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田七是種很好的中藥，有達(dá)到減肥的作用，但不能盲目服用，服用多了只會(huì)起反作用，建議你找老中醫(yī)祥細(xì)咨詢

你好，沒聽過有減肥作用，建議將目光放在調(diào)整好平衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、放松心情、保證睡眠上。以消耗量大于攝入量為原則。早餐吃飽吃好，晚飯少吃或不吃。安全減肥最重要，注意不要亂用藥減肥，將內(nèi)分泌搞亂就麻煩了。望能幫助到你。

三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體...三七粉的用途可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓、高血脂及貧血人群（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后但應(yīng)注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng);三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對(duì)胎兒有影響, 減肥可以通過科學(xué)合理的飲食搭配，加上身體的鍛煉可以達(dá)到減肥目的，比如跑步，暴走，跳舞，跳繩，游泳等，這些不花錢的好方法，屬于健康減肥，不傷害身體，就是要堅(jiān)持，才能達(dá)到減肥目的。

幸福的婚姻生活是人人所期盼的，但生活中的事情很多都不能按照自己的想法去發(fā)展。不少人結(jié)婚之后，都因?yàn)殡p方情感不合導(dǎo)致關(guān)系破裂。但是失敗的婚姻中受傷的女人也要繼續(xù)生活下去，而且很多女人需要帶著自己的孩子生活，這就迫使她們要變得更加堅(jiān)強(qiáng)。女人夢(mèng)想有一個(gè)苗條的身材，很多人總是在不斷的減肥。44歲的梅婷暴瘦20斤，這個(gè)消息一出讓很多女人感到羨慕。她是一個(gè)離過婚的女人，但是從來都沒有放棄堅(jiān)強(qiáng)積極的生活。她雖然經(jīng)歷過讓自己不愉快的事情，但是并沒有因此被打擊。在她的照片中我們完全看不出歲月的痕跡，依舊給人少女的感覺。她之所以能夠活得這么出色都是源于自己內(nèi)心堅(jiān)定的意志力，雖然他的第一段情感不夠順利，但是在37幾歲的時(shí)候遇到了一個(gè)真正愛自己的人，后來也有了兩個(gè)孩子，過上了非常幸福的生活。她的人生雖然不夠順利，但是最終的依舊收獲了幸福的人生。生活中的不如意這是暫時(shí)的，只要能夠堅(jiān)守自己最初的信念，就能收獲自己想要的。內(nèi)心有信念才會(huì)最終活成自己想要的樣子，每個(gè)人都需要努力。她的經(jīng)歷鼓勵(lì)我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，即使遇到了困難咬咬牙也會(huì)過去，所有事情都會(huì)有好轉(zhuǎn)的那一天。

你平時(shí)可能比較偏食，又或者你曾經(jīng)減肥，還有一個(gè)可能是現(xiàn)在一種||||更年期。 |||||更年期是一種很年輕卻已經(jīng)進(jìn)入更年期的病，不過無論是怎樣你都是去醫(yī)院檢查一下

去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查。首先，減肥時(shí)候是不是使用了藥物，有的減肥產(chǎn)品依靠提高興奮度來完成功能，對(duì)內(nèi)分泌影響非常大；第二，懷疑甲亢，很多人暴瘦吃不進(jìn)東西又沒有其他不舒服最后都是甲亢；其三，正常現(xiàn)象，卵巢發(fā)育不成熟，月經(jīng)突然停一段時(shí)間也是正常的，還是要看醫(yī)生診斷，4個(gè)月好像有點(diǎn)久了。身體是革命的本錢。

按大部分人來說37也就一米六左右吧

應(yīng)該是165到170之間，記得公布答案哦！如果正確記得采納

一般來說人的身高大約是其腳印長(zhǎng)度的7倍 37碼換算成厘米是23左右差不多身高在160~163左右

不能吧，會(huì)有極個(gè)別例子的啊。我覺得腳長(zhǎng)跟身高不成正比的吧

這個(gè)真心推算不出來，因?yàn)槲夷_也是比較長(zhǎng)的那種，但是身高真心不怎么樣，所以不能靠腳來推算一個(gè)人的身高。

你幾歲

5種高效的運(yùn)動(dòng)減肥方法　　一、游泳減肥　　在各種減肥方法中，最安全有效的減肥手段是運(yùn)動(dòng)；而在各種運(yùn)動(dòng)中，最理想的減肥運(yùn)動(dòng)是游泳?！　∮斡臼且豁?xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)消耗的熱量也很多。這是因?yàn)樗械膫鳠嵝允强諝獾?8倍，人在水里停留8分鐘所消耗的熱量，與在同樣溫度的空氣中2小時(shí)所消耗的熱量相同。所以它有更好的瘦身效果?！　∮斡緯r(shí)人的新陳代謝速度很快，30分鐘就可以消耗1100千焦的熱量，而且這樣的代謝速度在你離開水的以后還能保持一段時(shí)間，所以游泳是非常理想的減肥方法。游泳時(shí)，人體靠水的浮力托起，手足并用，全身的關(guān)節(jié)、肌肉均勻地協(xié)調(diào)起來，人的各個(gè)部位都得到舒展，使形體變得更勻稱。　　二、慢跑減肥　　簡(jiǎn)單易行的跑步被稱作有氧代謝之王，而跑步中的慢跑更是被人們稱為健身跑。慢跑動(dòng)作簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)量也很容易調(diào)整，瘦身的效果更是顯著?！　≡诼苤?，腰、背和四肢都在不停的運(yùn)動(dòng)，除了有效健身外，還能燃燒脂肪，從而減少體內(nèi)脂肪的存儲(chǔ)，達(dá)到瘦身的效果。但需要注意的是，慢跑要及時(shí)補(bǔ)充水分。每天最好跑3-5000米，按正常跑就行，不用前腳掌地跑。跑完后要進(jìn)行肌肉拉伸動(dòng)作15分鐘左右?！　÷埽瑢?duì)于保持中老年人良好的心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預(yù)防肌肉萎縮，防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等，具有積極的作用。同時(shí)可加速脂肪消耗達(dá)到快速的減肥目的?！　∪?、跳繩減肥法　　提起跳繩，許多女性都不陌生，但對(duì)于跳繩的神奇減肥效果，并不是每個(gè)人都學(xué)會(huì)好好把握?！　倪\(yùn)動(dòng)量上說，持續(xù)跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健美操20分鐘所消耗的能量相當(dāng)。所以，跳繩也是一種能在短時(shí)間內(nèi)消耗大量熱量的有氧運(yùn)動(dòng)?！　¤b于跳繩對(duì)女性的獨(dú)特保健作用，健身專家專門為女性健身者設(shè)計(jì)了一種“跳繩漸進(jìn)計(jì)劃”。初學(xué)時(shí)，僅在原地跳1分鐘，3天后即可連續(xù)跳3分鐘，3個(gè)月后可連續(xù)跳上10分鐘，半年后每天可實(shí)行“系列跳”?！　∷?、爬樓梯減肥法　　如今，人們的生活條件好了，出門坐車，上樓乘電梯，運(yùn)動(dòng)量很有限。若在日常中能夠多利用爬樓梯來運(yùn)動(dòng)，不僅可以預(yù)防冠心病的發(fā)生，還特別有利于減肥瘦身?！　∨?0分鐘的樓梯就可以消耗260千卡的熱量，比靜坐多10倍，比散步多4倍，比游泳多2.5倍，相當(dāng)于慢跑800-1500米。　　五、瑜伽減肥法　　瑜伽不僅能健身，瘦身的效果也相當(dāng)不錯(cuò)。瑜伽減肥法不同于有氧運(yùn)動(dòng)，它是在敬仰修身的前提下，提高新陳代謝，使全身血液循環(huán)加快，從而改變?nèi)梭w內(nèi)脂肪和肌肉的比例，縮小脂肪細(xì)胞的體積，并燃燒多余的脂肪。除此之外，我們也要注意運(yùn)動(dòng)中的一些問題，比如，熱身，補(bǔ)水，飲食，讓運(yùn)動(dòng)事半功倍。　　熱身過程不可忽視　　在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，熱身過程不可忽視，而且一定要做得充分。在運(yùn)動(dòng)前做好熱身，能最大限度地調(diào)動(dòng)身體的積極性，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了身體里積蓄著的脂肪，使其在隨后進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)過程中能充分燃燒。任何運(yùn)動(dòng)前，都要進(jìn)行熱身準(zhǔn)備，包括瑜伽、普拉提這些我們認(rèn)為比較舒緩的健身項(xiàng)目?！　〗榻B這些方法是希望肥胖患者們能通過自己的意志力慢慢控制體重，從而獲得一個(gè)健康體魄。

長(zhǎng)期服用三七粉對(duì)人體無害。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對(duì)人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應(yīng)該停服今天，因?yàn)槿哂谢钛淖饔?，可能?huì)引起出血過多，孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理。擴(kuò)展資料：三七粉服用注意以下四方面：一、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。二、月經(jīng)期間不要用，三七粉是活血化瘀第一圣藥，易導(dǎo)致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。三、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對(duì)胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就好，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果。四、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣。參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉可以長(zhǎng)期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)

三七（《本草綱》）【性味歸經(jīng)】甘、微苦，溫。歸肝、胃經(jīng)?！竟πА炕鲋寡?，活血定痛?！緫?yīng)用】1. 用于人體內(nèi)外各種出血之證。參三七止血作用甚佳，并能活血化瘀，具有止血不留瘀的特長(zhǎng)，對(duì)出血兼有瘀滯者尤為適宜。可單味應(yīng)用，研末吞服；也可配合花蕊石、血余炭同用，以增強(qiáng)化瘀止血之力，即化血丹。對(duì)創(chuàng)傷出血，可研末外敷，能止血定痛。2. 用于跌打損傷，瘀滯腫痛。有活血祛瘀、消腫止痛之功，尤長(zhǎng)于止痛?？蓡为?dú)應(yīng)用，亦可配合活血、行氣藥同用。此外，近年用本品治冠心病心絞痛，有一定療效。【用量用法】3?10g。研粉吞服，每次1?1.5g。外用適量?！臼褂米⒁狻勘酒沸詼兀渤鲅婈幪摽诟烧?，須配滋陰涼血藥同用。

其實(shí)三七粉是中藥，沒有毒副作用的。但不是所有人都可以長(zhǎng)期食用的，三七禁忌用于元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。下面為大家做詳細(xì)介紹。三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應(yīng)癥是可以長(zhǎng)期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實(shí)在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長(zhǎng)期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。長(zhǎng)期服用三七粉的禁忌:三七粉能長(zhǎng)期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元?dú)獯髠?，陰?yáng)損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊(yùn)》中談到:“山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽(yáng)損竭，更當(dāng)尋源治本，噓血貴經(jīng)，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也?！庇捎谌呶陡?、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥?，F(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動(dòng)胎氣。最后還是見意子大家注意一下:三七粉能不能長(zhǎng)期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長(zhǎng)期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會(huì)形成一定的依賴性。

不能

可以長(zhǎng)期服用，但不能過量。三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥，且長(zhǎng)期服用三七幾乎沒有副作用。長(zhǎng)期服用三七粉，可軟化血管、促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管疾病。對(duì)于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效。三七粉的功效與作用1、使用三七粉之后能夠有效的擴(kuò)張身體中的血管大小，有效降低體內(nèi)的血壓。除此之外，三七粉還能夠改善身體中的微循環(huán)，這樣血液流量增加了，對(duì)于多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯(cuò)的防治效果。2、三七粉進(jìn)入身體之后還具有雙向調(diào)節(jié)血糖的作用，對(duì)于高血脂、高膽固醇的情況都有不錯(cuò)的治療效果，除此之外還能夠一直動(dòng)脈硬化，促進(jìn)身體健康。3、三七粉還能夠雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持服用能夠有效的增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力以及記憶力。4、對(duì)于女性來說，服用三七粉于容顏有著很好的保護(hù)作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養(yǎng)顏的作用，女性長(zhǎng)期堅(jiān)持服用能越來越年輕。5、三七粉對(duì)于肝臟也有很不錯(cuò)的保護(hù)功效，服用之后能夠消炎保肝。6、三七粉還具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。7、這種中藥材進(jìn)入身體之后能夠促進(jìn)細(xì)胞進(jìn)行新陳代謝，這樣血液細(xì)胞才能夠保持在平衡狀態(tài)。8、三七粉進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)脫氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白質(zhì)的合成，有效的提高身體體質(zhì)促進(jìn)健康。擴(kuò)展資料：三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。以下是服用三七的禁忌。1、感冒不喝風(fēng)熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七粉，易導(dǎo)致熱感加重。2、月經(jīng)期不喝女性朋友月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以利用服用三七粉來調(diào)理月經(jīng)。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因?yàn)槿哂谢钛?、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動(dòng)胎氣，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是有流產(chǎn)史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產(chǎn)后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對(duì)于清除產(chǎn)后惡露有效。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時(shí)停止。5、未成年人不宜吃三七有活血化瘀功效，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強(qiáng)健，服用三七不當(dāng)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。參考資料來源：人民網(wǎng)-三七粉養(yǎng)生效果極佳怎么吃最健康？人民網(wǎng)-三七粉可以長(zhǎng)期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)人民網(wǎng)-三七粉不是人人皆宜

一般說，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會(huì)有副作用....三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經(jīng).三七功用補(bǔ)血,去瘀損,止血衄,能通能補(bǔ),功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點(diǎn);熟服可補(bǔ)益健體...三七粉的用途可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓、高血脂及貧血人群（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后但應(yīng)注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;二：月經(jīng)期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導(dǎo)致出血過多,但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng);三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對(duì)胎兒有影響,但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了,因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果;四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點(diǎn)不一樣;