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瘦肉燉冬蟲(chóng)草,我一個(gè)星期一次瘦肉燉洋參或瘦燉冬蟲(chóng)草給小孩喝可以嗎

1,我一個(gè)星期一次瘦肉燉洋參或瘦燉冬蟲(chóng)草給小孩喝可以嗎不可以吧小孩不能吃!完全沒(méi)必要,小孩子吃這些東西,只會(huì)讓它的身體自身代謝能力減弱。2,冬蟲(chóng)草燉瘦肉的做法一將豬瘦肉洗凈切片二豬肉片用開(kāi)水焯一次放入……

1,我一個(gè)星期一次瘦肉燉洋參或瘦燉冬蟲(chóng)草給小孩喝可以嗎

不可以吧
小孩不能吃!
完全沒(méi)必要,小孩子吃這些東西,只會(huì)讓它的身體自身代謝能力減弱。

瘦肉燉冬蟲(chóng)草

2,冬蟲(chóng)草燉瘦肉的做法

一將豬瘦肉洗凈切片二豬肉片用開(kāi)水焯一次放入鍋內(nèi)三鍋內(nèi)加蟲(chóng)草鹽適量清水用無(wú)火煮沸四改用文火燉煮至肉爛湯濃維度即可食用。

瘦肉燉冬蟲(chóng)草

3,瘦肉燉冬蟲(chóng)草放多少條

瘦肉燉冬蟲(chóng)草放3條,冬蟲(chóng)草是冬蟲(chóng)夏草的簡(jiǎn)稱,屬于蟲(chóng)草的一種,是麥角菌科真菌,寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體。有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效,其前沿的理論、獨(dú)特的配方、專屬的定位走在了前端。主要分布在中國(guó)西藏、青海省為主,四川和云南,韓國(guó)部分地區(qū)有此菌類。

瘦肉燉冬蟲(chóng)草

4,豬瘦肉如何煮湯好喝

瘦肉燉冬蟲(chóng)草放3條,冬蟲(chóng)草是冬蟲(chóng)夏草的簡(jiǎn)稱,屬于蟲(chóng)草的一種,是麥角菌科真菌,寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體。有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能、抗腫瘤、抗疲勞等多種功效,其前沿的理論、獨(dú)特的配方、專屬的定位走在了前端。主要分布在中國(guó)西藏、青海省為主,四川和云南,韓國(guó)部分地區(qū)有此菌類。

5,冬蟲(chóng)夏草加黨參枸杞和瘦肉一起燉高血壓能不能吃

不行的,喝九味水道機(jī)能水
這么多一起煮?這不太好吧!感興趣您先看看中藥十八反和十九畏,那是中藥配伍重要注意!還有請(qǐng)慎重對(duì)藥物,畢竟每種中藥都有自己復(fù)雜的四氣五味歸經(jīng)等特性,服藥也要針對(duì)不同人具體分析的

6,蟲(chóng)草燉瘦肉湯的做法

冬蟲(chóng)草可以和瘦肉一起燉的,冬蟲(chóng)草燉瘦肉具體做法如下:需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:瘦肉 100克、冬蟲(chóng)草 20克、枸杞 20克、鹽 半勺、水 200毫升。1、第一步將瘦肉切成片,放一旁備用。2、鍋里放入瘦肉和水,如下圖所示。3、然后加入冬蟲(chóng)草和枸杞,如下圖所示。4、開(kāi)火將水煮沸,然后換成小火繼續(xù)煮20分鐘。5、20分鐘后加鹽,攪拌均勻。6、攪拌均勻后即可出鍋,這樣冬蟲(chóng)草燉瘦肉就做好了。

7,為何要用無(wú)骨肉來(lái)燉冬蟲(chóng)草

這個(gè)就不清楚,好像沒(méi)有這么說(shuō)的吧,因?yàn)槲抑老x(chóng)草燉鴨,是一款九江名菜。還有燉鵪鶉。而我知道的是青海蟲(chóng)草一般含有7%的蟲(chóng)草酸,可能說(shuō)的是這里吧,但是,我們平時(shí)燉湯的話(骨湯),有的人喜歡在燉的時(shí)候加入少量的醋,因?yàn)榇子写姿峥梢苑纸獬龉穷^的鈣,讓人體直接在水分里面吸收,那么這樣說(shuō)的話,應(yīng)該用有骨頭的才對(duì)啊。 這個(gè)是我自己的理解,不過(guò)蟲(chóng)草煮粥的時(shí)候倒是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)骨頭,不像咸骨粥。哈哈,其實(shí)這些帶有高藥用價(jià)值的東西,最好咨詢下老中醫(yī),而且蟲(chóng)草做的東西,不是說(shuō)每個(gè)人都能有很好的吸收量,一般在3-4克左右,多了也浪費(fèi)。而吸收過(guò)多也不太好。中醫(yī)注重調(diào)和。
這樣會(huì)好一些吧!
用冬蟲(chóng)夏草同鴨、雞、豬肉等燉服,有補(bǔ)虛扶弱之效。

8,金蟲(chóng)草燉肉要燉多久呀吃的時(shí)候可不可以放鹽

吃過(guò)扣肉嗎?要那種,不油膩, 。我不知道你用高壓鍋,還是什么工具去做的。一般蟲(chóng)草是起入味作用。香氣撲鼻就好了。希望對(duì)你有用。現(xiàn)在市面上有專門有賣的食譜烹飪大全??梢詫W(xué)習(xí)下喔。望采納。
要燉到肉酥為止,可以放少許的鹽。 蟲(chóng)草燉肉: 一、原料: 1.主料:蟲(chóng)草20 克,豬瘦肉500 克。 2.調(diào)料:料酒、精鹽、姜片、蔥段、胡椒粉、肉湯。 二、制法: 1.將豬肉洗凈,入沸水鍋內(nèi)焯去血水,撈出用清水洗凈,切成塊狀。蟲(chóng)草用溫水洗凈。 2.將蟲(chóng)草、豬肉、鹽、料酒、姜、蔥放入鍋內(nèi),注入肉湯,武火燒沸,撇盡浮沫,改為文火燉至豬肉熟爛。揀去蔥、姜。加入鹽、胡椒粉調(diào)味即成。 按:此湯菜即為補(bǔ)氣益血、滋腎強(qiáng)壯的豬肉配天然高級(jí)補(bǔ)肺益腎、滋陰潤(rùn)燥、止咳平喘的冬蟲(chóng)夏草經(jīng)調(diào)制而成。此二物相合使用,功在補(bǔ)益肺腎,培中健脾,滋陰養(yǎng)血。對(duì)肺虛或肺腎兩虛的咳嗽、短氣、勞嗽、痰血以及久病后體虛、神疲少食或腰膝酸痛、遺精、陽(yáng)痿、氣血虛弱的貧血等均有輔助調(diào)治之功。
30分鐘左右,當(dāng)然可以

9,蟲(chóng)草燉什么最好

老鴨。。。。。。
茅臺(tái)蟲(chóng)草酒招商中心提醒,冬蟲(chóng)夏草與其他補(bǔ)品有所不同,冬蟲(chóng)夏草并不適宜用泡茶喝,最好的食用方法是冬蟲(chóng)夏草酒。冬蟲(chóng)夏草屬于昆蟲(chóng)和真菌的混合體,其體內(nèi)的很多有效物質(zhì)都是大分子,如蛋白質(zhì)、核苷等,用水泡后只能有少部分有效物質(zhì)溶解到水中,飲用后藥效并不理想。即使最后將泡軟的蟲(chóng)草吃下去,人體也不能完全消化吸收。只有通過(guò)足夠長(zhǎng)時(shí)間的水煮或酒的浸泡,使有效成分充分溶解出來(lái),才能利于人體的吸收。而人參、枸杞子等均為植物,其中的小分子成分在水中較易溶出,泡水飲用后人體可以吸收大部分有效成分。另外,冬蟲(chóng)夏草表面會(huì)附著很多寄生蟲(chóng)、真菌孢子,直接把這些東西吃進(jìn)肚子,會(huì)影響到人體的健康。如果只是用普通方法水洗后再用開(kāi)水浸泡,并不能去除干凈冬蟲(chóng)夏草表面寄生的這些東西。只有經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的煮沸或者用酒浸泡,才能真正保證安全。
蟲(chóng)草花膠燉瘦肉
鴨子,肚子,最好是磨粉吃,容易吸收
蟲(chóng)草燉什么都不好,會(huì)破壞蟲(chóng)草的營(yíng)養(yǎng)成分,蟲(chóng)草建議生吃。

10,魚(yú)膠可以和蓮子一起隔水燉嗎

魚(yú)膠可以和蓮子一起隔水燉,下面是做法。準(zhǔn)備食材:干桂圓、魚(yú)膠、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖。1,首先將魚(yú)膠洗凈,泡6個(gè)小時(shí)以上,泡軟后用剪刀減成條狀放入燉盅。2,蓮子,枸杞,干桂圓,紅棗洗凈待用。切記蓮子不用泡,越泡越煮不爛,直接洗了下鍋即可,冰糖少量。3,將魚(yú)膠,干桂圓,蓮子一起下鍋,加兩飯碗的水,大概450毫升左右。怕腥的,可在這個(gè)步驟里加一小片姜片一起燉,去腥!5,然后我們把燉盅放入電燉鍋,隔水快燉2小時(shí)后再轉(zhuǎn)慢燉。6,在快燉2小時(shí)到了后,再加入紅棗,枸杞,轉(zhuǎn)慢燉2小時(shí)即可。7,最后在出鍋前五分鐘加上冰糖,就可以端出來(lái)食用了,如下圖。
魚(yú)膠可以和蓮子一起燉的,但是蓮子要注意把芯去掉,不然吃起來(lái)會(huì)苦。魚(yú)膠先泡發(fā)然后燉,一般來(lái)說(shuō)泡發(fā)的時(shí)間加上燉制的時(shí)間有5個(gè)小時(shí)就夠了,但如果是膠質(zhì)比較厚的話,泡發(fā)的時(shí)間要延長(zhǎng)一到兩個(gè)小時(shí),燉的時(shí)間要延長(zhǎng)一個(gè)小時(shí)。泡發(fā)要用涼開(kāi)水或者溫水,不要用開(kāi)水也不能放調(diào)料或者酸堿,泡發(fā)之前之后都要洗一下。泡發(fā)好了之后,如果是小魚(yú)膠可以直接燉,如果魚(yú)膠太大就要切成片,當(dāng)然也可以先切了再泡不過(guò)那就要專用的鍘刀了。燉的時(shí)候可以同時(shí)放枸杞和紅棗做成甜的,也可以跟雞骨或者豬骨一起燉做成咸的,可以一起搭配的還有銀耳和紅棗、銀耳和桂圓、銀耳和百合、百合和桂圓、百合和蓮子、紅棗和黃酒、三七和枸杞和雞肉(或者豬肉)、人參和雞肉(或者豬肉)、蟲(chóng)草和枸杞和雞肉(或者豬肉)等。你可以在網(wǎng)上比如淘寶這樣的找一家名字叫大眾食補(bǔ),這家人的魚(yú)膠是在國(guó)內(nèi)外產(chǎn)地自收的原貨,性價(jià)比十分高,跟她們買魚(yú)膠你可以省不少錢,她們也會(huì)教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。

11,粵菜各種湯的做法

豬肺橄欖湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:粵菜 口味:甜味 工藝:原燉 豬肺橄欖湯的制作材料:主料:豬肺800克輔料:橄欖30克,川貝母15克,梨500克調(diào)料:白砂糖20克 教您豬肺橄欖湯怎么做,如何做豬肺橄欖湯才好吃1. 豬肺切厚片,泡水中用手?jǐn)D洗干凈;2. 豬肺放入開(kāi)水中煮5分鐘,撈起過(guò)冷水,滴干水;3. 橄欖洗凈;4. 把豬肺、橄欖、雪梨、川貝母放入開(kāi)水鍋內(nèi),武火煮沸;5. 文火煲2~3小時(shí),調(diào)味供用。 小帖士-食物相克:川貝母:川貝母反烏頭、礬石、莽草,惡桃花。 蟲(chóng)草燉蜆鴨的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:粵菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 口味:原本味 工藝:隔水燉 蟲(chóng)草燉蜆鴨的制作材料:主料:野鴨750克輔料:豬肉(瘦)100克,冬蟲(chóng)夏草15克調(diào)料:姜25克,小蔥10克,鹽5克,味精5克,江米酒15克,黃酒15克,植物油15克 蟲(chóng)草燉蜆鴨的特色:肉軟爛,湯清鮮。 教您蟲(chóng)草燉蜆鴨怎么做,如何做蟲(chóng)草燉蜆鴨才好吃1. 姜15克去皮洗凈,搗成茸,浸泡入米酒成姜汁酒待用;2. 將蜆鴨(野鴨)去毛,從背部剖開(kāi),取出內(nèi)臟,敲斷頸骨和四柱骨;3. 豬肉切成6 塊;4. 把蜆鴨放入沸水鍋滾(氽)約半分鐘,取出用冷水洗凈,去掉絨毛、污物;5. 換沸水下鍋,放入豬肉滾約1 分鐘撈出,瀝去水;6. 中火燒熱炒鍋,下油和姜、蔥,放入蜆鴨爆炒,烹姜汁酒,加沸水約煨半分鐘后撈起,瀝去水,去掉姜蔥;7. 取燉盅一個(gè),按順序放入豬肉、蜆鴨、蟲(chóng)草、姜、蔥、味精、精鹽、黃酒、開(kāi)水1500毫升,加蓋入蒸籠用中火燉約2 小時(shí);8. 取出去掉姜、蔥、蜆鴨的胸骨、鎖喉骨,撇去湯面浮沫,加蓋入蒸籠用中火再燉約1 小時(shí)便成。 小帖士-健康提示:此燉菜營(yíng)養(yǎng)、滋補(bǔ),適宜冬季制作。 狀元及第湯煲的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:粵菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味 工藝:煮 狀元及第湯煲的制作材料:主料:芥菜75克,蝦仁75克,魷魚(yú)(鮮)75克,火腿75克,鮑魚(yú)75克輔料:香菇(干)20克,干貝20克,鴨肫40克,豬蹄筋40克,豬里脊肉40克調(diào)料:鹽5克,味精5克,香油5克,胡椒粉1克,姜3克 教您狀元及第湯煲怎么做,如何做狀元及第湯煲才好吃 1. 芥菜梗一片片切開(kāi);香菇泡軟去蒂;姜切片;干貝浸泡一夜后捏成絲狀;鮑魚(yú)切成薄片;魷魚(yú)切淺十字紋后切塊;生腸切成菊花狀國(guó); 鴨腎切花;蹄筋切塊;豬肉切成薄片。2. 將芥菜梗、香菇、姜、干貝放入開(kāi)水中,燙至水再開(kāi)即撈出,放入煲中,然后蝦仁、鮑魚(yú)、鮮魷魚(yú)、生腸、鴨腎、水發(fā)蹄筋、豬里脊也放入開(kāi)水中,稍燙后撈出。3. 燒開(kāi)4杯高湯,加蝦仁、鮑魚(yú)、鮮魷魚(yú)、生腸、鴨腎、水發(fā)蹄筋、豬里脊鹽、味精、麻油、胡椒粉及10克油,煮至水開(kāi),即盛起到入煲內(nèi)內(nèi),另可加胡蘿卜片裝飾。4. 將煲移置爐上,以中火煮開(kāi)即可上桌。 小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。鮑魚(yú):鮑魚(yú)忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 陳皮燉鴨的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:粵菜 私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:陳皮味 工藝:原燉 陳皮燉鴨的制作材料:主料:鴨1500克輔料:豬肉(瘦)100克,油菜250克調(diào)料:陳皮10克,姜5克,小蔥10克,鹽5克,味精2克,老抽15克,黃酒10克,植物油70克 陳皮燉鴨的特色:肉軟爛,香味濃。 教您陳皮燉鴨怎么做,如何做陳皮燉鴨才好吃1. 將鴨宰殺,煺毛,去內(nèi)臟,由背脊剖開(kāi),去內(nèi)臟、尾膻;2. 治凈的光鴨同瘦肉一起放進(jìn)沸水鍋中滾氽1 分鐘撈起;3. 將老抽涂勻鴨皮和瘦肉;4. 陳皮洗凈,用清水浸5 分鐘取起,刮去皮瓤,待用;5. 中火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放入鴨和瘦肉炸至金黃色取出,再放到沸水中滾約半分鐘,以清除油膩;6. 將沙鍋洗凈,以竹箅子墊底,放入鴨、瘦肉、姜、蔥、黃酒、精鹽,加沸水2000毫升,加蓋用慢火燉1.5 小時(shí),然后放進(jìn)陳皮再燉30 分鐘,至軟爛,取出,去掉姜、蔥;7. 把陳皮切成細(xì)絲,放在碗底;8. 將鴨拆去骨,放在陳皮上,皮向下;9. 瘦肉拆成碎塊和鴨頸放在鴨肉上,加入原湯100毫升;10. 上席時(shí),入蒸籠蒸熱取出潷去原汁,復(fù)扣在湯盅內(nèi)11. 洗凈的小油菜焯熟放在面上;12. 原鴨湯燒沸,下味精調(diào)味,淋入湯盅內(nèi)便成。 蓮藕煲豬腿肉的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:粵菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 清熱解毒食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味 工藝:燉 蓮藕煲豬腿肉的制作材料:主料:豬腿肉500克,蓮藕500克輔料:綠豆100克,章魚(yú)25克調(diào)料:姜2克,鹽5克,味精3克,陳皮1克 蓮藕煲豬腿肉的特色:肉綿香、藕松粉、湯醇厚。 教您蓮藕煲豬腿肉怎么做,如何做蓮藕煲豬腿肉才好吃1. 綠豆洗凈,備用;2. 蓮藕洗凈,切去節(jié)端,露出藕孔;3. 將洗凈的綠豆填滿孔眼;4. 章魚(yú)宰殺治凈,片取凈肉,備用;5. 取大瓦煲一個(gè),放入開(kāi)水3000毫升,加蓮藕、章魚(yú)、姜、陳皮同煲1 小時(shí);6. 再下豬腿肉同煲約1 小時(shí)至軟綿撈;7. 豬肉切件,蓮藕切橫厚片,用碟盛起;8. 湯調(diào)入精鹽、味精,一同上桌。 小帖士-健康提示:此菜夏秋皆宜,具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏的作用。 珧柱冬瓜燉田雞的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:粵菜 口味:咸鮮味 工藝:隔水燉 珧柱冬瓜燉田雞的制作材料:主料:田雞350克,冬瓜750克,干貝100克輔料:火腿25克,香菇(鮮)15克,淀粉(蠶豆)5克調(diào)料:姜10克,小蔥10克,鹽5克,味精5克,黃酒15克,植物油15克 珧柱冬瓜燉田雞的特色:肉滑瓜爛,干貝香郁,湯清味鮮。 教您珧柱冬瓜燉田雞怎么做,如何做珧柱冬瓜燉田雞才好吃1. 將冬瓜去皮、瓤,切成2.5 厘米的瓜條,再切成2 厘米厚的塊;2. 田雞去掉脊骨和小腿骨,輕輕敲斷四肢骨,每只切開(kāi)兩邊,每邊切成3 塊;3. 火腿切5 粒;4. 將冬瓜放入沸水鍋內(nèi)略焯撈起,用清水冷卻后放入燉盅內(nèi);5. 干貝(珧柱)洗凈,放入燉盅;6. 燉盅內(nèi)再加入火腿粒、去蒂洗凈的香菇、精鹽、味精、開(kāi)水1500毫升和黃酒15 克,入蒸籠用中火燉約1 小時(shí)至軟爛取出;7. 將田雞塊和干淀粉拌勻后,放入沸水鍋內(nèi)滾(氽)至熟,撈起瀝去水分;8. 中火燒熱炒鍋,下油,放田雞,烹黃酒,用笊籬撈起瀝水;9. 瀝去水后的田雞放入有冬瓜等料的燉盅內(nèi),下姜、蔥,加蓋入蒸籠用中火燉約30 分鐘;10. 取出撇去湯面浮沫,去掉姜、蔥,加蓋繼續(xù)燉30 分鐘即成。 小帖士-健康提示:此菜為夏令燉品。小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
扣環(huán)球上湯  【菜名】 扣環(huán)球上湯 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 此是湯菜,花色多,色調(diào)美觀,味鮮嫩。(粵菜) 【原料】 雞肉(125克)、雞湯(1250克)、海參(200克)、雞肫(2只)、小冬菇(或鮮蘑菇)(10只)、水發(fā)魷魚(yú)(125克)、豬肉(125克)、魚(yú)肉(175克)、豬油適量,(精鹽、胡椒粉、麻油、黃酒、味精、白糖各少許。) 【制作過(guò)程】 一.把雞肉剁成茸,加濕菱粉和鹽,做成10只圓球,把魚(yú)肉、豬肉也分別剁成茸,加鹽、胡椒粉、麻油、干菱粉,各做成圓球10只。把雞肫、海參、魷魚(yú)都各開(kāi)成10塊,把小冬菇洗清,剪去老蒂。二、這些原料一起下開(kāi)水鍋,下酒、豬油川熟,撈出裝在小碗中,再加味精,鹽,胡椒粉扣好,上籠蒸熟取出,倒入大湯碗內(nèi),加雞湯 燒開(kāi),就原湯鍋上桌.  椰菜煙肉湯  【菜名】 椰菜煙肉湯 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 【原料】 材料:椰菜 1/2個(gè),煙肉 6片,甘筍(小)1條,洋蔥(小)1個(gè),蒜頭 1瓣,水或上湯 3杯香料:西芹連葉 1條,月桂樹(shù)葉1片,香草少許。 【制作過(guò)程】 (1)椰菜逐塊剝出洗凈,用滾水焯軟,取出。(2)甘筍削皮,切圓片。(3)將香料扎成束,或盛于紗布袋中扎好。(4)洋蔥去衣,切絲。(5)將(2)(3)(4)的材料加入3杯水,大火煮滾。改中火煮至材料粘軟時(shí),下煙肉,候滾即成?! ∮衩赘  静嗣?玉米羹 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 【原料】 玉米一罐,雞蛋2只,牛肉120克,鹽少許; 【制作過(guò)程】 ①雞蛋去殼,打散咸蛋糊狀,備用。牛肉洗凈,切成小粒狀,備用  ②鍋內(nèi)加入適量清水,先用猛火燒至水滾,然后放入玉米,繼續(xù)燒至水滾起,再放入牛肉粒和雞蛋漿,并不停攪動(dòng),使蛋米咸蛋花狀,加入少許鹽調(diào)味,即可飲用?! 《细  静嗣?冬瓜羹 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 【原料】 材料:冬瓜1斤(600克),青豆1湯匙,紅蘿卜碎2湯匙量,免冶豬肉3兩,清雞湯1罐,水2 杯,生粉1湯匙,鹽,麻油及胡椒粉少許。腌料:鹽1/4茶匙,生抽1茶匙,麻油及胡椒粉少許,生粉2茶匙,水1湯匙。 【制作過(guò)程】 1、冬瓜去皮再刨碎,連汁放煲內(nèi),免冶豬肉拌入腌料腌10分鐘。 2、清雞湯,水及冬瓜碎煲滾,加青豆,紅蘿卜碎及免治豬肉再煮滾,拌入生粉水成羹,加鹽,麻油,及胡椒粉調(diào)味即可。心得:冬瓜刨碎,較蒸軟才壓爛方便快捷,食時(shí)也爽口?! 『D弦又选  静嗣?海南椰子盅 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 【原料】 大椰子1個(gè),水發(fā)銀耳100克,冰糖100克 【制作過(guò)程】 1 椰子去皮洗凈,穿透椰眼,控出椰汁后從蹄部鋸開(kāi)作成椰盅; 2冰糖置碗內(nèi)稍蒸后倒入椰盅,上籠蒸1小時(shí)后再倒入發(fā)好的銀耳和椰奶,蒸熟即成?! ∫押;省  静嗣?椰盅?;?【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 【原料】 鮮椰子1個(gè)、鮮海蝦、生魚(yú)肉、鮮魷魚(yú)、鮮帶子各100克、洋蔥約75克、甘筍50克 【制作過(guò)程】 1 椰子從1/4處鋸開(kāi)洗凈; 2海蝦肉、生魚(yú)肉、鮮魷魚(yú)、鮮帶子、洋蔥、甘筍切片,將以上各料焯水; 3鍋中放上湯,把各種料倒入鍋中,加鹽、味精、椰汁、鮮奶、水淀粉勾芡,倒在椰盅里; 4放爐里燜15分鐘即可。  蛇羹  【菜名】 蛇羹 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 羹液稀稠適中,色白,鮮美。 【原料】 三蛇,料酒,味精,精鹽,姜片,蔥條,蛋清,濕粉粉,貍?cè)?,香菇絲,鳘魚(yú)肚絲,木耳,胡椒粉,熟豬油。 【制作過(guò)程】 將三蛇宰殺,去皮,頭,尾及內(nèi)臟,煮熟,剝?nèi)獬山z,去骨,用熟豬油略炒,烹料酒,下蛇湯,味精,精鹽,盛瓦缽加姜片,蔥條,入蒸籠用中火蒸約一小時(shí),取出蛇肉絲,與掛上蛋清和濕淀粉后過(guò)油至熟的雞肉絲,熟果子貍?cè)饨z,香菇絲,鳘魚(yú)肚絲,木耳,高湯,蛇湯同燴煮沸加精鹽,胡椒粉,水淀粉,熟豬油即成?! 《纤亍  静嗣?鼎湖上素 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 色彩典雅,層次分明,鮮嫩滑爽,清香適口。 【原料】 香菇,蘑菇,草菇,銀耳,榆耳,黃耳,桂花耳,竹蓀、鮮蓮子,白菌,銀針,筍。 【制作過(guò)程】 先將焯過(guò)或處理熟的榆耳,黃耳,鮮草菇,竹蓀、鮮蓮子,筍,白菌等一起入鍋,用上素湯及調(diào)味品煨過(guò),銀耳,桂花也煨過(guò),再將燉過(guò)或焯過(guò)的香菇,蘑菇,草菇與榆耳,黃耳,竹蓀、鮮蓮子,筍花,白菌等一起入鍋加調(diào)味品燜透,取出用凈布吸去水分,取大湯碗一只,按白菌、香菇,竹蓀,草菇,黃耳,鮮蓮子,蘑菇,筍花,榆耳的次序,各取一部分,從碗底部向上依次分層排好,把剩余科料合部放入碗中填滿,把碗覆在碟上,成層次分明的山形,用料酒,素上湯,芝麻油,白糖,醬油,味精,濕馬蹄淀粉等對(duì)成芡汁入鍋烹起,取多量芡汁淋在碟中,將桂花耳放在“山”的頂部中間,銀耳放在腰間,菜心,綠豆芽依次沒(méi)里向外鑲邊,再將剩余芡汁澆在桂花耳,銀耳上即成?! ∈插\冬瓜帽  【菜名】 什錦冬瓜帽 【所屬菜系】 粵菜 【特點(diǎn)】 造型美觀,色澤艷麗,味道清爽,營(yíng)養(yǎng)豐富。 【原料】 主料:冬瓜1個(gè)(重約2~2.5公斤為宜),豬肉250克,熟火腿25克,冬菇15克,白果100克,薏米150克。調(diào)料:胡椒粉少許,料酒15克,濕淀粉6克,鹽15克,味精10克,雞湯適量。 【制作過(guò)程】 (1) 先將冬瓜削去皮、摳去籽瓤,用清水把里外都洗干凈,用開(kāi)水燙一下,再用大扣碗放好。 (2) 將豬肉洗干凈切成小丁,用粉漿擦勻。 (3) 用涼水把薏米浸透后洗干凈,然后把肉丁、熟火腿、冬菇、干貝、白果等放入炒勺內(nèi)用開(kāi)水氽5分鐘左右,取出,瀝干水分后放入冬瓜中。(4) 加入胡椒粉料酒、鹽、味精等調(diào)料,放滿雞湯后,上籠屜用中火蒸1小時(shí)左右,不宜過(guò)爛,以瓜內(nèi)的肉丁熟透為準(zhǔn),而后取出。 (5) 將冬瓜放入湯窩中,扣成帽形,而后加清雞湯即成。
肉絲雞蛋湯原料:雞蛋2個(gè),熟白肉絲75g,青菜葉(白菜,油菜,菠菜均可)100g,水發(fā)木耳10g。配料:植物油10g,香油5g,精鹽8g,水淀粉20g,蔥末10g,高湯1公斤。制法:1、將雞蛋入碗內(nèi)打散;青菜、木耳擇洗干凈,均切成細(xì)絲待用。2、將油放入鍋內(nèi),熱后下入蔥末熗鍋,隨即放入高湯、白肉絲、青菜鷥工后加入精鹽,用水淀粉勾芡,淋和蛋液,盛入盆內(nèi),淋入香油即成。特點(diǎn):色澤美觀,味道鮮美。牛肉蛋花湯原料:剁碎牛肉200克,西芹50克,雞蛋50克,番茄50克,鹽、酒、味精、胡椒粉各少許。做法:1、西芹洗凈,切成小粒;番茄切碎;雞蛋打入碗內(nèi)攪散,備用。2、將牛肉、清水放入鍋內(nèi),燒滾后,改用慢火燉煮至熟,下入鹽、味精和胡椒粉調(diào)味,然后放入西芹末、番茄末,待滾起徐徐淋入雞蛋汁,灑入酒即成。特點(diǎn):湯色美觀,口味清淡。
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