三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時(shí)醫(yī)生會(huì)建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機(jī)體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾?。?/p>

熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對(duì)手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

適用人群：

1、心腦血管疾病患者；

2、高血壓、貧血人群 ；

3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；

5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；

6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個(gè)字來概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時(shí)需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對(duì)比

三七花為生長(zhǎng)二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達(dá)13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴(kuò)冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補(bǔ)血，去瘀損，止血衄，能通能補(bǔ)，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點(diǎn)，熟三七粉可以補(bǔ)身體。

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優(yōu)點(diǎn)和禁忌。

1.三七對(duì)血液和造血系統(tǒng)的作用

三七粉被廣泛應(yīng)用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療，以其活血、止血和補(bǔ)血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過多方面使用實(shí)現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時(shí)間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。

三七能促進(jìn)凝血過程，縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進(jìn)血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補(bǔ)血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補(bǔ)血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細(xì)胞的作用，PNS對(duì)X線照射所致大鼠外周血細(xì)胞和血小板減少亦有保護(hù)效應(yīng)。三七總皂苷可顯著提高巨噬細(xì)胞吞噬率，提高血液中淋巴細(xì)胞百分比，降低白細(xì)胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細(xì)胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細(xì)胞功能。

2.三七對(duì)血管系統(tǒng)的作用

（1）三七粉對(duì)心肌的保護(hù)作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護(hù)作用，秦氏等研究了三七總皂苷對(duì)勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結(jié)果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對(duì)氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對(duì)抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應(yīng)。PNS能非競(jìng)爭(zhēng)性地對(duì)抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競(jìng)爭(zhēng)性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對(duì)血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈壁內(nèi)皮損傷可能是動(dòng)脈硬化的始動(dòng)因素，而高血脂血癥可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對(duì)體外培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的作用，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動(dòng)脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認(rèn)為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴(kuò)血管的機(jī)理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對(duì)三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對(duì)三七過敏的人很少；

2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長(zhǎng)期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長(zhǎng)期服用可能會(huì)影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會(huì)造成肝中毒。

圖片: Dribbble | 設(shè)計(jì): Michele McCammon | 責(zé)任編輯: 筱箬

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導(dǎo)言

根據(jù)妖塔多年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，「月經(jīng)」之于女性朋友宛如瓔珞之于大豬蹄子：量多了、量少了、顏色變了、來早了、來遲了、來的天數(shù)不對(duì)、來了不走了……無論哪種情況，那必定會(huì)引起焦慮和不安，輕則疑神疑鬼，重則求醫(yī)問藥。

還有不少同志，本無大問題，但因過分迷戀祖國(guó)醫(yī)學(xué)，中藥一副接著一副，有些貌似「治好了」，殊不知，可能只是心理在搞怪。秉承妖塔一貫的風(fēng)格，咱們直接上干貨。

今天我們就來好好聊一聊到底什么才是真正的「月經(jīng)紊亂」。

1

月經(jīng)量的多少

經(jīng)血的主要成分除了血液以外，還包含了子宮內(nèi)膜的碎片、宮頸粘液以及脫落的陰道上皮細(xì)胞。因此，影響月經(jīng)量的主要因素，除了血液以外，還取決于脫落的子宮內(nèi)膜的量。而子宮內(nèi)膜的多與少，則與激素水平的高低以及宮腔的面積有關(guān)。

婦產(chǎn)科醫(yī)生經(jīng)常用「一個(gè)月經(jīng)周期使用了多少片衛(wèi)生巾」來衡量一個(gè)女性月經(jīng)量多少。其實(shí)，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)存在一定的問題，因?yàn)樾l(wèi)生巾的吸水量以及更換的頻率，即便是同一個(gè)人，在不同的月經(jīng)周期，也有可能發(fā)生改變。 但目前來說確實(shí)也沒有更好的辦法可以衡量月經(jīng)量的多少。因此，如果我們想判斷自己的月經(jīng)量是否有改變，也是可以根據(jù)月經(jīng)期間使用的衛(wèi)生巾數(shù)量來進(jìn)行比較。

月經(jīng)過多

當(dāng)月經(jīng)量超過80mL的時(shí)候，我們稱之為「月經(jīng)過多」。

既然我們已經(jīng)了解了經(jīng)血的組成成分，那我們就可以知道，經(jīng)量突然增多有可能意味著出血量和脫落的子宮內(nèi)膜量比以前多了，而造成這種現(xiàn)象的原因有可能是宮腔內(nèi)出現(xiàn)了息肉、粘膜下子宮肌瘤、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等疾病。

說得易懂一些就是——子宮肌瘤、子宮腺肌癥等疾病可能影響了子宮的收縮，導(dǎo)致出血量增多；而子宮內(nèi)膜息肉、粘膜下子宮肌瘤、子宮腺肌癥等疾病則會(huì)增加宮腔的面積，導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜增多，增加了月經(jīng)量。

月經(jīng)量突然增多也可能是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的一次偶發(fā)現(xiàn)象，如果出血停止，可以再觀察觀察，也可以選擇去醫(yī)院做個(gè)婦科B超看看。如果是月經(jīng)量逐漸增多，伴或不伴痛經(jīng)，那可能預(yù)示著子宮有息肉、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等器質(zhì)性病變，同樣需要先做個(gè)婦科B超，一經(jīng)證實(shí)，需要根據(jù)病變的大小，決定是否手術(shù)治療。

月經(jīng)過少

在以前，月經(jīng)過少是指月經(jīng)周期的月經(jīng)量＜20mL，但隨著對(duì)異常子宮出血研究的深入，現(xiàn)在對(duì)于月經(jīng)過少的標(biāo)準(zhǔn)定到5mL了，也就是說當(dāng)月經(jīng)量少于5mL的時(shí)候，才稱得上真正的月經(jīng)過少。

同理，月經(jīng)量減少就意味著出血量以及脫落的子宮內(nèi)膜減少，而子宮內(nèi)膜的增長(zhǎng)主要依靠的是雌激素水平，那么，雌激素水平過低或者宮腔、宮頸發(fā)生了粘連就有可能造成月經(jīng)量過少。

對(duì)于雌激素水平過低，我們可以通過口服補(bǔ)充雌激素的辦法來改善，而如果一旦診斷為宮腔粘連或者宮頸粘連，那么手術(shù)治療可能就是唯一的出路了。

2

月經(jīng)經(jīng)期的改變

正常的經(jīng)期是3~7天，大部分女性朋友是4~6天。在這里需要跟大家強(qiáng)調(diào)的是，同一個(gè)人在不同的年齡段甚至在一年之內(nèi)不同的時(shí)間段，經(jīng)期都有可能發(fā)生變化，因此經(jīng)期并不是一成不變的，只要在正常經(jīng)期范圍內(nèi)，略有改變是可以接受滴。

經(jīng)期延長(zhǎng)（＞7天）

我們已經(jīng)講過了，月經(jīng)的來潮是由于子宮內(nèi)膜剝脫導(dǎo)致的，而引起子宮內(nèi)膜剝脫的，正是因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌孕激素的下降。當(dāng)雌孕激素下降緩慢，或者由于子宮內(nèi)膜過多而導(dǎo)致子宮內(nèi)膜剝脫時(shí)間延長(zhǎng)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)。因此，當(dāng)孕激素撤退緩慢（黃體萎縮不全）或子宮合并病變（子宮內(nèi)膜病變、子宮肌瘤等）的時(shí)候，「姨媽」就會(huì)對(duì)我們表現(xiàn)出戀戀不舍的狀態(tài)，遲遲不肯離去。

針對(duì)黃體萎縮不全導(dǎo)致的經(jīng)期延長(zhǎng)，我們可以在月經(jīng)后半期口服孕激素，然后突然撤藥，人工模擬孕激素猛然撤退，加快子宮內(nèi)膜的剝脫速度。而針對(duì)子宮的病變，則需要借助手術(shù)的方式啦。

經(jīng)期縮短（＜3天）

跟月經(jīng)量減少的原因差不多，因?yàn)榻?jīng)期縮短所帶來的結(jié)果就是月經(jīng)量減少，因此經(jīng)期縮短也往往是因?yàn)榇萍に厮降突蛘甙l(fā)生了宮腔的粘連。

3

月經(jīng)周期的改變

我們理想狀態(tài)下的月經(jīng)應(yīng)該是每28天來一次的，不少來向妖塔咨詢?cè)陆?jīng)紊亂的朋友，往往會(huì)因?yàn)樵陆?jīng)往前或往后錯(cuò)開了2、3天，就焦慮得不得了。妖塔在這里必須告訴大家：月經(jīng)前后錯(cuò)1周以內(nèi)都是正常的，也就是說每21~35天來一次月經(jīng)，都屬于正?，F(xiàn)象。

月經(jīng)頻發(fā)

當(dāng)月經(jīng)的周期＜21天，甚至持續(xù)淋漓的時(shí)候，我們首先要排除子宮內(nèi)膜是否發(fā)生了增生或者病變，在排除子宮內(nèi)膜病變后，這種月經(jīng)頻發(fā)往往是由于卵巢內(nèi)分泌功能紊亂導(dǎo)致的。針對(duì)這種情況，口服避孕藥，人工模擬月經(jīng)周期是不錯(cuò)的選擇。

月經(jīng)稀發(fā)

大姨媽到訪的頻率＞35天/次的時(shí)候，就是月經(jīng)稀發(fā)。前面提到了，月經(jīng)的來潮是由于雌孕激素下降導(dǎo)致的，而孕激素是女性排卵以后卵泡形成的黃體分泌的，如果一個(gè)女性沒有排卵或由于種種原因排卵的時(shí)間比以往推遲＞7天，那么自然會(huì)發(fā)生月經(jīng)稀發(fā)。有的時(shí)候僅僅是偶發(fā)現(xiàn)象，但當(dāng)月經(jīng)稀發(fā)成為一種常態(tài)，那么就需要考慮自己是不是患上了多囊卵巢綜合征。無論是哪種情況引起的排卵障礙，口服孕激素或短效避孕藥人工模擬月經(jīng)周期都是解決問題的有效方式。

4

經(jīng)間期出血

所有在月經(jīng)與月經(jīng)之間發(fā)生的異常子宮出血，都稱之為經(jīng)間期出血。導(dǎo)致經(jīng)間期出血的原因有很多——急性陰道炎、宮頸病變、子宮內(nèi)膜息肉、排卵期出血等。出現(xiàn)經(jīng)間期出血以后，首先不要慌張，告訴自己可能只是偶發(fā)現(xiàn)象，等到下次月經(jīng)干凈以后，我們可以做一個(gè)全面的婦科查體，包括——陰道檢查、TCT、HPV以及婦科B超，如果發(fā)現(xiàn)了器質(zhì)性的病變，那就先解決它們，如果什么問題都沒發(fā)現(xiàn)，那么很可能只是一次排卵期出血。對(duì)于排卵期出血，出血量＜月經(jīng)量，出血時(shí)間＜7天，我們是不需要做任何處理的。

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閉經(jīng)

在正常月經(jīng)周期建立后，如果超過6個(gè)月或者大于3個(gè)月經(jīng)周期，月經(jīng)仍未復(fù)潮，那么就可以診斷為閉經(jīng)。閉經(jīng)的原因有很多，要想靠自己整明白，幾乎不可能。當(dāng)然啦，如果出現(xiàn)了閉經(jīng)，首先需要考慮的就是有沒有懷孕，排除掉這個(gè)可能性以后，剩下的就交給專業(yè)的醫(yī)生來幫助你診治吧。

其實(shí)，今天與其說給大家講了講「月經(jīng)紊亂」，不如說跟大家聊了聊「異常子宮出血」，包括表現(xiàn)、病因以及處理方法。但是想要通過簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一篇科普，就把異常子宮出血搞明白，這是不現(xiàn)實(shí)的。

妖塔在這里劃一下重點(diǎn)——當(dāng)我們出現(xiàn)月經(jīng)紊亂（異常子宮出血）的時(shí)候，第一步就是排除懷孕的可能性；第二步是前往醫(yī)院就診，通過婦產(chǎn)科的基本檢查來了解我們是否有器質(zhì)性的病變；第三步，如果有病變，那就通過手術(shù)或藥物的方式治療，如果沒有病變，就需要通過口服激素的方式，幫助我們調(diào)整月經(jīng)。

完

希望通過今天的科普，大家能夠了解到底什么才是真正的「月經(jīng)紊亂」、哪些月經(jīng)紊亂需要治療、哪些只需要觀察。而對(duì)于月經(jīng)紊亂的治療，也能夠有一定的了解，從而消除內(nèi)心的恐懼和焦慮，直面問題，解決問題。

好啦，今天就到這里，大家的小手記得點(diǎn)下那啥。

晚安，我愛這個(gè)世界！

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