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上海福臨門蟲草實(shí)體店,福臨門冬蟲夏草商城

福臨門冬蟲夏草商城福臨門是業(yè)內(nèi)的老品牌,口碑和質(zhì)量都比較好,價(jià)格比較實(shí)惠,可以試試。2,上海有福臨門冬蟲夏草店

1,福臨門冬蟲夏草商城

福臨門是業(yè)內(nèi)的老品牌,口碑和質(zhì)量都比較好,價(jià)格比較實(shí)惠,可以試試。

上海福臨門蟲草實(shí)體店

2,上海有福臨門冬蟲夏草店嗎

這個(gè)目前還沒(méi)有。不過(guò)南京東路上有類似的店。希望能夠幫到你。滿意請(qǐng)采納,謝謝~

上海福臨門蟲草實(shí)體店

3,如何在眾多店面里脫穎而出有什么好的引流方法

這個(gè)目前還沒(méi)有。不過(guò)南京東路上有類似的店。希望能夠幫到你。滿意請(qǐng)采納,謝謝~

上海福臨門蟲草實(shí)體店

4,福臨門冬蟲夏草哪里能買到

福臨門冬蟲夏草膠囊和同仁堂的冬蟲夏草膠囊是國(guó)內(nèi)僅有的兩家純度100%的西藏那曲天然冬蟲夏草膠囊品牌,品質(zhì)和口碑都不錯(cuò)。同仁堂的產(chǎn)品可以在同仁堂的直營(yíng)店買到,但是比福臨門的貴很多,福臨門冬蟲夏草膠囊只能在福臨門冬蟲夏草品牌商城上面才能買到。
好多地方都可以買到冬蟲夏草,最常見(jiàn)的是藥店,滋補(bǔ)品店鋪,有朋友在醫(yī)藥公司買也可以,福臨門冬蟲夏草是新型的冬蟲夏草商城,在蟲草行業(yè)口碑是很好的,專業(yè)的冬蟲夏草網(wǎng)店,通過(guò)擔(dān)保交易的方式,收到貨后驗(yàn)貨再確認(rèn)付款的模式更有保障,最后要是不太了解網(wǎng)購(gòu)的朋友也可以通過(guò)貨到付款的形式,要是自用送給親人的話,建議用4條一克規(guī)格的!

5,福臨門的冬蟲夏草信得過(guò)嗎淘寶上有不知道是不是假的他沒(méi)有

這個(gè)我建議你還是去實(shí)體店購(gòu)買因?yàn)閷?shí)體店來(lái)說(shuō)相對(duì)來(lái)說(shuō)你能看見(jiàn)商品能夠自動(dòng)的鑒別別一下

6,上海賣冬蟲夏草的哪一家最好

一般專賣店 藥店都沒(méi)問(wèn)題,建議別去商場(chǎng)價(jià)格太黑,蟲草都一樣他那貴很多,我就有蟲草,不過(guò)我在北京 。
上海國(guó)際飯店的不錯(cuò),我一般都在那里購(gòu)買的,價(jià)格基本是商場(chǎng)的5折,質(zhì)量還是很有保障的,是從產(chǎn)地直接過(guò)來(lái)的,已經(jīng)在上海賣了很多年了
我也有蟲草,貨真價(jià)實(shí),但沒(méi)人相信,我是西藏的。 建議你還是買同仁堂或福臨門的吧,其他一般的蟲草都摻假了的。
樓主你好:可以去雷允上藥城購(gòu)買。買的時(shí)候注意觀察品質(zhì),挑選完整的,比較大的,蟲體飽滿的,子座(俗稱“草頭”)適當(dāng)而不是太長(zhǎng)的購(gòu)買,品質(zhì)比較優(yōu)良。
商場(chǎng)價(jià)格高的嚇人,要是自己家人吃的話,最好是能在原產(chǎn)地的直銷地點(diǎn)買,我這里就是直銷,不過(guò)在深圳!

7,福臨門冬蟲夏草沒(méi)有實(shí)體店或者專柜嗎是不是只是在網(wǎng)上商城

福臨門和北京同仁堂都是老品牌,同仁堂的比福臨門的貴很多,可惜福臨門沒(méi)有專柜,只能在福臨門品牌商城在線購(gòu)買。

8,上海買冬蟲夏草哪里正宗價(jià)格實(shí)惠何小鮮怎么樣

第一藥品商店 再看看別人怎么說(shuō)的。
專賣店,藥店
上海買冬蟲夏草其實(shí)一些藥店的蟲草都是正宗的,但是價(jià)格應(yīng)該會(huì)稍微貴一點(diǎn),至于何小鮮我經(jīng)常買蟲草暫時(shí)沒(méi)有聽(tīng)過(guò),應(yīng)該是一個(gè)地區(qū)的牌子吧,據(jù)我對(duì)冬蟲夏草的了解市面上屬于福臨門和同仁堂這兩個(gè)大品牌的蟲草比較正宗,福臨門價(jià)格會(huì)實(shí)惠一些,畢竟越大的品牌東西買得越放心。
現(xiàn)在可以買到冬蟲夏草的地方很多,如藥店、專賣店、網(wǎng)絡(luò)等,同樣品質(zhì)的冬蟲夏草,在不同的地方購(gòu)買,價(jià)格上差距也很大。一般來(lái)說(shuō),藥店最貴,專賣店其次,網(wǎng)絡(luò)途徑購(gòu)買的最便宜。 對(duì)冬蟲夏草的認(rèn)識(shí)還是盲區(qū),或者非??粗仄放频?,建議選擇當(dāng)?shù)氐耐侍觅?gòu)買。雖然同規(guī)格同品質(zhì)冬蟲夏草,同仁堂的價(jià)格可能貴過(guò)其他地方的兩三倍,但畢竟同仁堂是大型品牌藥店,如不了解冬蟲夏草,在這里買也可以比較放心。
那就了

9,福臨門冬蟲夏草到那里買

可以到福臨門冬蟲夏草官網(wǎng)買,支持貨到付款和支付寶擔(dān)保交易。我之前買都是選貨到付款,發(fā)的順豐,挺快的,品質(zhì)也很地道。
我之前買的是同仁堂的,貴很多,包裝也高檔很多,不過(guò)說(shuō)實(shí)在的,我自己用,包裝漂亮也沒(méi)啥用,后來(lái)我就一直在官網(wǎng)買的福臨門冬蟲夏草,蟲草也很地道,價(jià)錢也很實(shí)在。據(jù)說(shuō)沒(méi)有實(shí)體店面。
睡眠不好十多年了,平時(shí)沒(méi)壓力時(shí)可以,一有一點(diǎn)壓力就睡不好。由于長(zhǎng)期操心勞碌,加之睡眠不好,身體一直處于亞健康。渾身乏力,累得很,心力交瘁。在醫(yī)院藥房工作的老同學(xué)跟我說(shuō)冬蟲夏草質(zhì)量差別很大,不能亂買,建議我買同仁堂或者福臨門的冬蟲夏草,大牌子質(zhì)量比較有保障。后來(lái)我看同仁堂的價(jià)格太貴了,就在福臨門官網(wǎng)買的,蟲草質(zhì)量都和同仁堂一樣的,但是價(jià)位比同仁堂便宜好多。
現(xiàn)在都不值錢了,做這生意前景不太好。
買冬蟲夏草可以直接到福臨門冬蟲夏草商城購(gòu)買。這個(gè)品牌我買過(guò)幾次了,質(zhì)量我都很滿意。蟲草都是產(chǎn)自國(guó)內(nèi)最好的蟲草產(chǎn)地:西藏那曲和青海玉樹(shù)。您可以百度搜索福臨門冬蟲夏草啊。

10,上海買冬蟲夏草那里正宗又便宜

現(xiàn)在可以買到冬蟲夏草的地方很多,如藥店、專賣店、網(wǎng)絡(luò)等,同樣品質(zhì)的冬蟲夏草,在不同的地方購(gòu)買,價(jià)格上差距也很大。一般來(lái)說(shuō),藥店最貴,專賣店其次,網(wǎng)絡(luò)途徑購(gòu)買的最便宜。 對(duì)冬蟲夏草的認(rèn)識(shí)還是盲區(qū),或者非常看重品牌的,建議選擇當(dāng)?shù)氐耐侍觅?gòu)買。雖然同規(guī)格同品質(zhì)冬蟲夏草,同仁堂的價(jià)格可能貴過(guò)其他地方的兩三倍,但畢竟同仁堂是大型品牌藥店,如不了解冬蟲夏草,在這里買也可以比較放心。 對(duì)冬蟲夏草有一定的認(rèn)識(shí),或者身邊有懂得鑒別冬蟲夏草的資源,可以選擇網(wǎng)絡(luò)途徑購(gòu)買。網(wǎng)絡(luò)上由于沒(méi)有地域限制,價(jià)格比較又非常透明,通常價(jià)格是最低的。不過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的購(gòu)買良莠不齊,建議顧客朋友仔細(xì)甄別。選擇好合適的網(wǎng)站以及安全的交易途徑最重要。 在選擇網(wǎng)站方面,建議選擇以京東為代表的綜合性商城,或者以冬蟲夏草屋為代表的專業(yè)的蟲草網(wǎng)站。交易方式方面,特別是第一次交易的商家,建議選擇貨到付款(京東、冬蟲夏草屋都支持),或者支付寶擔(dān)保付款,在收到貨后,可以找附近藥店的藥師或者醫(yī)院的中醫(yī)師幫忙鑒定,沒(méi)有問(wèn)題才確認(rèn)付款。這樣從交易方式上來(lái)保障安全更可靠。
我是藏族~我就在上?!矣鞋F(xiàn)貨
醫(yī)院哪里賣冬蟲夏草啊。如果要買正宗的話,建議去些上海比較知名的大藥房,例如上海市第一醫(yī)藥。雷允上。同仁堂。童涵春堂等。因?yàn)楫吘苟x夏草的價(jià)錢比較貴,既然想買就要買到品質(zhì)好的。自己買之前也可以先到處看下,有好幾個(gè)產(chǎn)地的,還有品象等等。千萬(wàn)不要去那些什么私人的地方去買,雖然便宜,但保不準(zhǔn)。。。。。是吧。以上幾個(gè)地方的冬蟲夏草去購(gòu)買,還是可以放心的。因?yàn)槎际抢吓谱樱抛u(yù)也是有保證的。
龍華醫(yī)院對(duì)面的雷允上,上海人都知道的蟲草特賣店,158元一克6根,自己吃斷草價(jià)格更好,至少不用擔(dān)心假貨。
“冬天是蟲,夏天是草,冬蟲夏草是個(gè)寶?!倍x夏草簡(jiǎn)稱蟲草,是冬季真菌寄生于蟲草蛾幼蟲體內(nèi),到了夏季發(fā)育而成。冬蟲夏草因此得名。從外形上看,冬蟲夏草蟲體呈金黃色、淡黃色或黃棕色,又因價(jià)位昂貴而有“黃金草”之稱。因其藥用價(jià)值高,功效好,在國(guó)內(nèi)外被視為珍品,市場(chǎng)需求量大,但因其天然資源量稀少,故價(jià)位十分昂貴。國(guó)內(nèi)蟲草品 牌較多,產(chǎn)地和質(zhì)量良莠不齊,業(yè)界公認(rèn)的兩大品 牌是福臨門和極草這兩個(gè)品牌。極草適合做商務(wù)送禮,價(jià)位也比較貴;福臨門適合自己用或是送給親朋好友,價(jià)位比較實(shí)惠。
說(shuō)的沒(méi)毛病,如果是第一次用,最好到我們的產(chǎn)地來(lái)購(gòu)買

11,誰(shuí)來(lái)救救這些令人窒息的跨界合作

當(dāng)品牌錢花不完時(shí)他們會(huì)做些什么?

這年頭,奢侈品牌們估計(jì)都玩膩了服飾和美妝,紛紛開(kāi)始出來(lái)搞事,tiffany 一萬(wàn)多的珠寶見(jiàn)多了——

但,tiffany一萬(wàn)多的文具你見(jiàn)過(guò)嗎?

一個(gè)回形針就可以賣到到1500刀

要是想再加上尺子鋼筆轉(zhuǎn)筆刀湊一個(gè)文具套裝,

那沒(méi)有個(gè)好幾萬(wàn)都拿不下來(lái)

要是想德智體美全面發(fā)展的話,

tiffany還貼心地為你們打造了一款價(jià)值300刀的悠悠球

和一款價(jià)值650刀的乒乓球拍

說(shuō)實(shí)話,我覺(jué)得要是真的帶上這么一套去上學(xué)

除非你去的是愛(ài)麗絲頓商學(xué)院

不然,都沒(méi)人敢和你做朋友......

除了tiffany,

還有很多奢侈品牌也開(kāi)始想在各行各業(yè)里插一腳。

至于有沒(méi)有人買,他們似乎也并不care.

畢竟,有錢就是可以猥瑣欲為。

CHANEL

老佛爺除了沒(méi)把心思放在好好設(shè)計(jì)衣服上,在其他領(lǐng)域可都是費(fèi)勁了心思。

在2013年就玩起了跨界,推出了一款菱格紋自行車,純手工打造,售價(jià)高達(dá)9萬(wàn)人民幣,所以我想它最大的作用應(yīng)該就是——

當(dāng)個(gè)擺設(shè)

之后,香奈兒還和monster聯(lián)名推出過(guò)一款耳機(jī)。

還推出過(guò)滑雪板和高爾夫球桿,

有錢人出門運(yùn)動(dòng)都得要有雙C標(biāo)志認(rèn)證——

還推出過(guò)一款回力標(biāo),本來(lái)呢,回力標(biāo)這種東西是澳洲的土特產(chǎn),當(dāng)然也就是個(gè)地?cái)傌浀膬r(jià)格,但是加上了香奈兒的logo之后,身價(jià)直線飆升到一千多英鎊.......

關(guān)鍵是,還真的很多人買

但從評(píng)論可以看出,無(wú)論在哪個(gè)國(guó)家,

炫富都一樣會(huì)被酸。

Hermès

和香奈兒一樣,愛(ài)馬仕也看上了回力標(biāo),

只是價(jià)格稍微人性化了一丟丟

但除了這一款,愛(ài)馬仕其他的跨界設(shè)計(jì),可都是真正的天價(jià),比如說(shuō),這款籃球不僅刻有愛(ài)馬仕的 LOGO,運(yùn)用了藍(lán)色小牛皮材質(zhì)和純手工定制——

價(jià)格嘛,比鉑金包稍微便宜點(diǎn)

也就八萬(wàn)人名幣吧

除此之外,愛(ài)馬仕還推出過(guò)一系列餐具套裝。

這種土豪金的設(shè)計(jì)要不是帶有愛(ài)馬仕的logo

放在大賣場(chǎng)里,都不會(huì)有人想買

但愛(ài)馬仕做的最成功的跨界設(shè)計(jì),應(yīng)該是手工自行車系列 Le Flaneur。Le Flaneur 是一款八速碳化纖維的自行車,座椅和手柄等部分全部都采用Hermès 愛(ài)馬仕頂級(jí)小牛皮包裹——

愛(ài)馬仕"A Sporting Life!" 系列廣告里就有這款車的身影

售價(jià)8100歐元,折合人名幣也就六萬(wàn)

畢竟,比起十幾萬(wàn)的鉑金包和九萬(wàn)塊的籃球。

這款自行車的價(jià)格已經(jīng)算是十分地良心了

......

除了這些別的奢侈品牌都玩過(guò)的,愛(ài)馬仕已經(jīng)開(kāi)始把觸手伸向了房地產(chǎn)界,在新加坡蓋了座Hermès品牌的公寓大樓——

住宅內(nèi)部從壁紙內(nèi)飾、家具、紡織品到餐具等用品,全都是 Hermès 品牌出品,再有設(shè)計(jì)師精心組合搭配,公寓里甚至還有高空泳池可以俯瞰整個(gè)新加坡的美景,別人都去擠酒店的無(wú)邊泳池,而你?在家就可以——

你說(shuō)你衣帽間里都是愛(ài)馬仕?

不好意思

我整個(gè)家都是愛(ài)馬仕的

LOUIS VUITTON

看著別的大牌都在跨界上玩得不亦樂(lè)乎, LV當(dāng)然也坐不住了,這個(gè)品牌的腦洞也很清奇,成功引起他們注意的東西是馬桶......

他們花了三個(gè)月的時(shí)間,剪掉了24個(gè)lv老花包訂制成了馬桶套,還順便鍍了一層金,于是,一個(gè)價(jià)值10萬(wàn)元的LV 馬桶就此誕生——

還引來(lái)了明星和這個(gè)馬桶合影

之后,他們把目標(biāo)轉(zhuǎn)向了中國(guó)市場(chǎng)。

先是推出了一款兩千多元的筷子

吃完飯還可以拿出那英同款LV麻將休閑娛樂(lè)來(lái)一下

售價(jià)16萬(wàn),輸贏在這盒麻將牌面前都顯得微不足道了——

LVMH 還斥巨資收購(gòu)了翡翠餐飲

雖然圖片是P 的

但,沒(méi)錯(cuò),LV現(xiàn)在真的在賣小籠包了。

但LV 的野心還不僅僅是這些領(lǐng)域,大概是從網(wǎng)友惡搞的prada裝尸袋的視頻里獲得了靈感——

Prada沒(méi)敢做的事情

LV替她做了

當(dāng)然,除了這些奢侈品牌愛(ài)到處摻一腳,

其他各行各業(yè)的大牌們也沒(méi)閑著

潮牌界

潮牌界的龍頭老大 supreme 似乎有一種無(wú)論出什么都有人搶著買的能力,比如說(shuō)這塊售價(jià)30美金的板磚,很多人買完的心情大概都是 “我也不知道為什么我要買一塊磚頭”。

但這還不是最過(guò)分的,supreme一雙24美金的筷子都可以在20s內(nèi)被搶售一空——

之后甚至被炒到了70美金一雙.....

食品界

而食品界巨頭麥當(dāng)勞則是對(duì)時(shí)尚圈虎視眈眈

他們推出的產(chǎn)品是

巨無(wú)霸秋衣秋褲套裝和巨無(wú)霸雨靴

還順便做了個(gè)巨無(wú)霸的被子

另一個(gè)可以和麥當(dāng)勞相抗衡的食品業(yè)巨頭是必勝客

他們用標(biāo)志性pizza圖案做了一個(gè)hut swag系列——

系列里有帽子圍巾和襪子等配飾

然而設(shè)計(jì)的甚至沒(méi)有他們的工作服好看——

但以上這些東西,無(wú)論是真的跨界還是網(wǎng)友惡搞,除了讓人覺(jué)得極度違和、以及“反正買不起就看看”以外,創(chuàng)意也就一般般。但是下面這個(gè)東西,真的讓羊飯煎燃起了好奇心之魂——

雞尾酒見(jiàn)多了

但你們喝過(guò)六神花露水味道的雞尾酒嗎?

2015年的時(shí)候

就曾經(jīng)有人想要嘗試這樣放縱的滋味

但也只是裝裝樣子

畢竟他自制的“六神特飲”喝下去

可能會(huì)真的嗨進(jìn)醫(yī)院。

然而三年后

這波令人窒息的騷操作

居然變成了現(xiàn)實(shí)——

高手在民間。

然而把民間智慧和腦洞傳播出去

這事你還是得服天貓——

這次的天貓國(guó)潮跨界創(chuàng)造、趁熱造,都是來(lái)源于「天貓國(guó)潮行動(dòng)」的創(chuàng)意孵化,歷經(jīng)三個(gè)月的時(shí)間,才誕生出了「六神 x RIO」這一對(duì)令人意想不到的國(guó)潮cp……

六神 x RIO的花露水風(fēng)味雞尾酒

圖片流出之后

在網(wǎng)絡(luò)上掀起了一陣狂風(fēng)暴雨——

網(wǎng)友紛紛表示震驚:

“這到底是六神花露水抄了Rio的商標(biāo)

還是Rio抄了六神的包裝?”

并開(kāi)始YY花露水入口的滋味……

注重實(shí)際的豆瓣網(wǎng)友們則表示疑惑:

“喝下去之后是不是能防蚊?”

從評(píng)論區(qū)的情況看來(lái)

很多人和羊飯煎一樣

內(nèi)心只有一個(gè)想法:“求鏈接”

而機(jī)智的淘寶山寨商家們

居然率先推出了空瓶鏈接

空瓶售價(jià)368

EXO ME??? .....

你是不是想賺個(gè)爹回去?

等等、先別著急求鏈接!

因?yàn)檫@次的「天貓國(guó)潮行動(dòng)」中,調(diào)皮可愛(ài)的國(guó)潮跨界cp可不止六神和Rio這一對(duì)!不得不提的還有另一個(gè)腦洞清奇的產(chǎn)品——

周黑鴨 × 御泥坊的小辣吻咬唇膏

(涂上之后嘴唇就跟吃了十包周黑鴨一樣紅)

這兩款產(chǎn)品拍攝的時(shí)尚大片

都是出自宇宙時(shí)尚大刊VOGUE之手

本來(lái)還對(duì)它們有一絲抗拒的羊飯煎

此刻居然有點(diǎn)想get同款時(shí)尚單品了是怎么肥事???

然而,我們不會(huì)讓你光看圖片就蠢蠢欲動(dòng)想剁手,不如先去線下玩一玩——

這次的天貓國(guó)潮行動(dòng),還在上海開(kāi)了一個(gè)周黑鴨冰淇淋店和一個(gè)六神酒吧快閃店——

第一家是開(kāi)在上海的網(wǎng)紅冰淇淋店

【MY LAB分子冰淇淋】

在這家店里,你不僅可以品嘗到甜中帶辣的超刺激鴨鎖骨味冰淇淋——

還可以在店里的自拍區(qū)拍個(gè)夠

最后,還能在娃娃機(jī)里抓幾個(gè)周黑鴨 × 御泥坊的

小辣吻咬唇膏帶回家——

Emmmmm

唇膏是鴨脖子味兒的嗎?

涂上去之后會(huì)是辣到唇腫的效果嗎?

去了你就知道!

第二家在 [Botanist植物酒吧] 的六神酒吧快閃店

就更酷了

不僅有調(diào)酒師為你精心調(diào)配出一杯精美的六神花露水味雞尾酒——

現(xiàn)場(chǎng)還有鮮肉DJ 打碟助興

這樣的六神花露水雞尾酒誰(shuí)還會(huì)說(shuō)不敢喝?

請(qǐng)給我來(lái)一打好嗎!

這次的天貓國(guó)潮行動(dòng)中

好玩的還不止是上面這兩款產(chǎn)品——

還有號(hào)稱“可以卸除一切水逆”的

福臨門 X 阿芙精油

萬(wàn)福卸妝油

以及早就已經(jīng)是個(gè)網(wǎng)紅的

瀘州老窖·桃花醉香水

還有一聽(tīng)就超有食欲的

衛(wèi)龍辣條粽子

天貓真的會(huì)玩!之前帶著4個(gè)品牌登陸紐約時(shí)裝周的天貓中國(guó)日,一手把李寧捧成朋友圈網(wǎng)紅。這次天貓國(guó)潮行動(dòng),又聯(lián)合了這一波國(guó)產(chǎn)品牌的跨界play,期待國(guó)貨未來(lái)不斷給人帶來(lái)驚喜!

不僅買得起

還能隨身攜帶、隨時(shí)拿出來(lái)炫耀……

我們需要的,難道不正是這樣的跨界設(shè)計(jì)嗎?

今天文中提到的國(guó)貨跨界產(chǎn)品

都將會(huì)在6月6日的天貓國(guó)潮行動(dòng)上

正式上線售賣

(每一款都是限量發(fā)售哦~)

不管你們敢不敢買,反正羊飯煎已經(jīng)準(zhǔn)備好搶購(gòu)回來(lái)看看到底是驚喜還是驚嚇了!

天貓國(guó)潮創(chuàng)造,趁熱造!

6月6日

在淘寶/天貓app搜索

#國(guó)潮來(lái)了#

國(guó)潮好貨,盡在天貓618理想生活狂歡季!

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你不服?

那還可以通過(guò)以下方式找到我:

12,雞在廣東簡(jiǎn)直就是主食

丨吃好雞,是廣東人對(duì)生活最后的倔強(qiáng)丨

- 風(fēng)物君語(yǔ) -

沒(méi)有哪頭驢,能活著離開(kāi)保定 沒(méi)有哪只鴨,能活著游出南京

同樣,

沒(méi)有哪只雞,能活著離開(kāi)廣東

你每個(gè)月能吃夠3只活雞嗎?廣州人可以。

依照廣州市2013年832萬(wàn)人口來(lái)算。廣東年銷活雞8億只,單是廣州市年消費(fèi)活雞就有3億,粗略平均一下,每個(gè)月吃掉3只雞的幸福日子,已是廣州人5年前的生活狀態(tài)。不只是廣州人,廣東各個(gè)地區(qū)的人簡(jiǎn)直把雞當(dāng)主食看待——家里來(lái)客人了,即使自己家不殺只雞,也會(huì)到市場(chǎng)的熟食店買上一只。

▲ 廣州熟食店,顏色較淺的是白切雞。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

為何廣東人對(duì)雞如此熱衷?

丨今天的推文,你將被投喂 丨

湛江白切雞 東江鹽焗雞

客家豬肚雞 廣州清水煲雞

順德桑拿雞 清遠(yuǎn)吊燒雞

普寧豆醬雞

有的雞,生下來(lái)就贏了

如今的90后,房子是租來(lái)的,生活也是。平時(shí)處心積慮用最大的紅包叫個(gè)外賣吃頓雞,那也僅僅是果腹,談不上是生活。

雞,是有氣節(jié)的——那些為“快消”而生的籠養(yǎng)白羽雞(肯德基專用),基因決定了它快速成熟的特性。就算用再天花亂墜的調(diào)味料加以修飾,它的肉質(zhì)依然如豆腐一般沒(méi)有韌勁,沒(méi)有雞的本味。

而那些為“滋味”而生的走地黃羽肉雞,天生長(zhǎng)得慢,直到體內(nèi)的氨基酸物質(zhì)積累完備之后才會(huì)被售賣。這樣的雞,就算只有一把鹽,也能烹飪得又甜又韌,香味整間屋子都聞得到。廣東人會(huì)評(píng)價(jià)一句:“嗯!呢只雞好有雞味?!?/p>

根據(jù)《中國(guó)家禽品種志》記載,在全國(guó)27種地方名雞中,光是廣東省就坐擁了惠陽(yáng)胡須雞、清遠(yuǎn)麻雞和肇慶杏花雞三種肉用型名雞。

▲ 從左至右,分別是清遠(yuǎn)麻雞、惠陽(yáng)胡須雞、杏花雞。圖 / 網(wǎng)絡(luò)

民國(guó)時(shí)期的美食家張亦庵曾在《談雞》中盛贊道:“廣東所產(chǎn)普通的雞,也勝過(guò)上海的。這大概是因?yàn)橥恋氐年P(guān)系。氣候較熱的地方,土壤中的蟲類較為豐富,雞得大量的蟲類作飼料,營(yíng)養(yǎng)自然較為充足,味道也自然較為鮮美?!?/p>

每個(gè)年紀(jì),都可以走上“雞生”巔峰

雞的每個(gè)成長(zhǎng)階段,廣東人都有對(duì)應(yīng)的方言和烹飪方法。好讓它們?cè)凇半u生”的每個(gè)時(shí)期都各得其所:

廣東到底哪里的雞最好吃?

湛江丨白切雞

小時(shí)候,小編我吃不懂白切雞。這種用快開(kāi)的水浸熟的吃法,除了抹在雞皮上的香油和一碟姜蔥汁做蘸料,雞本身不加任何調(diào)料,哪里有香噴噴的炸雞好吃?

長(zhǎng)大離開(kāi)廣東,才知道白切雞的可貴——只有上好的走地雞,才能在如此簡(jiǎn)單的烹飪方式下不覺(jué)腥臊,滑嫩鮮甜的余味要靠細(xì)嚼慢咽才能獲得,像極了褪盡浮華、不疾不徐的人生態(tài)度。

▲ 白切雞。圖 / 匯圖網(wǎng)

只要是廣東傳統(tǒng)的祭拜活動(dòng),貢品必有白切雞。頸后夾著一片雞血的白切雞,或是臥在祠堂的供臺(tái)上,或是被人們挑著扁擔(dān)從這個(gè)山頭移到另一個(gè)山頭,寄托著子孫對(duì)先人的崇敬。祭拜活動(dòng)結(jié)束,它會(huì)被洗凈,配上蘸料,再擺回宴席中供家族分享。

▲ 深圳坪山區(qū)客家圍屋舉行的春節(jié)祭祖儀式。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

“浸煮”,是白切雞的烹飪手法。把雞放入微微冒著小泡的沸水中,先開(kāi)火煮后關(guān)火浸泡,要的就是在雞熟的邊緣試探,來(lái)達(dá)到肉質(zhì)極嫩的目的。浸好斬成塊,雞皮泛出金黃色的光澤,肉中透著汁水,雞骨頭中還能見(jiàn)血,才證明廚師沒(méi)有把它浸煮得過(guò)老,手藝恰到好處。

▲ 過(guò)冰水,讓雞皮收縮。圖 / 搜通天

家家戶戶都做的白切雞,為什么湛江的更加優(yōu)秀?原來(lái),位于廣東最南端的湛江市,有著大陸唯一的北熱帶海岸。溫度高意味著植被豐富,樹(shù)林中的蟲子和果子,成為了湛江本地土雞的“風(fēng)味補(bǔ)劑”。

同時(shí),雷瓊火山在爆發(fā)后形成了如今湛江的土地。雞需要啄食砂礫幫助消化,土中的微量元素也讓湛江雞的味道更好。用湛江大閹雞做出的白切雞,配上當(dāng)?shù)厝藧?ài)吃的紅蔥頭醬油或沙姜蘸料,再來(lái)一碗雞油拌飯,別提多享受了!

東江丨鹽焗雞

▲ 鹽焗雞。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

《多情的東江水》里有一句歌詞:翻過(guò)高山流過(guò)了田疇,流上深港樓外樓。東江是珠江的支流,流經(jīng)客家地區(qū)梅州、河源和惠州。以鹽焗雞為代表的東江菜,屬于客家菜里的水系流派。

▲ 惠州府,東江穿城而過(guò)。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

嶺南天氣潮濕炎熱,要想把食材長(zhǎng)久保存,鹽腌的方式再好不過(guò)。東江的中上游南接珠三角,北連內(nèi)陸,二十世紀(jì)初期,客家鹽商趁著天時(shí)地利富甲一方。他們用鹽毫不吝嗇,先把上好的三黃雞用沙姜和鹽腌制片刻,再用油紙包好,埋進(jìn)滾燙的粗鹽中焗熟。粗鹽360°環(huán)繞導(dǎo)熱,把雞骨頭中的鮮香一一逼出。同時(shí)多虧油紙吸附了雞皮中多余的油脂,在保持雞肉嫩滑的基礎(chǔ)上,使雞皮焦香微韌,吃起來(lái)有撕扯感。

▲ 用紗紙包裹雞肉。圖 / 《舌尖上的中國(guó)》

鹽焗雞有手撕和切塊兩種處理方法——傳統(tǒng)客家人愛(ài)手撕,這樣能避免雞肉纖維遭到破壞;斬塊的鹽焗雞連肉帶骨,吃起來(lái)更香。一般酒店會(huì)奉上一碟用雞油和沙姜粉混合的咸味蘸料,保準(zhǔn)你能多吃兩缽米飯;若是到了梅州街邊的焗鹽雞小店,店家還賣你一碗雞湯粉。吃雞肉,嚼雞雜,吸米線,喝雞湯,印證了客家人喜好“肥、咸、熟、香”的飲食特點(diǎn)。

▲ 手撕鹽焗雞。圖 / 《舌尖上的中國(guó)》

客家丨豬肚雞

你是否也跟我一樣,在喝下濃辣的胡椒豬肚雞湯后,嗝就一直打個(gè)不停?再不振的食欲,都能得到振奮。

▲ 加入紅棗調(diào)味的豬肚雞。圖 / 匯圖網(wǎng)

客家人生活在山區(qū),閉塞的環(huán)境激發(fā)了他們?cè)诔允撤矫鏌o(wú)窮的創(chuàng)造力。即便是雞和豬這兩個(gè)如此普通的禽畜,都可以玩出“鳳凰投胎”的花樣——把蔥姜蒜和搗碎的白胡椒塞進(jìn)雞腹內(nèi),再把整只雞塞進(jìn)豬肚里,在泉水中慢燉2小時(shí)以上。待豬肚和雞肉的滋味交融,湯水渾白之后,撈出豬肚斬件,重新下回湯鍋中,加鹽加枸杞就大功告成了。

▲ 把整雞塞到豬肚里。圖 / 食城記

比起潮汕牛肉火鍋,同樣是開(kāi)到了全國(guó)各大城市,同樣是可以喝湯涮菜,客家豬肚雞始終與爆紅無(wú)緣。就像客家人勤懇敦實(shí)的性格,豬肚雞再怎么創(chuàng)新,始終不會(huì)丟棄暖心暖胃的性格。

▲ 煮好的豬肚雞。圖 / 食城記

廣州丨清水雞煲

嶺南人吃一樣食物,就是要吃掉它生猛的靈魂。這跟他們自古以來(lái)就生活在水網(wǎng)密布,灘涂綿延,新鮮食材唾手可得的環(huán)境有關(guān)。

▲ 廣東鄉(xiāng)村 。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

廣州城里的雞煲店不少,但真正比拼的,還是食材的新鮮。有的街邊小店現(xiàn)宰雞,斬件端上來(lái)的時(shí)候,雞骨頭的血還沒(méi)有完全凝固。在高樓林立的鋼筋水泥城里,沒(méi)有比它更生猛的了。

▲ 廣州一個(gè)小巷子里無(wú)名的雞煲,晚上甚至沒(méi)有路燈,卻已開(kāi)了15年。圖 / 每日人物

幾個(gè)碳爐幾口鍋,清湯水里燉著紅棗、黨參或天麻等中藥材,清水雞煲無(wú)比簡(jiǎn)單。雞肉涮一涮就好,蘸一蘸醬油,吃的就是極致的新鮮和原汁原味。肉吃得七七八八,涮一些綠葉蔬菜,葷素搭配的鮮雞湯,讓你忘卻外賣快餐的工業(yè)滋味。

▲ 酒店里的清水雞煲,煮好湯汁已呈金黃色。圖 / 網(wǎng)絡(luò)

廣州人對(duì)活雞的崇拜,是廣東百姓對(duì)新鮮食材追捧的縮影。2013年H7N9禽流感肆虐,為了減少危害,政府開(kāi)始在主要區(qū)域禁止活雞的售賣。這時(shí)“老廣”可坐不住了,海珠區(qū)的師奶和退休老人特地搭車到還可以售賣活雞的越秀區(qū)去,哪怕再奔波,買到一只活禽也能稱心如意了。要刁鉆的廣東人向冰鮮雞心甘情愿地點(diǎn)頭,幾乎是不可能的事情。

▲ 2014年,廣州市內(nèi)禁售活雞,不少市民跑到芳村百合園綜合市場(chǎng)購(gòu)買活雞。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

順德丨桑拿雞

順德是佛山市的一個(gè)區(qū),是珠江即將入海時(shí)沖積而成的河口三角洲平原。泥沙在這里沉積,肥沃可想而知。這里的吃食新鮮豐富,連吃三天三夜都不帶重樣。

▲ 順德?;~塘。圖 / 匯圖網(wǎng)

桑拿,這種聽(tīng)上去更有“東莞風(fēng)格”的烹飪方法,在順德被發(fā)揚(yáng)光大。以桑拿雞舉例——爐灶直接搬到餐桌上,讓你吃到第一口鮮。廚師先將雞肉切成薄片,與蟲草花、陳皮、紅棗絲混合并簡(jiǎn)單調(diào)味,雞骨、雞腳扔到蒸鍋的下層里與清新中藥一同燉制。蒸鍋上層鋪魚塘里采的荷葉或桑葉,鋪上腌制好的蟲草雞片。加蓋,靜待葉香與雞香的纏綿。

▲ 桑拿雞。圖 / 匯圖網(wǎng)

2分30秒,正是肉汁豐盈、肉質(zhì)彈嫩的關(guān)鍵時(shí)間。迫不及待開(kāi)鍋,一不留神雞肉就會(huì)被搶完。用這種吃法,幾個(gè)人可以輕松吃下一只5、6斤的大騸雞。

▲ 烹飪好的桑拿雞。圖 / 網(wǎng)絡(luò)

雞搶完了沒(méi)關(guān)系,還有桑拿魚、桑拿蛇和桑拿蔬菜。一鍋食材的湯汁精華,順勢(shì)流到鍋底,品完肉之后飲湯,妙哉妙哉。一個(gè)小小的“桑拿房”,原來(lái)有那么多的用處。

清遠(yuǎn)丨吊燒雞

▲ 清遠(yuǎn)洲心吊燒雞。圖 / 網(wǎng)絡(luò)

從廣州坐高鐵20分鐘,就可以到清遠(yuǎn)一漂二泡三叫雞——山間漂流、享受溫泉和瘋狂吃雞。清遠(yuǎn)麻雞作為名雞,大多被放養(yǎng)在山間,經(jīng)常滿樹(shù)林找食物,肉質(zhì)是好上加好。清遠(yuǎn)人對(duì)雞不會(huì)妄加辜負(fù)——常見(jiàn)的白斬雞、蔥油雞、豉油雞,稍帶特色的母毛蟹煲雞、荷葉糯米雞、雞雜冬瓜湯,都可以在清遠(yuǎn)吃到。

▲ 廣東清遠(yuǎn)青龍峽漂流景區(qū)。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

而廣東燒鵝的好伙伴——燒雞在清遠(yuǎn)的洲心鎮(zhèn)有更深的造詣。一般的吊燒雞是抹上帶糖的皮水,用風(fēng)吹干再烤的。而清遠(yuǎn)的吊燒雞是用鹽腌完后直接入爐,用炭火吊燒,成色亮紅誘人,雞皮夠脆夠入味,雞肉還有烤出來(lái)的焦香。

▲ 剛出爐的吊燒雞。圖 / 網(wǎng)絡(luò)

據(jù)說(shuō),洲心一直以做烤豬聞名。直到有一位老伯無(wú)意用烤豬的方法烤了清遠(yuǎn)雞,發(fā)現(xiàn)也非常好吃,于是洲心吊燒雞就逐漸走紅。可見(jiàn)在清遠(yuǎn),雞怎么做,都好吃!

普寧丨豆醬雞

要說(shuō)普寧豆醬你可能陌生,但說(shuō)潮汕地區(qū)的沙茶醬想必你就聽(tīng)過(guò)了。獨(dú)立于廣府菜和客家菜之外,以海鮮類為主的潮汕菜有著自己清奇的體系。沒(méi)了豆醬、魚露、橘油和梅醬等等醬,潮汕菜就缺了大半壁江山。

▲ 廣東省揭陽(yáng)市,惠來(lái)神泉港開(kāi)漁節(jié)10天后,漁船陸續(xù)回港。圖 / 視覺(jué)中國(guó)

“潮汕人的味噌”,是大家對(duì)普寧豆醬的愛(ài)稱。味噌和豆醬的母體都是黃豆,還都呈現(xiàn)出淺黃色。普寧市是潮汕地區(qū)揭陽(yáng)市的下轄市,老一輩人出海捕魚,在船上用鮮魚做的魚飯,就必須配著普寧豆醬吃才夠味。不光是配海鮮,配肉類配蔬菜,咸香帶甘的普寧豆醬都不在話下。

▲ 普寧豆醬雞。圖 / 百度百科

雞和普寧豆醬的聯(lián)姻,在潮汕已是必然。取一只農(nóng)家土雞,宰殺洗凈。將豆醬中完整的黃豆粒碾碎,混合上芝麻醬、糖和鹽,在雞的里里外外都抹上腌制,放入砂鍋里煲熟就可以吃了。有別于廣東其他雞的清淡,豆醬雞色深味濃,噴香撲鼻。豆醬中的發(fā)酵物質(zhì)軟化了雞肉的肉質(zhì),讓它從外到內(nèi)都是入味的。

▲ 普寧豆醬。圖 / 網(wǎng)絡(luò)

普寧的小伙伴說(shuō),老一輩的主婦為了節(jié)省開(kāi)支,會(huì)自己用被子悶黃豆,發(fā)酵做豆醬。做法雖比醬坊簡(jiǎn)略,但親情的味道總是更令人懷念。只可惜我們這一代的人都不會(huì)做了。

吃好雞,才對(duì)得起生活的波折。這便是廣東人始終信奉的吃雞哲學(xué)。只有親身到了廣東,到了城里的酒樓、沿街的鋪頭和江河上的船肆,才能領(lǐng)悟得到。十一長(zhǎng)假,你會(huì)把廣東納入你的行程嗎?

你吃過(guò)哪些讓你驚艷的雞?

文丨百萬(wàn)

圖編丨袁千禧

設(shè)計(jì)丨Q年

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13,48歲的莫文蔚51歲的周慧敏這些香港女星的保養(yǎng)秘訣都在這里了

這兩天被周慧敏刷屏了,51歲,身材纖細(xì)緊致,整個(gè)人白得瑩瑩發(fā)光,大家都感嘆她到底是吃了什么防腐劑~▼

當(dāng)然,上面那張精修圖,P圖師功不可沒(méi)。沒(méi)有大刀闊斧修圖的她,臉上能看得出來(lái)歲月的痕跡。

但白是真的超級(jí)白,比起很多同齡人,這張臉并不像一個(gè)年過(guò)半百的人。▼

看下這組對(duì)比,左邊是1994年,右邊是2008年,你看得出來(lái)嗎?▼

這波凍齡沖擊剛過(guò),昨天又被48歲的莫文蔚驚艷到,大長(zhǎng)腿是媽媽給的,但保持這么多年,全身緊致且沒(méi)有一絲贅肉,光靠老天爺賞飯可不夠~▼

最近因?yàn)椤堆屿ヂ浴反鬅岬摹皨瑰辟茉?shī)曼,也被很多人夸會(huì)保養(yǎng)。換上便裝,誰(shuí)敢說(shuō)皇后娘娘已經(jīng)43歲?▼

和1997年參選港姐時(shí)的照片對(duì)比了一下,臉當(dāng)然不如當(dāng)年水嫩,但歲月給了她穩(wěn)重,卻貌似沒(méi)增加她的體重。▼

還有我之前寫過(guò)的鄭秀文,這個(gè)轉(zhuǎn)圈圈的圖在微博上很多人討論,46歲的人看起來(lái)還是那么輕盈,服氣。▼

她以前曬過(guò)2004年和2018年的對(duì)比照,臉和身材也是變化不大。▼

其實(shí)不止她們,很多香港女明星的狀態(tài)都很不錯(cuò)。

除了剛才提到的,年輕時(shí)的鐘楚紅 VS 58歲的鐘楚紅▼

43歲的鄧萃雯 VS 52歲的鄧萃雯▼

22歲的蔡少芬 VS 44歲的蔡少芬▼

23歲的朱茵 VS 45歲的朱茵▼

26歲的邱淑貞 VS 49歲的邱淑貞▼

18歲的李嘉欣 VS 48歲的李嘉欣▼

29歲的楊千嬅 VS 44歲的楊千嬅▼

33歲的陳慧琳 VS 44歲的陳慧琳▼

看到這兒,你們是不是想問(wèn),為什么這些香港女星都好像不會(huì)老?之前我在微博上發(fā)出過(guò)這樣的感慨,很多讀者也討論得很激烈。▼

額,前幾名都說(shuō)和不生娃有關(guān)。這......生育對(duì)女性身體的改變當(dāng)然是有的。不過(guò)評(píng)論馬上就有同學(xué)反駁:王菲生了也超美的。哈哈,還真的是,蔡少芬、朱茵、李嘉欣都是媽媽,陳慧琳生了兩胎,邱淑貞有三個(gè)女兒。

也有人不屑,她們個(gè)個(gè)都有錢,肯定借助了高科技,在臉上動(dòng)刀動(dòng)槍來(lái)保養(yǎng)。在很多情況下,容顏回春和醫(yī)美確實(shí)密不可分。黎姿的弟弟就在做醫(yī)美的生意。

還有一些聲音說(shuō),這樣鼓吹逆齡,難道這個(gè)社會(huì)已經(jīng)嚴(yán)苛到不允許女人變老了?只有18歲才美嗎?撇開(kāi)這些爭(zhēng)議不說(shuō),我更愿意看到她們身上的正能量。除了適度的醫(yī)美,她們健康的生活習(xí)慣、對(duì)人生投入的活力,可能才是更值得我們關(guān)注的吧~

今天就一起來(lái)研究一下這些香港女明星能夠保持這么好狀態(tài)的秘訣吧:

把運(yùn)動(dòng)當(dāng)成日常習(xí)慣

我們之前說(shuō)過(guò)法國(guó)女人多不喜歡運(yùn)動(dòng),香港女人恰恰相反,她們可能是世界上最喜歡運(yùn)動(dòng)的一群生物。

很多香港市民都有健身的習(xí)慣,城市的運(yùn)動(dòng)氛圍濃厚,彈丸之地還出過(guò)奧運(yùn)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)冠軍。走在香港街頭,隨處可見(jiàn)穿著小背心、legging和運(yùn)動(dòng)鞋的人,感覺(jué)隨時(shí)預(yù)備跑個(gè)三千米。

香港人很喜歡爬山。他們管爬山叫“行山”,比較接近于走,或是散步??傊撬俣炔悔s,也不吃力的移動(dòng)。助理小妞YUI以前去過(guò)太平山,下午三點(diǎn)大太陽(yáng)下,結(jié)伴爬山的人很多,裝備還特別專業(yè)。

香港女星中也不乏爬山愛(ài)好者。

劉嘉玲就是其中一位,還約過(guò)發(fā)哥一起去爬山,邊吃邊玩。▼

紅姑曾在微博上曬過(guò)自己的爬山照,登山包、沖鋒衣裝備也很齊全。▼

除了爬山,很多香港女星還熱衷跑步,也是保持身材和心肺健康的健身好方法。

而全香港最愛(ài)跑步的女人,鄭秀文算一個(gè),她綽號(hào)叫“八公里小姐”,每天不跑八公里就不舒服。翻看她的微博,也是一個(gè)不折不扣的健身狂魔。▼

她曾說(shuō),和抑郁癥抗?fàn)幍哪嵌螘r(shí)間,運(yùn)動(dòng)救了她;她也說(shuō),如果不肯流汗,體型就會(huì)流淚。嗯,流汗的女人最美了。▼

鄭秀文的好朋友徐濠縈今年44歲,也是活力充沛的中年少女。

徐濠縈對(duì)跑馬拉松可謂“沉迷”,快跑遍了全球各大馬拉松賽事,從2013年的上海馬拉松半程到2014年被稱為亞洲最難的香港全馬,還有日本民古屋,華盛頓等......她在香港的馬拉松紀(jì)錄超過(guò)很多男性,阿花有個(gè)香港玩長(zhǎng)跑的朋友就因?yàn)楫?dāng)年輸給徐濠縈到現(xiàn)在還憤憤不平,哈哈~

她還喜歡帶老公陳奕迅一起夜跑,哈哈,真是為男人的身材操碎了心。

大長(zhǎng)腿莫文蔚則喜歡在跑步機(jī)上跑步,曾經(jīng)為了保持體力,在飯店房間里放了一臺(tái)跑步機(jī),不管工作到多晚,睡前都要跑半個(gè)小時(shí)。

36歲的胡定欣還算年輕,也是出了名的愛(ài)跑步,曾跑完了香港渣打馬拉松。健身時(shí)還很愛(ài)自拍,江湖人稱“炫腹女王”。這樣的高調(diào)炫腹方式,也是能堅(jiān)持健身的一大秘訣吧。▼

周慧敏平時(shí)喜歡在跑步機(jī)上快走,以及做一些器械訓(xùn)練。▼

不過(guò)要說(shuō)她最愛(ài)的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然是臺(tái)球。這張照片在沒(méi)有朋友圈刷屏的時(shí)候,早就讓大家自發(fā)傳閱了。▼

周慧敏臺(tái)球水平是高手級(jí)別,和丈夫倪震同為香港美式臺(tái)球協(xié)會(huì)會(huì)員,平日還會(huì)參加臺(tái)球比賽。她和好友古巨基曾經(jīng)為切磋球技,從中午11點(diǎn)連軸打到凌晨3點(diǎn)。

瑜伽,也是不少香港女星最愛(ài)的健身方式。

最美港姐李嘉欣,除了跑步就很喜歡做瑜伽。這種高難度動(dòng)作完全不在話下。▼

佘詩(shī)曼也在采訪里表示自己愛(ài)做瑜伽,早上起床做,不但能瘦身還能保持心情愉悅。

朱茵也在微博里說(shuō)過(guò)煩惱的時(shí)候就愛(ài)做運(yùn)動(dòng),讓負(fù)能量隨汗水一起流走。▼

黎姿也是瑜伽達(dá)人,這個(gè)年紀(jì)有這樣的柔韌度!我雖然也在盡量抽出時(shí)間每天做瑜伽,但比起她們...感覺(jué)有點(diǎn)對(duì)不起自己的教練。▼

左邊是2005年《妙手仁心3》里的照片,右邊是前不久曬的圖,不說(shuō)真看不出體態(tài)有什么區(qū)別。▼

飲食清淡、愛(ài)煲湯

一方水土養(yǎng)育一方人,香港女星的年輕感和她們的飲食習(xí)慣也很有關(guān)系。

都說(shuō)吃在廣東,香港人也一樣會(huì)吃?。ㄗ鳛榇蠛ㄈ?,敲鍵盤的手抖了抖~)

粵菜最大的特點(diǎn)是清淡,口味不重。

胡杏兒經(jīng)常在ins上曬美食,這頓的腸粉、云吞牛腩面是很經(jīng)典的粵式早餐了。▼

助理小妞中不少人來(lái)自五湖四海,有幾個(gè)來(lái)自湖南、江西的小妞,剛到廣州,都對(duì)這里的飲食非常不習(xí)慣,總覺(jué)得沒(méi)滋沒(méi)味的。

粵菜的烹飪方法蒸、煮、燉比較多,鹽分、油分也少,能最大程度地保存食物的營(yíng)養(yǎng)成分,身體負(fù)擔(dān)也不重。我們之前做的凍齡女神的征集中,不少人就說(shuō)自己的凍齡秘訣之一就是飲食清淡。

她們的飲食氛圍還不錯(cuò),不少港星也愛(ài)打卡健康餐。

蔡瀾是有名的食神,很多港星也喜歡打卡他的推薦菜。鐘楚紅上個(gè)月就在微博發(fā)過(guò)反饋,看菜式都是新鮮蔬菜和肉類。▼

鄭秀文的健康餐了解一下。▼

兩廣地區(qū)的人出了名的愛(ài)煲湯,有無(wú)湯不下飯的說(shuō)法。崔斯坦的婆婆和阿姨是本地人,她再晚到家也能喝上滋補(bǔ)的湯湯水水。我媽咪來(lái)廣州以后,也慢慢喜歡自己在家煲湯喝了。

蔡少芬就說(shuō)過(guò)自己最拿手的菜是煲湯。即便在外地拍戲,她也會(huì)買一些煲湯材料,比如當(dāng)歸、紅棗,帶在身邊,在當(dāng)?shù)刭I個(gè)鍋,買只烏雞,一起煲半個(gè)小時(shí)喝。

這也是她保養(yǎng)皮膚的秘訣,“除了護(hù)膚保濕,還要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的湯水,皮膚干巴巴的很容易老?!?/p>

鄧萃雯是跟前輩鄭少秋學(xué)習(xí)煲好湯的,到現(xiàn)在一直堅(jiān)持喝蟲草湯保養(yǎng)。

莫文蔚也愛(ài)喝靚膚湯水。不止是她,整個(gè)莫家都很愛(ài)喝湯。莫爸爸甚至還為她出過(guò)一本書叫《給莫文蔚的健美湯飲》,記錄了他為女兒家人精心煲制的幾十款湯水。(優(yōu)秀,已經(jīng)轉(zhuǎn)發(fā)家庭群)

除了老火湯,港星很喜歡喝糖水,經(jīng)常燉雪蛤吃燕窩,常喝對(duì)皮膚好~

朱茵很喜歡喝蘋果雪梨湯,她還會(huì)在每晚洗完澡后吃一小碗燕窩。她說(shuō),“燕窩一定要長(zhǎng)期食用才有效。”

除了吃得健康,女明星們對(duì)自己的飲食要求還蠻嚴(yán)格的。

很多香港女明星也會(huì)控制食量,但不會(huì)夸張到只吃一兩口。周慧敏在采訪中說(shuō),自己不吃過(guò)飽,不吃過(guò)油多糖,每餐都只吃八分飽,經(jīng)常吃魚。

佘詩(shī)曼會(huì)讓自己正餐吃到飽,飯后才不會(huì)因?yàn)槎亲羽I,跑去吃零食。而且她一直保持準(zhǔn)時(shí)吃飯的習(xí)慣。▼

偶爾放縱一下,一兩頓大魚大肉,但形成了好的飲食習(xí)慣,腸胃其實(shí)會(huì)自我調(diào)控對(duì)攝入分量的需求。

周慧敏說(shuō)自己超愛(ài)吃蛋糕、巧克力和咖啡卷等等,偶爾饞嘴,但適時(shí)適量。

受不了零食的誘惑時(shí),可以試試用營(yíng)養(yǎng)豐富又好吃的蔬菜水果代替:

最近佘詩(shī)曼喜歡吃麒麟果,麒麟果其實(shí)就是黃皮的火龍果。有人也叫它“燕窩果”,維他命C含量很豐富,是靠譜的美白和抗氧化物。

她在Ins上曬了自制的早餐排毒飲品,也是以有抗氧化功效的蔬果為主。▼

早早地開(kāi)始學(xué)習(xí)護(hù)膚保養(yǎng)

很多人都問(wèn)香港女明星是不是吃了防腐劑,皮膚保養(yǎng)得那么好~哈哈。

去過(guò)香港的人就會(huì)發(fā)現(xiàn),除了鋪天蓋地的各種保養(yǎng)品廣告,各種醫(yī)美診所也是隨處可見(jiàn)。她們對(duì)這個(gè)也并沒(méi)有特別避諱。

至于日常養(yǎng)生和健康,簡(jiǎn)直是他們活著最大的功課之一了。在香港街頭也會(huì)發(fā)現(xiàn)不光女生,男生皮膚也不錯(cuò)。他們年紀(jì)很小的時(shí)候就開(kāi)始護(hù)膚,女明星就更是。

之前看過(guò)一個(gè)采訪,容祖兒7歲就開(kāi)始用媽媽的護(hù)膚品,驚呆~現(xiàn)在38歲了,皮膚也很白。▼

黎姿比她晚一點(diǎn),14、15歲開(kāi)始注重護(hù)膚~▼

大概因?yàn)橐L(zhǎng)期帶妝,她們的保養(yǎng)步驟里,最注重皮膚清潔,好幾個(gè)女星都在采訪中不約而同說(shuō)到這點(diǎn)。

佘詩(shī)曼光卸妝就要卸4次,卸完妝再洗一遍臉。

黎姿也說(shuō)皮膚清潔夠了,皮膚才會(huì)滑溜有光澤。如果清潔沒(méi)有做到位,更貴更好的cream也無(wú)法吸收~

防曬也是她們重點(diǎn)關(guān)注的內(nèi)容~

宣萱說(shuō)她夏天待在家里都會(huì)擦防曬,出門更是要涂SPF50以上的防曬霜,然后戴一頂可以完全遮住臉的帽子,真是不給陽(yáng)光一點(diǎn)進(jìn)攻的機(jī)會(huì)~

周慧敏年輕時(shí),不注意防曬,甚至覺(jué)得雀斑可愛(ài),哪怕戶外拍戲也任性不做防曬。直到有次拍戲曬傷才后悔莫及,再也不敢偷懶了~

她們還有一些護(hù)膚小技巧。

經(jīng)常拍夜戲的宣萱習(xí)慣用冰茶包敷眼,把茶水放在冰箱里冰上,用布包住放在眼睛上敷幾分鐘就夠了,冰水也可以。

朱茵也說(shuō)自己每天必須要消水腫。通常會(huì)按摩,加點(diǎn)薄荷膏或藥酒,效果都很好。不過(guò),也不是全部都在自己做,基本上兩周要去一次專業(yè)的護(hù)理院。

蔡少芬很注意保濕,她會(huì)隨身攜帶噴霧,皮膚干就噴一點(diǎn)給皮膚補(bǔ)水,否則帶厚妝缺水容易長(zhǎng)皺紋。很多上班族日常待在空調(diào)房里,皮膚難免會(huì)干,可以試試這個(gè)方法~

朱茵是面膜黨,喜歡每天換不同功能的面膜交替敷。不過(guò)這種方法未必適合所有人,皮膚專家也建議面膜不適合密集使用,對(duì)皮膚屏障負(fù)擔(dān)太大。

提升自己、保持年輕心態(tài)也很重要

比起容顏暗淡,我一直覺(jué)得精神的衰老更可怕,也更難逆轉(zhuǎn)。

身邊很多人才三十出頭就活得很倉(cāng)皇、焦慮,變得務(wù)實(shí),小心翼翼,過(guò)去的愛(ài)好提不起活力,對(duì)新奇的事情充滿防備。早早進(jìn)入認(rèn)命狀態(tài),這樣的設(shè)限是多少醫(yī)美項(xiàng)目和貴婦保養(yǎng)品也救不了的。

鄧萃雯在采訪中說(shuō):“你要一直保持年輕的心態(tài),不能總跟年長(zhǎng)的朋友一起,一定要跟年輕的朋友,才會(huì)有很多新的碰撞。他們?cè)谕媸裁?,聊的是什么,才能保持你的好奇心跟年紀(jì)。”

那些狀態(tài)最好的女明星,大多在工作外有一技之能。

港劇里常說(shuō):“做人最要緊是開(kāi)心嘛?!敝芑勖?997年淡出娛樂(lè)圈后,最開(kāi)心的事之一是畫畫,她在溫哥華學(xué)習(xí)專業(yè)繪畫,這幅《新疆老翁》最有名,她之前開(kāi)畫展后被瘋傳過(guò)一陣,大家才知道玉女也是才女。▼

她離圈子的是非遠(yuǎn)了,平時(shí)就喜歡伺候貓、看書、看電影,只做這些讓心情愉悅的事情。▼

鄭秀文也喜歡用畫畫調(diào)整自己的心情狀態(tài),她得抑郁癥那段時(shí)間,是依靠不斷地寫字、畫畫、看書來(lái)治愈的,她還說(shuō):“畫是我的一種語(yǔ)言。”,后來(lái)還在雜志開(kāi)了專欄,邊寫邊畫。▼

紅姑喜歡旅游和攝影,不是拿手機(jī)拍拍風(fēng)景照的游客水準(zhǔn),她用的是哈蘇之類的專業(yè)全畫幅相機(jī)。前幾年還辦了幾場(chǎng)攝影展,推出了攝影集做慈善。紅姐說(shuō)“現(xiàn)在的我很開(kāi)心,不用再照著時(shí)間表完成每一項(xiàng)任務(wù),每一天都選我喜歡的事去做?!报?/p>

佘詩(shī)曼私底下喜歡打理各種花,她說(shuō)這讓她的心情變得很好。▼

朱茵說(shuō)自己超級(jí)有童心。懷孕生小孩的時(shí)候,她每天都在家里看動(dòng)漫,迷上了《海賊王》。哈哈沒(méi)想到~

黎貝卡的話:

寫了這么多,一些讀者可能要問(wèn),每個(gè)年齡都有每個(gè)年齡的美,是不是非要看上去不像這個(gè)年齡才會(huì)被贊賞呢?

之前其實(shí)寫過(guò)的,我是一個(gè)對(duì)年齡沒(méi)什么感覺(jué)的人,跟人認(rèn)識(shí)的時(shí)候,也不會(huì)把年紀(jì)當(dāng)作是一個(gè)必須要知悉的點(diǎn)。如果不是刷屏的標(biāo)題都是周慧敏51歲,我根本不知道她到了這個(gè)年紀(jì)。五十歲,可以可愛(ài),可以成熟,可以性感,可以怪咖,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。

追求更年輕更漂亮永無(wú)止境,我們也不希望大家走到另外一個(gè)極端。你們可能沒(méi)想到,今年三月的時(shí)候,連今天我寫到、用來(lái)做正面例子的蔡少芬,她都曾經(jīng)被說(shuō),沒(méi)有之前美了。

我特別喜歡她當(dāng)時(shí)的回應(yīng),她說(shuō),不管什么時(shí)期的我,我都是我,美女芬!這種態(tài)度,比她的容顏,更讓人喜歡。

對(duì)了,今天的二條有網(wǎng)紅眼影盤送,去看~

祝大家都能活出自己最好的狀態(tài)!我們下周見(jiàn):)

編輯助理:Yui、Lary、Jennie、JOY

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