服用三七粉治療高血壓每一次劑量是多少研磨吞服多為1-1.5克支持一下感覺挺不錯的2,血壓高不想吃藥吃三七粉行嗎血壓高建議平時注意休息,最好保
高血壓的病人能吃三七粉。
三七粉是用三七主根打成的粉,別名:田七粉
成分及其作用
三七粉三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用
三七粉的用途
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥;擴張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。
適用人群
?。?)心腦血管疾病患者
?。?)高血壓、高血脂及貧血人群
?。?)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)
?。?)體質虛弱、免疫力低下人群
?。?)婦女經期及產后
三七粉是用三七主根打成的粉,別名:田七粉,金不換。產自于云南文山,有稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。一直以來,三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。
三七味甘、微苦、溫,歸肝、胃兩經,有化瘀止血、活血定痛的功效,是一味非常好的中藥。
三七粉的功效
(1)止血,散瘀,消腫,定痛。
(2)治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,產后血暈,惡露不下,跌撲瘀血,外傷出血,癰腫疼痛。
三七粉的作用:
1、擴張血管、降低血壓,改善微循環(huán),增加血流量,預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;
2、促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成,強身健體;
3、促進血液細胞新陳代謝,平衡調節(jié)血液細胞;
4、雙向調節(jié)中樞神經,提高腦力,增強學習和記憶能力;
5、增強機體免疫功能,抗腫瘤;
6、止血、活血化瘀;
7、保肝、抗炎;
8、延緩衰老;
9、雙向調節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。
三七食用方法
熟吃方法:可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯熟沖服。每次4-10克。
三七有“生打熟補”之說,即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯,熟三七則側重于補益。原理在于三七加熱后,三七的皂苷等成分被破壞,活血功能減弱,補益功能增強。
三七粉除了可以使用熱開水湯熟以外,還有一種民間制作熟三七粉的方法
1、溫補脾腎方
做法:雞肉洗凈、斬塊;人參切厚片,三七粉與雞肉一齊放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,置鍋內用文火隔水燉2小時,調味供用。
2、養(yǎng)胃止血方
做法:三七粉5克,鮮藕1節(jié),生雞蛋1枚,豬油、食鹽各適量。將藕洗凈,搗爛,絞取之也1小杯,加入少許,煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調勻,倒入藕汁中,加入豬油、食鹽煮沸即可,溫服。
3、滋陰養(yǎng)血方
做法:三七(研粉)5克,制何首烏15克,大米100克,紅棗(去核)2枚,白糖適量。制作時,先將何首烏洗凈,放入沙鍋中,加水適量,煎取濃汁,棄藥渣,再將大米,紅棗,白糖倒入沙鍋中,加水適量,煮成稀粥,然后兌入藥汁和三七粉,攪拌均勻,以文炎燒沸,離火,蓋燜5分鐘即可。
4、降壓安神方
做法:每次取三七花3~6朵,用開水沖泡飲用(可以反復沖泡,直到滋味淡為止,亦可隔夜泡繼續(xù)飲用)。
深藍君身邊有不少長輩,年紀大了就開始發(fā)胖,而且大多數還被高血壓困擾著。
他們每天都要吃藥,不敢亂吃東西,很少參加戶外活動,家里往往還會放著一個血壓計……
如今高血壓人群越來越多,每 5 個成年人中就有 1 個患者,由于要注意控制血壓,生活質量也下降了不少。
然而,我們身邊到處充斥著各種偽科學,往往導致高血壓患者養(yǎng)錯了生、吃錯了藥,還耽誤了治療。
所以,今天深藍君就和大家一起,揭開高血壓常見的 7 大誤區(qū)!
誤區(qū)一:只有老人才會得高血壓
在我們的印象中,高血壓是老年人的專屬疾病。很多人認為,自己年紀輕輕,和高血壓沒有一毛錢關系。
為此,深藍君收集了一些數據,下圖是不同年齡段的高血壓患病率:
(數據來源:國家心血管病中心)
我們可以看到,對于 60 歲以上的老人,超過一半患有高血壓,這確實是老年人的常見疾病。但是 18-44 歲的青壯年人同樣不能忽視,因為 平均每 10 個人中也有 1 人患病。
2010 年的全國學生體質調研也顯示:我國學齡前兒童高血壓患病率為 14.5%,遠超我們的想象。
歸根結底,患上高血壓并不僅僅與年齡有關。按發(fā)病原因,高血壓可以分為兩種:
1、原發(fā)性高血壓
90% 的高血壓都是原發(fā)性高血壓,一般與家族遺傳、個人生活習慣有關。
如今年輕人的壓力越來越大,飲食作息普遍不規(guī)律,患上高血壓的人也越來越多。
捫心自問,你是否有這些不良習慣:熬夜、抽煙、久坐、暴飲暴食、缺少鍛煉……它們都是高血壓的幫兇!
2、繼發(fā)性高血壓
由其他疾病引起的高血壓,通常在疾病治愈后,血壓就會恢復正常。
前面說到的兒童高血壓患者中,大部分都是繼發(fā)性高血壓,最常見的幾種病因是:腎源性疾病、內分泌疾病、心血管疾病,和藥物導致。
誤區(qū)二:測出血壓高就是高血壓
曾經有幾位粉絲問深藍君,今年去體檢的時候跑了幾層樓梯,結果血壓測出來 140 了,這是不是得了高血壓?
我們先來了解一下,高血壓的診斷標準:
簡單來說,血壓就是血液對血管壁的壓力。
我們知道,心臟會不停地向全身輸送血液。當心臟收縮時,血壓升高,就是 收縮壓。當心臟舒張時,血壓下降,也就是 舒張壓。
其實我們的血壓時時刻刻都在波動,做運動、喝咖啡,甚至看到醫(yī)生一緊張都會讓血壓升高。
所有偶爾一次測量出血壓升高,并不代表患上了高血壓。要確診高血壓,一般至少需要測量三次,而且盡量不要在同一天測量。
如果經過多次測量,平均收縮壓大于 140,或者平均舒張壓大于 90,才能確診患上高血壓。
另一種常用的診斷方法,是 24 小時動態(tài)血壓監(jiān)測。如果平均值大于 130/80mmHg ,也可以確診為高血壓。
誤區(qū)三:高血壓不是病,不用治
高血壓十分常見,目前全國就有 2.7 億人患病,甚至有不少老人開玩笑說,沒有高血壓才不正?!?/p>
正因為發(fā)病率很高,很多人根本就不把高血壓當做一回事,反正一時半會也死不了人。
其實,如果高血壓控制不好,很容易會導致嚴重的并發(fā)癥,例如:冠心病、腦中風、慢性腎衰竭等等,這些心腦血管疾病的發(fā)病率加起來比癌癥還高!
據統(tǒng)計,每年死于高血壓的人數接近 300 萬。高血壓作為最常見的慢性病,被人們稱為“沉默的殺手”,每年的 10 月 8 日,被定為“全國高血壓日”。
深藍君的一位長輩,高血壓好多年了,醫(yī)生開的降壓藥不吃,抽煙喝酒兩不誤,天天坐在村口打牌賭博。
有一天老人突然暈倒昏迷,隨后被檢查出腦出血,可謂命懸一線。雖然最后被搶救過來了,但身體已經偏癱,生活也無法自理了。
因此,如果檢查出高血壓,一定要及時接受治療,按醫(yī)囑準時吃藥,切勿馬虎大意,不了了之。
誤區(qū)四:血壓穩(wěn)定了就不用再吃藥
在日常生活中,或者在朋友圈中,我們可能會看到這樣的廣告:
祖?zhèn)黛`丹妙藥、高科技研發(fā)藥品、國外進口保健食品,既降血壓,又通血管,XX盒就能根治高血壓……
其實,除了繼發(fā)性高血壓,目前全世界還沒有哪一種藥物、保健品、保健儀器能夠根治高血壓。說白了,這些廣告都是為了賺錢而編造的偽科學。
另外,現實生活中,有些高血壓患者認為,沒有癥狀就不需要服藥,血壓正常就可以停藥,甚至有人懼怕藥物會產生副作用。
而事實上,不遵醫(yī)囑服藥的危害性更大:
高血壓患者的血管彈性和調節(jié)能力本來就比正常人差,隨意停藥會導致血壓劇烈波動,有可能導致腦出血或腦梗塞的發(fā)生。據統(tǒng)計,如果患者隨意停藥,發(fā)病率是正常服藥的 6 倍!
說到底,吃藥這件事還是要聽醫(yī)生的,醫(yī)生讓你停,你才能停,醫(yī)生讓你減,你才能減。
誤區(qū)五:用醫(yī)??◣蛣e人買藥
有的年輕人身體健康幾乎沒去過醫(yī)院,覺得自己的醫(yī)??ú挥冒撞挥?,干脆就給家里的老人拿去醫(yī)院開降壓藥了。
本來以為可以薅醫(yī)保的羊毛,沒想到自己買保險的時候,卻被經紀人要求告知是否外借過醫(yī)????是否患有高血壓?
如果如實告知了,保險公司可能會把高血壓當作我們的病史來審核。因為血壓是可以通過藥物控制的,就算保險公司安排我們體檢,就算現在血壓正常,也很難證明我們沒有高血壓。
如果選擇不告知,萬一以后理賠時被查出來,保險公司可能會說我們投保時沒有如實告知,拒賠我們的保單。
這種情況,可謂進退兩難!
所以深藍君提醒大家,平時就要管理好自己的醫(yī)保卡,千萬不要自己給自己挖坑。
如果你有外借醫(yī)??ǖ慕洑v,強烈推薦你閱讀《醫(yī)保卡外借過,還能買保險嗎?影響理賠嗎?》這篇文章。
誤區(qū)六:得了高血壓就會被拒保
深藍君經??匆娨恍┍kU業(yè)務員轉發(fā)“常見十大拒保疾病”的朋友圈,其中第一條就是高血壓。
這就引起了很多人的擔心,得了高血壓是不是就不能買保險了?難道我下輩子只能裸奔?
為此,深藍君整理了一些熱銷保險產品的審核標準,詳見下表:
點擊可查看大圖
我們可以看到,如果只是 1-2 級的高血壓,很多產品是可以正常購買的,但是到了 3 級,被拒保的可能性就比較大了。
一般來說,以下情況更容易承保:
1、 正常服藥,血壓長期維持的很穩(wěn)定
2、 無相關器官受損
3、無其他心血管異常(高血脂、高血糖等)
4、家族沒有高血壓病史
5、妊娠期高血壓,產后恢復正常再投保
6、繼發(fā)性高血壓,疾病治愈后再投保
所以在投保時,我們不要嫌麻煩,要盡可能提供詳細的檢查、復查和治療病歷,這樣才能方便保險公司做出合理的判斷。
如果你想進一步了解相關保險的最新測評,可以點擊以下文章:
2018 最新消費型重疾險橫向測評
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另外,如果常見的健康險投保比較困難,下面這些險種也是不錯的選擇。具體包括:
防癌險:癌癥與高血壓基本無關,一般三高人群都可以順利購買防癌險。確診癌癥后一次性賠付保額,理賠金是自由使用的,最新的測評可以點擊這里 >>>
防癌醫(yī)療險:防癌險是一次性賠付的,而防癌醫(yī)療險是先消費后報銷,兩種保險都只能保障癌癥。在《10 款癌癥醫(yī)療險測評》中,深藍君已經詳細分析對比過;
稅優(yōu)健康險:對于還沒有退休,仍在交稅的朋友,稅優(yōu)健康險 也是不錯的選擇,不管是高血壓還是癌癥都是可以正常投保的。
與此同時,市面上還有一些高血壓并發(fā)癥保險,由于性價比一般,這里就不展開來說了。
總之,患了高血壓也不必過度恐慌,市面上還是有很多產品可以選擇的。建議大家趁健康情況仍然符合要求時,盡早配置齊全。
誤區(qū)七:重疾險都不保高血壓
深藍君在日?;亓粞詴r,經常會收到類似的問題:某某疾病為什么在重疾險里面沒有?例如下面這位朋友:
一般來說,高血壓只要按時服藥,保持良好的生活習慣,就可以得到穩(wěn)定控制,確實算不上重大疾病。
但是,高血壓患者的心臟和動脈的工作負荷會比其他人大得多,它會慢慢損害患者的心、腦、腎等器官,進而引發(fā)一系列的并發(fā)癥,具體如下:
所以雖然重疾險不直接保障高血壓,但是隨著病情的發(fā)展,萬一患上高血壓相關的并發(fā)癥,這種情況也是可以獲得賠付的。
如果你想進一步了解怎樣挑選重疾險的病種,強烈建議閱讀《一文讀懂重疾險》這篇文章。
寫在最后:
歌德說過,我們體貼老人,要像對待孩子一樣。
父母上了年紀,身體多多少少都有一些毛病,晚年的生活質量也受到不少影響。這時候,他們最需要的是我們的 理解、關愛和陪伴,就像小時候他們對待我們一樣。
希望今天的文章能給大家一些小科普,也歡迎分享給身邊有需要的親朋好友。
夕陽最美,老人是寶:)
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