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可以呢大約1-3克一勺三七粉，兩勺丹參粉，效果最好！可以降壓降脂，消除脂肪肝。有效的降低低密度脂蛋白！

每天3克就好，可以直接沖服

大家都知道三七粉泡水喝也是比較好的，給我們的心理帶來的幫助也是比較大，特別對于山區(qū)這種中藥材是我們身體當中的一些非常好的，健康的狀態(tài)，給我們的身體帶來了好處也是比較多，那么三七一天該吃幾次才是最好的呢，每天什么樣的時間段吃才是效果好啊，這些其實都是有非常多的講究的，那么到底是什么樣子的呢？三七粉該如何吃，才能更好的發(fā)揮效果?想要充分發(fā)揮三七粉的效果，食用三七粉的時間是比較重要的。一般來說我們在早上吃過早飯后，身體的腸胃開始逐漸進行運轉，來幫助身體消化吸收食物，這個時候適當食用三七粉，更有利于人體的健康，因此大家可以在早上吃過早餐，約1個小時后，開始沖泡三七粉食用，這樣能夠幫助身體補充元氣。此外，根據個人情況不同，每天吃三七粉的次數也會有一定的不同。一般來說每天吃三七粉的次數在1-3次為宜，如果身體內氣血比較虛弱，想要在短時間內幫助身體緩解疲勞，補充體內的氣血，可以隨著一日三餐服用三七粉。如果只是想提高身體的抵抗力，適當食用三七粉的話，可以早晚各吃一次，來幫助身體鞏固元氣，促進體內的氣血循環(huán)。那么在平時食用三七粉的時候，有哪些食用禁忌我們需要多注意呢?三七粉的幾個食用禁忌，你需要多多了解晚上服用要注意劑量有的朋友平時白天上班比較忙，晚上才想起來吃三七粉。對于晚上服用的朋友來說，要注意控制好服用量。三七粉有一定的促進人體神經細胞活性的效果，如果晚上三七粉吃的比較多，人體容易出現(xiàn)精神亢奮的情況，不利于夜晚的睡眠。一般來說晚上的服用量不宜超過3克，否則人體可能會出現(xiàn)口渴、失眠多夢等情況，大家在平時要多多留意。孕婦不宜食用三七粉女性朋友在懷孕期間，體內的氣血比較虛弱，而三七粉具有很好的活血散瘀的效果，孕婦如果食用了三七粉，可能會對體內的胎兒和孕婦的健康造成影響，因此女性在懷孕期間，不適合吃三七粉。感冒的人，不宜食用三七粉三七粉性微涼，對于感冒的人來說，身體內的寒氣比較重，體質虛弱，如果這個時候服用三七粉，可能會加重身體感冒的癥狀，可能會出現(xiàn)感冒遲遲不好的情況。因此感冒的朋友，可以等到身體感冒痊愈了，再食用三七粉，這樣能夠更好的提高身體的免疫力，發(fā)揮三七粉的效果。

是有一定效果的，三七粉是活血化瘀的，長期吃可以調節(jié)血脂，緩解脂肪肝，用量：一天吃兩次，一次吃3克，用溫水送服就可以，不過要堅持長期吃效果才好。

2:1比例混合·，每日15g分2次服用

10克左右，你高血壓嗎？

三七作為保健品吃，每天服用不超過10克，分2次使用，另外注意，風寒感冒時不應服用，晚上過量服用的話,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。這是我的理解

三七粉一天吃幾次最好　　1、日常養(yǎng)生　　建議每天服用三七粉2~3次，每次1~3克，每天3~5克。由于身體吸收有限，每天的量不要超過10克。關于什么時候吃，可以看下三七粉飯前吃還是飯后吃?！　?、用于補血和血以熟三七粉，每日服2次，每次服3克，早飯前晚睡前用溫開水加紅糖沖服。30天為一療程?！　?、治療高血脂以生三七粉，每日服2次，每次服3克，飯前用溫水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其血脂及膽固醇均有明顯下降?！　?、治療胃出血以生三七粉，每日服2次，每次數3克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血?！　?、治療心絞痛生三七粉，每日2次，每次3克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七粉后可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為30天?！　?、治療冠心病，可用生三七粉每日2次，每次3克，30天為一療程。三七中所含的三七皂苷盒黃酮類等有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強管狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用?！　?、治頑固性頭痛按規(guī)定劑量，服用生三七粉3克，隔6小時服1次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏通經絡、祛風除濕?！　?、保肝、降脂、預防肝纖維化，降低血清谷轉氨酶，用生三七粉每日1-2次，每次3克。　　9、去尋常疣尋常疣患者服用生三七粉，每日3次，每次2克。一般服用30天左右即痊愈。　　10、降低血清谷丙轉氨酶空腹服用三七粉，每日2次，每次3克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉氨酶增高，還可改善慢性肝炎的血漿蛋白?！　?1、抗癌三七能增強機體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多糖a，結果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤-180的小鼠食用三七多糖a，兩星期后腫瘤縮小，5星期后60%的小鼠肉瘤小時。他們認為，三七多糖a對人體宮頸癌的抑制率高達90%?！　?2、治療咯血生三七粉2-3克，日服2-3次，治療支氣管擴張癥、肺結核及肺膿腫等引起的咯血患者，此藥對肺部疾病有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用，服藥后無一例產生負作用?！　?3、治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎用生三七粉，每次3克，溫開水送服。15日基本痊愈，繼續(xù)服藥15天以鞏固療效。

三克

可以一起吃的。三七和人參雖然都來源于五加科植物，但功能主治不同。三七有散瘀止血，消腫定痛之功效。用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。人參有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津養(yǎng)血，安神益智之功效。用于體虛欲脫，肢冷脈微，脾虛食少，肺虛喘咳，津傷口渴，內熱消渴，氣血虧虛，久病虛贏，驚悸失眠，陽痿宮冷。由于三七和人參成分都含人參皂苷，兩藥一起合用，可以增強人體免疫力，預防血栓形成作用。

三克左右

用機器打成粉末1 、跌打損傷等各種出血癥，直接用三七粉撒布傷口即可，傷口較大的，撒布三七粉后，再用消毒紗布加壓包扎，可迅速止血。 2 、三七粉、三七片或三七膠囊，一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫米湯送服?？芍委煾鞣N體內出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 3 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或溫酒送服?？芍委熝龆碌脑陆洸徽{、閉經、痛經及產后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。 4 、適量三七粉與適量蜂蜜調和成糊狀，直接敷面 10 － 20 分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。（敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉效果更佳）。 5 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水或蜂蜜水送服?？芍委熤夤軘U張癥、肺結核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 6 、三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，溫開水送服。能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負擔，故能治療冠心病和心絞痛

每次2克，每日兩次！溫水沖服，早晚服用！

三七粉降血脂效果不是很好，俺吃了好幾年，每次3到5克，一天三次

三七粉在飯前還是飯后服用？三七粉最好的是在飯前服用。這樣更容易吸收和利用三七粉的最佳使用方法為：1、早上服用，早上起來取三七粉3g左右，用溫開水或牛奶送服。可以增強免疫力、抗衰老、美容、補充體力等功效2、晚餐時取一小勺三七粉放入碗中。用熱湯攪拌喝下3、睡覺時可以適當喝一點但不要太多。有助于睡眠、靜心功效三七粉服用注意事項 1、不可過量,一般正常體質的人,一日總量是3-5g2、三七粉建議長期服用三七粉長期服用有助于通經活絡、軟化血管、降血壓、降血脂、美容、護膚、抗衰老等功效3、晚上服用建議少許。服用過多會起到興奮作用4、孕婦禁止使用女性在懷孕期間，禁止服用三七 5、三七粉的細度和吸收有很大的關系、超細的三七粉生物利用度高、服用效果高和服用量低、服用效果高和服用量低、服用成本低的“三高兩低”特點，比提純的三七總苷具有更廣的適應面和服食人群，是目前技術含量較高的三七粉天然制品了解特安吶超細三七粉.

你好，上面那個朋友說的外用是完全對的，是直接外敷的。而內用，我們現(xiàn)在臨床一般都不入煎劑的，因為煎了效果就很差，一般是給粉末直接吞服。用量是1克到3克一次，每天吞服2到3次。具體根據患者的情況定奪。三七主要作用是活血生新血而去淤血，功力宏大。再會。

【用法與用量】內服：煎湯，1.5～3錢；研末，0.5～1錢。外用：磨汁涂、研末撒或調敷

多研成細末直接服用，每次1--1.5克，煎煮的話3---10克外用直接灑在創(chuàng)面或者用其他藥物調敷。

您好：你提的問題很值的探討，因中8藥雖說副作用小a，但它畢竟是藥，是藥三i分3毒。雖說你是為6了i調養(yǎng)。但必須熟悉藥性和歸經、用量。【茯苓】【性味歸經】甘、平、入p心5、脾胃、肺、腎經。【功效應用】利水4滲濕、健脾補中0、寧心0安神。茯苓甘淡而平，甘則能補，淡則能滲，既能補脾益心4，又c能利水0滲濕。唯小l便過多者，不j宜使用?！境Ｓ昧俊考宸?，7—70克。【葛根】【性味歸經】甘、辛、平。入c胃、脾經。【功效應用】解肌退熱，生肌止4渴，請陽不t升0，熱痢腹瀉，葛根能擴張腦、心8血管改善腦循環(huán)、冠脈循環(huán)、降低血糖。并有較強的解熱作用。【用量】8克-41克【三v七u】【性味歸經】甘、微苦、溫。入t肝、胃經?！竟π谩恐?血化0瘀，消腫定痛，【用量】煎服，0克-3克，研末77—6克。【白芷】【性味歸經】味辛，性溫，入e胃、大l腸、肺經?！竟π谩可L0除濕，通竅止7痛，消腫排膿，燥濕解毒。本品溫燥升6散之j性，能耗血散氣2，凡p陰虛火5旺之w癥，菲其所宜，癰疽潰后膿出通暢者，亦當慎用?！居昧俊?—6克。【當歸】【性味歸經】味甘、辛、性溫。入x心0、肝、脾經。養(yǎng)肝補血、和血調經、活血化4瘀、潤燥滑腸通便。濕盛中0滿，大u便泄瀉者忌服?！境Ｓ昧俊?—2克。【丹6參】【性味歸經】味苦、性微寒。入u心3、肝經。丹3參苦能降泄，微寒清熱，入r心1、肝二t經血分1。而有活血化8瘀，涼血消腫，清心6除煩等作用。凡l純虛無o瘀或虛而夾寒者，則不e宜服用?！境Ｓ昧俊?—84克。我希望你能夠了h解藥的性味、歸經、用量。然后再根據自己a的具體情況選藥。特別是調養(yǎng)用藥，數量要小c，品種要少5。以8免引3起不s良反2應。x┳mАh錠bㄑu┒t◎mАg邸l▲t◎

1、處方用名盤龍云海三七粉2、性味功用（1）根：甘、微苦，溫。生用止血散瘀、消腫定痛；熟用補血、活血。用于吐血、咯血、衄血、便血、崩漏、產后血暈、瘀血胸腹刺痛，跌撲腫痛、外傷出血、腫痛、貧血、虛弱、月經不調。（2）葉：辛。止血、消腫定痛。用于吐血、便血、外傷出血、痛腫毒瘡。（3）花：甘，涼。清熱、平肝、降壓。用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎。3、毒性五加皂苷與普通皂苷不同，對金魚毒性極輕。五加皂苷a對小鼠靜脈注射之最小致死量為460毫克/公斤。三七毒副作用很小，正常劑量下給藥未見有中毒病例報道。4、用法用量（1）根：內服，煎湯4.5～9克；研末吞服1.5～3克。外用，磨汁涂，研末撒或調敷。（2）葉：內服，煎湯3～9克；外用，研末撒或調敷。（3）花：內服，開水沖泡茶服，適量。5、宜忌配伍（1）和合宜忌1.《本草從新》：“能損新血，無瘀者勿用?！?.《得配本草》：“血虛吐衄、血熱妄行者禁用?！?.孕婦忌用。（2）配伍應用1. 配丹參丹參活血涼血，養(yǎng)心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。二藥相配，活血散瘀，養(yǎng)心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，療效顯著。2. 配白芨三七止血效果甚佳，可用于各種血證，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經，專治肺、胃出血。二藥相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。3. 配人參用治氣虛出血。脾氣虛弱，不能統(tǒng)血，致血行脈外，而為出血。急投益氣之人參，佐以血家要藥之三七，氣旺血止，標本兼顧。4. 配川芎川芎，活血行氣；三七，活血散瘀。相須為用，行血中之氣，散血中之瘀，故《得配本草》記載三七：“得……川芎，治惡血”5. 配鴨膽子用治赤痢。鴨膽子苦寒，涼血止血；三七苦溫，活血散瘀。二藥相合，涼血止血，推陳致新，止痢以通為治，如《醫(yī)學衷中參西錄》曰：“痢疾下血鮮紅久不愈，宜與鴨膽子并用?！?、選方1. 吐血、衄血：三七3克，自嚼，米湯送下。2. 產后血多：三七3克，研末，米湯送服。3. 刀傷，收口：好龍骨、象皮、血竭、人參三七、乳香、沒藥、降香末各等分。為末，溫酒下?；驌缴?。4. 跌打損傷疼痛：每服生藥3～9克，或配伍應用。5. 貧血、虛弱、月經不調、產后惡血不盡：三七6～9克，燉雞或燉肉服。亦可用油炸黃研末，肉湯送服。6. 渴飲、喉痛音?。河没ㄟm量泡水頻飲。7、貯藏置干燥處，防霉、防潮、防蛀。

一般說，三七粉屬于比較安全的中藥,遵醫(yī)囑,科學定量的吃,一般不會有副作用....三七,味甘微苦,性平,溫.歸肝,胃經.三七功用補血,去瘀損,止血衄,能通能補,功效最良,是方藥中之最珍貴者.三七生吃,去瘀生新,消腫定痛,并有止血不留瘀血,行血不傷新的優(yōu)點;熟服可補益健體...三七粉的用途可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛證。適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓、高血脂及貧血人群（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）（4）體質虛弱、免疫力低下人群（5）婦女經期及產后但應注意以下四方面：一：用量,三七粉每人每天不要超過10克,一次不要超過5克,外用止血除外;二：月經期間不要用,三七粉是活血化瘀第一圣藥,易導致出血過多,但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經;三：孕婦禁用,和孕婦期間不要用藥原理是一樣的,以免對胎兒有影響,但如果是產后用三七來補血那可就是極品了,因為三七對失血性貧血具有極好的效果;四：注意三七粉的生吃和熟吃,三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣;

長期服用三七粉對人體無害。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多，孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理。擴展資料：三七粉服用注意以下四方面：一、用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外。二、月經期間不要用，三七粉是活血化瘀第一圣藥，易導致出血過多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經。三、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產后用三七來補血那可就好，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。四、注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣。參考資料來源：人民網-三七粉可以長期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)

不能

三七（《本草綱》）【性味歸經】甘、微苦，溫。歸肝、胃經?！竟πА炕鲋寡钛ㄍ?。【應用】1. 用于人體內外各種出血之證。參三七止血作用甚佳，并能活血化瘀，具有止血不留瘀的特長，對出血兼有瘀滯者尤為適宜。可單味應用，研末吞服；也可配合花蕊石、血余炭同用，以增強化瘀止血之力，即化血丹。對創(chuàng)傷出血，可研末外敷，能止血定痛。2. 用于跌打損傷，瘀滯腫痛。有活血祛瘀、消腫止痛之功，尤長于止痛?？蓡为殤?，亦可配合活血、行氣藥同用。此外，近年用本品治冠心病心絞痛，有一定療效?！居昧坑梅ā??10g。研粉吞服，每次1?1.5g。外用適量?！臼褂米⒁狻勘酒沸詼?，凡出血而見陰虛口干者，須配滋陰涼血藥同用。

可以長期服用，但不能過量。三七是集防病、治病、保健三位于一體的藥食同源的中藥，且長期服用三七幾乎沒有副作用。長期服用三七粉，可軟化血管、促進血液健康，有效預防各種心腦血管疾病。對于女性朋友，三七粉還有活血祛斑養(yǎng)顏的功效。三七粉的功效與作用1、使用三七粉之后能夠有效的擴張身體中的血管大小，有效降低體內的血壓。除此之外，三七粉還能夠改善身體中的微循環(huán)，這樣血液流量增加了，對于多種心腦組織缺血或者是缺氧的情況都有很不錯的防治效果。2、三七粉進入身體之后還具有雙向調節(jié)血糖的作用，對于高血脂、高膽固醇的情況都有不錯的治療效果，除此之外還能夠一直動脈硬化，促進身體健康。3、三七粉還能夠雙向調節(jié)中樞神經，長期堅持服用能夠有效的增強學習能力以及記憶力。4、對于女性來說，服用三七粉于容顏有著很好的保護作用。三七粉具有延緩衰老以及美容養(yǎng)顏的作用，女性長期堅持服用能越來越年輕。5、三七粉對于肝臟也有很不錯的保護功效，服用之后能夠消炎保肝。6、三七粉還具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能夠快速的止血。7、這種中藥材進入身體之后能夠促進細胞進行新陳代謝，這樣血液細胞才能夠保持在平衡狀態(tài)。8、三七粉進入身體之后能夠有效的促進脫氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白質的合成，有效的提高身體體質促進健康。擴展資料：三七粉雖好，卻不是所有人都可以喝的。以下是服用三七的禁忌。1、感冒不喝風熱感冒的人不宜服用三七粉，因三七粉性溫，若是患風熱感冒者吃三七粉，易導致熱感加重。2、月經期不喝女性朋友月經期間不宜服用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以利用服用三七粉來調理月經。3、孕婦不喝婦女懷孕期間不能服用三七粉。因為三七有活血、降壓功效，孕婦服用三七粉的話，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產，特別是有流產史的孕婦，更加不能服用。不過，孕婦產后卻可服用三七粉，因其有良好的活血化瘀功效，對于清除產后惡露有效。4、過敏不喝在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現(xiàn)過敏的情況。服用后，如果出現(xiàn)了過敏的情況，一定要及時停止。5、未成年人不宜吃三七有活血化瘀功效，兒童正處于發(fā)育期，臟腑功能不強健，服用三七不當會影響生長發(fā)育。參考資料來源：人民網-三七粉養(yǎng)生效果極佳怎么吃最健康？人民網-三七粉可以長期服用嗎？詳析三七的功效及誤區(qū)人民網-三七粉不是人人皆宜

其實三七粉是中藥，沒有毒副作用的。但不是所有人都可以長期食用的，三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。下面為大家做詳細介紹。三七粉是中藥，沒有毒副作用，若有適應癥是可以長期服用的。這種藥有活血化瘀的作用。治療的病實在太多了，也包裹很多的疑難雜癥。三七有活血和養(yǎng)血的雙向調節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調血養(yǎng)顏產品不勝枚舉。長期服用三七粉的禁忌:三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實踐中認識到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元氣大傷，陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊》中談到:“山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽損竭，更當尋源治本，噓血貴經，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也?！庇捎谌呶陡省⑽⒖?，性溫，若使用不當，易耗傷津液，造成陰虛之癥。現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動胎氣。最后還是見意子大家注意一下:三七粉能不能長期吃,要看看你是不是有這方面的疾病.一般長期來說并不是最好的.服用三七一般是每天5克左右為宜,過量服用會形成一定的依賴性。