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肝硬化患者喝三七粉每次的劑量,肝病患者一天可用田七多少

肝病患者一天可用田七多少肝病患者一天不可用田七2,肝硬化患者可以同時(shí)用三七粉和葛指導(dǎo)意見(jiàn):你好像你這個(gè)情況三七粉最好不要服用。因?yàn)槿呔哂幸欢ǖ?

1,肝病患者一天可用田七多少

肝病患者一天不可用田七

肝硬化患者喝三七粉每次的劑量

2,肝硬化患者可以同時(shí)用三七粉和葛

指導(dǎo)意見(jiàn):你好像你這個(gè)情況三七粉最好不要服用。因?yàn)槿呔哂幸欢ǖ目鼓δ堋8斡不颊吣δ鼙旧砭筒睢?/section>

肝硬化患者喝三七粉每次的劑量

3,吃三七粉對(duì)肝臟有什么不好

指導(dǎo)意見(jiàn):你好像你這個(gè)情況三七粉最好不要服用。因?yàn)槿呔哂幸欢ǖ目鼓δ?。肝硬化患者凝血功能本身就差?/section>

肝硬化患者喝三七粉每次的劑量

4,有肝硬化患者能吃三七粉嗎

you
不能
於血性的可以

5,肝硬化腹水患者凝血象不好血小板低可以喝三七粉么

三七具有活血化瘀,消腫止痛,西醫(yī)藥理研究具有抗血栓形成的作用,血小板具有止血的作用,兩者的作用相反。血小板低的病人容易有出血的傾向,而三七粉活血化瘀,抗血栓形成,故會(huì)加劇出血的傾向,估不建議血小板低的病人服用三七粉

6,肝硬化腹水患者可以吃三七粉嗎

肝硬化腹水患者我們建議患者可以了解一下臌癥丸的,臌癥丸功能主治:利水消腫,除濕健脾。用于臌癥,胸腹脹滿,四肢浮腫,大便秘結(jié),小便短赤。對(duì)治療肝硬化腹水患者有不錯(cuò)的治療效果的,如有疑問(wèn)可以來(lái)電咨詢我們的,希望我們的回答對(duì)你有所幫助,腫瘤用藥請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)我們,更專業(yè),更用心。

建議:判斷肝硬化的治療效果是否真的有效,是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療以后:1、在1-3個(gè)月中,患者的腹水完全消失干凈;2、肝功能得到明顯的改善,肝功能中的白蛋白、膽堿酯酶恢復(fù)到正常范圍;總膽紅素、直接膽紅素恢復(fù)到正?;蛘呤腔菊7秶?;3、血凝四項(xiàng)檢查中的凝血酶原時(shí)間和凝血酶原活動(dòng)度完全恢復(fù)正常;4、肝纖維四項(xiàng)檢查,有明顯的改善,或者是完全恢復(fù)正常;5、患者的免疫功能有明顯的增強(qiáng),T淋巴細(xì)胞亞群的絕對(duì)值有明顯的提高;6、肝臟B超檢查,門(mén)靜脈明顯回縮,脾臟回縮,肝臟血流量增加,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的治療以后,肝硬化結(jié)節(jié)明顯的減少或者完全消失;7、患者的自覺(jué)癥狀有非常明顯的改善。 而三七粉絕對(duì)不可能有這樣的治療效果。

7,肝硬化腹水患者可以吃三七粉嗎

建議:判斷肝硬化的治療效果是否真的有效,是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療以后:1、在1-3個(gè)月中,患者的腹水完全消失干凈;2、肝功能得到明顯的改善,肝功能中的白蛋白、膽堿酯酶恢復(fù)到正常范圍;總膽紅素、直接膽紅素恢復(fù)到正常或者是基本正常范圍;3、血凝四項(xiàng)檢查中的凝血酶原時(shí)間和凝血酶原活動(dòng)度完全恢復(fù)正常;4、肝纖維四項(xiàng)檢查,有明顯的改善,或者是完全恢復(fù)正常;5、患者的免疫功能有明顯的增強(qiáng),T淋巴細(xì)胞亞群的絕對(duì)值有明顯的提高;6、肝臟B超檢查,門(mén)靜脈明顯回縮,脾臟回縮,肝臟血流量增加,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的治療以后,肝硬化結(jié)節(jié)明顯的減少或者完全消失;7、患者的自覺(jué)癥狀有非常明顯的改善。 而三七粉絕對(duì)不可能有這樣的治療效果。

8,肝硬化能吃三七嗎

三七有活血化瘀的作用,雖然對(duì)肝病有一定的幫助,但是,畢竟肝硬化之后食道靜脈曲張和胃底靜脈曲張同時(shí)存在,另外病人本身血小板就低,吃了三七后有一定的風(fēng)險(xiǎn)。 不建議吃。 確實(shí)需要吃的話,咨詢主管醫(yī)生。
病情分析:肝硬化能吃魚(yú) 意見(jiàn)建議:可以適量吃點(diǎn)魚(yú)蝦的,因?yàn)楦缓S富的礦物元素鋅和鎂主要禁忌:酒精在體內(nèi)主要是通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝,排出體外。飲酒會(huì)加重功能本已減退的肝臟的負(fù)擔(dān)。所以應(yīng)絕對(duì)禁止喝一切含有酒精的飲料,并忌用刺激性 食物如辣椒、芥末等以及加鹽、加味精的食品。 劉金祥—長(zhǎng)安朱克儉中醫(yī)診所 內(nèi)科 醫(yī)師
肝硬化患者最好不要吃口味太重的食物,對(duì)肝臟不好,可以選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì),如魚(yú)肉、雞肉、雞蛋、動(dòng)物瘦肉、動(dòng)物肝、蝦、奶及豆制品等。 可選擇體恒健牌養(yǎng)肝片,可以達(dá)到,清肝毒、降肝脂,修復(fù)肝損傷、降低轉(zhuǎn)氨酶,降低肝病發(fā)生及反復(fù),排出體內(nèi)毒素、減輕肝臟負(fù)擔(dān)的效果。如需購(gòu)買(mǎi)到天貓搜索體恒健旗艦店
肝硬化患者最好不要吃口味太重的食物,對(duì)肝臟不好,可以選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì),如魚(yú)肉、雞肉、雞蛋、動(dòng)物瘦肉、動(dòng)物肝、蝦、奶及豆制品等。 可選擇體恒健脾養(yǎng)肝片,可以達(dá)到,清肝毒、降肝脂,修復(fù)肝損傷、降低轉(zhuǎn)氨酶,降低肝病發(fā)生及反復(fù),排出體內(nèi)毒素、減輕肝臟負(fù)擔(dān)的效果。如需購(gòu)買(mǎi)到天貓搜索體恒健旗艦店

9,三七粉適合什么人群喝

三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝;三七粉是植物三七的根莖制品,是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七(學(xué)名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參,南三七。人參補(bǔ)氣第一,三七補(bǔ)血第一。一直以來(lái),三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞,療傷效果顯著。

三七粉的成分和三七主根一樣,富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

生三七具有:跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病;

熟三七具有:用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等;熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

適用人群:

1、心腦血管疾病患者;

2、高血壓、貧血人群 ;

3、各類血癥患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群;

5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后;

6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕,瘢痕疙瘩患者,含疤痕體質(zhì)也可以使用,可以抑制疤痕增生。

10,三七粉一天吃多少克合適

三七粉用法用量 1、用于補(bǔ)血和血以熟三七粉,每日服2次,每次服 3克,早飯前晚睡前用溫開(kāi)水加紅糖沖服。30天為一療程。 2、治療高血脂以生三七粉,每日服 2次,每次服 3克,飯前用溫開(kāi)水沖服。一般 1 至 2 個(gè)月為 1 療 程。此法對(duì)冠心病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效,其血脂及膽固醇均有明顯下降。   3、治療胃出血以生三七粉,每日服 2 次,每次數(shù) 3 克,用溫開(kāi)水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。   4、治療心絞痛生三七粉,每日 2次,每次 3克溫開(kāi)水沖服,效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長(zhǎng)期服用復(fù)方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血壓者,服后血壓緩緩下降,此法服用時(shí)間為30天。   5、治療冠心病可用生三七粉每日2次,每次3克,30天為一療程。三七中所含的三七皂苷和黃酮類等有效成分,有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動(dòng)脈血流量,降低動(dòng)脈壓,減少心肌耗氧量的作用。   6、治頑固性頭痛按規(guī)定劑量,服用生三七粉3克,隔6小時(shí)服1次,可以止痛。三七治頑固性頭痛機(jī)理主要是活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕。 7、保肝、降脂、預(yù)防肝纖維化,降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,用生三七粉每日1~2次,每次3克 8、去尋常疣 尋常疣患者服用生三七粉,每日3次,每次2克。 一般服用30天左右即痊愈。   9、降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 空腹服用三七粉,每日2次,每次3克,治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高,還可改善慢性肝炎的血漿蛋白。
三七粉每次零點(diǎn)六止三克《0·6~3克》用來(lái)止血的用量,一日兩次;每次三至六克《3~6克》用來(lái)治外傷,筋骨折傷等,一日2次,服用三七粉可以調(diào)理氣血、使肝腎疏泄、有效的進(jìn)行排毒可以分解色素,阻止色素沉積,祛除黃褐斑,黃褐斑就是蝴蝶斑,也稱為肝斑是發(fā)生在顏面的色素沉著斑,三七粉的用法 每次2-3g,溫水吞服,每日兩次

11,練題 護(hù)理衛(wèi)生資格考試每日一練

小編今日為考生提供護(hù)理衛(wèi)生資格考試每日一練習(xí)題。

1.顱內(nèi)壓增高三主征是:()

A.偏癱、偏盲、偏身感覺(jué)缺損

B.頭痛、嘔吐、偏癱

C.昏迷、一側(cè)瞳孔散大、對(duì)側(cè)肢體痙攣性癱瘓

D.頭痛、嘔吐、視神經(jīng)盤(pán)水腫

E.頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)直、凱爾尼格征陽(yáng)性

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「參考答案與解析」

1.【參考答案】D

中公解析:顱內(nèi)壓增高的三主征為頭痛、嘔吐、視神經(jīng)盤(pán)水腫。

2.腦干損傷時(shí)瞳孔變化的特征:()

A.雙側(cè)瞳孔散大,固定

B.兩側(cè)瞳孔大小多變,不等圓

C.一側(cè)瞳孔散大,對(duì)光反應(yīng)消失

D.兩側(cè)瞳孔等大,對(duì)光反應(yīng)存在

E.一側(cè)瞳孔縮小,對(duì)光反應(yīng)遲鈍

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「參考答案與解析」

2.【參考答案】B

中公解析:腦干損傷時(shí),兩側(cè)瞳孔大小多變,不等圓。

3.急性顱內(nèi)高壓早期生命體征改變的特點(diǎn)是:()

A.血壓升高,脈搏慢,呼吸慢

B.血壓下降,呼吸不規(guī)則

C.血壓升高,脈搏細(xì)速

D.血壓升高,脈搏加快

E.血壓下降,脈搏慢,呼吸慢

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「參考答案與解析」

3.【參考答案】A

中公解析:急性顱內(nèi)壓增高的早期生命體征的表現(xiàn)為庫(kù)欣反應(yīng)“兩慢一高”,即呼吸慢、脈搏慢、血壓高。

4.顱內(nèi)壓增高病人每日輸液量一般限制于:()

A.100~500ml

B.500~1000ml

C.1000~1500ml

D.1500~2000ml

E.2000~2500ml

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「參考答案與解析」

4.【參考答案】D

中公解析:顱內(nèi)壓增高者,每日補(bǔ)液量控制在1500?2000ml,其中等滲鹽水不超過(guò)500ml。保持每日尿量不少于600ml??刂戚斠核俣龋乐苟虝r(shí)間內(nèi)輸入大量液體加重腦水腫。

5.對(duì)顱內(nèi)高壓病人行脫水治療時(shí),20%甘露醇250ml靜脈滴注的時(shí)間是:()

A.5~15min

B.15~30min

C.30~45min

D.45~50min

E.50~55min

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「參考答案與解析」

5.【參考答案】B

中公解析:顱內(nèi)壓增高患者常用的脫水劑是20%甘露醇,成人每次250ml,15?30分鐘內(nèi)滴完,每日2?4次,滴注后10?20分鐘顱內(nèi)壓開(kāi)始下降,約維持4?6小時(shí),可重復(fù)使用。

6.小腦幕切跡疝出現(xiàn)意識(shí)障礙,其損害部位是:()

A.大腦皮質(zhì)

B.丘腦

C.中腦

D.腦橋

E.延髓

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「參考答案與解析」

6.【參考答案】C

中公解析:小腦幕切跡疝出現(xiàn)意識(shí)障礙,提示中腦出血。

往期精彩回顧

練題 | 踏踏實(shí)實(shí)前進(jìn),哪怕速度慢一點(diǎn),生活也會(huì)給你滿意的結(jié)果

練題 | 找準(zhǔn)自己喜歡的事,一點(diǎn)點(diǎn)去努力和堅(jiān)持,才會(huì)有實(shí)現(xiàn)的可能

練題 | 擁抱挑戰(zhàn),就是擁抱成長(zhǎng)!

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12,中風(fēng)心梗偏愛(ài)這 7 個(gè)字你占了幾個(gè)

心血管病猛于虎。

《中國(guó)心血管病報(bào)告 2017(概要)》上寫(xiě)到:

總體上看,中國(guó)心血管病患病率及死亡率仍處于上升階段。

心血管病死亡占居民疾病死亡構(gòu)成 40% 以上,居首位,高于腫瘤及其他疾病。

2015 年中國(guó)城鄉(xiāng)居民主要疾病死因構(gòu)成

圖片來(lái)源:《中國(guó)心血管病報(bào)告 2017》

從某種程度上來(lái)說(shuō),血管的健康就是人長(zhǎng)壽的標(biāo)志。

「不好的生活習(xí)慣會(huì)加速血管損傷」,相信大家總會(huì)聽(tīng)到這樣的警告。但不少人也覺(jué)得,要記住這些復(fù)雜的「囑咐」有難度。

不用擔(dān)心,為了讓大家做到心中有數(shù),我們將不良的生活習(xí)慣做了個(gè)簡(jiǎn)單的匯總。

這就是心血管病偏愛(ài)的 7 個(gè)字,避免這 7 個(gè)字,血管才能更健康。

圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫(kù)

不少人都知道吸煙會(huì)增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn),但吸煙會(huì)損傷血管、增加心腦血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn),卻少有人知。

煙草煙霧中的有毒物質(zhì),會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,影響血脂、血糖等指標(biāo),并進(jìn)一步引起血壓升高、血管炎癥等,加速動(dòng)脈粥樣硬化。

吸煙使腦梗的相對(duì)危險(xiǎn)增加 90 %;

約有 11% 的急性缺血性腦卒中患者歸因于吸煙;

吸煙者腦梗和腦出血的風(fēng)險(xiǎn),分別是不吸煙者的 1.37 倍和 1.21 倍;

吸煙者心腦血管疾病的死亡危險(xiǎn)高于不吸煙者,吸的越多,風(fēng)險(xiǎn)越大;

……

為了自己與家人的血管健康,快戒煙吧!

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「少量喝酒,尤其是喝點(diǎn)紅酒對(duì)心腦血管有好處?!?/p>

這個(gè)說(shuō)法流傳得很廣,但并不正確。

大量的研究并沒(méi)有證實(shí)這個(gè)觀點(diǎn),反而有證據(jù)顯示:完全不喝酒的人,比少量喝酒的人得冠心病、腦卒中等疾病的概率更低。

美國(guó)心臟協(xié)會(huì)更是給出了明確的警示:不建議任何人以「降低冠心病風(fēng)險(xiǎn)」等理由而開(kāi)始飲酒。

《中國(guó)居民膳食指南》也建議:因?yàn)檫^(guò)量飲酒會(huì)增加肝損傷、心血管疾病、某些癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),一定要避免!

圖片來(lái)源:123rf.com.cn 正版圖片庫(kù)

長(zhǎng)期的高鈉(鹽)飲食與血壓升高有著密切的關(guān)聯(lián)。

而過(guò)強(qiáng)的血壓,在時(shí)刻考驗(yàn)著全身的每一根血管。

長(zhǎng)期高血壓造成的損害,幾乎沒(méi)有一個(gè)器官能逃得掉。像心臟、腎臟與血管功能關(guān)系最密切的器官,往往最容易受到損害。

建議一人一天吃鹽少于 6 克,這個(gè)量是平平的一啤酒瓶蓋。

但是別忘了!三餐之外的零食、加餐……也是含有鹽的,所以每天攝入鹽的量真的很容易超標(biāo)。

因此在日常生活中,要改變重口味的飲食習(xí)慣,少吃或不吃高鈉食品,購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí)要注意看標(biāo)簽上鈉含量。

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肥胖,尤其是肚子很大的腹型肥胖,會(huì)讓身體長(zhǎng)期處于一種「炎癥反應(yīng)」?fàn)顟B(tài)。

這會(huì)極大地增加血管內(nèi)皮損害、動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成等的風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)而讓中風(fēng)、冠心病等心腦血管疾病發(fā)生的可能性上升。

「把腰圍減下來(lái)」「把體重降下來(lái)」,不僅是為了好看,更是讓血管健康,從而正常地發(fā)揮生理功能。

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長(zhǎng)期堅(jiān)持適度且規(guī)律的鍛煉,血糖、血壓水平會(huì)下降;而當(dāng)完全放棄運(yùn)動(dòng),二者都會(huì)有所反彈。這對(duì)維持血管正常功能狀態(tài)來(lái)說(shuō),可不是好事。

另外,如果總是久坐或一直保持站立不動(dòng)的姿勢(shì),血液就會(huì)淤積在腿部血管中,甚至集結(jié)成小凝塊,即「下肢深靜脈血栓形成」。

此時(shí),如果栓子脫落,小凝塊隨血流,流到肺部血管,并堵住,就會(huì)形成致命的肺栓塞。

所以,大家千萬(wàn)不要在電視機(jī)或麻將桌前,一坐就是一整個(gè)下午。

記得一定要養(yǎng)成規(guī)律鍛煉的好習(xí)慣。每周至少五次,每次半小時(shí)以上的中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

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甜味讓人愉悅,但糖,真不能吃太多。

有研究發(fā)現(xiàn),每天多喝 1 份含糖飲料(大約一聽(tīng)飲料),冠心病的風(fēng)險(xiǎn)就增加 16%,喝得越多,風(fēng)險(xiǎn)越高。

除了是冠心病的危險(xiǎn)因素以外,糖還與糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等疾病密切相關(guān)。而這些慢性疾病與血管損傷,會(huì)互相促進(jìn)、互為因果,并形成惡性循環(huán)。

《中國(guó)居民膳食指南》推薦:每天吃糖不超過(guò) 50 克,最好控制在 25 克以下。

這是什么概念呢?

一大勺蜂蜜沖水,含糖 20 克;一瓶可樂(lè),含糖 52 克;一盤(pán)糖醋排骨,含糖 36 克……

希望大家在今后的日常生活中,能夠有意識(shí)地控制攝糖量。

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大家的生活條件越來(lái)越好了,吃糠咽菜的日子不再有,桌上的主食越來(lái)越精細(xì)。

小麥大米等谷物,在加工的過(guò)程中會(huì)損失掉大量的礦物質(zhì)和膳食纖維,加工程度越深,損失越大,升血糖的速度也會(huì)大大加快。

相比之下,粗糧含有更多的膳食纖維、健康脂肪、多種維生素、礦物質(zhì)等,長(zhǎng)期食用,對(duì)血管健康更有好處,能幫助預(yù)防和控制糖尿病、心血管疾病、肥胖等。

常見(jiàn)的粗糧包括:糙米、紅米、黑米、小米、蕎麥、燕麥仁、裸燕麥片、青稞、大麥仁、小麥仁、玉米,還有用整粒麥仁研磨后的全麥面。

這些基本都可以在超市或者農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買(mǎi)到。

推薦粗糧占到主食的四成左右。同時(shí),別忘了吃夠蔬菜水果。

最后再總結(jié)一下:

這 7 個(gè)字會(huì)損害血管健康,增加血管硬化、堵塞、發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)。

在日常生活中,記得留意避免這 7 個(gè)字,患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)必將大大降低!

也要記得把這篇 分享 給自己的親戚朋友,共享健康美好生活。

責(zé)任編輯:臻臻

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13,量血壓選左手還是右手30 條醫(yī)生最想告訴你的小知識(shí)

去醫(yī)院看病,常常是患者太多、醫(yī)生太少,每次看病都沒(méi)時(shí)間細(xì)聊。

其實(shí)有些醫(yī)療健康小常識(shí),醫(yī)生們一直都想對(duì)大家說(shuō)。

內(nèi)科

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1. 量血壓時(shí),最好把左右手都測(cè)一下。

通常以高的那個(gè)為準(zhǔn)。多測(cè)幾次求平均值,血壓值更準(zhǔn)確。

2. 每天梳頭 100 下并不能「健腦」。

學(xué)一種樂(lè)器,學(xué)一門(mén)語(yǔ)言,學(xué)一個(gè)新手藝……這些對(duì)大腦更有好處。

不過(guò)梳頭 100 下也有好處,畢竟常用那只手會(huì)更「壯」一些嘛。

3. 不建議靠喝紅酒,保護(hù)心腦血管。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,紅酒中的白藜蘆醇可能對(duì)心臟有益。

但如果把有效劑量換算到人身上,相當(dāng)于每天要喝 1000 升左右的紅酒。這誰(shuí)受得了?

而且,酒精傷肝且致癌。

4. 得糖尿病并不是因?yàn)樘浅远嗔恕?/p>

糖尿病的病因很多,比如先天的遺傳因素、后天的環(huán)境因素等,跟吃糖沒(méi)有必然聯(lián)系。

但少糖少油的飲食,能夠降低發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。

5. 無(wú)論哪種貧血,吃阿膠、紅棗、紅糖都沒(méi)用。

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缺鐵、缺乏維生素 B12 和葉酸、重金屬(鉛)、遺傳……這些常見(jiàn)的貧血病因,靠吃紅棗、紅糖、阿膠都沒(méi)法解決。

6. 打鼾不是睡得香。

打鼾是呼吸不暢導(dǎo)致的,嚴(yán)重打鼾可能導(dǎo)致「睡眠呼吸暫?!?,很危險(xiǎn),建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。

7. 如果出現(xiàn)下面的情況,很可能是中風(fēng)征兆。

? 一側(cè)肢體麻木,活動(dòng)不便;

? 口角歪斜;

? 說(shuō)話不清;

? 頭暈頭痛;

?昏睡,很難叫醒;

? 甚至劇烈嘔吐、全身抽搐、大小便失禁等。

及時(shí)去醫(yī)院檢查治療,不要耽誤時(shí)間。

8. 先考慮從食物中攝取鈣。

我國(guó)成年人推薦每日鈣攝入量是 800 ~ 1000 毫克。

如果每天,喝奶可以保證在 300 毫升以上,深綠色蔬菜能吃夠 1 斤以上,再配合其他日常飲食,就可以不用額外吃鈣片。

外科

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9. 燙傷了,別亂抹東西。

正確的處理方法是:

? 沖(冷水 / 自來(lái)水沖,不要用冰水);

? 脫(脫下?tīng)C傷處的衣物);

? 泡(在冷水中持續(xù)浸泡);

? 蓋(蓋上干凈的紗布或毛巾);

? 送(送往醫(yī)院)。

燙傷后涂牙膏、醬油、豬油、面粉……統(tǒng)統(tǒng)不可取。

10. 一天大便 3 次和一周大便 3 次,都是正常的。

只要便便的樣子正常,別糾結(jié)次數(shù)。

11. 不管有沒(méi)有高危因素,50 歲以上都應(yīng)該去做一次腸鏡檢查。

一次檢查,排除危險(xiǎn)。

12. 骨折的病人,反而不太適合喝骨頭湯。

因?yàn)樗钛a(bǔ)的不是鈣,而是脂肪。骨折了行動(dòng)不便,吃胖了反而增加負(fù)擔(dān)。

想補(bǔ)鈣,可以多吃深綠色蔬菜、豆制品和牛奶。

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13. 吃「發(fā)物」不影響傷口愈合。

真正影響傷口愈合的因素是:年齡、高血糖、感染、局部血液循環(huán)狀況、吸煙……

各種「忌口」、不吃東西,容易營(yíng)養(yǎng)不良,反而會(huì)妨礙傷口愈合呢。

14. 要強(qiáng)健膝蓋,每天堅(jiān)持做靠墻靜蹲。

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就是像圖片中的動(dòng)作。膝蓋不要超過(guò)腳尖,也不要內(nèi)扣。蹲的多低,以膝蓋不覺(jué)得痛為準(zhǔn)。

堅(jiān)持上半分鐘左右,重復(fù)五六次。覺(jué)得累了就站起來(lái)。

腫瘤科

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15. 肥胖會(huì)增加腫瘤發(fā)病率。

研究證明,腫瘤發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),會(huì)伴隨肥胖程度的增加而增加。幸運(yùn)的是,和其它致癌因素相比,肥胖是一種可以逆轉(zhuǎn)的致癌因素。

管住嘴,邁開(kāi)腿,控制好體重。

16. 不存在能防癌抗癌的食物。

大蒜、綠茶、秋葵等能防癌抗癌的說(shuō)法,都沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)考證,如果吃某種食物就能一勞永逸、遠(yuǎn)離癌癥,這樣醫(yī)院恐怕要開(kāi)到菜場(chǎng)里了……

17. 吃「發(fā)物」不會(huì)讓癌癥復(fù)發(fā)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,并沒(méi)有「發(fā)物」一說(shuō),所以基本不存在「忌口」的說(shuō)法,而「一種食物就能讓癌的復(fù)發(fā)」的說(shuō)法更是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

實(shí)際上患者更應(yīng)該吃一些高蛋白、易消化的食物,保證足夠的營(yíng)養(yǎng),才有利于治療后的恢復(fù)。

婦產(chǎn)科

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18. 宮頸糜爛不是病。

看到治宮頸糜爛的醫(yī)生,最好掉頭就走。因?yàn)椤笇m頸糜爛」不是病,絕大多數(shù)情況都是正常的生理改變。

19. 傳統(tǒng)的「坐月子」有害

產(chǎn)后的媽媽的確需要護(hù)理,但絕對(duì)不要不洗頭、不洗澡、不刷牙、不下床、不出門(mén)……

兒科

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20. 6 個(gè)月之內(nèi)的寶寶不需要額外喝水,1 歲以內(nèi)的寶寶也不要吃鹽。

因?yàn)槟溉楹蛬雰号浞绞称防锒加辛恕?/p>

21. 不要給 1 歲以下的寶寶喂蜂蜜。

蜂蜜中可能含有肉毒梭狀桿菌,產(chǎn)生肉毒素。

小于 1 歲的寶寶腸道環(huán)境很脆弱,對(duì)毒素反應(yīng)更敏感。吃了蜂蜜后容易中毒。

22.孩子也怕熱,不用里三層外三層地裹著。

有一種冷,叫做爺爺奶奶姥姥姥爺覺(jué)得你冷。

23. 寶寶感冒發(fā)燒,不要用酒精擦浴,也不要「捂汗」。

酒精擦浴可能引起酒精中毒。

捂得太緊,熱壞了、脫水了,孩子只會(huì)病得更重。

口腔科

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24. 80 歲的老人也能有 20 顆健康的牙。

不要再覺(jué)得「老掉牙」是宿命,只要做到正確護(hù)理牙齒,定期看牙醫(yī),到了 80 歲,也能有一口健康的牙齒。

皮膚科

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25. 吃再多膠原蛋白也不能美容。

吃進(jìn)去就成了氨基酸,并不能直接變成皮膚上的膠原蛋白。涂在臉上也沒(méi)用,因?yàn)槠つw吸收不了這種大分子物質(zhì)(蛋白質(zhì))。

好好吃飯多喝水,這才是皮膚變好的基礎(chǔ)。

26. 防曬不僅能防止變黑,還能預(yù)防皮膚癌。

陽(yáng)光中紫外線可能引發(fā)惡性皮膚腫瘤,所以,需要曬太陽(yáng),但別曬太狠。注意抹防曬霜。

五官科

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27. 關(guān)燈玩手機(jī)、看電視、看電子書(shū)……對(duì)眼睛傷害更大。

既然關(guān)了燈,就安心睡覺(jué)吧。

28. 卡了魚(yú)刺不要吞飯。

試著咳出來(lái)、夾出來(lái),不行就去看醫(yī)生。

29. 配一副合適的老花鏡。

上了年紀(jì),眼睛生理調(diào)節(jié)功能下降,會(huì)出現(xiàn)「老花」。

提高環(huán)境亮度,把手機(jī)字體調(diào)大,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)看書(shū)看電視,都對(duì)眼睛好。

建議去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光,配一副合適的老花鏡。

30. 不要用指甲、掏耳勺、火柴棍等掏耳朵。

用指甲、掏耳勺、火柴棍或其它細(xì)棒狀物,伸進(jìn)耳道用力掏容易損傷耳道皮膚甚至鼓膜。

大部分人耳屎是可以自行排出的。

看完這 30 條是不是覺(jué)得漲了不少知識(shí)?不妨把文章也 分享 給身邊的人吧 ,一起科學(xué)養(yǎng)生!

責(zé)任編輯:余倩

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