三七粉適合心腦血管疾病患者、各類血癥患者、高血壓、貧血、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群喝；三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。

三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾??；

熟三七具有：用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。

適用人群：

1、心腦血管疾病患者；

2、高血壓、貧血人群 ；

3、各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；

5、婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；

6、燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用，可以抑制疤痕增生。

吃三七粉的禁忌：孕期婦女禁止使用、感冒期間。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉是植物三七（學名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品，是用三七主根打成的粉。別名田七粉，金不換。性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。又稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味中藥材。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括。

三七粉是用三七主根打成的粉。生三七適用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥，熟三七適用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。三七粉含多種皂甙，尚含止血活性成分田七氨酸及少量黃酮。

使用三七粉時需要注意：孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

花與粉對比

三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效?，F(xiàn)代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮(zhèn)靜安神、抗炎鎮(zhèn)痛、降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區(qū)別的。

三七花 ：性涼，味甘、微苦。主要用于清熱、解毒、涼血、免疫調(diào)節(jié)、活血通脈、養(yǎng)生抗衰、消炎鎮(zhèn)痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮(zhèn)痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養(yǎng)顏等功效。

三七粉：性溫，味苦回甜。補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方藥中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，并有止血不留瘀血，行血不傷新的優(yōu)點，熟三七粉可以補身體。

一種草藥的兩個名字

田七和和三七是一種草藥的兩個名字，可能大家比較耳熟能詳?shù)氖翘锲撸侨卟攀撬摹按竺?，而“田七”更像是它的小名。叫法根?jù)地區(qū)不同也有所不同，文山地區(qū)的人大多叫三七，其他地方的人叫大多田七，都是五加科人參屬的植物。

田七和和三七是一種草藥的兩個名字。名字由來：古時候，有一個姓張的年輕人嘴里總是流血。正巧田醫(yī)生路過，用草藥給小張止血，效果還不錯。于是，小張問田醫(yī)生要到了這種草藥的種子種在自家院子里。第二年藥草長出來之后，發(fā)現(xiàn)果然長的很好。這時，知府大人貼出告示，知府大人的千金也得了類似得病，若有人能夠治好，還會把千金許配給他。小張一看，有一種正中下懷的得意瞬間涌上心頭，趕緊把藥送給知府大人?？蓻]想到的是，大人的千金死了！知府捉住了小張和田醫(yī)生。田醫(yī)生解釋道，那是因為這種草藥只能在三年到七年的時候有效?。√镝t(yī)生當場割壞自己的大腿，又用自帶藥粉涂抹在傷口上，立刻止血。知府無奈，放了田醫(yī)生。因此，三七的意思是這種草藥三到七年才能使用。

田七粉的功效與作用：

1、保護心腦血管，田七粉是人類心腦血管的保護神，這種食材既能活血也能養(yǎng)血，它能增加血管彈性防止血管老化僵化，還能凈化血液加快身體代謝，它對人類的血栓動脈硬化以及血栓等癥都有明顯預防作用。

2、補益氣血，田七粉是一種功效出色的補血食材，它能提高人體造血功能讓人體氣血虧損的癥狀，盡快緩解，另外它還能起到活血美容的重要作用，它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的面色黯淡無光和面色暗黃以及色斑等多種不良癥狀，都有明顯調(diào)理作用，能讓人們的面色變得紅潤健康。3、延緩衰老，田七粉中含有一些天然皂苷和多糖，還含有多種天然活性成分，人體吸收這些物質(zhì)以后，身體各個器官的組織細胞活性都能明顯提高，而且它能增強腦細胞中sod的活性，能讓人體各器官都保持正常年輕的狀態(tài)，這種情況下身體的衰老速度就會放慢很多。

田七粉的食用方法：

1、田七粉最常見的使用方法可以分為生吃和熟吃兩種，生吃就是指把田七研磨成粉末狀以后直接食用，每次的服用量應該在5到6克之間，每天服用2到3次，這時的田七粉味道比較苦，但它預防高血脂和活血化瘀的功效卻特別出色。

2、田七粉除了可以直接吃以外，還可以制成多種藥膳供人們食用，人們在燉肉或者燉排骨以及燉雞時，都可以加入適量的田七粉，把它制成藥膳，然后再吃肉喝湯，這樣就能讓身體盡快把田七粉含有的營養(yǎng)吸收和利用。把田七粉制成藥膳以后食用，有利于它補血功效的發(fā)揮。

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優(yōu)點和禁忌。

1.三七對血液和造血系統(tǒng)的作用

三七粉被廣泛應用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預防和治療，以其活血、止血和補血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過多方面使用實現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。

三七能促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。

2.三七對血管系統(tǒng)的作用

（1）三七粉對心肌的保護作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結(jié)果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內(nèi)皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養(yǎng)血管平滑肌細胞的作用，對動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少；

2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會造成肝中毒。

編者按：本文來自微信公眾號“藍鯨渾水”（ID：hunwatermedia），36氪經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載。原題目《微信可以防刷量，但防不了人工》

昨天深夜，微信公眾平臺后臺統(tǒng)計頁面更新公告，微信公眾號后臺文章閱讀數(shù)據(jù)將于8月8日起，剔除機器等非自然閱讀帶來的虛假數(shù)據(jù)。

公告全文如下：

為保證平臺的健康運營，公眾號運營后臺的文章閱讀數(shù)據(jù)于8月8日開始，剔除機器等非自然閱讀帶來的虛假數(shù)據(jù)。因統(tǒng)計口徑切換，新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)與歷史數(shù)據(jù)對比可能會出現(xiàn)一定波動，該變動對運營者流量不產(chǎn)生實際影響，請運營者留意。

不過，今天中午，微信后臺這條公告已經(jīng)不見了。

隨后，微信方面在騰訊《一線》回應稱，此次調(diào)整主要為統(tǒng)一前端和后端的數(shù)據(jù)顯示，減少運營者前后端數(shù)據(jù)的疑問，公眾號運營后臺數(shù)據(jù)將采用與前端統(tǒng)一的統(tǒng)計口徑。

因此，本質(zhì)上，此次微信公眾號后臺文章閱讀數(shù)據(jù)調(diào)整，只是把后臺的統(tǒng)計口徑對齊前端統(tǒng)計口徑，前端并不會發(fā)生變化。

一、除了機器刷量，還有人工刷量

“刷量價格即將漲價？”

雖然微信開始剔除機器等非自然閱讀帶來的虛假數(shù)據(jù)，但并不能徹底制止一些公眾號繼續(xù)“刷量”。

小二在某寶上找到了兩家做刷閱讀數(shù)據(jù)的店鋪，對方表示，除了機器刷閱讀量，還有人工閱讀，價格為100個閱讀量6元，1000閱讀量60元，10W閱讀量6000元。

店家還表示，接下來“刷量”的價格即將漲價，漲幅后的具體價格尚未確定，何時降價也尚未確定。

據(jù)某寶店家回應，之前閱讀價格為28-30元1000閱讀量，也就是說，使用機器將一篇文章的閱讀量刷到10W+只需3000元左右。

可見，雖然微信采用了剔除機器等非自然閱讀帶來的虛假數(shù)據(jù)的措施，但還是不能從根本上解決“刷量”、“虛假數(shù)據(jù)”等問題。

知名科技新媒體人闌夕曾在2016年的一篇舊文《幾點看法：關(guān)于刷量》中提到：“迷戀數(shù)字，終究會被數(shù)字所害，在微信公眾平臺決定展示閱讀量的那一刻起，這種坦誠就是不設(shè)防的，愈是神化內(nèi)容的傳播性，就愈是傷害內(nèi)容的純凈性?！?/p>

天奇創(chuàng)投基金管理合伙人魏武揮曾在公眾號“扯氮集”發(fā)布《刷量這種“騙子”和“傻子”的合謀》，文中提到：

“刷量的目的是很明確的——用看上去很不錯的訪問量，來得到營銷甲方的青睞，進行營銷投放。同時，也用不錯的訪問量使得投放者得以向ta的上司進行一種交代：看，這錢花得還算值。刷量與日趨沒落的公關(guān)業(yè)，以及整個微信公號生態(tài)，有著密切的關(guān)系?！?/p>

刷量的誕生，和公眾號公開展示閱讀數(shù)有很大關(guān)系，廣告主能直接看到有多少人在看這篇文章，根據(jù)文章閱讀量考慮轉(zhuǎn)化率。因此他們會優(yōu)先選擇具有較高閱讀量的公眾號進行廣告投放。

所以閱讀量一定程度上影響了新媒體人的收益，部分新媒體人為了讓廣告主看到好的閱讀數(shù)據(jù)，就會選擇黑色產(chǎn)業(yè)將數(shù)據(jù)“刷”到10W+。

二、探秘微信公眾號黑色產(chǎn)業(yè)

“刷量價格即將漲價”

在公告發(fā)布后的當天上午，有人在朋友圈曬出刷量商家的公告：上有政策，下有對策。

為保證平臺的健康運營，公眾號運營后臺的文章閱讀數(shù)據(jù)于8月8日開始，剔除機器等非自然閱讀帶來的虛假數(shù)據(jù)。因統(tǒng)計口徑切換，新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)與歷史數(shù)據(jù)對比可能會出現(xiàn)一定波動，該變動對運營者流量不產(chǎn)生實際影響，請運營者留意。

這個通知，很多人都已經(jīng)看到了，但是我告訴大家！

第一，上面有政策，下面有對策！沒事！

第二，今天也許價格最后一天優(yōu)惠，明天起政策實施肯定大幅度閱讀漲價！所以需要做閱讀的抓緊安排！

這并不是“刷量市場”第一次漲價。

2016年9月27日，微信對獲取公眾號圖文信息的部分接口進行升級，隨后大量微信公眾號“刷量”工具癱瘓。消息被爆出后，迅速成為了當時朋友圈刷屏的熱點。

“刷量產(chǎn)業(yè)”爆出后，諸多“刷量”商家都將價格做了上調(diào)。

當時，據(jù)新京報報道，一些房產(chǎn)、汽車、時尚類公號，其頭條閱讀量常年保持5萬及以上，并不時超10萬。而自9月28日起，這一數(shù)據(jù)大多回落至數(shù)千至兩萬不等。

隨后騰訊表示，微信公眾平臺與黑色產(chǎn)業(yè)鏈之間的技術(shù)對抗一直存在，并且在不斷升級。

根據(jù)騰訊安全聯(lián)合實驗室在知乎的回答：黑產(chǎn)是黑色產(chǎn)業(yè)的簡稱，廣義上包括販毒、高利貸、私彩、網(wǎng)絡(luò)詐騙等，狹義上是指非法利用病毒木馬等來獲取利益的一個行業(yè)?，F(xiàn)在提到黑產(chǎn)，一般指狹義上的黑產(chǎn)。

黑產(chǎn)一般有交易鏈，通常在搜索引擎中搜不到，一般人也難以進入的暗網(wǎng)進行大規(guī)模交易，或者選擇私人網(wǎng)站和交易論壇。

微信公眾號的黑色產(chǎn)業(yè)，多指公眾號通過某些交易手段，獲取閱讀量、粉絲、點贊量等行為。

藍鯨渾水此前曾發(fā)表文章《“從0做一個新號，我用兩周漲了10萬粉，只花了3萬元…”》，文中曾對公眾號漲粉的黑色產(chǎn)業(yè)進行過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)漲粉服務可以分為僵尸粉、掃碼關(guān)注粉、WIFI粉和活粉等類別，漲10萬粉絲的價格也分別為數(shù)千元到數(shù)十萬元不等。

不同于“刷粉”，“刷量”主要有兩種方式，具體模式分為刷量機器直接點擊和有償分享。

刷量商家使用的工具并不是某種機器，而是微信模擬器與多臺手機。

“傳說中的微信模擬器”

據(jù)了解，微信模擬器是一種可以在電腦上模擬維信諾客戶端登陸狀態(tài)的模擬App，安裝即可使用。

另一種模式是商家將任務發(fā)布到平臺，所謂的“水軍”可以選擇任務并將鏈接分享到自己的微信朋友圈中，朋友每次點擊都會給會員帶來一定收益。這些人每天的工作就是打開有任務的文章鏈接。

當機器刷量可能不再被算入文章閱讀量以后，買家可能會選擇人工刷量解決問題，并且商家也會因此而漲價。

三、新媒體人看“刷量”

“裸泳者該退場了”

對于微信公眾號“刷量”的黑色產(chǎn)業(yè)，渾水也在第一時間向幾位新媒體人詢問了他們的態(tài)度和觀點。

科技新媒體從業(yè)者S君

“有治標不治本的可能”

微信做這個決定，無可厚非，但也有治標不治本的可能。

因為只要閱讀量仍然顯示，只要閱讀量成為考核公眾號運用者的唯一指標，成為廣告主的KPI，那么我相信道高一尺魔高一丈，貓捉老鼠的游戲還是會持續(xù)下去。我早就建議，微信公眾號取消閱讀量顯示。

雖然取消閱讀量顯示對企業(yè)和公關(guān)來講可能是不好的事，但我覺得公關(guān)的思路也應該調(diào)整，考察個人影響力應該有多個維度。

譬如說keso，閱讀量不算大號，但誰能認為他是一個影響力低的人？

楊龍@你好揚州

“要看微信對虛高的數(shù)據(jù)如何拿捏”

肯定是好事，凈化微信公眾號環(huán)境。這樣的話，可以還商家一個公道，提升了行業(yè)壁，只有有實力的公司和公眾號可以存活。

但是話分兩面說，行業(yè)內(nèi)還是存在刷量等問題，傳統(tǒng)媒體，房產(chǎn)價格也會虛高。 要看微信對這部分虛高的數(shù)據(jù)如何拿捏。

陳波@烏鴉電影

“好事，裸泳者也該退場了”

好事，裸泳者也該退場了。這是對真正的內(nèi)容創(chuàng)作者最大的尊重和扶持。

我們很希望微信團隊能夠意識到，為什么在當今的互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容生態(tài)環(huán)境中，微信公眾號的創(chuàng)作者的素質(zhì)為什么明顯好于微博、頭條、以及那么多亂七八糟內(nèi)容平臺...

那是因為相對而言，微信更尊重原創(chuàng)者的價值，給了更多的空間，有更好的保護，愿意和作者一起成長。

如果有一天，微信平臺像微博一樣刷粉絲刷流量泛濫，像頭條或其它數(shù)據(jù)流內(nèi)容平臺一樣只關(guān)心內(nèi)容，對內(nèi)容生產(chǎn)者漠不關(guān)心，切斷內(nèi)容生產(chǎn)者和讀者之間的聯(lián)系，這個平臺，就只會剩下刷量者和剽竊者。

四、如何辨別“刷量”的公眾號？

“‘歷史消息’占比較大值得懷疑”

通常情況下，一篇推送文章的閱讀來源多是由公眾號會話、朋友圈和好友轉(zhuǎn)發(fā)組成，而刷量的文章，有一部分的閱讀來源是直接點開歷史消息，所以“歷史消息”閱讀來源的占比也比正常文章相對較大。

此外，文章的閱讀量會在第一增長高峰后實現(xiàn)穩(wěn)步增長。如果一篇文章前期增長迅速，后期增長緩慢，或者在中間某個時段突然上漲，隨后又緩慢增長，很有可能是刷量造成的。

閱讀點贊比也是辨別這個公眾號是否“刷量”的方法之一，因為文章閱讀和點贊是成正比的。這兩個數(shù)字的比值通常被稱為“閱讀點贊比”，是衡量數(shù)據(jù)是否正常的參考之一。一篇閱讀上萬的文章，閱讀點贊比通常是數(shù)百分之一，但特殊的新媒體大號除外。

如果你是廣告主，你可以讓新媒體合作方提供截圖。通常粉絲的增長，也是初期緩慢，慢慢隨著用戶認可程度的增加，轉(zhuǎn)發(fā)量、朋友圈分享量增加，粉絲會逐步增長。前期慢，后期增速會加快，然后進入平穩(wěn)增長期，還會出現(xiàn)掉粉。

閱讀量看久了，很多內(nèi)容創(chuàng)業(yè)者逐漸忘記了微信公眾號創(chuàng)辦的初衷，微信公眾號的slogan“再小的個體也有自己的品牌”表明了自己的初心，它是為個人寫作和個人品牌服務的，并不是廣告和公關(guān)。

微信抵制“刷量”公眾號，在一定程度上抵制了黑產(chǎn)業(yè)的野蠻生長，讓每個公眾號的發(fā)展都得到了相同的競爭機會，但距離全面清理數(shù)據(jù)造假，還有很長的一段路要走，相信微信也一直在付出努力。

你如何看待此次微信公眾號后臺數(shù)據(jù)將采用與前端統(tǒng)一的統(tǒng)計口徑？

你認為微信應該采取哪些措施抵制公眾號黑色產(chǎn)業(yè)的發(fā)展？

歡迎在留言區(qū)與大家交流。