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產(chǎn)婦能喝冬蟲夏草湯嗎

當(dāng)然可以，飲冬蟲夏草湯可以治療哱喘，對(duì)咳嗽也十分有效的。

蟲草化痰止咳的功效，主要用于腎虛、肺虛引起的咳嗽，而感冒引起的咳嗽屬實(shí)邪，用蟲草不但不能止咳，反而會(huì)加重咳嗽，影響其他止咳藥物的療效。

蟲草花是一種“草”而不是花，蟲草花外觀上最大的特點(diǎn)是沒(méi)有了蟲體，而只有橙色或者黃色的“草”，而功效則和蟲草差不多蟲草花性溫和，補(bǔ)而不燥，陰陽(yáng)平補(bǔ)，一年四季都都可以吃，，均有滋肺補(bǔ)腎護(hù)肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮(zhèn)靜、降血壓、提高機(jī)體免疫能力等作用。那么，? 草花有蟲草花呈美麗的金黃色，蟲草花有蟲草的藥效，卻不像蟲草貴，口感還不錯(cuò)，其性質(zhì)平和，不寒不燥，具補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝養(yǎng)肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)更發(fā)現(xiàn)其具有平衡荷爾蒙和提高免疫力的作用，補(bǔ)益效用相當(dāng)多，最適合肝腎陰虛人士食用。 ?對(duì)于免疫力低下，經(jīng)常生病的兒童，在醫(yī)生的建議下可以考慮用冬蟲夏草來(lái)提高免疫力，建議每次3g,清燉水，不要加鹽或糖。喝湯即可，可以提高寶寶的體質(zhì)，但連續(xù)不要超過(guò)5次。對(duì)于身材矮小，體弱多病的孩子，吃蟲草是否會(huì)影響其正常的生長(zhǎng)發(fā)育呢?如因出生以后體弱多病引起，通過(guò)對(duì)一些所患疾病的治療，以及改善小孩的體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，能在一定程度上促使其生長(zhǎng)。不適宜的小孩則適得其反。

蟲草花在營(yíng)養(yǎng)界有著自己的地位，似蟲草的功效，卻比蟲草便宜很多。高的性價(jià)比與四季適宜不上火的特性，深受廣大人民群眾的喜愛和青睞。那么，感冒能喝蟲草花湯嗎，有什么禁忌? “蟲草花”并非花，它是人工培養(yǎng)的蟲草子實(shí)體，培養(yǎng)基是仿造天然蟲子所含的各種養(yǎng)分，包括谷物類、豆類、蛋奶類等，屬于一種真菌類。為了跟冬蟲草區(qū)別開來(lái)，聰明的商家起了一個(gè)美麗的名字，把它叫做“蟲草花” 感冒能喝蟲草花湯嗎?蟲草化痰止咳的功效，主要用于腎虛、肺虛引起的咳嗽，而感冒引起的咳嗽屬實(shí)邪，用蟲草不但不能止咳，反而會(huì)加重咳嗽，影響其他止咳藥物的療效。同時(shí)，蟲草的益腎功能也只限于輕微的腎功能不良，而非腎臟嚴(yán)重受損。因此，服蟲草前最好通過(guò)辨證，在中醫(yī)師或中藥師的指導(dǎo)下使用。吃蟲草花有什么禁忌?的體質(zhì)有寒熱之分。偏熱體質(zhì)的人，身體有熱感，怕熱，臉色紅赤，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，小便色黃赤而量少，大便干燥或秘結(jié)。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。偏熱體質(zhì)的人體內(nèi)陽(yáng)盛火旺，而蟲草性味甘溫，如果盲目進(jìn)補(bǔ)蟲草，以溫治熱，容易助生溫?zé)岵?，可能出現(xiàn)上火癥狀。康

感冒期間不建議吃蟲草花等滋補(bǔ)性的食物。中醫(yī)通常分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩大類型。風(fēng)寒感冒多表現(xiàn)為發(fā)熱怕冷，頭痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰為白粘痰，知苔薄白；風(fēng)熱感冒者發(fā)熱不怕冷，頭痛，咽喉痛，咳嗽痰為黃稠膿性痰，舌苔微黃。凡感冒期間，無(wú)論風(fēng)寒感冒或是風(fēng)熱感冒，忌吃一切滋補(bǔ)、油膩食物。

需要準(zhǔn)備一只新鮮的烏骨雞，20克蟲草花，250克山藥，一小把枸杞子，適量的鹽，把烏骨雞洗干凈，然后做成大塊，淮山去掉皮，把淮山切成斜刀塊，然后再備用，把雞塊放進(jìn)砂鍋里面，加足夠量的水，大火燒開以后，再把山藥和蟲草花放進(jìn)去，改成小火，蓋上蓋子，慢慢的燉半個(gè)小時(shí)以后再加入枸杞，再燉半個(gè)小時(shí)，加上食鹽就可以吃了。蟲草花煲烏雞可以起到很好的補(bǔ)腎補(bǔ)肺和保護(hù)肝臟的作用，對(duì)于治療肺腎兩虛所引起的咳嗽問(wèn)題有著很好的作用，這款食譜也可以起到補(bǔ)氧的作用。女性朋友在生完孩子以后身體比較的虛弱，就可以喝一些這個(gè)湯\

人的體質(zhì)有寒熱之分。偏熱體質(zhì)的人，身體有熱感，怕熱，臉色紅赤，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，小便色黃赤而量少，大便干燥或秘結(jié)。中醫(yī)認(rèn)為陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。偏熱體質(zhì)的人體內(nèi)陽(yáng)盛火旺，而蟲草性味甘溫，如果盲目進(jìn)補(bǔ)蟲草，以溫治熱，容易助生溫?zé)岵?，可能出現(xiàn)上火癥狀。蟲草花雞湯不宜與其他補(bǔ)品或者保健品同吃。雞湯有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃潰瘍、胃酸過(guò)多或胃出血的病人，一般不宜喝雞湯。膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者，不宜多喝雞湯，因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與，喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮，易引起膽囊炎發(fā)作。高血壓患者喝雞湯，除引起動(dòng)脈硬化外，還會(huì)使血壓持續(xù)升高，難以降下。雞湯中的脂肪被吸收后，會(huì)促使膽固醇進(jìn)一步升高。膽固醇過(guò)高，會(huì)在血管內(nèi)膜沉積、引起冠狀動(dòng)脈硬化等疾病。雞湯內(nèi)含有一些小分子蛋白質(zhì)，患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥的患者，由于患者腎肝對(duì)蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能及時(shí)處理，喝多了雞湯就會(huì)引起高氮質(zhì)血癥，加重病情。

冬蟲夏草的功效與藥理作用： 1.抗疲勞作用 2.強(qiáng)身延年，延緩衰老作用 3.增強(qiáng)常壓耐缺氧能力 4.抗腎損傷作用 5.抗病原微生物作用 6.鎮(zhèn)靜、解毒作用 7.抗菌作用 8.免疫調(diào)節(jié)作用 9.平喘及祛痰作用 10.抗癌作用 11.抗腫瘤作用 12.對(duì)心血管、血液系統(tǒng)作用冬蟲夏草屋極力推薦以下人群在有條件的情況下食用冬蟲夏草! 1)吸煙、酗酒、長(zhǎng)期服用藥物的人。 2)工作壓力大，易疲勞者。 3)城市綜合癥：免疫功能低下，急躁，乏力，煩躁不安或自覺衰老太快，容易感冒，過(guò)敏的人群。 4)中老年人，缺乏運(yùn)動(dòng)、身體虛弱的人。 5)各類腫瘤患者。 6)肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者。 7)急、慢性肝炎，肝硬化患者。 8)患有心肌炎，心率不齊，腦中風(fēng)，腦血栓，血管硬化，高血脂，高、低血壓的人。 9)患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。雖然說(shuō)冬蟲夏草的功效很廣，適合日常保健，增強(qiáng)免疫力，特別是體虛多汗、自汗、盜汗者宜食;病后虛弱、久虛不復(fù)或衰勞體弱以及各種慢性消耗性病人宜食;腎氣不足、腰膝酸痛、陽(yáng)痿遺精者宜食;老年慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結(jié)核、支氣管哮喘咳嗽氣短、虛喘咯血者宜食;癌癥患者及放療化療后宜食;糖尿病人、紅斑狼瘡、慢性腎炎以及再生障礙性貧血和白血球減少患者宜食。但是嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用;熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用;體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用，有實(shí)火或邪勝者不食用。

常見證候肺熱咳痰:咳出之痰色黃、黏稠，有塊，或痰中帶血。證見發(fā)熱咳嗽，胸痛喘促或鼻翼煽動(dòng)，面紅目赤，咽喉紅腫疼痛，口渴唇燥，尿短赤，大便燥結(jié)，舌紅、苔黃，脈滑數(shù)或數(shù)而有力。肺寒咳痰:咳出之痰色白清稀，患者形寒肢冷，惡寒重而發(fā)熱輕，咳嗽胸痛，喘促，面色青白，亦可見面后黧黑，咳逆倚息，短氣不得臥，舌淡白或紫暗，苔白滑，脈沉弦或緊。風(fēng)邪犯肺咳痰:痰液清稀多泡沫，伴見發(fā)熱惡寒，咳嗽，鼻塞流涕，咽乾癢，頭身痛，舌邊尖紅、苔薄白，脈浮緊或浮數(shù)。陰虛肺燥咳痰:痰少黏稠難以咳出，咳痰帶血或咳血。燥邪所致者，兼見發(fā)熱或惡風(fēng)寒，胸痛，唇焦，鼻燥，咽乾，口渴;如為陰虛所致，則見手足心熱，虛煩不寐，潮熱盜汗，兩顴紅赤，舌鮮紅少苔或苔黃而燥，脈浮數(shù)或沉細(xì)數(shù)。濕邪犯肺咳痰:咳痰量多，白滑易咳出，四肢困重?zé)o力，眩暈，嗜臥，面虛浮，脘悶納呆，便溏，口甜黏，多見於咳嗽日久，或老年病人，舌體胖大有齒痕、色晦暗、苔白膩、脈滑緩。濕熱蘊(yùn)肺咳痰:咳吐膿血痰或咳痰腥臭，高熱或潮熱，胸悶疼痛，轉(zhuǎn)側(cè)不利，甚則喘不能臥，有汗，口乾咽燥而不渴，煩躁，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)或數(shù)而有力。告訴我你屬于哪種情況，我可以告訴你們?cè)敿?xì)治療方法；

有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）：白蘿卜二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。老氣管炎（慢性氣管炎）：取冬天打霜后絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物。長(zhǎng)期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）：明礬一兩，研成粉用醋調(diào)成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團(tuán)敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。哮喘（兒童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢（約半調(diào)羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。所用藥物凡帶有*記號(hào)的一般可到中藥店買，藥店都有。

咳嗽應(yīng)該喝燕窩。晚上喝最好

煮水吃

大哥冬蟲夏草是大補(bǔ)的東西是屬陽(yáng)物你的氣管炎如果是內(nèi)火外溢而得的那你就相當(dāng)于是火上澆油了吃些瀉火的東西吧實(shí)在不行就上瀉藥拉上幾回同時(shí)吃消炎藥

“我在咳嗽有痰時(shí)吃了冬蟲夏草，現(xiàn)在一直有濃痰，吃了好多藥都沒(méi)有用，已經(jīng)有兩年了，嚴(yán)重時(shí)咳了氣管也疼，，，” 根據(jù)你的情況： 1..初步診斷：氣管炎或支氣管炎，，， “吃了好多藥都沒(méi)有用，已經(jīng)有兩年了，” 建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，，， 1）建議取你的痰液（最好是早晨起床后第一口痰液）：做一個(gè)痰液檢查，細(xì)菌培養(yǎng)，藥敏試驗(yàn)，，，這樣用藥就很有針對(duì)性了，，大劑量地使用對(duì)你體內(nèi)病菌有效的藥物，，，應(yīng)很快就能起到很好的效果的，，，， 2）拍一個(gè)胸片看一下病變部位，了解疾病實(shí)情，，，， 3..治療和處理：有了上述兩個(gè)檢查報(bào)告在手，用藥就會(huì)很準(zhǔn)確，應(yīng)很快就能痊愈的，，，祝早日康復(fù)，，，，

靈芝蟲草花不溫不燥，任何季節(jié)都適合喝。想吃就吃那些東西首先是食品

治療原則咳嗽是人體自身的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過(guò)咳嗽將氣管中的分泌物及炎性物質(zhì)等隨咳嗽排出體外，阻止異物進(jìn)入氣管，防止支氣管分泌物積聚。家長(zhǎng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用祛痰藥。不要用可待因及罌粟殼類的鎮(zhèn)咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。肺熱咳嗽痰多、支氣管炎肺炎咳嗽痰多，可使用具有清肺熱，退燒、止咳，抗病毒、抗菌消炎的中成藥小兒肺熱咳喘口服液，其中的主要成分麻黃、甘草具有強(qiáng)力祛痰作用。①麻黃揮發(fā)油有一定的祛痰作用，能促進(jìn)氣管排泌酚紅，起到化痰及祛痰作用，同時(shí)，亦能增加支氣管纖毛的蠕動(dòng)，促進(jìn)排痰；②甘草能促進(jìn)咽部及支氣管粘膜分泌，使?jié)馓迪♂屢子诳瘸觥?/section>

可以是可以吃，但咳嗽有痰是鼻炎引起的，要徹底治好需要從鼻炎著手。你觀察下平常有沒(méi)有鼻涕或者鼻屎、吹冷風(fēng)流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況，就已經(jīng)有鼻炎了。鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運(yùn)到咽喉處，刺激咽喉黏膜，就會(huì)引起咳嗽。而通過(guò)咳嗽將分泌物吐出，就成了痰。（如果張嘴呼吸胸部沒(méi)有異樣的震動(dòng)或者聲音，痰就和下呼吸道沒(méi)有關(guān)系。）這種情況，直接好好調(diào)理治好鼻炎，咳嗽和痰就會(huì)自然消失。以后注意感冒的預(yù)防，避免因感冒引發(fā)新的鼻炎就不會(huì)有這樣的情況了。因?yàn)楸茄资怯砷L(zhǎng)期或反復(fù)感冒、孕期激素水平增高、生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等，導(dǎo)致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜損傷而引發(fā)。　　鼻炎的炎癥部位會(huì)分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)，由于過(guò)于黏稠，鼻纖毛無(wú)法及時(shí)運(yùn)送出去，鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導(dǎo)致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。同時(shí)，也更容易引起感冒，形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的惡性循環(huán)。同時(shí)，這些含有大量致炎物質(zhì)的鼻涕會(huì)被鼻纖毛運(yùn)送到鼻咽處，由于過(guò)于黏稠，無(wú)法滑入胃中進(jìn)行滅菌，就粘在鼻咽、咽喉處。里面的致炎物質(zhì)刺激咽喉軟組織，引發(fā)咽喉炎，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)出咳嗽癥狀。這些分泌物如果從口中吐出，就成了我們所說(shuō)的痰。所以，咽炎通常伴隨鼻炎發(fā)病。這也是單獨(dú)治療咽炎效果差的原因。要徹底治療鼻炎，可直接用鼻舒樂(lè)溫和浸洗和調(diào)養(yǎng)鼻腔各個(gè)柔嫩組織，徹底清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物質(zhì)。一般早晚各洗一次即可。要達(dá)到效果注意一定要按照方法使用（注意別用到假冒偽劣，鼻黏膜本身很容易受損，安全和健康同樣重要）。隨著鼻咽處刺激物的消失，咽炎就會(huì)自然消失。同時(shí)，鼻腔內(nèi)沒(méi)有了刺激物，各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。鼻纖毛的生理環(huán)境得到提高，負(fù)擔(dān)減輕，鼻纖毛的排毒能力逐步恢復(fù)。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán)，病變組織細(xì)胞逐漸被新生的健康細(xì)胞替代，鼻炎也就治好了，人也就不容易感冒了。如果使用不正確或洗鼻液不好，鼻腔仍將受到各種有害刺激物的損傷，會(huì)影響治療效果。剛開始如果想早點(diǎn)見效，也可以增加使用的次數(shù)。這是理療法，對(duì)身體非常安全，可以放心用。　　恢復(fù)健康的鼻腔也會(huì)提高進(jìn)入下呼吸道的空氣質(zhì)量，對(duì)整個(gè)呼吸系統(tǒng)的健康有著重要的保護(hù)作用，尤其在霧霾天使用可以提高鼻腔對(duì)霧霾顆粒的過(guò)濾能力，保護(hù)呼吸系統(tǒng)健康。各種呼吸系統(tǒng)疾病、呼吸道傳染病自然會(huì)遠(yuǎn)離你。早晚使用也可預(yù)防感冒、流感、鼻炎、鼻竇炎等各種呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻竇炎術(shù)后復(fù)發(fā)。所以，這個(gè)方法用好了，將受益終身的。

8，蟲草花副作用

兒童吃蟲草可以增強(qiáng)免疫力，但是副作用遠(yuǎn)比增強(qiáng)的免疫力來(lái)的可怕，一位2歲半的小男孩，冬季一同與爺爺進(jìn)補(bǔ)冬蟲夏草雞湯，爺爺喝湯，他吃冬蟲夏草，每天吃4-5根，一個(gè)多月后，發(fā)現(xiàn)外陰增大就診。如此的各型例子，臨床所見太多?？偠灾^(guò)多的營(yíng)養(yǎng)攝取，亂服一些填髓、補(bǔ)腎的食品或藥品，還有環(huán)境的污染，食品的污染，“兒童不宜”的視覺污染，皆是造成性早熟的原因。如果一定要吃蟲草，可以用冬蟲草燉水鴨，然后給湯他喝，一個(gè)月二次，不敢給他喝多

【導(dǎo)讀】蟲草花是一種菌類，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于所有的菌類食物，看到這一點(diǎn)相信很多人都傻眼了吧？蟲草花是菌類？你逗我玩呢！蟲草花是經(jīng)過(guò)人類培植出來(lái)的，它是冬蟲夏草的高仿品。雖然它是菌類，但是它的功能與冬蟲夏草的非常地接近。可能你經(jīng)常都會(huì)遇到蟲草花，會(huì)吃到蟲草花，蟲草花是一種頗受歡迎的食材，也是一種珍貴的滋補(bǔ)食材。但是蟲草花有些禁忌你不得不知道哦！蟲草花并不是所有人都適合吃的，首先適宜吃的人有腦力勞動(dòng)者、亞健康人群、易疲勞、易感冒、過(guò)肥過(guò)瘦、體弱、免疫力低、腰膝酸痛、腎功能差、面部色斑、晦暗的，你有沒(méi)有中招？如果有的話，可以嘗試食用蟲草花進(jìn)行食療，可以改善上述的癥狀呢。但是嬰兒、發(fā)燒、婦女月經(jīng)期是禁忌服用的；還有就是熱性體質(zhì)的人，高血壓中風(fēng)的人，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用的。除了人群有所禁忌之外，在量上也是有所禁忌的。蟲草花雖說(shuō)沒(méi)有什么副作用，但是如果它與其他補(bǔ)品或者保健品同吃的話，是很容易會(huì)引起上火的，不宜吃太多以及吃得太頻繁。在食用前最好不要清洗蟲草花，但如果買散裝蟲草，經(jīng)過(guò)很多人的接觸，看上去不太干凈，可先在使用前清洗下，但不要泡太久。蟲草花很多人都會(huì)以為它就是一種藥材，其實(shí)在本質(zhì)上它是屬于真菌的一種，跟人們常吃的磨菇、金針菇是屬于同一類的，也就是說(shuō)，蟲草花它是根據(jù)冬蟲夏草的特性去經(jīng)過(guò)人工培植出來(lái)的。雖然說(shuō)是菌類，但是蟲草花這種“磨菇”非常的特殊，其對(duì)人的益處遠(yuǎn)非一般磨菇所能比，它擁有極高的養(yǎng)生保健與防病治病價(jià)值，長(zhǎng)期食用不會(huì)使人產(chǎn)生耐藥性。蟲草花的性質(zhì)平和，不寒不燥，多用于作湯料和藥膳，是藥膳中的新寵，備受醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師、廚師和家庭主婦的青睞。它的主要有效成分是蟲草素、蟲草多糖、蟲草酸、不飽和脂肪酸、氨基酸、多肽、生物堿、抗菌活性物質(zhì)以及微量元素等。蟲草花通常都會(huì)用來(lái)熬湯，因?yàn)樗呀?jīng)被當(dāng)做是一種藥材來(lái)食用了，而且熬湯是最能體現(xiàn)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及鮮美的。那么一起來(lái)看看蟲草花可以怎么做吧！做法一：蟲草花龍骨湯 1、姜龍骨泡幾遍水，清洗干凈； 2、焯掉血水，撈出備用； 3、蟲草花泡十五分鐘后清洗干凈； 4、水開后焯燙幾分鐘撈出； 5、鍋中加清水，大料，姜片，料酒加熱； 6、放入焯好的龍骨，大火燒開，撇去浮沫后小火煮至軟爛； 7、放入蟲草花煮十分鐘，加鹽出鍋食用。 8、出鍋后加些香菜末味道更清香。做法二：肉絲炒蟲草花 1、將鮮蟲草花用鹽水泡十分鐘； 2、鍋中做清水，將蟲草花下入焯燙幾分鐘； 3、撈出擠掉水份； 4、尖椒切絲； 5、里脊肉切絲，泡洗干凈，擠去水份； 6、加少許生抽，胡椒粉，料酒，淀粉腌幾分鐘。起鍋熱油，下肉絲炒熟； 7、下入蟲草花； 8、下入尖椒絲，少許鹽炒勻出鍋。蟲草花性質(zhì)平和，不寒不燥，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用。而且，蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等，還含有豐富的維生素成分，能補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)體內(nèi)巨噬細(xì)胞的功能，對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。所以，蟲草花有著益肝腎、補(bǔ)精髓、止血化痰的功效。除此之外，蟲草花還具有降血脂及防動(dòng)脈硬化，對(duì)造血功能有全面的促進(jìn)作用；以及促進(jìn)骨髓造血干細(xì)胞、紅細(xì)祖細(xì)胞及骨髓成纖維祖細(xì)胞的增殖的功效。所以，蟲草花具有降血糖、抗腫瘤、降血脂、增強(qiáng)免疫力、增強(qiáng)性功能、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精氣、防止衰老、延年益壽的功效。能提高肝臟的解毒能力，起到護(hù)肝的作用。蟲草花還含有人體必需的19種氨基酸和豐富的蛋白質(zhì)以及大量的維生素類物質(zhì)，其中包括人體必須的微量元素17種以上，被稱為抗癌之王的“硒”含量極其豐富。而且含有大量的超氧化物歧化酶它是保護(hù)人身體細(xì)胞的超級(jí)物質(zhì)，幫助體內(nèi)消除細(xì)胞腺粒體過(guò)多產(chǎn)生的自由基，避免細(xì)胞受到氧化、老化或破壞?？墒箼C(jī)體紅血球內(nèi)的SOD活性增強(qiáng)，活化細(xì)胞，抗衰老、抗氧化，愛美的你造嗎？現(xiàn)在的生活節(jié)奏以及生活環(huán)境已經(jīng)讓很多人都處于亞健康的狀態(tài)，并且人數(shù)逐年上升呢?？吹竭@里有種莫名的淡淡的憂傷。好在現(xiàn)在還是有很多溫和的藥材可以給人們補(bǔ)充能量的同時(shí)，還可以緩解一些疾病，蟲草花就是其中一種。也正因?yàn)槿绱?，可能很多人就?huì)產(chǎn)生誤區(qū)了，那么我天天吃蟲草花就可以了，就能永遠(yuǎn)地遠(yuǎn)離疾病啦。但是，蟲草花可以天天吃嗎？根據(jù)中醫(yī)的介紹，蟲草花可以天天吃，但是也并不建議我們天天吃呢。蟲草花是性平的食物，是人工培育的冬蟲夏草，其功效與作用跟冬蟲夏草類似，具有補(bǔ)肺、補(bǔ)腎和護(hù)肝、養(yǎng)肝的功效，主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。