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據(jù)三七種植達(dá)人了解，三七從播種到收獲，要經(jīng)3年以上的時(shí)間；一年生三七的根通常用做種苗，從第二年的植株起便能開花結(jié)實(shí)，一般7月現(xiàn)蕾，8月開花（就是三七花），9月結(jié)實(shí)，10至11月果實(shí)分批成熟。

生三七（例如白云山三七粉）食用方法：內(nèi)服——取三七粉2-3克（相當(dāng)于一小湯匙量），溫開水送服或兌蜂蜜溫開水送服，一天2-3次。藥膳食用方法：三七粉——雞藥膳（三七燉雞），取6-10克三七粉燉雞食用，或取1-2克與150ml雞湯等攪勻食用。

生石灰最佳石灰和土的體積比為3∶7，俗稱三七灰土。灰土用的石灰最好選用磨細(xì)生石灰粉，或塊灰澆以適量的水，經(jīng)放置24小時(shí)成粉狀的消石灰。密實(shí)度高的灰土強(qiáng)度高，水穩(wěn)定性也好。密實(shí)度可用干容重控制。過篩要求石灰和土必須過篩。土的粒徑不得大于15毫米；灰粒不得大于5毫米。須拌合均勻，并控制最佳含水量作為灰土的含水標(biāo)準(zhǔn)。灰土下入基槽前，應(yīng)先將基槽底部夯打一遍，然后將拌好的灰土按指定的地點(diǎn)倒入槽內(nèi)，但不得將灰土順槽幫流入槽內(nèi)。用人工夯筑灰土?xí)r，第一層鋪虛土25厘米，第二層為22厘米，以后各層為21厘米，夯實(shí)后均為15厘米。采用蛙式夯須鋪虛土20～25厘米。夯實(shí)是保證灰土基礎(chǔ)質(zhì)量的關(guān)鍵。施工工具過去沿用木夯與鐵硪。夯打時(shí)要求夯窩、硪花各自相互搭接。夯的遍數(shù)以使灰土的干容重達(dá)到規(guī)范所規(guī)定的數(shù)值為準(zhǔn)。夯打完畢后及時(shí)加以覆蓋，防止日曬雨淋。

生石灰最佳石灰和土的體積比為3∶7，俗稱三七灰土?；彝劣玫氖易詈眠x用磨細(xì)生石灰粉，或塊灰澆以適量的水，經(jīng)放置24小時(shí)成粉狀的消石灰。密實(shí)度高的灰土強(qiáng)度高，水穩(wěn)定性也好。密實(shí)度可用干容重控制。過篩要求石灰和土必須過篩。土的粒徑不得大于15毫米；灰粒不得大于5毫米。須拌合均勻，并控制最佳含水量作為灰土的含水標(biāo)準(zhǔn)?；彝料氯牖矍埃瑧?yīng)先將基槽底部夯打一遍，然后將拌好的灰土按指定的地點(diǎn)倒入槽內(nèi)，但不得將灰土順槽幫流入槽內(nèi)。用人工夯筑灰土?xí)r，第一層鋪虛土25厘米，第二層為22厘米，以后各層為21厘米，夯實(shí)后均為15厘米。采用蛙式夯須鋪虛土20～25厘米。夯實(shí)是保證灰土基礎(chǔ)質(zhì)量的關(guān)鍵。施工工具過去沿用木夯與鐵硪。夯打時(shí)要求夯窩、硪花各自相互搭接。夯的遍數(shù)以使灰土的干容重達(dá)到規(guī)范所規(guī)定的數(shù)值為準(zhǔn)。夯打完畢后及時(shí)加以覆蓋，防止日曬雨淋。

一般來說三七粉的食用方法有很多，既可以生吃，也可以熟吃。不同的食用方法會(huì)與不同的功效與作用。三七粉可以活血化瘀去瘀生新，對(duì)于血瘀的患者合適，但是需要辯證使用。一般可以沖溫水服用。首次服用量不可過大，直接用熱水沖服即可，自己不用另作處理。三七甘微苦溫，有化瘀止血、活血定痛的作用。三七可以活血、止血，出血必有瘀血，三七具有止血不留瘀的特征，所以生吃三七對(duì)腎沒影響。

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功效散瘀止血，消腫定痛。主治用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。禁忌孕婦慎用。

三七有止血，散瘀，消腫，定痛的功效，主治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等疾病。

對(duì)于三七的功效與作用有一種說法是“生打熟補(bǔ)”。生三七主要是散瘀止血，熟三七是補(bǔ)血鎮(zhèn)痛，炮制方法不同，三七的功效與作用也不相同。三七含有多種化學(xué)物質(zhì)和微量元素，這些物質(zhì)在不同情況下發(fā)揮不同作用。因此，云南當(dāng)?shù)赜小霸缟硎?，一活一補(bǔ)”的說法。云南昆中藥選取云南文山出產(chǎn)的三七，利用國(guó)際超一流技術(shù)粉碎，完全保存了三七有效成分，配以天然蜂蜜制成的丸劑，安全高效，不傷脾胃，服用劑量準(zhǔn)確，方便攜帶，是難得的治療保健上品。

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用?？捎糜谥委熗鈧鲅?、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。適用人群：1、心腦血管疾病患者；2、高血壓、貧血人群；3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

客觀的講,三七屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學(xué)定量的吃,一般不會(huì)有副作用.三七功效：預(yù)防和治療心腦血管相關(guān)疾?。粩U(kuò)張血管，改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)血壓，維持血壓平衡；降低血脂水平；改善睡眠，舒緩中樞神經(jīng)系統(tǒng)；防治神經(jīng)衰弱引起的失眠癥、焦慮癥、心律不齊；止血活血，雙向調(diào)節(jié)；養(yǎng)血柔肝，保肝排毒；抗疲勞，改善記憶力；抗氧化，美容養(yǎng)顏、凈白祛斑，消除和減少皮膚皺紋；增強(qiáng)機(jī)體免疫力，延緩衰老；提高耐缺氧能力；預(yù)防和治療腫瘤；現(xiàn)在買三七提取物的產(chǎn)品非常方便，電商平臺(tái)就可以購(gòu)買。值得選擇注意：1看是否有不良添加劑；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，售后有保障。

1、要注意，在月經(jīng)期間不要使用三七，三七可以活血化瘀，這個(gè)時(shí)期使用，容易出血過多。若是血瘀型月經(jīng)，可以用三七來調(diào)理。2、孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。但如果是產(chǎn)后用三七來補(bǔ)血那可就是極品了，因?yàn)槿邔?duì)失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識(shí)，孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用，以免有副作用。3、三七粉熟吃和生吃的功效與作用的側(cè)重點(diǎn)有些稍微的不同。4、根據(jù)病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過8g，一次不要超過5克，外用止血除外。

三七，去瘀生新，降血壓，降血脂，“止血、散瘀、定痛”，多用于外傷，高血壓，高血脂等。意見：三七粉對(duì)肝腎并沒有什么不良影響，但是也要注意用量，適量就好了。

我認(rèn)為是那中成藥引起的,因?yàn)樗菧匮a(bǔ)祛風(fēng)濕的藥,很容易讓人上火,這樣你應(yīng)該找他調(diào)整藥方,或讓他根據(jù)你的體質(zhì)重新配適合你吃的的中藥湯劑,這樣才妥當(dāng)

梨的不同吃法，可產(chǎn)生不同功效。 1、生食最好削皮后食用，如果甜味不夠，可蘸點(diǎn)白糖?？山獬虾粑栏腥舅轮矢赏窗W、聲音嘶啞、干咳少痰、便秘、溺短、瘡瘍發(fā)作、煩渴思飲等陰虛、虛熱之癥狀。 2、熟食去皮后蒸煮均可，也可與大棗、蘿卜、綠豆等一起熬湯，又吃又喝，治病養(yǎng)生的效果更好；買幾個(gè)梨，把芭兒周圍鏇下來作為蓋，掏出種子后，灌上蜂蜜，再把蓋蓋上，放盤里上鍋蒸熟，一早一晚各吃一個(gè)，治氣管炎有一定療效?！袄嫣歉唷备锹劽型猓怯美婕臃涿郯局贫?，對(duì)患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。 3、制作梨罐頭削皮、切瓣、去子，裝進(jìn)瓶?jī)?nèi)，加糖制成罐頭，不但可做零食用，還可上餐桌作酒肴，清香甜美，人人青睞。 4、制梨脯削皮去子切成小塊，經(jīng)晾曬、腌制，可制成梨脯，作為老人、孩子的零食，美味無窮。 5、蒸酒把梨搗爛加雜糧，撒進(jìn)老陳曲發(fā)酵后，可蒸出美味的果酒，飲之甜美可口，是健身之寶 6、搗泥成梨糕，加冰糖后食用，能清熱，治風(fēng)熱咳嗽； 7、連皮切成塊，和木瓜、密棗、豬骨一起煮湯，有消暑、清熱、開胃作用。 8、冰糖蒸梨是我國(guó)傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品，可以滋陰潤(rùn)肺，止咳祛痰，對(duì)嗓子具有良好的潤(rùn)澤保護(hù)作用。這里還有關(guān)于梨的幾個(gè)藥膳： 1、降壓：用鴨梨1個(gè)、西紅柿1個(gè)，剝?nèi)ネ馄?，放在鍋?nèi)煮熬，每天吃1次，連吃20天，可滋陰清熱，有防治早期高血壓的作用。 2、保肝：用鴨梨1個(gè)，清洗切片，與柳枝3截同水煎，喝湯食梨，每日1次，可治傳染性肝炎。用生梨兩個(gè)，去皮、核，切片浸醋中，一日吃完，有清肝退黃疸之功能。 3、解酒：鮮梨搗汁，連服300~500毫升；或?qū)⒗娣湃朊状字薪?周后食用，每次半個(gè)或一個(gè)，可治消化不良、食欲不振及解酒。酒后吃梨，備覺舒服。 4、痰喘氣急：把梨剜空，里面放小黑豆，留蓋蓋住，小火煨熟，搗做餅，每日食用。 5、咳嗽：梨搗汁用，熬膏亦可，加姜汁、白蜜服用。 6、熱病口渴：甜水梨1個(gè)，切薄片，冷開水浸泡半日，搗爛取汁，時(shí)時(shí)頻飲。梨雖為佳果，因其性質(zhì)寒涼，一次不可過多食用，以免影響脾胃。故風(fēng)寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者慎食。

三七：生打熟補(bǔ)，生三七偏向于活血化瘀，適用于跌打損傷，外傷；熟三七偏向于滋補(bǔ)氣血，強(qiáng)壯身體，多用于做食療藥膳調(diào)養(yǎng)身體。

請(qǐng)問一般藥店買的三七粉是生的還是熟的？

田七的功效： 1,止血，散瘀，消腫，定痛。治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。不要相信忽悠人的回答↑上面的都是 2,延緩衰老PNS及PDS可延長(zhǎng)果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下連續(xù)注射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。田七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成。

現(xiàn)在有一種是三七口服液，成分包含三七提取物。直接飲用就行，非常方便。三七功效：預(yù)防和治療心腦血管相關(guān)疾病；擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)血壓，維持血壓平衡；降低血脂水平；改善睡眠，舒緩中樞神經(jīng)系統(tǒng)；防治神經(jīng)衰弱引起的失眠癥、焦慮癥、心律不齊；止血活血，雙向調(diào)節(jié)；養(yǎng)血柔肝，保肝排毒；抗疲勞，改善記憶力；抗氧化，美容養(yǎng)顏、凈白祛斑，消除和減少皮膚皺紋；增強(qiáng)機(jī)體免疫力，延緩衰老；提高耐缺氧能力；預(yù)防和治療腫瘤；現(xiàn)在買三七口服液產(chǎn)品非常方便，電商平臺(tái)就可以購(gòu)買。值得選擇注意：1看是否有不良添加劑；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，售后有保障。

三七既有止血又有活血的功效，有“止血不留淤”之說，為傷科之要藥。在化淤止血方面，可用于多種出血，兼有淤滯者療效更佳。單用即有效，或配其他止血藥共同使用。在活血定痛方面，可用于外傷引起的淤痛及胸痹引起的心絞痛，多配活血藥共同使用。用量一般為3～10克，可研末吞服，每次1～1.5克，外用可按照需求使用。但血虛無淤的病人，是要忌服三七的。

三七的用法：可以內(nèi)服，內(nèi)服可以治療各種內(nèi)外出血證，如胃出血、咳血、大便出血、尿血、痔瘡出血、流鼻血、牙齦出血等；還可以治療跌打損傷后局部腫脹疼痛。外敷可以治療外傷出血，清洗傷口將三七粉涂抹于傷口上，或用涼開水調(diào)成糊狀再敷于傷口上再包扎。治療閉合性跌打損傷局部腫脹者，可用涼開水或者黃酒調(diào)成糊狀外敷，活血化瘀止痛。值得選擇注意：1?看有效成分含量，是否有不良添加劑；2?看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，售后有保障。

三七花又稱田七花、參三七花、山漆花、金不換花，是五加科多年生草本植物。每年的6-8月間，采花曬干，可常年備用。三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長(zhǎng)柄來分，分為不帶柄三年三七花特級(jí)、不帶柄三年三七花中級(jí)（比特級(jí)次一點(diǎn)）、帶柄三年三七花特級(jí)（短柄1-2厘米）、帶柄三年三七花特級(jí)（長(zhǎng)柄2-4厘米）和二年三七花等。三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。文山三七花營(yíng)養(yǎng)成份及功效：文山三七花茶是云南珍寶文山三七（田七）的花蕾，近些年進(jìn)入茶品市場(chǎng)，深受青睞，而且價(jià)格不菲，這是因?yàn)榻鼇磲t(yī)學(xué)界對(duì)文山三七花蕾成分進(jìn)行了深入研究，結(jié)果從中分得十余種化合物，經(jīng)光譜方法確定為β－谷甾醇，胡羅卜苷、三七皂苷、絞股蘭皂苷－lx、人參皂苷－rc和人參皂苷rb3等，說明文山三七花蕾中含有與中藥文山三七相同成份，為文山三七花茶的利用價(jià)值提供了依據(jù)。具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。衛(wèi)生部將三七花列為100多種的可食用藥品之一。常飲可以預(yù)防、減輕或治療：1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等。2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等；3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。[適用人群]：1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。2、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品!4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。5、三七花對(duì)30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。[用法與用量]：1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。3、10克文山三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

三七花又稱田七花、參三七花、山漆花、金不換花，是五加科多年生草本植物。每年的6-8月間，采花曬干，可常年備用。三七花是根據(jù)花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短柄、帶長(zhǎng)柄來分，分為不帶柄三年三七花特級(jí)、不帶柄三年三七花中級(jí)（比特級(jí)次一點(diǎn)）、帶柄三年三七花特級(jí)（短柄1-2厘米）、帶柄三年三七花特級(jí)（長(zhǎng)柄2-4厘米）和二年三七花等。三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。文山三七花營(yíng)養(yǎng)成份及功效：文山三七花茶是云南珍寶文山三七（田七）的花蕾，近些年進(jìn)入茶品市場(chǎng)，深受青睞，而且價(jià)格不菲，這是因?yàn)榻鼇磲t(yī)學(xué)界對(duì)文山三七花蕾成分進(jìn)行了深入研究，結(jié)果從中分得十余種化合物，經(jīng)光譜方法確定為 β－谷甾醇，胡羅卜苷、三七皂苷、絞股蘭皂苷－lx、人參皂苷－rc和人參皂苷rb3等，說明文山三七花蕾中含有與中藥文山三七相同成份，為文山三七花茶的利用價(jià)值提供了依據(jù)。具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。衛(wèi)生部將三七花列為 100多種的可食用藥品之一。常飲可以預(yù)防、減輕或治療： 1.由血熱、濕毒引起的：青春子（暗瘡），瘡癤、口邊起泡等。 2.由氣血虛引起的：眩暈、惡心嘔吐、頭痛、心跳、失眠、情緒不寧等； 3.由肝火旺引起的，手心燙、脾氣爆、夜咬牙等。 [適用人群]：　　 1、辦公室白領(lǐng)，工作壓力大，使用之后減輕壓力。預(yù)防心血管病的發(fā)生。　　 2、經(jīng)常做著不動(dòng)的人，有的人在辦公室對(duì)電腦一天都不動(dòng)，這樣會(huì)引會(huì)高血脂和心血管疾病。　　 3、晚上精力充足，睡不著的人，吃安眠藥是不可取的,三七花泡水喝是尚品! 　　 4、平常天天使用純凈水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補(bǔ)充其它的一些人體必須元素。　　 5、三七花對(duì)30歲以上的人預(yù)防和治療高血壓、高血脂、失眠等病有特效。　　　　 [用法與用量]：　　 1、少量文山三七花（3－5朵）直接用開水（200ml）沖泡，具有清熱、護(hù)肝、降壓、鎮(zhèn)靜安神的功效。　　 2、少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。　　 3、10克文山三七花、四個(gè)雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。　　 4、文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。