三七粉和蜂蜜敷臉有哪些好處你好,使用酸奶面膜可以活化皮膚,長(zhǎng)期使用可以使皮膚細(xì)嫩柔滑。但由于部分體質(zhì)差異,可能存在皮膚過(guò)敏現(xiàn)象。建議您可以根據(jù)自身
不同的吃法有不同的功效。詳細(xì)的可以咨詢 文山滇圣三七
功效:止血,活血,補(bǔ)血,保護(hù)心肌,抗冠心病,保護(hù)腦組織,對(duì)消化系統(tǒng)好,提高記憶力(增智),鎮(zhèn)痛,鎮(zhèn)靜,肝臟代謝,抑制肝腫瘤細(xì)胞,保肝,降血脂,抗腫瘤,降血糖,抗衰老,抗炎,滋補(bǔ),強(qiáng)壯,免疫調(diào)節(jié)。
治療:高血脂,胃出血,心絞痛,冠心病,頑固性頭痛,降低血脂,去尋常疣,,肝膽病,抗癌,咯血,小腸炎。
三七對(duì)很多疾病都有輔助治療治療的作用,針對(duì)不同的疾病,有不同的治療效果,服用分量也不一樣! 三七的食用方法 1、三七粉、三七片或三七膠囊用法: (1)跌打損傷等各種出血癥,直接用三七粉撒布傷口即可,傷口較大的,撒布三七粉后,再用消毒紗布加壓包扎,可迅速止血。 (2)三七粉、三七片或三七膠囊,一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水或溫米湯送服??芍委煾鞣N體內(nèi)出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血及腦血管出血。 (3)三七粉、三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水或溫酒送服。可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等。 (4)適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面 10 - 20 分鐘,具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用,長(zhǎng)期敷面可使 皮膚光潔、細(xì)嫩。(敷面期間,再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。 (5)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水或蜂蜜水送服??芍委熤夤軘U(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。 (6)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水送服。能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負(fù)擔(dān),故能治療冠心病和心絞痛。 (7)三七粉、 三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 - 3 次,溫開水送服。能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾?。蝗卟⒕哂锌鼓[瘤抗癌癥的作用。 (8)飲酒前或飲酒后(飲酒前服用效果更佳)。溫開水送服適量三七粉、三七片或三七膠囊,能保護(hù)人體肝臟。我也是在南國(guó)三七網(wǎng)(www.ng37.com)了解到的。希望對(duì)你有幫助!
域名,這個(gè)“古典互聯(lián)網(wǎng)”時(shí)代的產(chǎn)物,據(jù)傳是在1983年由保羅·莫卡派喬斯發(fā)明的。由于人們很難記住IP地址,因而產(chǎn)生了域名這種字符型標(biāo)識(shí)。而從上世紀(jì)90年代后期開始,域名在國(guó)內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)圈也成就了很多的“知識(shí)英雄”……
懂懂筆記發(fā)現(xiàn),每當(dāng)一個(gè)風(fēng)口來(lái)臨后,都會(huì)帶火相關(guān)行業(yè)的域名。而當(dāng)區(qū)塊鏈浪潮來(lái)襲,資本市場(chǎng)大量涌入時(shí),域名——這一“古典互聯(lián)網(wǎng)”的寵兒再次爆發(fā)出巨大的商機(jī),盡管數(shù)字貨幣多次遭遇嚴(yán)厲監(jiān)管,但區(qū)塊鏈域名的生意似乎仍舊持續(xù)火爆。
helloqkl.com代表“你好區(qū)塊鏈”,bitdurex.com代表“比特杜蕾斯”,qklzg.tech代表“區(qū)塊鏈中國(guó)”……想象不到,這一個(gè)個(gè)似乎與區(qū)塊鏈沾不上邊的域名都被賦予了超凡想象力,而擁有者將這類域名以幾倍、幾十倍甚至成百上千倍利潤(rùn)售出的例子,也不在少數(shù)。
做區(qū)塊鏈多累,他們做區(qū)塊鏈域名
李瑞(化名)是今年剛畢業(yè)的大學(xué)生,目前在上地軟件園一家互聯(lián)網(wǎng)公司實(shí)習(xí)。如果不是區(qū)塊鏈的大火,或許他很難在短時(shí)間內(nèi)靠域名積累起令大多數(shù)同齡人艷羨的財(cái)富。
“其實(shí)我對(duì)域名有特殊情結(jié),讀大學(xué)的時(shí)候就喜歡囤一些域名。不為其他的,就是單純的興趣愛好而已?!崩钊鹦χ嬖V懂懂筆記。
而這個(gè)業(yè)余的興趣愛好讓他在大三那年就獲得了一筆意外財(cái)富?!拔椰F(xiàn)在賣域名的收入超過(guò)了六位數(shù)。但說(shuō)實(shí)話,我確實(shí)是無(wú)心插柳柳成蔭。當(dāng)時(shí)我只是看上了一些比較喜歡的域名就買了,其中包括一些跟區(qū)塊鏈有關(guān)聯(lián)的域名。其中最便宜的也就十幾塊錢,但沒(méi)想到去年開始區(qū)塊鏈火了以后通過(guò)郵件找我買域名的人越來(lái)越多,最高的開到五萬(wàn)一個(gè)。”李瑞笑著聳了聳肩膀。
如果說(shuō)李瑞只是無(wú)意中因?yàn)閰^(qū)塊鏈的火爆而意外收獲了第一桶金,那么王?。ɑ┛赡苁怯蛎灰字械馁Y深老手了。
作為一名職業(yè)“囤域名者”,王健2008年從廣告公司辭職后,全部工作和生活就徹底圍繞著域名轉(zhuǎn)了。
“我這些年每天做的事情就是在各個(gè)域名網(wǎng)站上找性價(jià)比高的域名。過(guò)去這一年來(lái)的重心就是找跟區(qū)塊鏈有關(guān)聯(lián)的域名,因?yàn)橘I家開的價(jià)高?!蓖踅≡谧陔娔X桌前,滿臉疲態(tài)眼睛卻放著光。
“現(xiàn)在數(shù)字組合或者五六位以內(nèi)的短字母組合非常受歡迎。其實(shí)對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)沒(méi)什么意義的字母、數(shù)字組合,可能對(duì)某個(gè)人或公司來(lái)說(shuō)就很重要?!?王健滿臉神秘地說(shuō)道,“畢竟那些帶chain的域名都已經(jīng)被注冊(cè)絕了,所以要找到其他有新意的,或者是拼音縮寫的域名才有價(jià)值?!?/p>
當(dāng)問(wèn)道及域名生意收入時(shí),王健擺了擺手:“和區(qū)塊鏈里那些炒幣發(fā)家的比起來(lái)差遠(yuǎn)了?!?/p>
不知所謂的小域名,火起來(lái)都靠炒
懂懂筆記在搜索網(wǎng)絡(luò)后發(fā)現(xiàn)關(guān)于區(qū)塊鏈域名交易的內(nèi)容多達(dá)幾百萬(wàn)條。其中一些域名交易網(wǎng)站采取競(jìng)價(jià)和一口價(jià)的模式進(jìn)行域名售賣,也有一部分是在場(chǎng)外進(jìn)行私自交易。這里面,不乏域名原始注冊(cè)者、收購(gòu)倒賣者和炒家。
“現(xiàn)在帶區(qū)塊鏈含義的域名都很貴,好的區(qū)塊鏈域名比普通域名價(jià)格會(huì)貴上百倍甚至上千倍,有些特牛的域名甚至賣家都捂著不愿意賣。他們手中的域名是用于自己的網(wǎng)站導(dǎo)流和樹立品牌的,區(qū)塊鏈行情一轉(zhuǎn)好他們賺的會(huì)更多。”王健告訴懂懂筆記。
每種跟區(qū)塊鏈有“曖昧關(guān)系”的域名都被賦予想象。帶有Blockchain、Bitcoin、Ethereum……這一類型的國(guó)際域名已經(jīng)不多,于是qkl、lian也變得洛陽(yáng)紙貴,甚至一些數(shù)字加上英文的組合也火了,每一個(gè)數(shù)字、單詞拆開來(lái)都蘊(yùn)含著無(wú)限財(cái)富。
王健并沒(méi)有擁有太多域名,他坦言自己只是一個(gè)域名的“搬運(yùn)工”。
他向懂懂筆記展示了他與某位上游賣家的溝通過(guò)程以及一小部分域名類型。在這張表中的域名如果帶有“eth”,就跟數(shù)字貨幣“ETH”有了關(guān)聯(lián),因此一些參與“ETH”項(xiàng)目的公司就會(huì)出一定的溢價(jià)來(lái)購(gòu)買這種域名。
該賣家對(duì)王健表示如果賣個(gè)好價(jià)錢可以拿10%到20%的提成。不過(guò),這位賣家手里的不少域名在王健看來(lái)屬于比較普通或者賣不上價(jià)的,他平時(shí)經(jīng)常會(huì)主動(dòng)出擊,去搜刮一些潛力巨大的國(guó)際域名。王健稱如果收集到的域名能被賦予更多想象空間的話,價(jià)格便會(huì)一飛沖天。
“域名的含義本身在于個(gè)人的理解和發(fā)揮。一是賣家要會(huì)解釋,二是要主動(dòng)賦予域名更牛的價(jià)值。比方說(shuō)lian.com、51lian等域名既可視為單拼域名,有“鏈”的含義,也可視為雙拼域名,有“李安、利安、離岸”等含義。往往這種域名可以在很多領(lǐng)域獲得客戶青睞,當(dāng)然肯定還是在‘鏈圈’收益最高。”王健仔細(xì)地解釋。
“我舉例的這個(gè)lian.com是在2016年8月售出的,交易價(jià)超350萬(wàn)元,可惜前兩年沒(méi)敢下手拿下這個(gè)域名?!?王健表示,在自己熟悉的圈子圈里,區(qū)塊鏈域名最高賣到超過(guò)五十萬(wàn)元,“我可跟人家比不了呀,都是高手?!?/p>
除了小倒?fàn)?,大佬機(jī)構(gòu)也瘋狂
站在更高層面上看,域名的買賣在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)中早就盛行,更且過(guò)去幾年高價(jià)域名買賣時(shí)有發(fā)生。當(dāng)區(qū)塊鏈火爆后,除了一些小倒?fàn)斠酝猓瑒?dòng)輒百萬(wàn)級(jí)的域名在區(qū)塊鏈大平臺(tái)的交易中也很常見了。
xmt.com這個(gè)域名看似不知所云,但是中國(guó)臺(tái)灣地區(qū)的區(qū)塊鏈終端花210萬(wàn)元將其拿下了,買方在交易結(jié)束后立即就將域名搭建為全球化區(qū)塊鏈數(shù)字貨幣交易平臺(tái);另外,火訊財(cái)經(jīng)以七位數(shù)高價(jià)拿下了雙拼域名 huoxun.com域名,它是一家被標(biāo)榜為“最火的區(qū)塊鏈資訊”網(wǎng)站;Mike Mann以125萬(wàn)元高價(jià)出售域名 cryptoworld.com,該域名有“加密世界”含義,域名買家則是區(qū)塊鏈數(shù)字資產(chǎn)交易平臺(tái)Binance。
“其實(shí)在區(qū)塊鏈圈子里,不管是知名投資人還是無(wú)名創(chuàng)業(yè)者,都在爭(zhēng)奪域名,有的是真敢下本錢,只不過(guò)那些話題被幣圈熱潮的瘋狂遮蓋了而已?!蓖踅”硎尽?/p>
王健表示,目前在區(qū)塊鏈域名交易圈里公認(rèn)最出名的大佬莫過(guò)于戴躍。
戴躍早些年花了280元注冊(cè)1861.com.cn,注冊(cè)后第七天就被買家出價(jià)15000元購(gòu)買。china.vc的投資家咖啡、hnz.com.cn的湖南招聘網(wǎng)、loupan.com的樓盤網(wǎng)……戴躍在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代從某種意義上是和域名大咖劃等號(hào)的。
“在域名生意中,.COM等價(jià)BTC、.IO等價(jià)ETH,如今我入手的域名已經(jīng)價(jià)值1.5億。賣域名是乙方,做投資可是甲方。” 戴躍在域名界闖蕩二十多年后,最終在區(qū)塊鏈域名里完成了華麗騰飛。
的確,這幾年區(qū)塊鏈的火爆也讓戴躍的名字為很多米農(nóng)和幣民熟知。比如他手里那些奇貨可居的兩字母.com域名,就是域名圈子里如同頂級(jí)鉆石般的存在。其中,他擁有的QN.com號(hào)稱售價(jià)達(dá)到了300個(gè)比特幣;而陳偉星為了“打車鏈”從戴躍手中收購(gòu)的VV.COM,據(jù)傳也價(jià)值不菲。對(duì)于域名收購(gòu),戴躍也時(shí)有驚人之舉,包括巨資收購(gòu)JL.com后,近期又高價(jià)拿下了LP.COM、RZ.com?;蛟S,這股幣圈域名的熱潮一時(shí)間仍會(huì)持續(xù)下去。
有區(qū)塊鏈業(yè)內(nèi)人士指出:相比區(qū)塊鏈投資,幣圈的域名投資似乎更穩(wěn)妥,成本和風(fēng)險(xiǎn)更低,而其中成功的秘訣,僅僅在于你怎么去炒作和包裝它……
當(dāng)然,這種域名炒作的暴利還是依托在區(qū)塊鏈的熱度上,它是在炒作下誕生的一個(gè)品牌和流量生意。
當(dāng)幣圈的冬天逐漸到來(lái),并且生存環(huán)境越來(lái)越嚴(yán)酷時(shí),區(qū)塊鏈域名買賣還會(huì)火下去嗎?
圖片: 站酷 | 設(shè)計(jì): maying1983 | 責(zé)任編輯: 木頭羊
原創(chuàng)文章,未經(jīng)許可,請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載
商務(wù)合作敬請(qǐng)聯(lián)系:business_6team@163.com
公眾號(hào)內(nèi)回復(fù)關(guān)鍵詞
查看更多相關(guān)文章
導(dǎo)言
這篇文字主要想要給大家分享的是去婦科門診就診時(shí)需要了解的一些事情,同時(shí)也讓各位對(duì)于到醫(yī)院之后的檢查種類及方式,當(dāng)然還有費(fèi)用等信息有所了解。
因?yàn)檫@些問(wèn)題一直斷斷續(xù)續(xù)有人詢問(wèn)老六,尤其是大多數(shù)年輕女性并不一定有良好的經(jīng)濟(jì)能力,所以對(duì)于費(fèi)用問(wèn)題真的是一個(gè)需要考量的因素。今天希望可以給各位一個(gè)滿意的答案。
說(shuō)到底,老六希望各位可以坦然面對(duì)疾病,冷靜接受檢查,理性對(duì)待費(fèi)用,然后熱情的轉(zhuǎn)發(fā)給需要的人。
檢查時(shí)間
很多女性對(duì)于去檢查的時(shí)間不是很能確定,所以通常采取的方式就是,什么時(shí)候能請(qǐng)假就什么時(shí)候去,或者就是找周末的時(shí)間,再或者是等下班之后在夜間門診就診。
針對(duì)婦科檢查,其實(shí)是有最佳檢查時(shí)間的,如下:
1、每次年度婦科檢查,應(yīng)該安排在你月經(jīng)周期的合適時(shí)間里。
一般最合適時(shí)間是在當(dāng)月月經(jīng)結(jié)束之后的3~7天,此時(shí)是做宮頸刮片檢查的最佳時(shí)間,因?yàn)槟愕淖訉m頸此時(shí)是月經(jīng)周期中張的最開的時(shí)候,在除此之外的其它時(shí)間段中,卻不是這樣。
而且由于體內(nèi)激素變化,你的乳房也有可能會(huì)出現(xiàn)一些腫塊和觸痛。同時(shí)因?yàn)闆](méi)有月經(jīng)血的干擾,對(duì)于檢查結(jié)果的可靠性也是保證。
2、如果精確的計(jì)劃時(shí)間對(duì)你來(lái)說(shuō)有困難的話,只需確保檢查時(shí)你沒(méi)有月經(jīng)并且月經(jīng)已經(jīng)結(jié)束至少數(shù)天,這樣你yin道中的分泌物就不會(huì)干擾檢查效果。
3、如果你已年滿20歲,就需要每年進(jìn)行一次婦檢。
4、在檢查前三天內(nèi)停止同房,避免對(duì)檢查結(jié)果產(chǎn)生干擾。尤其是對(duì)TCT及HPV的檢查。
5、如果需要檢查白帶常規(guī),通常不推薦在檢查前洗得一干二凈。
尤其不推薦清洗yin道,推薦只是適當(dāng)?shù)那逑赐鈟in即可。其中的道理就是:如果確實(shí)有病原體,也會(huì)因?yàn)槟那逑?,而得出一個(gè)假陰性結(jié)果。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),這種做法大概等同于「作弊」。去醫(yī)院的目的是檢查出來(lái)已經(jīng)存在疾病而不是在檢查的時(shí)候把病癥隱藏。
當(dāng)然還有很多細(xì)枝末節(jié)的信息:
做婦科檢查要排空小便;
做肝、膽、胰B超一般要求空腹,但是有時(shí)候做婦科B超又需要憋尿等;
體檢之前要休息好;
女性月經(jīng)期間不能作婦科體檢;
拍片身上不能帶含有金屬的東西,否則會(huì)擋住X線,容易誤診;
要求在早飯沒(méi)吃前抽血;
適時(shí)調(diào)整自己的檢查頻率:如果你已有性生活,就需要每年進(jìn)行一次婦檢,如未有過(guò)性生活,當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí)也要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
總之,這些信息你需要了解。
都有哪些檢查?
如果你耐著性子把前面的文字看完了,終于搞明白什么時(shí)候去檢查了。那么第二個(gè)問(wèn)題就來(lái)了:我將會(huì)面對(duì)哪些「酷刑」呢?不會(huì)要用那個(gè)什么「鴨嘴」的東西吧?想想就可怕,那么大,還冷冰冰的,要是趕上醫(yī)生的態(tài)度不好,老娘可是連死的心都有了,不去行不行???算了,還是去吧,可是要帶多少錢???
好了,打斷上面的臆想,咱們成熟穩(wěn)重的來(lái)討論一下,到醫(yī)院可能會(huì)面臨的檢查及所需要的費(fèi)用。(費(fèi)用問(wèn)題雖然每個(gè)醫(yī)院都不同,但是大概范圍都差不多,所以如果有偏差,請(qǐng)?jiān)?。?/p>
1、婦科常規(guī)檢查:包括對(duì)外yin、yin道、宮頸以及子宮的大小、形態(tài)、位置以及輸卵管、卵巢的檢查。(可后臺(tái)回復(fù)「查體」,查看具體信息。 )
費(fèi)用:僅僅是查體可能已經(jīng)包含在掛號(hào)費(fèi)里了,這里就不找你要一次性手套的費(fèi)用了,(不)如果需要使用窺器的話,則需要5元~10元。
2、白帶常規(guī)的檢查:包括霉菌、滴蟲、yin道清潔度及細(xì)菌性yin道病檢查。
費(fèi)用:整個(gè)過(guò)程就是取出yin道分泌物,做成玻片,在顯微鏡下檢查,需要費(fèi)用20元~50元。不得不說(shuō)我們財(cái)大氣粗的醫(yī)院,連這一項(xiàng)也不收費(fèi)。
3、婦科B超檢查:婦科檢查新技術(shù)主要用于子宮內(nèi)膜疾病、宮頸疾病、子宮肌瘤、卵巢腫瘤的診斷以及懷孕早期胚胎發(fā)育情況的檢查。通常婦科B超的方式有:經(jīng)腹、經(jīng)yin道、經(jīng)直腸三種方式,要依據(jù)不同的情況來(lái)選擇。舉個(gè)例子:處女肯定不能選擇經(jīng)yin道超聲。
費(fèi)用:150元~200元。
4、TCT及HPV:TCT是目前廣泛篩查子宮頸癌最簡(jiǎn)便有效的診斷方法。HPV分型定量試驗(yàn)則是檢查人乳頭瘤病毒的方法。(可后臺(tái)回復(fù)「TCT」及「HPV」了解相關(guān)信息。 )
費(fèi)用:TCT是250元~300元,HPV是250元~300元。
5、性腺六項(xiàng):如果考慮內(nèi)分泌問(wèn)題導(dǎo)致的疾病,如月經(jīng)不規(guī)律、yin道不規(guī)則出血等,則需要檢查性腺六項(xiàng),查看激素水平。
費(fèi)用:一共檢查六項(xiàng),每項(xiàng)50元。
當(dāng)然還有其他的非常多的檢查,這里也只是大概把常見的普通婦科檢查的情況跟各位分享,還有很多如CT的價(jià)位在300元~500元,核磁在800元~1200元,PET-CT在10000元左右……這里就不一一贅述了。
什么時(shí)候需要去檢查?
好了,上面的重頭戲已經(jīng)演完了,下面簡(jiǎn)單說(shuō)一下在什么情況下需要就診,這里主要針對(duì)普通婦科的一些問(wèn)題來(lái)討論,寫這一部分的時(shí)候六層樓需要非常小心,因?yàn)槿绻麑懙牟粔蚯宄蛘叨葲](méi)有把握好的話,會(huì)讓大家人人自?;蛘哐诱`病情。
所以真到這個(gè)時(shí)候六層樓才深深地感覺到自己身上的擔(dān)子有多重。(故意露出深沉且憨厚的眼神。)
觀察每月出血量
伴隨月經(jīng)而來(lái)的出血量如發(fā)生變化,一般來(lái)說(shuō)都需要警惕。比如說(shuō)在不該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出血,再比如同房后出血等。
觀察白帶
正常白帶是少量的略顯黏稠的白色分泌物,伴隨行經(jīng)周期,它的稀薄度與量會(huì)有些微變化,如明顯增多、異味、性狀改變等,則需重視。但是需要說(shuō)明的是,每個(gè)人都會(huì)有白帶,而且每個(gè)人的白帶并不一定都是白色的,同時(shí)正常白帶的性狀也會(huì)隨外界因素而發(fā)生改變的,比如:飲食。
及時(shí)排查疼痛源頭
如下腹部、腰背部或骶尾部經(jīng)常有疼痛感,或嚴(yán)重的痛經(jīng),都需注意,有可能是盆腔神經(jīng)受腫瘤壓迫,或各種癥狀引發(fā)不規(guī)律宮縮,嚴(yán)重的腫瘤壓迫宮頸,妨礙血流,會(huì)引起嚴(yán)重痛經(jīng)。好吧,你看我有提到腫瘤了,如果你們近期做過(guò)婦科超聲,那么就不用擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題了。(可后臺(tái)回復(fù)「痛經(jīng)」查看具體信息。)
警惕壓迫感引起的排尿、排便困難
如果子宮內(nèi)發(fā)生如肌瘤方面的病變,有可能會(huì)壓迫到你的膀胱、直腸及輸尿管等部位,發(fā)生排尿、排便困難及腰酸背痛等癥狀。還有卵巢如果出現(xiàn)了問(wèn)題也有可能有壓迫癥狀。當(dāng)然如果包塊明顯的話隔著肚皮就可以摸到了,如果摸到了你仍然只是以為是自己胖了,那也只能說(shuō):姑娘你的神經(jīng)也太大條了。
病房里經(jīng)常會(huì)收到這樣的病人,她們通常第一句話是這樣的:我以前都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)肚子里有這么大的包塊,只是我減著減著肥就發(fā)現(xiàn)全身都瘦了,就肚子還鼓著,這才來(lái)檢查。
好了,今天的內(nèi)容就到這里了。
早安,我是六層樓,我愛這個(gè)世界。
-更多服務(wù)-
隨著粉絲數(shù)量的增多,很多人都向深藍(lán)君咨詢各種各樣的問(wèn)題。其中比較典型的就是:我手里有 XX 萬(wàn)存款,應(yīng)該如何理財(cái)?
現(xiàn)在每個(gè)人都在焦慮,生怕錯(cuò)過(guò)了一個(gè)又一個(gè)投資機(jī)會(huì),沒(méi)錢的時(shí)候想著如何掙錢,有了錢就擔(dān)心通貨膨脹,想更好地投資和增值。
今天深藍(lán)君就以一個(gè)具體的例子,談?wù)勍顿Y理財(cái)話題。通過(guò)實(shí)際案例來(lái)看看,如果我有 20 萬(wàn)存款,如何理財(cái)才靠譜?主要內(nèi)容如下:
理財(cái)之前,這些常識(shí)要知道
四步走,手把手教你學(xué)會(huì)理財(cái)
不同理財(cái)渠道對(duì)比,哪個(gè)好?
第一步:投資理財(cái)?shù)睦碚摶A(chǔ)
在進(jìn)行所有投資活動(dòng)前,深藍(lán)君希望你能知道一個(gè)基本的常識(shí):世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,高收益的背后一定是高風(fēng)險(xiǎn)。
所有人都希望自己買的理財(cái)產(chǎn)品收益高、能保本、隨時(shí)想用錢還能取出來(lái),這種事只能存在于童話世界當(dāng)中,因?yàn)檫@種完美的理財(cái)產(chǎn)品根本不存在。
在投資界上有一個(gè)著名的三角法則,沒(méi)有任何一個(gè)投資,可以同時(shí)兼顧流動(dòng)性、安全性、收益性,這三者往往不可兼得。
舉幾個(gè)例子大家就明白了:
余額寶:同時(shí)兼具了高流動(dòng)性(贖回方便)和安全性(保本),但是收益性很低;
股票:兼具高收益性(一天最高 10% 高收益)和流動(dòng)性(賣出方便),但安全性低,虧損的風(fēng)險(xiǎn)大;
年金保險(xiǎn):雖然安全性高(保本),但流動(dòng)性極差,套牢至少十幾年才能回本,而且長(zhǎng)期收益并不高;
銀行存款:安全性流動(dòng)性都很好,但是收益極低;
投資房產(chǎn):安全性好(起碼房子一直在),但是流動(dòng)性較差(不是隨時(shí)就能變現(xiàn)),收益性不確定(有高有低)。
所以只有知道了 安全性、流動(dòng)性、收益性 三者之間的關(guān)系,我們才能對(duì)一款投資理財(cái)產(chǎn)品進(jìn)行科學(xué)客觀的評(píng)估,這是投資理財(cái)?shù)幕厩疤帷?/p>
另外深藍(lán)君建議大家,在投資的過(guò)程中不能僅僅盯著收益,還要考慮自己能承擔(dān)多少風(fēng)險(xiǎn)。
以深藍(lán)君 2015 年的例子來(lái)講,在千股跌停的行情中,我只放了幾萬(wàn)塊在股市,所以就算天天跌停也沒(méi)太放在心上,因?yàn)檫@點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)我是完全能承受的。
賣房炒股,或者負(fù)債幾十萬(wàn)投資 P2P 這種事,建議大家還是少做為妙,畢竟這種風(fēng)險(xiǎn)都是普通百姓難以承擔(dān)的。
上面就是關(guān)于投資理財(cái)?shù)幕纠碚撝R(shí),我覺得所有人都需要知道。
第二步:投資其實(shí)是一個(gè)組合
知道了金融產(chǎn)品安全性、流動(dòng)性、收益性三者之間關(guān)系后,我們還需要知道一個(gè)道理,就算有 20 萬(wàn)的存款,最好也不要把雞蛋都放在一個(gè)籃子里。
不要把自己的全部積蓄都用來(lái)炒股,也許一不留神就被樂(lè)視之類的股票坑了一把,畢生積蓄打了水漂;
也不要把錢全都用來(lái)買保險(xiǎn),保險(xiǎn)更多的是提供保障,理財(cái)收益很低,想通過(guò)買保險(xiǎn)發(fā)家致富,就是天方夜譚。
投資的本質(zhì)是一個(gè)產(chǎn)品組合,有的產(chǎn)品收益高,有的產(chǎn)品收益低,一個(gè)組合可以保證我們理財(cái)更加穩(wěn)健,不會(huì)在陰溝里翻船。
在之前的文章中,我們有分析過(guò)標(biāo)普家庭資產(chǎn)象限圖(點(diǎn)擊這里看測(cè)評(píng)),具體可見下圖:
圖中總結(jié)的很清楚了,一個(gè)穩(wěn)健的投資組合包括如下幾部分:
要花的錢:家庭日常開銷需要隨時(shí)花的錢,流動(dòng)性高
保命的錢:需要購(gòu)買基本健康保險(xiǎn)的錢,專款專用
生錢的錢:這部分錢為了拉高整個(gè)組合中收益,風(fēng)險(xiǎn)高
保本的錢:這部分錢追求安全穩(wěn)健,風(fēng)險(xiǎn)小
一個(gè)投資組合可以幫助我們分擔(dān)自己的風(fēng)險(xiǎn),雖然深藍(lán)君不建議大家完全按照上面的比例來(lái)進(jìn)行投資,但這張圖仍然是有價(jià)值的,最大的價(jià)值就是告訴我們:投資實(shí)際上是一個(gè)組合,不要把雞蛋都放在一個(gè)籃子里。
第三步:組建自己的投資組合
下面我們直奔主題,手頭上有 20 萬(wàn)的存款,應(yīng)該如何進(jìn)行理財(cái)? 其實(shí)這個(gè)問(wèn)題本質(zhì)就是,應(yīng)該如何用 20 萬(wàn)構(gòu)建自己的投資組合。
深藍(lán)君按照投資收益的高低,把常見的投資渠道按由低到高排列,方便大家直觀對(duì)比:
(以上為個(gè)人整理,僅供參考,不喜勿噴)
理財(cái)?shù)谋举|(zhì)就是通過(guò)上面的產(chǎn)品特點(diǎn),根據(jù)自己的偏好搭配一個(gè)投資組合,其實(shí)理財(cái)就是這么簡(jiǎn)單。
另外大家都知道,不同人學(xué)歷不同、居住城市不同、掌握的知識(shí)水平也不同,所以,要根據(jù)自己偏好,來(lái)搭配一個(gè)適合自己的投資組合,這個(gè)組合是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的。
下面舉幾個(gè)例子,建議重點(diǎn)閱讀:
如果風(fēng)險(xiǎn)承受能力強(qiáng):20 萬(wàn)就是自己一年收入的零頭,在不影響家庭生活的前提下,當(dāng)然可以激進(jìn)一點(diǎn),追求一些高收益的產(chǎn)品。
如果風(fēng)險(xiǎn)承受能力弱:20 萬(wàn)是自己辛苦多年的全部積蓄,那么建議就不要過(guò)份的激進(jìn),保本的產(chǎn)品多配置一點(diǎn),收益不太高也是可以接受。
再或者說(shuō),雖然整個(gè)家庭收入比較高,但是支出同樣比較大,20 萬(wàn)可能過(guò)一段時(shí)間還要用到,那么就不建議購(gòu)買流動(dòng)性差的產(chǎn)品,比如購(gòu)買年金險(xiǎn)就不合適。關(guān)于年金險(xiǎn)的優(yōu)劣勢(shì)分析,點(diǎn)擊這里查看>>>
通過(guò)以上這些例子大家可以直接看到,其實(shí)在投資之前,應(yīng)該問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題:
我期望達(dá)到多高的收益?
我能承受多大的風(fēng)險(xiǎn)?
這筆錢什么時(shí)候用,會(huì)用多少?
只有知道這些最基本的問(wèn)題,自己心中有數(shù),然后才能根據(jù)自己的情況,進(jìn)行合理的搭配。
深藍(lán)君之前在《不知道這 8 個(gè)問(wèn)題,買多少保險(xiǎn)都是白費(fèi)》這篇文章中寫過(guò),其實(shí)買保險(xiǎn)和投資是一樣的,不要過(guò)份的關(guān)注手段,而是要從需求出發(fā),這樣才能有的放矢。
第四步:常見投資渠道分析
知道了這些,深藍(lán)君會(huì)對(duì)上面提到的常見投資渠道進(jìn)行分析,幫助大家答疑解惑:
1、股票
深藍(lán)君之前文章提到過(guò),我是典型的價(jià)值投資愛好者,港股 A 股我都開過(guò)戶,并且都有過(guò)操作的經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)于股票投資我是很悲觀的,個(gè)人認(rèn)為,可能 95% 以上的人都不太適合炒股票,我身邊炒股的朋友有很多,長(zhǎng)期來(lái)看很少有能掙錢的。
但是如果你還是不甘心,還想再試試,那么深藍(lán)君給你推薦一本書,是我?guī)啄昵白x的,名字叫《彼得林奇的成功投資》。
這本書被譽(yù)為最接地氣的投資寶書,里面列舉了很多實(shí)際的股票案例,我認(rèn)為得非常適合業(yè)余散戶投資者閱讀,以上僅為個(gè)人意見,不喜勿噴。
2、基金
在上面的表格中我們可以看到,無(wú)論是高收益、中等收益、低收益,都有基金的影子........
其實(shí)基金是一個(gè)非常大的種類,里面的分類也特別多,主要可能是下面幾個(gè)類:
股票型基金:主要投資股票,所以風(fēng)險(xiǎn)很高,收益也可能很大;
債券型基金:主要投資債券,收益一般也都比較穩(wěn)定;
貨幣型基金:余額寶就是大家最熟悉的貨幣基金,安全穩(wěn)健但是收益不高;
混合型基金:可以簡(jiǎn)單理解為上面幾種基金的組合。
在所有的基金產(chǎn)品中,深藍(lán)君認(rèn)為:普通家庭值得考慮的是 指數(shù)基金定投,之前已經(jīng)多次推薦給大家了,不太清楚的朋友可以看我一年半前的文章:《和保險(xiǎn)理財(cái)相比,99% 的人更適合這個(gè)》,強(qiáng)烈推薦給大家。
3、P2P
雖然過(guò)去幾個(gè)月 P2P 不斷傳出跑路風(fēng)波,但是我們需要知道,P2P 是一個(gè)行業(yè),是不會(huì)消失的。
深藍(lán)君了解到,去年 P2P 行業(yè)的年化平均收益率也 7-9% 左右,在所有投資渠道中還是比較高的。
所以我認(rèn)為,拿出一小部分錢購(gòu)買 P2P 是值得考慮的,每年 5%-10% 的收益,并不是很難。
另外還有平臺(tái)有推出 “履約保證保險(xiǎn)”,就是借款人逾期無(wú)力償還,保險(xiǎn)可以替他還。
網(wǎng)上各種 P2P 的排名和測(cè)評(píng)都很多,具體投哪個(gè)平臺(tái)我就不做廣告了,自己多做一些攻略,在頭部平臺(tái)中優(yōu)中選優(yōu),可能風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)小一些。
大家可以根據(jù)自己的偏好和風(fēng)險(xiǎn)承受能力,考慮一下自己的投資組合中是否有 P2P 的存在,具體自己定就好了。
4、買房
買房是大事,我堅(jiān)定地認(rèn)為北上廣深一線城市房?jī)r(jià)還會(huì)漲的,所以還沒(méi)有貸款記錄的朋友,請(qǐng)珍惜自己的資格,剛需房一定要買。
對(duì)于那些人口持續(xù)凈流出的城市,建議大家謹(jǐn)慎投資房產(chǎn),人口凈流出就意味著城市沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力,也就沒(méi)有接盤俠,所以房?jī)r(jià)就算會(huì)漲,也可能后繼無(wú)力。
對(duì)于房子,其實(shí)深藍(lán)君之前也有專題的分析,具體點(diǎn)擊《關(guān)于樓市,這是我知道的全部秘密》就能查看到。
具體的投資渠道還有很多,比如:
國(guó)債:安全性極好,可以鎖定 5 年穩(wěn)定收益,每年收益率 4% 左右;
銀行理財(cái):每個(gè)銀行都有很多幾個(gè)月的定期理財(cái)產(chǎn)品,收益也是 4% 左右,安全性也好;
債券基金:最近一段時(shí)間債券基金收益也還好,比貨幣基金高一些,值得考慮;
信托:有比較大的投資門檻,一次性需要拿出 100 萬(wàn)的投入,每年收益 8% 左右。
這里深藍(lán)君就不一一分析了,每個(gè)產(chǎn)品都有自己獨(dú)特的特點(diǎn),要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)勢(shì),以便探求是否能為自己所用。
所以無(wú)論是手里有 20 萬(wàn)還是 200 萬(wàn),其實(shí)都要想明白自己的預(yù)期、能承受的風(fēng)險(xiǎn)、以及什么時(shí)候用錢,然后搭配一個(gè)自己覺得合適的組合就好了,其實(shí)這并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案。
五、關(guān)于投資理財(cái)?shù)膬蓚€(gè)建議
很多人覺得理財(cái)就只是簡(jiǎn)單的投資,其實(shí)背后還牽扯到生活的方方面面,對(duì)于理財(cái)我還有以下兩點(diǎn)想分享給大家:
1、理財(cái),和錢的多少?zèng)]關(guān)系
有些人可能覺得理財(cái)是有錢人的事情,自己沒(méi)錢就不需要理財(cái)。這是典型的錯(cuò)誤思維,深藍(lán)君想說(shuō):理財(cái)是一種能力,無(wú)論有錢沒(méi)錢,都需要掌握一些基本金融常識(shí)。
為什么很多一夜暴富的人,多年之后又會(huì)返貧,甚至生活比之前更糟糕,一定程度上是因?yàn)槿鄙倭斯芾斫疱X的能力。錢少不去學(xué)理財(cái),錢多了就是災(zāi)難的開始。
2、沒(méi)錢可理,怎么辦?
很多剛畢業(yè)的年輕人,甚至工作了一段時(shí)間的職場(chǎng)人士,往往每個(gè)月都淪為“月光族”。要想避免無(wú)錢可理的困境,一定要學(xué)會(huì)強(qiáng)制儲(chǔ)蓄。
另外,對(duì)于初入職場(chǎng)的年輕人來(lái)說(shuō),理財(cái)固然重要,但應(yīng)該將更多的精力放到自我成長(zhǎng)上。
4000 塊錢,即便以每年 12% 的復(fù)利,也需要 6 年才能翻倍,而能力的提高,伴隨著工資翻倍,可能一兩年足矣。
年輕是你最大的資本,在財(cái)富積累的前期,自我價(jià)值提高所帶來(lái)的效應(yīng),遠(yuǎn)比你理財(cái)收益大的多,這點(diǎn)我在《如何掙到第一桶金,實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由?》的文章說(shuō)的很清晰了,強(qiáng)烈推薦沒(méi)看過(guò)的朋友閱讀。
六、投資理財(cái)之前一定要做的事
深藍(lán)君見過(guò)太多急性子的人,做什么事情都著急火燎,在沒(méi)有做深入研究之前,就把自己的積蓄全部投入到某個(gè)理財(cái)渠道。
作為保險(xiǎn)行業(yè)的原創(chuàng)內(nèi)容機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人,深藍(lán)君有必要提醒你:保險(xiǎn)是家庭財(cái)務(wù)規(guī)劃的基石,如果沒(méi)有保障型的保險(xiǎn),可能在得了一場(chǎng)大病之后,因病返貧一夜回到解放前,別說(shuō)理財(cái)了,本金都要交給醫(yī)院。
如果把生活看成一場(chǎng)足球比賽,那么保險(xiǎn)的作用就相當(dāng)于守門員,他是保障我們安全的最后一道防線,也是最重要的。
而投資理財(cái)就像球場(chǎng)上的各類球員,收益高的當(dāng)前鋒,收益低的當(dāng)后衛(wèi),只有守門員的穩(wěn)定,其它隊(duì)員才能更好的沖鋒陷陣,所以理財(cái)前請(qǐng)謹(jǐn)記:沒(méi)有保險(xiǎn)規(guī)劃前提的理財(cái),一切都是空談。
其實(shí)保險(xiǎn)也是一個(gè)組合,重疾險(xiǎn)、定期壽險(xiǎn)、意外險(xiǎn)、醫(yī)療險(xiǎn)都有自己獨(dú)特的意義,如果還不清楚的話,建議點(diǎn)擊查看以上對(duì)應(yīng)文章了解詳情。
另外,深藍(lán)君總結(jié)了《科學(xué)投保五大原則》非常適合小白用戶閱讀,如果不太了解保險(xiǎn)的,強(qiáng)烈建議看看。
目前國(guó)內(nèi)大部分人還不認(rèn)可保險(xiǎn),保險(xiǎn)的價(jià)值和作用被很多人忽視,這也是我們團(tuán)隊(duì)堅(jiān)定專注在這個(gè)領(lǐng)域的原因,希望通過(guò)我們的努力,讓更多人發(fā)現(xiàn)保險(xiǎn)的美。
七、寫在最后
巴菲特曾說(shuō)過(guò):投資就像滾雪球,需要有很濕的雪和很長(zhǎng)的坡。
其實(shí)人生何嘗不是這樣,需要在漫長(zhǎng)的時(shí)間里不斷地復(fù)利增值,靜下心來(lái)做時(shí)間的朋友。
希望大家都不再焦慮和急躁,一點(diǎn)一點(diǎn)學(xué)習(xí)提高,感受生活的美好。
這是深藍(lán)君 10 月的感悟文章,每月一次,說(shuō)給你聽 :)
想聽深藍(lán)君的保險(xiǎn)音頻?掃描如下二維碼,立刻收聽