1，男人吃三七粉有什么好處

三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病

2，中年人吃三七粉對人體有幫助嗎?

三七具有止血，散血，定痛等作用，適用于跌撲瘀腫，胸痹絞痛，癥瘕；血瘀經(jīng)閉；痛經(jīng)；產(chǎn)后瘀陰腹痛；瘡癰腫痛。中年人如若沒有相應癥狀，可不能亂食用。

3，三七粉和螃蟹吃有什么好處?

三七粉和螃蟹一起吃對身體沒有什么好處，反而會導致三七粉的藥效降低。此外三七粉要避免和酸性食物，辛辣刺激油膩的食物等一起吃。三七粉和蜂蜜一起使用，可以起到緩解便秘和美容養(yǎng)顏的效果。但是溫度不能超過40℃，否則會破壞蜂蜜的營養(yǎng)，蜂蜜的量要適當。

4，女人吃三七粉的好處

女人每天喝三七粉的好處： 吃三七粉對黑眼圈、面色晦暗、牙齦出血、皮膚紫淤斑、女性月經(jīng)色暗并有血塊等癥狀有很好效果，同時有美容、養(yǎng)顏、抗衰老作用，常喝三七粉能降血壓、降血脂，解酒護肝。三七其實是一種藥材，三七具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養(yǎng)顏產(chǎn)品，三七粉能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性。

5，中老年人吃三七粉有什么好處？怎么吃三七比較好？

三七粉具有消腫止痛、活血化瘀的功效，所以三七粉可以用來治療高血脂、血瘀的情況，三七粉對于腦動脈硬化以及膽固醇增高的患者也有一定的效果，另外三七粉對于心絞痛以及高血壓的患者也有一定的治療作用。三七粉還可以用來進行美容祛斑。

三七粉可以生吃也可以熟吃。

生吃：

三七主根打粉，溫開水沖服，可加入蜂蜜等糖類調(diào)味，一次2-3克 ，每日 2~3 次。

三七主根打粉，取2-3克與150ml雞湯或與其它湯類攪勻食用。

新鮮三七切片或干三七片泡入蜂蜜中，半月后即成三七蜜。每次取適量溫水沖服，或摻入粥中，或取三七片直接嚼食。

新鮮三七切片或干三七浸泡切片泡水喝，泡水后的三七片可直接嚼食。

將三七洗凈曬干，切片或敲碎，或用整個新鮮三七泡酒，可內(nèi)服也可外用

熟吃

取主根或須根（20克左右）用冷水浸泡半小時左右，如果是主根將其敲碎成蠶豆大小，須根可直接用。加雞肉或排骨等肉類（ 500 克）用文火燉熟食用。

三七主根打粉，取適量煲湯或燉雞蛋食用。

6，三七粉吃了有什么好處

1、吃三七粉，有消腫定痛和散瘀止血的好處。也有降脂降壓和抗氧化的好處。適合身體出現(xiàn)外傷、高血壓、軟組織損傷、跌打扭傷、心腦血管疾病的患者用藥，可以緩解患者身體出現(xiàn)的疼痛和血瘀癥狀，還可以起到輔助降壓和軟化血管。2、可用溫開水調(diào)沖以后服用，服用期間，患者要避免食用油膩性的食物，容易影響到藥效發(fā)揮，藥物的性狀發(fā)生改變時，患者要禁止使用。

7，男人吃三七粉有啥好處

展開全部 1、 擴張血管、降低血壓、改善微循環(huán)，可預防和治療心、腦組織缺血、缺氧導致的疾?。? 2、 促進蛋白質(zhì)、核糖核酸、脫氧核糖核酸合成，強身健體； 3、 促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞； 4、 雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5、 增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6、 止血、活血化瘀； 7、 保肝、抗炎； 8、 延緩衰老； 9、 雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、抑制動脈硬化。

8，中老年人吃三七粉的好處，你知道多少？

中老年人吃三七粉的好處，你知道多少？

老年人吃三七粉有一定的好處可以預防心腦血管疾病但盡量不要長時間吃。 病情有可能惡化，也可以用手術(shù)治療。 越早治療，效果越好。 如果拖久了，可能會出現(xiàn)更嚴重的病情，所以一定要仔細觀察自己的情況，一旦有什么病情變化，一定要和醫(yī)生及時溝通。調(diào)節(jié)人體免疫力三七多糖促進巨噬細胞的功能，表明總皂苷可以提高血液中白細胞總數(shù)和淋巴細胞的百分比，還可以一定程度上提高體液抗體的生成，提高免疫力。

三七是化瘀止血藥是五加科植物三七的干燥根和根莖，主要產(chǎn)于云南、廣西等地。 性甘、微苦、溫、入歸肝、胃經(jīng)，其主要功效為散瘀止血、消腫定痛，主要用于以下幾種疾病的治療：咯血、吐血、實血、便血、尿血、崩漏、外傷出血； 血滯胸腹刺痛，摔倒腫痛。 三七粉劑量1~1.5g，每天1~3次，不要自行增加或減少藥量，具體服用方法應在醫(yī)生指導下進行。另外，中老年人在睡眠前服用三七粉，以免引起興奮，影響睡眠。如有胃腸疾病，最好在米湯中服用三七粉，其間，不要與藜蘆醇、五靈脂等藥物同時服用。

三七具有活血作用擴張血管增加冠狀動脈和腦血管血流量，降低抗血小板聚集、血液黏稠度，抑制動脈粥樣硬化，溶解形成的血栓，抑制血栓形成，改善血液循環(huán)，改善心肌和腦缺血情況三七中的Rb1等皂苷成分具有抗脂質(zhì)過氧化作用，通過抑制LPO的形成并提高SOD活性而降低LPO的量，表現(xiàn)出延長壽命、抗老化作用。 三七花中Rb1含量高，抗衰老效果好?？鼓[瘤皂苷Rh1對癌細胞有抑制作用，Rb1對腫瘤感染患者有保護作用，三七多糖可可刺激巨噬細胞的吞噬功能，抑制腫瘤的生長。 因此，三七可以直接殺傷腫瘤細胞，保護正常細胞，也沒有副作用。

9，三七粉蒸蛋吃了有什么益處和壞處

三七粉蒸雞蛋有補血養(yǎng)氣、補血去瘀的功效，且制作簡單、老少皆宜。方法：1、將雞蛋打入碗中，打勻。2、加入三七粉、冰糖碎和適量食用鹽，加入少許水繼續(xù)打勻。3、大火蒸十分鐘。三七粉的壞處是不是所有的人群都合適，不適合人群有：1、三七性偏溫，對于陰虛內(nèi)熱、火氣大的人不主張用。2、正常經(jīng)期不宜吃三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經(jīng)出血過多，但如果是血淤型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化淤來調(diào)理月經(jīng)。3、

10，三七粉的功效與作用_

三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。一般外傷時醫(yī)生會建議吃田七煲雞，療傷效果顯著。

三七味甘、微苦、溫，歸肝、胃兩經(jīng)，有化瘀止血、活血定痛的功效，是一味非常好的中藥。

三七粉的功效

（1）止血，散瘀，消腫，定痛。

（2）治吐血，咳血，衄血，便血，血痢，崩漏，癥瘕，產(chǎn)后血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛。

三七粉的作用：

1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥;

2、促進蛋白質(zhì)、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體;

3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞;

4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力;

5、增強機體免疫功能，抗腫瘤;

6、止血、活血化瘀;

7、保肝、抗炎;

8、延緩衰老;

9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

三七食用方法

熟吃方法：可用雞肉燉或肉湯、沖牛奶粉、熱開水湯熟沖服。每次4-10克。

三七有“生打熟補”之說，即生三七對于跌打損傷、止血活血功效明顯，熟三七則側(cè)重于補益。原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。

三七粉除了可以使用熱開水湯熟以外，還有一種民間制作熟三七粉的方法

1、溫補脾腎方

做法：雞肉洗凈、斬塊；人參切厚片，三七粉與雞肉一齊放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內(nèi)用文火隔水燉2小時，調(diào)味供用。

2、養(yǎng)胃止血方

做法：三七粉5克，鮮藕1節(jié)，生雞蛋1枚，豬油、食鹽各適量。將藕洗凈，搗爛，絞取之也1小杯，加入少許，煮沸;將三七粉與雞蛋青黃調(diào)勻，倒入藕汁中，加入豬油、食鹽煮沸即可，溫服。

3、滋陰養(yǎng)血方

做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。制作時，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。

4、降壓安神方

做法：每次取三七花3~6朵，用開水沖泡飲用(可以反復沖泡，直到滋味淡為止，亦可隔夜泡繼續(xù)飲用)。

11，服用三七粉都有什么功效和作用？哪些人不適合服用？

眾所周知，三七是一種非常普遍的中草藥，這對人類健康有益。不僅具有治療血液和血液的效果，創(chuàng)傷性出血的作用，還有血液，血液循環(huán)，身體缺乏治療，神經(jīng)衰弱，過度疲勞等，對人體健康是非常有利的。誰不適合服用三七？

首先，呼吸道感染的患者不能服用三七。因為三個七的花蕾略微寒冷，如果寒冷的咳嗽患者被采用，他們可能會加劇發(fā)展，這不利于康復。另外，三七粉是溫暖的，如果有多種寒冷的咳嗽，患有寒冷咳嗽的患者可能導致體內(nèi)更強烈，增加寒冷的咳嗽癥狀，從而增加治療難度。

其次，孕婦和月經(jīng)婦女不能服用三七。具有血液循環(huán)和其他效果的作用。如果孕婦正在服用，很容易引起流產(chǎn)，嚴重的人會傷害胎兒健康。在月經(jīng)濟組織中，由于血液循環(huán)的增加，藥物的收入增加，這可能導致血液等嚴重后果，危害安全性。此外，對于母乳喂養(yǎng)的女性來說，最好不要接受它。

第三，10歲和較低的兒童不適合服用粉末。三七粉在人體的免疫力方面具有良好作用。服用后，它可以提高身體的免疫力，這對身體的健康有益。但是，它應該被禁止為10歲及以下的兒童。因為孩子的身體仍處于發(fā)展時期，如果你服用或花費太多，可能會影響自己免疫力的正常發(fā)展。

第四，禁止過敏。根據(jù)相關(guān)信息，第七個包含的黃酮類化合物，皂苷，生物堿等，引起皮膚過敏癥狀，在身體中引起各種不適。特別是對于對這些物質(zhì)過敏或過敏的患者，如果他們正在服用，可能會引發(fā)皮膚過敏，或引起過敏復發(fā)。

第五，在疾病中不要服用三個。當人體被疾病侵入時，身體處于相對較低的狀態(tài)。如果它盲目地滋補，它可能會產(chǎn)生相反的效果，導致身體具有廉價的現(xiàn)象。即使有嚴重的，你也可以直接引發(fā)疾病的惡化，增加治療的難度，這對健康不利。

簡而言之，雖然在身體中具有良好的作用，但它不適合每個人。在日常生活中，我們不能盲目地，特別是對于這五種類型的人提到，但應該是謹慎的。否則，它最有可能引發(fā)適當?shù)男Ч?，這不利于人類健康。

12，三七女人吃有什么好處

女人可以吃三七的，但是遇到以下的幾種情況不要吃三七，首先是經(jīng)期的時候不吃，然后懷孕了也不要吃，然后感冒的時候也不要吃。三七有活血化瘀止血的作用。但是需謹慎的是三七粉市場上的作假情況多，有些家苦蕎粉，味道是苦的，但是吃的時候跟三七味道差別不大，另外有的是用三七茅根，細根磨粉，這種幾十一斤的冒充好三七賣幾百一斤，蒙騙人了，吃 了三七粉多年，以前也買到過假的，前些天百度看到了一個文章： “冒死揭露三七不可告人的貓膩 ”，才知道了這些作假的手段。希望能幫幫到您。

三七對女性的七大好處： 1、有補脾、養(yǎng)血、安神作用； 2、駐顏祛斑、健美豐??； 3、補血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤腸通便的功能； 4、潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用； 5、令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少； 6、保健防??； 7、使皮膚滋潤嫩滑、光潔白凈。 值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良添加劑；2看平臺，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機制，售后有保障。

《本草綱目拾遺》里說，“人參補氣第一，三七補血第一”。此外，三七還具有活血、止血的功效，而老年斑往往是氣血不足的表現(xiàn)，因此常服三七能讓氣血通暢，養(yǎng)顏、祛斑。30歲以上的人，如果臉上有斑，可以每天吃1—3克三七粉，混在水、牛奶或粥里，攪勻后喝。

女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導致血虛。血虛是女性健美的大敵。彝醫(yī)對女性 健美有獨特的認識，認為婦女以血為本。女性的嬌美健康要靠氣血充盈，肌肉才會結(jié)實，皮膚才具有彈性，臉色才會紅潤細膩，體態(tài)才豐滿窈窕。女性血虛，不僅昏 頭眼花、心悸失眠、夢多健忘、酸軟乏力、耳鳴、面色萎黃、唇甲蒼白、膚色發(fā)枯、皮膚出現(xiàn)皺紋、脫發(fā)，還會導致月經(jīng)不調(diào)，進而面部痤瘡瘀斑頻發(fā)，色素沉著， 嚴重時還會影響身體的發(fā)育和生育。三七粉可大大改善上述所提的癥狀。

首先，女人吃三七可以結(jié)果顯示熟三七可以很好的抑制腫瘤，而且還可以殺死癌細胞，從而起到誘導癌細胞的分化，所以說它對我們的身體是非常有益的，如果我們身體長了腫瘤，那么就可以定期服用熟三七，這樣也可以有效的緩解腫瘤的生長。 其次，可以治療鼻出血：我們平時經(jīng)常會見到一些朋友鼻子出血，這種情況是比較常見的，但是鼻子出血也是有原因的，可能是由于身體出現(xiàn)了一些問題，但是三七有著凝血的作用，如果我們的鼻子出血，它可以起到抑制血流的速度，這樣就可以起到緩解鼻子出血的效果。 再者，可以治療失眠：現(xiàn)在大家的生活節(jié)奏比以前快了許多，如果我們的生活壓力比較大，睡眠質(zhì)量也會變得越來越差，所以我們應該吃一些三七來改善一下自己的睡眠質(zhì)量，它還可以促進我們的血液循環(huán)，從而起到補養(yǎng)全氣血的效果，有鎮(zhèn)靜安神的作用。 最后，具有生血的功效：因為三七有很好的止血效果，但是它的生血效果也是非常好的，可以促進我們血液中紅細胞和血小板的增加。特別是一些經(jīng)過手術(shù)治療的朋友們，這個時候身體會比較的虛弱，而且還比較的缺血，這個時候就可以適量使用一些三七，可以促進血液的增長。

13，男人吃三七有哪些好處

男人吃三七可以得到壯陽補腎的功效，這種藥材為三至七年采收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要產(chǎn)地在云、貴、川。少量食用三七可以補血，大量可以活血化淤。 　　天麻壯陽的功效也是非常的好的，鎮(zhèn)靜、散風、止痛。如果受了風，出現(xiàn)頭痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定風草。它的治療效果快，可以直接達到病灶?？焖埔恢Ъ杂置俺嗉?。

1、 擴張血管、降低血壓、改善微循環(huán)，可預防和治療心、腦組織缺血、缺氧導致的疾??； 2、 促進蛋白質(zhì)、核糖核酸、脫氧核糖核酸合成，強身健體； 3、 促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞； 4、 雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5、 增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6、 止血、活血化瘀； 7、 保肝、抗炎； 8、 延緩衰老； 9、 雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、抑制動脈硬化。

男的吃三七的好處： 1、三七能增加肝外臟器的血流量，改善肝臟微循環(huán)功能，保證細胞器氧和營養(yǎng)的供給，同時提高肝細胞的解毒、排毒功能，使損傷的肝細胞及其膜更易恢復，促進肝細胞的再生。 2、能消除血液的濃、粘、聚、凝狀態(tài)，改善肝循環(huán)，增加血流量，從而增強耐缺氧能力，改善組織缺氧及降低組織氧耗。 3、由于三七能修復損傷的肝細胞，因而對谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)、谷草轉(zhuǎn)氨酶(AST)的升高有顯著的治療作用，使之恢復正常。 4、三七具有降低血脂，促進蛋白質(zhì)和肝臟DNA(核酸糖代謝)的合成，對血糖也有雙向調(diào)節(jié)作用，對脂肪肝有顯著的治療效果。 5、能擴張肝內(nèi)膽管，增加膽汁的分泌和流量，從而達到消退黃疸的治療效果。 6、三七能抑制肝臟膠原合成，并促進肝臟膠原的降解和抑制肝中央靜脈下成纖維細胞及星狀細胞的增生，減少膠原纖維的形成，從而延緩阻止肝纖維化的進程，并對已形成的纖維化能促進其降解和吸收，而具有抗肝纖維化的作用。 7、三七具有免疫調(diào)節(jié)劑作用，與人參相似，使過低或過高的免疫反應恢復正常，而不干擾機體正常的免疫反應，對免疫性肝損傷有明顯的治療作用。 擴展資料： 三七止血活血、散淤止痛的功效非常好，一般出現(xiàn)跌打損傷時，大家會服用一些含三七的中藥。而很少有人知道，三七在預防和治療心腦血管疾病方面，也是非常有優(yōu)勢的。 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院張國喜教授說，三七的活血作用非常強，這讓它在心血管病的防治上有獨到之處，三七能明顯降低動脈血壓和外周血管阻力，增加心輸出量和減慢心率，降低心耗氧量等作用，讓血液循環(huán)更加順暢，從而預防心腦血管疾病的發(fā)生。 通常，很多人也知道三七的藥理作用，但是吃法不對，一些人從藥店買來三七原料燉雞或者煲湯，這種方法并不能讓三七的藥效更好的發(fā)揮和被吸收。 對于很多想預防心腦血管病的中老年人來說，最好的辦法就是吃一些三七粉。建議每天吃5克以下的熟三七粉，可一次服用，也可斷開幾次服用，尤其在冬季心腦血管病多發(fā)的季節(jié)，吃三七粉更可起到很好的預防作用。做湯時放點三七粉也能起到食補作用。 而對于一些心腦血管疾病患者，每天5克以下的用量不一定能滿足治療需要，建議在醫(yī)生的指導下進行調(diào)節(jié)。 參考資料來源：人民網(wǎng)-三七應該這么吃療效最好 大多數(shù)人都不知道

14，史上最全的三七粉的功效與作用禁忌詳解_

大家都知道三七粉是非常好的藥材，下面我來給大家講講它的優(yōu)點和禁忌。

1.三七對血液和造血系統(tǒng)的作用

三七粉被廣泛應用于心腦血管系統(tǒng)疾病的預防和治療，以其活血、止血和補血功能有關(guān)，三七粉中的三七素、和槲皮苷等物質(zhì)是止血成分，而其皂苷類和黃酮類成分則是活血化瘀的物質(zhì)。

（1）三七粉的活血作用

三七粉的功效與作用：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。

（2）三七粉的止血作用

三七粉止血是通過多方面使用實現(xiàn)的。三七根的溫浸液能縮短家兔血液凝固時間，并使血小板數(shù)量增加而有止血作用。

三七能促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶的生成，使局部血管收縮，促進血小板數(shù)目。三七配伍烏賊骨和白芨散有良好的止血作用。

（3）補血作用

三七粉的功效與作用除了活血止血外，還有補血的作用，三七總皂苷有明顯升高白細胞的作用，PNS對X線照射所致大鼠外周血細胞和血小板減少亦有保護效應。三七總皂苷可顯著提高巨噬細胞吞噬率，提高血液中淋巴細胞百分比，降低白細胞指數(shù)。Rb1、Rg1可以提高人紅細胞膜蛋白α螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序性，從而改善紅細胞功能。

2.三七對血管系統(tǒng)的作用

（1）三七粉對心肌的保護作用

三七總皂苷具有良好的心肌保護作用，秦氏等研究了三七總皂苷對勞累型心絞痛患者左室舒張功能的影響，結(jié)果表明，三七總皂苷能改善患者的心肌缺血狀態(tài)，且能逆轉(zhuǎn)僅有舒張功能不全的早期心衰患者的心功能及已經(jīng)發(fā)生的病理變化。

（2）三七粉抗心律失常作用

PNS對氯仿誘發(fā)的小鼠心室纖顫、氯化鋇和烏賊頭堿誘發(fā)的心律失常均有明顯對抗作用，三七二醇皂苷也有類似效應。PNS能非競爭性地對抗異丙腎上腺素加速心律作用，且此作用不為阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通過競爭性阻斷腎上腺素β-受體或興奮M-膽堿受體，而是與心肌的直接抑制有關(guān)

（3）三七粉對血管的作用

三七粉能夠降血脂，防止動脈粥樣硬化。動脈壁內(nèi)皮損傷可能是動脈硬化的始動因素，而高血脂血癥可導致血管內(nèi)皮損傷、脫落或者血小板粘附和聚集。三七總皂苷能明顯抑制低濃度高脂血清對體外培養(yǎng)血管平滑肌細胞的作用，對動脈粥樣硬化的發(fā)生、發(fā)展及主動脈內(nèi)膜斑塊的形成有一定防治作用。

（4 ）三七粉降血壓作用

PNS及Rg1型皂苷均有明顯的降血壓作用，目前普片認為PNS是鈣通道阻滯劑，其擴血管的機理可能是阻斷去甲腎上腺素所致Ca?內(nèi)流。

那么三七粉有什么服用禁忌呢？

1.首先對三七過敏的人群不宜服用三七粉，但對三七過敏的人很少；

2.不可過量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用溫水分2次送服；

3.10歲一下兒童不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身疫力還沒有發(fā)育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發(fā)育；

4.孕期不宜服用三七粉，這和不能服用很多西藥同理。

5.現(xiàn)代醫(yī)家認為，在服用三七當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。

6.土三七、菊三七等也有活血的功效，但是有毒性，誤食會造成肝中毒。

15，中年人的婚姻現(xiàn)狀:白天是夫妻,晚上是鄰居_

來源:牛油果的生活觀

ID：nygshg

1

深夜，朋友阿敏發(fā)朋友圈說，今天是結(jié)婚十七年的紀念日，我們在各自的房間里玩手機。

阿敏的動態(tài)很多人點贊，我想這就是大多數(shù)中年夫妻的婚姻寫照。白天是夫妻，晚上是鄰居，我們不會離婚，也不會膩歪了。

其實，阿敏是一個有故事的中年女人。

阿敏今年42歲，人到中年，最怕的是老人有病、孩子叛逆、愛人出軌，這些問題阿敏全部攤上了。

2年前，阿敏的母親得了老年癡呆癥，阿敏只好把母親接過來同住，平時請個保姆照顧她。

保姆有的時候看不住老人家，老人家就自己恍惚的走出門，阿敏只好徹夜在外面找老母親。

天亮了，阿敏在一個垃圾堆里找到凍得瑟瑟發(fā)抖的母親，阿敏崩潰的抱著母親號啕大哭......

有一次，家里來客人，阿敏的母親剛上完廁所，手上還沾著大便，她沒洗手就上桌直接用手抓菜吃。

阿敏尷尬得想鉆進地縫，從那以后，再也沒有人來她家做客了。

2

阿敏有一個16歲的女兒已經(jīng)上高中了，平時是住校，周末才回家。

有一天，女兒的班主任叫阿敏去學校談話，說她的女兒交了校外的男朋友，對方是混混。如果再不收斂，學校就要開除處理。

為了女兒的學業(yè)，小敏苦苦哀求老師不要開除女兒，她一定好好管教女兒。

16歲的女兒已經(jīng)到了叛逆期，不能打不能罵，阿敏只能苦口婆心的給女兒講道理，可是她就不聽，傷透了阿敏的心。

再來說一下阿敏的老公，他有一個出軌的經(jīng)歷，也因為那件事情，他們已經(jīng)自動分居多年，白天可以一起出席朋友的聚會，晚上卻各回各的房間。

多年前，阿敏接到了一個神秘電話，那個人說她老公已經(jīng)出軌了整整六年，也就是說他們結(jié)婚第二年他就背叛了家庭。

這個神秘電話正是老公的情人打來的，他們是一個單位的同事，因為出差的時候喝多了酒就在一起了。

女的已經(jīng)為了阿敏老公流過產(chǎn)、拋夫棄子，而阿敏老公卻因為舍不得女兒和財產(chǎn)，一直拖著不想離婚。

后來，阿敏老公還是和這個女人分手了，他回歸了家庭，女兒也因此變得乖巧懂事了，但是阿敏的心再也回不到從前。

每次想到他們結(jié)婚才一年，他就背叛了婚姻，阿敏整個人都不好了。

這些年他們在外人面前盡力扮演好假夫妻，騙過了所有人，卻騙不過自己。

還要熬多少年，只能聽天由命吧……

3

其實像阿敏這種情況很多，尤其是一線城市。

人們每天拼命上班、下班、加班、出差，是為了還得起房貸、車貸、孩子學費、生活費等一系列費用，這些賬單已經(jīng)很令人焦頭爛額，根本沒有心情考慮其他的事情。

讀者老王就是其中的一員，他經(jīng)常去外地出差，很少管家里的事情，夫妻感情已經(jīng)平淡如水，親子關(guān)系也很生疏。

老王媳婦小茹和公婆住同一個小區(qū)，小茹婆婆跳廣場舞要的時候，經(jīng)常和鄰居們說小茹的壞話，說她沒文化、長得丑，配不上她兒子。

這話慢慢地就傳到了小茹的耳朵里，小茹找到婆婆理論，小茹婆婆理直氣壯地和小茹吵了起來，罵她嫁妝比彩禮多，就是個賠錢貨！

小茹打電話讓老王回家，老王覺得婆媳吵架老公不該摻合，于是拒絕調(diào)解。

隨著婆媳矛盾越來越嚴重，夫妻感情也每況愈下，再加上老王經(jīng)常出差，他們開始分房而睡。

這一睡就是三年，日出而作日入而息，各找各房、各自安好，這就是他們的婚姻現(xiàn)狀。

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記得王思文在《脫口秀大會》有一個觀點，誰說男女之間沒有純友誼？我和我老公就是。

她說：兩個人在一起時間長了，就連我愛你都懶得說了。把家里的雙人床換成上下鋪，他就成了我睡在上鋪的兄弟。

你看，這就是中年夫妻的常態(tài)，我們可以是朋友，可以是兄弟，也可以是假夫妻。

我們來看一組數(shù)據(jù)，2009年，人民大學性社會學研究所潘綏銘教授的調(diào)查分析，中國夫妻有25％是無性婚姻，到了2017年，這個數(shù)據(jù)可以保守估計超過33％。

也就是說，有四分之一的夫妻在經(jīng)歷無性婚姻。

眾所周知，歌手蔡琴有過一段長達十年的無性婚姻。

只因為丈夫楊德昌與她結(jié)婚后對她說，喜歡柏拉圖式的愛情，所以不要性。

諷刺的是他們的婚姻以楊德昌出軌而結(jié)束，也就是說，他只是對她沒有興趣而已。

電影《晝顏》有一段臺詞：“結(jié)婚就是用失去熱情來換取安穩(wěn)。過了三年，丈夫就只會把妻子當成冰箱一樣對待，總覺得只要打開門，就隨時有食物能吃。明明壞了的話會很不方便，卻從來不去保養(yǎng)。”

由此可見，忽視另一半的感受，才是無性婚姻的根源。

作家雷舒雁說過，婚姻如同穿鞋，舒服不舒服，只有腳知道。

最后送你一句話，誰的婚姻不平淡，誰的婚姻又不委屈，跨過去，就是成長。

16，人活一世,最貴是健康_

◆ ◆ ◆

文 | 喵姐

作為一個2歲娃的媽，看完姚晨的演講《一個中年女演員的尬與惑》，我感慨了好久。

左手工作，右手家庭，不惑之年的她，道出了每個職場媽媽心中滿滿的焦慮、彷徨、無力，還有中年女性無可逃遁的困境。

記得老公給我轉(zhuǎn)過一篇朋友圈爆文《男到中年，不如狗》，文中引用張愛玲的話：

“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人?！?/p>

我只想說：人到中年的女人，也很不容易好嗎！

姚晨身為明星，尚且在當了媽后煎熬如斯，我們普通中年女性簡直就是被這個社會按在地上摩擦。

入得廚房出得廳堂、賺得了錢照顧好娃、文能輔導孩子功課、武能帶娃運動旅游，是對你的基本要求，哪樣做不好你都有罪。

掙錢遠遠趕不上燒錢的速度；對工作不敢請假，對孩子不敢不陪，關(guān)心家庭里每一個成員，不敢放松每一根神經(jīng)。

都說“媽媽像超人”，但媽媽終究不是超人。家常便飯的加班、熬夜導致我有嚴重的亞健康。

睡眠質(zhì)量越來越差，晚上失眠，白天精神不濟；

面色蒼白，皮膚暗淡粗糙；

腰酸背痛、眼睛干澀流淚；

體力跟不上，免疫力下降，辦公室有人感冒，我肯定是頭一個被傳染……

別說什么“青春小鳥一去不回來”，我覺得自己簡直掙扎在死亡線上了！

人到中年，縱使生活一地雞毛，也要笑著走下去。多吃蔬菜少熬夜，對自己好點，有了健康的身體，才能扛起整個家。

說起養(yǎng)生食品，中醫(yī)最為推崇枸杞。我們家熬粥、煲湯、燒菜、蒸飯，老媽都會放一些，好看又滋補。

最近，我和老公每天都在喝鮮枸杞原漿和野生藍莓原漿。

一整包鮮果原漿，內(nèi)含100%枸杞、藍莓精華營養(yǎng)，酸酸甜甜，是超有效的滋補好物。

早康鮮枸杞原漿

早康野生藍莓原漿

辦公室的小伙伴都說，喵姐你最近氣色怎么那么好！

一盒10袋，不到百元，滋補調(diào)理身體，比吃鮮枸杞、鮮藍莓便宜、簡單、有效多了。

咱們壓力山大的上班族、免疫力下降的老年人、孕期和哺乳期的寶媽，正在長身體的孩子，男女老少都能喝。

多備上幾盒，堅持喝，全家人輕松養(yǎng)出好身體！

早康鮮枸杞原漿

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早康鮮枸杞原漿

最近流行的段子“保溫杯泡枸杞”，玩笑歸玩笑，但枸杞真的是養(yǎng)生首選補品，常吃可以美容明目、增強免疫力、減緩衰老、護肝補腎。

▲《本草綱目》記載： 枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥。

但是，好的枸杞太少了！

晾曬烘焙過的干枸杞，維生素等營養(yǎng)素會在高溫下流失大半。我們孜孜不倦地用干枸杞泡水，并沒得到多少營養(yǎng)。

新鮮枸杞，摘下來不多久就會蔫軟甚至腐爛，不在原產(chǎn)地，就不太能吃到。

現(xiàn)在，早康枸杞原漿把這些問題都完美解決了！

1包所含營養(yǎng) = 480顆鮮枸杞

早康枸杞原漿，就是頭茬枸杞的新鮮汁液，原汁原味，沒有任何添加劑和勾兌。

聞起來氣味清新，喝起來酸甜不膩，每一口都是自然和新鮮。

去除枸杞中的籽粒、果渣等，大概需要480顆鮮枸杞，才能得到這么一袋30ml的枸杞原漿。

采用超低溫破碎萃取技術(shù)，整個加工過程不超過8小時，使鮮枸杞的營養(yǎng)保留完整，幾乎沒有流失。

一袋就包含了枸杞多糖、維生素C等多種營養(yǎng)成分，營養(yǎng)直達腸道，更容易被人體吸收。

黃金產(chǎn)區(qū) · 寧夏中寧 · 藥枸杞

咱們平時吃的枸杞，大多是水果枸杞，并沒有療效，藥枸杞才有益氣補血的作用。

寧夏中寧，是世界藥用枸杞黃金產(chǎn)區(qū)。

《本草綱目》記載 "全國入藥杞子，皆寧產(chǎn)也”，明弘治年間便是貢果。

這里的枸杞粒大、皮薄、肉厚、甘甜，非常適合用來萃取原漿。

而我們說的頭茬鮮枸杞非常珍貴，它是在夏季結(jié)出的第一茬果實，孕育半年汲取了一年的80%的營養(yǎng)，熬成漿功效翻倍。

早康的枸杞，來自10000余畝的自研種植基地，獲得了美國、歐美、德國的有機認證，加工工藝更是擁有數(shù)十項的專利。

品質(zhì)有保證，喝起來更放心。

全家都能喝 · 補充精氣神 · 美容養(yǎng)顏

手機大小的袋裝鮮枸杞原漿，特別方便攜帶。逛街路上、上班途中、在家宅著，隨便什么時候都能想喝就喝。

枸杞不上火，男女老少皆適宜。一天喝上1~2袋，對身體大有好處。

老人常喝能降低三脂、改善心血管疾病，失眠喝一袋還能平氣寧神。

男性常喝補腎壯腰，體力一天比一天好，還防止脂肪肝。

我一般早餐來1袋，開胃健脾，吃什么都香，補充一天的營養(yǎng)。

下午在公司配著點心來1袋，幫助快速恢復元氣，提高工作效率。

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早康野生藍莓原漿

在我們家，好吃又營養(yǎng)的藍莓，是上桌率最高的水果之一。

藍莓因富含花青素，被稱為“抗氧化之王”。

花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑，在歐洲被稱為“口服的皮膚化妝品”，護眼、美容、抗衰老、保護心臟、增強免疫力、提高大腦活力效果非常棒。

常吃藍莓，對于大眾人群、孕婦、兒童來說，真是再好不過了。

1包所含營養(yǎng) = 70顆野生藍莓

咱們平時在超市買到的藍莓多為人工種植，營養(yǎng)價值遠不及野生藍莓——野生藍莓的花青素含量，是種植藍莓的10倍左右。

一袋30ml的早康野生藍莓原漿 ，濃縮了70顆野生藍莓精華，整顆鮮果破壁研磨。

喝一小袋，就等于吃700顆（約1斤）的種植藍莓。

▲左：藍莓原漿濃度較高，可見其果肉；右：藍莓汁如兌水的飲料，毫無營養(yǎng)價值

早康獨特的生物酶解技術(shù)，將花青素分解成小分子，營養(yǎng)可被人體100%吸收，比吃藍莓干營養(yǎng)多了！

藍莓第一鄉(xiāng) · 大興安嶺 · 野生藍莓

早康的藍莓，采自“中國藍莓第一鄉(xiāng)”大興安嶺鄂倫春族的極地原始森林，粒小、汁多，厚實的果皮和白霜，磨成漿營養(yǎng)翻倍。

凍土里生長的純正野生藍莓，無任何人工干預，更沒有農(nóng)藥、化肥等污染。

▲野生藍莓95%的營養(yǎng)都在果皮和表層白霜上

純手一顆一顆采摘，一年僅20天可采，一個人平均一天僅能采摘十幾二十斤，因此每顆都非常珍貴。

零添加防腐劑 · 無色素不兌水

為了保證新鮮，從采摘到磨成漿，必須在6小時內(nèi)完成。連同果皮、果籽、果肉整顆鮮果破壁研磨，不加入任何的水、糖、防腐劑和色素。

95%藍莓原漿+5%木糖醇的科學配方，不僅平衡了藍莓的酸度，酸中有甜，更能促進營養(yǎng)吸收。

PS：野生藍莓酸度非常高，必須添加產(chǎn)品綜合酸度。

對于肥胖患者、糖尿病患者、兒童也是血糖無負擔、不發(fā)胖。

無菌真空包裝，輕便隨身，撕開就能喝，酸酸甜甜超解饞！

女性日常多喝，有效延緩皮膚衰老，緩解便秘。

孕婦喝也非常有益，可以促進胎兒發(fā)育。

孩子常喝可預防近視，促進大腦發(fā)育。

老人常喝，則有助于預防白內(nèi)障、心血管等慢性疾病。

我自己喝了一段時間，最大的感覺是，皮膚沒有以前那么干燥暗沉了，視疲勞也緩解了很多。

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亦舒說：“我的歸宿，便是健康和才干。”

人生過半程，好好愛自己。如果你還年輕，也有才干，更要保重身體。

沒有什么比有一個健康的身體給家庭帶來安全和保障更幸福的了。

喵姐說

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