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多大了。? 到了輔食添加階段可把棗做成棗泥。喂給孩子吃、。

別吃腸道避太脆弱了

孕婦出了月子后，是可以適當(dāng)吃的。之所以叫你適當(dāng)吃有兩個(gè)原因：第一，是因?yàn)榕履銧I(yíng)養(yǎng)不均衡。一個(gè)東西吃多，另一個(gè)東西必然吃少了，最后結(jié)果就是營(yíng)養(yǎng)不平衡。你吃的酸棗，消化成奶后是不會(huì)酸的，人體自身有PH酸堿調(diào)節(jié)系統(tǒng)，食物中的酸會(huì)被中和，最后使身體恢復(fù)正常，所以你放心吧。第二，雖說人體有調(diào)節(jié)酸堿系統(tǒng)，但是處理能力是有限的，一旦超過就無法處理了。所以你適當(dāng)吃沒有問題。

您好：一般哺乳期婦女能吃酸棗面，適量吃可以的，哺乳期不要吃寒涼的食物，不要吃刺激性的食物，祝您健康！

看你的是什么生產(chǎn)日期，在“蒙牛事件”之前出產(chǎn)的就不要喝了。

又說蒙牛致癌再看看別人怎么說的。

哺乳期可以吃酸棗仁嗎我們應(yīng)該都有這樣的意識(shí),通常要是大人還在給孩子喂奶的時(shí)候,要很謹(jǐn)慎很注意,小孩的身體很脆弱,大人吃的東西會(huì)影響小孩，比如要是媽媽吃了辣椒，小孩就很容易上火的，不同的人們對(duì)于食物的喜好是不同的，有些人喜好吃甜食，但有些人喜歡吃一些酸的食物，但對(duì)于哺乳期的女性朋友的食物要特別的注意，一旦一些不當(dāng)?shù)氖澄锶菀滓l(fā)嬰兒的腹瀉，那么哺乳期可以吃酸棗仁嗎，酸棗仁在中藥的藥性上是沒有什么毒副作用的，只是起到安神的作用，所以是可以吃的。建議是可以使用酸棗仁來泡水服用，平時(shí)飲食上清淡點(diǎn)，在哺乳期要多注意保暖防止感染受涼從而影響到正常的哺乳。哺乳期可以吃野酸棗的，但是要適量不要多吃，如果多吃容易造成胃部不適的，這樣就有可能會(huì)影響寶寶的。酸棗為鼠李科落葉灌木的果實(shí)。秋季采收成熟的紅軟果實(shí)，除去果肉，曬干，碾破棗核，取出種子，生用或炒用，有鎮(zhèn)定安神之功效補(bǔ)肝膽、寧心斂汗的作用。酸棗營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鉀、鈉、鐵、鋅、磷、硒等多種微量元素。更重要的是，新鮮的酸棗中含有大量的維生素C，其含量是紅棗的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人體中的利用率可達(dá)到86.3%，是所有水果中的佼佼者。酸棗的具體功效：1、酸棗性平，味甘酸，經(jīng)常食用酸棗果肉，可以健脾開胃，消食化滯。2、有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效。3、可用于神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)、盜汗的治療。4、一般人群均可食用，心臟病患者尤其適合食用。酸棗仁雖好，但也并不是所有的人都適合吃酸棗仁。在了解了酸棗仁的副作用之后我們來看看有哪些人群是不適合吃酸棗仁的。首先是過度勞累和情緒激動(dòng)的患者。

茶葉蛋能和牛奶一起吃。茶中含有咖啡因、單寧酸、氟化物等成分，綠茶則富含茶多酚。雞蛋中則含豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)和微量元素等，每天1～2個(gè)，人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)。

我也不確定，還是看看專業(yè)人士怎么說。

對(duì)，很多媽媽吃韭菜都會(huì)出現(xiàn)少乳的反應(yīng)。不過吃什么食物回奶，也會(huì)因人而異，有些母親吃玉米也會(huì)奶少。

在中醫(yī)里有酸則斂的說法，也就是說，長(zhǎng)期吃一些偏酸的食物如烏梅、五味子、生山楂、酸棗仁等，會(huì)有回奶的現(xiàn)象產(chǎn)生。建議哺乳期間不要吃太酸的食物。

這是歸脾湯化裁而來，主治心脾兩虛證，由思慮傷脾引起的主要癥狀：面色萎黃，失眠多夢(mèng)，倦怠無力，食欲不振，腹脹便溏等，

沒有問題建議去掉珍珠母此藥太過寒涼可以少加遠(yuǎn)志桂圓肉當(dāng)歸效果更好不但沒有收澀乳汁的弊端而且多少還有些補(bǔ)乳通乳的作用

酸性食物大部分人對(duì)食物酸堿性的認(rèn)識(shí)十分模糊，認(rèn)為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實(shí)，食物的酸堿性不是用簡(jiǎn)單的味覺來判定的。所謂食物的酸堿性，是指食物中的無機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。食物的酸堿性取決于食物中所含礦物質(zhì)的種類和含量多少的比率而定:鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進(jìn)入人體之后呈現(xiàn)的是堿性反應(yīng);磷、氯、硫進(jìn)入人體之后則呈現(xiàn)酸性。堿性食物主要分為: 一、蔬菜、水果類; 二、海藻類; 三、堅(jiān)果類; 四、發(fā)過芽的谷類、豆類。要避免或減少以下酸性食物的攝取: 一、淀粉類; 二、動(dòng)物性食物; 三、甜食; 四、精制加工食品(如白面包等); 五、油炸食物或奶油類; 六、豆類(如花生等) 食物酸堿一覽表強(qiáng)酸性食品:蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚、比目魚。中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。強(qiáng)堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。中堿性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。弱堿性食品:紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

酸棗性平，味甘酸，有養(yǎng)心、安神、斂汗的功效，酸棗粉是采用無公害酸棗加工而成，它，維生素c的含量比蘋果高166倍，比柑橘高25倍，比山楂高10倍，被譽(yù)為vc之王。另外：還含有較高的維生素e、b2、b6、b12鈣、磷、鐵和氨基酸等人體所必須的營(yíng)養(yǎng)成份。用開水沖服，可安神鎮(zhèn)靜、軟化血管、生血養(yǎng)心、開胃健脾、促進(jìn)食欲、增強(qiáng)記憶力，有醒酒之功效。兒童飲用：有壯骨骼，促生長(zhǎng)，增食欲，促智力，助發(fā)育，健脾開胃等功效?？芍^老幼皆宜。

完全可以服用，這些藥起鎮(zhèn)靜作用，不會(huì)對(duì)孩子有影響。

可以的

建議不要服用了，里面的藥物除了安神藥還有活血藥等，中藥一般毒副作用很少，但也是相對(duì)來說的，因?yàn)槟悻F(xiàn)在是哺乳期，所以說用藥應(yīng)謹(jǐn)慎，能不用盡量不要用，建議你通過食補(bǔ)調(diào)理。下面資料你可以參考一下，　　某些食物能夠起到安眠的作用，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們指出，這和其中的一些成分有關(guān)。在這方面，作用最明顯的食物有以下8種：　　牛奶：牛奶中含有兩種催眠物質(zhì)：一種是色氨酸，能促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞分泌出使人昏昏欲睡的神經(jīng)遞質(zhì)———五羥色胺；另一種是對(duì)生理功能具有調(diào)節(jié)作用的肽類，其中的“類鴉片肽”可以和中樞神經(jīng)結(jié)合，發(fā)揮類似鴉片的麻醉、鎮(zhèn)痛作用，讓人感到全身舒適，有利于解除疲勞并入睡。對(duì)于由體虛而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的人，牛奶的安眠作用更為明顯。　　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富。此外，小米含有大量淀粉，吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量?！　『颂遥涸谂R床上，核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻，搗成糊狀，睡前服用15克，效果非常明顯?！　】ㄗ樱嚎ㄗ雍喾N氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能，起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠?！　〈送?，大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物：大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝，能加快入睡時(shí)間。中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟、合百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。醋中含有多種氨基酸和有機(jī)酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠。而全麥面包中含有豐富的維生素B，它具有維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、消除煩躁不安、促進(jìn)睡眠的作用?！　〕?類食物容易失眠　　很多人都知道，含咖啡因食物會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，還具有一定的利尿作用，是導(dǎo)致失眠的常見原因。其實(shí)，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋蔥等會(huì)造成胃中有灼燒感和消化不良，進(jìn)而影響睡眠。油膩的食物吃了后會(huì)加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞，讓它一直處于工作狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致失眠。還有些食物在消化過程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體，從而產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠，如豆類、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等?！　∷帮嬀圃?jīng)被很多人認(rèn)為可以促進(jìn)睡眠，但最近的研究證明，它雖然可以讓人很快入睡，但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進(jìn)入深睡期。所以，飲酒的人即使睡的時(shí)間很長(zhǎng)，醒來后仍會(huì)有疲乏的感覺。