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蟲草花雞湯雞肉可以吃嗎,蟲草花烏雞湯的禁忌

蟲草花烏雞湯的禁忌需要準備一只新鮮的烏骨雞,20克蟲草花,250克山藥,一小把枸杞子,適量的鹽,把烏骨雞洗干凈,然后做成大塊,淮山去掉皮,把淮山切成斜刀塊,然后再備用,把雞塊放進砂鍋里面,加足夠量的水,大火燒開以后,再把山藥和蟲草花放進……

1,蟲草花烏雞湯的禁忌

需要準備一只新鮮的烏骨雞,20克蟲草花,250克山藥,一小把枸杞子,適量的鹽,把烏骨雞洗干凈,然后做成大塊,淮山去掉皮,把淮山切成斜刀塊,然后再備用,把雞塊放進砂鍋里面,加足夠量的水,大火燒開以后,再把山藥和蟲草花放進去,改成小火,蓋上蓋子,慢慢的燉半個小時以后再加入枸杞,再燉半個小時,加上食鹽就可以吃了。 蟲草花煲烏雞可以起到很好的補腎補肺和保護肝臟的作用,對于治療肺腎兩虛所引起的咳嗽問題有著很好的作用,這款食譜也可以起到補氧的作用。女性朋友在生完孩子以后身體比較的虛弱,就可以喝一些這個湯\
人的體質(zhì)有寒熱之分。偏熱體質(zhì)的人,身體有熱感,怕熱,臉色紅赤,容易口渴舌燥,喜歡喝冷飲,小便色黃赤而量少,大便干燥或秘結。中醫(yī)認為陽盛則熱,陰盛則寒。偏熱體質(zhì)的人體內(nèi)陽盛火旺,而蟲草性味甘溫,如果盲目進補蟲草,以溫治熱,容易助生溫熱病,可能出現(xiàn)上火癥狀。蟲草花雞湯不宜與其他補品或者保健品同吃。 雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人,一般不宜喝雞湯。膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與,喝雞湯后會刺激膽囊收縮,易引起膽囊炎發(fā)作。高血壓患者喝雞湯,除引起動脈硬化外,還會使血壓持續(xù)升高,難以降下。雞湯中的脂肪被吸收后,會促使膽固醇進一步升高。膽固醇過高,會在血管內(nèi)膜沉積、引起冠狀動脈硬化等疾病。雞湯內(nèi)含有一些小分子蛋白質(zhì),患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥的患者,由于患者腎肝對蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能及時處理,喝多了雞湯就會引起高氮質(zhì)血癥,加重病情。

蟲草花雞湯雞肉可以吃嗎

2,田七蟲草花可以煲雞湯嗎

可以一起!都是滋陰強腎的補品 但是要少放一點 要不苦味很重雞湯不好喝了!田七很苦的 !望采納哦…
三七的作用:化瘀止血,活血定痛;蟲草花的性味歸經(jīng)是:性質(zhì)平和,不寒不燥,功效是:益肝腎、補精髓、止血化痰。這些藥物合用在一起,可以起到補肝腎活血的作用,可以一起燉雞湯的。
1蟲草花的營養(yǎng)價值   蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機體內(nèi)環(huán)境,增強體內(nèi)巨噬細胞的功能,對增強和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。蟲草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對于多數(shù)人來說都可以放心食用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效,主要用于治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療。   蟲草花的菌種來源于蛹蟲草,它們存在著許多相似之處。有些地方把蛹蟲草作冬蟲夏草的代用品使用。測定結果顯示,人工培植的蛹蟲草子實體,蟲草素、蟲草酸、蟲草多糖以及氨基酸、維生素、微量元素等成分與冬蟲夏草、蛹蟲草的含量相似。蟲草花也與它們有許多相似的地方。蟲草的核心價值是蟲草素,蟲草素是蟲草的特有成分,是一種新型的廣譜抗菌素。 2蟲草花煲雞湯怎么做   1、準備好所需要的食材。老雞買的時候叫攤販斬件,紅棗去核,姬松茸用冷水泡軟,蟲草花泡水10分鐘左右。   2、鍋里煮開水,老雞洗干凈,放鍋里加少許料酒,焯去血水   3、老雞焯水后,撈起用冷水沖洗干凈,瀝干水份。   4、紫砂煲里放入適量的清水,放老雞,紅棗,姜片,煲滾開   5、待雞湯煲滾后,將姬松茸,蟲草花煲2小時左右   6、煲好以后,加鹽調(diào)味。   自己做飯不僅能保證家人健康,對于家庭和睦也有幫助,蟲草花姬松茸煲雞湯的做法很簡單,可以自己在家里學著做。

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3,立冬懶人湯做法冬菇燉三黃雞營養(yǎng)又簡單

天氣一天比一天冷,一到冷天就特別懶。早上懶得早起做早餐,天冷不愿意碰冷水,做飯都想偷懶了。但是冷天胃口卻越來越好了,還很愛吃肉,想偷懶,但是家人的胃口都被我慣的特別挑了,不合胃口的菜都不愛吃了。所以這個時候就適合做一些好吃又有營養(yǎng)的懶人菜。

說到懶人菜,做法倒是有不少,最簡單的當屬一鍋燜了,有菜又有肉,味道還不賴。冷天我最喜歡給家人做的一道美味就是:支竹冬菇燜雞。這一鍋食材一起燜,別提有多香了,吃完肉里面有湯還可以加入青菜進去煮,保溫又好吃。

雞肉是冬補特別好的食材之一,具有很好的溫補作用,冬天需要能量來御寒,用雞肉來搭配冬菇和支竹一起煲著吃,不僅營養(yǎng)豐富,而且能量爆棚,多冷的天都不怕了。支竹腐竹的一種,支竹顏色是淺黃,腐竹是深黃,但營養(yǎng)都一樣,植物蛋白很豐富,吸收了雞湯的鮮,讓支竹吃起來更香了,這道菜鮮香美味又很滋補,適合全家人食用,小孩長身體可以多吃,體格強壯。冷天,就愛這一鍋燉,天越冷吃越香,有菜又有肉,冬天吃它能量爆棚,兒子吃體格強壯,多冷都不怕。接下來分享詳細做法,喜歡的收好咯。

準備食材:雞一只、冬菇20個、支竹適量、生姜適量、蔥適量。配料:一勺醬油、一勺蠔油、少許糖和適量胡椒粉。

1、支竹提前用水泡軟備用。

2、冬菇加水泡10分鐘洗干凈,再重新加水泡發(fā)備用。(這樣清洗干凈泡發(fā)的香菇水可以留著煮雞肉用)。

3、雞肉洗凈后斬件裝盤,加入少許的生姜絲、一勺醬油,一勺蠔油,少許糖和適量胡椒粉、少許鹽。

4、將配料和雞肉一同拌勻后腌制1個小時待用。(腌制入味的雞肉煮起來更香更入味)。

5、鍋燒熱,熱鍋涼油放入腌制好的雞塊下鍋煸炒。

6、將雞肉煸炒至變色緊縮即可加入泡發(fā)好的冬菇下鍋一同煸炒。翻炒出香味后即可出鍋待用。

7、取一個砂鍋,在鍋底鋪上蔥段。

8、然后再鋪上泡發(fā)好的支竹,均勻的鋪好。

9、接著將炒好的冬菇雞塊倒入砂鍋里。

10、最后倒入少許泡冬菇的水。水不用加太多,食材三分之一的位置即可。

11、蓋上蓋子,大火煮開后轉(zhuǎn)至中火煮10多分鐘,雞肉熟透即可。

12、出鍋后趁熱加入蔥段或者香菜撒在面上提香點綴一下。這樣一道家常版的:支竹冬菇燜雞就做好啦。冬天這一鍋端上桌,保溫又好吃,還很滋補。最后,如果你對這道支竹冬菇燜雞有什么看法的話,可以在文章的下方給Lily留言,大家一起探討學習做更多家常美食。關注Lily美食談每天分享簡單的家常美食做法。

Lily美食談小貼士:

1、雞肉選用三黃雞最好,如果是老雞燉煮的時間就要長一些。

2、鍋里的食材可以根據(jù)自己的喜好來添加,還可以加入木耳一起放在鍋底煮。

3、冬菇我們鮮浸泡軟了從系干凈,再加干凈的水泡發(fā),這樣泡發(fā)的干凈香菇水,還可以拿來炒菜或者煮肉都很香的。

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4,蟲草花煲雞湯有什么功效

1、滋陰潤燥,養(yǎng)血熄風。治心煩不得眠,補腎固精,補氣補血。防視力減退,熱病痙厥,虛勞吐血,嘔逆,下痢,治漏下血,燙傷,熱瘡,肝炎,小兒消化不良。 2、主除熱,火灼,爛皰,痙。 3、補陰血,解熱毒。治下痢。 4、補中益氣,養(yǎng)腎益陰,潤肺止咳。治虛勞吐血。 蟲草花性質(zhì)平和,不寒不燥,對于多數(shù)人來說都可以放心食用,味道非常濃郁, 第一步 1、光雞洗凈瀝干水,斬成塊狀,加入1/2湯匙生粉抓勻,靜置10分鐘。 第二步 2、加入1/3湯匙鹽、1/2湯匙白糖和1/3湯匙雞粉攪拌均勻。 第三步 3、姜去皮切片,紅蔥頭剁末,紅棗去核切片;蟲草花洗凈瀝干水,香菜洗凈切末。 第四步 4、將蟲草花、紅棗、姜片和紅蔥頭一同放入雞塊中一起燉熬,好了就可以吃了
蟲草花的功效 1、能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效; 2、具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效; 3、能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效; 4、對心、腦血管的作用:降低血壓、顱壓,緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥; 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能; 6、潤肌護膚美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng),抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲勞,提高運動能力。 9、治療久咳虛喘,勞嗽咯血、陽痿遺精,腰膝酸軟等病癥 一,蟲草花百合煲鷓鴣 作用:在干燥的冬日,既要注重溫補又要潤肺氣,蟲草花百合煲鷓鴣就有此效。 材料:蟲草花40g、百合45g、鷓鴣2只、豬瘦肉200g、生姜3片。 烹制:蟲草花用凍水浸開,瀝干水分備用(也有人建議蟲草花不需漂洗),百合洗凈;鷓鴣宰洗凈,置沸水中稍滾片刻再洗凈(即“飛水”);豬瘦肉洗凈后一起與生姜放進瓦煲內(nèi),加清水2500毫升,武火煲沸后,改文火煲約兩小時便可。 二,蟲草花煲瘦肉湯 作用:增加免疫力,滋陰補腎。 材料:切片豬肉2兩,蟲草花6條,紅棗,桂圓,枸杞,姜兩片,燉兩小時,關火前放少許鹽。 注意:肉類中,雞肉補,豬肉性平,所以一般做完手術后,或者發(fā)燒的時候都不適合吃雞肉。 三,蟲草花乳鴿湯 作用:補益氣血,用于病后體虛、頭目眩暈,婦女帶下等。 材料:冬蟲夏草10克,乳鴿1只,花膠30克,(花膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬干后而成。)生姜1片. 做法:乳鴿去毛,洗凈,冬蟲夏草,生姜洗凈,花膠浸發(fā),切絲洗凈,全部用料放燉入容器,加適量開水,少許酒,加蓋,隔水燉3小時,調(diào)味供用。 四,蟲草花水鴨湯 材料:蟲草花40克、水鴨1只、豬瘦肉100克、生姜3片。 做法:蟲草花用凍水浸開,瀝干水分備用(也有人建議蟲草花不需漂洗);水鴨宰洗凈,去臟雜、尾部(或請售者處理好),切塊狀,置沸水中稍滾片刻,再洗凈(即“飛水”)。一起放進瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸后,改為文火煲2小時,調(diào)入適量食鹽便可。此量可供3-4人用,水鴨可撈起拌入醬油佐餐用。 五:蟲草花老鴨湯材料:蟲草花2-3克,老公鴨半只,姜4-5片,料酒、鹽少許。 做法:蟲草花洗凈瀝干;老鴨洗凈去皮,切件,飛水,再洗凈備用;將蟲草花、老鴨、姜片一起放入燉盅內(nèi),加入料酒和適量清水,燉3個小時以上,食用時加入適量的鹽即可。 功效:滋陰清熱,培補肺腎。 六。材料:蟲草花5克,水魚1只,雞半只,火腿肉1兩,姜4片,蔥3-4根,料酒、鹽適量。 做法:蟲草花洗凈瀝干備用;水魚和雞洗凈,飛水,瀝干備用;將蟲草花、水魚、雞、姜片,蔥放入鍋內(nèi),加入料酒、適量清水(水以沒過材料為依),大火煲滾,再用穩(wěn)火燉3小時,食用時加入適量的鹽。 功效:大補元氣,強身健體 七,水魚蟲草花湯 材料水魚1只(約重500克),蟲草花20克,鮮藕節(jié)50克。 做法:將水魚剖腹去頭及內(nèi)臟,切塊,與蟲草花、鮮藕節(jié)一起放入砂鍋內(nèi),加水適量,用文火燉1小時,加入調(diào)料即可飲湯食肉。 功效:滋陰清熱,固沖止血。方中水魚、冬蟲夏草滋補肝腎,養(yǎng)陰清熱。配藕節(jié)增其止血之功。 【適應癥】適用于陰虛血熱引起的崩中漏下及虛勞骨蒸、腰酸腿軟、遺精早泄。 八,蟲草花煲雞湯 材料:雞一只,蟲草花三錢,黨參,杞子,姜兩片。 做法:雞洗干凈,用少許鹽搓洗一下雞皮,腳,洗干凈,斬大件,飛水,再洗干凈待用;黨參洗凈切成一條切成兩段,杞子,蟲草花洗干凈,姜切成片;沙鍋里放適量的清水,把雞,其他用料全部放入鍋中,大火燒開水,中火煲十分鐘,再轉(zhuǎn)小火煲二小時用鹽調(diào)味即可。 材料:蟲草花3-5克,土雞半只,火腿片2片,姜2片,料酒、鹽適量。 做法:蟲草花洗凈瀝干;土雞洗凈切件,飛水,再洗凈備用;將蟲草花、雞塊、火腿片、姜片、一同放入燉盅內(nèi),注入適量清水,隔水慢火燉3-5小時,食用時加入適量的鹽即可。 功效:壯陽補腎,填精益髓。

5,羊奶與雞肉能同吃嗎

雞肉羊奶都有營養(yǎng),最好再添加 增健口服液60支/盒, 335元 增健口服液——調(diào)節(jié)免疫,增強抵抗力 增健口服液是經(jīng)過多年研究,根據(jù)傳統(tǒng)理論,用現(xiàn)代研究成果及實踐經(jīng)驗,從茯苓、香菇、銀耳等天然植物中提取免疫調(diào)節(jié)劑——復合多糖;再配以茯苓、香菇、金針菇、枸杞子等精制而成,經(jīng)功能試驗,具有免疫調(diào)節(jié)作用,可以提高機體抵抗力,防止疾病的侵襲,增強并改善體質(zhì)。 增健口服液復合多糖特點 ? 增健口服液采用的復合多糖,歷經(jīng)三十多年的反復研究,由多種具有協(xié)同增效作用的活性多糖組成,增強免疫功能的作用優(yōu)于單一活性多糖。 ?采用特有提取工藝,其比例經(jīng)由精心篩選,可保障最佳效果。 增健復合多糖的作用 ?調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng):強健體質(zhì),有助于機體恢復; ?增強機體對抗病菌感染的能力。 注:增健口服液 適宜人群:普通人群、體弱或久病體虛者本品不能代替藥物。 正氣存內(nèi),邪不可干 中醫(yī)非常強調(diào)「正氣」的作用,認為疾病的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)化都取決于正氣、邪氣雙方力量的消長?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》提到:「正氣存內(nèi),邪不可干」,「邪之所湊,其氣必虛」,從而提出了「扶正固本祛邪」的養(yǎng)生理念,即強調(diào)從整體出發(fā),增強機體的免疫力以提高抵抗疾病能力。 扶正固本與免疫 免疫是指身體本身具有排除異物、保衛(wèi)自己的能力,與中國傳統(tǒng)醫(yī)學“扶正固本祛邪”的概念頗有相通之處。 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),許多具有扶正固本作用的植物,如香菇、銀耳、茯苓、枸杞等均有增強機體免疫功能的作用。 免疫功能低下——敲響健康的警鐘【導致免疫功能低下因素】 免疫功能低下有哪些表現(xiàn)及危害 ? 容易感冒或染上其他疾病; ? 病后康復較慢; ? 精神不振、記憶力減退; ? 食欲不佳、失眠多夢、容易疲勞。
可以,羊奶與雞肉不相克,與雞肉相克食物如下: 1、雞肉與李子相克 食則拉痢。解救:吃雞尿白。 2、雞肉與大蒜相克 大蒜性辛溫有毒,主下氣消谷,除風、殺毒。而雞肉甘酸溫補,兩者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調(diào)味角度講,也與雞不合。 3、雞肉與鯉魚相克 雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相乘。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復雜。 4、雞肉與李子相克 食則拉痢。解救:吃雞尿白。 5、雞肉與菊花相克 一般來說雞肉和菊花同食,會產(chǎn)生中毒反應。不能一起食用。一起食用可能會出現(xiàn)胸悶、嘔吐等癥狀。解救:細辛一錢,川蓮五分水煎服。 6、雞肉與糯米相克 糯米的主要功能是溫補脾胃,所以一些脾胃虧虛、經(jīng)常腹瀉的人吃了能起到很好的食療效果,但與雞肉同食會引起身體不適。 7、雞肉與芥末相克 這兩種食物如果同食后,會傷元氣。因芥末是熱性之物,雞屬溫補之品,恐助火熱,無益于健康。 8、雞肉與狗腎相克 會引起痢疾。 9、野雞與鯽魚相克 鯽魚屬甘溫,性熱,為下氣利水,而野雞甘酸微寒,為補中益氣健脾,故兩者性味功能皆不相合。鯽魚與野雞肉皆含有各種氨基酸及酶類激素、微量元素等,故兩者不宜同煮,因其生化反應較為復雜。 擴展資料: 喝羊奶的禁忌: 1、不能空腹喝羊奶 若是空腹喝羊奶的話,會加快胃腸的蠕動,羊奶在胃里面還沒有完全的被消化和吸收就排出去了,從而影響了羊奶在腸胃道里面停留的時間,不能讓身體充分的利用里面的營養(yǎng)價值,甚至會導致腸胃道不舒服的癥狀。在喝羊奶之前可以先吃一些餅干或者饅頭,這樣可以更好的消化和吸收里面的營養(yǎng)物質(zhì)。 2、不能高溫蒸煮 在煮羊奶的時候盡量用雙層鍋或者隔水鍋煮,溫度不能過高,如果長時間高溫蒸煮的話,那么就會析出羊奶的沉淀物,降低了其營養(yǎng)價值。 3、不加糖煮羊奶 煮奶的時候千萬不能加糖,因為糖和羊奶在高溫下會形成不能被人體所吸收的物質(zhì),不利于身體健康,應該加熱羊奶之后再考慮放糖。 4、羊奶不能隔餐喝 羊奶放的時間不能太長,如果打開包裝羊奶放置時間過長的話,那么就會讓大量的細菌繁殖,在飲用的時候會把細菌直接喝下去,不利于身體健康。 5、不能和豆?jié){一起煮 在豆?jié){里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶,會刺激胃腸道的活性,同時也會抑制胰蛋白酶的活性,這種物質(zhì)只有通過高溫才會破壞,羊奶高溫蒸煮會降低其營養(yǎng)價值,所以豆?jié){和羊奶是不能一起煮的。 6、羊奶不能儲存在保溫瓶里 羊奶加熱之后要及時的喝下去,千萬不能把羊奶放在保溫瓶里面,因為這樣會讓大量的細菌繁殖,從而產(chǎn)生一定的不適感。 7、羊奶不能和藥一起吃 在喝羊奶的時候盡量不要同時吃藥,因為羊奶里面含有的鈣、鎂等一些礦物質(zhì),容易和藥發(fā)生一定的化學反應,影響了藥效,同時也會降低了羊奶的營養(yǎng)。 參考資料來源:人民網(wǎng)—雞肉美味有禁忌 9大食物與雞肉相克 參考資料來源:人民網(wǎng)—喝羊奶的禁忌你一定要了解?7個禁忌事項要牢記!
羊奶與米湯相克:導致維生素A大量損失。 羊奶與鈣粉相克:羊奶中的蛋白和鈣結合發(fā)生沉淀,不易吸收。 羊奶與酸性飲料相克:凡酸性飲料,都會羊奶pH值下降,使羊奶中的蛋白質(zhì)凝結成塊,不利于消化吸收。 羊奶與橘子相克:引起胃炎或胃蠕動異常。 羊奶與巧克力相克:羊奶中的鈣與巧克力中的草酸結合成草酸鈣,可造成頭發(fā)干枯、腹瀉,出現(xiàn)缺鈣和生長發(fā)育緩慢。 羊奶與藥物相克:降低了藥物在血液中的濃度,影響療效。 羊奶與菜花相克:菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。 羊奶與韭菜相克:影響鈣的吸收。 羊奶與果汁相克:降低羊奶的營養(yǎng)價值。 羊奶與菠菜相克:同食會引起痢疾。

6,來這的人都懂暗號我要半只雞

靠一道招牌米線,2年開遍北京

里面真的有半只雞!

在云南還有自己的米線廠

現(xiàn)點現(xiàn)做,5分鐘上桌

不夠吃還可以免費加米線

01

招牌的半只雞米線

每碗都有半只童子雞

他家賣得最火的就是這【半只雞過橋米線】,每一份都有足足250g的半只童子雞,湯頭是400天以上的老母雞經(jīng)3小時熬制而成,不加調(diào)料,純靠雞自身的味道。

現(xiàn)點現(xiàn)做,5分鐘上桌

米線下單后會給一張定位桌卡,找張桌子坐下來,插上卡后不出5分鐘,服務員就會把熱騰騰的米線端上桌。

半只雞就占了大半碗,要把雞抬起來才能看到藏在下面的一大碗米線。毫無選擇,這是必須開撕的節(jié)奏??!

雞肉完整不松散,但已軟爛,輕松用筷子就能撕下雞腿和雞翅。細嫩的雞肉配上小料臺的云南特色——單山蘸水。鮮香麻辣,是一絕。還給了配了吐骨頭的小鐵桶,咱們文明吃雞嗷~

一碗米線有9種配菜

鵪鶉蛋、竹筍、木耳、菊花瓣、韭菜、金針菇、油菜、小白菜…等9種配菜把米線蓋得滿滿的,其中最特別的是這橙黃的蟲草花。吃起來像類似金針菇,但有股獨特的鮮香味。

怎么說呢,半只雞真的太耽誤我狂甩米線了(捂臉2333)…雞和配菜接連下肚,已經(jīng)半飽了。只好這么優(yōu)雅地用米線浸著湯慢慢吸溜了。他家米線彈軟略帶嚼勁,不是那種故意追求夾而不斷效果而加膠質(zhì)添加劑的。

雞湯味道比較鮮,嫌味道淡的朋友可以自行加鹽、辣椒增味。雞湯不夠喝也可以免費加,而且是原湯。

02

米線,云南人的鄉(xiāng)愁

云南人愛米線愛到骨子里,每天必甩一碗米線。平時吃飯如果有米線,絕對不會吃別的。蒙自是過橋米線之鄉(xiāng),地處云南紅河且擁有的得天獨厚的氣候條件,盛產(chǎn)優(yōu)質(zhì)好米,好米才能做出好米線。所以云南人認為只有云南的米線最正宗。

在云南有米線工廠

他家在云南有自己的米線工廠,稻米和水源都取自當?shù)兀恳桓拙€都要經(jīng)過磨粉、松絲、烘干等九大工藝,頗為講究。

米線按克重分裝成份,從云南運往北京,現(xiàn)點現(xiàn)煮。他家的米線制作過程中完全沒放添加劑,只有米和水,吃著安心。

03

兩年26家店開遍北京

短短兩年,他家已在北京開了26家門店。除了招牌的半只雞米線,還賣其他各式云南米線。

可以免費加米線

店里最辣的【小鍋米線】比較適合我這種無辣不歡的人,湊近一聞就蒜辣撲鼻。據(jù)說云南當?shù)厝艘哺鼝圻@口。

再來一枚鹵蛋,用筷子夾開發(fā)現(xiàn)還有點溏心。就是要對自己好一些,該加蛋就加蛋啊,冬日里一個人吃飯也瞬間覺得一股暖流涌上心頭。

把肉末拌開,和米線一起吸溜,滑溜溜的混合著肉香。rose覺得這米線放涼了仿佛會更吸汁,比熱吃更加酸爽帶勁。

一碗完全不夠吃,每人還有一次機會免費加150g。duang倒進去,接著吸溜。糟了,又吃多了~

先喝湯再吃米線

米線和湯分開放的【版納番茄酸湯魚米線】,目的就是讓大家先喝口純粹而又濃郁的湯,酸甜微辣。

魚肉厚實而且沒有刺。其他配菜也很豐富,有番茄、嫩豆腐、魔芋絲、金針菇,還在湯里翻出了德宏腌菜,這酸香也有它的功勞。

看到店名“刀小蠻”,我很好奇,難道這萌萌的名字有深意?店員告訴我“刀”是云南少數(shù)民族的一個姓氏,而“蠻”則代表著執(zhí)拗、堅持、不將就的那股子蠻勁兒,以及認真做好每一碗米線的執(zhí)著追求。

04

云南風味小吃自取

排隊自助取餐

在他家吃飯,點米線是最后一步。在這之前,還有一長溜的自取小吃臺,炸物、串串、小菜和飲料,想吃什么拿什么。在保溫燈的加持下,食物都是熱熱的。

溏心鹵蛋就是在這里自取的喲~大家按順序排好隊,邊拿小食,也可以想想自己想吃什么米線。到終點選擇米線并且統(tǒng)一結賬。

必拿的現(xiàn)烤玫瑰鮮花餅

他家這【現(xiàn)烤玫瑰鮮花餅】是自己現(xiàn)烤的,賣完一筐再烤下一筐,保證大家吃到的都是熱乎乎的。

來吃米線的基本上都要來一只玫瑰餅,尤其是女生。酥酥的外皮薄厚合適,玫瑰餡香甜可口。吃完一碗辣米線,再來一口玫瑰香,這一餐美滋兒~

要配特色蘸料的小食

混著普洱茶碎碎一起裹面炸的【普洱茶香酥蝦】,白嘴吃有淡淡茶香,適合蘸著云南獨有的喃咪醬吃,酸辣口的。但我還是任性蘸了番茄醬~

【傣味香茅草烤翅中】外皮烤得焦焦的,咬一口就能嘗到濃郁的香茅味道,肉嫩嫩厚厚的,咬下去很有滿足感。

男士一般都會選一塊【炸雞排】大快朵頤,蘸番茄醬,沒誰了。

【滇香冷串】有香辣味和藤椒味兩種,都是葷素隨機3串綁在一起算一把,拿的時候要仔細看好哦。

攝影丨晴天

作者丨京醬Rose

用餐提示

· 自助取餐時請按順序排隊?!?遇高峰期等餐時間可能稍長,不要著急哦~

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店面信息

店名:

刀小蠻半只雞過橋米線

北京有26家直營店

可以在點評網(wǎng)搜索,就近用餐哦~

預估人均:42元

(店面信息來自網(wǎng)絡,未必精準,實際詳情請致電商家)

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Hi作者是我

我是京醬Rose擅長表演甩米線加我聊聊:he1dian

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7,雞在廣東簡直就是主食

丨吃好雞,是廣東人對生活最后的倔強丨

- 風物君語 -

沒有哪頭驢,能活著離開保定 沒有哪只鴨,能活著游出南京

同樣,

沒有哪只雞,能活著離開廣東

你每個月能吃夠3只活雞嗎?廣州人可以。

依照廣州市2013年832萬人口來算。廣東年銷活雞8億只,單是廣州市年消費活雞就有3億,粗略平均一下,每個月吃掉3只雞的幸福日子,已是廣州人5年前的生活狀態(tài)。不只是廣州人,廣東各個地區(qū)的人簡直把雞當主食看待——家里來客人了,即使自己家不殺只雞,也會到市場的熟食店買上一只。

▲ 廣州熟食店,顏色較淺的是白切雞。圖 / 視覺中國

為何廣東人對雞如此熱衷?

丨今天的推文,你將被投喂 丨

湛江白切雞 東江鹽焗雞

客家豬肚雞 廣州清水煲雞

順德桑拿雞 清遠吊燒雞

普寧豆醬雞

有的雞,生下來就贏了

如今的90后,房子是租來的,生活也是。平時處心積慮用最大的紅包叫個外賣吃頓雞,那也僅僅是果腹,談不上是生活。

雞,是有氣節(jié)的——那些為“快消”而生的籠養(yǎng)白羽雞(肯德基專用),基因決定了它快速成熟的特性。就算用再天花亂墜的調(diào)味料加以修飾,它的肉質(zhì)依然如豆腐一般沒有韌勁,沒有雞的本味。

而那些為“滋味”而生的走地黃羽肉雞,天生長得慢,直到體內(nèi)的氨基酸物質(zhì)積累完備之后才會被售賣。這樣的雞,就算只有一把鹽,也能烹飪得又甜又韌,香味整間屋子都聞得到。廣東人會評價一句:“嗯!呢只雞好有雞味。”

根據(jù)《中國家禽品種志》記載,在全國27種地方名雞中,光是廣東省就坐擁了惠陽胡須雞、清遠麻雞和肇慶杏花雞三種肉用型名雞。

▲ 從左至右,分別是清遠麻雞、惠陽胡須雞、杏花雞。圖 / 網(wǎng)絡

民國時期的美食家張亦庵曾在《談雞》中盛贊道:“廣東所產(chǎn)普通的雞,也勝過上海的。這大概是因為土地的關系。氣候較熱的地方,土壤中的蟲類較為豐富,雞得大量的蟲類作飼料,營養(yǎng)自然較為充足,味道也自然較為鮮美。”

每個年紀,都可以走上“雞生”巔峰

雞的每個成長階段,廣東人都有對應的方言和烹飪方法。好讓它們在“雞生”的每個時期都各得其所:

廣東到底哪里的雞最好吃?

湛江丨白切雞

小時候,小編我吃不懂白切雞。這種用快開的水浸熟的吃法,除了抹在雞皮上的香油和一碟姜蔥汁做蘸料,雞本身不加任何調(diào)料,哪里有香噴噴的炸雞好吃?

長大離開廣東,才知道白切雞的可貴——只有上好的走地雞,才能在如此簡單的烹飪方式下不覺腥臊,滑嫩鮮甜的余味要靠細嚼慢咽才能獲得,像極了褪盡浮華、不疾不徐的人生態(tài)度。

▲ 白切雞。圖 / 匯圖網(wǎng)

只要是廣東傳統(tǒng)的祭拜活動,貢品必有白切雞。頸后夾著一片雞血的白切雞,或是臥在祠堂的供臺上,或是被人們挑著扁擔從這個山頭移到另一個山頭,寄托著子孫對先人的崇敬。祭拜活動結束,它會被洗凈,配上蘸料,再擺回宴席中供家族分享。

▲ 深圳坪山區(qū)客家圍屋舉行的春節(jié)祭祖儀式。圖 / 視覺中國

“浸煮”,是白切雞的烹飪手法。把雞放入微微冒著小泡的沸水中,先開火煮后關火浸泡,要的就是在雞熟的邊緣試探,來達到肉質(zhì)極嫩的目的。浸好斬成塊,雞皮泛出金黃色的光澤,肉中透著汁水,雞骨頭中還能見血,才證明廚師沒有把它浸煮得過老,手藝恰到好處。

▲ 過冰水,讓雞皮收縮。圖 / 搜通天

家家戶戶都做的白切雞,為什么湛江的更加優(yōu)秀?原來,位于廣東最南端的湛江市,有著大陸唯一的北熱帶海岸。溫度高意味著植被豐富,樹林中的蟲子和果子,成為了湛江本地土雞的“風味補劑”。

同時,雷瓊火山在爆發(fā)后形成了如今湛江的土地。雞需要啄食砂礫幫助消化,土中的微量元素也讓湛江雞的味道更好。用湛江大閹雞做出的白切雞,配上當?shù)厝藧鄢缘募t蔥頭醬油或沙姜蘸料,再來一碗雞油拌飯,別提多享受了!

東江丨鹽焗雞

▲ 鹽焗雞。圖 / 視覺中國

《多情的東江水》里有一句歌詞:翻過高山流過了田疇,流上深港樓外樓。東江是珠江的支流,流經(jīng)客家地區(qū)梅州、河源和惠州。以鹽焗雞為代表的東江菜,屬于客家菜里的水系流派。

▲ 惠州府,東江穿城而過。圖 / 視覺中國

嶺南天氣潮濕炎熱,要想把食材長久保存,鹽腌的方式再好不過。東江的中上游南接珠三角,北連內(nèi)陸,二十世紀初期,客家鹽商趁著天時地利富甲一方。他們用鹽毫不吝嗇,先把上好的三黃雞用沙姜和鹽腌制片刻,再用油紙包好,埋進滾燙的粗鹽中焗熟。粗鹽360°環(huán)繞導熱,把雞骨頭中的鮮香一一逼出。同時多虧油紙吸附了雞皮中多余的油脂,在保持雞肉嫩滑的基礎上,使雞皮焦香微韌,吃起來有撕扯感。

▲ 用紗紙包裹雞肉。圖 / 《舌尖上的中國》

鹽焗雞有手撕和切塊兩種處理方法——傳統(tǒng)客家人愛手撕,這樣能避免雞肉纖維遭到破壞;斬塊的鹽焗雞連肉帶骨,吃起來更香。一般酒店會奉上一碟用雞油和沙姜粉混合的咸味蘸料,保準你能多吃兩缽米飯;若是到了梅州街邊的焗鹽雞小店,店家還賣你一碗雞湯粉。吃雞肉,嚼雞雜,吸米線,喝雞湯,印證了客家人喜好“肥、咸、熟、香”的飲食特點。

▲ 手撕鹽焗雞。圖 / 《舌尖上的中國》

客家丨豬肚雞

你是否也跟我一樣,在喝下濃辣的胡椒豬肚雞湯后,嗝就一直打個不停?再不振的食欲,都能得到振奮。

▲ 加入紅棗調(diào)味的豬肚雞。圖 / 匯圖網(wǎng)

客家人生活在山區(qū),閉塞的環(huán)境激發(fā)了他們在吃食方面無窮的創(chuàng)造力。即便是雞和豬這兩個如此普通的禽畜,都可以玩出“鳳凰投胎”的花樣——把蔥姜蒜和搗碎的白胡椒塞進雞腹內(nèi),再把整只雞塞進豬肚里,在泉水中慢燉2小時以上。待豬肚和雞肉的滋味交融,湯水渾白之后,撈出豬肚斬件,重新下回湯鍋中,加鹽加枸杞就大功告成了。

▲ 把整雞塞到豬肚里。圖 / 食城記

比起潮汕牛肉火鍋,同樣是開到了全國各大城市,同樣是可以喝湯涮菜,客家豬肚雞始終與爆紅無緣。就像客家人勤懇敦實的性格,豬肚雞再怎么創(chuàng)新,始終不會丟棄暖心暖胃的性格。

▲ 煮好的豬肚雞。圖 / 食城記

廣州丨清水雞煲

嶺南人吃一樣食物,就是要吃掉它生猛的靈魂。這跟他們自古以來就生活在水網(wǎng)密布,灘涂綿延,新鮮食材唾手可得的環(huán)境有關。

▲ 廣東鄉(xiāng)村 。圖 / 視覺中國

廣州城里的雞煲店不少,但真正比拼的,還是食材的新鮮。有的街邊小店現(xiàn)宰雞,斬件端上來的時候,雞骨頭的血還沒有完全凝固。在高樓林立的鋼筋水泥城里,沒有比它更生猛的了。

▲ 廣州一個小巷子里無名的雞煲,晚上甚至沒有路燈,卻已開了15年。圖 / 每日人物

幾個碳爐幾口鍋,清湯水里燉著紅棗、黨參或天麻等中藥材,清水雞煲無比簡單。雞肉涮一涮就好,蘸一蘸醬油,吃的就是極致的新鮮和原汁原味。肉吃得七七八八,涮一些綠葉蔬菜,葷素搭配的鮮雞湯,讓你忘卻外賣快餐的工業(yè)滋味。

▲ 酒店里的清水雞煲,煮好湯汁已呈金黃色。圖 / 網(wǎng)絡

廣州人對活雞的崇拜,是廣東百姓對新鮮食材追捧的縮影。2013年H7N9禽流感肆虐,為了減少危害,政府開始在主要區(qū)域禁止活雞的售賣。這時“老廣”可坐不住了,海珠區(qū)的師奶和退休老人特地搭車到還可以售賣活雞的越秀區(qū)去,哪怕再奔波,買到一只活禽也能稱心如意了。要刁鉆的廣東人向冰鮮雞心甘情愿地點頭,幾乎是不可能的事情。

▲ 2014年,廣州市內(nèi)禁售活雞,不少市民跑到芳村百合園綜合市場購買活雞。圖 / 視覺中國

順德丨桑拿雞

順德是佛山市的一個區(qū),是珠江即將入海時沖積而成的河口三角洲平原。泥沙在這里沉積,肥沃可想而知。這里的吃食新鮮豐富,連吃三天三夜都不帶重樣。

▲ 順德桑基魚塘。圖 / 匯圖網(wǎng)

桑拿,這種聽上去更有“東莞風格”的烹飪方法,在順德被發(fā)揚光大。以桑拿雞舉例——爐灶直接搬到餐桌上,讓你吃到第一口鮮。廚師先將雞肉切成薄片,與蟲草花、陳皮、紅棗絲混合并簡單調(diào)味,雞骨、雞腳扔到蒸鍋的下層里與清新中藥一同燉制。蒸鍋上層鋪魚塘里采的荷葉或桑葉,鋪上腌制好的蟲草雞片。加蓋,靜待葉香與雞香的纏綿。

▲ 桑拿雞。圖 / 匯圖網(wǎng)

2分30秒,正是肉汁豐盈、肉質(zhì)彈嫩的關鍵時間。迫不及待開鍋,一不留神雞肉就會被搶完。用這種吃法,幾個人可以輕松吃下一只5、6斤的大騸雞。

▲ 烹飪好的桑拿雞。圖 / 網(wǎng)絡

雞搶完了沒關系,還有桑拿魚、桑拿蛇和桑拿蔬菜。一鍋食材的湯汁精華,順勢流到鍋底,品完肉之后飲湯,妙哉妙哉。一個小小的“桑拿房”,原來有那么多的用處。

清遠丨吊燒雞

▲ 清遠洲心吊燒雞。圖 / 網(wǎng)絡

從廣州坐高鐵20分鐘,就可以到清遠一漂二泡三叫雞——山間漂流、享受溫泉和瘋狂吃雞。清遠麻雞作為名雞,大多被放養(yǎng)在山間,經(jīng)常滿樹林找食物,肉質(zhì)是好上加好。清遠人對雞不會妄加辜負——常見的白斬雞、蔥油雞、豉油雞,稍帶特色的母毛蟹煲雞、荷葉糯米雞、雞雜冬瓜湯,都可以在清遠吃到。

▲ 廣東清遠青龍峽漂流景區(qū)。圖 / 視覺中國

而廣東燒鵝的好伙伴——燒雞在清遠的洲心鎮(zhèn)有更深的造詣。一般的吊燒雞是抹上帶糖的皮水,用風吹干再烤的。而清遠的吊燒雞是用鹽腌完后直接入爐,用炭火吊燒,成色亮紅誘人,雞皮夠脆夠入味,雞肉還有烤出來的焦香。

▲ 剛出爐的吊燒雞。圖 / 網(wǎng)絡

據(jù)說,洲心一直以做烤豬聞名。直到有一位老伯無意用烤豬的方法烤了清遠雞,發(fā)現(xiàn)也非常好吃,于是洲心吊燒雞就逐漸走紅??梢娫谇暹h,雞怎么做,都好吃!

普寧丨豆醬雞

要說普寧豆醬你可能陌生,但說潮汕地區(qū)的沙茶醬想必你就聽過了。獨立于廣府菜和客家菜之外,以海鮮類為主的潮汕菜有著自己清奇的體系。沒了豆醬、魚露、橘油和梅醬等等醬,潮汕菜就缺了大半壁江山。

▲ 廣東省揭陽市,惠來神泉港開漁節(jié)10天后,漁船陸續(xù)回港。圖 / 視覺中國

“潮汕人的味噌”,是大家對普寧豆醬的愛稱。味噌和豆醬的母體都是黃豆,還都呈現(xiàn)出淺黃色。普寧市是潮汕地區(qū)揭陽市的下轄市,老一輩人出海捕魚,在船上用鮮魚做的魚飯,就必須配著普寧豆醬吃才夠味。不光是配海鮮,配肉類配蔬菜,咸香帶甘的普寧豆醬都不在話下。

▲ 普寧豆醬雞。圖 / 百度百科

雞和普寧豆醬的聯(lián)姻,在潮汕已是必然。取一只農(nóng)家土雞,宰殺洗凈。將豆醬中完整的黃豆粒碾碎,混合上芝麻醬、糖和鹽,在雞的里里外外都抹上腌制,放入砂鍋里煲熟就可以吃了。有別于廣東其他雞的清淡,豆醬雞色深味濃,噴香撲鼻。豆醬中的發(fā)酵物質(zhì)軟化了雞肉的肉質(zhì),讓它從外到內(nèi)都是入味的。

▲ 普寧豆醬。圖 / 網(wǎng)絡

普寧的小伙伴說,老一輩的主婦為了節(jié)省開支,會自己用被子悶黃豆,發(fā)酵做豆醬。做法雖比醬坊簡略,但親情的味道總是更令人懷念。只可惜我們這一代的人都不會做了。

吃好雞,才對得起生活的波折。這便是廣東人始終信奉的吃雞哲學。只有親身到了廣東,到了城里的酒樓、沿街的鋪頭和江河上的船肆,才能領悟得到。十一長假,你會把廣東納入你的行程嗎?

你吃過哪些讓你驚艷的雞?

文丨百萬

圖編丨袁千禧

設計丨Q年

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