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炳鶴明陽辣木籽的食用方法是非常的簡單呢，每天10顆以內，分為早中晚三次來吃，樓主你可以參考看看哦。

辣木籽可以吞服，辣木籽的食用方法：剝外殼食內子，請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑，食用辣木籽要咬碎后，直接吞服或者開水服用。一般來說，剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質加減，持續(xù)食用一個月后，即可明顯感受到效果。在吃完大蒜等味道較重的東西后，嚼實1-2顆辣木籽后喝水即可除異味，比直接吃口香糖之類的東西更健康，效果也很快。日常食用的量，一日三次，每次吃完后喝500ml左右的水?？梢耘哦荆龠M身體代謝、促進排便、祛斑。擴展資料：辣木籽是辣木樹的種子。辣木樹是多年生熱帶、云南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門辣木科辣木屬植物，起源于印度，已經(jīng)有一千多年歷史，在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區(qū)均有種植。辣木籽食用要剝殼，殼可以泡水，每天吃5-8粒，每次吃完喝300-500毫升的溫開水，因為其營養(yǎng)豐富，需要水來分解，否則會口干。辣木籽的種子和葉子中含有豐富的營養(yǎng)成分，但辣木籽本身含有生物堿、辣木黃酮，高血壓、糖尿病患者及孕婦等最好經(jīng)醫(yī)師指示后酌量食用。參考資料來源：百度百科-辣木籽

食用辣木籽的方法有很多種一般我們建議吞服，必須是嚼碎后這樣更利于吸收，因為完整的辣木籽進入到胃中需要胃液進行溶解，然后身體才能吸收所以嚼碎后才更快吸收

可以用來泡水喝的，你可以嘗試下。辣木籽試吃找yndage，廣州青春道辣木籽提供

辣木籽的外殼不能吃，但是有凈化水質的作用，吃辣木籽都是吃里面白色的果仁，吃辣木籽也都是吃印度進口的昌弘辣木籽，這種昌弘辣木籽比較優(yōu)質大顆，比市場上的辣木籽更飽滿大顆，吃辣木籽要空腹吃，然后喝水，每天堅持吃幾顆就好，吃辣木籽降低血糖、改善睡眠、排毒，治便秘，養(yǎng)肝護肝，清腸及促進新陳代謝。

悅享本草上說有苦味是因為肝有問題。800-1500元/公斤

1.一般來說，剛開始食用悅享本草辣木籽最好一天食用二至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質加減，持續(xù)食用一個月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用后不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的。2.你根據(jù)產(chǎn)地、質量、拿貨量決定價格，市場價在800-1500一公斤不，我知道的悅享本草牌子的價格應該就是這樣，還算比較劃算的.

行肯定是行的了，這樣吃下去就不會有感覺苦或者其他的味道，但是這樣就很難吸收了，就像我們吃食物一樣，整吞和爵碎不一樣，如果你覺得爵碎會苦，可以選擇辣木葉片，這樣吃下去不會有什么味道，更藥片一樣，吸收也好的。

剝外殼食內子（請勿將籽殼丟棄，可用水泡服或作為凈水劑）一般來說，剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質加減，持續(xù)食用一個月后，即可明顯感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的開水服用，這時你可立即體驗到辣木籽的神奇，服用后不久即可感覺到滿口甘甜，即使再喝白開水都還是甜的，甚至連吞口水都有自然的甘甜味！

辣木籽的使用方法 剝外殼食內子請勿將籽殼丟棄可用水泡服或作為凈水劑 一般來說剛開始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒,一星期后再依個人體質加減,持續(xù)食用一個月后,即可明顯感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以300cc以上的開水服用這時你可立即體驗到辣木籽的神奇,服用后不久即可感覺到滿口甘甜,即使再喝白開水都還是甜的,甚至連吞口水都有自然的甘甜味.需注意的是,孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不通用

辣木籽我是經(jīng)常吃些印度進口的昌弘辣木籽，印度的辣木籽是功效和品質都比較好的，吃辣木籽的時候我都是空腹吃，然后喝水，每天都吃幾顆，不能多吃，吃辣木籽因為富含辣木籽油，辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現(xiàn)，對降血糖也有一定的作用，辣木籽牌子應該是很多的，我是看上昌弘是二十幾年的老牌子。

辣木籽對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。辣木籽可協(xié)助改善、防御疾病，改善寢息、增強記憶力、延緩蒼老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡等特殊部位的疾病，它還存在治療口臭與醒酒等浸染，不過可以食用的辣木籽只有三種，可以試試悅享本草。希望我的回答對你有所幫助如果解決了你的問題望采納哦！

剝去外殼食內子，咬碎后，以300cc-500CC溫開水服用，勿將籽殼丟棄，可用水泡服，一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依個人體質加減。辣木籽是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質，它可取代復合維生素、鈣片、魚肝油等，對高血壓、高血脂、糖尿病、痛風等有很好的效果。辣木籽可協(xié)助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。

辣木籽的功效與作用是增強免疫力、對抗癌癥、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)、幫助排出身體的毒素等。辣木籽的食用方法有兩種：一是直接將整個辣木籽都吃掉，二是去殼吃籽。辣木籽的功效和好處很多，針對不同的病癥，有不同的食用方法和用量。辣木籽的功效與作用：1、增強免疫力免疫力對于人體健康來說非常重要，如果我們的免疫系統(tǒng)被損害，那么身體的各項機能也就可能會受到影響。這個時候我也可能會患上各種疾病，而服用辣木籽，則能夠很好的避免這樣的情況出現(xiàn)，因為辣木籽有增強免疫力的功效和作用。2、對抗癌癥癌癥對于每個患者來說都是噩夢，一旦患病，我們的生命健康就隨時都遭受各種威脅。所以如果想要更好的避免被這種癥狀找到，那么可以嘗試服用一下辣木籽。它的抗癌功效十分的明顯，能夠幫助有效的抵抗癌細胞的出現(xiàn)，對于已經(jīng)患上癌癥的患者來說，它還可以組織癌細胞加速擴散。3、幫助排出身體的毒素人每天都在吃各種各樣的東西，加上身體的自我代謝，因此身體中自然就會聚集很多毒素。這些毒素如果不及時的被排除體內，輕則會影響人的氣色，嚴重的甚至可能會威脅我們的健康。辣木籽在幫助人體排毒方面有著非常不錯的效果，甚至可以改變腸胃的不適應癥狀，好處非常之多。4、舒緩神經(jīng)系統(tǒng)當神經(jīng)系統(tǒng)處于一個緊繃的狀態(tài)時，人的精神狀態(tài)就會受到十分嚴重的影響，甚至影響我們的心情，使整個人都處于敏感狀態(tài)，一點就爆炸。而辣木籽在舒緩神經(jīng)系統(tǒng)方面有著非常不錯的效果，能夠很好的阻止病癥的發(fā)生。辣木籽食用方法：1、直接將整個辣木籽都吃掉針對于有皮膚類疾病的患者來說，一般是直接將辣木籽連殼帶籽兒一起吃掉，而且最好是空腹的時候吃。每天吃兩次，每次吃三顆。對于改善香港腳或者是皮膚癬，有著相當不錯的功效和作用。2、去殼吃籽兒如果是想要利用辣木籽達到解酒的效果，那么最好是在喝酒之前吃2粒左右，如此一來就能很好的避免喝醉的現(xiàn)象，也能一定程度的提高自己的酒量。避免出現(xiàn)宿醉或者是因為酒精而導致的頭痛癥狀。對于便秘的患者朋友來說，每天早上和晚上，空腹的時候服用2粒辣木籽，就能夠很好的改善這種現(xiàn)象，日積月累的宿便和毒素也能夠被很好的處理掉。