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用料花膠 1片蟲草花 15g 北海道元貝 5顆排骨 500g 蓮子 20-30顆紅棗 4顆百合 10片左右生姜 2-3片薏米適量蟲草花花膠元貝排骨湯的做法花膠加一片生姜，以清水浸泡12小時(shí)，期間經(jīng)常換水。排骨飛水待用，即用清水煮開3-5分鐘后把水倒掉，用冷水清洗干凈待用，為了去除血水和腥味。元貝、百合、香菇用清水浸泡10分鐘左右；蟲草花稍微清洗干凈，用清水浸泡10分鐘，浸泡的水是黃色的，千萬(wàn)不要倒掉，放進(jìn)鍋里煮湯；準(zhǔn)備好枸杞、薏米。泡好的花膠切小片。除枸杞以外的所有材料全部倒入鑄鐵琺瑯鍋中，加入適量的清水，清水最好一次加夠。蓋上鍋蓋，中火煮開后轉(zhuǎn)小火燉2小時(shí)左右。在燉好前半小時(shí)放入枸杞繼續(xù)燉。燉好的湯是金燦燦的黃色，非常鮮美！

蟲草花排骨湯的做法1.準(zhǔn)備好所有的材料2.蟲草花用水浸泡半小時(shí)，3.鍋中放入適量的水燒開后放入排骨焯掉血水后撈出用水洗凈4.把排骨放入燉盅里5.把剛才浸泡的蟲草花連水（浸泡蟲草花的水）一起倒入燉盅里，剛好沒過(guò)食材為好。6.蓋上蓋子，放進(jìn)燉鍋中，按“套餐”鍵，1:30分鐘7.時(shí)間到…放入適量的鹽和雞粉調(diào)味即可食用

蟲草花排骨魚膠湯怎么做用料排骨兩條蟲草花一把魚膠適量無(wú)花果（干） 5顆姜片幾片蟲草花排骨魚膠湯的做法蟲草花浸泡2小時(shí)，魚膠頭天晚上先泡好。排骨焯水去掉血沫然后洗凈。姜片切好，備用。無(wú)花干果洗凈備用。枸杞子適量。所以材料備齊后，根據(jù)人數(shù)，加入適量水，然后隔水燉盅4-6小時(shí)燉煮即可

用料主料：蟲草花20克、豬大排250克輔料；玉米(鮮)1根、枸杞5克調(diào)料：食鹽4克、姜3片蟲草花排骨湯的做法蟲草花擇洗干凈姜切薄片，排骨焯水，玉米切段材料全部放入電壓力鍋里面，倒入足量的清水設(shè)定電壓力鍋為煲湯的程序，設(shè)定預(yù)約時(shí)間燒好后，放入鹽調(diào)味,撈出即可

花膠做法：冬蟲草花膠燉雞材料：浸發(fā)花膠四件、冬蟲草五錢、雞半只、火腿一兩、水適量做法： 1.花膠、雞放入滾水中拖一拖，瀝乾。　　2.冬蟲草洗凈略修，與花膠、雞、火腿、水置燉盅內(nèi)，加蓋慢火燉約二小時(shí)。花膠排骨湯材料：花膠3兩、排骨8兩、黃黨(黨參)1兩、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵做法： 1、花膠先用水泡浸，再用姜蔥水煲30分鐘，取出過(guò)冷河，切件。 2、洗凈排骨，出水。　　3、鍋中注入適量的清水煲滾，加入所有材料煲滾，轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)，加鹽調(diào)味，即可飲。雞腳花膠湯【用料】雞腳8只，花膠150克，冬菇6只，姜1小塊。【做法】 ①雞腳斬去趾甲，洗凈出水過(guò)冷河。 ②花膠先浸透發(fā)起，變軟切件。　?、郯堰m量清水煲滾，放火雞腳、花膠。冬8 姜同煲4小時(shí)，湯成下鹽調(diào)味即可?！竟πА?滋陰補(bǔ)氣，補(bǔ)腳力。

魚膠紅糖紅棗枸杞姜燉湯,有益氣健脾，暖胃活血，益精明目，滋補(bǔ)肝腎，安神的效果。紅棗在中藥里屬于補(bǔ)氣藥，具有補(bǔ)脾益胃、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功效。枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效魚膠又名魚肚,性味甘平,功能健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

花膠肚浸發(fā)方法：1.一般花膠用冷水浸過(guò)夜。2.將花膠放進(jìn)沸水里約20分鐘，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要換水(切忌沾到肥油)。3.花膠為膠質(zhì)極重之物，容易黐底，煲時(shí)宜用竹笪墊底，以防燒焦。4.煮用時(shí)應(yīng)用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊，放入水，待水滾，把花膠放進(jìn)沸水滾，約15分鐘以除腥味。5.花膠煲得時(shí)間長(zhǎng)便會(huì)漸漸溶化。6.要花膠好吃，首先煲好上湯，再放入花膠約20分鐘便花膠做法：冬蟲草花膠燉雞材料：浸發(fā)花膠四件、冬蟲草五錢、雞半只、火腿一兩、水適做法：1.花膠、雞放入滾水中拖一拖，瀝乾。2.冬蟲草洗凈略修，與花膠、雞、火腿、水置燉盅內(nèi)，加蓋慢火燉約二小時(shí)?；z排骨湯材料：花膠3兩、排骨8兩、黃黨(黨參)1兩、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵做法：1、花膠先用水泡浸，再用姜蔥水煲30分鐘，取出過(guò)冷河，切件。2、洗凈排骨，出水。3、鍋中注入適量的清水煲滾，加入所有材料煲滾，轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)，加鹽調(diào)味，即可飲

花膠是用魚類的魚鰾制作而成的，含有大量的膠原蛋白，以及微量維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常吃花膠的人做事情有力氣、說(shuō)話有底氣、皮膚好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不開裂手腳不皴裂、產(chǎn)后術(shù)后恢復(fù)快奶水足，花膠屬中性，不寒不燥，是坐月子、手術(shù)后身體恢復(fù)的最佳補(bǔ)品，平時(shí)堅(jiān)持經(jīng)常吃可以全面提高身體素質(zhì)。有些花膠還有比較突出的功效，比如補(bǔ)氣血非常明顯，或者對(duì)呼吸道疾病有顯著恢復(fù)效果，或者能提高腸胃消化吸收能力，或者在皮膚彈性韌性方面有較好效果等，但是花膠最主要的作用還是在于通過(guò)增強(qiáng)人體體能來(lái)預(yù)防疾病。你可以在微信的通訊錄里邊，新的朋友那里用搜一搜找一家叫大眾食補(bǔ)的公眾號(hào)，這家人的花膠是在國(guó)內(nèi)外產(chǎn)地自收的原貨，性價(jià)比十分高，跟她們拿花膠你可以省不少錢，她們也會(huì)教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平時(shí)身體比較虛弱的或者剛做過(guò)手術(shù)的可以選擇滋補(bǔ)型的花膠，身體有某些問(wèn)題的可以選擇對(duì)應(yīng)的調(diào)理型花膠。

花膠肚浸發(fā)方法： 1.一般花膠用冷水浸過(guò)夜。 2.將花膠放進(jìn)沸水里約20分鐘，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要換水(切忌沾到肥油)。 3.花膠為膠質(zhì)極重之物，容易黐底，煲時(shí)宜用竹笪墊底，以防燒焦。 4.煮用時(shí)應(yīng)用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊，放入水，待水滾，把花膠放進(jìn)沸水滾，約15分鐘以除腥味。 5.花膠煲得時(shí)間長(zhǎng)便會(huì)漸漸溶化。 6.要花膠好吃，首先煲好上湯，再放入花膠約20分鐘便可。花膠做法：冬蟲草花膠燉雞材料：浸發(fā)花膠四件、冬蟲草五錢、雞半只、火腿一兩、水適量做法： 1.花膠、雞放入滾水中拖一拖，瀝乾。 2.冬蟲草洗凈略修，與花膠、雞、火腿、水置燉盅內(nèi)，加蓋慢火燉約二小時(shí)。花膠排骨湯材料：花膠3兩、排骨8兩、黃黨(黨參)1兩、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵做法： 1、花膠先用水泡浸，再用姜蔥水煲30分鐘，取出過(guò)冷河，切件。 2、洗凈排骨，出水。 3、鍋中注入適量的清水煲滾，加入所有材料煲滾，轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)，加鹽調(diào)味，即可飲。雞腳花膠湯【用料】雞腳8只，花膠150克，冬菇6只，姜1小塊。【做法】 ①雞腳斬去趾甲，洗凈出水過(guò)冷河。 ②花膠先浸透發(fā)起，變軟切件。 ③把適量清水煲滾，放火雞腳、花膠。冬8 姜同煲4小時(shí)，湯成下鹽調(diào)味即可。【功效】滋陰補(bǔ)氣，補(bǔ)腳力。就是現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)，深秋，最適宜進(jìn)補(bǔ)。

花膠可以和雞膠枸杞人參懷山海參蓮子等很多滋補(bǔ)的食材進(jìn)行搭配的 . 你可以根據(jù)食用人的具體情況進(jìn)行組合. 如果有什么具體的問(wèn)題還可以再向我提問(wèn)的. 祝您健康

可以放當(dāng)歸、枸杞等材料。當(dāng)歸具有補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)燥滑腸、抗癌[ 、抗老防老[、免疫之功效。枸杞含有豐富的天然胡蘿卜素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜菜堿、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤(rùn)肺以及護(hù)肝抗腫瘤等作用。花膠煲湯的做法如下所示?！　∈巢模夯z100克、排骨300克、當(dāng)歸10克、枸杞10克，鹽1勺。　　步驟/方法　　1、將浸發(fā)好的花膠瀝干，切條。　　2、排骨用適量的水燒滾?！　?、飛水過(guò)后洗凈排骨待用。　　4、將排骨、姜片、蔥段、當(dāng)歸放入煲中，倒入清水大火燒開。　　5、倒入枸杞，小火煲60分鐘?！　?、將切好的花膠倒入鍋中，湯滾后再燉10分鐘，加鹽即可關(guān)火。

花膠肚浸發(fā)方法： 1.一般花膠用冷水浸過(guò)夜。　　2.將花膠放進(jìn)沸水里約20分鐘，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要換水(切忌沾到肥油)。　　3.花膠為膠質(zhì)極重之物，容易黐底，煲時(shí)宜用竹笪墊底，以防燒焦。　　4.煮用時(shí)應(yīng)用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊，放入水，待水滾，把花膠放進(jìn)沸水滾，約15分鐘以除腥味。 5.花膠煲得時(shí)間長(zhǎng)便會(huì)漸漸溶化。　　6.要花膠好吃，首先煲好上湯，再放入花膠約20分鐘便可。花膠做法：冬蟲草花膠燉雞材料：浸發(fā)花膠四件、冬蟲草五錢、雞半只、火腿一兩、水適量做法： 1.花膠、雞放入滾水中拖一拖，瀝乾。　　2.冬蟲草洗凈略修，與花膠、雞、火腿、水置燉盅內(nèi)，加蓋慢火燉約二小時(shí)。花膠排骨湯材料：花膠3兩、排骨8兩、黃黨(黨參)1兩、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵做法： 1、花膠先用水泡浸，再用姜蔥水煲30分鐘，取出過(guò)冷河，切件。 2、洗凈排骨，出水。　　3、鍋中注入適量的清水煲滾，加入所有材料煲滾，轉(zhuǎn)慢火煲3小時(shí)，加鹽調(diào)味，即可飲。雞腳花膠湯【用料】雞腳8只，花膠150克，冬菇6只，姜1小塊。【做法】 ①雞腳斬去趾甲，洗凈出水過(guò)冷河。 ②花膠先浸透發(fā)起，變軟切件。　 ③把適量清水煲滾，放火雞腳、花膠。冬8 姜同煲4小時(shí)，湯成下鹽調(diào)味即可。【功效】滋陰補(bǔ)氣，補(bǔ)腳力。

女性長(zhǎng)皺紋、長(zhǎng)斑，花膠與它一起煲湯，潤(rùn)膚補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏！

花膠煲湯可以放豬腳筋，做法如下：準(zhǔn)備材料：花膠、蔥、生姜、黃酒、豬骨、蜜棗、瑤柱、生姜、醋。一、純凈水泡花膠放入冰箱冷藏室一天。二、姜切片，蔥打成結(jié)。三、鍋里注入水，放入生姜，蔥結(jié)，黃酒。大火煮開。放入花膠煮五分鐘?；z放進(jìn)熱水會(huì)縮起來(lái)卷曲是正常的。四、豬腳筋放入大碗中再浸泡一晚。五、花膠、豬腳筋切塊，豬骨洗凈、瑤柱，蜜棗洗凈。六、全部放入燉鍋。七、加入醋去腥。八、隔水燉煮啟動(dòng)魚膠模式。待程序結(jié)束后加入鹽調(diào)味。九、下鹽攪拌均勻后，裝碗即可食用。