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可以經(jīng)常的吃的，一般是泡水喝酒可以的，沒(méi)有晉級(jí)的如果是經(jīng)濟(jì)條件好的話(huà)可以經(jīng)常使用的，有增強(qiáng)抵抗力的作用的。

不要天天吃！長(zhǎng)期食用冬蟲(chóng)夏草、冬蟲(chóng)夏草粉及純粉片等產(chǎn)品會(huì)造成砷過(guò)量攝入，并可能在人體內(nèi)蓄積，存在較高風(fēng)險(xiǎn)。雖然我也賣(mài)冬蟲(chóng)夏草，但不推薦你天天吃.

冬蟲(chóng)夏草是通過(guò)調(diào)整臟器功能和提高人體免疫能力來(lái)達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、治療疾病的目的的，這種調(diào)整是需要一定時(shí)間的積累才能有明顯效果的。所以，服用冬蟲(chóng)夏草應(yīng)該采取定時(shí)、定量堅(jiān)持服用一段時(shí)間的科學(xué)方法。一般來(lái)講，每天服用1克左右，連續(xù)服用3個(gè)月，效果非常好。斷斷續(xù)續(xù)的使用方法起不到很好的效果，是一種浪費(fèi)！為達(dá)到最好的吸收效果，最好在空腹的狀態(tài)下服用！詳細(xì)的資料請(qǐng)參考：www.HTQZT.COM

蟲(chóng)草不可以天天吃，根據(jù)清代《本草從新》中的記載，冬蟲(chóng)夏草可以“保肺益腎、止血化痰”。然而，臨床上發(fā)現(xiàn)，冬蟲(chóng)夏草被不少人當(dāng)成“補(bǔ)品”長(zhǎng)期大量服用，這其實(shí)存在一定健康風(fēng)險(xiǎn)。2016年，國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局對(duì)冬蟲(chóng)夏草、冬蟲(chóng)夏草粉及純粉片產(chǎn)品的監(jiān)測(cè)檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，其中砷含量為4.4~9.9毫克/千克。遠(yuǎn)高于《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)-保健食品》（GB16740-2014）的1.0毫克/千克的標(biāo)準(zhǔn)。因此，雖然作為藥材，遵醫(yī)囑合理短期使用比較安全，但不能藥食兩用，千萬(wàn)不要大劑量長(zhǎng)期服用。擴(kuò)展資料食用方法：專(zhuān)家指出，常溫生服才是冬蟲(chóng)夏草最具藥用價(jià)值的食用方式。高溫加熱、燉煮時(shí)會(huì)造成冬蟲(chóng)夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低。而且這些方式吃起來(lái)也極不方便，難以堅(jiān)持。冬蟲(chóng)夏草對(duì)人體起作用必須具備兩個(gè)條件：第一必須有足夠數(shù)量的菌絲，第二不得含對(duì)人體有害的雜質(zhì)。經(jīng)過(guò)大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)，要達(dá)到好的效果，必須服用足夠的數(shù)量。參考資料來(lái)源：百度百科-冬蟲(chóng)夏草參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-冬蟲(chóng)夏草不能長(zhǎng)期吃

雖然可以，沒(méi)有必要，除非錢(qián)多沒(méi)處化。

長(zhǎng)期服用冬蟲(chóng)夏草有好處的.但不能太長(zhǎng)~

要看你怎么吃了，跟肉類(lèi)產(chǎn)品燉著吃，此法為傳統(tǒng)蟲(chóng)草宴吃法，結(jié)合不同的肉類(lèi)品種，功效有一定的差別，詳情可見(jiàn)下面的一些常見(jiàn)食譜。此法缺點(diǎn)是不適合每日?qǐng)?jiān)持長(zhǎng)期食用。使用研磨機(jī)將冬蟲(chóng)夏草磨成粉，裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。此法在衛(wèi)生方面較為有隱患，若不是每日定期服用，不推薦使用。

一般建議飯前服用，空腹服用更有利于冬蟲(chóng)夏草的吸收，具體每次的用量需要根據(jù)不同的疾病，用量跟療程有所不同：冬蟲(chóng)夏草不同病，不同用量，具體如下： 1、慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個(gè)月。 2、慢性活動(dòng)性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個(gè)月。 3、高脂血癥：每天3克，分3次服。 4、性功能低下：每天3-6克，分3次服，連服40天左右。 5、心律失常：每天1-2克，分3次服，連服2個(gè)星期。 6、體虛易感冒：每天2次，每次0.5克，連服2個(gè)星期。 7、過(guò)敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。 8、慢性腎炎：每次4-6克，每天2次。想了解更多有關(guān)冬蟲(chóng)夏草用量方面，歡迎與“冬蟲(chóng)夏草屋”藥師溝通交流！

根據(jù)你的描述屬于中藥調(diào)理，一般是可以長(zhǎng)期服用，需要適量，需要增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充維生素補(bǔ)充蛋白質(zhì)，避免不良刺激。

一個(gè)月吧

一個(gè)人吃的話(huà)一次三至五條。以此類(lèi)推。希望我的答案你能滿(mǎn)意。

蟲(chóng)草的保存期從采摘起最多3年，還要在非常好的低溫保存條件下過(guò)期了不但沒(méi)有藥用價(jià)值，還有可能霉變，吃了對(duì)身體有害，基本沒(méi)有什么經(jīng)濟(jì)價(jià)值了。而且隨著時(shí)間變化，藥用價(jià)值都會(huì)大大折扣，基本1年以上的蟲(chóng)草蟲(chóng)身就開(kāi)始中空不飽滿(mǎn)了，藥用價(jià)值變低在市場(chǎng)上也有賣(mài)霉變的蟲(chóng)草，很多很新藥商會(huì)重新上色、薰白，但是價(jià)格非常低。而且正規(guī)的渠道基本不會(huì)進(jìn)這種貨的。而且還不知道你說(shuō)的蟲(chóng)草本身品質(zhì)是什么樣子的。如果本身經(jīng)濟(jì)價(jià)值就不高，過(guò)期了的就基本沒(méi)有價(jià)值了。

冬蟲(chóng)夏草主要是增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，建議每天服用一頭，一般家用規(guī)格為3500頭/公斤，你說(shuō)的一兩基本上有175頭，能保證你半年的用量，如果你是術(shù)后恢復(fù)之類(lèi)的情況，建議初期一條服用2頭，效果比較不錯(cuò)，希望我的回答對(duì)你有幫助

冬蟲(chóng)夏草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎，止血化痰，秘精益氣、美白祛黑等。冬蟲(chóng)夏草的食用方法包括開(kāi)水泡飲、研末沖服、蟲(chóng)草煲湯、蟲(chóng)草泡酒等。冬蟲(chóng)夏草的功效與作用：1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)冬蟲(chóng)夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。蟲(chóng)草素是其發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。2、抗疲勞、補(bǔ)肺益腎冬蟲(chóng)夏草能提高人體能量工廠(chǎng)--線(xiàn)粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。3、止血化痰蟲(chóng)夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。冬蟲(chóng)夏草還具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。冬蟲(chóng)夏草的食用方法：1、開(kāi)水泡飲蟲(chóng)草要用文火煮沸，時(shí)間要短，一次要煮6~10分鐘，水開(kāi)后要馬上喝，邊喝邊添水。煮沸后，蟲(chóng)草水顏色最深的時(shí)候是營(yíng)養(yǎng)最豐富的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的水一定不要浪費(fèi)。通常蟲(chóng)草水會(huì)經(jīng)歷一個(gè)由淡到濃再轉(zhuǎn)淡的過(guò)程，余味也很綿長(zhǎng)。2、研末沖服使用研磨機(jī)將冬蟲(chóng)夏草磨成粉，每天取一定量蟲(chóng)草研末，用溫水或淡鹽水空腹送服，日服兩到三次；或者裝進(jìn)膠囊盒中隨身攜帶，每日定時(shí)服用。3、蟲(chóng)草煲湯待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí)，將適量冬蟲(chóng)夏草下鍋，湯煲好后再吃肉喝湯并將蟲(chóng)草嚼服咽下。4、蟲(chóng)草泡酒取蟲(chóng)草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲(chóng)草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動(dòng)瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出，兩周后開(kāi)啟，過(guò)濾去渣，即可飲用。

有陰虛火旺、濕熱內(nèi)盛、實(shí)火或邪勝者不宜用服，有較重炎癥和外感咳嗽、急性咳嗽并有發(fā)熱現(xiàn)象的不要吃，感冒期間不宜進(jìn)補(bǔ)，嬰幼兒與青少年也不宜吃冬蟲(chóng)夏草。1、少年兒童冬蟲(chóng)夏草中的某些成分具有類(lèi)似于雄性激素的作用，可能導(dǎo)致少年兒童早熟，因此少年兒童不要隨便服用，服用應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生處方。2、患有各類(lèi)實(shí)癥的人群所謂“實(shí)癥”主要是由于邪氣亢盛，正氣尚未虛衰，邪正之間劇烈抗?fàn)幎鴮?dǎo)致的一系列病理變化。多見(jiàn)于外感的早、中期，現(xiàn)在一般認(rèn)為高熱、狂躁、聲高氣粗、舌質(zhì)發(fā)紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等，均屬于“邪氣盛則實(shí)”的臨床表現(xiàn)。3、陰虛火旺與濕熱體質(zhì)的人不可只單用冬蟲(chóng)夏草，中醫(yī)講究對(duì)癥施治，陰虛火旺與濕熱的病人只服用冬蟲(chóng)夏草是無(wú)法從根本上治愈疾病的，要么不用冬蟲(chóng)夏草，要么就用冬蟲(chóng)夏草與其他中藥材配伍成方使用。拓展資料：冬蟲(chóng)夏草適宜人群1、腫瘤人群及放化療者;2、腎虛人群，即腎氣不足、腰膝酸痛者;3、慢性腎炎及再生障礙性貧血和白血球減少者;4、肝炎人群及經(jīng)常飲酒者;5、痰咳喘人群，如老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘以及吸煙人群;6、高血壓、高血脂、高血糖人群;7、心律失常、心臟功能低下者;8、亞健康人群，常失眠者、體力精力透支者;9、產(chǎn)后、術(shù)后人群及病后虛弱、免疫力低下者。

從蟲(chóng)草的屬性來(lái)看，蟲(chóng)草中性，性溫，所以蟲(chóng)草可以天天吃的，但是蟲(chóng)草是一種很珍貴的滋補(bǔ)食材，所以可以根據(jù)自身?xiàng)l件選定一個(gè)合適的量。如果身體沒(méi)病，而且也沒(méi)有什么明顯的不良感覺(jué)，可以一天只服用0.5-1克；如果身體還沒(méi)有到生病的程度，但是有比較明顯的不良感覺(jué)，也就是常說(shuō)的“亞健康狀態(tài)”，可以一天只服用1-2克；如果身體有病，還不太嚴(yán)重，不良感覺(jué)表現(xiàn)的也很明顯，應(yīng)該每天服用2-3克；如果身體病情很?chē)?yán)重，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，應(yīng)盡量采用較大的服用量，冬蟲(chóng)夏草的日服用量需要達(dá)到3-5克。具有藥用療效的冬蟲(chóng)夏草產(chǎn)地是青藏兩地的冬蟲(chóng)夏草，福臨門(mén)冬蟲(chóng)夏草和同仁堂是這兩個(gè)產(chǎn)地的代表老牌，其中以福臨門(mén)性?xún)r(jià)比最高而名響業(yè)界。

吃一段時(shí)間就要休息幾個(gè)月，蟲(chóng)草雖然性質(zhì)溫和，補(bǔ)過(guò)了身體也可能承受不了。

不可以會(huì)有副作用的

你好樓主，蟲(chóng)草性質(zhì)平和，不寒不燥，能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效，主要用于治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、久咳虛喘等癥的輔助治療，但是對(duì)于痛風(fēng)來(lái)說(shuō)，治療功效意義并不大。臨床驗(yàn)證，臺(tái)灣LBC降酸產(chǎn)品利嘌靈用于急性期痛風(fēng)降尿酸時(shí)，一般七天就會(huì)見(jiàn)效立即緩解疼痛， 30天見(jiàn)到尿酸指標(biāo)明顯下降，90天就會(huì)基本恢復(fù)正常，此產(chǎn)品屢用屢效，堅(jiān)持使用很多人不再?gòu)?fù)發(fā)！利嘌靈對(duì)痛風(fēng)患者有很好的效果，建議在吃前檢查一下尿酸，吃一個(gè)月后再次檢查，就能知道效果有多好了，可以很好保護(hù)腎臟。希望能幫助你，望望滿(mǎn)意就采納，謝謝。