久久99er热精品免费播2018,日本一区二区三区免费高清在线

滋陰補陽，益血強身

金蟲草當(dāng)歸燉鴨寂寞在跳舞發(fā)布做法：燉口味：咸鮮味難度：初中水平人數(shù)：2人份準(zhǔn)備時間：15分鐘烹飪時間：<60分鐘主料鴨：400克輔料金蟲草：20克當(dāng)歸：1小片調(diào)料姜：2片食鹽：1小勺雞精：1小勺香葉：2片水：適量1,將斬斷的鴨肉放入冷水鍋中燒開，焯燙，用涼水沖洗干凈；金蟲草清洗干凈即可2,將所有材料放入電壓力鍋中；加入適量的水，按“肉/雞”鍵煮熟3,打開加點鹽和雞精(不加也可以)即可（燉出來的湯色澤金黃，美味可口）

金蟲草煮湯煮多久？步驟 1space煲湯料洗凈清水浸泡半小時步驟 2space優(yōu)質(zhì)金蟲草不用清洗直接清水浸泡備用步驟 3space選用優(yōu)質(zhì)二頭烏冷鮮豬肉制品步驟 4space豬蹄冷水下鍋焯水撈起洗凈備用步驟 5space將煲湯料放入冷水煮熟，再放入豬蹄大火10分鐘后轉(zhuǎn)小火燉1.5～2小時.步驟 6space金蟲草包含蟲草子實體，所以一般在燉煮一小時后再加入，以避免燉煮過久營業(yè)流失步驟 7space養(yǎng)陰生津益氣潤肺生肌養(yǎng)膚

有用。

應(yīng)該是有的，因為我先生用了有效的。

可以跟雞一起燉。金蟲草燉雞的做法準(zhǔn)備材料：雞700克、金蟲草150克、鹽2克、生抽5克、蠔油4克、姜絲少許、蔥1根、生粉3克、油5克、雞粉1克、杞子2克、紅棗1枚步驟：1、準(zhǔn)備食材。2、雞洗凈去肥膘，砍大小適合的小塊，調(diào)上適量鹽、蠔油、生抽、生粉、雞粉用手抓勻腌5分鐘。3、加入姜絲、蔥白絲、洗凈的杞子、去核切成絲的紅棗拌勻。4、金蟲草洗凈，一半鋪蒸盤底，一半和雞塊拌勻。5、調(diào)好味的雞塊翻入蒸盤最后澆上花生油。6、水開上鍋。7、蓋蓋蒸約12分鐘。8、出鍋前撒上蔥花。9、成品。

固然可以直接泡酒喝

可以，脹疼用生姜，枸杞，桂枝，胡椒，白術(shù)，白芍，炙甘草各十克煮水喝，一周必好。

用冷水就可以。首先，要選用一個透明玻璃的水壺，玻璃不會像紫砂那樣吸收營養(yǎng)和味道，同時還可以觀察壺中蟲草水顏色的變化，一次放入3～6只蟲草。通常，蟲草一次要煮6～10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝。邊喝邊添水。蟲草水混濁、顏色最深時候是營養(yǎng)最豐富的時候。隨著添水次數(shù)的增加，蟲草水會變淡，當(dāng)呈現(xiàn)透明無色的時候就不要喝了，可以把蟲草吃掉。一壺蟲草茶能喝上至少半個小時，添水4～6次。喝蟲草水不僅簡單方便，也適宜人們長期飲用，對增進體力，增強免疫力都有好處，并且蟲草水味道甘美，適合各個年齡人群飲用。

看你是煲湯還是泡水喝呀煮水喝就把蟲草和冷水一起煮文火把水煮開了再煮個一分鐘左右就好啦

蟲草花的功效1、能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效； 2、具有壯陽補腎，增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效；3、能明顯降低血糖、尿糖；對糖尿病患者有明顯療效； 4、對心、腦血管的作用：降低血壓、顱壓，緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病癥； 5、抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能； 6、潤肌護膚美容，尤其可快速消除"蝴蝶"斑。 7、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌與免疫系統(tǒng)，抗衰老作用。 8、抗缺氧、抗疲勞，提高運動能力。 9、治療久咳虛喘，勞嗽咯血、陽痿遺精，腰膝酸軟等病癥推薦湯方：蟲草花雞湯1 雞，蟲草花，紅棗，枸杞，核桃。2 雞斬件，配料洗干凈。3 把所有材料放入燉盆里。4 加入適量清水，放入鍋里，蓋上蓋子（沒有蓋子，就放個碟子蓋上）5 大火燉20分鐘，再小火燉2小時。6 熄火后再燜多十分鐘，加入適量的鹽。

選材時要選用赤小豆而不是普通紅豆；用小火把薏米炒一下，微熟即可；紅豆清洗干凈后要提前浸泡2-4小時以上，煮粥的效果比較好；紅豆薏米粥中不要加其它食材。紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好：1、選材時要選用赤小豆而不是普通紅豆，普通紅豆并沒有祛濕的效果。2、用小火把薏米炒一下，微熟即可。3、紅豆清洗干凈后要提前浸泡2-4小時以上，煮粥的效果比較好。4、身體虛寒、或者本來就腹瀉的朋友要適量食用。5、紅豆薏米粥中不要加其它食材。這樣熬出來的紅豆薏米粥才能發(fā)揮它的作用。薏米泡水一定要炒嗎：一般人食用薏米可以不用炒，用水浸泡過后煮熟即可食用，但濕氣重的人群食用薏米水時，建議先炒熟，因為薏米屬涼性食物，直接食用易加重體內(nèi)寒氣，炒熟的薏米沒有過重的寒涼之氣，對身體更好，且炒熟的薏米更容易煮爛，營養(yǎng)成分更易析出。輕度的濕氣，用紅豆薏米還有效，濕氣過重時，實際上用這兩味料的效果就不那么理想了。何況，濕濁特性是蔫膩粘滯，濕不是單獨出現(xiàn)，而是與其他并邪糾纏在一起，如果是濕熱比較重的情況，本身調(diào)理濕熱，是要看濕重還是熱重，哪個重先調(diào)理哪個，這時候這兩位料可以說除了添亂什么用都沒有，而且還可能因為其耗津傷陰，致使火熱內(nèi)郁，煉津為痰，痰飲內(nèi)停，更加難以調(diào)理。所以，準(zhǔn)備用紅豆薏米粥袪濕之前，最好要先找個中醫(yī)醫(yī)生確定一下。

首先要記住溫水的時候就要把蛋打進去，一定不能是滾開的沸水。也就是水剛起小泡，還沒有沸騰，打入雞蛋，水快開的時候加水，雞蛋不白的時候不要讓水沸騰。變白了之后，水就可以開了，再煮幾分鐘就可以吃了。將鍋內(nèi)的水，用筷子或勺子快速沿鍋邊順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)，運動中的蛋不會沉底，在制作中不要加鹽，因為鹽會妨礙蛋清凝固。煮荷包蛋看似簡單，但要打出一個完整的荷包蛋，可能有很多的朋友都煮不好。最常見的問題就是把雞蛋給煮散了，或著粘鍋。其實，水煮荷包蛋也是需要一些技巧的。首先要記住溫水的時候就要把蛋打進去，一定不能是滾開的沸水。也就是水剛起小泡，還沒有沸騰，打入雞蛋，水快開的時候加水，雞蛋不白的時候不要讓水沸騰。變白了之后，水就可以開了，再煮幾分鐘就可以吃了。將鍋內(nèi)的水，用筷子或勺子快速沿鍋邊順時針或逆時針旋轉(zhuǎn)，運動中的蛋不會沉底，在制作中不要加鹽，因為鹽會妨礙蛋清凝固。還有個方法適合沒有不粘鍋，對自己煮荷包蛋沒信心的吃貨。這方法煮出來的蛋，是最完整的。只要勺里記得放熱水，基本不會失敗。1、鍋里燒水。2、準(zhǔn)備一個大勺，水開后勺里裝一些水。3、把雞蛋倒入勺里。4、把大勺放入水中。勺要露一點在外面，不能整個全部放入水中。5、煮至表面凝固，可以把勺放入水中了。6、煮至自己喜歡的熟度。拿起勺，輕輕一撥動蛋就出來了。