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冬蟲夏草可以補(bǔ)腎益氣，提高免疫力

腎陰虛能吃冬蟲夏草嗎？

你好腎陰虛是虛火啊腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

蟲草不可以天天吃，根據(jù)清代《本草從新》中的記載，冬蟲夏草可以“保肺益腎、止血化痰”。然而，臨床上發(fā)現(xiàn)，冬蟲夏草被不少人當(dāng)成“補(bǔ)品”長期大量服用，這其實(shí)存在一定健康風(fēng)險(xiǎn)。2016年，國家食品藥品監(jiān)督管理總局對(duì)冬蟲夏草、冬蟲夏草粉及純粉片產(chǎn)品的監(jiān)測檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，其中砷含量為4.4~9.9毫克/千克。遠(yuǎn)高于《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)-保健食品》（GB16740-2014）的1.0毫克/千克的標(biāo)準(zhǔn)。因此，雖然作為藥材，遵醫(yī)囑合理短期使用比較安全，但不能藥食兩用，千萬不要大劑量長期服用。擴(kuò)展資料食用方法：專家指出，常溫生服才是冬蟲夏草最具藥用價(jià)值的食用方式。高溫加熱、燉煮時(shí)會(huì)造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低。而且這些方式吃起來也極不方便，難以堅(jiān)持。冬蟲夏草對(duì)人體起作用必須具備兩個(gè)條件：第一必須有足夠數(shù)量的菌絲，第二不得含對(duì)人體有害的雜質(zhì)。經(jīng)過大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)，要達(dá)到好的效果，必須服用足夠的數(shù)量。參考資料來源：百度百科-冬蟲夏草參考資料來源：人民網(wǎng)-冬蟲夏草不能長期吃

每個(gè)營養(yǎng)價(jià)值高，功效好的藥物或者是食物在吃的時(shí)候都是有很多注意事項(xiàng)，如果不重視注意事項(xiàng)的話就無法讓我們吃到最健康的東西，就比如說這個(gè)冬蟲夏草，冬蟲夏草是一種常見的中藥，選擇這個(gè)冬蟲夏草可以有治病的效果，而冬蟲夏草沒有疾病也是可以吃的，因?yàn)槎x夏草會(huì)特別的養(yǎng)生，但是冬蟲夏草的食用禁忌有哪些呢?冬蟲夏草不適合所有人吃:：嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用;熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用;體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。吃冬蟲夏草忌量大或量小：冬蟲夏草本質(zhì)上是一味中藥，長期服用能提高人體免疫力抗疲勞，配合其他中藥材可治療人體諸虛百損。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，實(shí)際上是沒有效果的。蟲草并不像西藥，短時(shí)間內(nèi)就能感覺到療效，它在人體內(nèi)需要一個(gè)積累的過程，長期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過多，人體沒辦法全部吸收，也是一種浪費(fèi)?？茖W(xué)的攝入量是，每天3-5克，連續(xù)服用30-180天，就能起到冬蟲夏草的有效調(diào)理作用。有條件的情況下應(yīng)該經(jīng)常服用，長期服用。吃冬蟲夏草忌盡量不生吃：冬蟲夏草生長在草原泥土中，采挖時(shí)表面寄生有數(shù)不清、也說不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵，即使是開水沖泡也不能完全殺死真菌孢子和蟲卵更別說是生吃或打成粉服用了，所以冬蟲夏草先要清洗后燉服或煎服，更有利于人體吸收。冬蟲夏草發(fā)霉不要吃：因?yàn)楸４娌划?dāng)，引起發(fā)霉的蟲草都不建議服用了。這些就是在吃冬蟲夏草的時(shí)候我們?cè)撟⒁獾囊恍┫嚓P(guān)禁忌，在知道了相關(guān)禁忌的情況下來食用冬蟲夏草的話，那么才可以提高對(duì)我們身體的好處，這個(gè)冬蟲夏草是極其名貴之物，大家在吃的時(shí)候千萬不要浪費(fèi)，不能讓冬蟲夏草的營養(yǎng)流失了，煲湯的時(shí)候建議用砂鍋。

每個(gè)營養(yǎng)價(jià)值高，功效好的藥物或者是食物在吃的時(shí)候都是有很多注意事項(xiàng)，如果不重視注意事項(xiàng)的話就無法讓我們吃到最健康的東西，就比如說這個(gè)冬蟲夏草，冬蟲夏草是一種常見的中藥，選擇這個(gè)冬蟲夏草可以有治病的效果，而冬蟲夏草沒有疾病也是可以吃的，因?yàn)槎x夏草會(huì)特別的養(yǎng)生，但是冬蟲夏草的食用禁忌有哪些呢?冬蟲夏草不適合所有人吃:：嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用;熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用;體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。吃冬蟲夏草忌量大或量?。憾x夏草本質(zhì)上是一味中藥，長期服用能提高人體免疫力抗疲勞，配合其他中藥材可治療人體諸虛百損。但是，如果每次食用的量少，并且不定期的服用，實(shí)際上是沒有效果的。蟲草并不像西藥，短時(shí)間內(nèi)就能感覺到療效，它在人體內(nèi)需要一個(gè)積累的過程，長期足量服用才能見到效果。相反如果食用的量過多，人體沒辦法全部吸收，也是一種浪費(fèi)?？茖W(xué)的攝入量是，每天3-5克，連續(xù)服用30-180天，就能起到冬蟲夏草的有效調(diào)理作用。有條件的情況下應(yīng)該經(jīng)常服用，長期服用。吃冬蟲夏草忌盡量不生吃：冬蟲夏草生長在草原泥土中，采挖時(shí)表面寄生有數(shù)不清、也說不清的真菌活孢子和寄生蟲的活蟲卵，即使是開水沖泡也不能完全殺死真菌孢子和蟲卵更別說是生吃或打成粉服用了，所以冬蟲夏草先要清洗后燉服或煎服，更有利于人體吸收。冬蟲夏草發(fā)霉不要吃：因?yàn)楸４娌划?dāng)，引起發(fā)霉的蟲草都不建議服用了。這些就是在吃冬蟲夏草的時(shí)候我們?cè)撟⒁獾囊恍┫嚓P(guān)禁忌，在知道了相關(guān)禁忌的情況下來食用冬蟲夏草的話，那么才可以提高對(duì)我們身體的好處，這個(gè)冬蟲夏草是極其名貴之物，大家在吃的時(shí)候千萬不要浪費(fèi)，不能讓冬蟲夏草的營養(yǎng)流失了，煲湯的時(shí)候建議用砂鍋。

冬蟲夏草不要吃太多了，一個(gè)月吃兩到三次就可以了，一次2克

你好！漸減少次數(shù)，你可以兩天喝一次。你也可以買松古樹美蟲草含片吃，持續(xù)半個(gè)月，持續(xù)10天，逐漸減少用量，吸收效果會(huì)比燉湯喝好，然后再三天或喝一次僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

什么都不要天天吃可以隔一兩天吃一次

冬蟲夏草是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)品，1.抗寒、抗疲勞蟲草能提高人體能量工廠，線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。2.調(diào)節(jié)心臟功能冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。3.調(diào)節(jié)肝臟冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。4.調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能冬蟲夏草可明顯增強(qiáng)腎上腺素的擴(kuò)張支氣管作用，調(diào)節(jié)支氣管平滑肌，減輕老年慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、肺心病等癥狀，延緩復(fù)發(fā)時(shí)間。同時(shí)蟲草素對(duì)結(jié)核桿菌等引起肺部感染的病菌有強(qiáng)烈抑制和殺滅作用，且蟲草酸和蟲草多糖能修復(fù)已受損的肺泡細(xì)胞。5.調(diào)節(jié)腎臟功能冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。6.調(diào)節(jié)造血功能冬蟲夏草對(duì)血小板減少及血小板超微結(jié)構(gòu)的損傷均有明顯的保護(hù)作用，對(duì)戊巴比妥鈉麻醉有明顯的降壓作用。蟲草水提液具有較強(qiáng)的擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈并增加冠脈流量的功能。蟲草提取物能促進(jìn)血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。7.調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能冬蟲夏草對(duì)免疫系統(tǒng)的作用是使其處于最佳狀態(tài)。它既能增加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬、殺傷細(xì)胞數(shù)量、增強(qiáng)其功能，又可以調(diào)低某些免疫細(xì)胞的功能。8.助陽冬蟲夏草可以有效改善并且提升男性的身體機(jī)能，使得男性獲取更多的力量，是男性身體健康達(dá)到并保持巔峰狀態(tài)的一個(gè)重要基礎(chǔ)。

冬蟲夏草是通過調(diào)整臟器功能和提高人體免疫能力來達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、治療疾病的目的的，這種調(diào)整是需要一定時(shí)間的積累才能有明顯效果的。所以，服用冬蟲夏草應(yīng)該采取定時(shí)、定量堅(jiān)持服用一段時(shí)間的科學(xué)方法。一般來講，每天服用1克左右，連續(xù)服用3個(gè)月，效果非常好。斷斷續(xù)續(xù)的使用方法起不到很好的效果，是一種浪費(fèi)！為達(dá)到最好的吸收效果，最好在空腹的狀態(tài)下服用！詳細(xì)的資料請(qǐng)參考：www.htqzt.com

任何一種藥物或者中醫(yī)的偏方都不可以來進(jìn)行天天來進(jìn)行服用的。以免經(jīng)常服用會(huì)對(duì)身體造成一些不良的副作用。

一般建議飯前服用，空腹服用更有利于冬蟲夏草的吸收，具體每次的用量需要根據(jù)不同的疾病，用量跟療程有所不同：冬蟲夏草不同病，不同用量，具體如下： 1、慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個(gè)月。 2、慢性活動(dòng)性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個(gè)月。 3、高脂血癥：每天3克，分3次服。 4、性功能低下：每天3-6克，分3次服，連服40天左右。 5、心律失常：每天1-2克，分3次服，連服2個(gè)星期。 6、體虛易感冒：每天2次，每次0.5克，連服2個(gè)星期。 7、過敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。 8、慢性腎炎：每次4-6克，每天2次。想了解更多有關(guān)冬蟲夏草用量方面，歡迎與“冬蟲夏草屋”藥師溝通交流！

如果是養(yǎng)生那就每天泡1-3g泡水喝連續(xù)半個(gè)月到一個(gè)月效果不錯(cuò)不要今天吃了明天不吃需要堅(jiān)持珍一蟲草有研究了很多蟲草的吃法

肝纖維化肝纖維化是一個(gè)病理術(shù)語，不是一種獨(dú)立的疾病，是指纖維結(jié)締組織在肝臟內(nèi)彌漫性過度沉積。肝纖維化繼續(xù)發(fā)展可演變?yōu)楦斡不?。幾乎各種能引起肝臟和膽管慢性的疾病均可引起肝纖維化。在我國，最常見的病因是慢性肝炎和脂肪肝。解放軍302醫(yī)院肝病科陳黎明肝纖維化本是肝細(xì)胞壞死或損傷后，機(jī)體對(duì)損傷的一種修復(fù)反應(yīng)，但各種病因如反復(fù)或持續(xù)引起肝實(shí)質(zhì)慢性炎癥和壞死則可導(dǎo)致肝臟持續(xù)不斷的纖維增生而形成肝纖維化，肝纖維化和肝硬化是連續(xù)的發(fā)展過程，臨床上難以截然區(qū)分，準(zhǔn)確的區(qū)分要靠肝活檢組織病理學(xué)檢查，病理上根據(jù)肝纖維化程度不同分為0-4期，已經(jīng)形成的肝纖維化甚至早期肝硬化也是可以逆轉(zhuǎn)的?？估w維化的治療旨在減輕纖維化的程度、延緩其發(fā)展，乃至逆轉(zhuǎn)其病理進(jìn)程：①去除病因：如抗肝炎病毒，治療血吸蟲病，停止飲酒等；②阻止肝纖維化的繼續(xù)發(fā)展：γ-干擾素，中醫(yī)中藥中冬蟲夏草、穿山甲、鱉甲、丹參等軟堅(jiān)化結(jié)、活血化瘀的藥方；③促進(jìn)肝細(xì)胞再生；④對(duì)癥及恢復(fù)肝功能的治療。

病情分析：只要肝功能正常，就別太用藥。干擾素是可以阻止乙肝病毒的大量復(fù)制，但是不能清除病毒，而且長期用藥，會(huì)使病毒變異，產(chǎn)生病毒變異株，之后就更難治療和清楚病毒了。還有服用阿德福韋酯片，也只能是暫時(shí)的抑制病毒復(fù)制，但是一旦用了就不能隨便停藥，停藥后會(huì)有反彈的可能。指導(dǎo)意見：肝病重在保養(yǎng)，少熬夜，早睡覺，多吃蔬菜水果，不飲酒，增強(qiáng)免疫力。有很多人自動(dòng)清楚了體內(nèi)的病毒。有些說轉(zhuǎn)陰的，那都是運(yùn)氣，剛剛碰到身體條件好，自身免疫力清除病毒的。不過，肝功能異常一定要進(jìn)行治療。

冬蟲夏草主要可以補(bǔ)腎益氣，抗疲勞，提高機(jī)體的免疫力，吃了一段時(shí)間精神狀態(tài)會(huì)有很明顯的改善，補(bǔ)氣的效果也非常好。蟲草藥性很強(qiáng)，可以治療一些疾病，如有臨床上抗腫瘤、抗癌的作用，所以很多癌癥腫瘤病人會(huì)長期吃蟲草。

是補(bǔ)肺和腎的，沒有太大意義，一天3G ,至少200元，一個(gè)月6000元，半年起效 4萬元。遇到假貨，添加鉛汞增重的話，還不如不吃----- 查看原帖>>

腎病可以吃冬蟲夏草的，冬蟲夏草是一種名貴的中草藥，具有益腎之功效。配合其他藥物可以緩解腎虛引起的腰酸背痛、神情恍惚等癥狀。臨床上也常用冬蟲夏草來保護(hù)腎功能，延緩腎病進(jìn)程。如果你選擇服用冬蟲夏草，需要注意幾點(diǎn)：第一，需要具備一些常識(shí)，懂得怎麼識(shí)別冬蟲夏草，觀察它們的色度及含灰土度，看這冬蟲夏草是否符合我們的要求。第二，當(dāng)消費(fèi)者不能確定是否能正確識(shí)別冬蟲夏草的時(shí)候，可以選擇大品牌的福臨門冬蟲夏草或者北京同仁堂冬蟲夏草是比較好的辦法，福臨門的性價(jià)比較好，抗癌天然蟲草素含量以及天然氨基酸含量較高，比較適合居家自用。查看原帖>>

腎病可以吃冬蟲夏草的。腎病是中外醫(yī)學(xué)公認(rèn)的難治慢性疾病，據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國患泌尿系統(tǒng)及腎病的患者約占總?cè)丝诘?.2%?！改I為先天之本」，腎臟活動(dòng)直接影響人體生理功能?！秆鼮槟I之腑」，腎臟由於衰老或病變而導(dǎo)致體虛、腰膝酸軟、神經(jīng)衰弱及陽痿早洩、月經(jīng)不調(diào)等癥。因此，腎病患者除用藥治療外，更應(yīng)該注重飲食調(diào)理： 1、低鹽飲食：慢性腎炎多數(shù)是由急性腎炎引起。當(dāng)臨床癥狀出現(xiàn)血尿、蛋白尿、浮腫、高血壓時(shí)，飲食中應(yīng)忌多食鹽。因鹽吃多了，鈉就要增多，使人體組織中電解質(zhì)濃度增高，而鈉濃度增高時(shí)，則是形成水腫的重要原因。鈉可滯留水分，因此，腎病患者必須忌鹽。有水腫且尿量少時(shí)，除服藥外，可選擇一些具有利水適用的食物。如冬瓜主治小腹水脹，利小便、止渴。冬瓜皮煎湯代茶利水消腫作用更好。絲瓜有涼血解毒、利尿消腫的功用。 2、進(jìn)食鮮魚及大豆類製品，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的不足：腎病患者不斷從尿中流失蛋白質(zhì)，因而必須從食物中補(bǔ)充。一般血漿蛋白低於正常的可增加魚、蛋等高蛋白食物。但當(dāng)血中非蛋白氮增高時(shí)，則須選食低蛋白食物。如喝一些魚湯，因魚的蛋白質(zhì)70%在肉中。食用魚湯不僅能補(bǔ)充營養(yǎng)，且可利水消腫。當(dāng)需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)時(shí)，可選用鮮鯉魚煮湯。因鯉魚有「下水氣，利小便」的功用，且富含蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素A、B等。另外，可吃些富含蛋白質(zhì)的豆腐、豆?jié){等豆類製品。 3、民間驗(yàn)方冬蟲夏草燉烏龜：冬蟲夏草含有豐富的人體必需的氨基酸和多種微量無素，如鋅、鉻、錳等，又能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，發(fā)揮特殊的生理功能，具有具有補(bǔ)腰腎、降肝火、治療腰腿痛的功效。配方：選用質(zhì)地優(yōu)良的福臨門冬蟲夏草3克，川芎5克，淫羊霍10克，肉蓯蓉12克，土伏苓15克，草龜1只約300克。做法：把全部用料洗凈放入鍋內(nèi)，放適量清水，文火煮3小時(shí)，調(diào)味即可。功效：本方具有良好的補(bǔ)腎、活血作用，連續(xù)服用10天可取得顯著的療效。查看原帖>>

如果低血壓并伴有倦怠、乏力者為氣虛?？擅刻煸绯坑命h參、紅糖煮荷包雞子2枚。冬天可用老母雞放黨參燉湯喝。 ②如果低血壓并伴有頭暈、心悸者為血虛。經(jīng)常食用紅棗、瘦豬肉、羊肉、鴿子肉。冬天可用當(dāng)歸、生姜燉羊肉常喝其湯。 ③如果低血壓并伴有怕冷、手足不溫、腰酸背痛者，為脾腎陽虛，可常食桂圓、栗子、核桃。也可用山藥、苡仁、桂圓、紅棗、花生米與大米、小米一起熬粥常喝。 ④如果長期低血壓無明顯癥狀者可每天早晨吃兩個(gè)荷包蛋，常食些蝦、甲魚、牛肉、雞肉即可。目前西醫(yī)對(duì)原發(fā)性低血壓尚無有效治療方法。而中醫(yī)剛采用辨證施治方法，運(yùn)用補(bǔ)虛扶正、調(diào)理氣機(jī)等法則，可收到增強(qiáng)體質(zhì)，改善自覺癥狀，逐漸回升血壓的效果，且無副作用。低血壓病人在食療的同時(shí)，還應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，保證充足的睡眠，早晨喝點(diǎn)淡鹽開水。平時(shí)變更坐臥起立等體位時(shí)，動(dòng)作要緩慢，不宜突然變更體位。不要做激烈運(yùn)動(dòng)，不應(yīng)久站久立。防治低血壓的食療方，大多以天然食物補(bǔ)品及藥食兼用補(bǔ)品為主。效果較好的品種有豬肉、羊肉、牛肉、火腿、鯉魚、泥鰍、雞、鵪鶉、大棗、龍眼肉、蜂皇漿、紅糖、人參、黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參、麥冬、肉桂等。以上補(bǔ)益氣血、滋陰助陽類食物，有助于平衡陰陽，調(diào)整血壓。現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確實(shí)有效的食療方。 1.火腿粥:火腿150克，碘鹽、蔥花、胡椒少量。先將粳米洗凈，水滾后放大煮粥。煮至大滾后10分鐘，加入火腿片，用文火煮15分鐘即成。食用時(shí)加入碘鹽、蔥花、胡椒粉少量調(diào)味。本方能健脾開胃，生津益血，升提血壓。 2.黃芪燉雞:小公雞1只，黃芪30克。先將小公雞宰殺后去內(nèi)臟及毛、爪。放入砂鍋中，加水及蔥、生姜、碘鹽、陳皮、料酒各適量，用文火燉至爛熟，即可食用。此方可益氣升壓。 3.太子參肉桂茶:太子參10克，肉桂3克，炙甘草3克。用滾開水沖泡后代茶飲用。此方可助陽益氣，回升血壓。 4.人參蓮肉羹:紅參片5克，蓮子肉10枚，冰糖30克。先將紅參、去芯蓮子放在碗內(nèi)，加水浸泡，再加入冰糖。然后將碗置于蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉1小時(shí)。喝湯、吃蓮肉。紅參片可連續(xù)使用2次，次日再加蓮子、冰糖及水適量，如前法蒸燉后，喝湯、吃蓮肉，并連紅參片一道嚼食。連續(xù)服用，或隔口服食一次?？墒找鏆鉁仃枺采裆龎汗π?，尤其適宜腦力勞動(dòng)伴低血壓者食用。 5.龍眼酒:龍眼肉100克，加入低度白酒500毫升中，浸泡2周。每晚飲用1小杯，約15毫升。不會(huì)飲用白酒者，可將龍眼肉浸泡于葡萄酒中飲用。此方可補(bǔ)氣血，益心脾，安心神，升血壓。 6.紅糖芝麻泥:紅糖60克，黑芝麻60克，生姜30克。先將黑芝麻研成細(xì)粉，生姜搗爛如泥，三者混合拌勻，每次開水沖服6克，每日2-3次。此方能養(yǎng)陰補(bǔ)血，提升血壓。治療低血壓病，不妨從食療開始，請(qǐng)君一試。低血壓的食療一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當(dāng)歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。二、紅棗15枚去核，粟子150克，凈雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。三、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈（不要去鱗）與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（干品15克）。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。五、豬心1個(gè)，黃芪20克，當(dāng)歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復(fù)正常。八、當(dāng)歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。