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我是萊西的，專賣蓬萊海參，500克65—75個(gè)頭，單只長約4.5—5.5cm，刺參，價(jià)格低，保質(zhì)量。需要的話聯(lián)系我：1三9伍叁二3陸9三七

怎么調(diào)校后停步管件？關(guān)鍵的時(shí)候吃就行

你好，三七（田七）可以和海參同時(shí)吃，食物沒有相克。謝謝！海參不能和哪些食物一起吃?海參 - 山楂：不易消化 ? ??海參 - 石榴：不易消化 ? ??海參 - 柿子：不易消化 ? ??海參 - 柿子：會(huì)引起腹痛、惡心 ? ??海參 - 石榴：會(huì)引起腹痛、惡心 ? ?海參宜搭什么食物一起吃? ? ?海參 - 羊肉：養(yǎng)血潤燥? ? ??海參 - 鴨肉：可補(bǔ)五氣、袪火熱、滋養(yǎng)五臟? ? ??海參 - 蘆筍：可防癌抗癌? ? ??海參 - 竹筍：可滋陰潤燥、清熱養(yǎng)血? ? ??海參 - 枸杞：可補(bǔ)腎壯陽? ? ?

過年就去龍口街的漁港路兩邊吧！

有養(yǎng)殖戶的話有吧如果說是純野生的幾乎沒有青島37度海參坊~

去基姆島買吧，或者是桑島，買野生的，沒什么牌子

沒有副作用，中藥材中三七與海參并沒有沖突和禁忌。三七的功效是止血、消淤、定痛，海參蛋白質(zhì)豐富，有很高的營養(yǎng)價(jià)值。

如果原來的店經(jīng)營范圍中有食品類經(jīng)營范圍，而且已經(jīng)辦理了食品應(yīng)經(jīng)許可證，可以承包的形式經(jīng)營。如果原來是個(gè)體營業(yè)執(zhí)照，要轉(zhuǎn)讓，必須你重新申請(qǐng)領(lǐng)取營業(yè)執(zhí)照。領(lǐng)取食品流通許可證并不難，都在轄區(qū)工商所辦理。以后網(wǎng)上開店也要辦營業(yè)執(zhí)照。北京市已經(jīng)開始試點(diǎn)。網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營魚龍混雜，國家相關(guān)管理機(jī)關(guān)不會(huì)坐視不管，放任自流！

不行的。不如再網(wǎng)上開家店。不懂得我可以教你怎么開。Q三七3972八四六

. 你好朋友，龍口賣海參挺好的！整個(gè)膠東屬于海參的加工批發(fā)集散地，更是海參的成熟大市場，海參在整個(gè)膠東市場賣的都不錯(cuò)--老百姓認(rèn)可選擇海參進(jìn)補(bǔ)保養(yǎng)身體；用海參作為高貴禮品來饋贈(zèng)外來賓客友人；接待來賓時(shí)不可缺少的高級(jí)食材......。如果再加上好的人脈資源的話，那在龍口賣海參更是錦上添花了。情況就是這樣的，祝一切順利！

有養(yǎng)殖戶的話有吧如果說是純野生的幾乎沒有青島37度海參坊~

現(xiàn)在市面上的海參有5種。一是鹽干海參，最古老的加工工藝，不建議你購買，因?yàn)橐唤锖⒗锩嬗邪虢锏?倆的鹽分。二是糖干海參，建議禁止購買，國家現(xiàn)在已經(jīng)有明文規(guī)定，禁止生產(chǎn)糖干的海參，對(duì)身體有害，特別是糖尿病患者。三是即食海參，建議也不要購買，因?yàn)榧词澈⒍际墙?jīng)過高壓膨脹處理的，類似與爆米花的道理，個(gè)頭大不實(shí)用。四是FD技術(shù)凍干海參，(FD食品即凍干食品。真空冷凍干燥，英文FREEZING DRYING,簡稱“FD”。)是理想的購買對(duì)象，保留了海參的所有營養(yǎng)成分，不過價(jià)格太高了，因?yàn)樯a(chǎn)設(shè)備的成本很大，需要回收成本，就必須加在產(chǎn)品上。五是純單干海參，這個(gè)是最理想的海參，雖然價(jià)格比鹽干海參、糖干海參高，比凍干海參低，是最適合老百姓的產(chǎn)品。一般的純單干海參是由35-37斤鮮活海參加工而成的，現(xiàn)在鮮活海參的出池價(jià)格是85元，這樣成本就接近3000元，再加上加工費(fèi)200元，成本在3200元。而糖干、鹽干的海參需要20斤的鮮活海參加工而成成本在1900元左右，不過這樣的海參你是花了高價(jià)錢買了半斤的糖。挑選干海參有技巧：第一，海參一定要干燥，不干的海參容易變質(zhì)，而且因?yàn)楹写罅克謨r(jià)格實(shí)際高出了很多；第二，購買干海參時(shí)一定要挑選個(gè)頭整齊均勻的，現(xiàn)在有不少不法商販在海參的加工過程中，為了增加海參的重量加入了大量白糖、膠質(zhì)甚至是明礬，這樣加工出來的海參雖然不符合產(chǎn)品質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，但因?yàn)閰Ⅲw異常飽滿，顏色也黑亮美觀，對(duì)消費(fèi)者具有很大的蒙蔽性；另外還需要注意的是，有的海參是染色的，在外觀看顏色非常漆黑，海參的開口處也是黑色的，里面露出的海參筋都是黑色的，可見利欲熏心的制造者，見利忘義的程度了。第三，購買干海參時(shí)不要一味追求價(jià)格便宜，要結(jié)合干海參的水發(fā)率來進(jìn)行綜合比較。

對(duì)，海參的品種的確挺多我個(gè)人覺得即食海參挺不錯(cuò)的價(jià)錢也在一個(gè)幾十到一百簡介：精選國家級(jí)刺參原種場核心區(qū)域海參,運(yùn)用現(xiàn)代生物保鮮技術(shù)和國際先進(jìn)的高溫高壓殺菌設(shè)備加工而成，不但延長了產(chǎn)品保質(zhì)期，同時(shí)還省去了發(fā)制海參的煩瑣。產(chǎn)品便于攜帶，開袋即食。產(chǎn)品適合節(jié)日送禮，企事業(yè)單位人員外出公干。其他海參種類挺多的你去taobao看看吧打nanopapa這個(gè)的話店鋪會(huì)有的

我知道。上海有個(gè)俊銘海參聽說不錯(cuò)，里面遼參魯參都有，價(jià)格也很公道。。。嘻嘻，我也是聽我朋友說的，他買過好幾次了。

（1）最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會(huì)變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑，還是因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽光最猛烈的時(shí)間，在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時(shí)，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時(shí)，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。（2）食物對(duì)皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對(duì)皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經(jīng)常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配。（3）休息和睡眠對(duì)皮膚色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會(huì)變黑，這是人人皆知的事實(shí)。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹? （4）情緒對(duì)人體的影響是巨大的，精神煥發(fā)，人體免疫功能大大提高，對(duì)各種不得因素在強(qiáng)大的抵抗能力。當(dāng)心情不好，憂愁、悲哀時(shí)身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發(fā)生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環(huán)等各種功能均降低，皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加，呈現(xiàn)衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 ·針對(duì)面色蒼白：蜜汁花生棗粥養(yǎng)顏原理：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合生效使面色紅潤。做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對(duì)面容黑黯：栗子白菜煲養(yǎng)顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 ·針對(duì)皮膚粗糙：筍燒海參煲養(yǎng)顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有燥火，而海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤。做法：把海參切長條，與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。

一：針對(duì)面色蒼白：蜜汁花生棗粥養(yǎng)顏原理：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合生效使面色紅潤。做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。二：針對(duì)面容黑黯：栗子白菜煲養(yǎng)顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。三：針對(duì)皮膚粗糙：筍燒海參煲養(yǎng)顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有燥火，而海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤。做法：把海參切長條，與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。

睡覺前喝一杯牛奶對(duì)皮膚很有好處容易有簡單不像很多雜志上面那么繁雜最主要還是要避免曬太陽

專業(yè)顧問告訴您： 1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外還要注意防曬霜的SPF值最好不要低于20，還有一點(diǎn)就是無論多好的防曬三四個(gè)小時(shí)都要補(bǔ)一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點(diǎn)的用來擦臉，我個(gè)人建議你用ZA的或者是泊美的，防曬值高，而且價(jià)位也合適，用起來沒有一點(diǎn)感覺，臉色也很好。一般點(diǎn)的（也就是超市里賣的那些）用來擦胳膊和脖子。晚上的時(shí)候，正常的保濕工作當(dāng)然要做，還有一個(gè)簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復(fù)曬過皮膚的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮里面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的 2：多喝牛奶和豆制品的食物．堅(jiān)持１５天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．相信我沒錯(cuò)的！ 3:[絕密]～滴～哦??！當(dāng)你洗臉時(shí)，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持！約15天后，效果出奇的好！原本我也是試試看的，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！以上都是自己的經(jīng)驗(yàn)！希望對(duì)你有用！祝你越來越漂亮哦！

番茄番茄的美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及蛋白質(zhì)，番茄還有保護(hù)維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化，想要當(dāng)個(gè)白皙美人，每天多吃番茄準(zhǔn)沒錯(cuò)。同時(shí)番茄還有去黑頭的功效.. 西瓜補(bǔ)水，美白，曬后修復(fù)蛋白、抗皺、常吃西瓜還有助于消化，促進(jìn)新陳代謝，滋養(yǎng)身體在炎熱的夏天，吃上一片西瓜既享受又解渴，還美白。而且卡路里很低哦~~ 蘋果 1 、防止肥胖：和其他水果相比，蘋果可提供的脂肪可忽略不計(jì)，它幾乎不含蛋白質(zhì)，提供的卡路里很少，平均 100 克只有 60 卡路里。而且它含有豐富的蘋果酸，能使積蓄在體內(nèi)的脂肪有效分散，從而防止體態(tài)過胖。 2 、美白牙齒：蘋果含豐富纖維素，其中的細(xì)纖維可以清除牙齒間的污垢，讓你有足夠自信的笑容。 3 、排毒養(yǎng)顏：蘋果含豐富的果膠，有助調(diào)節(jié)腸的蠕動(dòng)，而它所含的纖維質(zhì)可幫助清除體內(nèi)垃圾，從而助你排毒養(yǎng)顏。 4 、美白皮膚：蘋果中含有大量的維生素 C ，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤。 5、要蘋果還可瘦身，但要切忌，千萬不要削皮哦！皮上含有果膠成分，非常有利于減肥通便！如果擔(dān)心蘋果皮上有農(nóng)藥殘留，可以用鹽涂抹后在沖洗即刻，最簡單的消毒法哦！荔枝荔枝含有糖、蛋白質(zhì)、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養(yǎng)，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補(bǔ)充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性草莓草莓營養(yǎng)豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富.可以美白,凈化毛孔木瓜木瓜含有胡蘿卜素和豐富的維生素C,它不僅可以豐胸瘦身,還具有美白的功效.木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能夠盡快排出體內(nèi)毒素，由內(nèi)到外清爽肌膚,讓肌膚顯得更明亮、更清新。其他一些水果的功效再這一并撒出，讓平日里工作繁忙的JMS能夠簡單又方便的享受美白帶來的快樂！潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果凈化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨促進(jìn)代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨凈化平衡體質(zhì)——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓還有..香蕉還有美腿的功效哦.

這個(gè)東西是白細(xì)胞吞噬痤瘡桿菌的結(jié)果，是好事，但是不能擠，因?yàn)閿D的時(shí)候如果力度掌握的不好就會(huì)造成痘印疤痕等.最好是看醫(yī)生去，用專業(yè)的擠痘針進(jìn)行操作，還有可以用藥水摸，這樣痘痘很快就結(jié)成殼了，然后自然脫離，這樣不會(huì)留下痘痕??！ ———————————————————————————————————— 不知道樓主是哪里的，如果你是廣東省內(nèi)的或者來廣州比較方便的話，我建議你就去看看廣東省中醫(yī)院皮膚科的范瑞強(qiáng)醫(yī)生，或者省中醫(yī)的特診室禤國維醫(yī)生啊，他們都是青春痘方面的專家，省中醫(yī)的專家基本是都是用中藥調(diào)理內(nèi)分泌的，一般中西醫(yī)結(jié)合（中醫(yī)為主，西藥為輔）！這兩位醫(yī)生都是國內(nèi)青春痘方面的專家，就是號(hào)特別難掛！ ———————————————————————————————————————————————————————————————————————————————— 本人痤瘡現(xiàn)在基本消滅光了，好了！謝謝廣東省中醫(yī)院的醫(yī)生，謝謝范瑞強(qiáng)！如果你的痘痘很嚴(yán)重，我建議你去省中醫(yī)看看范瑞強(qiáng)，不是我吹牛，他的醫(yī)術(shù)真是沒的說的，你去網(wǎng)上搜搜就知道了！下面是我看范瑞強(qiáng)一點(diǎn)心得： —————————————————————————————————— 本人長痘痘都有四五個(gè)年頭了，以前是一臉都是的，我自己都無法見人了！后來聽說范瑞強(qiáng)很強(qiáng)，就去Google下，果然專家！青春痘治愈率非常高. 你去搜索下禤國維，范瑞強(qiáng)。看看他們的評(píng)價(jià)怎么樣?。∷杂卸欢慌笥岩ハ朕k法找關(guān)系去看這兩位醫(yī)生！范瑞強(qiáng)都是用中藥調(diào)理的，一般一個(gè)月基本不長了，我第一次他給我開了一個(gè)星期的中藥，叫我一周復(fù)診，中藥有魚腥草，蒲公英，丹參，元參什么的等等反正很多有十幾種中藥吧，加上一瓶外涂的藥水，第二周我去復(fù)診，他給我把脈，然后說還是有點(diǎn)濕（我不知道什么意思）就給我原來的中藥中加了山藥和茵陳！說實(shí)話，范瑞強(qiáng)看青春痘真是太好了，一看就好，開一些中藥，每次還做一次液氮冷凍治療，還搞一次什么丹參穴位注射，這個(gè)液氨冷凍療法對(duì)痘印的效果不錯(cuò)，就是用液氮往你臉上噴，這個(gè)去痘印有效果，但是本人覺得效果不錯(cuò)，但是這種儀器只有大醫(yī)院皮膚科才有！這里尤其要表揚(yáng)的是藥水效果特別好的，可惜這個(gè)藥水市場上不賣！大家在藥店是賣不到的！是省中醫(yī)內(nèi)部用藥，上面寫有什么“僅限本醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用”，就是說只有你去看廣東省中醫(yī)院皮膚科的專家才給你開這瓶效果很好的藥水!認(rèn)識(shí)省中醫(yī)人的去找人那幾瓶用用！我吃了一兩個(gè)星期中藥，因?yàn)閽觳坏椒度饛?qiáng)醫(yī)生的專家號(hào)（專家號(hào)特難掛，前兩次都是夜里十二點(diǎn)排隊(duì)到早上才拿到號(hào)的），無賴之下就只能用藥水了，沒想到這藥水效果超過我的想象了，剛開始用有點(diǎn)效果，所以我也沒放在心上，我就一直用我以前什么李醫(yī)生神奇暗瘡水，效果不怎樣！我覺得這個(gè)李醫(yī)生神奇暗瘡水依賴性太大，停用后就又出痘痘，而且我感覺刺激性很大，用后痘痘變得很紅很癢！后來我就停用了什么暗瘡水！后來范瑞強(qiáng)的專家號(hào)怎么也掛不上，我花了很多錢都掛不上！我就失望了，沒辦法我就繼續(xù)用這瓶范瑞強(qiáng)給我開的藥水，我堅(jiān)持用了一個(gè)星期，沒想到真的效果不賴，第一個(gè)星期（指沒吃中藥后的一個(gè)星期）只長了5個(gè)小痘痘，要知道這對(duì)我來說是很大的成就了，以前一個(gè)星期至少15個(gè)痘痘，呵呵第二個(gè)星期我繼續(xù)用，星期一沒長痘，星期二同學(xué)聚會(huì)吃了辛辣的又喝了酒，星期三額頭冒出1個(gè)痘痘，我嚇?biāo)懒?，趕快補(bǔ)救啊，晚上回家就涂那個(gè)藥水，一覺醒來痘痘都變成了結(jié)成殼，洗臉時(shí)候掉了，就有一個(gè)非常小的紅印！星期四把又1個(gè)痘痘，這次在嘴唇，后來幾天就又只長了1個(gè)痘痘在下巴，第二星期總計(jì)長痘3個(gè)，有點(diǎn)成果吧，呵呵，?。。?！第三個(gè)星期我住院飲食和睡眠，就差不多也長了一兩個(gè)吧！反正很少！三個(gè)星期后現(xiàn)在痘痘不長了，偶爾不注意飲食長一兩個(gè)！毛孔變細(xì)了點(diǎn)，現(xiàn)在還在用，我感覺還是中醫(yī)治本，以前用西藥，不用了就反復(fù)，現(xiàn)在不吃中藥了，就涂點(diǎn)這個(gè)藥水，效果很好，現(xiàn)在藥水用完了，也停用差不多一個(gè)月了吧，現(xiàn)在也沒有反復(fù)，很好的藥水！你最好還是找范瑞強(qiáng)看看??！或者禤國維看看啊！他們肯定給你開這個(gè)藥水的，可惜這藥水市面上是不賣的，上面寫有“僅限本醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用”，那個(gè)藥只有去看專家門診才給你開，聽說是范瑞強(qiáng)，禤國維，歐陽衛(wèi)權(quán)等省中醫(yī)皮膚科這幾位專家?guī)资甑慕?jīng)驗(yàn)結(jié)晶，不外賣的，你要是有關(guān)系就去省中醫(yī)去開點(diǎn)這個(gè)藥！如果你不認(rèn)識(shí)省中醫(yī)的人，你去淘寶看看，藥水名字叫“痤靈酊”，有賣的！我上次用完了沒辦法就去淘寶買的，雖然這藥不貴但是藥效是頂頂?shù)暮茫?最好要是有關(guān)系還是找關(guān)系去看看范瑞強(qiáng)！最好我衷心希望這個(gè)藥水能夠早日走向市場，解決廣大痘友們的問題！最后我覺得還是謝謝范瑞強(qiáng)吧，雖然看他沒幾次，但是把我的痘痘真的一點(diǎn)都不長了，謝謝他，也謝謝省中醫(yī)，也感謝這瓶效果很好的藥水吧！希望你早日戰(zhàn)痘成功吧！最后希望我的回答能給你帶來幫助吧！如果覺得我的回答還行，采納我的答案，謝謝不管怎樣，希望樓主早日戰(zhàn)痘成功??！

是油脂細(xì)胞，吃了熱氣油炸食物才的，是熱氣從身體新陳代謝產(chǎn)生的。

痤瘡，也叫粉刺，是青少年時(shí)期最常見的炎性皮膚病，痤瘡的發(fā)病原因比較復(fù)雜，如不良飲食、內(nèi)臟功能紊亂、精神緊張、生活環(huán)境差、體內(nèi)缺鋅等，而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的顯著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊內(nèi)細(xì)菌分解、毛囊口發(fā)炎所致。皮疹主要分布在面部和胸背部，初起時(shí)表現(xiàn)為粉刺，隨病情的發(fā)展，粉刺科研變成紅色丘疹、膿胞、膿腫、囊腫、炎性結(jié)節(jié)、凹陷性疤痕等等，往往同時(shí)伴有面部皮脂溢出，油膩不適，病程可時(shí)輕時(shí)重，反復(fù)遷延。由于痤瘡會(huì)影響美觀，常常給患者造成很大的精神和心理上的壓力。對(duì)于長了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的原因，并進(jìn)行合理的治療，消退痤瘡并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護(hù)理，預(yù)防痤瘡加重和反復(fù)長。那么，痤瘡患者在家里應(yīng)該采取什么措施護(hù)膚呢？一、清潔皮膚針對(duì)患者皮膚油膩的特點(diǎn)，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的清脂洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘以增強(qiáng)香皂和洗面奶的去污力，然后用37度左右的溫?zé)崴锤蓛?，徹底清除?dāng)天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時(shí)用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。二、疏通毛孔當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時(shí)，打一盆熱水，把經(jīng)清脂洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開。三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護(hù)扶品，尤忌濃妝，睡前應(yīng)徹底清除當(dāng)天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。美膚康中藥祛痘產(chǎn)品，口服方便，祛痘根，防復(fù)發(fā)，唯一可治本的純天然名貴中藥口服產(chǎn)品，從里到外，恢復(fù)肌體內(nèi)分泌功能，真正從誘因上治療青春痘。四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因?yàn)槭稚系募?xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。六、堅(jiān)持鍛煉身體，適當(dāng)多做一些戶外體育運(yùn)動(dòng)，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時(shí)排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時(shí)加以清洗。

經(jīng)過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進(jìn)食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調(diào)補(bǔ)一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會(huì)因快節(jié)奏的生活而忽視對(duì)日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營養(yǎng)的合理搭配。一份快餐一瓶純凈水、一個(gè)漢堡一杯可樂可能一時(shí)騙過我們的腸胃，但這樣常常會(huì)對(duì)健康構(gòu)成威脅。鳳翔美容為您搜集了適合這個(gè)秋冬季的各類飲食保健信息，讓您和家人都能健康快樂每一天！　　現(xiàn)在很多年輕的朋友臉上好發(fā)粉刺和痘痘，小痘痘和粉刺的產(chǎn)生主要還是由外部因素和內(nèi)部因素兩方面共同造成的。外部因素是角質(zhì)層的重疊化和皮膚免疫機(jī)能的下降，致使角質(zhì)層的水分流失，造成皮膚Ph值混亂；而身體的內(nèi)部因素主要還是由于過于疲勞、身體不適等引起體內(nèi)激素分泌紊亂，還有就四壓力、緊張也會(huì)使人體分泌荷爾蒙，使皮膚產(chǎn)生更多的油脂，導(dǎo)致小痘痘的產(chǎn)生。給大家推薦一個(gè)非常有效的中藥祛痘產(chǎn)品，天然名貴中藥制劑美膚康片痤瘡型含三七、丹參、枸杞、茯苓、百合，針對(duì)在青春期痤瘡患者效果比較顯著。再配合外用三維凈痤美膚生物素點(diǎn)涂在痘痘上，可以消炎祛痘，收縮毛孔，使用平衡調(diào)理柔膚露來平衡油脂、疏通毛囊、祛除粉刺、淡化痘印。鳳翔系列三維產(chǎn)品包裝雖然一般，但功效確實(shí)很不錯(cuò)，堅(jiān)持三個(gè)月后可以徹底祛除痘痘。　　那么在飲食方面有哪些可以預(yù)防或控制粉刺痘痘的滋生呢？　　首先要減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品，這一類食物容易激發(fā)面皰的孳長，所以想減少粉刺的問題，必須先改變飲食習(xí)慣，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身體的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞排毒的能力。減少攝取油炸、辛辣、堅(jiān)果類食品，這一類食物容易激發(fā)粉刺的孳長，還應(yīng)該少吃巧克力、甜面包和餅干、奶油蛋糕、炸薯?xiàng)l以及糖果等高糖的碳水化合物。　　蔬果是皮膚的好朋友，前面提到防止粉刺產(chǎn)生的外部因素是要防止角質(zhì)層疊化，而維生素A是防止其的重要元素，它可促進(jìn)上皮細(xì)胞不斷增生，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，減少酸性代謝對(duì)表皮的侵蝕。蔬菜中，小白菜、金針菇、薺菜、菠菜等都還有較豐富的維生素A，水果中，橘子是含維生素A較多的一種水果。另外含鋅的食物和含維生素B6的食物都可抑制皮脂分泌。含鋅較多的食物有瘦肉類、牡蠣、海參、雞蛋、核桃仁、葵花子、蘋果、大蔥、金針菇等等，而含維生素B6較豐富的食物有蛋黃、香蕉、瘦肉類、魚類、豆類和白菜等等。　　最后還要一提的是，酸奶也是防止粉刺的好東東，因?yàn)樗赜械娜樗峋苷{(diào)節(jié)腸胃功能，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，解決便秘問題。

長青春痘控油要注重內(nèi)調(diào)，我建議你選擇“潔盾祛痘組合”的祛痘產(chǎn)品，幫助做清潔工作。 1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果 2，注意休息不要熬夜作息要規(guī)律 3，少上網(wǎng) 少打游戲（防輻射也要防曬）是這樣的！青春痘在中醫(yī)里面是內(nèi)分泌失調(diào)，而要去醫(yī)院檢查的話，一般說你某項(xiàng)激素增高！所以你去醫(yī)院經(jīng)常給你開的就是抗生素類藥物（消炎），然后開些經(jīng)常用的祛痘藥，這些藥物，效果很差，而且只是消炎和抑制皮膚油脂分泌，所以都是治標(biāo)不治本，所以還要用中藥從內(nèi)調(diào)理！我推薦你用現(xiàn)在口碑非常好的中藥“美膚康中藥祛痘套裝”，這個(gè)藥我的很多患者都說不錯(cuò)！而且他們保證無效退款，這個(gè)你真的很值得試試！希望幫助你！