酸棗刺治癌癥,如何治療男性脫發(fā)
發(fā)布時間:2022-07-30 06:13
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抗腫瘤的中草藥有哪些得了癌癥人多數(shù)狀態(tài)都是虛弱無力的,這其中有的是因為治療所導致的,比如說化療會導致的嘔吐、食欲不振,使患者營養(yǎng)供給不足所致,還有的是因為患者本身病癥導致的營養(yǎng)被癌細胞吸收導致的虛弱,雖然……
1,抗腫瘤的中草藥有哪些
得了癌癥人多數(shù)狀態(tài)都是虛弱無力的,這其中有的是因為治療所導致的,比如說化療會導致的嘔吐、食欲不振,使患者營養(yǎng)供給不足所致,還有的是因為患者本身病癥導致的營養(yǎng)被癌細胞吸收導致的虛弱,雖然說化療后可以通過中藥輔助,但是有些中藥是不可以亂吃的,尤其是抗腫瘤的中草藥更是有講究的。丹參丹參屬于活血化瘀藥,具有活血祛瘀,通經(jīng)止痛,清心除煩,涼 血消癰等功效。動物實驗表明,丹參能明顯的延長艾氏腹水癌小鼠的生存時間,可對癌細胞具有細胞毒作用,能抑制癌細胞DNA的合成。而將丹參用于癌癥患者化療期的輔助治療,可有效提高化療藥物的抗腫瘤活性,研究認為,這與丹參能調(diào)節(jié)高血漿纖維蛋白含量有關。注意:有出血傾向如牙齦出血,皮下出血點或病灶局部有少量出血、消化道腫瘤合并潰瘍者要慎用。黃芪黃芪是生活中大家都知道的一個中藥,在日常生活中是很常見的。黃芪可以給身體帶來不少的好處,可以幫助身體排毒消腫等等。證實黃芪主要含有多糖、黃酮、皂苷、氨基酸、硒元素等活性物質(zhì),這些物質(zhì)能降低順鉑等化療藥物的腎毒性。臨床和實驗研究證實黃芪多糖可以提高人體免疫力,誘導癌細胞調(diào)亡,與其他化療藥物聯(lián)合使用時可降低其他化療藥的毒副作用,同時增強其抗癌作用。注意:腎虛的人群不適合喝黃芪。如果喝黃芪的話,會容易導致身體上火加重腎虛。溫熱體質(zhì)的人也不適合喝黃芪。喝黃芪會加重濕熱的癥狀。體內(nèi)熱氣重,容易上火的人群也不適合喝黃芪。人參人參是生活中最常見的中藥,素有“百草之王”之稱。人參,大補元氣,補益五臟,對于癌癥患者來說,不但有助于調(diào)養(yǎng)補益,還能使病痛消除,癥狀緩解,健康狀況得到改善。從現(xiàn)代抗腫瘤研究資料來看,人參對于防治癌癥確是大有裨益的。研究證實人參制劑參百益輔助化療可以實現(xiàn)增效減毒的作用,比如說緩解化療導致的嘔吐癥狀,提高食欲,提升白細胞增強免疫力。注意:動脈硬化者,血黏稠度增高者,為病患者,肝膽炎病者,浮腫的病人,肺結核病人,懷孕期間的人,還有身體比較肥胖的人,都是不適合吃人參的。此外,吃人參的時候也不能跟蘿卜,大蒜一同服用,以免影響人參的功效。服用人參后也不能喝茶時用綠豆類的食物,也會降低與人參的效果。

2,如何治療男性脫發(fā)
主要看你是什么情況引起的,如果是遺傳的話就沒辦法了,如果不是就可以用一些中藥洗發(fā)之類的男性脫發(fā)是男性型脫發(fā)的俗稱,也稱雄激素源性脫發(fā)(AGA)?,在男性中十分常見,具遺傳傾向。男性型脫發(fā)患者的頭發(fā)往往先從前額兩側(cè)及頂部開始變得稀疏,導致前額發(fā)際線后退。脫發(fā)部位的正常頭發(fā)被細的絨毛所替代,最終這些絨毛也脫落致使禿發(fā)面積逐漸擴大。[1]現(xiàn)代生活的快節(jié)奏,讓不少開始男性面臨前所未有的壓力。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示全球年屆50的男性中超過50%的人患有男性型脫發(fā),男性脫發(fā)在我國的患病率為15.73%~19.75%。2病因
1.?雄性激素源性脫發(fā)皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官,頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位,是雄激素“喜歡”聚集的場所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類型,95%的脫發(fā)病例屬于這一類型?;夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高,頭皮、額部,特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長期作用下,毛囊表現(xiàn)為進行性萎縮、變小,毛發(fā)逐漸變細、變軟,顏色變淡,毛發(fā)減少。此類型脫發(fā)的結果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。2.?藥物導致脫發(fā)一些處方藥物可能導致某些人脫發(fā),對癌癥的治療會使頭發(fā)停止生長并在治療期間脫落,停藥后或治療結束后,頭發(fā)有可能重新生長出來。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā),及時咨詢大夫,對治療方案做適當改變。3.?病理性、外科手術或疾病導致的脫發(fā)高燒后1~3個月,嚴重感染疾病或外科手術都會造成脫發(fā);患有某些慢性病的會持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會導致脫發(fā);一些免疫性疾病,如頭皮部位嚴重的盤狀紅斑狼瘡等,也會讓頭皮毛囊“很受傷”;機械性撕脫、燒傷、慢性深部細菌或真菌感染都會讓頭部“荒蕪”。4.?神經(jīng)性斑禿導致此類型脫發(fā)的原因還不明確,此類的脫發(fā)成片狀脫落,形成銅錢大小面積的光滑、圓形禿面,神經(jīng)性斑禿應該注重精神的調(diào)養(yǎng)。5.遺傳原因脫發(fā)除了和各方面的壓力有關外,遺傳性也是其中一個非常重要的因素。3央視節(jié)目:小張生發(fā)辛酸記3致病原理
1、頭發(fā)的生長周期1)頭發(fā)是以每月約1厘米的速度緩慢地長出來的。每根頭發(fā)需生長2至6年然后進入休止期,最后脫落。在脫落的部位,一般在三個月內(nèi)一根新的頭發(fā)可從同一毛囊中長出。在同一時期,約10%的頭發(fā)處于休止期,而其余90%的頭發(fā)處于生長活躍期。但頭發(fā)的生長速度隨著人的年齡老化而逐漸減慢。2)當毛囊持續(xù)萎縮時,頭發(fā)會逐漸變短變細,并導致脫發(fā),最終形成生不出頭發(fā)的微小毛囊。2、遺傳因素男性因攜帶的脫發(fā)遺傳基因不同,體內(nèi)所分泌睪酮會在某些人的皮下組織之內(nèi)經(jīng)由5a-還原酶?(5α-reductase)作用形成雙氫睪酮(dihydrotestosterone,DHT)DHT(DHT號稱毛囊殺手。強力的DHT進入細胞核,對于代謝系統(tǒng)產(chǎn)生作用。4臨床診斷
脫發(fā)的醫(yī)學檢查:1.醫(yī)生肉眼檢查一般情況下,具有豐富經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)生通過肉眼檢查,再問問遺傳、飲食、化學品接觸等問題,就知道是不是溢脂性脫發(fā)或男性型脫發(fā),所以不用做什么檢查,有經(jīng)驗的醫(yī)生看看就明白。2.?頭發(fā)的牽拉檢查頭發(fā)牽拉實驗陽性是指在頭皮的任何部位可不費力地拔落2-8根頭發(fā)而無疼痛感。休止期脫發(fā)、生長期脫發(fā)松動綜合癥、斑禿等毛發(fā)病中,本實驗呈陽性反應。3.?內(nèi)分泌檢查性激素水平的檢查對產(chǎn)后脫發(fā)、更年期脫發(fā)和口服避孕藥引起的脫發(fā),有一定的臨床意義;血清TSH的檢查對診斷甲狀腺功能減退癥最有價值。4.?營養(yǎng)代謝檢查營養(yǎng)代謝性疾病如鐵缺乏癥,早期常需實驗室檢查證實,血清鐵蛋白小于12ug/L為貯鐵缺乏,同時運鐵蛋白飽和度小于0.15,全血FEP大于1.78umol/L(100ug/dL)或FEP/Hb大于4.5ug/gHb的其中兩項,可確診為缺鐵性紅細胞生成性脫發(fā)。惡性營養(yǎng)不良早期,由于蛋白質(zhì)長期攝入不足,體內(nèi)形成負氮平衡,血及尿中尿素氮首先下降,尿肌酸、肌酐下降也是較敏感的指標,血漿總蛋白低下是營養(yǎng)不良性脫發(fā)的確診條件。5脫發(fā)治療日常治療措施
按照中醫(yī)理論,頭發(fā)與肝腎有密切關系,腎藏精肝主血,其華在發(fā),肝腎虛則精血不足,毛囊得不到充足的營養(yǎng),一種情況是合成黑色素能力減弱,出現(xiàn)白發(fā),那么還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死,造成脫發(fā)。反之,肝腎強健,上榮于頭,則毛發(fā)濃密烏黑?! ∥麽t(yī)認為,正常情況下,人體頭發(fā)毛乳頭內(nèi)有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng),從而頭發(fā)生長激素順利合成。各種不良刺激(激素水平影響,神經(jīng)性刺激影響等)造成供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣,使毛乳頭、毛球部的營養(yǎng)運轉(zhuǎn)功能發(fā)生障礙。當營養(yǎng)合成在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙,或雖然形成但因某種因素,具有細胞能量作用的ATP物質(zhì)的制造會因此而受阻。當作為熱量源的ATP無法產(chǎn)生出來,因此無法進行毛發(fā)的蛋白合成,毛母細胞失去活力,毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的營養(yǎng)減少,開始角質(zhì)化,毛囊開始萎縮或者壞死,頭發(fā)大量進入休止期,頭發(fā)就會大量脫落?! ∨R床通過磁療作用來進行脫發(fā)的治療。磁療(magnetotherapy),以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運動、肌膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使組織細胞的生理、生化過程改變,產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進血液及淋巴循環(huán)等作用。由于人體頭部有許多重要穴位,“五臟六腑之精氣,皆上升于頭”,早上《素問·脈要精微論篇》中就指出“頭為精明之府”。頭為諸陽之會,手足六陽經(jīng)皆上行于頭,六陰經(jīng)中手少陰與足厥陰經(jīng)直接循行于頭面部,所有陰經(jīng)的別經(jīng)和陽經(jīng)相合后上達于頭面。古人云:“形統(tǒng)于首”,即頭腦是全身四肢百骸的統(tǒng)領,與人體內(nèi)臟器官的功能有著密切聯(lián)系。在治療脫發(fā)的過程中,最常用的就是?磁性能頭皮梳,對頭皮、發(fā)根進行梳理按摩治療,它把中醫(yī)傳統(tǒng)的臟腑經(jīng)絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區(qū)的學說相結合,將磁體鑲于梳齒內(nèi),把磁療運用于各種脫發(fā)的預防保健,把磁場的生物效應(改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結合于一體,經(jīng)常地按摩頭皮,梳理頭發(fā),可以疏通頭部經(jīng)穴,刺激頭皮發(fā)根,故常有“發(fā)宜常梳”之說。用這樣的梳理頭發(fā),經(jīng)過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,可以疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環(huán),調(diào)節(jié)大腦功能,增強腦細胞的營養(yǎng),促進ATP快速合成利用,這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應,從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的營養(yǎng)顯著增加。這樣,毛球部的細胞營養(yǎng)得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利于毛發(fā)順利生長,改善脫發(fā)。中醫(yī)治療
1.?中藥內(nèi)治:1)可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。2)滋補生發(fā):選用何首烏、蠶蛹等藥物,供給頭皮均衡的營養(yǎng),改善生理功能,使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分,可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài),促使毛細血管擴張,激活毛母細胞活力,增強頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力,從而使毛囊重新恢復功能,吸收所需養(yǎng)分,達到頭發(fā)再生的目的。3)養(yǎng)血生發(fā):予川芎15克,何首烏15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黃精15克,川楝子15克,香櫞10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,當歸10克,白芍15克,白術10克,酸棗仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1劑。同時外用生姜涂搽脫發(fā)部位,每天數(shù)次,并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調(diào)理10-15天。2.?中藥外用:用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等,煎水外洗。3.?食膳療法:將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,?用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。4.推拿按摩法:用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側(cè),各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側(cè)的翳風、翳明、風池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。5.針灸療法:選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發(fā)穴(風池與風府連線的中點)等為主穴。均雙側(cè)取穴,風池用瀉法,其余諸穴用補法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。?各種中醫(yī)治療的效果因人而異,但是業(yè)界尚無公認長期公認的效果穩(wěn)定的藥物.西醫(yī)治療
由于男性脫發(fā)是一個進行性加重的過程,因此強調(diào)早期治療,治療越早療效越好。西醫(yī)治療方法主要包括內(nèi)用藥物、外用藥物和毛發(fā)移植等,推薦聯(lián)合療法。1.藥物治療(1)1mg非那雄胺1mg非那雄胺是美國食品藥品監(jiān)督管理局和我國國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的治療男性脫發(fā)的口服藥。作用機制:體內(nèi)男性脫發(fā)毛囊中的Ⅱ型5α-還原酶水平增高,使睪酮(T)轉(zhuǎn)換成雙氫睪酮(DHT)的量增加。DHT結合雄激素受體后進入細胞核,使毛囊微小化生長期縮短,頭發(fā)變成細小的絨毛狀而至稀疏。?非那雄胺是細胞內(nèi)Ⅱ型5α-還原酶的特異性抑制劑,是一種合成的甾體類化合物(并不是激素類藥物),能阻礙外周組織中睪酮(T)向雙氫睪酮(DHT)轉(zhuǎn)化。毛囊內(nèi)含有Ⅱ型5α-還原酶,在男性脫發(fā)患者的脫發(fā)區(qū)頭皮毛囊變小萎縮,并且DHT增加。服用1mg非那雄胺片可使男性脫發(fā)患者血清及頭皮中的DHT濃度下降60%-70%,從而抑制頭皮毛囊萎縮,逆轉(zhuǎn)脫發(fā)過程。用法用量:口服1mg/天,一般服藥3個月后毛發(fā)脫落開始減少,6~9個月頭發(fā)開始生長。連續(xù)服用1~2年可達到最好療效;如需維持療效,須較長時間的維持治療。用藥1年后有效率達65%~90%,對前額部脫發(fā)的有效率低于頂枕部。推薦至少治療一年,一年后若無明顯療效,則建議停藥。副作用:非那雄胺一般耐受良好,不良反應發(fā)生率低(不到2%)。個別患者可出現(xiàn)性欲減退、陽萎及射精減少,多數(shù)在服藥過程中逐漸消失,如中止治療則上述副作用可在幾天或幾星期后消退。(2)米諾地爾以米諾地爾為代表的外用藥物能促進血液循環(huán),增加毛囊活性,對男性脫發(fā)有一定療效。用法用量:臨床上有2%和5%,15%三種濃度劑量,5%用法為每日2次外涂脫發(fā)部位,用量約每次1.0~1.5ml。外用米諾地爾治療男性脫發(fā)平均起效時間為12周,用藥時間推薦半年以上有效率可達50%~85%,以輕中度脫發(fā)者療效更好。如需維持療效,需較長時間維持治療。副作用:常見不良事件為接觸性皮炎和多毛。外用藥物聯(lián)合口服藥物可提高療效。2.手術治療將先天對雄激素不敏感部位的毛囊(一般為枕部)分離出來,移植到禿發(fā)的部位。抑制后的毛囊可以保持長久的存活。隨著毛發(fā)移植技術的不斷改進,以毛囊單位分離毛胚的毛發(fā)移植技術的不斷改進,以毛囊單位分離毛胚的毛發(fā)移植技術日趨成熟。一般移植后2-3個月后毛發(fā)開始重新生長,移植后脫發(fā)只是暫時的。適應癥主要為四級以下的男性脫發(fā),經(jīng)過藥物治療脫發(fā)已經(jīng)趨于穩(wěn)定,枕部毛發(fā)較密,有足夠的可供移植的毛發(fā)來源。禁忌證包括患嚴重的內(nèi)臟疾病、供區(qū)毛發(fā)太稀、質(zhì)量太差等。植發(fā)前和植發(fā)后一般需要繼續(xù)口服或外用藥物以維持禿發(fā)區(qū)非移植毛發(fā)的生長狀態(tài)。當前主要的植發(fā)手術有:(1)?FUT------單體毛囊培植再生技術,從自身后枕部集中提取毛囊,采用專利精細器械單體移植。適合:脫發(fā)面積較大或者嚴重者,一次最多可取2000單位左右,術后效果理想。優(yōu)點:價格低? 缺點:①?該技術需要拉皮瓣以提取毛囊,所以術后會在供體處(腦后或者頭部兩側(cè))留下非常明顯的疤痕,影響個人形象;②?由于該技術需要切割皮瓣從供體處,所以會傷及后腦神經(jīng)導致一些術后后遺癥。所以一定要慎重考慮該手術?。(2)?FUE-------不開刀的植發(fā)技術,采用韓國進口FUE顯微電動設備從后枕部,分散性地單個提取毛囊,按照頭發(fā)生長方向單體移植到脫發(fā)部位。適合:脫發(fā)面積大或者追求完美的人士,單個提取毛囊,無需縫合拆線,愈合較快,不留痕跡,一次可以去2500-3000單位左右。(3)S.H.T------無痕植發(fā),即Scarless?Hair?Transplant,是全球極少數(shù)頂級植發(fā)機構才能熟練使用的革命性植發(fā)技術,它摒棄傳統(tǒng)植發(fā)技術無可避免的供體取發(fā)區(qū)術后縫合疤痕,?是公認的對毛囊侵害性最小的植發(fā)手術,客戶術后可以選擇剃光頭。一次手術可以輕松完成3500Grafts?以上的移植數(shù)量,手術成功率達到100%,成活率達到驚人99%。該手術特點:不開刀,術后無疤痕,術時無痛,術后恢復時間短,一次可移植毛囊數(shù)量最多。(4)FD四維植發(fā)—“FD四維植發(fā)”是“三維立體+極速時間”種植技術結合在一起的革命性植發(fā)。它采用美國最新的高倍微鏡器進行毛囊分離,將健康的FU(毛囊單位)組織經(jīng)特殊加工培養(yǎng)后移植到患者接受植發(fā)部位,然后按照毛囊的自然狀況進行三維立體種植。移植后再生的頭發(fā)保持原有特質(zhì),不會再次脫落或壞死。整個植發(fā)手術過程中取出毛囊利用率和毛囊的存活率是植發(fā)技術及植發(fā)效果的關鍵。(5)3LT全能鐳射生發(fā)技術是一種螺旋光療技術,也是低能量光在止脫生發(fā)領域成功運用的典型代表。(6)PTT------精密吻合毛發(fā)移植技術,即Precisely?tallies?the?transplant?technique,采用09年美國進口的FUE"P8000電動沖壓毛囊無痕提取"技術,所以在取發(fā)速度上有著明顯的提高,取發(fā)速度可達到1000單位/小時,每天可以取發(fā)4000單位之多,同時在移植過程中使用專利B3毛囊移植針,在不影響毛囊成活率的前提下,將移植切口的間距縮小至0.3-0.5毫米,使所移植毛發(fā)的密度達到正常毛發(fā)密度的80%-90%,外觀與自身頭發(fā)的生長方向及密度基本一致。6治療誤區(qū)
誤區(qū)一:脫發(fā)是腎虛很多的男性患者常常以為脫發(fā)是腎虛惹的禍,對于那些脫發(fā)嚴重的患者則拼命去花錢買些補腎藥。腎虛引起脫發(fā),是中醫(yī)的一種辨證,且中醫(yī)理論的腎并只是不是人體的腎臟,專家認為,一味吃補品其實并沒有多大的幫助,一定要經(jīng)醫(yī)生診斷分辨,確定病因后對癥下藥,這樣才能有效治療脫發(fā).誤區(qū)二:自己買藥自己治市場上出現(xiàn)林林總總的口服藥物、外擦藥等等,使不少患者為了圖方便聽信這樣的廣告之言,辨不清方向就盲目亂買。有些藥并不能起治療作用,結果拖延了治療時機,讓脫發(fā)進一步加深。專家認為還沒有能完全治愈脫發(fā)的藥物,然而,如果能夠及時治療的話,脫發(fā)程度可大大減輕。誤區(qū)三:減少或增加洗發(fā)次數(shù)難道洗發(fā)也會引起脫發(fā)嗎?對脫發(fā)患者而言,當然會認為如此。由于頭皮油脂分泌旺盛,造成油脂過多,從而增加洗頭的次數(shù),而醫(yī)生認為,一般冬天3-4天洗頭一次,夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率,太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激,而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌,使脫發(fā)加重。這一點對于那些常常掉發(fā)的人來說及其重要,所以,適當洗發(fā)也能起到防止脫發(fā)的作用。7治療
防治脫發(fā),肯定要在各個生活細節(jié)上多注意。以下的內(nèi)容,就是你戰(zhàn)勝脫發(fā)的好幫手,只要進行下去,脫發(fā)帶來的煩惱將遠離你的視線,再也無法打擾你。方法1.選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭,因尼龍梳子易產(chǎn)生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。方法2.勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天,洗的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能促使頭皮血液循環(huán)。洗完后最好讓頭發(fā)自然干。方法3.選對洗發(fā)劑。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強,易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用一種洗發(fā)劑。方法4.戒煙。吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育及生長。方法5.節(jié)制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。即便是啤酒、葡萄酒也應適量,畢竟也含有酒精的成分,飲用應適量。方法6.提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫發(fā),一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久使用會使大腦的興奮度持續(xù)增高,相關的內(nèi)分泌功能紊亂,毛囊容易被栓塞,使頭發(fā)的營養(yǎng)供應出現(xiàn)障礙,最終導致頭發(fā)脆性增加而脫落。方法7.消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。因此,經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。最后,保證充足的睡眠等細節(jié),也是必不可少的。8中醫(yī)治療
1、生黃芪15克,黨參12克,當歸、白術各9克,牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各6克,甘草3克。水煎2次,藥液混合。每日1劑,2次分服。2、桑椹子15克,枸杞子15克,大米50克,加水以常法煮粥,每日食用2次。3、生半夏,生姜各300克,麻油1000克.將藥研末,以麻油浸漬半月,用時先以生姜片涂擦患處,后用藥油涂之,每日1次。4、須藤草一兩,煎湯外洗,前周每日1劑,后每周2至3劑,輕30-40日、中重需2-3月愈。5、首烏藤20克,葛根12克,生地、蟬衣、辛荑花、當歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克,制成糖漿500毫升,每日3次,每次服50毫升。6、當歸、柏于仁各500克。將藥共研細粉,水和蜂蜜為丸,如梧桐子大,每飯吞服6--10克,每日3次,1月為1療程。7、生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然后油涂。8、枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。?找個好點的中醫(yī)看看 ?如果不是脂溢性脫發(fā)可能就是腎功能不太好 ?要多吃黑芝麻 黑米類的食物一共是3種藥:魚肝油,胱氨酸,維生素B6。都是一塊多一瓶,都是一天3次,按著瓶上說明吃幾片去吃,記住,3瓶一塊吃,不要間斷。主要看你是什么情況引起的,如果是遺傳的話就沒辦法了,如果不是就可以用一些中藥洗發(fā)之類的用霸王洗發(fā)水,防脫發(fā)的民間治療方法就是用生姜在脫發(fā)出磨汁涂在上面。我爸用過挺靈的
3,中藥治療癌癥效果如何
主要看你是什么情況引起的,如果是遺傳的話就沒辦法了,如果不是就可以用一些中藥洗發(fā)之類的男性脫發(fā)是男性型脫發(fā)的俗稱,也稱雄激素源性脫發(fā)(AGA)?,在男性中十分常見,具遺傳傾向。男性型脫發(fā)患者的頭發(fā)往往先從前額兩側(cè)及頂部開始變得稀疏,導致前額發(fā)際線后退。脫發(fā)部位的正常頭發(fā)被細的絨毛所替代,最終這些絨毛也脫落致使禿發(fā)面積逐漸擴大。[1]現(xiàn)代生活的快節(jié)奏,讓不少開始男性面臨前所未有的壓力。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示全球年屆50的男性中超過50%的人患有男性型脫發(fā),男性脫發(fā)在我國的患病率為15.73%~19.75%。2病因
1.?雄性激素源性脫發(fā)皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官,頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位,是雄激素“喜歡”聚集的場所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類型,95%的脫發(fā)病例屬于這一類型?;夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高,頭皮、額部,特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長期作用下,毛囊表現(xiàn)為進行性萎縮、變小,毛發(fā)逐漸變細、變軟,顏色變淡,毛發(fā)減少。此類型脫發(fā)的結果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。2.?藥物導致脫發(fā)一些處方藥物可能導致某些人脫發(fā),對癌癥的治療會使頭發(fā)停止生長并在治療期間脫落,停藥后或治療結束后,頭發(fā)有可能重新生長出來。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā),及時咨詢大夫,對治療方案做適當改變。3.?病理性、外科手術或疾病導致的脫發(fā)高燒后1~3個月,嚴重感染疾病或外科手術都會造成脫發(fā);患有某些慢性病的會持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會導致脫發(fā);一些免疫性疾病,如頭皮部位嚴重的盤狀紅斑狼瘡等,也會讓頭皮毛囊“很受傷”;機械性撕脫、燒傷、慢性深部細菌或真菌感染都會讓頭部“荒蕪”。4.?神經(jīng)性斑禿導致此類型脫發(fā)的原因還不明確,此類的脫發(fā)成片狀脫落,形成銅錢大小面積的光滑、圓形禿面,神經(jīng)性斑禿應該注重精神的調(diào)養(yǎng)。5.遺傳原因脫發(fā)除了和各方面的壓力有關外,遺傳性也是其中一個非常重要的因素。3央視節(jié)目:小張生發(fā)辛酸記3致病原理
1、頭發(fā)的生長周期1)頭發(fā)是以每月約1厘米的速度緩慢地長出來的。每根頭發(fā)需生長2至6年然后進入休止期,最后脫落。在脫落的部位,一般在三個月內(nèi)一根新的頭發(fā)可從同一毛囊中長出。在同一時期,約10%的頭發(fā)處于休止期,而其余90%的頭發(fā)處于生長活躍期。但頭發(fā)的生長速度隨著人的年齡老化而逐漸減慢。2)當毛囊持續(xù)萎縮時,頭發(fā)會逐漸變短變細,并導致脫發(fā),最終形成生不出頭發(fā)的微小毛囊。2、遺傳因素男性因攜帶的脫發(fā)遺傳基因不同,體內(nèi)所分泌睪酮會在某些人的皮下組織之內(nèi)經(jīng)由5a-還原酶?(5α-reductase)作用形成雙氫睪酮(dihydrotestosterone,DHT)DHT(DHT號稱毛囊殺手。強力的DHT進入細胞核,對于代謝系統(tǒng)產(chǎn)生作用。4臨床診斷
脫發(fā)的醫(yī)學檢查:1.醫(yī)生肉眼檢查一般情況下,具有豐富經(jīng)驗的專業(yè)醫(yī)生通過肉眼檢查,再問問遺傳、飲食、化學品接觸等問題,就知道是不是溢脂性脫發(fā)或男性型脫發(fā),所以不用做什么檢查,有經(jīng)驗的醫(yī)生看看就明白。2.?頭發(fā)的牽拉檢查頭發(fā)牽拉實驗陽性是指在頭皮的任何部位可不費力地拔落2-8根頭發(fā)而無疼痛感。休止期脫發(fā)、生長期脫發(fā)松動綜合癥、斑禿等毛發(fā)病中,本實驗呈陽性反應。3.?內(nèi)分泌檢查性激素水平的檢查對產(chǎn)后脫發(fā)、更年期脫發(fā)和口服避孕藥引起的脫發(fā),有一定的臨床意義;血清TSH的檢查對診斷甲狀腺功能減退癥最有價值。4.?營養(yǎng)代謝檢查營養(yǎng)代謝性疾病如鐵缺乏癥,早期常需實驗室檢查證實,血清鐵蛋白小于12ug/L為貯鐵缺乏,同時運鐵蛋白飽和度小于0.15,全血FEP大于1.78umol/L(100ug/dL)或FEP/Hb大于4.5ug/gHb的其中兩項,可確診為缺鐵性紅細胞生成性脫發(fā)。惡性營養(yǎng)不良早期,由于蛋白質(zhì)長期攝入不足,體內(nèi)形成負氮平衡,血及尿中尿素氮首先下降,尿肌酸、肌酐下降也是較敏感的指標,血漿總蛋白低下是營養(yǎng)不良性脫發(fā)的確診條件。5脫發(fā)治療日常治療措施
按照中醫(yī)理論,頭發(fā)與肝腎有密切關系,腎藏精肝主血,其華在發(fā),肝腎虛則精血不足,毛囊得不到充足的營養(yǎng),一種情況是合成黑色素能力減弱,出現(xiàn)白發(fā),那么還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死,造成脫發(fā)。反之,肝腎強健,上榮于頭,則毛發(fā)濃密烏黑?! ∥麽t(yī)認為,正常情況下,人體頭發(fā)毛乳頭內(nèi)有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng),從而頭發(fā)生長激素順利合成。各種不良刺激(激素水平影響,神經(jīng)性刺激影響等)造成供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣,使毛乳頭、毛球部的營養(yǎng)運轉(zhuǎn)功能發(fā)生障礙。當營養(yǎng)合成在毛乳頭、毛球部的形成發(fā)生障礙,或雖然形成但因某種因素,具有細胞能量作用的ATP物質(zhì)的制造會因此而受阻。當作為熱量源的ATP無法產(chǎn)生出來,因此無法進行毛發(fā)的蛋白合成,毛母細胞失去活力,毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的營養(yǎng)減少,開始角質(zhì)化,毛囊開始萎縮或者壞死,頭發(fā)大量進入休止期,頭發(fā)就會大量脫落。 臨床通過磁療作用來進行脫發(fā)的治療。磁療(magnetotherapy),以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運動、肌膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等,使組織細胞的生理、生化過程改變,產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進血液及淋巴循環(huán)等作用。由于人體頭部有許多重要穴位,“五臟六腑之精氣,皆上升于頭”,早上《素問·脈要精微論篇》中就指出“頭為精明之府”。頭為諸陽之會,手足六陽經(jīng)皆上行于頭,六陰經(jīng)中手少陰與足厥陰經(jīng)直接循行于頭面部,所有陰經(jīng)的別經(jīng)和陽經(jīng)相合后上達于頭面。古人云:“形統(tǒng)于首”,即頭腦是全身四肢百骸的統(tǒng)領,與人體內(nèi)臟器官的功能有著密切聯(lián)系。在治療脫發(fā)的過程中,最常用的就是?磁性能頭皮梳,對頭皮、發(fā)根進行梳理按摩治療,它把中醫(yī)傳統(tǒng)的臟腑經(jīng)絡理論和大腦皮層在頭部相應投射區(qū)的學說相結合,將磁體鑲于梳齒內(nèi),把磁療運用于各種脫發(fā)的預防保健,把磁場的生物效應(改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結合于一體,經(jīng)常地按摩頭皮,梳理頭發(fā),可以疏通頭部經(jīng)穴,刺激頭皮發(fā)根,故常有“發(fā)宜常梳”之說。用這樣的梳理頭發(fā),經(jīng)過百會、太陽、玉枕、風池等重要穴位,可以疏通血脈,使氣血流暢,從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環(huán),調(diào)節(jié)大腦功能,增強腦細胞的營養(yǎng),促進ATP快速合成利用,這種多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán),使毛乳頭得到充足的血液供應,從而使毛發(fā)髓質(zhì)、皮質(zhì)部分的營養(yǎng)顯著增加。這樣,毛球部的細胞營養(yǎng)得到改善,細胞活性增強,分裂加快,將有利于毛發(fā)順利生長,改善脫發(fā)。中醫(yī)治療
1.?中藥內(nèi)治:1)可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。2)滋補生發(fā):選用何首烏、蠶蛹等藥物,供給頭皮均衡的營養(yǎng),改善生理功能,使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分,可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài),促使毛細血管擴張,激活毛母細胞活力,增強頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力,從而使毛囊重新恢復功能,吸收所需養(yǎng)分,達到頭發(fā)再生的目的。3)養(yǎng)血生發(fā):予川芎15克,何首烏15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黃精15克,川楝子15克,香櫞10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,當歸10克,白芍15克,白術10克,酸棗仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1劑。同時外用生姜涂搽脫發(fā)部位,每天數(shù)次,并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調(diào)理10-15天。2.?中藥外用:用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等,煎水外洗。3.?食膳療法:將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,?用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~2次,可連服10~15日。此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。4.推拿按摩法:用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側(cè),各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側(cè)的翳風、翳明、風池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。5.針灸療法:選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發(fā)穴(風池與風府連線的中點)等為主穴。均雙側(cè)取穴,風池用瀉法,其余諸穴用補法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。?各種中醫(yī)治療的效果因人而異,但是業(yè)界尚無公認長期公認的效果穩(wěn)定的藥物.西醫(yī)治療
由于男性脫發(fā)是一個進行性加重的過程,因此強調(diào)早期治療,治療越早療效越好。西醫(yī)治療方法主要包括內(nèi)用藥物、外用藥物和毛發(fā)移植等,推薦聯(lián)合療法。1.藥物治療(1)1mg非那雄胺1mg非那雄胺是美國食品藥品監(jiān)督管理局和我國國家食品藥品監(jiān)督管理局批準的治療男性脫發(fā)的口服藥。作用機制:體內(nèi)男性脫發(fā)毛囊中的Ⅱ型5α-還原酶水平增高,使睪酮(T)轉(zhuǎn)換成雙氫睪酮(DHT)的量增加。DHT結合雄激素受體后進入細胞核,使毛囊微小化生長期縮短,頭發(fā)變成細小的絨毛狀而至稀疏。?非那雄胺是細胞內(nèi)Ⅱ型5α-還原酶的特異性抑制劑,是一種合成的甾體類化合物(并不是激素類藥物),能阻礙外周組織中睪酮(T)向雙氫睪酮(DHT)轉(zhuǎn)化。毛囊內(nèi)含有Ⅱ型5α-還原酶,在男性脫發(fā)患者的脫發(fā)區(qū)頭皮毛囊變小萎縮,并且DHT增加。服用1mg非那雄胺片可使男性脫發(fā)患者血清及頭皮中的DHT濃度下降60%-70%,從而抑制頭皮毛囊萎縮,逆轉(zhuǎn)脫發(fā)過程。用法用量:口服1mg/天,一般服藥3個月后毛發(fā)脫落開始減少,6~9個月頭發(fā)開始生長。連續(xù)服用1~2年可達到最好療效;如需維持療效,須較長時間的維持治療。用藥1年后有效率達65%~90%,對前額部脫發(fā)的有效率低于頂枕部。推薦至少治療一年,一年后若無明顯療效,則建議停藥。副作用:非那雄胺一般耐受良好,不良反應發(fā)生率低(不到2%)。個別患者可出現(xiàn)性欲減退、陽萎及射精減少,多數(shù)在服藥過程中逐漸消失,如中止治療則上述副作用可在幾天或幾星期后消退。(2)米諾地爾以米諾地爾為代表的外用藥物能促進血液循環(huán),增加毛囊活性,對男性脫發(fā)有一定療效。用法用量:臨床上有2%和5%,15%三種濃度劑量,5%用法為每日2次外涂脫發(fā)部位,用量約每次1.0~1.5ml。外用米諾地爾治療男性脫發(fā)平均起效時間為12周,用藥時間推薦半年以上有效率可達50%~85%,以輕中度脫發(fā)者療效更好。如需維持療效,需較長時間維持治療。副作用:常見不良事件為接觸性皮炎和多毛。外用藥物聯(lián)合口服藥物可提高療效。2.手術治療將先天對雄激素不敏感部位的毛囊(一般為枕部)分離出來,移植到禿發(fā)的部位。抑制后的毛囊可以保持長久的存活。隨著毛發(fā)移植技術的不斷改進,以毛囊單位分離毛胚的毛發(fā)移植技術的不斷改進,以毛囊單位分離毛胚的毛發(fā)移植技術日趨成熟。一般移植后2-3個月后毛發(fā)開始重新生長,移植后脫發(fā)只是暫時的。適應癥主要為四級以下的男性脫發(fā),經(jīng)過藥物治療脫發(fā)已經(jīng)趨于穩(wěn)定,枕部毛發(fā)較密,有足夠的可供移植的毛發(fā)來源。禁忌證包括患嚴重的內(nèi)臟疾病、供區(qū)毛發(fā)太稀、質(zhì)量太差等。植發(fā)前和植發(fā)后一般需要繼續(xù)口服或外用藥物以維持禿發(fā)區(qū)非移植毛發(fā)的生長狀態(tài)。當前主要的植發(fā)手術有:(1)?FUT------單體毛囊培植再生技術,從自身后枕部集中提取毛囊,采用專利精細器械單體移植。適合:脫發(fā)面積較大或者嚴重者,一次最多可取2000單位左右,術后效果理想。優(yōu)點:價格低? 缺點:①?該技術需要拉皮瓣以提取毛囊,所以術后會在供體處(腦后或者頭部兩側(cè))留下非常明顯的疤痕,影響個人形象;②?由于該技術需要切割皮瓣從供體處,所以會傷及后腦神經(jīng)導致一些術后后遺癥。所以一定要慎重考慮該手術?。(2)?FUE-------不開刀的植發(fā)技術,采用韓國進口FUE顯微電動設備從后枕部,分散性地單個提取毛囊,按照頭發(fā)生長方向單體移植到脫發(fā)部位。適合:脫發(fā)面積大或者追求完美的人士,單個提取毛囊,無需縫合拆線,愈合較快,不留痕跡,一次可以去2500-3000單位左右。(3)S.H.T------無痕植發(fā),即Scarless?Hair?Transplant,是全球極少數(shù)頂級植發(fā)機構才能熟練使用的革命性植發(fā)技術,它摒棄傳統(tǒng)植發(fā)技術無可避免的供體取發(fā)區(qū)術后縫合疤痕,?是公認的對毛囊侵害性最小的植發(fā)手術,客戶術后可以選擇剃光頭。一次手術可以輕松完成3500Grafts?以上的移植數(shù)量,手術成功率達到100%,成活率達到驚人99%。該手術特點:不開刀,術后無疤痕,術時無痛,術后恢復時間短,一次可移植毛囊數(shù)量最多。(4)FD四維植發(fā)—“FD四維植發(fā)”是“三維立體+極速時間”種植技術結合在一起的革命性植發(fā)。它采用美國最新的高倍微鏡器進行毛囊分離,將健康的FU(毛囊單位)組織經(jīng)特殊加工培養(yǎng)后移植到患者接受植發(fā)部位,然后按照毛囊的自然狀況進行三維立體種植。移植后再生的頭發(fā)保持原有特質(zhì),不會再次脫落或壞死。整個植發(fā)手術過程中取出毛囊利用率和毛囊的存活率是植發(fā)技術及植發(fā)效果的關鍵。(5)3LT全能鐳射生發(fā)技術是一種螺旋光療技術,也是低能量光在止脫生發(fā)領域成功運用的典型代表。(6)PTT------精密吻合毛發(fā)移植技術,即Precisely?tallies?the?transplant?technique,采用09年美國進口的FUE"P8000電動沖壓毛囊無痕提取"技術,所以在取發(fā)速度上有著明顯的提高,取發(fā)速度可達到1000單位/小時,每天可以取發(fā)4000單位之多,同時在移植過程中使用專利B3毛囊移植針,在不影響毛囊成活率的前提下,將移植切口的間距縮小至0.3-0.5毫米,使所移植毛發(fā)的密度達到正常毛發(fā)密度的80%-90%,外觀與自身頭發(fā)的生長方向及密度基本一致。6治療誤區(qū)
誤區(qū)一:脫發(fā)是腎虛很多的男性患者常常以為脫發(fā)是腎虛惹的禍,對于那些脫發(fā)嚴重的患者則拼命去花錢買些補腎藥。腎虛引起脫發(fā),是中醫(yī)的一種辨證,且中醫(yī)理論的腎并只是不是人體的腎臟,專家認為,一味吃補品其實并沒有多大的幫助,一定要經(jīng)醫(yī)生診斷分辨,確定病因后對癥下藥,這樣才能有效治療脫發(fā).誤區(qū)二:自己買藥自己治市場上出現(xiàn)林林總總的口服藥物、外擦藥等等,使不少患者為了圖方便聽信這樣的廣告之言,辨不清方向就盲目亂買。有些藥并不能起治療作用,結果拖延了治療時機,讓脫發(fā)進一步加深。專家認為還沒有能完全治愈脫發(fā)的藥物,然而,如果能夠及時治療的話,脫發(fā)程度可大大減輕。誤區(qū)三:減少或增加洗發(fā)次數(shù)難道洗發(fā)也會引起脫發(fā)嗎?對脫發(fā)患者而言,當然會認為如此。由于頭皮油脂分泌旺盛,造成油脂過多,從而增加洗頭的次數(shù),而醫(yī)生認為,一般冬天3-4天洗頭一次,夏天2-3天洗頭一次是正常的洗頭頻率,太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激,而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌,使脫發(fā)加重。這一點對于那些常常掉發(fā)的人來說及其重要,所以,適當洗發(fā)也能起到防止脫發(fā)的作用。7治療
防治脫發(fā),肯定要在各個生活細節(jié)上多注意。以下的內(nèi)容,就是你戰(zhàn)勝脫發(fā)的好幫手,只要進行下去,脫發(fā)帶來的煩惱將遠離你的視線,再也無法打擾你。方法1.選用木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭,因尼龍梳子易產(chǎn)生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用木梳或牛角梳,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán)。方法2.勤洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天,洗的同時需邊揉邊按摩,這樣既能保持頭皮清潔,又能促使頭皮血液循環(huán)。洗完后最好讓頭發(fā)自然干。方法3.選對洗發(fā)劑。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強,易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要一直使用一種洗發(fā)劑。方法4.戒煙。吸煙會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育及生長。方法5.節(jié)制飲酒。白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)。即便是啤酒、葡萄酒也應適量,畢竟也含有酒精的成分,飲用應適量。方法6.提防電腦。長時間使用電腦的人容易脫發(fā),一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久使用會使大腦的興奮度持續(xù)增高,相關的內(nèi)分泌功能紊亂,毛囊容易被栓塞,使頭發(fā)的營養(yǎng)供應出現(xiàn)障礙,最終導致頭發(fā)脆性增加而脫落。方法7.消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩(wěn)定,每天焦慮不安會導致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。因此,經(jīng)常進行深呼吸,散步,做松弛體操等,可消除當天的精神疲勞。最后,保證充足的睡眠等細節(jié),也是必不可少的。8中醫(yī)治療
1、生黃芪15克,黨參12克,當歸、白術各9克,牛蒡子、阿膠、茯苓、枳殼、桂枝各6克,甘草3克。水煎2次,藥液混合。每日1劑,2次分服。2、桑椹子15克,枸杞子15克,大米50克,加水以常法煮粥,每日食用2次。3、生半夏,生姜各300克,麻油1000克.將藥研末,以麻油浸漬半月,用時先以生姜片涂擦患處,后用藥油涂之,每日1次。4、須藤草一兩,煎湯外洗,前周每日1劑,后每周2至3劑,輕30-40日、中重需2-3月愈。5、首烏藤20克,葛根12克,生地、蟬衣、辛荑花、當歸、仙靈脾、紫草、菟絲子各10克,制成糖漿500毫升,每日3次,每次服50毫升。6、當歸、柏于仁各500克。將藥共研細粉,水和蜂蜜為丸,如梧桐子大,每飯吞服6--10克,每日3次,1月為1療程。7、生鐵100克,臘豬脂500克。將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸,先以醋洗凈患處,布揩氣熱,然后油涂。8、枸杞子15克,大米50克。將枸杞子、大米洗凈,放砂鍋中煮成粥,食用。?找個好點的中醫(yī)看看 ?如果不是脂溢性脫發(fā)可能就是腎功能不太好 ?要多吃黑芝麻 黑米類的食物一共是3種藥:魚肝油,胱氨酸,維生素B6。都是一塊多一瓶,都是一天3次,按著瓶上說明吃幾片去吃,記住,3瓶一塊吃,不要間斷。主要看你是什么情況引起的,如果是遺傳的話就沒辦法了,如果不是就可以用一些中藥洗發(fā)之類的用霸王洗發(fā)水,防脫發(fā)的民間治療方法就是用生姜在脫發(fā)出磨汁涂在上面。我爸用過挺靈的
4,酸棗仁有什么功效與作用
酸棗仁在《神農(nóng)本草經(jīng)》中列為上品,記載其“久服安五臟,輕身延年”,為中醫(yī)常用的養(yǎng)心安神藥之一。其性平,味酸甘,有養(yǎng)心益肝、安神斂汗、生津的功效,尤宜于心肝陰血虧虛、驚悸不安、體倦失眠者?,F(xiàn)代藥理研究表明,酸棗仁含有的酸棗仁總皂苷、總黃酮、總生物堿等,有鎮(zhèn)靜、催眠的作用,可改善睡眠。足心涌泉穴為足少陰腎經(jīng)之井穴,就像是體表經(jīng)脈的經(jīng)水回流體內(nèi)的井口。酸棗仁研細敷足,可交通心腎、改善睡眠。內(nèi)外合治,對緩解失眠療效較佳。酸棗仁配烏雞湯推薦人群:冬季睡眠不足所致氣血不足、心悸、疲勞、乏力的人。材料:白湘蓮20克、茯苓30克、酸棗仁15克、紅棗5顆、烏骨雞200克、生姜3片(3~4人量)湯品點評:睡眠障礙是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病癥。在這個節(jié)奏快、工作壓力大的社會,熬夜成為很多上班族的常態(tài)。擴展資料:酸棗仁的種植技術1、生長環(huán)境酸棗的環(huán)境適應力極其,耐鹽堿、耐寒、耐寒,在荒地、溝邊、田埂都可種植,最適宜的種植地區(qū)是干旱、貧瘠的西部山區(qū),這種較為惡劣的環(huán)境有利于酸棗仁的品質(zhì)。2、嫁接在栽培酸棗時一般會選擇嫁接方法,以野生酸棗為砧木,嫁接品種優(yōu)良、產(chǎn)量高而溫度的酸棗品種,這樣能促使其盡快成林,而且種植出的酸棗仁的品種和產(chǎn)量也比較高。3、田間管理在幼苗期時要進行中耕除草,每年要進行2-3次,但幼苗生長到10厘米高時,要及時追肥一次,每畝追施硫酸銨15-20公斤,當幼苗生長搭配30厘米時,在追施一次。為了提高酸棗的坐果率,在春季時要及時整形修剪,將主干1米以上鋸掉,促使其分枝,早日形成樹冠。同時也可以進行環(huán)剝,在盛花期,在主干離地面10厘米左右的部位,用到環(huán)切一圈,深達木質(zhì)部,隔0.5厘米在環(huán)切一定,將樹皮剝落,也能提高植株的坐果率,減少落花落果現(xiàn)象。4、病蟲害酸棗在生長時主要病害是棗瘋病,有“棗樹癌癥”之稱,發(fā)病時無明顯癥狀,僅葉色暗淡,在現(xiàn)蕾后開始出現(xiàn)明顯癥狀。主要表現(xiàn)為葉片黃化、叢生、葉小、葉片卷曲,影響到酸棗的正常生長,最后枯死,目前無有效的防治方法。蟲害主要以黃刺蛾幼蟲危害,它會啃食葉片,嚴重時將葉片吃光,結合冬季清園修剪,消滅越冬蟲源,在蟲害時噴灑青蟲菌菌粉,效果較好。參考資料來源:人民網(wǎng)——冬季失眠心悸咋辦?喝碗酸棗仁配烏雞湯養(yǎng)血安神參考資料來源:人民網(wǎng)——酸棗仁水改善失眠