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懷孕的人吃用白酒加工的酸棗不好，簡(jiǎn)單的辦法可以隔水蒸，直至酸棗變軟了為止，而且還起到對(duì)隔年酸棗的消毒作用。再看看別人怎么說的。

你說的是那種直接曬干的。軟軟的那種是用糖制的。你把家里的干加點(diǎn)糖水蒸十分鐘試試

如果你真系5識(shí)，你要話比自己聽1定可以~ 就會(huì)有精神聽~ 最重要系隨眠時(shí)間1定要充足~~ +油吖~

眼困呀?蠻好解決啦~~ 清涼油弄一點(diǎn)在眼睛旁邊,雖然有點(diǎn)..辣辣的，不過效果不錯(cuò)喔~ 主調(diào)整時(shí)間，別累到啦~這是最好的辦法咯~

一，那你就要培養(yǎng)自己對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣,還有就是要找到成功的感覺，如果你某一門科目很好的話，相信如果要考這門的時(shí)候你都會(huì)覺得很高興的。這就會(huì)形成良性的循環(huán)。二，可能是你的生物鐘，是適合晚上學(xué)習(xí)的類型。那你就要充分利用自己最佳的學(xué)習(xí)時(shí)間。三，是不是課間活動(dòng)玩得太累，所以上課就變得瞌睡了。那只要自己重新安排一下就好了。四，是不是晚上睡得太晚，那樣也是不好的，一定要保證自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作業(yè)，也可以打時(shí)間放到早上，但是這是應(yīng)人而異的。

那是你沒心！用心點(diǎn)！

跟著老師講的走就不會(huì)走神了

夢(mèng)見棗　　棗的香味飄得很遠(yuǎn)，象征著擴(kuò)大?！　?mèng)見棗，要出國(guó)門?！　∨藟?mèng)見棗，意味著戒齋?！　?mèng)見吃甜棗，會(huì)勤儉持家?！　?mèng)見吃酸棗，是不祥之兆，會(huì)患胃病?！　〔∪藟?mèng)見吃棗，不久會(huì)康復(fù)。　　旅游者夢(mèng)見吃棗，是兇兆，路上會(huì)發(fā)生車禍。　　夢(mèng)見采集棗，生意會(huì)逐漸擴(kuò)大。　　夢(mèng)見賣棗，會(huì)成為當(dāng)?shù)刈钍軞g迎的人。　　夢(mèng)見送給別人棗，因辛勤為人民服務(wù)，會(huì)得到人民的愛戴。　　夢(mèng)見朋友送給自己棗，財(cái)產(chǎn)和自由都會(huì)被剝奪?！　?mèng)見到處都撒著棗，會(huì)和親戚一塊兒陷入困境。

夢(mèng)見棗子，預(yù)示你要有喜事，或你身邊有人要結(jié)婚。夢(mèng)見摘棗或打棗，預(yù)示你生意會(huì)擴(kuò)大，很快會(huì)獲得成功。夢(mèng)見吃酸棗，提示你可能會(huì)患胃病，小心飲食。夢(mèng)見吃甜棗，表示勤儉持家會(huì)給你帶來收獲。病人夢(mèng)見吃棗，預(yù)示身體很快會(huì)恢復(fù)健康。旅游者夢(mèng)見吃棗，提醒你路上可能會(huì)發(fā)生車禍，要多加小心。商人夢(mèng)見吃棗，預(yù)示生意會(huì)擴(kuò)大，業(yè)務(wù)會(huì)有大發(fā)展。夢(mèng)見送別人棗，表示因?yàn)檎嬲\(chéng)和熱心助人，會(huì)受到人們的愛戴。夢(mèng)見別人送給自己棗，當(dāng)心你的財(cái)產(chǎn)或權(quán)益被別人侵占，要提高警惕。夢(mèng)見賣棗，意味著名聲擴(kuò)大，會(huì)成為大受歡迎的人。夢(mèng)見撒棗，或者棗子撒在地上，預(yù)示自己或家庭可能要陷入困境。原版周公解夢(mèng)：夢(mèng)人贈(zèng)棗。求名夢(mèng)此，將有譽(yù)于天下;求利夢(mèng)此，財(cái)百倍而稱心;求子夢(mèng)此，即得男而大貴;疾患?jí)舸?，?zāi)悔除而康寧。唯逃竄夢(mèng)此，無路可走;官事夢(mèng)此，主受刑?！秹?mèng)林玄解》夢(mèng)棗。棗、早同音，夢(mèng)之者，主名利早得、婚姻早成、子嗣早招，乃喜氣重重之象也。病疾爭(zhēng)訟，夢(mèng)之皆不宜?！稊鄩?mèng)秘書》食棗者，主生貴子?！吨芄鈮?mèng)》僅供參考謝謝采納

夢(mèng)其實(shí)是我們?cè)谒邥r(shí)，大腦在部分功能關(guān)閉的情況下，對(duì)外界刺激（觸覺，聲音等）的解釋和演繹。相對(duì)于白天，由于這時(shí)候只保留了很少的記憶和理解功能，因此夢(mèng)經(jīng)常是不連續(xù)和不合常理的。人在睡眠時(shí)無法知覺外部刺激，會(huì)不同程度的感到緊張，因此夢(mèng)里伴隨的情緒更多是緊張甚至?xí)胸瑝?mèng)。而最近你比較關(guān)注的問題，也會(huì)隨著大腦思緒的打開，更容易進(jìn)入到你夢(mèng)里來，這就是所謂的日有所思，夜有所夢(mèng)?！救绻阈沤鈮?mèng) 可以百度“周公解夢(mèng)”第一個(gè)即可】說來說去不過一句話浮云而已若別人給你解夢(mèng)說你出門會(huì)遇上危險(xiǎn)你還不出門不工作啦？是吧還得工作還得賺錢還得生活你不可能為了這個(gè)夢(mèng)改變什么。若你相信夢(mèng)的話我?guī)湍憬庖幌?【解夢(mèng)】這夢(mèng)預(yù)示著做夢(mèng)人會(huì)很幸福生活會(huì)美滿希望能夠幫助你

夢(mèng)見滿樹紅棗，代表，你能夠得到甜蜜、幸福、圓滿。并且紅得發(fā)紫，運(yùn)氣上升；一切興旺昌盛，蒸蒸日上，步步高升。祝你好運(yùn)常在！

1.保證良好的睡眠質(zhì)量。上課的時(shí)候最怕打瞌睡了。一旦瞌睡來襲，就很難注意集中力了。所以養(yǎng)成良好的作息規(guī)律是很有必要的。在中午的時(shí)候，一定要養(yǎng)成小睡一會(huì)兒的習(xí)慣。這樣就能保證好良好的睡眠質(zhì)量，上課時(shí)，精神自然就會(huì)好。2.提前預(yù)習(xí)的重要性。絕對(duì)不要小看預(yù)習(xí)的作用性。在課下提前預(yù)習(xí)了，不僅有利于找出哪些難點(diǎn)，這樣上課的時(shí)候就會(huì)有目標(biāo)，注意力也不容易分神了。當(dāng)然，預(yù)習(xí)還能增加對(duì)書本的熟練程度。上課的時(shí)候就不至于太陌生。也不會(huì)覺得老師講得無趣了。3.培養(yǎng)對(duì)課程的興趣。興趣是最好的老師。如果你對(duì)一門課程失去了興趣，你怎么可以學(xué)進(jìn)去呢？上課自然會(huì)分心。試著培養(yǎng)這門課程的興趣。比如說自然課，要多去做實(shí)驗(yàn)，認(rèn)真觀察身邊的一些事物，試著去從中找到一些樂趣，等你有興趣了，自然就會(huì)喜歡上它，上課時(shí)就不容易分散注意力了。4.學(xué)會(huì)跟著老師思維。上課的時(shí)候，要習(xí)慣跟著老師的思維前進(jìn)，不要我行我素，以為自己很優(yōu)秀，了不起。既然你是這樣的認(rèn)為自己，那么你還去上課做什么呢？所以，不論你喜不喜歡這個(gè)老師，不論你喜不喜歡他（她）的講課風(fēng)格，如果你得條件允許，你可以選擇轉(zhuǎn)班或者轉(zhuǎn)學(xué)，如果不行的話，請(qǐng)?jiān)囍蠋煹乃季S走！練習(xí)全腦速讀記憶法可有效提高注意力、想象力、創(chuàng)造力、思維力。5.不要太計(jì)較難點(diǎn)。上課的時(shí)候，有時(shí)會(huì)遇到疑難點(diǎn)，不要把心思放在難點(diǎn)上，這樣你就分心了，有的甚至?xí)|張西望，做小動(dòng)作，很快就會(huì)脫離上課的節(jié)奏，就容易因小失大了。個(gè)人建議，將自己不懂的地方或者不太理解的地方做上記號(hào)，等下課了再去解決。畢竟有時(shí)候，老師一節(jié)課的信息量特別大，有些不理解的地方是很正常的。6.勤于做筆記。上課的時(shí)候，養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣是很重要的。俗話說，好記性不如爛筆頭。同時(shí)，記筆記的話，會(huì)逼迫你很用心集中注意力聽講。久而久之，等好習(xí)慣一旦養(yǎng)成，注意力自然容易集中了。7.課下積極找同學(xué)或老師請(qǐng)教。上課的時(shí)候，總會(huì)或多或少的遇到一些不太理解，或者自己不能接受的東西。那么下課后，一定要抽出業(yè)余時(shí)間，及時(shí)找同學(xué)或者老師弄明白。一般課本上章節(jié)與章節(jié)之間都有一定的連貫性，有可能自己一時(shí)的不懂會(huì)影響后面的學(xué)習(xí)，這樣越堆越多，上課時(shí)，就容易失去興趣，自然精神容易不集中了。8.遠(yuǎn)離小說和手機(jī)?，F(xiàn)在，手機(jī)很普及了，喜歡看小說的人也很多。但是凡是要把握好一個(gè)度。上課的時(shí)候要養(yǎng)成遠(yuǎn)離手機(jī)的習(xí)慣，將手機(jī)調(diào)成關(guān)機(jī)狀態(tài)。同時(shí)也不要碰小說，一旦看小說就很容易上癮，畢竟是上課時(shí)間。課下看都是可以的。

站起來

首先調(diào)整好自己的作息時(shí)間，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，晚上熬的太晚，白天上課又睡覺，實(shí)際上是撿了芝麻丟了西瓜；屈臣氏有一種曼秀雷敦的薄荷膏賣，涂在太陽(yáng)穴止困效果極佳，但不是很好買，你可以托父母經(jīng)常去看，因?yàn)槊看我簧瞎窬蜁?huì)一搶而空，一時(shí)買不著，用風(fēng)油精也行；你還可以準(zhǔn)備一些巧克力、楊梅、酸棗等這些都可以提神；

那樣的話抵抗力就差一些。

俗語說保持身心健康就能長(zhǎng)壽，身和心是惜惜相關(guān)的。例如人體上火了，會(huì)令人的脾氣暴燥，這是一樣的道理

1缺少維生素A生病：引起兒童發(fā)育不良、干眼癥、夜盲癥、皮膚干燥以及眼部、呼吸道、泌尿道和腸道對(duì)感染的抵抗力降低等。常見癥狀：指甲出現(xiàn)明顯的白線，頭發(fā)枯干皮膚粗糙，記憶力減退心情煩躁和失眠、味覺和嗅覺遲鈍心臟平衡能力下降治療：胡蘿卜、辣椒、蛋黃、魚油、番茄、動(dòng)物肝臟、菠菜 2缺少維生素B1生?。耗_氣病、神經(jīng)失調(diào)、生長(zhǎng)遲緩、魏尼凱氏失語癥常見癥狀：沒胃口、消化不良、腳部表現(xiàn)為小片的紅斑、丘疹、疼癢，水泡、角質(zhì)增厚，皮膚粗糙干裂、孕婦流產(chǎn)治療：花生、谷類胚芽、綠葉蔬菜、魚卵、動(dòng)物內(nèi)臟、菠蘿、瘦肉、大豆 3缺少維生素B2生?。嚎诮茄?、陰囊炎、皮膚病、神經(jīng)失調(diào)常見癥狀：嘴角潰爛、出現(xiàn)各種皮膚性疾病、手腳有灼熱感覺、對(duì)光有過敏反應(yīng)治療：豆制品、排骨、動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃、家禽、蘑菇 4缺少維生素B3生病：舌頭紅腫、口臭、口腔潰瘍、情緒低落常見癥狀：食欲不振治療：全麥制品、糙米、綠豆、芝麻、花生、香菇、紫菜、無花果、乳品、蛋、雞肉、肝、瘦肉、魚 5缺少維生素B5生?。浩ぱ?、胃功能蠕動(dòng)緩慢常見癥狀：易怒、痙攣治療：動(dòng)物性肝臟、牛肉、牛心、羊心、豬肉、豬心、蝦米、甲魚、鮐魚、干銀魚、雞、羊肉、芝麻醬、花生仁、炒熟的葵花籽、鮮蘑菇、紫菜、干辣椒、高粱米、油條等。 6缺少維生素B6生病:皮炎、痙攣、貧血、過敏性濕疹、體液失衡常見癥狀：一般缺乏時(shí)會(huì)有食欲不振、食物利用率低、失重、嘔吐、下痢等毛病。嚴(yán)重缺乏會(huì)有粉刺、貧血、關(guān)節(jié)炎、小孩痙攣、憂郁、頭痛、掉發(fā)、易發(fā)炎、學(xué)習(xí)障礙、衰弱治療：牛肉、雞肉、魚肉和動(dòng)物內(nèi)臟，燕麥、小麥麩、麥芽，豌豆、大豆等，花生、胡桃等。 7缺少維生素B12生病：惡性貧血常見癥狀：口臭、消瘦、面色蒼白、疲勞、抵抗力差、皮膚粗糙無彈性、頭發(fā)枯黃、行動(dòng)易失平衡，身體時(shí)有間歇性不定位置痛楚，手指及腳趾酸痛等治療：動(dòng)物肝、肉類、蛋類、奶類、蘑菇 8缺少維生素C生?。簤难〕Ｒ姲Y狀：1．牙齦腫脹出血，牙床潰爛、牙齒松動(dòng)。2、骨骼畸形、易骨折。3．傷口難愈合等。進(jìn)一步則引起壞血癥、貧血。4、大出血和心臟衰竭，嚴(yán)重時(shí)有猝死的危險(xiǎn)。 5．肌肉纖維衰退，包括心肌衰退治療：柑桔類水果、新鮮蔬菜，草莓、西瓜、洋蔥、大蒜，綠茶、紅綠辣椒、黑無核小葡萄干 9缺少維生素D生?。贺E病、軟骨病、血友病常見癥狀：骨質(zhì)疏松、齲齒、骨頭變形治療：主要存在于海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中、脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅(jiān)果和海產(chǎn)品、添加維他命D的營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化食品。 10缺少維生素E生病：不育、性功能阻礙常見癥狀：色斑、躁動(dòng)不安、頭發(fā)分叉、易衰老、皮膚干燥治療：谷類、小麥胚芽、棉子油、南瓜、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品中、蕎麥、卷心菜、香蕉、豆芽、動(dòng)物肝臟、玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油。 11缺少維生素K生?。褐摊?、血小板功能低、胃病常見癥狀：月經(jīng)過量、血液凝固能力低、食欲不振、胃功能失常、流鼻血治療：酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黃、紅花油、大豆油、魚肝油、海藻類、綠葉蔬菜、酸奶酪、蛋黃、胡蘿卜、西紅柿醬、南瓜、青菜及蛋黃魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、干酪、肉類、奶、水果、堅(jiān)果、蔬菜及谷物、豬肝、西蘭花、椰菜花、椰菜、稞麥等。 12缺少維生素F生?。?動(dòng)脈硬化、膽固醇堆積常見癥狀：毛發(fā)稀少、膽固醇高、有粉刺、皮膚病治療：植物性油（由麥芽、亞麻種子、向日葵、紅花、大豆、花生等榨取的油）、花生、葵花子、胡桃、美洲胡桃、核桃 13缺少維生素M生病：乳汁分泌少、口腔潰爛、貧血（與葉酸同一物質(zhì)）常見癥狀：多在哺乳婦女發(fā)生以上的病治療：萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇、橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃、肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等。 14缺少維生素H生病: 謝頂癥、皮炎、禿頂、抑郁、皮膚病如濕常見癥狀：白發(fā)、掉發(fā)、皮膚粗糙、脂肪代謝障礙治療：糙米、小麥、草莓、柚子、葡萄、啤酒、肝、蛋、瘦肉、乳品