有一種蔬菜叫蟲草有一種蔬菜叫蟲草目前生物的分界主要按照魏特克的五界系統(tǒng)。德國生物學家海克爾(E.Haeckel)于1886年提出三界學說:植物界(Plantae)、動物界(Animalia)和原生生物界(Protista)。原生生物界包……
不知道你是不是或者你身邊有沒有這樣的人:
每段戀愛都不超過3個月;
始終覺得對方對我們不夠好;
總會把對方變渣;
感情濃度高了就會作;
……
進入情感行業(yè)4年多的時間,接觸形形色色的人,看過各種各樣的分手和感情破裂的案例,每種習得性情感模式背后都可能有各種各樣的原因。
今天我想從原生家庭的角度,和你聊聊它到底是如何影響著我們的感情?我把我的觀點分享,希望大家能早日擺脫原生家庭的影響(注:不是脫離原生家庭)。
1
龍生龍鳳生鳳,老鼠的孩子會打洞。我們生在這個家庭中,很難不被影響,幾乎所有的人都會學會這個家庭中的方式。特別是愛,更是我們一生追求的東西,家庭的愛語對我們的影響更加深厚。
我有一個朋友阿導,在11歲那年媽媽和其他人遠走高飛,留下了家里4個男人(爺爺,爸爸,阿導和弟弟)。這件事情對阿導的父親打擊很大,從這以后天天買醉,很少顧及家庭照顧孩子。10多年來,他一直想著這個不愿意回家的女人,沒有再娶。
阿導從11歲到現(xiàn)在的25歲,已經(jīng)結(jié)婚生子,孩子都2歲了。孩子媽媽從來沒有去過阿導的家鄉(xiāng),家鄉(xiāng)人不知道她長什么樣,只是知道,他們有了一個孩子。
阿導父親的情況是妻子離開了這個家但是又和家里有聯(lián)系。阿導的情況是妻子沒有離開他,但是不愿意進入這個家庭。同樣是兩個不愿意回家的女人,同樣是兩個因為愛而喝酒的男人。
兩代人的結(jié)局還不足以說明原生家庭的威力,這里再補充一點的就是他爺爺年輕的時候,他妻子也離開了他,不同的是她的離開付出了生命的代價,他也開始了嗜酒。
三代人的循環(huán),三個輪回。
每個人的原生家庭都有自己的相處方式和結(jié)果,如果影響結(jié)果的行為沒有被發(fā)現(xiàn),這個結(jié)果就會一直重復發(fā)生。
在阿導的家庭中,我們看到的是他的一些行為導致對方離開,再讓自己學會了喝酒,我們不知道他們的什么模式讓對方不愿意回家,也沒有辦法改變,這個結(jié)果也就只能不斷的循環(huán)。
原生家庭像雨后春筍,我們只能看到露在外面的一點,深入挖掘后才能發(fā)現(xiàn)我們沒看到的還有很多。影響和改變我們的,大多都是這些看不見的東西。
2
在我接觸千余起案例里,挽回的有很多,其中有一個讓我印象很深刻。
我們叫她小心吧,父母在小心3歲的時候就離婚了,媽媽很受傷,在離異后的時間里常跟小心說“男人沒有一個是好東西”“男人都是會出軌的”“男人都有可能家暴”等等?,F(xiàn)在小心26歲了,媽媽找了另一個對象,她口中“十惡不赦”的男人作了她的另一半。小心對父親的評價是:不負責任、自私、虛榮。
小心談了4段戀愛,她來找我是為了挽回。分手是小心提的,理由是對方不愛她,對她不好。
兩人的情況是:
男方是鳳凰男,通過自己的努力在城里買了房,寫上了小心的名字,家里的裝修是小心一手操辦;兩人談到了結(jié)婚事宜,小心要了男方極難給出的彩禮,男方一直沒能拿出來。所有的問題都是彩禮而起。
遠嫁異地的媽媽沒有見過小心男朋友,她要通過這個彩禮來衡量男生對小心是否是真心的。當時講到這里她沉默了很久,最后說其實這也是她的意思,如果連彩禮都不愿意給足,那根本就不愛她。
在平時的生活中,小心經(jīng)常會要求男朋友做一些兩難的事情。
比如男朋友有重要朋友過來玩,小心以自己感冒為由要求對方一定要接她下班。男朋友沒有來,而去陪自己的男性朋友,回到家里給小心帶了禮物。小心卻馬上把禮物扔到地上,口口聲聲說著你就是不愛我,還把這個事情告訴給小心媽媽。有時候讓男朋友也很無奈。
我問了她一個問題:你男朋友和你父親像嗎?聽到這句話小心震驚了:我好像特別容易把一個男人變渣。
在原生家庭里,所有的事情都很玄妙。子女對父母絕對忠誠,父母的每一句話都會讓我們進入到無意識的狀態(tài)。小心做這一切也是在證明媽媽是對的。
媽媽說男人都不是好東西,所以小心一直在感情中讓對方來證明他是好的,結(jié)果把對方變成了壞的。
當對方不能滿足的時候就會用上女性的先天性語言優(yōu)勢,指責、控制、嫌棄、辱罵來強迫男生來改變,沒有人愿意被改變。男生也運用了自己的先天力量優(yōu)勢開始了家暴。這個結(jié)果再一次驗證了媽媽的話“男人沒有好東西”。
在咨詢里,我們看到小心為什么會成為“渣男孵化器”,以及哪些行為“孵化了渣男”,現(xiàn)在小心改變了自己,也成功找到了自己的幸福。
3
阿導的情況讓我們看到了“輪回”,小心的情況讓我們看到了“子女對父母的忠誠”。
原生家庭是一個很大的命題,影響我們生活的方方面面。
比如父母對我們的態(tài)度會影響我們自信或自卑;父母的相處模式影響我們怎么對待我們的伴侶;幼兒時期父母告訴我們大便的態(tài)度影響我們對金錢的觀念等等。
我們沒有辦法通過一篇文章就能完整說明原生家庭的影響到底是什么。但是,我希望你去思考,你的原生家庭給你帶來的影響是什么?
如果是好的,希望你可以分享出來給更多人力量;
如果是不好的,希望你也可以發(fā)現(xiàn)并面對它。
因為,看見就有改變或接納的可能。
版式編輯 | Cecelia
作者 | 向明 花鎮(zhèn)咨詢師,擅長專業(yè):戀愛挽回,脫單,長期關系維護,婚內(nèi)感情修復,家庭動力修復。本文圖片來源于網(wǎng)絡,如有侵權請告知后臺即可刪除。
立秋后,人們常會覺得口干舌燥、老想喝水,有的還會出現(xiàn)上火癥狀。不少茶友可能喝金銀花、菊花敗火,不過,它們性質(zhì)偏寒涼,脾胃虛寒者(一吃涼東西就胃疼)和陽虛體質(zhì)者(平時怕冷)都不宜飲用。脾胃虛寒者易發(fā)腸胃病,這時可熱飲福鼎白茶,特別是陳年福鼎白茶對治療慢性腸炎有非常好的效果。福鼎白茶還能改善腸道微生物環(huán)境,具有順腸胃的功能。
白茶還是天然的美容護膚品。白茶中維生素C含量很豐富,男性常飲白茶,可以有效緩解衰老,同齡人都滿臉褶皺,頂著啤酒肚的時候,你靠一杯白茶就悄悄躲過了歲月的“殺豬刀”。
因為白茶擁有較強的抗氧化功效,很早以前就有護膚高手將喝剩下的白茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效,白茶中的咖啡因能夠有效消除水腫 ,單能酸能收斂肌膚,讓松弛的膚質(zhì)變得緊致結(jié)實。
看到這,茶友的問題肯定來了,我也喜歡白茶,但是我怎么才能買到品質(zhì)好,價格實在的正宗福鼎白茶呢? 去柜臺買?我勸您只是想想算了,中國的經(jīng)銷商模式,層層加價,到茶友手中剩的只是高價。這正是不少茶友花了大價錢卻買到品質(zhì)一般的白茶原因。究竟怎么才能買到好的福鼎白茶,品出自然健康呢?今天我就用自己的親身經(jīng)歷的事情,給大家說說。
福鼎 — 煥珍白茶 — 雯雯
大家好,我叫雯雯,出生在福建省福鼎市點頭鎮(zhèn)一個茶農(nóng)的家庭,是個土生土長的茶妹子。隨著生活品味的提高,這幾年喝白茶的茶友越來越多,經(jīng)常有茶友找雯雯咨詢:市面上一百塊左右買到的餅茶是好白茶嗎?真正的好白茶是什么樣子,多少錢一斤?剛開始喝白茶選哪種比較好?在這里就把我和家人這些年種茶制茶的經(jīng)驗寫出來,爭取讓茶友們能深入了解,不要被騙,希望將真正的福鼎白茶帶給在尋茶之路上不斷的探索的人。
我是煥珍白茶妹子—雯雯
我為自家白茶代言
用心制茶,無中間商賺取差價,
低于市場價為根本,讓利于茶友。
添加雯雯個人微信:FDBC78(長按可復制)
只要您喜歡喝茶,雯雯愿以心相交。
每一杯煥珍白茶,都必選上好材料
為了打造上等白茶園,煥珍茶園擬天然生態(tài)環(huán)境,在政府的監(jiān)管下精心打理,嚴格遵循“十不采”標準,在源頭保證了茶葉品質(zhì)。
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煥珍白茶自然生態(tài)茶園—
雯雯家茶園數(shù)十年堅持不使用農(nóng)藥、除草劑,不施化肥,只利用各種鳥類、健康的辦法來抑制蟲害,定時定量施有機肥料,保證每一株茶芽都鮮靈純凈。
傳統(tǒng)工藝制作
煥珍白茶延續(xù)的是傳統(tǒng)制茶工藝,純手工制作,不揉不捻,的特異精細方法加工而成,能夠保持茶葉原生態(tài)品質(zhì),最大限度保留了茶葉的營養(yǎng)成分和鮮度。
白茶制法的特點是既不破壞酶的活性,又不促進氧化作用,且保持毫香顯現(xiàn),湯味鮮爽。
萎凋是白茶的加工靈魂,六大茶類中,萎凋時間最長的就是白茶了。而萎凋質(zhì)量的好壞,直接決定白茶成茶的品質(zhì)。
三分原料、七分工藝,好茶葉一定是出自好工藝和好生態(tài),煥珍白茶純手工制作,使每餅白茶都有故事在里面。
我是煥珍白茶妹子—雯雯
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煥珍白茶精品賞析
從鮮葉到入口,無一不包含著茶人的辛苦
而沒有懂它的人,依然只是普通的飲用品
茶人,以一片匠心制茶
喝茶的人,以一片感恩之心去品嘗這自然的饋贈
才能成就一杯好茶,成全一片匠心
雯雯對茶友們承諾
煥珍白茶制作工藝雖然麻煩費事,但能確保白茶更香醇原始。我們的煥珍白茶沒有大成本的廣告,沒有名貴的包裝,只想讓家鄉(xiāng)的好茶被更多的愛茶之人喜歡。喜歡喝白茶的朋友,可以搜索微信號:FDBC78或者長按識別下方二維碼,可以加雯雯微信。
做好品質(zhì)是為了控制自己的欲望
只有把控好品質(zhì)才能讓自己走的更遠
順豐包郵:我們承諾24小時內(nèi)發(fā)貨,確保您在最短的時間收到茶。
假一罰萬:自家茶園白茶,傳統(tǒng)手工制作,不是正宗福鼎白茶包退貨。
先試后買:收到后,您可以先拆包看茶,滿意后在確認收貨。
以茶會友:遇見就是緣,您可以添加雯雯微信,隨時聯(lián)系,我們以茶會友。
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精選評論—
誠實的人
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半斤比我想像中的多,還贈送了幾包試飲,很滿意。價格確實不貴,味道與別的茶略有不同,喝下去很舒服,第一次買白茶就對白茶產(chǎn)生了濃厚的興趣,要謝謝雯雯呢!
雯雯回復 誠實的人:謝謝親的支持,我自家茶園做出的茶,一定要讓大家喝得舒心喝得放心。
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張成名
第一次買白茶喝,感覺清香淡雅,喜歡這個味道,看來好茶不是只有普洱、鐵觀音; 夏天到了,就喝白茶好了。
雯雯 回復 張成名:我們家的白茶也是比較適合夏天喝,口味清淡跟夏天很搭,有什么關于白茶的交流可以隨時聯(lián)系我。
勇往直前
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收到雯雯寄給我的白茶啦~ 剛剛沏了一杯,根根倒立,煞是好看,味道又是我喜歡的那種,朋友嘗了也說不錯,謝謝雯雯啦!
雯雯 回復勇往直前:你的滿意就是我最大的動力!自家白茶,良心制茶,品質(zhì)信得過,謝謝您給我這么高的評價!
蔡小軒
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太好了!全是尖,齒頰留香,特別好喝!還會再來的!好茶葉!
雯雯 回復 蔡小軒:親很會品呢,親選的這款白茶屬于特級的,當然別具風味。我們家的茶葉絕對一分錢一分貨的呢。
愛拼的寶貝
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茶條齊整,白毫盡顯;茶湯杏黃,香氣高揚。入口甘甜,回味悠長。由于是新茶,還沒有老茶的粘稠感,所以等一下想跟雯雯再買個11年的老白茶嘗一嘗。
雯雯 回復 愛拼的寶貝:可以啊,老白茶的味道相對醇厚,也是值得一嘗的好茶呢,想要可以繼續(xù)微信溝通哦
笑看人生
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老顧客了,心心念念的白茶終于等到了,莊重的禮盒頗感大氣,還未舍得打開品嘗,店家贈送的三小包茶,今天嘗了白茶,品相葉色極美,香氣清新馥郁,感謝店家傾心經(jīng)營這么良心的店鋪,希望繼續(xù)保持,會一直回購的!
雯雯 回復 笑看人生:謝謝親的支持哦!我也會繼續(xù)保持白茶品質(zhì),只做良心好茶的。
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尹正,翟天臨主演的《原生之罪》,本是打著2017年大獲好評的《無證之罪》的姊妹篇,但本劇開播過后,豆瓣評分只有6.5分,《原生之罪》的評分不高,確實有較大的問題。那么,《原生之罪》問題到底出現(xiàn)在哪里呢?《原生之罪》的制作水平毋庸置疑,非常的扎實。所謂的制作,還是美術、構圖、審美、打光、攝影、剪輯、配樂、服化道等等。
很多觀眾應該知道,制作水平的優(yōu)秀,不只讓影像呈現(xiàn)比較高級的影像質(zhì)感,它的鏡頭甚至會說話。如上圖,《原生之罪》兩位男主角相知相識,又互為仇怨,在監(jiān)獄碰面的一幕。鏡頭緩緩的拉遠,遠處是白色的燈光,頭頂和周邊為黑暗籠罩,兩人身體仿佛成為剪影,背對背各自義無反顧的走向前方。
其它鏡頭還有很多,《原生之罪》的影像質(zhì)感,絕不遜色姊妹篇《無證之罪》,本劇在馬來西亞取景,不斷電影級別的航拍,城市不斷切換,各種膚色交融,與愛奇藝同樣警匪網(wǎng)劇《悍城》一樣,為國產(chǎn)劇國際化做出了嘗試。根據(jù)豆瓣短評,還有不少影評來看。不少觀眾似乎對《原生之罪》演員搭配,因為地域不同,演員口音的表現(xiàn),似乎有頗大意見。
《原生之罪》導演葉偉民來自香港,劇中就擁有大量香港演員。比如男主角陸離父親,扮演者是香港著名演員姜大衛(wèi),陸離母親的扮演者,更是香港影后鮑起靜。男主角池震母親的扮演者,為香港著名女演員恬妞。池震背后的黑幫老大陳先生,同樣是香港臉熟配角的演員尹揚明。
《原生之罪》的演員搭配,比較有意思的是,本劇的警局領導都是大陸演員擔任。男主角陸離的恩師張局,由內(nèi)地著名演員李光復飾演,中國觀眾肯定不會忘記他在《人民的名義》里,飾演黃毛的父親鄭西坡。警局里的副局長董令申,同樣由大陸演員章申所扮演。但這個角色在劇中身份神秘,明顯是一名反派。
《原生之罪》在馬來西亞拍攝,劇中還啟用大量本地馬來西亞的演員。劇中每個案件中,不少漂亮的女演員,中國觀眾對她們感到很不熟悉。伯光查過后發(fā)現(xiàn),原來她們都是馬來西亞的女演員。比如第三個“狼人殺案件”,最開始出場就被殺掉的泰國美女娜帕。雖然只出現(xiàn)了短短的幾個鏡頭,但伯光就發(fā)現(xiàn)了,這名女演員長得漂亮,身高相當驚人,尤其是那一雙大長腿,十分吸睛。伯光查過后發(fā)現(xiàn),女演員是當?shù)伛R來西亞的女演員李元玲,學習鋼琴出身,曾經(jīng)是李云迪的學生,與香港小生吳卓羲傳過緋聞,為大馬著名宅男女神。
《原生之罪》對于演員不同口音的差評,在伯光看來,問題并不大。最開始出現(xiàn)大問題的是女主角索菲,由香港新生代女演員顏卓靈扮演。在前兩集哭泣的時候,顏卓靈浮夸的表情,確實相當浮夸出戲,口音的問題反而不大。
其它香港老一輩演員,姜大衛(wèi)和陳先生明顯用了配音。恬妞和鮑起靜的普通話,也沒有多少口音的問題。馬來西亞演員普通話的口音,伯光以前不太清楚,但看過《原生之罪》后。發(fā)現(xiàn)馬來西亞華裔普通話,口音和聲調(diào),介于中國北方普通話,和臺灣語的中間。
他們既沒有大陸北方普通話,明顯的翹舌音和兒話音,但又沒有臺灣話腔調(diào)的軟膩。舉個例子,《原生之罪》第一個案件,首個受害者朵拉的扮演者鐘佳恩,正是馬來西亞的女演員。但飾演兇手老公畫家,亦是《將夜》飾演大先生陳慢慢的演員陳震,卻是中國臺灣的演員。
當時兩人有在一起聊天的鏡頭,口音的對比就相當明顯了。總而言之,《原生之罪》多地演員陣容的搭配,口音問題不大??紤]背景是虛構的東南亞國家,口音的多樣,也未嘗不可。
《原生之罪》現(xiàn)在的6.5分,最大的問題,集中在案件表現(xiàn)上面。本劇已經(jīng)播出了20集,五個案件,劇集已經(jīng)進行大半,基本可以定論了。
《原生之罪》第一件“孕婦殺人案”,專業(yè)細節(jié)呈現(xiàn)有一定的問題。比如警方一直找不到殺人兇器,最后被不專業(yè)的池震查到是毛衣針,這就顯示警方部門的無用。鑒定不出兇器,難道從傷口找生活反應都不行。至于豆瓣網(wǎng)友瘋狂吐槽孕婦殺人的不合理,很多就是在瞎胡鬧。孕婦在殺首個受害者小女孩朵拉的時候,劇里鏡頭有全面的展現(xiàn)。朵拉因為錢的問題,愿意處于挨打狀態(tài),在嘲笑后被孕婦暴起抓住毛衣針殺人。
這個受害者之死,并沒有太大的問題。有些人質(zhì)疑那么大肚子的孕婦,動作不可能如此過激。沒錯,你們也是這樣質(zhì)疑中國戰(zhàn)爭時代的烈士,某些行為超越了人體極限呢。孕婦殺害朵拉即使表現(xiàn)稍夸張一點,但這位孕婦身體強健,憤怒之下,能夠支撐這種動作,按照常理來說,也并非沒有可能。
孕婦殺害第二個受害者妓女,鏡頭有明顯播出是孕婦的男朋友畫家,幫忙將妓女拖入地下室。有了男人幫忙,孕婦殺害受害者當然也不存在大問題。孕婦殺害第三個受害者護士,想來也沒有太大的問題,因為孕婦在社會上就處于弱勢,人們向來都會對她們降低戒心。何況護士還是孕婦的護理人員,沒有任何的防備,被孕婦殺害也符合常理。
第一個案件的問題,還是專業(yè)知識。男主角陸離抓住了嫌疑人畫家,都已經(jīng)公開宣布,卻沒有搜索畫家的地方。從后來鏡頭的來看,到地下室明明也很好找,其它類似問題也有一些。但第一個案件,還是處于偏優(yōu)秀的程度。
《原生之罪》第二個案件“茶園碎尸案”,根本不用提,因為是改編自中國真實社會案件。一名為了家庭犧牲的男人,一群為了金錢窮兇極惡的親戚。第二個案件,當真相一層層的揭開,開始的反轉(zhuǎn)反轉(zhuǎn)再反轉(zhuǎn),不但懸疑上做到了極致,又展現(xiàn)了現(xiàn)實的人性,這個案件能給9分。
《原生之罪》第三個案件,充分展露出這部劇的優(yōu)點,和所有的缺點方面。本劇的優(yōu)點,正是通過案件來展示現(xiàn)實,人性弱點,這些日本懸疑劇擅長的東西。卻忽視了很警匪劇最根本的東西,專業(yè)知識,生活常識。
《原生之罪》第三個案件是狼人殺,講的是一個青年旅館晚上死了個美女,在場幾個人全部都有嫌疑。但警察來了過后,居然沒有將嫌疑人帶到警局調(diào)查,反而就地調(diào)查,這個解釋就很困難。這個虛構的城市是警局被炸掉了,還是同時間發(fā)生了暴亂,導致警局人滿為患,實在騰不出地方來了。犯了一個兇殺案,警察居然不將其它嫌疑人帶回去,分別的詢問調(diào)查。
即使警察將犯罪嫌疑人留在現(xiàn)場的條件合理,第二天早上,又一名嫌疑人在浴室里被兇手殺了。都死了兩個人,警察還是不把嫌疑人帶回去,還找不到兇器。最主要的是,當死了第二個人過后。其中一名嫌疑人因為是當年案件的兇手,他明確的向警察表示,下一個受害人會是他,申請警察的保護。
這種情況之下,警察們卻不將這名嫌疑人帶回去,單獨詢問調(diào)查。反而將所有的嫌疑人,聚到了一起,大家一起交談,聊聊相互間的經(jīng)歷。再講一講,什么兩位男主角的身世和往事,結(jié)果就是,這名嫌疑人當場中毒而死。
這名嫌疑人死得確實很蹊蹺,非常吸引大家的眼球,就當大家都在猜測兇手到底是誰?兇手到底以什么異常離奇的手段。結(jié)果后面有人輕而易舉就找到了,對方是將毒放到扣子里,事后將扣子吸到下桌角。
尹正飾演的男主角陸離,號稱是警校有史以來專業(yè)分數(shù)最高的學生,門門功課都是第一,連這么簡單的兇器都找不到。再聯(lián)想其它各種專業(yè)失實的情節(jié),尹正這個人物的塑造,根本就完全立不起來。
第三個案件其它細節(jié)不再舉例,因為這種專業(yè)失實的事情,比比皆是。《原生之罪》第三個案件,最終利用了“狼人殺”的局面,試圖營造一種人性迷局,最終再揭開的震撼感。如前面所說,這種類型一向擅長的是日本警匪懸疑劇。但日劇在現(xiàn)實和人性的刻畫出色當中,在警匪專業(yè)知識上面,又非常的過硬?!对铩芳芸盏臇|南亞國家,背景設定相當國際化。但警局的制度,警察專業(yè)的失實,再到破案細節(jié)的虛假。
最終讓這部警匪懸疑劇,處于專業(yè)混亂而人性虛浮的情況之下,分數(shù)自然也就低了。總而言之,《原生之罪》制作水平極高,演員表現(xiàn)問題也不大,雖然人物塑造平平。導演主創(chuàng)為了表現(xiàn)人性迷局,在警匪專業(yè)知識不夠嚴謹,根本經(jīng)不起推敲。
但看在過硬的制作水平,表現(xiàn)還不錯的演員,還有中國難得一見的現(xiàn)實人性的警匪劇嘗試,還是勉強能夠一看,在警匪懸疑專業(yè)上面,卻不能較真。
推薦
作者:趙曉璃
來源:璃語職美人(ID:crystal_words)
編輯:
知言
社長說
原生家庭欠你的,
你要自己贏回來。
● ● ●
那些被原生家庭影響的人,后來都怎么樣了?
30歲之前,擺在我們每個人面前的重大課題,就是完成自我探索,找到適合的領域。
但現(xiàn)實中,很多人只要自己有不滿情緒,就會拼命換工作,然而換了工作后又發(fā)現(xiàn),新工作同樣會有不盡如己意的地方,于是又萌發(fā)了跳槽的念頭。
就這樣換啊換啊,每次換工作似乎都有足夠的理由,但換了之后依然會后悔——這就像個迷宮一般,每次自己如此渴望逃出困境,試圖主動選擇出路,但遺憾的是,下一個陷阱正在不遠處悄悄地被埋下。
到底是哪里出了問題?
職場惡性循環(huán)怎么破?
答案是,想要在30歲前的職場黃金期好好累積不走彎路,首要的就是認知自我;而對很多人而言,認知自我的重要一課,就在于學會從原生家庭中“分化”出來,并逐漸形成獨立的自我。
希望今天的文章,能給你帶來不同的啟發(fā)和幫助。
1.職場中,為何不如意就想逃離?
從幾年前開始咨詢至今,我發(fā)現(xiàn)很多人都有一個類似的困惑,那就是工作干不了幾年遇到不如意的境況就想逃離,但問題是,逃離之后又會遇到新的問題,后者比前者更麻煩更復雜,于是這類人的職業(yè)生涯像是在走迷宮:他們一直想要找到一個出口或方向,但無奈的是,他們總在原地不停地打轉(zhuǎn),剛有一絲曙光又退縮了回去。
通常說來,這類人群在未來的職場發(fā)展中都會遇到不同程度的職業(yè)危機,即,由于之前一直逃離,缺乏長期深入的職業(yè)積累,以致于一直在“新手期”停滯不前,在相應的年齡缺乏相應的累積,一旦面臨變化,則會陷入異常被動和無力的局面。
我統(tǒng)計了下我做過的職場咨詢案例,在這些人的咨詢記錄中我發(fā)現(xiàn),他們都有一個共同的特點,那就是,他們都出生在一個并不幸福的原生家庭里。
2. “逃離型人格”是如何形成的?
? “我想逃,逃得越遠越好”
咨詢者阿華(化名)的職業(yè)經(jīng)歷是一個典型,翻開他的簡歷,你會發(fā)現(xiàn)每份工作都維持不了太長的時間:最長一年多,最短一個月,短短五年內(nèi)一共換了二十多份工作,因此他的職業(yè)經(jīng)歷特別凌亂,看不出一絲上升的軌跡。
經(jīng)了解,阿華的父親是一個木訥的農(nóng)民,雖然沉默寡言但骨子里異常固執(zhí),認準的事情誰也勸不動;阿華的母親對丈夫頗有怨言,覺得這個男人不頂事兒,性格有些急躁。
在阿華的童年記憶里,自己總是因為各種事情遭到母親喋喋不休的指責甚至打罵,這些事情包括:不按時起床、貪玩、學習拖延、成績不好,等等。
每當母親對著阿華狠狠責罵的時候,原本沉默寡言的父親偶爾會幫阿華說話,這一幫腔使得戰(zhàn)火升級,母親開始數(shù)落父親,而父親被惹急了也當仁不讓,甚至父母會大打出手。
你能想象當年阿華的感受嗎?
試想一下,一個八九歲的男孩兒路上貪玩回家晚了點,結(jié)果被母親一頓責罵,父親開始幫腔,后來父母開始相互埋怨甚至大打出手,如果你是躲在角落里的阿華,你此刻最想做什么呢?
是逃跑,對不對?
離開這個硝煙四起、感受不到溫暖和愛的家,對不對?
你會不會在寂靜的深夜萌發(fā)出離家出走的念頭?
甚至會在大腦無數(shù)次幻想:“如果有一個溫柔的媽媽該多好;如果我的父母能和同學父母那樣溫馨和睦該多好......”
于是阿華總是處于矛盾而割裂的情緒體驗中:
·一方面,阿華渴望家庭的溫暖,渴望父母能夠多關注與理解自己;
·另一方面,阿華不得不繼續(xù)面對來自父母和家庭的攻擊和傷害,他恐懼、難過、愧疚、害怕......
心理學上稱這種矛盾的內(nèi)心感受,叫做“矛盾型(反抗型)關系模式”。
這種模式伴隨著阿華長大,將會投射到他的職業(yè)發(fā)展中,并且毫無疑問的是,未來更會復制到阿華組建的家庭中。
因為渴望關注與認可,感情一片空白的阿華總是試圖用工作證明自己;但是,只要時間一久,當他人(領導及同事)開始給自己一些反饋尤其是負面反饋時,童年記憶中的創(chuàng)傷體驗就會再次被喚醒,為了避免那種恐懼與焦灼,他變主動選擇逃離。
阿華內(nèi)心沒有說出口的那句話其實是:“在他人炒我魷魚之前,我先主動放棄那份工作,這樣便不會有傷害?!?/p>
所以,你就不難理解阿華在職場上的種種表現(xiàn)了:在開始工作那會兒異常認真熱情,可還沒過多久就開始出現(xiàn)焦慮、緊張及不安的情緒,稍微有人對他們做出負面反饋或者他們察覺到周圍領導及同事對自己的不滿意,就會消極怠工,最后辭職走人。
? “我變得聽話了,可沒人讀懂我內(nèi)心的絕望”
咨詢者Linda(化名)的職業(yè)生涯起步很不錯,同時她的業(yè)績在公司上下是數(shù)一數(shù)二的,但奇怪的是,Linda發(fā)現(xiàn)自己在處人方面總是無能為力,她不知道該如何和人相處,所以盡管當年的Linda有一次機會被提拔為主管,但沒做滿一個月就遭到員工各種埋怨,老板無奈之下,只得拿掉Linda的頭銜,將她降為普通員工。
Linda受不了這口氣,就提出辭職。
從那時開始,Linda的職業(yè)發(fā)展一路下滑,她再也無法找到和當初實力相當?shù)钠脚_了,而頻繁更換公司及崗位讓Linda也削弱了她的職場競爭力,更談不上升職加薪了。
隨著咨詢的深入才發(fā)現(xiàn),原來,Linda有一個做醫(yī)生的母親,她的母親在事業(yè)方面頗有追求,從Linda生下來到三歲左右,她的母親就一直忙于復習備考。
Linda長大后聽外婆念叨過,在Linda還是嬰兒的時候,有次她在嬰兒床上睡得正熟,附件有家酒店開業(yè),霹靂巴拉的鞭炮聲將Linda驚醒,她大哭起來,此時Linda的母親手里正拿著書本,她聽見孩子的哭聲過去看了看,發(fā)現(xiàn)孩子既不是餓了也不是尿了,于是Linda母親認為這孩子太難帶了,便向Linda的外婆求助,讓老人過來幫忙帶段時間。
就這樣,Linda和她母親建立關系的機會慢慢就錯過了。
現(xiàn)代客體關系理論學家克萊因認為,一個人的人格在TA嬰兒時期就形成了,因為嬰兒雖然不會說話,但是對成人情緒的感知力很強,他們通過感知成人情緒,從而做出反應或判斷。
在Linda的例子中,她被鞭炮聲驚醒時的哭聲是為了讓母親保護自己,沒想到母親不僅沒有安撫自己,反而埋怨自己,這讓小小的Linda很困惑,她察覺到了母親的煩躁與憤怒,感覺害怕無比,后來又經(jīng)過幾次類似的互動之后,Linda開始有意無意回避與母親建立關系了。
于是,Linda的人格慢慢建立:她自卑、害怕被拋棄、渴求認同等等。
長大后的Linda終于變成了母親眼里乖巧懂事的模樣,但沒有人能聽見她內(nèi)心的孤獨與絕望。
折射到職場中,就表現(xiàn)出“拼命三郎”的工作狀態(tài),但內(nèi)心對于和人相處有一種莫名的恐懼和害怕。
3. 要結(jié)束“顛沛流離”的職業(yè)生涯
不妨從“分化”開始
在心理治療領域,“分化”指的是一個情感上成熟的人,不僅應該能夠在感情上和他人接近,而且要做到不被他人意見、批評與需求左右:這更像是一個細胞從原有細胞中分離出來,但依然保持著一定的聯(lián)系。
事實上,只有那些“分化”成功的人才可以真正“做自己:既可以做自己想做的事,自由地思考并感受這個世界,又不用過度考慮他人的喜好和批評,更不用過分討好或批評他人。
? 從現(xiàn)在開始,做一個具有“目標指向性”的人。
所謂“目標指向”,指的是一個人能夠清醒認識到自己的價值,并且能確定什么對自己來說是重要的。
對很多困惑的職場人來說,他們可以給自己樹立一個職業(yè)目標,這樣就不太容易被外界評價左右。
因為“目標導向”的反面是“關系導向”:缺乏目標導向的人往往把自己的自尊與滿足感建立在他人身上,而真正胸懷志向的人,面對外界的指責謾罵甚至侮辱時,都能表現(xiàn)出談定自若的氣概。
“目標導向”的典型代表有甘受胯下之辱的韓信:在他的心中,因為懷揣理想和目標,即便遭到他人惡意對待,也能忍辱負重。
? 學會區(qū)分思考和感受
之所以面對他人指責或評價時倍感痛苦,就是因為我們常常把自己的主觀感情當做事實情況的真實反映。例如前文的阿華告訴我:“我覺得領導會解雇我?!钡@句話并不是表達感受,而是在表達一種想法。
記住,“感覺”是關于自己的,“想法”是關于他人的。
因此,從情感表達層面來說,阿華精準的表述應該是:“當領導對我不理不睬時,我感到自己要被遺棄了。”
再比如前文的Linda,在他人指責自己時,她告訴我說:“我覺得他們都不接受我。”
這依然是在表達想法。
如果真要表達情感,應該是:“當別人不認可我的做法時,我感到自己被人狠狠地否定了?!?/p>
? 接納感受,分析想法
對于“感受”層面,試著去接納。
比如前文中的Linda下次遇到?jīng)_突可以這樣對自己說:“我聽到對方這樣說感覺很難受,我允許自己難過?!?/p>
對于想法層面,試著去分析。
她可以選擇在獨處的時候分析:“對方平時說話就是這樣嗎?如果平時說話就是這樣,我無須掛環(huán),等TA平靜下來我再去和TA溝通;如果平時不是這樣,是不是我的做法讓TA感覺到不舒服了?嗯,等明天找個機會和TA交換下想法,也許能打開這個結(jié)?!?/p>
如此一來,Linda就能慢慢地走出之前的人際困擾,形成新的思維模式,進而改變行為。
當你懂得區(qū)分思考與感受時你就不難明白,他人說什么做什么只是一種情境,而自己對于當下情境的解讀才是讓自己產(chǎn)生各種情緒的根源。
如果你能學會并實踐這兩種方法,你漸漸就習得了從原生家庭“分化”的能力。
唯有習得了“分化”的能力,我們才能真正找到自我,職業(yè)定位與發(fā)展才能具備堅實的根基,方能步步為營,過上我們想要的生活。
正如羅納德·理查森說的那樣,我們的個性和情感都是我們自己創(chuàng)造出來的,家庭對我們產(chǎn)生了影響,但并不能讓我們形成特定的信念與感受;這就意味著,我們同樣可以改變自己的性格和感受。
“你的人生永遠不會辜負你的。那些轉(zhuǎn)錯的路,那些走錯的路,那些流下的淚水,那些滴下的淚水,那些留下的傷痕,全都讓你成為獨一無二的自己?!薄鞂W恒
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【拼音名】 Dōnɡ Chónɡ Xià Cǎo
【別名】蟲草、冬蟲草、夏草冬蟲
【來源】本品為麥角菌科真菌冬蟲夏草菌Cordyceps sinensis (Berk.)Sacc. 寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復合體。夏初子座出土、孢子未發(fā)散時挖取,曬至六七成干,除去似纖維狀的附著物及雜質(zhì),曬干或低溫干燥。
注:蛹草(北蟲草)Cordyceps militaris (L.) Link.的子實體及蟲體也可作冬蟲夏草入藥。
【性狀】本品由蟲體與從蟲頭部長出的真菌子座相連而成。蟲體似蠶,長3~5cm,直徑0.3~0.8cm;表面深黃色至黃棕色,有環(huán)紋20~30個,近頭部的環(huán)紋較細;頭部紅棕色,足8對,中部4對較明顯;質(zhì)脆,易折斷,斷面略平坦,淡黃白色。子座細長圓柱形,長4~7cm,直徑約0.3cm;表面深棕色至棕褐色,有細縱皺紋,上部稍膨大;質(zhì)柔韌,斷面類白色。氣微腥,味微苦。
【性味】甘,平。
【歸經(jīng)】歸肺、腎經(jīng)。
【功能主治】補肺益腎,止血化痰。用于久咳虛喘,勞嗽咯血,陽痿遺精,腰膝酸痛。
【用法用量】 3~9g。
【貯藏】置陰涼干燥處,防蛀。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
《*辭典》:冬蟲夏草【出處】《本草從新》
【拼音名】 Dōnɡ Chónɡ Xià Cǎo
【別名】夏草冬蟲(《黔囊》),蟲草(《本草問答》)。
【生境分布】主產(chǎn)四川、青海、貴州、云南,以四川產(chǎn)量最大。此外,西藏、甘肅等地亦產(chǎn)。
【性味】甘,溫。
①《本草從新》:"甘,平。"
②《藥性考》:"味甘,性溫。"
③《本草再新》:"有小毒。"
④《青海藥材》:"味甘酸,性平,氣香。"
【歸經(jīng)】《本草再新》:"入肺、腎二經(jīng)。"
【功能主治】補虛損,益精氣,止咳化痰。治痰飲喘嗽,虛喘,癆嗽,咯血,自汗盜汗,陽痿遺精,腰膝酸痛,病后久虛不復。
①《本草從新》:"保肺益腎,止血化痰,已勞嗽。"
②《藥性考》:"秘精益氣,專補命門。"
③《柑園小識》:"以酒浸數(shù)枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功。"
④《綱目拾遺》:"潘友新云治膈癥,周兼士云治蠱脹。"
⑤《現(xiàn)代實用中藥》:"適用于肺結(jié)核、老人衰弱之慢性咳嗽氣喘,吐血、盜汗、自汗;又用于貧血虛弱,陽痿遺精,老人畏寒,涕多淚出等證。"
⑥《云南中草藥》:"補肺,壯腎陽。治痰次喘咳。"
【用法用量】內(nèi)服:煎湯,1.5~3錢;或入丸、散。
【注意】《四川中藥志》:"有表邪者慎用。"
【附方】 ①治病后虛損:夏草冬蟲三、五枚,老雄鴨一只,去肚雜,將鴨頭劈開,納藥于中,仍以線扎好,醬油酒如常蒸爛食之。(《綱目拾遺》)
②治虛喘:冬蟲夏草五錢至一兩,配老雄鴨蒸服。(《云南中草藥》)
③治貧血,陽痿,遺精:冬蟲夏草五錢至一兩,燉肉或燉雞服。(《云南中草藥》)
【摘錄】《*辭典》
《中華本草》:冬蟲夏草【出處】 1.出自《本草從新》:冬蟲夏草,四川嘉定府所產(chǎn)者最佳,云南、貴州所出者次之。冬在土中,身活如老蠶,有毛能動,至夏則毛出土上,連身俱化為草。
2.《文房肆考》:孔裕堂,桐鄉(xiāng)烏鎮(zhèn)人,述其弟患怯,汗大泄,雖盛暑,處密室?guī)ぶ校q畏風甚,病三年,醫(yī)藥不效,癥在不起,適有戚自川解組歸,遺以夏草冬蟲三斤,遂日和葷蔬作肴燉食,漸至痊愈,因信此物之保肺氣,實腠理,確有征驗,嗣后用之俱奏效。
【拼音名】 Dōnɡ Chónɡ Xià Cǎo
【英文名】 Chinese Caterpillar Fungus
【別名】夏草冬蟲、蟲草、冬蟲草
【生境分布】生態(tài)環(huán)境:生于蟲草蝙蝠蛾等的幼蟲體上,常見于海拔4000m以上的高山上,尤多見于具有積雪、排水良好的高寒草甸。
資源分布:分布于甘肅、青海、湖北、四川、云南、西藏。
【性狀】性狀鑒別 本品由蟲體及從頭部長出的真菌子座組成。蟲體似蠶,長3-5cm,直徑3-8mm,表面深棕黃色至黃棕色,有環(huán)紋20-30個,近頭部的環(huán)紋較細;頭部紅棕色,足8對,中部4對較明顯;質(zhì)脆,易折斷,斷面略平坦,淡黃白色。子座單生,細長圓柱形,長4-7cm,直徑約3mm;表面深棕色至棕褐色,有細縱皺紋,上部稍膨大,頭部與柄無明顯區(qū)別;質(zhì)柔韌,斷面類白色。氣微腥,味淡。以蟲體色澤黃亮,豐滿肥大,斷面黃白色,子座短小者為佳。
【藥理作用】 1.免疫藥理作用:1.1.對免疫器官的影響:蟲草、蟲草菌浸劑可明顯增加小鼠脾重并拮抗強松龍與環(huán)磷酰胺引起的脾重減輕,其機制可能是通過促進脾臟DNA的生物合成,增加核酸與蛋白質(zhì)含量,促使脾細胞增殖。拮抗皮質(zhì)激素與環(huán)磷酰胺引起的脾萎縮是通過蟲草多糖增加脾臟營養(yǎng)性血流量的作用實現(xiàn)的。蟲草與蟲草菌浸劑還可使小鼠胸腺縮小,并加重強的松龍與環(huán)磷酰胺引起的胸腺萎縮作用,但它們所致的胸腺萎縮作用是可復性的,組織化學分析僅見萎縮胸腺的髓質(zhì)細胞稍增大、質(zhì)疏松,有核分裂現(xiàn)象,而未發(fā)現(xiàn)組織萎縮、細胞破壞等抑制現(xiàn)象,因而蟲草致胸腺縮小可能與趨趕和釋放作用有關,在摘除雙側(cè)腎上腺的小鼠,蟲草誘使胸腺萎縮的作用消失,說明該作用是通過腎上腺皮質(zhì)實現(xiàn)的。引起胸腺縮小的成分既存在于蟲草的蟲體,也存在于子座部分。此外,使用蟲草、蟲草菌的小鼠肝臟會輕度腫大。這主要是通過增大肝ffer氏細胞體積實現(xiàn)的,而對肝細胞內(nèi)的DNA、RNA及蛋白質(zhì)合成均無明顯的影響。
1.2.對單核一巨噬細胞系統(tǒng)功能的增強作用:組織學檢查與免疫組織化學分析表明,使用蟲草或蟲草菌制劑的小鼠,腹腔粘附細胞、脾巨噬細胞、肝Kupffer氏細胞體積增大、胞漿增多、核質(zhì)疏松、細胞內(nèi)酸性磷酸酶活性增強,呈激發(fā)狀態(tài)。蟲草的脂質(zhì)體制劑對胞壁二酰肽(MDP)具有強烈的激活作用。由于脂質(zhì)體的主要成分是類脂,與細胞膜的脂質(zhì)成分相似,因此極易為巨噬細胞膜所接受,脂質(zhì)體在體內(nèi)停留時間較單純蟲草長可使激活維持時間延長。碳粒廓清試驗表明蟲草及其制劑能明顯增大小鼠血碳清除率和肝、脾吞噬系數(shù)。體內(nèi)吞噬試驗,證明蟲草與蟲草菌能顯著提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬指數(shù)與吞噬百分率,并能對抗可的松引起的膜腔巨噬細胞吞噬功能的降低。它們還能增加單核細胞、巨噬細胞表面Fc受體數(shù)目,從而增強其對抗原信息的識別、處理、傳遞的能力和通過Fc受體實現(xiàn)的對靶細胞的ADCC效應。此外,蟲草還能通過刺激小鼠腹腔粘附細胞分泌高滴度的IL,參與調(diào)節(jié)免疫反應。蟲草與蟲草菌激活單核巨噬細胞系統(tǒng)的機制還不清楚,可能是直接激活本系統(tǒng),也可能通過包括TLC和補體備解素系統(tǒng)在內(nèi)的各種級聯(lián)活化得以實現(xiàn)。
1.3.對體液免疫功能的增強作用:蟲草在體外可直接刺激小鼠胸腺細胞增殖,刺激作用與劑量相關,最適劑量為10mg/kg。與ConA對胸腺細胞的刺激作用相比,蟲草的作用不強,刺激指數(shù)僅是ConA的1/56。蟲草刺激脾細胞增殖反應與劑量有關,8mg/ml為最適劑量,但其作用明顯低于ConA的作用。小鼠脾細胞經(jīng)抗Thy-l血清和補體處理,以3H一TdR摻入法證實T淋巴細胞已全部破壞,但經(jīng)處理的細胞經(jīng)蟲草刺激仍有增殖反應,刺激指數(shù)為18.6,說明蟲草有直接刺激脾臟Thy-l細胞,即B淋巴細胞增殖作用。使用蟲草菌或蟲草多糖的小鼠,其血清IgG含量明顯增加。給小鼠服用蟲草菌制劑,檢測以雞血球兔疫后血清溶血素的含量,結(jié)果蟲草菌組比對照組的半數(shù)溶血值(HC50)顯著增大(P<0.01),蟲草菌絲粉0.3ml,ig小鼠,連續(xù)7天,其HC50較對照組提高55.16%P<0.001,說明蟲草菌及其制劑能提高小鼠血清溶血素(IgM)水平。蟲草(8mg/ml)與脾細胞共育48小時,經(jīng)處理后能部份吸收除去上清液中IL2,吸收百分率與ConA活化的脾細胞的IL2吸收百分率相近,提示蟲草可誘導脾細胞表達IL2受體,誘導表達的IL2受體數(shù)量與ConA誘導的數(shù)量相近。
1.4.對細胞免疫功能的調(diào)節(jié)作用:蟲草或蟲草菌能抑制機體細胞免疫功能。用3H一IdR摻入法進行的體外實驗及體內(nèi)實驗均證實,蟲草、蟲草菌(擬青霉)制劑能顯著抑制小鼠脾細胞對ConA刺激產(chǎn)生的淋巴細胞轉(zhuǎn)化。它們還能十分顯著抑制(P<0.01=二硝基氯苯(DNCB)所致的小鼠遲發(fā)性超敏反應。蟲草菌粉0.6-5mg/ml均能顯著抑制小鼠外周白細胞吞噬功能、脾淋巴細胞增殖反應,混合淋巴細胞培養(yǎng)以及LPS誘導的巨噬細胞IL一1生成(P<0.05-0.01=。其抑制強度與蟲草菌粉劑量成正比例。5mg/ml蟲草菌粉可完全抑制上述細胞免疫反應,而該劑量藥物與脾細胞共育5天也不影響細胞的存活率。給同種異體皮膚移植小鼠每日po蟲草菌粉4g/kg,使皮片存活時間(12.7±2.2天)較對照組(8.3±0.7天)顯著延長(P<0.01=,近似于環(huán)孢霉素A(每日5mg/kg,po)抑制皮片排異的效果(13±2.9天,P>0.7)。蟲草菌能顯著減少人外周血T淋巴細胞的活性E花結(jié)(Ea)形成率,延長小鼠同種移植心臟的存活期。采用3H一TdR摻入法對小鼠T淋巴細胞亞群的研究結(jié)果表明,蟲草菌在體外能顯著增強ConA誘導的小鼠抑制性T淋巴細胞(Ts)功能,在體內(nèi)顯著增強自發(fā)性抑制性T淋巴細胞(STs)功能,提示它是選擇性地作用于Ts細胞亞群而發(fā)揮對細胞免疫功能的調(diào)節(jié)作用。但蟲草與蟲草菌對機體細胞免疫功能調(diào)節(jié)作用的研究結(jié)果并不一致,可能與藥物處理、動物選擇及實驗方法等有關。因此有的報道蟲草或蟲草菌對機體細胞免疫功能起增強作用。蟲草水提液對小鼠胸腺細胞有與劑量相關的致有絲分裂作用,說明它能直接刺激T淋巴細胞增殖,但作用不強。服用蟲草的家兔((2g/(kg·天),連服7天),按PHA淋轉(zhuǎn)試驗3H一TdR摻入法測定。結(jié)果表明蟲草有促進T淋巴細胞轉(zhuǎn)化作用。蟲草醇提物能提高小鼠淋巴細胞E花結(jié)形成率,并拮抗強的松龍及環(huán)磷酰胺引起的E花結(jié)率的減少。
1.5.對自然殺傷細胞(NK)活性的增強作用:采用125I釋放法檢測小鼠和人的體外NK活性,用125I清除法檢測小鼠體內(nèi)NK活性的方法,以蟲草醇提液體內(nèi)給藥能明顯增強小鼠體內(nèi)、外NK對Yac-1細胞的殺傷活性,并保護環(huán)磷酰胺所致免疫抑制小鼠NK活性的降低;蟲草醇提液0.1、1.0mg/ml體外處理人外周血單核細胞,可使NK殺傷K562細胞的活性呈時間依賴性增強。
2.對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用:2.1.對小鼠自發(fā)活動的影響:采用活動直接描記法,ip蟲草浸液相當生藥量5g/kg,對照組用生理鹽水,以SJ-Ⅲ型生理記錄儀描記給藥前和給藥后30分鐘后小鼠自發(fā)活動的曲線。結(jié)果表明蟲草組能明顯減少小鼠的自發(fā)活動。
2.2.對戊巴比妥鈉引起的小鼠睡眠時間的影響:小鼠按上述劑量ig,每天1次,連續(xù)4天,對照組給等容積生理鹽水。末次給藥后l小時ip戊巴比妥鈉40mg/kg,以翻正反射消失為睡眠指標,記錄各組睡眠時間。蟲草組為31.68±12.88分鐘(n=19,P<0.05),生理鹽水組為23.60±9.44(n=20)。人工發(fā)酵培養(yǎng)的冬蟲夏草菌絲體提取物(代號CsB),能增加小鼠ip氯丙嗪的鎮(zhèn)靜作用和拮抗苯丙胺的興奮作用。作用強度與劑量有關,5g/kg即可使小鼠活動減少一半。小鼠ipCsB10-20g/kg,可明顯延長戊巴比妥鈉的睡眠時間,與對照組比較P值分別為<0.05和P<0.01。
2.3.抗驚厥作用:小鼠分別sc不同劑量的人工發(fā)酵培養(yǎng)的冬蟲夏草菌絲體提取物(代號CsB),給藥后40分鐘每鼠iv煙堿1.1mg/kg,結(jié)果對照組10/10動物出現(xiàn)強直痙攣隨后死亡,給CsB的5、10、20g/kg劑量組的死亡率分別為5/10,2/10和0/9,均顯著低于對照組。
2.4.對毛果蕓香堿引起流涎的影響:小鼠scCsB10,20g/kg或生理鹽水。40分鐘后iv毛果蕓香堿5mg/kg,3分鐘后,用濾紙拭去嘴邊的唾液,以唾液濕潤部位的濾紙剪下,干燥后稱量,比較唾液分泌量,結(jié)果對照組的紙片平均重20.9±2.0mg,CsB10g/kg組為13.5±2.1mg(P<0.05),20g/kg組為11.1±2.4mg(P<0.01=。
2.5.對正常動物體溫的影響:小鼠分別scCsB5,10及20g/kg,對照組注射生理鹽水。Lh用半導體體溫計測肛溫。結(jié)果給藥組肛溫分別為36.89±0.28,35.99±0.26和34.85±0.31℃,均比對照組(37.98±0.13℃)顯著降低(P<0.01)。按天然冬蟲夏草所含的18種氨基酸成分進行人工配伍成不同配比與天然蟲草浸液進行對照比較,人工配伍的氨基酸亦有類似的對中樞神經(jīng)的作用。
3.對心血管系統(tǒng)的作用:3.1.對血壓和心率的影響:麻醉家兔分別iv人工蟲草菌絲體醇提液(簡稱Cs一4)和人工蟲草發(fā)醇液浸膏(簡稱冬發(fā))0.15和0.3g/kg,觀察血壓和心率的改變。結(jié)果表明Cs-4醇提物使家兔心率明顯減慢(P<0.005)維持時間長達1小時以上;血壓總趨勢下降。0.3g/kg劑量在給藥后5分鐘內(nèi)降壓明顯(P<0.01),但迅速恢復至原有水平。冬發(fā)可使心率略減慢,血壓有下降趨勢,但無統(tǒng)計學意義。麻醉犬iv蟲草浸劑(1:1)0.5-1.0ml/kg時,就有明顯的降壓作用。在降壓時使呼吸振幅加大與頻率增加。但ip或im給于1:1浸劑2ml/kg時,對血壓無影響。
3.2.對心肌缺血的影響:家兔iv人工蟲草菌菌絲體醇提物0.3g/kg和人工蟲草發(fā)酵液浸膏0.1g/kg和0.15g/kg以及等容積鹽水或培養(yǎng)液作對照。5分鐘后iv垂體后葉素1.5u/kg,記錄心電圖,以S-T段和T波改變作為觀察指標。結(jié)果表明醇提物對心電圖的影響與對照組比較無統(tǒng)計學的差異(P>0.05)。0.1g/kg浸膏組可明顯對抗T波直立上升(P<0.05=和對抗3一T段升高。醇提物對大鼠應激性心肌醒塞亦有一定保護作用。醇提物和浸膏2.5和5.0g/kgip給于小鼠。10分鐘后sc異丙腎上腺素300ug/kg,測定小鼠耗氧量及死亡時間。結(jié)果醇提物可明顯延長缺氧小鼠的存活時間(P<0.001),提高耐缺氧能力。同時給藥組小鼠耗氧量明顯下降(P<0.05-0.001)。浸膏組亦能明顯延長缺氧小鼠存活時間(P<0.001)和顯著降低其耗氧量(P<0.001=,但低劑量組僅延長小鼠存活時間。
3.3.抗心律失常作用:人工蟲草菌菌絲體醇提物0.5g/kg,能明顯延長烏頭堿誘發(fā)心律失常出現(xiàn)的時間和縮短心律失常持續(xù)的時間,且有統(tǒng)計學意義。對氯化鋇誘發(fā)的心律失常作用,不能延長氯化鋇誘發(fā)心律失常的時間,但可縮短心律失常維持的時間,與對照組比較具有顯著性差異(P<0.02)。
3.4.對脂質(zhì)代謝的影響:小鼠ig蟲草粉(原生藥粉)和人工發(fā)酵培養(yǎng)的青海蟲草菌粉(菌絲粉)2.5g/kg,每日1次,連續(xù)10天。結(jié)果各組的小鼠血清膽固醇含量為;蟲草組75.8±12.8(mg%);人工發(fā)酵培養(yǎng)的菌絲組為81.8±10.8(mg%),與對照組116.2±7.5(mg%)比較均有顯著差異(P<0.05)。表明兩者均有降低血清膽固醇的作用,人工發(fā)酵蟲草菌絲體醇提物2.5g/kg劑量對小鼠有降低膽固醇和B-脂蛋白作用,與對照組比較P<0.01。蟲草菌發(fā)酵液ig,可使正常大鼠血漿甘油三酯(TG)、總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL一C)及極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL一C)顯著降低,而高密度脂蛋白膽固醇(HDL一C)及HDL一C/TC比值顯著升高;于大劑量甲狀腺素和去甲腎上腺素所致應激時大鼠的血脂升高也有顯著的改善作用。
4.對血液系統(tǒng)的影響:4.1.促進造血功能:蟲草具有顯著的促生血作用,小鼠骨髓造血干細胞(CFU一S)脾結(jié)節(jié)形成試驗表明,蟲草的醇結(jié)晶制劑(含多種氨基酸、D一甘露糖和多糖)ip,可明顯增高CFU一S產(chǎn)率和自殺率,表明該制劑可改變小鼠骨髓CFU一S的周期狀態(tài),促使它們從Go期進入S期,從而促進CFU一S增殖。
4.2.對血小板的影響:蟲草及人工培養(yǎng)菌絲水提液im或ig分別為5g/kg和10g/kg,均可使小鼠脾系數(shù)增加,脾巨核細胞增殖,血中血小板數(shù)升高,電鏡證實用藥組小鼠所生成的血小板超微結(jié)構與正常小鼠超微結(jié)構一致,并還可見有顆粒增多,小管系統(tǒng)較為致密發(fā)達現(xiàn)象,初步證實了蟲草制劑促使小鼠血小板生成是與促進脾巨核細胞增殖分化成熟密切相關,所生成的血小板不僅數(shù)量增加而且其超微結(jié)構與正常相同。聚家兔血小板血漿2.5ml,然后分別加入人工蟲草菌菌絲體醇提物和發(fā)酵液10、5、2.5和10mg,以生理鹽水或培養(yǎng)液作對照,3分鐘后加入膠元溶液或ADP0.25ml,然后用721型分光光度計反復測定血小板血漿吸收度,并與正常血小板血漿作對照。結(jié)果兩種制劑在5-10mg/ml劑量時有明顯的抗血小板聚集作用(P<0.05-0.001=,低濃度1-2.5mg/ml則作用不明顯。
5.對平滑肌的影響:本品浸劑對兔離體回腸呈抑制作用,并能顯著增強腎上腺素的作用,但對豚鼠離體腸管抑制作用較弱,對未孕離體豚鼠子宮也呈抑制作用。另有報道蟲草浸劑有明顯擴張豚鼠離體氣管平滑肌的作用。人工發(fā)酵冬蟲夏草的原液與菌絲體3:1混合液,5.0g/kg給小鼠ig,對氨霧引咳有很強的鎮(zhèn)咳作用,鎮(zhèn)咳R值達150%??娠@著地延長小鼠的咳嗽潛伏時和減少咳嗽次數(shù),人工蟲草原液5.0g/kg用量與生理鹽水組比較,P<0.01,其作用強度接近可待因。3:1人工蟲草混合液能明顯增加大鼠氣管內(nèi)的分泌液量,給藥后3小時內(nèi)的分泌液量與生理鹽水組比較P<0.01,其效果超過天然蟲草和桔梗的作用。天然蟲草浸劑能顯著地擴張離體豚鼠支氣管,而人工發(fā)酵蟲草原液5×l0-3g/ml濃度,也可使組胺所致的離體豚鼠氣管肌肉明顯松弛,與生理鹽水組比較P<0.01,但平喘效力仍不及氨茶堿,且對組胺和乙酰膽堿混合液誘發(fā)的整體豚鼠哮喘無明顯的平喘作用,翻例潛伏時延長率僅為57.89%。
6.對核酸及蛋白質(zhì)代謝的影響:蟲草和人工培養(yǎng)蟲草菌絲(簡稱菌絲)分別制成熱浸劑,給小鼠sc0.2ml/只,每天1次,連續(xù)4天,蟲草能使脾臟重量顯著增加,同時能使3H一TdR、3H一UR、3H一Leucine摻入脾臟的DNA、RNA、蛋白質(zhì)的量增加,對脾臟中的DNA含量無影響,RNA含量有增加,蛋白質(zhì)含量有降低。對肝中DNA、RNA、蛋白質(zhì)的摻入量及含量均無影響,對血清的蛋白質(zhì)含量及摻入量亦無影響,菌絲有類似的作用。
7.抗炎作用:人工發(fā)酵蟲草菌絲體的乙醇提取物給于小鼠sc5,10和20g/kg,同時每鼠左耳涂布0.2%巴豆油的乙醚乙醇溶液0.05ml。4小時按常規(guī)處理檢查。結(jié)果用藥組5,10,20g/kg)耳重差別為14.2±2.9,12.2±1.3和4.3±0.8mg/kg,顯著低于對照組(21.1±1.9mg/kg)。唐榮江等的實驗亦獲得類似的結(jié)果。天然蟲草sc2.5g/kg分別給于大鼠,給藥后30分鐘,于大鼠右后足踝關節(jié)處注射50%蛋清溶液0.1ml,定時觀察腫脹度。結(jié)果兩組均能降低蛋清誘發(fā)的大鼠足腫脹,P<0.01,但后者作用時間僅1小時左右。
8.抗菌作用:體外試驗表明:冬蟲夏草素對葡萄球菌、鏈球菌、鼻疽桿菌、炭疽桿菌、豬出血性敗血癥桿菌等均有抑制作用。本品煎劑對須瘡癬菌、絮狀表皮癬菌、石膏樣小芽泡癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌等真菌均有抑制作用。
9.抗腫瘤作用:蟲草水劑對小鼠S180有一定的抑瘤作用,sc5g/kg×3-4次時其抑制率為30-40%;ip5g/kg雖有43%抑制率,但出現(xiàn)毒性反應。蟲草對ESC及其它瘤株(U14、Hep、Lewis、L7212、L7712、W256、吉田肉瘤)均未表現(xiàn)出抑制作用。蟲草菌水劑對S180的作用比蟲草弱,ip5g/kg×3時無抑瘤作用,當ip5g/kg×9-12次,觀察3-4周,其抑瘤率為25%-67%。蟲草菌對其它瘤株U14、P388、W256等也未表現(xiàn)出抗腫瘤作用。蟲草水劑還能增強6-巰基嘌呤的抗腫瘤作用,而蟲草菌水劑只能增強環(huán)磷酰胺的抗腫瘤作用,而不能增強6一巰基嘌呤的抗腫瘤作用。表明蟲草水劑與蟲草菌水劑的抗癌作用有所不同。實驗還表明天然蟲草及人工蟲草菌絲水提物對小鼠皮下移植Lewis肺癌的生長均有明顯的抑制作用,抑瘤率與對照組相比有顯著差別(P<0.01),而天然蟲草與人工蟲草菌絲相比則無明顯差異。
10.對呼吸系統(tǒng)的作用:蟲草和蟲草菌水提液有明顯擴張支氣管作用,但對組織胺引起的氣管收縮無對抗作用。另有報道,低濃度蟲草及蟲草菌水提液有收縮離體豚鼠氣管作用。也有祛痰平喘作用。
11.其它作用:11.1.雄激素樣作用:蟲草具有一定的雄激素樣作用和抗雌激素樣作用,對性功能紊亂有調(diào)節(jié)恢復作用。
11.2.延緩衰老作用:人工蟲草對慢性腎衰患者血漿非必需氨基酸有所降低,必需氨基酸與非必需氨基酸的比值上升,可能與補充必需氨基酸,使氮利用率提高有關。3種不同工廠生產(chǎn)的蟲草菌絲體,應用放射性同位素法檢測對大小鼠腦內(nèi)MAO-B活性的影響。結(jié)果3種藥物的2種濃度(l:1,1:10)對MAO-B活性呈顯著的抑制作用(P<0.01),提示該藥對延緩衰老和老年保健具有一定的意義。
【性味】甘;溫;香
【歸經(jīng)】肺;腎經(jīng)
【功能主治】保肺氣;實腠理;補腎益精。主肺虛咳喘;勞嗽痰血;自汗;盜汗;腎虧陽痿;遺精;腰膝酸痛
【用法用量】內(nèi)服:煎湯,5-10g;或入丸、散;或與雞鴨燉服。
【注意】《四川中藥志》:有表邪者慎用。
【各家論述】 1.《本草從新》:保肺益腎,止血化痰,已勞嗽。
2.《藥性考》:秘精益氣,專補命門。
3.《柑園小識》:以酒浸數(shù)枚啖之,治腰膝間痛楚,有益腎之功。
4.《綱目拾遺》:潘友新云治膈癥,周兼士云治蠱脹。
5.《現(xiàn)代實用中藥》:適用于肺結(jié)核、老人衰弱之慢性咳嗽氣喘,吐血、盜汗、自汗;又用于貧血虛弱,陽痿遺精,老人畏寒,涕多淚出等證。
6.《云南中草藥》:補肺,壯腎陽。治痰飲喘咳。
7.《綱目拾遺》:張子潤云,夏草冬蟲若取其夏草服之,能絕孕無子,猶黃精、鉤吻之相反,殆亦物理之奧云。
8.《重慶堂隨筆》:冬蟲夏草,具溫和平補之性,為虛瘧、虛痞、虛脹、虛痛之圣藥,功勝九香蟲。凡陰虛陽亢而為喘逆痰嗽者,投之悉效,不但調(diào)經(jīng)種子有專能也。周稚圭先生云,須以秋分日采者良。雄謂夏取者可治陽氣下陷之病。
9.《本草正義》:冬蟲夏草,始見于吳氏《本草從新》,稱其甘平,保肺、益腎、補精髓,止血化痰,已勞嗽。近人恒喜用之,皆治陰虛勞怯,咳嗽失血之證,皆用吳氏說也,然卻未見其果有功效?!端拇ㄍㄖ尽访髦^之溫暖,其說甚是,又稱其補精益髓,則盛言其功效耳,不盡可憑也。趙氏又引潘友新說,入房中藥用,周兼士亦謂其性溫,治蠱脹,近日種子丹用之云云。則此物補腎,乃興陽之作用,宜于真寒,而不宜于虛熱,能治蠱脹者,亦脾腎之虛寒也。趙氏又引《文房肆考》,稱孔裕堂之弟患怯而汗大泄,盛夏密室猶畏風寒,以此和作肴饌,食之而愈,則此之怯癥,洵是真寒之證,大汗亡陽,而常畏寒,本是當用參、附者,乃冬蟲夏草能愈之,其溫補又可知。此種虛勞,恰與陰虛勞怯咳嗽痰紅之相火上凌者相反,乃吳氏竟謂其止血化痰已勞嗽,遂使今人如法施治,而相火愈肆,甚至咳愈甚而血愈多,不于釜中注水,而但于釜底添薪,茍其陰血未枯,則泛溢沸騰,不盡不止;若果津液已竭,惟有燔灼的成灰而已。趙氏所引諸家之說極多,皆言其興陽溫腎,獨《從新》則曰甘平保肺,不知何所見而云然。
【摘錄】《中華本草》
【應用】 | ||||
1.陽痿遺精,腰膝酸痛 本品補腎益精,有興陽起痿之功。用治腎陽不足,精血虧虛之陽痿遺精、腰膝酸痛可單用浸酒服,或與淫羊藿、杜仲、巴戟天等補陽藥配成復方用。 2.久咳虛喘,勞嗽痰血 本品甘平,為平補肺腎之佳品,功能補腎益肺、止血化痰、止咳平喘,尤為勞嗽痰血多用。可單用,或與沙參、川貝母、阿膠、生地、麥冬等同用。若肺腎兩虛,攝納無權,氣虛作喘者,可與人參、黃芪、胡桃肉等同用。此外,還可用于病后體虛不復或自汗畏寒,可以本品與雞、鴨、豬肉等燉服,有補腎固本,補肺益衛(wèi)之功。 | ||||