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可以，但最好先咨詢醫(yī)生。如果你是想養(yǎng)氣血，那就按人參三七5：1的比例。

既然你知道比較的結果，你還想繼續(xù)嗎？人生何必這麼累呢？

三七在我國云南文山種植較廣泛，在云南當?shù)貙儆谒幨惩?，三七粉分生三七與熟三七，吃起來會有點苦，有的人一開始會有點不適應。所以如果覺得苦可以適當加點蜂蜜或者是燉湯的時候可以放點在碗底或者湯里面這樣進行食用。三七除了孕婦等特殊人群不能食用外，其他人都可以食用。北有人參，南有三七。人參的功效主要補氣，三七的功效主要補血活血?，F(xiàn)代人工作與生活壓力都很大，長期食用三七會有以下好處： 1、三七能夠幫助身體進行活血化瘀，現(xiàn)代人通常節(jié)奏都比較快，壓力也都很高，而能夠堅持鍛煉身體的通常很少，所以三高人群現(xiàn)在很多。食用三七可以預防和改善三高和心腦血管疾?。ǜ哐獕?、高血脂、高血糖、心絞痛、腦出血等）。2、對于經(jīng)常需要喝酒應酬的人來說，吃三七能夠可以保護肝臟，對酒精肝和脂肪肝有一定療效。3、對于想美容養(yǎng)顏的人來說，三七對皮膚有祛斑的功效。4、老人吃三七能夠做到益氣統(tǒng)血，延緩衰老。上面說到的生三七粉和熟三七粉之分是：三七粉高溫蒸制之后就成了熟三七粉，熟三七粉的效果取決于高溫蒸制的時間和溫度。通常的做法是，生三七用于跌打損傷，活血止血，熟三七用于補血，這個一定要根據(jù)想要的療效去購買，濃縮成一句話就是：生三七粉活血，熟三七粉補血、降糖，抗腫瘤。安全用氣，溫馨你我，獲得更多燃氣知識，請關注「講燃堂」公眾號。

病情分析：你好，三七粉的服用方法不同，它的功效也不一樣，比如最明顯的生吃和熟吃三七粉功效就不同了。生吃三七粉的功效：止血、活血、化瘀，如用于內外傷止血、預防治療高血脂、祛斑等，三七粉的服用方法就是要生吃。熟吃三七粉的功效：主要是補血、養(yǎng)血，如用于婦女產(chǎn)后補血、外傷失血過多、氣血不足等癥，就要熟吃三七粉才能達到效果。意見建議：服用三七粉的量，用于病癥治療三七粉的服用方法要根據(jù)醫(yī)生開的藥方服用，三七粉養(yǎng)生的用量：量不用大，正常體質每天3-5克較合適，用溫開水或者牛奶沖服，最好的服用方法是少量多次，就是說：每天的三七粉總量是5克左右，然后盡量分多次服用，比如說每次2克，每天服用2次，每次1克，每天服用3次也能達到養(yǎng)生的效果。

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你好！沖開水活血如有疑問，請追問。

三七燉雞或燉排骨方法：三七主根15~20克用冷水浸泡半小時左右，洗凈，將其敲成蠶豆大小，用紗布包好，加雞肉或排骨1000克，鹽少許，用文火燉1~2小時即可食用。功效：具有益氣養(yǎng)血、治療血崩、產(chǎn)后虛弱、盜汗、有滋補強壯的作用，也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。三七木耳燉豬肉方法：三七5g，木耳、豬肉、調料各適量。三七研為細末，木耳用水發(fā)開，洗凈備用。將豬肉洗凈、切片，鍋中加清水適量煮沸后，調如蔥、姜、鹽各適量煮沸后，納入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后，調入三七粉，即可食用。功效：常食，對中風后遺癥可幫助調養(yǎng)、康復。三七建議買昌弘的，老牌子，口碑好。三七藥酒方法：100克三七可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小、白酒適量50度左右。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次約10ml，每日3次。功效：具有消腫定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用，用于淤血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

三七粉是一個更受歡迎的健康項目。許多人喜歡吃三七粉的健康。雖然每個人都喜歡健康是一件好事，但這不是服用醫(yī)療健康的最佳選擇。當我們吃三七粉時，我們需要知道它最終有哪些好處，然后清理要注意的東西，例如每天三七粉可以吃東西？我希望每個人都可以更好地使用三個第七次粉末來健康。每個人都說三個或七個粉是好的，它在哪里？ 4效果可幫助您回答三七粉有很多效果。第一個是降壓，降低脂質由于生活習慣，現(xiàn)代人并不是很健康。它可能患有三個高度。即使年齡不是很大，它也可能有高血壓和體內血脂，但是三七粒粉末可以減少體內血脂和膽固醇。原因也很清楚，因為含有三個七的多糖和氨基酸可以幫助人體促進血液，如此自然，血管可以是挖泥機，也可以消除體內過量脂肪。第二是調整月經(jīng)這主要是女性，月經(jīng)通常常常困擾著許多女性。如果你經(jīng)常吃三七粉，你可以對調節(jié)女性的月經(jīng)有很好的影響。至于使用時間的時間，最好進入月經(jīng)。在那些經(jīng)常困難和月經(jīng)周期不正常的人之前加入了三個七個粉末的女孩是一個很好的選擇。第三是保護肝臟Sanqi中包含的一些物質在人體的肝臟中具有保護作用，并且可以緩慢地回收損傷的肝臟，并且在保護肝臟方面也有很好的效果。如今，許多人喜歡吸煙，使肝臟的負擔非常大，并且三七粒粉末，它可以自然吃三個粉末，可以自然促進排毒，保護肝臟。第四是保護皮膚婦女始終重視皮膚，三七粒含有豐富的物質。這些氨基酸和蛋白質可以照顧女性的皮膚。當然，女人可以讓女性更白，也可以促進血液。循環(huán)，調節(jié)人體，同時也清除一些女性的過量油脂。三七粉有很多好處，是否有必要粘在每天？ Sanqi Powder是一種可以花費很長時間的醫(yī)療保健品，所以您可以每天維持一定數(shù)量的食用量，但人們將始終具有特殊情況，那些在月經(jīng)期或感冒的人，仍然不我想吃，那個時候再次吃得更好。

你好：人體內心、肝、脾、肺、腎五個臟器的合稱。臟，古稱藏。五臟的主要生理功能是生化和儲藏精、氣、血、津液和神，故又名五神臟。由于精、氣、神是人體生命活動的根本，所以五臟在人體生命中起著重要作用。一、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養(yǎng)的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養(yǎng)生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。四、凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。五、晚上9-11點為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。六、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

早晨一定要喝一大杯溫開水，這是最佳排毒時間，也是最簡易的排毒方法，效果也是最好的！你可一試沒有副作用的！祝你身體安康一切順暢！

早上5-7點：大腸排毒時間；早上7-9點：胃排毒時間；中午11-1點：心臟排毒時間；下午1-3點：小腸排毒時間；晚上7-9點：心包排毒時間；晚上9點-11點：淋巴系統(tǒng)和內分泌系統(tǒng)排毒時間；晚上11點-晨5點：膽、肝、肺排毒時間。晚上10點-凌晨2點是身體排毒的黃金時段。

-皮膚養(yǎng)護在每天晚上11點左右。你可以這是時睡覺，是美容覺！

肝排毒時間是晚上11點到凌晨，所以規(guī)律按時休息有利于身體健康。健康養(yǎng)生，養(yǎng)肝護肝，可以選擇樟芝菁華液。。

三七：生打熟補，生三七偏向于活血化瘀，適用于跌打損傷，外傷；熟三七偏向于滋補氣血，強壯身體，多用于做食療藥膳調養(yǎng)身體。

請問一般藥店買的三七粉是生的還是熟的？

梨的不同吃法，可產(chǎn)生不同功效。 1、生食最好削皮后食用，如果甜味不夠，可蘸點白糖。可解除上呼吸道感染所致之咽干痛癢、聲音嘶啞、干咳少痰、便秘、溺短、瘡瘍發(fā)作、煩渴思飲等陰虛、虛熱之癥狀。 2、熟食去皮后蒸煮均可，也可與大棗、蘿卜、綠豆等一起熬湯，又吃又喝，治病養(yǎng)生的效果更好；買幾個梨，把芭兒周圍鏇下來作為蓋，掏出種子后，灌上蜂蜜，再把蓋蓋上，放盤里上鍋蒸熟，一早一晚各吃一個，治氣管炎有一定療效。“梨糖膏”更是聞名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，對患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。 3、制作梨罐頭削皮、切瓣、去子，裝進瓶內，加糖制成罐頭，不但可做零食用，還可上餐桌作酒肴，清香甜美，人人青睞。 4、制梨脯削皮去子切成小塊，經(jīng)晾曬、腌制，可制成梨脯，作為老人、孩子的零食，美味無窮。 5、蒸酒把梨搗爛加雜糧，撒進老陳曲發(fā)酵后，可蒸出美味的果酒，飲之甜美可口，是健身之寶 6、搗泥成梨糕，加冰糖后食用，能清熱，治風熱咳嗽； 7、連皮切成塊，和木瓜、密棗、豬骨一起煮湯，有消暑、清熱、開胃作用。 8、冰糖蒸梨是我國傳統(tǒng)的食療補品，可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子具有良好的潤澤保護作用。這里還有關于梨的幾個藥膳： 1、降壓：用鴨梨1個、西紅柿1個，剝去外皮，放在鍋內煮熬，每天吃1次，連吃20天，可滋陰清熱，有防治早期高血壓的作用。 2、保肝：用鴨梨1個，清洗切片，與柳枝3截同水煎，喝湯食梨，每日1次，可治傳染性肝炎。用生梨兩個，去皮、核，切片浸醋中，一日吃完，有清肝退黃疸之功能。 3、解酒：鮮梨搗汁，連服300~500毫升；或將梨放入米醋中浸泡1周后食用，每次半個或一個，可治消化不良、食欲不振及解酒。酒后吃梨，備覺舒服。 4、痰喘氣急：把梨剜空，里面放小黑豆，留蓋蓋住，小火煨熟，搗做餅，每日食用。 5、咳嗽：梨搗汁用，熬膏亦可，加姜汁、白蜜服用。 6、熱病口渴：甜水梨1個，切薄片，冷開水浸泡半日，搗爛取汁，時時頻飲。梨雖為佳果，因其性質寒涼，一次不可過多食用，以免影響脾胃。故風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者慎食。

土三七分為景天科和菊科兩種。景天科的土三七無毒。菊科土三七中含有一種叫吡咯烷的毒物，這種毒物被人體吸收后，會造成肝內小靜脈內皮損傷，繼而出現(xiàn)小靜脈閉塞。

可以。在月經(jīng)期間不要食用，土三七粉具有活血化瘀的作用，會很容易導致出血過多的問題。如果因為有血瘀型月經(jīng)不調就可以用土三七來調理月經(jīng)。功能主治：止血；散瘀；消腫止痛；清熱解毒。主吐血；衄血；咯血；便血；崩漏；外傷出血；痛經(jīng)；產(chǎn)后瘀滯腹痛；跌打損傷；風濕痛；瘡癰疽疔；蟲蛇咬傷。擴展資料：土三七粉每天的用量不要超過10克，一般一次不要超過5克，外用止血除外。如果會氣虛版虧虛導致的痛經(jīng)以及月經(jīng)不調則不適合食用，否則會表現(xiàn)出經(jīng)權期或經(jīng)后小腹隱痛理。孕婦忌食土三七，因為會對胎兒健康造成影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。參考資料來源：百度百科-土三七

可以，增多分泌，不過要少吃。其實“三七”和“土三七”很容易辨別，可從葉形和花形來看，五加科三七的葉形肥大，長得像張開的手掌，六七片葉子朝不同的方向伸展，花是紅色的；而土三七的葉形較小，葉子沿著莖對稱生長，花是黃色的。鑒于土三七有毒，且中毒后難以治療，專家建議老百姓切不可自行服用。土三七能吃嗎切不可自行服用功能主治止血；散瘀；消腫止痛；清熱解毒。主吐血；衄血；咯血；便血；崩漏；外傷出血；痛經(jīng)；產(chǎn)后瘀滯腹痛；跌打損傷；風濕痛；瘡癰疽疔；蟲蛇咬傷。1、土三七粉每天的用量不要超過10克，一般一次不要超過5克，外用止血除外。2、在月經(jīng)期間不要食用，土三七粉具有活血化瘀的作用，會很容易導致出血過多的問題。如果因為有血瘀型月經(jīng)不調就可以用土三七來調理月經(jīng)。3、如果會氣虛虧虛導致的痛經(jīng)以及月經(jīng)不調則不適合食用，否則會表現(xiàn)出經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱痛理。4、孕婦忌食土三七，因為會對胎兒健康造成影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。5、土三七的生吃熟吃效果也是不同的，一般是生降熟補。

可以吃。三七莖葉性溫、味辛，主要用于止血、消腫、止痛等。三七莖葉毒副作用小，可供藥用又可食用。三七中含有止血活性成分田七氨酸，所以對流鼻血有一定作用。療傷止血的“云南白藥”中，三七為主要成分。民間很早就有人將三七莖葉和花同其他食物結合在一起，做成藥膳來保健、養(yǎng)生、治病。三七養(yǎng)生茶、三七葉茶、三七花茶等都以三七的莖、葉、花為主要原材料。擴展資料：服用三七，要牢記以下禁忌。身體虛寒者應觀察服用，脾胃虛弱者或胃氣上逆者，單服用三七粉可出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀；少數(shù)人服用三七粉、三七片可引起過敏性藥疹，故對三七過敏患者慎用；心梗病人若口服抗凝藥物，又服用三七粉應慎重，需同時監(jiān)測凝血指標。三七粉主要功效是活血、止血，如果患者無瘀血，不要較長時間服用；月經(jīng)期間應停服，以免引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，防止擾動胎氣。參考資料來源：人民網(wǎng)—養(yǎng)生：流鼻血三七葉煮水喝參考資料來源：人民網(wǎng)—別把“三七”當成保健品

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為什么養(yǎng)生要吃田七再看看別人怎么說的。

夏至氣候特點夏至值陽歷6月半月農(nóng)歷五月半月夏至反映季節(jié)變化節(jié)令古書《二十四節(jié)氣解》說:陽極至陰氣始北至至影短至故曰夏至夏至太陽直射球位置偏北直射北歸線即北緯23°30′我約廣州、南寧線北半球各太陽高度角高白北半球接受太陽熱量候各氣溫急驟增高面球氣接受太陽熱量積累階段所熱候再半月至月熱量達平均氣溫達高夏至節(jié)雨量增加我主要降雨區(qū)仍江淮流域暖濕空氣抵達華北冷暖空氣相遇午夜間現(xiàn)雷雨、風甚至產(chǎn)冰雹夏至末期江淮流域梅雨結束華北由南至北始進入雨季夏至與養(yǎng) 6月21廿四節(jié)氣夏至至極意陰影終極意思晝夜短《月令七十二侯集解》曰:五月夏假至極萬物于皆假至極氣候特點文規(guī)定夏至北半球夏季始夏至節(jié)由于太陽輻射面熱量仍比面向空發(fā)散所期間內氣溫繼續(xù)升高并夏至第3庚進入伏...夏至氣候特點夏至值陽歷6月半月農(nóng)歷五月半月夏至反映季節(jié)變化節(jié)令古書《二十四節(jié)氣解》說:陽極至陰氣始北至至影短至故曰夏至夏至太陽直射球位置偏北直射北歸線即北緯23°30′我約廣州、南寧線北半球各太陽高度角高白北半球接受太陽熱量候各氣溫急驟增高面球氣接受太陽熱量積累階段所熱候再半月至月熱量達平均氣溫達高夏至節(jié)雨量增加我主要降雨區(qū)仍江淮流域暖濕空氣抵達華北冷暖空氣相遇午夜間現(xiàn)雷雨、風甚至產(chǎn)冰雹夏至末期江淮流域梅雨結束華北由南至北始進入雨季夏至與養(yǎng) 6月21廿四節(jié)氣夏至至極意陰影終極意思晝夜短《月令七十二侯集解》曰:五月夏假至極萬物于皆假至極氣候特點文規(guī)定夏至北半球夏季始夏至節(jié)由于太陽輻射面熱量仍比面向空發(fā)散所期間內氣溫繼續(xù)升高并夏至第3庚進入伏伏稱三伏熱三階段即伏、二伏末伏我南前兩節(jié)氣滿芒種均雨量現(xiàn)炎熱起則烈射照厲害水蒸發(fā)猛烈廣東所說曬蒸種氣候難受其諺說:夏至狗公走意思禽獸都面氣溫走投路夏至養(yǎng) 醫(yī)理論說夏至陽氣旺節(jié)養(yǎng)要順應夏陽盛于外特點注意保護陽氣著眼于字《養(yǎng)論》炎炎夏獨見認夏季炎熱更宜調息靜冰雪炎熱亦于吾少減熱熱更熱矣即靜自涼所說夏季養(yǎng)精神調養(yǎng)宜食酸味固表食鹽味補食熱性食物免助熱;食冷食瓜免損傷脾胃厚味肥膩品宜少勿免化熱風及激發(fā)疔瘡疾夏至起真炎熱汗量遠遠其節(jié)氣醫(yī)認汗液津液所化血液唾液同源所血汗同源說血液所主故汗液言夏至與氣相通夏季汗則易使氣渙散醫(yī)春養(yǎng)肝、夏調秋養(yǎng)肺冬四季養(yǎng)說《素問·六節(jié)藏象論》具體說:者本……陽陽逢于夏氣所謂通于夏氣說臟與夏相應理功能夏季比較旺盛具體表現(xiàn)主血脈氣血旺盛運行暢達;汗液排泄增加;陽氣充浮于外功能亦加強精力充沛更夏季節(jié)氣整炎熱夏應用飲食養(yǎng)必須握令與臟腑關系目補充臟所消耗能量保護氣養(yǎng)湯品圓肉柏仁燉豬、田七薤白鮮魚湯、燕窩煲鴨;祛濕湯品宜田貫草豬湯、綿茵陳蜜棗煲鯽魚湯、雞骨草豬橫利湯、消暑湯品用荷葉西瓜皮海蜇湯、薏米冬瓜荷葉豬骨湯、崩碗煲豬月展湯

三七（《本草綱》）【性味歸經(jīng)】甘、微苦，溫。歸肝、胃經(jīng)?！竟πА炕鲋寡?，活血定痛?！緫谩?. 用于人體內外各種出血之證。參三七止血作用甚佳，并能活血化瘀，具有止血不留瘀的特長，對出血兼有瘀滯者尤為適宜?？蓡挝稇?，研末吞服；也可配合花蕊石、血余炭同用，以增強化瘀止血之力，即化血丹。對創(chuàng)傷出血，可研末外敷，能止血定痛。2. 用于跌打損傷，瘀滯腫痛。有活血祛瘀、消腫止痛之功，尤長于止痛。可單獨應用，亦可配合活血、行氣藥同用。此外，近年用本品治冠心病心絞痛，有一定療效?！居昧坑梅ā??10g。研粉吞服，每次1?1.5g。外用適量?！臼褂米⒁狻勘酒沸詼?，凡出血而見陰虛口干者，須配滋陰涼血藥同用。

不能

可以長期服用，但不能過量。三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥，且長期服用三七幾乎沒有副作用。長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。對于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效。三七粉的功效與作用1、使用三七粉之后能夠有效的擴張身體中的血管大小，有效降低體內的血壓。除此之外，三七粉還能夠改善身體中的微循環(huán)，這樣血液流量增加了，對于多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯的防治效果。2、三七粉進入身體之后還具有雙向調節(jié)血糖的作用，對于高血脂、高膽固醇的情況都有不錯的治療效果，除此之外還能夠一直動脈硬化，促進身體健康。3、三七粉還能夠雙向調節(jié)中樞神經(jīng)，長期堅持服用能夠有效的增強學習能力以及記憶力。4、對于女性來說，服用三七粉于容顏有著很好的保護作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養(yǎng)顏的作用，女性長期堅持服用能越來越年輕。5、三七粉對于肝臟也有很不錯的保護功效，服用之后能夠消炎保肝。6、三七粉還具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。7、這種中藥材進入身體之后能夠促進細胞進行新陳代謝，這樣血液細胞才能夠保持在平衡狀態(tài)。8、三七粉進入身體之后能夠有效的促進脫氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白質的合成，有效的提高身體體質促進健康。擴展資料：三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。以下是服用三七的禁忌。1、感冒不喝風熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。2、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調，則可以利用服用三七粉來調理月經(jīng)。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對于清除產(chǎn)后惡露有效。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時停止。5、未成年人不宜吃三七有活血化瘀功效，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強健，服用三七不當會影響生長發(fā)育。參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉養(yǎng)生效果極佳怎么吃最健康？人民網(wǎng)-三七粉可以長期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜

長期服用三七粉對人體無害。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多，孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理。擴展資料：三七粉服用注意以下四方面：一、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。二、月經(jīng)期間不要用，三七粉是活血化瘀第一圣藥，易導致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經(jīng)。三、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就好，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。四、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣。參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉可以長期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)

其實三七粉是中藥，沒有毒副作用的。但不是所有人都可以長期食用的，三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。下面為大家做詳細介紹。三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌:三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊》中談到:“山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽損竭，更當尋源治本，噓血貴經(jīng)，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也?！庇捎谌呶陡?、微苦，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥。現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。最后還是見意子大家注意一下:三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。

一般說，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學定量的吃,一般不會有副作用....三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng).三七功用補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點;熟服可補益健體...三七粉的用途可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因導致的體虛證。適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓、高血脂及貧血人群（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）體質虛弱、免疫力低下人群（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后但應注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經(jīng);三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果;四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣;