成年人免费看片网站,伊人久久综合成人网小说

不是，田七是清涼解毒，三七是上火，帶點(diǎn)補(bǔ)的

三七又名田七，明代著名的藥學(xué)家李時珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者?！睋P(yáng)名中外的中成藥“云南白藥”和“片仔黃”，即以三七為主要原料制成。三七屬五加科多年生草本植物，因其播種后三至七年挖采而且每株長三個葉柄，每個葉柄生七個葉片，故名三七。其莖、葉、花均可入藥。其中最馳名田七產(chǎn)品是產(chǎn)自廣西梧州的田七牙膏，田七牙膏也是國內(nèi)著名的牙膏品牌。請采納。

爭議是的，田七就是三七，具有補(bǔ)血，養(yǎng)血的功效，女人吃了慢慢變年輕了。不過不要買到到假貨。東春堂養(yǎng)生的三七很好，正品，值得購買。

三七就是田七哦: 三七主治功能：散瘀，止血，消腫，定痛。治吐血，衄血，便血，外傷出血，跌打瘀血，產(chǎn)后血暈，瘀血腹痛。

是的，就是一個東西

付費(fèi)內(nèi)容限時免費(fèi)查看回答您好，云南三七，是一種中草藥，在本草綱目中有著詳細(xì)的記載，而云南三七牙膏是采用三七為原材料來進(jìn)行制作的一種牙膏，在借鑒著我國傳統(tǒng)的中醫(yī)藥方，又搭配上西方醫(yī)學(xué)技術(shù)，是一種可以解決多種口腔問題的牙膏。但是，隨著云南三七牙膏的火爆到問世，在市面上也出現(xiàn)了大量的假冒偽劣產(chǎn)品。消費(fèi)者在購買到大量假冒偽劣產(chǎn)品后，使用不但沒有效果，還對正品的益伢云南三七牙膏造成了一定的名譽(yù)影響。如何購買到正品云南三七牙膏呢？益伢云南三七牙膏來為您介紹一下如何鑒別云南三七牙膏的真?zhèn)?。選擇益伢云南三七牙膏，首先要注意以下三點(diǎn)問題。1、在云南三七牙膏的外包裝上即牙膏包裝盒上面都會印有“益伢”的注冊商標(biāo)，如果你在購買的產(chǎn)品上面只有單純的云南三七牙膏，而沒有益伢的字樣，那么，你就要多加留心了。2、云南三七牙膏的出品商是云南三七口腔用品有限公司。在購買的時候，一定要看清楚是否有沒有對于出品商的標(biāo)注。3、云南三七牙膏說出品的牙膏，除了云南三七牙膏字樣外，還有著各種更詳細(xì)功能的介紹，如卓效護(hù)齦、酷白健齒等。對于云南三七牙膏來講，產(chǎn)品受專利保護(hù)。

一看商標(biāo)二看產(chǎn)地三看效果！云南原產(chǎn)地三七品牌牙膏是一個很好的藥物牙膏

不是都寫在外包裝上嗎

田七又名「三七」，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。它原系山野自生，很早以前就被發(fā)現(xiàn)和采用，后轉(zhuǎn)為人工栽培。因?yàn)檫@種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱「三七」。據(jù)清代《歸順州志》說，「三七……以田州產(chǎn)者為最良」，清代《百色廳志》卷三也說，因三七實(shí)出自田州，故「俗名為田七」。田七是一種名貴藥村，是具有獨(dú)特功能的人參屬中的優(yōu)異品種。據(jù)明代李時珍《本草綱目》記述，田七「味微甘而苦，頗似人參之味」，有「金不換」之稱。清代趙學(xué)敏著《本草綱目拾貴》稱：「人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故人稱人參三七，為中藥之最珍貴者?！埂侗静菥V目》中還說，田七「主治止血、散血、定痛、金刃箭傷，跌撲杖瘡血出不止者，嚼料爛涂，或?yàn)槟街?，其血即止」，「南人軍中用為金瘡要藥」，并說，「亦主吐血、衄血、下血、血咬蟲傷」痢」，「大腸下血，婦女血崩，產(chǎn)后出血，產(chǎn)后血多，男婦赤眼，無名癰腫，虎咬蟲傷」等。據(jù)藥物分析，田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分，對增強(qiáng)體力，改善心肌氧代謝，提高動物缺氧的耐受力很有作用。古藥書說田七「功同瞬巍谷販切橥

云南三七牙膏里面的確實(shí)含有藥材三七的成分，云南三七能夠起到保護(hù)牙齒牙齦和預(yù)防口腔異味的作用。我們在清潔口腔的時候主要是抑制口腔細(xì)菌的滋生，推薦在選用牙膏的時候挑選抑菌率＞99.9%的兔唯斯牙膏。根據(jù)科學(xué)家對口腔健康的研究發(fā)現(xiàn)，刷牙是有效清理口腔內(nèi)食物殘渣和牙菌斑的重要方法，而事實(shí)上，雖然刷牙確實(shí)可以清除口腔內(nèi)大部分細(xì)菌，但牙菌斑多多少少還是會有殘留，尤其是牙與牙之間的縫隙，況且，能夠真正做到認(rèn)真對待刷牙這件事的人本就少之又少，因此才我們才會經(jīng)常被各種口腔問題困擾。也正是因?yàn)槿绱?，使用功能型牙膏是十分有必要的?功能型牙膏的主要作用除了清潔口腔，還具備其他改善口腔環(huán)境的效果，而隨著消費(fèi)者對牙膏的需求，市場上涌入了各種類型的牙膏，品牌種類也數(shù)不勝數(shù)，那么作為消費(fèi)者，我們究竟該選擇哪種呢？根據(jù)市場反饋，小編發(fā)現(xiàn)，最近一款全能型功能牙膏兔唯斯醫(yī)療器械號冷敷凝膠牙膏好評如潮，備受消費(fèi)者的青睞，那么這款牙膏究竟為什么這么受歡迎呢？答案是：兔唯斯牙膏是一款抑菌效果超強(qiáng)的牙膏。而通過多年來對口腔問題的研究發(fā)現(xiàn)，95%的口腔問題主要來自于口腔內(nèi)的細(xì)菌，人口腔內(nèi)的細(xì)菌總數(shù)甚至要遠(yuǎn)超于地球上的人口總數(shù)，而這些數(shù)量驚人的細(xì)菌就時時刻刻威脅著我們的口腔健康，而一旦口腔內(nèi)出現(xiàn)傷口（牙齦出血、潰瘍、深度齲齒等），這些細(xì)菌還有可能通過這些傷口直接進(jìn)入人體，引起全身疾病。相關(guān)科學(xué)研究證明，很多全身疾病都與口腔細(xì)菌有關(guān)。因此，具備超強(qiáng)抑菌作用的兔唯斯牙膏對口腔健康乃至全身健康有著非凡的意義。兔唯斯牙膏中特含的天然中草藥抑菌劑丹皮酚、丁香酚、薄荷等對口腔問題的主要致病菌金黃色葡萄球菌、牙齦卟啉菌、白色念珠菌、大腸桿菌等均有99.9%以上的抑制效果。同時，牙膏中所含的活性成分殼聚糖、殼寡糖還具有消炎、止痛、愈合傷口、抗病毒等作用，常見的十大口腔問題均可快速改善，這十大口腔問題包括：口腔潰瘍、口腔異味、牙齦腫痛、牙齦出血、化膿性口腔炎、牙周炎、牙周病、蟲牙蛀牙牙痛、牙齒敏感、牙齦萎縮松動，一般的牙齦出血、口腔潰瘍等使用一天即可改善。值得一提的是，這款牙膏內(nèi)所含的天然中草藥和活性物質(zhì)殼聚糖、殼寡糖易于人體吸收，屬于健康、安全的一類，孕婦兒童均可放心使用。其中，殼聚糖和殼寡糖主要提取自蝦殼、蟹殼、貝殼，還常被當(dāng)做提高動物免疫力的飼料添加劑和治療藥物的原料。口腔問題關(guān)系全身，兔唯斯牙膏根據(jù)不同人群和不同類型的口腔問題分為牙膏型、護(hù)齦固齒型、祛漬美白型、兒童型四類，每款都是消除口腔炎癥、抑制口腔細(xì)菌、預(yù)防/終止齲齒的好幫手，擁有健康口腔，就從使用全能型功能牙膏兔唯斯醫(yī)療器械號冷敷凝膠開始！

當(dāng)然沒有100%純天然牙膏的，任何牙膏都是含有化學(xué)添加劑的。一般所說的天然牙膏是指是然植物配方的牙膏的，天然牙膏一般溫和、不刺激。像六必治這樣的中藥典方天然牙膏更是可以養(yǎng)護(hù)牙齦健康的。1、牙膏內(nèi)特含參三七和洋甘菊精華，有效緩解牙齦腫痛、蛀牙發(fā)生、酸冷刺痛、腫痛、口腔異味和出血六大常見口腔問題。2、中藥牙膏針對口腔亞健康狀態(tài)，采用的是特有生物酶技術(shù)的，可有效改善口腔微環(huán)境，配合多種植物精華更可幫助口腔盡快達(dá)到健康狀態(tài)。

澳洲對藥品的把控極為嚴(yán)格，用的都是國際最高的標(biāo)準(zhǔn)。Cedel跟swisse保健品都同樣是一個當(dāng)?shù)睾芘１频难邪l(fā)實(shí)驗(yàn)室生產(chǎn)的，由國際資格驗(yàn)證，老外的誠信要求很高，虛假宣傳在澳洲是罰得挺嚴(yán)重的，所以我想應(yīng)該是真的。

cedel是一個澳洲品牌Cedel的品牌理念就是1. 生產(chǎn)所用的原料，絕不使用化學(xué)肥料、殺蟲劑、除草劑等化學(xué)合成物。只有這樣才能保證產(chǎn)品的天然性2. Cedel堅信，無污染的原生態(tài)的植物具有強(qiáng)大的生命力，將這股生命力提煉到產(chǎn)品中，能使產(chǎn)品發(fā)揮出最好的護(hù)理效果。

cedel有好幾款牙膏主打的是薄荷和蜂膠牙膏，cedel的蜂膠牙膏在澳洲的官網(wǎng)上，對其產(chǎn)品的描述里清清楚楚地寫了“包含有天然蜜蜂生產(chǎn)的蜂膠”。所以，人家官方都說明了，肯定不會有假的再看看別人怎么說的。

恩，是的。

奧奇麗集團(tuán)，旗下品牌“田七”、“康齒靈”、“輕松管家”、“田七娃娃”等飲譽(yù)市場，成為國內(nèi)消費(fèi)者和諧生活的重要組成部分。此外，集團(tuán)公司日化領(lǐng)域尚有大批新銳品牌，如可登可登、鯨、金草莊園等修甲繕兵，整裝待發(fā)。奧奇麗集團(tuán)公司是一家集科研、生產(chǎn)、銷售為一體的大型日化企業(yè)集團(tuán)，由前身創(chuàng)建于1945年的廣西奧奇麗股份有限公司擔(dān)綱領(lǐng)銜，句容奧奇麗股份有限公司、黑龍江奧奇麗股份有限公司、丹東康齒靈發(fā)展股份有限公司等數(shù)十家企業(yè)經(jīng)緯縱橫，共同組建而成，營銷和管理總部設(shè)于廣州。集團(tuán)公司擁有哈爾濱、丹東、南京、梧州等6大生產(chǎn)地，20余處與主要產(chǎn)品配套生產(chǎn)的供應(yīng)基地、10個大型物流中心，營銷網(wǎng)絡(luò)覆蓋全國并遞延歐、美大陸。奧奇麗集團(tuán)前身建于1945年、歷經(jīng)60載洗禮的綜合性大中型日化企業(yè)，躋身于中國500家最佳經(jīng)濟(jì)效益企業(yè)、中國化學(xué)工業(yè)50家最佳經(jīng)濟(jì)效益企業(yè)之一。公司前身為中國植物油料廠梧州分廠。　　1958年更名為中國油脂公司梧州煉油廠；　　1962年更名為梧州市日用化工廠；　　1992年組建成梧州市日用化工總廠；　　1994年改組為梧州日用化工股份有限公司；　　1998年組建為廣西奧奇麗集團(tuán)股份有限公司；　　2002年改制為廣西奧奇麗股份有限公司，由著名的曉升機(jī)構(gòu)入主和控股；　　2003年，國外資本注入，成為中外合資股份制企業(yè)。　　現(xiàn)在，奧奇麗集團(tuán)是由廣西奧奇麗股份有限公司、江蘇奧奇麗股份有限公司、黑龍江奧奇麗股份有限公司等數(shù)十家企業(yè)共同組建而成的民營股份制公司、集團(tuán)總部設(shè)于廣州

沒事的、田七是三七.呵呵1.對血液和造血系統(tǒng)的作用三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間；能促進(jìn)各類血細(xì)胞分裂生長、增加數(shù)目，具有顯著補(bǔ)血功效；具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。 2.對心血管系統(tǒng)的作用實(shí)驗(yàn)表明：三七在明顯擴(kuò)張血管、減低冠脈阻力、增加冠脈流量、加強(qiáng)和改善冠脈微循環(huán)、增加營養(yǎng)性心肌血流量的同時，能降低動脈壓，略減心率，使心臟工作量減低，從而明顯減少心肌的耗氧量，可治療心肌缺血、心絞痛及休克。 3.對神經(jīng)系統(tǒng)的作用三七地上部份對中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用；地下部分能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性；其各個部分均有利于增強(qiáng)記憶能力，并有明顯鎮(zhèn)痛作用。 4.抗炎癥作用三七對多種原因引起的血管通透性增加有明顯的抑制作用，具有較強(qiáng)的抗炎功效。 5.三七對免疫系統(tǒng)的功用三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，提高外圍血中白細(xì)胞總數(shù)，減少白細(xì)胞的移動指數(shù)，三七具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。 6.三七的抗腫瘤作用三七中含有三七皂苷、β-欖香烯、微量元素硒等抗癌活性物質(zhì)；三七皂苷Rh1對培養(yǎng)的肝癌細(xì)胞有明顯的抑制作用；三七皂苷Rh2具有較強(qiáng)的抗腫瘤活性，并能誘導(dǎo)癌細(xì)胞逆轉(zhuǎn)成非癌細(xì)胞

沒事，樓上說的對，是止血的。

骨折了。吃三七的效果比當(dāng)歸要好些。可以破淤血而生新血。放心吧。沒什么問題的

田七就是三七，具體解釋如下：田七又名「三七」，是五加科人參屬植物，多年生草本，藥用其地下莖。它原系山野自生，很早以前就被發(fā)現(xiàn)和采用，后轉(zhuǎn)為人工栽培。因?yàn)檫@種植物一般每株有三條葉柄，每條葉柄上往往有七張葉子，故通稱「三七」。據(jù)清代《歸順州志》說，「三七……以田州產(chǎn)者為最良」，清代《百色廳志》卷三也說，因三七實(shí)出自田州，故「俗名為田七」。田七是一種名貴藥村，是具有獨(dú)特功能的人參屬中的優(yōu)異品種。據(jù)明代李時珍《本草綱目》記述，田七「味微甘而苦，頗似人參之味」，有「金不換」之稱。清代趙學(xué)敏著《本草綱目拾貴》稱：「人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故人稱人參三七，為中藥之最珍貴者?！埂侗静菥V目》中還說，田七「主治止血、散血、定痛、金刃箭傷，跌撲杖瘡血出不止者，嚼料爛涂，或?yàn)槟街溲粗埂?，「南人軍中用為金瘡要藥」，并說，「亦主吐血、衄血、下血、血咬蟲傷」痢」，「大腸下血，婦女血崩，產(chǎn)后出血，產(chǎn)后血多，男婦赤眼，無名癰腫，虎咬蟲傷」等。據(jù)藥物分析，田七主要含六種皂甙和谷甾醇、胡蘿卜甙、黃酮類化合物。皂甙是人參的主要成分，對增強(qiáng)體力，改善心肌氧代謝，提高動物缺氧的耐受力很有作用。古藥書說田七「功同人參」確非虛妄之詞。谷甾醇和胡蘿卜甙能降血脂，而黃酮類化合物是擴(kuò)張冠狀動脈、改善心肌供血、增加血管彈性的有效成分，因而常食田七，不僅對冠心病、心絞痛有顯著療效，而且對冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。田七要根據(jù)使用目的來決定用法。服法不同，功效迥異。一般說，生田七能使血管收縮，是治跌打刀傷的特效藥，確可達(dá)到藥到血止的效果。把田七粉，用酒調(diào)成糊狀，敷於瘡疽上，可起到散血消腫作用。內(nèi)服田七要根據(jù)病情作不同的服法：散血、止血、止痛應(yīng)服生田七；補(bǔ)血、補(bǔ)身則服熟田七。熟田七的制法是把生田七切成片，用鹽水浸透，曬乾后研成細(xì)粉即成。也有將生田七置小碗中，碗內(nèi)置清水，水量以田七能吸乾為度，再蒸軟、切片，用油炸成黃色，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟田七。兩種方法均可。熟田七有補(bǔ)氣、活血、補(bǔ)血、去瘀、生新作用，用熟田七燉雞，是婦女產(chǎn)后服食的上佳補(bǔ)品。在廣西的名菜譜上，這叫「田七燉雞」。用熟田七配以北芪、黨參、杞子、杜仲等藥材浸酒，就是「田七大補(bǔ)酒」，早晚適量飲用能補(bǔ)血補(bǔ)氣，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，增進(jìn)健康，是藥酒中之上品。近年，用田七配制成的「田七牙膏」對防治牙疾有良好作用。田七的去瘀作用是非常強(qiáng)的，傳說有一屠工殺豬得一大盆豬血，因手被割傷，急取田七粉敷傷口，匆忙中把一些田七粉撒落於正在凝結(jié)的豬血里。不久，豬血盡化為血水。因此，屆間鑒別田七真?zhèn)蔚姆椒?，常用凝血塊用試驗(yàn)，能化為血水的是真田七，否則是假田七。購買田七，以顆大、堅實(shí)、滑身、無枝爪者為優(yōu)。田七是多年生植物，要種三年以上才能收。種植年代越長，個頭越大，質(zhì)量越好。因此，田七的大小等級以每市斤有多少頭（個）為準(zhǔn)。如四十頭，指每市斤有三十一至四十個，六十頭指每市斤有四十一至六十個，百二頭指每市斤有八十一至一百二十個；民間分級則沒有這麼嚴(yán)，百二頭，一般指每市斤不超過一百三十個，八十頭指每市斤不超過八十五個?？傊?，頭數(shù)越多，表明田七越小，頭數(shù)越少，則田七越大。二十頭、四十頭的田七一般要種七年以上，那是田七中的佼佼者了。田七的加工也要得法，挖取回來后，洗凈剪下須根（須根曬乾也可入藥），置陽光下曝曬，邊曬邊搓，直至根塊全部乾透，用牙咬也不留痕跡為止。如加工到最后階段，換用小木板揉搓，它的表面就更加光滑圓整。如遇陰雨天氣，則用炭火烤乾，火力以攝氏三十至三十五度為宜，也要經(jīng)常翻動，邊烤邊搓，中間不能?；?，以免溫度降低，出現(xiàn)「回汗」現(xiàn)象。大量的田七貯存要放置乾燥、通風(fēng)處，防止受潮、霉變或蟲蛀；少量的放密封瓶中即可長期存用。這味藥在補(bǔ)血活血，治療術(shù)后失血有很好的療效，你煲的湯很好，繼續(xù)喝吧。

三七=田七。目前比較難買到不是人工栽培之外的，三七。因此三七，等同于田七。本來是；三七等于野生，田七屬于人工栽培。目前無論叫什么，都是同樣。否則標(biāo)明，【野生】

蛀牙都是可以看出來的，牙醫(yī)用鉤子鉤一下就看到了。不會是這樣的?！　￡P(guān)于牙齒正畸的注意事項（十分重要）：　　牙齒正畸一般需要戴2年牙套（牙箍），期間是比較痛苦的，牙齒無力，只能吃軟的東西。如果牙齒不是十分丑陋，建議還是不要做為好。如果一定要做，要有吃3年半以上苦頭的心理準(zhǔn)備。去掉牙套后，還要再戴1年半到2年保持器。最終還是會反彈一些的。臉型會有改善?！　∽罴训某C正時間是恒牙完全長齊后，也就是十幾歲的時候。年紀(jì)越大，正畸的時間越長，戴保持器的時間越長?！　∮捎跁r間很長，務(wù)必要去省市級的口腔醫(yī)院或人民醫(yī)院，找副主任醫(yī)師以上職稱的專家做，讓他從頭做到尾，中間不換醫(yī)生。千萬別去小診所。有的私立口腔科廣告做得天花亂墜，其實(shí)人員流動率很高，醫(yī)師經(jīng)常跳槽，也不保險。建議去大型公立醫(yī)院，那里的醫(yī)師工作穩(wěn)定，一般不會跳槽，不要找新醫(yī)生?！　≌?，建議先徹底洗牙。因?yàn)檎陂g比較容易長牙結(jié)石。　　戴牙箍時，刷牙很不方便，容易殘留衛(wèi)生死角，使牙菌斑滋生導(dǎo)致齲齒，也更易長牙結(jié)石。臨床有很多人是在正畸期間蛀牙的。所以正畸期間，需要特別注意口腔衛(wèi)生。強(qiáng)烈建議：在正畸期間，每次餐后使用含氟漱口水，可以有效清除衛(wèi)生死角和牙結(jié)石，增強(qiáng)牙齒質(zhì)地。不要用藥物漱口水。使用優(yōu)質(zhì)的含氟牙膏?！　∶摰粞拦亢?，也要徹底洗牙?！　∽⒁猓捍鞅３制鞣浅７浅５年P(guān)鍵。戴牙套后比較痛苦，去掉牙套后，人感覺很舒服，有脫離束縛的思想，但是此時可千萬不能大意，脫掉牙箍后要立即戴上保持器。前8～10個月務(wù)必要全天戴保持器，只在刷牙時取下來。然后就可以每天晚上戴，白天不用戴了，再堅持12個月。如果嚴(yán)格戴保持器，反彈的程度不大，能夠接受。注意：戴保持器的時間要比醫(yī)生說的時間長，如果醫(yī)生說前半年全天戴，你就需要前9個月全天戴。甚至有人要終身戴保持器。　　牙齒正畸，并不影響牙齒的使用口感，牙齦不會萎縮，牙齒也不會松動?！　￠T牙不整齊的人，可以做正畸。小孩的恒牙都長齊全后做是最合適的時間，就是十幾歲的時候。成年人也可以做，不過年紀(jì)越大，所需時間越長。強(qiáng)烈不建議做烤瓷牙。烤瓷牙要把牙齒磨掉大半，才能將人工牙冠裝上，所以口感遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如真牙齒。你還很年輕，牙齒還要伴隨你幾十年。門牙不好使用，顯然會影響你的生活質(zhì)量。　　保護(hù)牙齒，分享我?guī)资甑娜松牡?，徹底告別蛀牙（本人原創(chuàng)）　　我?guī)资昱c蛀牙（齲齒）艱苦斗爭的寶貴經(jīng)驗(yàn)和痛苦教訓(xùn)證明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各種藥物牙膏、木糖醇牙膏、含鈣牙膏，都沒有半點(diǎn)防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得認(rèn)真正確，用處也不大。口香糖更加沒用。　　以下每字每句都是我的切身體會，幾十年的心血凝結(jié)而成，絕非拷貝別人的文章?！　∪说难例X是否容易蛀，在恒牙長出時就注定了的。有的人很少刷牙還常吃甜食，一顆牙齒都沒有蛀；有的人每天都認(rèn)真保護(hù)，從來不吃甜食，卻仍然會蛀。這是由于前者的遺傳基因好，身體容易吸收鈣質(zhì)，在長恒牙時，牙齒鈣化很好，質(zhì)地細(xì)密，牙細(xì)菌無法附著到牙齒表面上。后者牙齒鈣化不好，本來表面就有細(xì)微的縫隙，牙菌斑很容易附著上，通過牙膏中的摩擦劑幾乎不可能刷掉。甚至，你把牙齒刷得都磨損了，牙菌斑仍然無恥地牢牢粘在牙齒上?！　±咸鞆膩砭褪遣还降摹Ｉ鸀楹笳?，天生就倒霉，必須付出比常人更多的努力才能保護(hù)好牙齒。如果你屬于后者，做到早晚刷牙、飯后漱口、不吃甜食零食還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)槲冶救嗽瓉砭褪沁@樣嚴(yán)格自律，每天牙齒都干凈得不得了，可是照樣會蛀，讓人心寒！必須使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定！　　氟化物防蛀原理（比較深奧，可以不看）：口腔細(xì)菌在碳水化合物代謝過程中會釋放出有機(jī)酸。細(xì)菌在牙齒表面形成一層粘附著的菌斑，細(xì)菌制造的有機(jī)酸能夠長時間地跟牙齒表面密切接觸。牙齒的主要成分是羥基磷灰石，它容易被有機(jī)酸溶解，生成磷酸氫根離子和鈣離子向齒外擴(kuò)散，被唾液沖走。氟離子被吸收后，通過吸附或離子交換的過程，在組織和牙齒中取代羥基磷灰石的羥基，使之轉(zhuǎn)化為氟磷灰石，在牙齒的表面形成堅硬的保護(hù)層，使硬度增高，抗酸腐蝕性增強(qiáng)，抑制嗜酸菌的活性?！　—?dú)家奉獻(xiàn)我自己總結(jié)的保護(hù)牙齒的技巧（個人秘笈），都是我?guī)资晷难獡Q來的。這些秘笈，牙醫(yī)是100%絕對不會告訴你的?！　》乐伢?，讓你徹底告別蛀牙：　　1、含氟牙膏刷牙后，含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在唇齒間流動，再吐掉。此時氟離子溶解于泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法，以前滿口的牙菌斑，現(xiàn)在都沒有了，而且可以鞏固脆弱的牙齒?！　?、刷牙方式，對于咀嚼面用橫刷法，來回拉鋸動作。對于牙齒的內(nèi)外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法，刷上牙時，先將牙刷的刷毛輕放在牙齦與牙齒的交界處，然后通過手腕的上下活動像用梳子一樣，刷毛自牙齦順著牙縫向下刷，在同一部位反復(fù)數(shù)次；刷下牙時則同樣的方法從下往上刷，這樣可以把牙縫中的食物殘渣和牙菌斑清潔掉?！　?、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無需多用。　　4、餐后刷牙。若無法做到，餐后用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食后也要漱口。　　5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國標(biāo)規(guī)定：總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很嚴(yán)重的用0.14%到0.15%的，刷一個月，牙菌斑就會明顯消失，堅持3個月，牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏，會使牙齒變脆！　　6、對牙膏的使用體會：我以前用中華、兩面針、黑人、高露潔，現(xiàn)在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點(diǎn)黑色的蛀斑，用了佳潔士后，一點(diǎn)蛀斑都沒有了。網(wǎng)上有文章說佳潔士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不過這只是我的個人體會，僅供你參考。　　7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定，不需要填補(bǔ)！　　防止牙齒磨損秘笈：　　我只用極細(xì)毛（細(xì)絲毛）的牙刷，對牙釉質(zhì)損傷小?！　☆A(yù)防牙齒松動和牙齦保健秘笈：　　1、每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。手指是很軟的，完全不會對牙齦造成傷害。方法：漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘?！　?、多吃水果蔬菜，補(bǔ)充VC，對牙齦生長有好處。刷牙用溫水，牙齦萎縮的速度慢很多！　　當(dāng)然，如果已經(jīng)蛀成洞了，一定要及早填補(bǔ)！不然食物殘渣在齲洞內(nèi)產(chǎn)酸，牙刷又刷不到，會進(jìn)一步腐壞你的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)，還可能引發(fā)牙髓炎?，F(xiàn)在的填充物是高分子樹脂材料，不傳導(dǎo)冷熱，照吃照喝。填好后，再用含氟牙膏?！　『芏嗳朔从除x洞填充物過不了幾年就掉了。這是因?yàn)?，齲洞周圍的牙齒由于脫礦嚴(yán)重，質(zhì)地脆弱易碎，所以填充物容易掉出來?！　∽岧x洞填充物不掉的秘笈：　　1、含氟牙膏能夠顯著增強(qiáng)脫礦部位的質(zhì)地，使它重新礦化變硬，補(bǔ)牙的材料就不容易掉?！　?、不要吃太硬的東西?！　τ诜恼f明：　　符合國標(biāo)的含氟牙膏只要不吞入，只會被牙齒吸收，不會被骨骼吸收。國際醫(yī)學(xué)界數(shù)十年的研究證明，牙齒局部氟化是防止齲齒的最有效手段，而且很安全。氟進(jìn)入骨骼才會導(dǎo)致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必?fù)?dān)心。吞咽功能不完善的幼兒不要用，高氟地區(qū)不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美國的調(diào)查數(shù)據(jù)，每個美國人平均有15顆齲齒，后來大力推廣含氟牙膏，現(xiàn)在幾乎沒有了。香港全民使用含氟牙膏，香港的牙醫(yī)幾乎沒有蛀牙可以補(bǔ)?！　￡P(guān)于美白牙齒：　　牙齒健康就好，不要追求過分美白。大部分美白產(chǎn)品都是化學(xué)藥物，會使牙齒變脆。健康的牙釉質(zhì)本來就是淡黃色的，過分潔白反而有害。廣告和電影上的皓齒都是假的，嚴(yán)重誤導(dǎo)大眾。有些明星拍電影前使用了潔白牙貼，幾個月內(nèi)能夠保持潔白。更多明星滿口都是烤瓷牙?！　∠Ｍ业倪@些秘笈能夠幫助到你。我自己被蛀牙困擾了幾十年，如同夢魘，看過無數(shù)次牙科，醫(yī)生從來沒有準(zhǔn)確告訴我應(yīng)該怎樣做。我從小就非常重視牙齒保護(hù)，極少吃零食，每天都認(rèn)真刷牙，飯后都漱口，卻還是蛀，所有大牙都有牙菌斑和齲洞。2001年以后，自我摸索，才逐步擺脫了齲齒的折磨。我深刻認(rèn)識到，醫(yī)生只會給你治病，永遠(yuǎn)不會教你防病。　　一口好牙，可以增壽10年，更能提高生活質(zhì)量。真誠希望每一位中國人都沒有蛀牙，笑容永遠(yuǎn)，國泰民安。

多慮了，矯正牙拔牙是有目標(biāo)的，不能隨便拔，那樣會影響矯牙的效果的。更何況在矯正前醫(yī)生是要全面檢查的，有一個明確的計劃，那里有牙病醫(yī)生會明確告訴你的，他也不愿到最后出了牙病落個沒有明確告知的麻煩，所以你就放心聽醫(yī)生的安排吧。對矯正牙有好處。

擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫(yī)，還能怎么做？　　愈來愈多的研究發(fā)現(xiàn)，吃什么食物也可能大大影響你的燦爛笑容。不妨試一試下面6種食物。　　芹菜　　當(dāng)你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進(jìn)行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機(jī)會。因?yàn)檫@些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。　　乳酪　　誰都知道鈣攝取不足會動搖骨本，其實(shí)也會耗損牙齒健康，所以每天要從各種天然食物里補(bǔ)充鈣。乳酪不但是鈣的良好來源之一，它對牙齒還能發(fā)揮其他保護(hù)作用?！　∮难芯恐赋?，乳酪里含的鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值，避免口腔處于有利細(xì)菌活動的酸性環(huán)境，造成蛀牙；而且經(jīng)常食用乳酪能夠增加齒面的鈣質(zhì)，有助于強(qiáng)化及重建琺瑯質(zhì)(因?yàn)殁}是組成琺瑯質(zhì)的最主要成分)，使牙齒更為堅固?！　【G茶　　被日本人視為長壽之寶的綠茶，對健康的好處實(shí)在多到讓人無法抗拒它，許多研究都指出它的抗氧化能力相當(dāng)強(qiáng)，可以預(yù)防多種癌癥，常喝的人也會減少罹患心血管疾病的風(fēng)險。　　現(xiàn)在，就連牙齒也因?yàn)楹攘司G茶而變得更健康。一方面是綠茶含有大量的氟(其它茶類也有)，可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面，研究顯示，綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口氣?！　∠愎健　」筋愒诮鼛啄瓴坏闪颂嵘庖吡Φ臒衢T食物，自2000年以來的一些研究還發(fā)現(xiàn)，它對保護(hù)牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑?！　〗婺　∑穱L日本料理的生魚片或是壽司，都要配上那嗆得人眼淚鼻涕直流的芥末，主要目的為了殺菌。　　芥末會產(chǎn)生如此辛辣、嗆鼻的味道，是因?yàn)樗鼉?nèi)含一種特殊成分，這種物質(zhì)也存在于其他十字花科蔬菜里。日本在試管中的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，芥末里的某種物質(zhì)可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖?！　”『伞　”『傻牡逑阌兄谔嵘裥涯X，同時也能減少“壞口氣”?！　”『扇~里含有一種單帖烯類的化合物，可以經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部，讓你在呼吸時感覺氣味清新。國外研究也發(fā)現(xiàn)，使用這一類藥草漱口水可以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌孳生。

鈣，磷

含鈣、磷的食物，會促進(jìn)牙齒生長。例如：牛奶、豆?jié){、鈣片等?！　〔贿^這與人的基因有關(guān)。有的人從來不補(bǔ)鈣，牙齒長得非常好。有的人經(jīng)常補(bǔ)鈣，但是吸收力差，牙齒還是長得不好?！　”Ｗo(hù)牙齒，分享我?guī)资甑娜松牡茫骸　∥規(guī)资昱c蛀牙（齲齒）艱苦斗爭的寶貴經(jīng)驗(yàn)和痛苦教訓(xùn)證明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各種藥物牙膏、木糖醇牙膏、含鈣牙膏，都沒有半點(diǎn)防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得認(rèn)真正確，用處也不大?？谙闾歉記]用?！　∪说难例X是否容易蛀，在恒牙長出時就注定了的。有的人很少刷牙還常吃甜食，一顆牙齒都沒有蛀；有的人每天都認(rèn)真保護(hù)，從來不吃甜食，卻仍然會蛀。這是由于前者的遺傳基因好，身體容易吸收鈣質(zhì)，在長恒牙時，牙齒鈣化很好，質(zhì)地細(xì)密，牙細(xì)菌無法附著到牙齒表面上。后者牙齒鈣化不好，本來表面就有細(xì)微的縫隙，牙菌斑很容易附著上，通過牙膏中的摩擦劑幾乎不可能刷掉。甚至，你把牙齒刷得都磨損了，牙菌斑仍然無恥地牢牢粘在牙齒上?！　±咸鞆膩砭褪遣还降摹Ｉ鸀楹笳?，天生就倒霉，必須付出比常人更多的努力才能保護(hù)好牙齒。如果你屬于后者，做到早晚刷牙、飯后漱口、不吃甜食零食還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)槲冶救嗽瓉砭褪沁@樣嚴(yán)格自律，每天牙齒都干凈得不得了，可是照樣會蛀！必須使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定！　　氟化物防蛀原理（比較深奧，可以不看）：口腔細(xì)菌在碳水化合物代謝過程中會釋放出有機(jī)酸。細(xì)菌在牙齒表面形成一層粘附著的菌斑，細(xì)菌制造的酸能夠長時間地跟牙齒表面密切接觸。牙齒的主要成分是羥基磷灰石，它容易被有機(jī)酸溶解，生成磷酸氫根離子和鈣離子向齒外擴(kuò)散，被唾液沖走。氟離子被吸收后，通過吸附或離子交換的過程，在組織和牙齒中取代羥基磷灰石的羥基，使之轉(zhuǎn)化為氟磷灰石，在牙齒的表面形成極為堅硬的保護(hù)層，使硬度增高，抗酸腐蝕性增強(qiáng)，抑制嗜酸菌的活性。　　獨(dú)家奉獻(xiàn)我自己總結(jié)的保護(hù)牙齒的技巧（個人秘笈），這些秘笈，牙醫(yī)是100%絕對不會告訴你的?！　》乐伢牛骸　?、含氟牙膏刷牙后，含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在唇齒間流動，再吐掉。此時氟離子溶解于泡沫中，極易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法，以前滿口的牙菌斑，現(xiàn)在都沒有了，而且可以鞏固脆弱的牙齒?！　?、刷牙方式，對于咀嚼面用橫刷法，對于牙齒的內(nèi)外兩面（即舌面和頰面）用豎刷法?！　?、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無需多用。　　4、餐后刷牙。若無法做到，餐后用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食后也要漱口。　　5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國標(biāo)規(guī)定：總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%，并小于等于0.15%；可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很嚴(yán)重的用0.14%到0.15%的，刷一個月，牙菌斑就會明顯消失，堅持3個月，牙菌斑就看不見了。不要用增白牙膏，會使牙齒變脆！　　6、對牙膏的使用體會：我以前用中華、兩面針、黑人、高露潔，現(xiàn)在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點(diǎn)黑色的蛀斑，用了佳潔士后，一點(diǎn)蛀斑都沒有了。網(wǎng)上有文章說佳潔士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不過這只是我的個人體會，僅供你參考。　　7、牙菌斑、很微小的蛀斑、很淺很淺的齲洞，用含氟牙膏完全可以徹底搞定，不需要填補(bǔ)！　　防止牙齒磨損秘笈：　　我只用極細(xì)毛（細(xì)絲毛）的牙刷，對牙釉質(zhì)損傷小?！　☆A(yù)防牙齒松動和牙齦保健秘笈：　　1、每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進(jìn)牙齦血液循環(huán)，有效防止牙齦萎縮和牙齒松動。手指是很軟的，完全不會對牙齦造成傷害。方法：漱口后將干凈的右手食指置于牙齦粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙齦水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的內(nèi)外側(cè)牙齦約數(shù)分鐘。　　2、多吃水果蔬菜，補(bǔ)充VC，對牙齦生長有好處。刷牙用溫水，牙齦萎縮的速度慢很多！　　當(dāng)然，如果已經(jīng)蛀成洞了，一定要及早填補(bǔ)！不然食物殘渣在齲洞內(nèi)產(chǎn)酸，牙刷又刷不到，會進(jìn)一步腐壞你的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)，還可能引發(fā)牙髓炎。填好后，再用含氟牙膏。　　很多人反映齲洞填充物過不了幾年就掉了。這是因?yàn)?，齲洞周圍的牙齒由于脫礦嚴(yán)重，質(zhì)地脆弱易碎，所以填充物容易掉出來?！　∽岧x洞填充物不掉的秘笈：　　1、含氟牙膏能夠顯著增強(qiáng)脫礦部位的質(zhì)地，使它重新礦化變硬，補(bǔ)牙的材料就不容易掉。　　2、不要吃太硬的東西。　　對于氟的說明：　　符合國標(biāo)的含氟牙膏只要不吞入，只會被牙齒吸收，不會被骨骼吸收。國際醫(yī)學(xué)界數(shù)十年的研究證明，牙齒局部氟化是防止齲齒的最有效手段，而且很安全。氟進(jìn)入骨骼才會導(dǎo)致氟骨病。因此，含氟牙膏是很安全的，完全不必?fù)?dān)心。吞咽功能不完善的幼兒不要用，高氟地區(qū)不要用，其它地方都可以放心用。五十年代美國的調(diào)查數(shù)據(jù)，每個美國人平均有15顆齲齒，后來大力推廣含氟牙膏，現(xiàn)在幾乎沒有了。香港全民使用含氟牙膏，香港的牙醫(yī)幾乎沒有蛀牙可以補(bǔ)?！　￡P(guān)于美白牙齒：　　牙齒健康就好，不要追求過分美白。大部分美白產(chǎn)品都是化學(xué)藥物，會使牙齒變脆。健康的牙釉質(zhì)本來就是淡黃色的，過分潔白反而有害。廣告和電影上的皓齒都是假的。有些明星拍電影前使用了潔白牙貼，幾個月內(nèi)能夠保持潔白。更多明星滿口都是烤瓷牙。　　希望我的這些秘笈能夠幫助到你。我自己被蛀牙困擾了幾十年，如同夢魘，看過無數(shù)次牙科，醫(yī)生從來沒有準(zhǔn)確告訴我應(yīng)該怎樣做。我從小就非常重視牙齒保護(hù)，極少吃零食，每天都認(rèn)真刷牙，飯后都漱口，卻還是蛀，所有大牙都有牙菌斑和齲洞。2001年以后，自我摸索，才逐步擺脫了齲齒的折磨。我深刻認(rèn)識到，醫(yī)生只會給你治病，永遠(yuǎn)不會教你防病?！　∫豢诤醚溃梢栽鰤?0年，更能提高生活質(zhì)量。真誠希望每一位中國人都沒有蛀牙，笑容永遠(yuǎn)，國泰民安。

以下食物有助于牙齒生長：　【牛奶和乳制品】含大量鈣，能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，并防止牙齒鈣磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中細(xì)菌生長。　　【含磷食品】魚肉、米、扁豆、豌豆和蠶豆這些食品含磷量高，磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化?！　　竞称贰亢ｔ~、茶和礦泉水等含大量氟，氟能與牙齒中鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，防止對牙質(zhì)的侵蝕?！　　咎O果、生梨等】蘋果、生梨等在進(jìn)食時可起機(jī)械擦洗作用，擦去牙齒表面的細(xì)菌。果膠還有抑制細(xì)菌的作用?！　　臼卟恕渴卟酥械纳攀忱w維可對牙面進(jìn)行機(jī)械性磨擦、清洗，并刺激唾液腺分泌，減少食物黏附和牙菌斑的形成。蔬菜中含有的微量元素和維生素C，是抗齲營養(yǎng)素。

對護(hù)牙有利的食物豆類豆制品、蔬菜、魚蝦里含磷、氟、鈣，鈣能抑制細(xì)菌產(chǎn)酸，并能防止牙齒的鈣磷化合物溶解，磷酸鹽可形成緩沖系統(tǒng)，防止口腔過度酸化，氟能與牙質(zhì)中的鈣磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，從而防止細(xì)菌所產(chǎn)生的酸對牙質(zhì)的侵蝕，能有效預(yù)防齲齒。