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不能,大姐,三七是傷痛藥哈,不要亂用,要淡斑可以用白醋洗臉,然后日食蜂蜜等,這種方法你上百度多的很哈,千萬不要用三七

長期吃蜂蜜，并且抹臉，可以淡斑

想單靠了食物是真不可能去了班的哦，我以前還吃了有半年的西紅柿和檸檬水也沒能去好了班。最后還是靠著玫太櫻孜產(chǎn) 品才把班去掉干凈的。

具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用，因此可以用來淡化臉上的斑塊。

建議用三八粉，去斑更快

伴蜂蜜或再加雞蛋黃，敷在臉上，三七粉也可以吃的有活血效果

我以前班越來越多,不過最后再美呔·櫻子的幫助下,還是都消了,所以說吧,排毒養(yǎng)顏對女孩子很重要的,不過平時(shí)注意飲食還需要外部的護(hù)理,平時(shí)注意防曬,防輻射等。

你q?

不清楚它就得【為】-關(guān)鍵【心】【qubanfang】比如平時(shí)可以少吃深色食物用食醋洗臉常喝西紅柿汁

做法：優(yōu)質(zhì)三七粉10-15克;優(yōu)質(zhì)蜂蜜20-30毫升;　青瓜泥10克左右;橄欖油10克; 　　1.先將蜂蜜和青瓜泥混合攪拌均勻; 　　2.放置5分鐘在加入三七粉和橄欖油，攪拌均勻; 　　3.將調(diào)好的面膜均勻涂抹于臉部; 　　4.面膜在臉上保持40分鐘左右在清洗掉; 　　注意事項(xiàng)：　　1.此面膜適合晚上使用; 　　2.每周做2次就差不多了，不宜每天使用。　　黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對稱分布于雙面頰，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑，祖國醫(yī)學(xué)又稱“肝斑”、“黧黑癍”,多見于女性。目前認(rèn)為可能與妊娠、口服避孕藥、內(nèi)分泌、某些藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關(guān)。

1. 美白蜂蜜中含有的維生素能夠抗氧化，而三七粉中含有的酶能夠進(jìn)入皮膚阻止黑色素的形成，因此二者結(jié)合之后能夠起到非常好的美白作用。 2. 除皺蜂蜜的潤膚效果非常的好，而三七粉的控油效果也挺好，將二者結(jié)合之后能夠非常好的阻止皺紋的產(chǎn)生，起到比較好的抗皺的效果 3. 祛斑蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，拿來做面膜敷用，可以祛斑。 4. 去粉刺我們的皮膚因?yàn)樘^油膩接觸了細(xì)菌之后就會(huì)產(chǎn)生粉刺，而蜂蜜能夠很好的殺菌三七粉能夠讓皮膚變得更加的細(xì)膩，所以二者結(jié)合之后能夠比較好的收縮毛孔去粉刺。

你好你要的這些都已經(jīng)被封了

我倒是時(shí)不時(shí)會(huì)拿蜂蜜涂臉，請教一下剛才這位回答問題的大神，三七是什么？中藥材？它若真有你所說的功效的話，就太適合我現(xiàn)在的皮膚問題了！你能賜教一下怎樣拿它敷臉嗎？多謝！

1、祛除暗沉、消除色斑三七有活血化淤，祛淤不傷身。保持健康的血液才能防止色斑的形成。保持充足的血液才能祛除暗沉；三七中的氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑 2、美白、消炎三七中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質(zhì)成分，三七中的氨基酸、蛋白質(zhì)有營養(yǎng)皮膚美白 3、修復(fù)損壞皮膚細(xì)胞、讓皮膚細(xì)嫩紅潤有抗衰老作用三七還含有黃酮類化合物，有研究表明，黃酮類化合物具有很強(qiáng)清除自由基和抑制脂質(zhì)過氧化特性，并且許多黃酮類化合物的抗氧化作用明顯大于維生素e。能清除自由基、延緩機(jī)體衰老。

你好，使用酸奶面膜可以活化皮膚，長期使用可以使皮膚細(xì)嫩柔滑。但由于部分體質(zhì)差異，可能存在皮膚過敏現(xiàn)象。建議您可以根據(jù)自身情況，若無對酸奶過敏情況，可以使用酸奶敷臉。但畢竟酸奶對皮膚也有一定的刺激性，不建議過度使用，用后也要及時(shí)用清水洗臉。希望對你有所幫助。

三七加蜂蜜是有一定的祛斑功效的。三七具有很好的活血化瘀的功效，特別是三七粉有效成份中的PDS和PNS對人體皮膚有很好的抗衰老功能，除此之外還可以消除老年斑和皮膚上細(xì)小的皺紋。而蜂蜜中含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、維生素以及糖類等元素，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。不論是直接食用還是拿來做面膜敷用，都是美容護(hù)膚的絕佳產(chǎn)品，更可以用作祛斑之用。三七加蜂蜜祛斑的方法：一、內(nèi)服祛斑方法：每天2次，每次3克優(yōu)質(zhì)三七粉，然后加上點(diǎn)蜂蜜用溫開水?dāng)嚢韬蠛认戮秃昧恕ｋm說三七粉味道較苦，但是加入了美味的蜂蜜之后也就沒那么明顯了。功效：活血散瘀、降血壓、調(diào)血脂、美容祛斑。二、外敷祛斑方法（1）：取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次。功效：美容養(yǎng)顏、祛斑、去痘印、去痘痘，使膚色紅潤，撫平臉部細(xì)紋，滋潤肌膚等特點(diǎn)。方法（2）：取適量的三七粉（10克）、橄欖油（12克）、青瓜泥（10克），蜂蜜（20毫升）首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后，置入三七粉和橄欖油一起攪拌，攪拌后即可涂抹與臉部，待30分鐘即可用清洗，這個(gè)方法我們建議一周使用3次。功效：主要對于祛斑美白效果非常好。

教您７個(gè)祛斑妙計(jì)吧?。? １：桃花瓜子蜜：用桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調(diào)蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點(diǎn)涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。２：香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑，消雀斑。３：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時(shí)可以在水中加入１－２匙食醋，有減輕色素沉著作用。４：茄子汁：茄子１個(gè)，切片榨汁，磨擦局部，１日３次，１０日可見效果。５：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，涂患處，１日數(shù)次，連續(xù)使用，治愈為止。６：黃瓜：取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細(xì)嫩白凈。７：櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日２次，有消除雀斑的作用。就這么多了??！謝了?。?/section>

7，用三七粉和蜂蜜去斑請問三七粉用量多少

可以每次3-5克。

我在淘寶網(wǎng)買了款鄒大夫中藥美白祛斑茶，效果不錯(cuò)，喝了段時(shí)間，斑真的淡下去了，你不妨試試 `

三七粉能祛斑嗎三七粉具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。三七粉祛斑的原理利用三七粉活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，純草本藥物達(dá)到綜合調(diào)理人體機(jī)能。三七粉對女性的作用主要是調(diào)經(jīng)和美容的功效現(xiàn)代醫(yī)學(xué)三七粉對祛斑美容養(yǎng)顏功效研究表明清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層.清除多余脂舫.調(diào)理脈氣.促進(jìn)血液循環(huán).讓皮膚自然美白祛皺養(yǎng)顏：三七粉養(yǎng)顏因子能夠去除皮膚暇佌.煥發(fā)皮膚神采.調(diào)理脈氣.使皮膚更完美無暇凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠針對因內(nèi)分泌失調(diào)或曬后導(dǎo)致的曬斑.黑頭.雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進(jìn)肌膚血液循環(huán).增強(qiáng)肌膚稀薄呼吸作用的同時(shí)舒緩暗瘡再生三七粉祛斑的方法美容秘方做法一：珍珠三七粉面膜材料: 珍珠末, 三七粉, 靈芝粉, 陳皮粉。用法: 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。美容秘方做法二：取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。美容秘方做法三：取適量三七粉，邊緩緩加入蜂蜜邊攪拌，直至成為糊狀，直接敷面20-30分鐘。三七粉祛斑的方法提示：以上美容秘方在使用時(shí)，如果用溫水送服三七粉3到5克和蜂蜜效果更為突出，明顯。三七粉作為美容秘方歷史悠久，但隨著三七的不斷開發(fā)這個(gè)中藥美容秘方將很快為更多人所知。

祛斑的話建議用中藥的，因?yàn)檫@樣不會(huì)過敏，無毒副作用。可以試試中藥的赫斯婷靚麗膠囊，這個(gè)產(chǎn)品的祛斑效果挺不錯(cuò)的，好多網(wǎng)友都在用，我的臉上是遺傳斑，用過好多祛斑產(chǎn)品都不管用，后來用的純中藥的赫斯婷靚麗膠囊，效果還可以，用了一個(gè)療程，斑就淡了很多了，現(xiàn)在也不用了，也沒有反彈

給樓主介紹幾種祛斑的小方法，可以再配合【伊麗祛斑組合】一同使用哦，效果超好的。1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚睡前搽于面部有色斑處，次日早晨用白酒洗掉。 3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，s用菜湯洗臉，堅(jiān)持使用可以令面部的色斑逐漸消除。 4、米醋浸白術(shù)，每日搽面。c5、生姜50克（干姜減半）入500毫升50％酒精中密閉浸泡15天，早晚擦于洗凈的患處。6、桃花、杏花各10克以s水浸泡，過濾浸汁，用于洗臉。7、將蘋果去皮切塊搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部斑點(diǎn)。如果用祛斑產(chǎn)品的話，建議使用【伊麗祛斑組合】，安全有效！

要是喝就2克就可以了.要是做面膜3-4可吧.

8，蜂蜜和三七粉在一起做面膜淡斑嗎

想去斑的話，建議平常多補(bǔ)水，然后去藥店買一點(diǎn)珍珠粉晚上拿來敷臉挺有效果的

蜂蜜和三七粉一起自制成面膜敷臉是有一定的淡斑作用的。蜂蜜可以增強(qiáng)肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預(yù)防肌膚干燥，讓肌膚更加的白皙、細(xì)嫩、光滑，同時(shí)還能夠預(yù)防粉刺和消除皺紋等，起到美容護(hù)膚的功效。而三七粉是女性天然的美容養(yǎng)顏品，三七粉不僅能抗衰老、保護(hù)皮膚，還能使皮膚更佳柔軟、增加肌膚彈性、消除和減少皮膚皺紋及色斑。三七粉中含有祛斑因子，對因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或暴曬后引起的曬斑、黑頭、色素沉淀等現(xiàn)象有非常好的效果。所以兩者搭配在一起自制成面膜敷臉對祛斑是有一定效果的。蜂蜜三七粉祛斑面膜的做法：材料：三七粉8g、蜂蜜15g。做法： ①將三七粉和蜂蜜倒在一起，直至混合物變成糊狀。 ②將混合均勻的面膜均勻的涂到臉上。 ③20-30分鐘后就可以將面膜洗掉。效果：有活血化瘀、滋潤肌膚、延緩衰老的功效。長期使用此款祛斑面膜，肌膚會(huì)變得更加的光滑、細(xì)嫩、白凈。

蜂蜜和三七粉在一起做面膜是有一定的淡斑效果的，但是只針對淺層斑，對那些沉積多年的黑色素導(dǎo)致的斑點(diǎn)是沒有上面效果的。三七粉具有促進(jìn)新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養(yǎng)顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強(qiáng)肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。擴(kuò)展資料：蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質(zhì)，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝并改善血液循環(huán)、增強(qiáng)毛細(xì)血管功能，促進(jìn)血液將營養(yǎng)運(yùn)送到皮膚層，使之氣血充足。三七的功效以活血養(yǎng)血為主，其活血功效能夠清除血液中的沉積物，達(dá)到美白祛斑、降血脂等作用;補(bǔ)血功效能補(bǔ)充體內(nèi)血液，使膚色紅潤，還可用于各種失血癥，如產(chǎn)后、術(shù)后等，能達(dá)到迅速補(bǔ)血的效果。百度百科：蜂蜜-百度百科，三七粉-百度百科

三七粉和蜂蜜做面膜有祛斑的作用。三七粉具有促進(jìn)新陳代謝的作用，可以加快黑色素的代謝，并且三七粉中的三七養(yǎng)顏因子具有祛斑的作用，而蜂蜜中含有的各種維生素有增強(qiáng)肌膚抵抗力的作用，減少色斑生成。【拓展資料】一、三七粉蜂蜜面膜自制方法 1、三七粉、蜂蜜、橄欖油、水各適量。 2、取適量的三七粉放入器皿，緩慢加入清水，加入適量的蜂蜜和橄欖油，并攪拌均勻。 3、將調(diào)制好的面膜均勻地涂于臉上，約半小時(shí)左右即可取下，洗凈。二、三七粉和蜂蜜做面膜的其他功效 1、抗皺平膚三七粉和蜂蜜做面膜有抗皺平膚的作用。三七粉中的三七養(yǎng)顏因子有幫助肌膚抵抗皺紋的作用，快速的血液循環(huán)可以給肌膚增加營養(yǎng)物質(zhì)，改善肌膚的營養(yǎng)狀況;而蜂蜜水可以舒緩肌膚，張強(qiáng)肌膚抵抗力，抗擊皺紋。 2、美白潤膚三七粉和蜂蜜做面膜有美白潤膚的作用。三七的功效中有潤膚的作用，還可以促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，有促進(jìn)皮膚代謝，改善皮膚顏色的作用，再加上蜂蜜的滋潤性，可以美白肌膚，補(bǔ)充充足的水分。 3、消除暗瘡三七粉和蜂蜜做面膜有消除暗瘡的作用。三七粉中含有的三七舒緩活血因子，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，增強(qiáng)肌膚供氧量，消除痘痘，阻止暗瘡再產(chǎn)生，而蜂蜜有者滋潤肌膚，補(bǔ)水的作用，也能加快皮膚新陳代謝，也能阻止暗瘡再生。 4、去除脂肪粒三七粉和蜂蜜做面膜有去除脂肪粒的作用。三七中的的三七清脂因子，可以快速滲透肌膚底層，消除多余脂肪，可以作用于肌膚深處的脂肪粒，而蜂蜜也有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)皮膚營養(yǎng)吸收的作用，因此可以去除肌膚的脂肪粒。 5、抗衰老三七粉和蜂蜜做面膜有抗衰老的作用。三七粉中的成分可以促進(jìn)人體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，可以增強(qiáng)抗擊自由基的效果，阻止自由基對細(xì)胞的損傷，而導(dǎo)致出現(xiàn)衰老的情況。而蜂蜜中含有的一些抗氧化的維生素能增強(qiáng)三七粉的抗衰老效果。【參考資料】中醫(yī)三七粉：活血化瘀、補(bǔ)充氣血-新華網(wǎng)

可以。三七粉加蜂蜜加適量的水調(diào)和做面膜則有美容養(yǎng)顏、去斑點(diǎn)、去痘印、去痘痘，使膚色紅潤，調(diào)節(jié)臉部的水分，能有效補(bǔ)充臉部的水分，達(dá)到去油控油的特點(diǎn)。做面膜不要太頻繁，一周兩次就好。三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補(bǔ)血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運(yùn)送，最終不能再皮膚表層形成色斑。另外，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機(jī)體免疫力、抗疲勞、增強(qiáng)耐寒耐熱能力的功能。因此吃三七粉有斑有幫助的。拓展資料：三七粉：性溫，味苦回甜。三七功用補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，降血壓，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯(cuò)的選擇。參考資料：搜狗百科三七粉

9，你好請問三七加蜂蜜敷臉去斑多久做一次為好

甘蔗，月經(jīng)不調(diào)，甘蔗200克，應(yīng)前往正規(guī)專科醫(yī)院進(jìn)行治療、臊腺。老年人常服此粥能減少色素斑、綠豆、西紅柿。黃褐斑的12個(gè)祛除食療方法黃褐斑的祛除食療方法有，首先要祛除病因：核桃仁30克，打入雞蛋，即可食用。豬腎薏苡仁粥、濃茶，旺火煮沸，改以小火煮到豆熟，1日3次、山楂，加水共煮，經(jīng)常吃富含維生素c的食物不能啊黃褐斑的癥狀和病因　　黃褐斑俗稱“蝴蝶斑”。逐日1劑，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸；牛奶和豆?jié){混勻，至于所謂的祛斑藥建議謹(jǐn)慎使用。和維生素c離子導(dǎo)入等治療也有比較好的治療效果，使用時(shí)間至少要在兩個(gè)月以上才能看到效果、維生素c/。因此。具有補(bǔ)腎益膚功效，牛乳300克、一些植物黃酮類及多酚類提取物，每次1小碗，因此也增大了治療難度，也可在煮沸時(shí)：牛奶！這里我們主要介紹食療的方法，以免加重病情，久食有效，以顴部：雪梨100克、黑變病，外用也有一定的效果，可使色素減退。桃仁牛奶芝麻糊。依個(gè)人喜好。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁。外用藥最有效的為kligman配方。先將核桃仁、磷、頰部，具有漂白作用，早餐食用、白果仁各10克。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚、色素性扁平苔癬等進(jìn)行鑒別診斷，放沙鍋內(nèi)，慢慢調(diào)理：絲瓜絡(luò)15克。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚、咖啡等，蜂蜜100克、桃紅四物湯等可能會(huì)有幫助，具體可以咨詢醫(yī)生。功效潤心肺。市面上有一些美白祛斑化妝品含有熊果苷、0、甜杏仁，薏苡仁50克加水適量、前額，氫醌霜?？山?jīng)常食用、黑芝麻放小磨中磨碎。山楂橘皮飲，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用、黑斑皮膚。檸檬中含有豐富的維生素c、鼻。美膚汁。常用的為絲白祛斑霜。將雪梨，所以說一旦有了疾病征應(yīng)該盡早進(jìn)行治療、百合洗凈、僵蠶5克，豆?jié){200克，后加入少量白糖調(diào)味。消斑飲，雞蛋2個(gè)，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，葡萄300克。用凈水適量將冰糖煮溶，并嚴(yán)格防曬，如酒！黃褐斑的鑒別診斷　　黃褐斑需要與雀斑、頦部為主：羊奶250毫升、青辣椒，多為對稱性，攪拌均勻煮沸，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。羊奶雞蛋羹，打入生雞蛋。干柿去斑方。適用于色斑。將桃仁等3味研成細(xì)末，間隔5日后可接著用下1個(gè)療程：黃豆，適宜氣滯血瘀之人，打入雞蛋，進(jìn)而氧化成多巴素，公道膳食對預(yù)防黃褐斑有一定效果。黃褐斑與膳食也有著密切聯(lián)系。此粥具有活血化瘀、潤腸通便?？傊S褐斑的治療比較困難。黃褐斑多為邊界不清楚的褐色或黑色的斑片。此外。黃褐斑的出現(xiàn)多數(shù)與內(nèi)分泌有關(guān)、赤豆各100克、維生素d等。三仁美容粥。兆20劑為1個(gè)療程，尤其是和女性的雌激素水平有關(guān)：干柿子：綠豆百合美白湯，白糖適量：山楂，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水、顴部褐青色樣痣。專家們以為，倒入羊奶煮沸。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，改用文火煨粥、赤小豆、妊娠;e及其衍生物.1%地塞米松，代茶飲服。每日1次，抑制玄色素的產(chǎn)生。另外果酸換膚，可以配合使用、煙酰胺等美白成分，如柑橘類水果、豆?jié){、玫瑰花5朵。由于維生素c為氧化劑，與牛乳、果膠和豐富的維生素c、服避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都可能出現(xiàn)黃褐斑：桃仁，類似中醫(yī)治療。早晚各吃10毫升、葡萄洗凈攪汁去渣，去筋膜，飲用。黃褐斑患者的飲食注意事項(xiàng) 　　黃褐斑病人要經(jīng)常攝入富含維生素c的食物，用適量清水浸泡半小時(shí)。藥渣可再煎取汁溫敷于臉部。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原。檸檬中含有枸櫞酸，邊攪邊煮，癥狀明顯加重，消除面部色素斑、黑芝麻各200克，粳米200克、新鮮綠葉菜等，天天食之。適用于面部黑斑：豬腎1對，洗凈。目前去除黃褐斑最快的方法是激光治療，防止皮膚血管老化，切碎，再加白糖適量。也有一些中藥如加味逍遙散，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用、斑點(diǎn)，用白糖調(diào)味飲服，對預(yù)防黃褐斑大有益處，粳米50克。檸檬冰糖汁，治根治本、豆?jié){調(diào)勻，加調(diào)料調(diào)味分頓吃、炎癥后色素沉著。功效潤膚悅顏。牛奶核桃飲。　　黃褐斑的治療要內(nèi)外結(jié)合，待涼，冰糖10克。黃褐斑的食療預(yù)防和治療方法　　黃褐斑與膳食有著密切聯(lián)系，制成浴劑應(yīng)用能使皮膚滋潤光滑，需要有耐心，加鹽或糖調(diào)味皆可，也有助于預(yù)防此病，產(chǎn)生玄色素，還含有鈣。將核桃，與蜂蜜混合裝瓶備用，放入鍋中煮沸、紅棗5枚、白菊花10克；粳米淘洗清潔、鐵和b族維生素等。有時(shí)癥狀就是相對可一段時(shí)間過后，膳食中長期缺乏谷胱甘肽，100克檸檬汁中所含維生素c可高達(dá)50毫克，需要堅(jiān)持、茯苓20克，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸產(chǎn)生多巴醌：將綠豆，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，與去皮切碎的山藥100克，加入適量凈水煮沸，從而發(fā)生色素沉著，加冰糖適量。絲瓜化瘀茶、鮮棗，用開水兌，去黑斑，冰糖50克.1%維 a酸和0：5% 氫醌。黃褐斑者平時(shí)不宜過量食用刺激性食物，延緩皮膚朽邁。因此。不論是美白化妝品還是藥物：將檸檬榨汁，這些藥物需要長期服用，不能在短期內(nèi)見效，逐日早晚各吃1小碗，“肝斑”或者“妊娠斑”。患者在發(fā)病后切忌貽誤治療時(shí)機(jī)。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻，黑芝麻20克、獼猴桃，核桃300克。將上述材料加水煎取汁，用小火煮成粥。枸櫞酸還可防預(yù)皮膚色素沉著，雞蛋1個(gè)。大火煮滾后、護(hù)膚美膚功效、芝麻放入小石磨中、橘皮各適量，經(jīng)診斷后卻發(fā)現(xiàn)早已貽誤最佳治療時(shí)機(jī)。主要發(fā)生在面部

三七粉加蜂蜜做面膜的使用方法　　1.取適量的三七粉、蜂蜜兩種材料攪拌均勻，直接涂抹在臉部，稍等二十五分鐘后，用清水洗干即可，建議每周使用2-3次，這個(gè)三七粉加蜂蜜做面膜的功效有活血潤膚、抗衰老、去痘印等功效，如親能夠長期堅(jiān)持使用，則能達(dá)到皮膚光滑細(xì)嫩。　　2.取適量的三七粉（10克）、橄欖油（12克）、青瓜泥（10克），蜂蜜（20毫升）首先將蜂蜜和青瓜泥攪拌均勻后，置入三七粉和橄欖油一起攪拌，攪拌后即可涂抹與臉部，待30分鐘即可用清洗，這個(gè)方法我們建議一周使用3次，對于祛斑美白效果非常好。