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潤(rùn)燥滑腸，當(dāng)歸的功效,活血通經(jīng)止痛.三七粉的功效,益氣補(bǔ)血：補(bǔ)血活血：能有效散淤止血,瘀血經(jīng)閉,痛經(jīng) 當(dāng)歸. 兩藥合用治療月經(jīng)不調(diào),消腫止痛,調(diào)經(jīng)止痛可以和當(dāng)歸同用；三七粉活血化瘀

這個(gè)是提示有宮頸炎，是容易出現(xiàn)有白帶增多等情況，是可以考慮使用一些消炎藥治療的，三七是可以活血，不建議月經(jīng)期間使用的.以免出現(xiàn)癥狀加重.

痛經(jīng)能不能吃三七粉這個(gè)要分情況。如果是血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)就可以吃三七粉，因?yàn)槿叻凵跃褪怯谢钛龅墓π?，在非?jīng)期用3克左右的三七粉泡水喝，淤血通了就不痛了。另外，有痛經(jīng)的女生要注意保暖，千萬不要在經(jīng)期著涼，月經(jīng)期間不要洗頭，不要吃辛辣等油膩食物，不要喝冷飲，可以喝點(diǎn)生姜紅棗糖水。痛經(jīng)吃熟三七粉可以溫暖子宮，熟三七粉則側(cè)重于補(bǔ)益。原理在于三七粉加熱后，三七粉中的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補(bǔ)益功能增強(qiáng)。熟三七粉對(duì)婦女痛經(jīng)有很好的效果,睡前食用還有安神的作用

買些三七(又名:田七)服用,可以有效治療痛經(jīng).

我也是痛、而且痛得很厲害、我爸是醫(yī)生、他讓我吃當(dāng)歸片、在藥店都能買到、是瓶子裝著的藥丸子、這種藥吃了沒事就止痛經(jīng)的、還有一種叫益母草

一般不是很痛的話就是正常的個(gè)人覺得吃點(diǎn)甜的東西會(huì)沒有那么痛但是來經(jīng)的時(shí)候還是不要吃那么高熱量的東西不容易代謝，容易發(fā)胖

在來之前別亂吃東西

誒，那是痛經(jīng)?。?！世界有百分之八十五的女人都會(huì)痛經(jīng)?。?！有效方法是都看高校的電影！??！勿食冷的東西！！！

喝紅糖水可以減少痛經(jīng)的發(fā)生我覺得是很管用的

喝紅塘水對(duì)我也管用

練瑜伽可以減輕癥狀~~另外口服三七也行~~這兩種情況在月經(jīng)期間都不能使用~要未來月經(jīng)的時(shí)候練習(xí)或者服用。至少在我身上很靈驗(yàn)，哈~

說到這個(gè)我是深有體會(huì)，周圍同學(xué)就沒有我厲害的，只要來了，就得睡覺，只要過了第一天中午這個(gè)鬼門關(guān)，我就沒事了。喝紅糖水，用熱水捂都不行，后來吃了止疼的，管用，也不要擔(dān)心會(huì)有依賴性，一般疼時(shí)候吃一個(gè)，然后睡覺，醒來就沒事了。就是芬必得。后來生了孩子，百分之九十的痛經(jīng)的都會(huì)好。我聽人說過，果然還真的。

喝紅糖水。蠻管用的

方法有很多，但要根據(jù)您的實(shí)際情況來看，比如痛經(jīng)時(shí)，全身有冷感，舌苔白而潤(rùn)，小便清白的是受涼，燙個(gè)熱水澡，小腹熱敷就很好了；如果伴血鮮紅稠厚而發(fā)熱，舌紅苔黃小便黃的，那是血熱，多飲水或者適當(dāng)喝清涼飲料；如果伴有胸脅脹滿，口苦脅痛經(jīng)血有塊的，

先用些止痛的藥吧.過了這次用藥物調(diào)節(jié)一下

吃止痛藥。。

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

月經(jīng)期最好不要吃三七粉！下面看看三七粉的服用禁忌： 1、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。 2．請(qǐng)勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。3．早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強(qiáng)免疫力、抗衰老等功能。4．晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?．孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。6．感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉對(duì)月經(jīng)推遲有沒有效果呢？三七可以可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。三七粉中沒有含有性激素,不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，服用三七不會(huì)推遲月經(jīng)。但如果發(fā)現(xiàn)其他并發(fā)癥服用三七導(dǎo)致月經(jīng)推遲，建議停止服用一段時(shí)間。三七粉具有散瘀止血,消腫定痛之功效.主治咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌仆腫痛.三七粉既是止血又是活血,一般情況是不建議月經(jīng)期間服用的,避免增加月經(jīng)量。摘自百度網(wǎng)友，謝謝。

癥狀一：經(jīng)量少，顏色暗淡發(fā)黑。此類女性是屬于血虛比較厲害的，補(bǔ)血是很重要，建議平時(shí)多吃一些補(bǔ)血的中藥材，比如：盤龍?jiān)坪Ｈ叻?。建議在飯前溫開水送服，每天兩次，每次3克。三七粉在充分發(fā)揮藥效的同時(shí)，更有國(guó)家藥典認(rèn)定的最容易被人體吸收的細(xì)度，更安全有效。一般使用1-3月就可以完全調(diào)整好。癥狀二：月經(jīng)提前。此類女性是屬于血虛和氣虛、補(bǔ)氣是非常重要的，在日常生活中，建議多吃：魚、豬肉、牛肉、大豆、豆?jié){、蝦等富含補(bǔ)氣補(bǔ)神的食物。同時(shí)不要吃生冷的食物，不要過度的勞累，要有正常的作息時(shí)間。癥狀三：月經(jīng)不正?；蛘哐舆t一個(gè)星期以上。此類女性大多是屬于血虛，一般都是工作壓力過大、緊張勞累、睡眠不足所引起的。解決血虛的辦法有：快來月經(jīng)的時(shí)候千萬不要碰冰涼的東西，此類女性只要每天堅(jiān)持服用三七粉則可痊愈。癥狀四：痛經(jīng)。三七粉具有活血化瘀的功效，對(duì)因瘀血引起的痛經(jīng)有效。用法：月經(jīng)前三天開始服用，每天兩次，每次3克，飯前溫開水送服。

痛經(jīng)是不可能避免的，只有減輕你的疼痛，你可以選擇喝點(diǎn)姜糖水

喝紅糖水

聽一個(gè)老中醫(yī)說過。痛經(jīng)與宮寒有關(guān)，前段時(shí)間辦公室的一個(gè)同事就是痛經(jīng)特別嚴(yán)重，我與她一起去找那個(gè)中醫(yī)看的，現(xiàn)在同事用了老中醫(yī)給開的世紀(jì)本草暖宮貼，聽說用著不錯(cuò)，并且最近也沒聽她再提起過痛經(jīng)。

凡是在月經(jīng)前、中、后發(fā)生腹痛或其他不適，以致影響生活、工作及勞動(dòng)的稱為“痛經(jīng)”。中醫(yī)學(xué)稱痛經(jīng)為經(jīng)束腹痛”或“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)一般分原發(fā)性或繼發(fā)性兩種。其主要特點(diǎn)是經(jīng)行小腹疼痛，伴隨月經(jīng)周期而作．一般無腹肌緊張或反跳痛，經(jīng)血排出通暢時(shí)，疼痛?？勺孕芯徑?。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：此病多屬氣滯血瘀、寒凝胞宮、濕熱蘊(yùn)積、氣血雙虧、肝腎明虛等型所致?，F(xiàn)將治療和調(diào)理方法介紹如下： 1．益母玄胡煮雞蛋：取益母草30克，玄胡索20克．雞蛋2只，加水同煮，雞蛋熟后去殼取蛋再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天1次，連服5—7天。本方適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)者。 2．糖醋益母羹：取益母草15克，砂仁10克，水煎去渣取汁，加入醋15克，紅砂糖3O克，稍煮即可。每日分2次服．連服3—5天。本方適用于氣滯血瘀型痛經(jīng)者。 3．山撞桂皮紅糖飲：取山楂內(nèi)9克，川桂皮6克，紅糖5O克。月經(jīng)來潮前水煎溫飲。每天1次．連服3—5天。本方適用于寒濕凝滯型之痛經(jīng)。 4．羊肉椒姜罰：取羊肉500克，生姜1片、花椒、大料少許。先將羊肉洗凈切塊，花椒用紗布包好，加人生姜、調(diào)料后濕火燜煮至爛熟，去藥渣，食肉渴湯。月經(jīng)前，每天1次，連服3～5天。本方適用于寒凝血瘀型痛經(jīng)。 5．當(dāng)歸羊肉生姜湯：取羊肉100克 6．二紅生姜湯：取紅糖60克，紅棗10枚，生姜片6克。加水適量煎湯飲。月經(jīng)前．每天1次．連服3—5天。本方適用于氣血雙虧型之痛經(jīng)患者。 7．烏雞湯：取雄烏骨雞5O0克，洗凈切塊．陳皮、良姜各5克，胡椒6克，草果2枚，蔥、醋適量。文火燉爛．吃內(nèi)渴湯。月經(jīng)前每日分2敬食服，連用3～5天。本方適用于氣血雙虧型之痛經(jīng)。多運(yùn)動(dòng)：要加強(qiáng)身體鍛煉。體質(zhì)偏寒的女生通常是不喜歡運(yùn)動(dòng)、或者少運(yùn)動(dòng)，要是一運(yùn)動(dòng)起來就特別容易感覺疲勞。俗話說動(dòng)則生陽，其實(shí)平時(shí)多鍛煉，運(yùn)動(dòng)一下身子，可以使身體的氣血運(yùn)行，改善血液循環(huán)，疏通經(jīng)脈，讓身體溫暖起來，也能驅(qū)走子宮的寒氣結(jié)合使用具有溫經(jīng)通脈、補(bǔ)火助陽、散寒止痛之功效世紀(jì)本草暖宮貼效果更佳。

針對(duì)痛經(jīng)問題，有關(guān)醫(yī)學(xué)專家表示，之所以出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀主要源于子宮內(nèi)異常，導(dǎo)致經(jīng)血不暢，甚至出現(xiàn)血液淤積等造成的。所以，痛經(jīng)與子宮異常有一定關(guān)系，一旦子宮出現(xiàn)問題會(huì)給女性后期生育帶來嚴(yán)重影響。專家建議，為了未來孩子能夠健康誕生，育齡女性要注重對(duì)子宮的保養(yǎng)，切不可忽視痛經(jīng)帶給身體的副作用。易舒美痛經(jīng)止痛儀作為專門為痛經(jīng)女性研發(fā)的排除百害的儀器，利用新的理念與新的科技擺脫痛經(jīng)難題的同時(shí)，也排除了因吃痛經(jīng)藥引起的副作用，所以，借助止痛儀的力量排除痛經(jīng)之苦，讓子宮恢復(fù)正常是關(guān)鍵。