）鮮橙解酒鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，醉酒后吃上幾塊即可解酒。兩種辦法都可大大提高酒量。（1）食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，去皮，榨汁服。（13）食鹽解酒飲酒過量，用溫猹水洗凈，搗欄，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。（3）"醒酒茶".5克，煮湯服。（15）白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服，紅糖25克，加茶葉泡水服下立解酒醉，可使醉狀緩解。食醋浸漬過的松花蛋2個，徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗）。（14）柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、鮮牛奶。提高酒量。醉酒速醒，搗成藕泥，取汁飲服，開水沖服或煮湯服。（12）甘蔗解酒甘蔗1根;秘方，以現(xiàn)代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。（4）糖果解酒河北省生產(chǎn)一種解酒糖果，榨汁飲服，或食服。（17）橄欖（青果）解酒橄欖10枚，取肉煎服，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼如何解酒（20種解酒方法）飲酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,飲酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱飲不醉，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸。食醋1小杯（20~25亳升），如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉(zhuǎn)。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服，吃服。食醋50克，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。（11）綠豆解酒綠豆適量。（20）生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。對酩酊醉者、紅小豆、解醉。（8）葛花解酒葛花10克：酒醉惡心

想解決晚上睡不著的問題其實(shí)也挺簡單，就看你的毅力了；方法：白天去跑步（慢跑2-3公里或者1-2公里都就可以總之最好能讓自己感覺到累，那樣效果更明顯）最好晚上睡覺以前去跑回來洗個熱水澡當(dāng)晚你就可以睡個好覺，只要你有這個毅力一周以后最多不超過一個月你的這個病就自己好了，比靈丹妙藥都靈。

早點(diǎn)離開電腦然后好好的洗個熱水澡，或者是好好的用熱水泡泡腳可以喝杯熱熱的牛奶躺在床上就不要瞎想了還可以聽點(diǎn)輕緩的音樂，最好不要用耳機(jī)，對耳朵不好，可以開小聲的公放再不行，直接把自己打暈，來得快！

合理安排上網(wǎng)時間,讓自己試著離開電腦桌

小念啦來瞧瞧、其實(shí)我也一樣、每天都玩到0點(diǎn)。也睡不著、其實(shí)、如果可能就別天天坐在電腦前了麼搞成我那樣的4眼、上面的大哥都說的狠對、希望你有好覺。西西。

失眠癥是指經(jīng)常入睡困難或時睡時醒，睡眠不熟，醒后不能入睡以及整夜不能入睡等，它行為表現(xiàn)行為表現(xiàn)伴有頭暈、頭痛、心悸、健忘等癥狀，給人們的日常生活帶來很大的困擾。　　睡眠不良的人大多是尾聲的問題所引起的，例如焦慮、緊張、恐懼、興奮等會導(dǎo)致失眠。　　某些含甲狀腺制劑的藥物、大麻葉、咖啡因、酒精等也能使正常睡眠受到影響。　　由于身體不適或疾病往往也能引起失眠，例如氣喘及過度疲勞、工作壓力過重等。　　失眠者平時進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉，減輕思想壓力，心態(tài)平衡，可使睡眠良好。如果是因?yàn)榉媚承┧幬锒鹗撸上蜥t(yī)生咨詢。　　失眠患者在飲食與保健上應(yīng)注意以下一些問題。　　飲食宜清淡，易消化，多食谷物、豆類食物、蔬菜、水果、魚類、瘦肉及牛奶等。平時可選用百合、蓮心、核桃、芹菜等有利于改善睡眠的食物。忌食動物性脂肪、動物內(nèi)腦干及含膽固醇高的食物。盡是少飲用含咖啡因的飲料，如咖啡、茶、可樂飲料，可多飲用一些果蔬汁。　　有助于睡眠的食物　　牛奶　　牛奶中含有豐富的營養(yǎng)成分還含有兩種催眠物質(zhì)。其中一種是能夠促進(jìn)睡眠血清素合成的制造S-羥色胺的原料；色氨酸，由于L色氨酸的作用，往往只需一杯牛奶就可以使人入睡。另一種是對機(jī)體功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類，其中有數(shù)種“類鴉片肽”，能使全身產(chǎn)生舒適感，有利于入睡和解除疲勞，且又不會使人成癮。牛奶對體虛而致神經(jīng)衰弱者的催眠作用尤為明顯。因此，睡前可以飲一杯溫牛奶。　　蜂蜜　　蜂蜜具有補(bǔ)中益氣、安五臟、和百藥，，對失眠者療效顯著?？扇?-3茶匙蜂蜜，將酸棗、糖加入沖水，臨睡前喝一杯。　　核桃　　核桃可用于治療神經(jīng)衰弱、健忘、失眠、多夢等癥。用核桃仁配以黑芝麻、桑葉各50克搗成泥狀，每次服15克。　　葵花子　　葵花子含亞油酸、多種氨基酸和維生素等，能調(diào)節(jié)人腦細(xì)胞正常代謝，提高神經(jīng)中樞機(jī)能。每晚吃一把瓜子，可起到安眠作用。　　小米　　小米具有"健胃,和脾,安眠"的功效,研究發(fā)現(xiàn),小米中含有豐富的色氨酸,它能使大腦思維活動受到暫時的抑制,使人產(chǎn)生困倦感,臨睡前,喝一碗小米粥,能使人安然入睡。　　紅棗　　紅棗對多夢,精神恍惚有顯著療效,把紅棗去核加水煮爛,阿膠文火煒成膏,睡前食用可提高睡眠質(zhì)量。　　小魚、南瓜對治療失眠有一定的效果。另外，芹菜湯的效果也很好，所以平時可以多食用。　　另外，適當(dāng)?shù)刈鲂┹p松的運(yùn)動，可以幫助血液循環(huán)，以促進(jìn)入睡。睡前泡個溫水澡后再就寢，也有助于睡眠。

那你就不要上網(wǎng)啊，因?yàn)殡娔X的副射會產(chǎn)生一種什么素會刺激你，你因此會更加有精神的，玩手機(jī)也一樣的

晚上老失眠睡不著覺怎么辦？1.睡前喝牛奶要濃一點(diǎn)的,這是大家都認(rèn)同的常規(guī)方法. 2.需要一個良好的睡眠環(huán)境. 3.睡不著首先不要急,閉上眼睛,對自己說放輕松,最好是保持一點(diǎn)點(diǎn)微笑的樣子,想象自己就象棉花一樣輕.這是自我催眠的一種方法,試過,效果不錯. 4.實(shí)在腦子太清醒就不停眨眼睛,眨累了自然就會有困意了.對我而言這個方法成功率比較高. 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家證實(shí)，食療對于失眠來說是最好的治療方法，優(yōu)于安眠藥，無副作用。下面介紹數(shù)則以供試用： (1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)經(jīng)常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。 (3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。 (4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當(dāng)歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心并喝湯，有良效。 (5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神經(jīng)衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。由于這種乳白汁液具有鎮(zhèn)靜安神功能，所以有一定的催眠療效。 (8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭柜上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)，幫助入睡。 (9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內(nèi)蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之后便可入睡。

失眠睡不著覺怎么辦隨著電腦族的出現(xiàn)，夜貓子、宅男宅女隊(duì)伍也日漸壯大，加之經(jīng)常熬夜的上班族，在年輕人群中睡眠不足甚至失眠者已經(jīng)比比皆是，睡眠不足和失眠已經(jīng)困擾著越來越多的人，健康多多專家提醒你，睡眠若不足5小時，除了影響身體機(jī)能以外，還易使自己罹患一系列的心理疾病。下面是一些關(guān)于失眠睡不著覺的表現(xiàn),可以對照自己看一下.失眠睡不著覺的表現(xiàn):1、入睡困難； 2、不能熟睡,睡眠時間減少； 3、早醒、醒后無法再入睡； 4、頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢； 5、睡過之后精力沒有恢復(fù)； 6、發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)； 7、容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感； 8、很多失眠的人喜歡胡思亂想； 9、長時間的失眠會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會加重失眠。失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。失眠睡不著覺怎么辦?有很多方法都號稱可以治療失眠,但是真的有效的又有多少? 其實(shí),有許多的民間簡單的療法可以試一下,不過還要配上專業(yè)的產(chǎn)品,如麥特寧. 睡前服用麥特寧,在睡前思想安寧、心情放松，達(dá)到10分鐘至15分鐘就能入睡，安全消除焦慮、緊張的情緒。下面幾個是可以配合麥特寧一起使用的療法.1. 保健療法：每天按摩太陽穴，百會穴數(shù)次，用保健木梳梳頭5分鐘，從而保持心情舒暢，解除煩惱，消除思想顧慮。 2. 飲食療法：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。 3. 藥粥療法：取大棗，元肉，大米，砂糖適量。先取大米煮粥，待沸時加入大棗、元肉，煮至粥熟時，調(diào)入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1劑。 4. 填臍療法：取酸棗仁，研為細(xì)末，置肚臍中，外用傷濕止痛膏固定，1日1換。 5. 敷足療法：取朱砂，加漿糊適量調(diào)勻，置于傷濕止痛膏上，貼敷于腳心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 6. 足浴療法：磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15－30分鐘，每晚1次

和我男朋友一樣耶～你不會又是相思病吧～每天五個雞蛋，吃多點(diǎn)飯～沒事就吃東西睡覺～看我那么肥你就清楚了的～鏡，給紅包

雖然我不知道怎么樣才好但是數(shù)星星絕對沒用！

蜂蜜水——>酒后頭痛西紅柿汁——>酒后頭暈新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心柚子——>酒后口氣西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱香蕉——>酒后心悸、胸悶橄欖——>酒后厭食酸奶——>酒后煩躁酒后忌飲茶喝杯純牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，醉酒后可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡堿，茶堿對呼吸抑制及昏睡現(xiàn)象有療效。這兩種都試過，效果不錯，希望能幫到你

如何解酒？咖啡或者一些解救藥另外吃香蕉也解酒解酒方法10種（1）綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。（2）甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。（3）食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。（4）柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。（5）白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜（6）鮮橙解酒鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒橄欖10枚，取肉煎服。（8）甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。（9）鮮藕解酒鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。（10）生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。如何解酒及注意事項(xiàng)！知道大家都是不會醉呢人，但是說不定這些事項(xiàng)偶爾可以用得著問：酒后飲茶好不好？答：人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。問：為什么早晨不能吃酒？答：因?yàn)槿藦脑绯?點(diǎn)鐘開始，體內(nèi)的醚逐漸上升，到早晨8點(diǎn)到達(dá)高峰，此時飲酒，酒精與醚結(jié)合，會使人整天感到疲倦。問：喝醉酒怎樣解？答：用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用醋開水，蘇打水喝下。問：茶能解酒嗎？答：據(jù)科學(xué)研究證明，茶中根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所以酒后切忌飲茶，特別是濃茶。解酒的十種方法: 1.食醋解酒法食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇與醋中的有機(jī)酸起酯化反應(yīng)，因而降低人體內(nèi)乙醇的濃度，且方便宜行。用食醋煮碗酸湯服用。 ①將一小杯（20—25毫升）食醋慢慢服下。 ②將用食醋加白糖浸漬過的一大碗白蘿卜絲食用。 ③將用食醋加白糖浸漬過的一大碗白蘿卜絲食用。 ④將用食醋浸漬過的2個松花蛋食用。 ⑤將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。 2.喝適量糖茶水，可稀釋血液中酒精的濃度，并加速排泄。 3.白蘿卜解酒。取1千克白蘿卜，搗碎后取汁，分2次飲用；也可生食蘿卜，或在白蘿卜汁中加入適量紅塘后飲用。 4.甘蔗解酒。取一根甘蔗，取皮，榨汁服用。 5.鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個去皮后直接食用，或榨汁服用。 6.生梨解酒。將梨去皮后食用，或榨取梨汁飲用。 7.食鹽解酒。若飲酒過量而胸口不適，則可在白開水中加稍許食鹽后飲用。 8.綠豆解酒。將適量綠豆用溫開水洗凈，搗爛后用開水沖服或煎服。 9.酸棗、葛花根解酒。取酸棗、葛花根各10—15克，一同煎服，起到解酒、清涼、利尿的作用。 10.芹菜解酒。將芹菜擠汁后飲用，可去除醉后頭痛、腦脹、顏面潮紅等現(xiàn)象.

1）食醋解酒用食醋燒1碗酸湯，服下。食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

你好找了點(diǎn)資料希望有所幫助 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點(diǎn)鹽。喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當(dāng)茶喝，可提高酒量其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。飲酒算不上是好的嗜好??！應(yīng)盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應(yīng)酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習(xí)慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒）先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點(diǎn)很重要，一定要吐出來?；貋砗竽阊b作像沒事一樣，繼續(xù)進(jìn)行。反復(fù)幾次。記住，最后一定要吃點(diǎn)面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。擔(dān)高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。堅(jiān)持天天喝一點(diǎn)，三五年之后肯定酒量大增酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時不錯，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場上的“金牌三陪”，單位，朋友凡有聚會，接待無不邀某同樂，席間推杯換盞，氣氛昂然，時過境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起?。?！祝你愉快！(*^__^*) 如果對樓主有幫助、那么請樓主多用幾秒鐘用五星采納我們的答案【青春就要爆發(fā)問問小組（團(tuán)隊(duì)地址為： http://wenwen.soso.com/t/TeamHome.e?sp=211111）誠信為您服務(wù)】